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Gut zu wissen

Tiroler Tageszeitung

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Wöchentlich
 
Der "Gut zu wissen" Podcast der Tiroler Tageszeitung. Tipps, Erklärungen und Erfahrungen rund um Gesundheit, Ernährung, Liebe, Fitness, Psychologie und wichtige Alltagsthemen.
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Ein Podcast von Leser*innen für Hörer*innen. Zu Beginn der Coronaepidemie schlug uns ein Leser vor, er würde gerne taz-Texte für seinen isolierten Vater vorlesen. In der taz-Community haben sich inzwischen viele, tolle Vorleser*innen gefunden, die täglich Texte aus der taz vorlesen. Eine Auswahl gibt es mehrmals wöchentlich als Podcast.
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Pustekuchen ist ein Podcast für jeden! Du kannst ihn überall und zu jeder Tageszeit ganz einfach hören. Ich bin Linda und genauso wie ihr in der verwirrenden und beängstigenden Phase der 20er. Ich bespreche alle Themen, die Menschen in unserem Alter interessieren, beschäftigen oder verunsichern. Ich mache keinen Halt vor Tabuthemen und spreche offen und ehrlich von meinen Erfahrungen und meinem Alltag. Ich freue mich immer über eure Nachrichten! Pustekuchen Instagram Seite: https://www.insta ...
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Diese Sendereihe bietet Inhalte, die man sonst vergeblich sucht: 1. Auskünfte über die Marktwirtschaft, die nichts mit den besorgten Ratschlägen von Attac oder den Modellen der Nationalökonomie zu tun haben, dafür sehr viel mit dem, was Karl Marx an dieser Ökonomie auszusetzen hatte. 2. Auskünfte über die Geistes- und Gesellschaftswissenschaften, die sich ihre logischen Fehler und ihre Parteilichkeit für die Macht zum Gegenstand machen. 3. Auskünfte über den demokratischen Staat, wo darauf v ...
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Der Präsident Velasco und der Stempel, den er Peru aufgedrückt hat Velasco fiel in seiner Zeit sehr aus dem Rahmen – die Medien, aber auch viele Kritiker der Verhältnisse konnten wenig mit ihm anfangen. Links oder rechts, der gute Mann? Das Ketschua zur Verkehrs- und Unterrichtssprache zu erheben, war nicht nur eine Aufwertung der indigenen Bevölke…
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Wahlrecht und Wahlpflicht, Metropolen und Grundeigentum Lima: ca. 11 Millionen Einwohner Die Wählerevidenz beruht auf dem Melderegister, daraus kann man die Einwohnerzahl abschätzen Wählen ist Pflicht in Peru – wer gemeldet ist, aber nicht wählen geht, macht sich strafbar. Über Wahlrecht und Wahlpflicht In Lima und Umgebung lebt ca. ein Drittel der…
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Tipps für die Suche Die Wohnungssuche in Tirol kann nervenaufreibend und langwierig sein. Wenig Angebot und eine hohe Nachfrage bestimmen den hiesigen Immobilienmarkt und auch die Corona-Pandemie hat ihre Spuren hinterlassen. Wie man trotzdem (schneller) ein neues Zuhause findet und die Hoffnung bei der Suche nicht aufgibt, erklären Immobilienmakle…
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Vier taz-Vorleser*innen blicken zurück auf die vergangenen vier Jahre. Vier Jahre lief taz vorgelesen, Tausende Texte wurden vertont, Hunderte Podcast-Folgen veröffentlicht. Dahinter steckte eine kleine Gruppe taz-Leser*innen, die täglich dafür sorgten, dass Texte aus der Zeitung eine Stimme bekamen. Gemeinsam mit taz-Redakteur Lalon Sander blicken…
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Tipps gegen Panik am Steuer Autofahren ist alltäglich und für den Großteil von uns selbstverständlich. Nicht immer ist es allerdings eine Leichtigkeit sich hinters Steuer zu setzen. Fast jede/r Zehnte ist von Fahrangst betroffen – mehr Frauen als Männer. Warum das so ist, welche Gründe es für die Panik im Auto gibt und was man dagegen tun kann, erk…
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Worauf man nach Wochen des Verzichts achten sollte Die Fastenzeit endet und viele kehren somit wieder zu ihren alten Essgewohnheiten zurück. Auf Dauer wird man den Verzicht auf liebgewonnene Lebensmittel vielleicht nicht durchhalten können. Diätologin Edburg Edlinger sagt, das sei auch nicht notwendig. Die Expertin weiß, wie eine gesündere Lebenswe…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Für den Naturschutz kooperiert Tansania mit Investoren, die Großwildjagden und Luxusurlaube anbieten. Die dort lebenden Maasai werden vertrieben. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Brutales Greenwashing” von Simone Schlindwein über die Vertreibung von Maasai in Tansania. Das war die letzte Folge: Seit 2020 Jahren l…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Die Künstlerin Varda Getzow trägt transgenerationale Traumata in sich. Ihre Werke sind eine stete Auseinandersetzung damit. taz-Leser Alexander liest den Text “Ihre Kunst ist unsere Geschichte” von Eva-Lena Lörzer über die Künstlerin Varda Getzow. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Menschen aus der…
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vorgelesen von taz-Leserin Gabriele Seit seiner Kindheit liebt unser Autor Eier. Aus diesen lassen sich raffinierte Kreationen zubereiten, welche auch die Partnerin zum Erzählen anregen. taz-Leserin Gabriele liest den Text “Eier! Wir brauchen Eier” von Clemens Sarholz über feine Eierspeisen. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Mensch…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Wagner war nur ein Vorspiel: „Afrikakorps“ heißt Russlands neue Einheit, die Moskaus Interessen dort durchsetzen soll. Der Deal: Waffen gegen Gold. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Afrikahilfe auf russische Art” von Simone Schlindwein und Mirco Keilberth über den russischen Einfluss in Afrika. Wir beenden taz Vor…
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Verkehrspsychologe Markus Petter klärt auf Mit durchgedrücktem Gaspedal extremes Tempo erreichen: Auf Österreichs Straßen sind solche Fahrer keine Seltenheit. 2023 wurden mehr als sechs Millionen Geschwindigkeitsübertretungen von Radargeräten gemessen – ein neuer Höchstwert. Dass so ein Verhalten hinter dem Steuer gefährlich ist, zeigen Unfallstati…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Als erstes Gebiet in den bayerischen Alpen schließt Schönau seine Piste, Söder und Aiwanger zum Trotz. Gegen Wärme helfen auch keine Schneekanonen. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Das Skifahren sagt leise Servus” von Patrick Guyton über Klimawandel in Bayern. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Me…
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vorgelesen von taz-Leserin Gabriele Jonathan Glazers Spielfilm „The Zone of Interest“ sticht aus den Filmen über den Holocaust heraus. Statt Grauen zu zeigen, macht er Schrecken hörbar. taz-Leserin Gabriele liest den Text “Angst und Unbehagen” von Jenni Zylka über den Film „The Zone of Interest“. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen M…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Die Postcolonial Studies stehen seit dem 7. Oktober wieder verstärkt in der Kritik. Die Frage ist, wie antisemitisch sie sind. Eine Analyse. taz-Leser Alexander liest den Text “Die dunkle Kehrseite” von Jens Kastner über Postkoloniale Theorie und Antisemitismus. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen M…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Wenn man sechzig wird, scheinen einem die Welt und die Zeit zu entgleiten. Unser Autor fragt sich: Wie geht gutes Altern heute? taz-Leser Alexander liest den Text “Sixty, something” von Dirk Knipphals über das Älterwerden. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Menschen aus der taz-Community täglich ih…
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Kinderbetreuung bei Krankheitsfall in der Familie Ein Kind ist krank, die Eltern müssen trotzdem arbeiten, ein gesundes Kind will beschäftigt werden, die Eltern sind selbst krank oder ein Kind muss ins Krankenhaus etc. – Situationen, in denen plötzlich Kinderbetreuung notwendig ist, gibt es immer wieder. In Fällen wie diesen springen „Notfallmamas"…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Die Baubranche ist ein echter Klimakiller. Um das zu ändern, müssen gebrauchte Baustoffe und neue Gebäude zueinanderfinden. Wie das geht? Unterwegs mit einer Bauteiljägerin. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Alt, aber sexy” von Lisbeth Schröder über den Klimakiller Baubranche. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei…
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vorgelesen von taz-Lesern Sibyll Wie schauen Frauen mit Behinderung auf ihre eigene Schönheit? Und wie ändert sich das mit dem Erwachsenwerden? Vier Protokolle. taz-Leserin Sibyll liest den Text “„Mode muss inklusiver werden“” von Beate Scheder über Schönheit und Frauen mit Behinderung. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Menschen au…
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vorgelesen von taz-Leserin Gabriele Immer weniger Eigentümer, immer weniger Meinungsvielfalt: Der deutsche Journalismus hat ein Problem. Doch Kritik kommt vor allem von rechts. Das muss sich ändern. Ein Debattenbeitrag. taz-Leserin Gabriele liest den Text “Für eine emanzipatorische Medienkritik” von Fabian Scheidler über Meinungsvielfalt im Journal…
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Zur Geschichte der Medien in Rußland 1. Die Presse in der SU. Tages-, Wochen- und Monatszeitungen. Frauen-, Militär- und Jugendzeitungen. Fachzeitschriften. Die Novoe Vremja. Das Monopol über den Druck. Samizdat und Tamizdat Die westlichen Propagandasender Die Perestrojka-Blattln: Argumenty i Fakty und Ogonjok 2. Die Presse in den 90-ern. Beresovsk…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Er ist der Mann, der Bayerns Ministerpräsident Markus Söder schlaflose Nächte bereitet. Ohne ihn kann er nicht regieren, und mit ihm ist es eine Qual: wie die CSU versucht, mit Freie-Wähler-Chef Hubert Aiwanger zu leben. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Am Rande des Wahnsinns” von Dominik Baur über Landespolitik …
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Unternehmensberaterin Gabriele Strasser-Kreil im Gespräch. Geht es um Gleichstellung, so gibt es in der heimischen Wirtschaftswelt großen Aufholbedarf. In den obersten Führungsetagen sind Frauen nach wie vor unterrepräsentiert. Eine Maßnahme, um Frauen die gläserne Decke durchbrechen zu lassen, ist die Etablierung von Teilzeit-Führung. Im TT-Podcas…
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vorgelesen von taz-Lesern Sibyll Ohne den Boom der Fahrradbranche ist die Verkehrswende undenkbar. Mit dem Verkauf von Fahrrädern ist es aber nicht getan, es braucht auch Nachwuchs in den Werkstätten. Doch ausgerechnet dort stockt es. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Einer muss ja Ahnung haben” von Benjamin Fischer über die Fahrradbranche. Wir be…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Jede Frau bekommt Ratschläge, wie sie in der feindlichen Realität ihre Überlebenschancen erhöhen kann. Dabei müssen wir die Realität selbst verändern. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Was wir nicht mehr hören wollen” von Carolina Schwarz über Strategien gegen Femizide. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Putins Krieg ist weit mehr als ein Versuch der Wiederherstellung des russischen Imperiums. Deutschland aber verweigert seine Verantwortung. taz-Leser Alexander liest den Text “Startschuss zum Weltkrieg” von Jan Claas Behrends über Putins Überfall auf die Ukraine. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen …
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Lara Engelke ist über Niedersachsens Landarztprogramm ins Medizinstudium gekommen. Abitur hatte sie keines, aber Berufserfahrung als Krankenschwester. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Land macht Ärztin” von Eiken Bruhn über den Weg zum Medizinstudium. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Menschen au…
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Persönlichkeits-Expertin Monika Schmiderer Im Leben kommt oft der Moment, in dem man sich fragt, ob man noch auf dem richtigen Weg ist, oder ob man nicht längst wo anders hätte abbiegen sollen. Es entstehen Frust, Ärger und Selbstzweifel. Gerade in den letzten Krisenjahren hat sich dieses Phänomen bei vielen Menschen noch verstärkt. Buchautorin und…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Bis spätestens 2038 soll Schluss sein mit dem Tagebau in der Lausitz. Die Region, die alles auf Kohle ausgerichtet hat, versucht den Strukturwandel. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Unter dem See liegt der Tagebau” von Jannik Grimmbacher über die Lausitz im Strukturwandel. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Ja…
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Hallo Ihr Lieben! Endlich gibts wieder einen Gast beziehungsweise eine Gästin beim Pustekuchen Podcast. Jasmin und ich reden über die wilde Lebensphase im frühen Erwachsenenalter, voll von Struggles und Overthinking.Schaut gerne bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/linda.wittl/--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/p…
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vorgelesen von taz-Leserinnen Gabriele und Sophus Zwei der drei Brüder unseres Autors sind schizophren. Gemeinsam mit seiner Familie beschreibt er, was die Erkrankungen für das Miteinander bedeuten. taz-Leserinnen Gabriele und Sophus lesen den Text “Zwischen Wahn und Sinn” von Valentin Grebe und Merlin Grebe über Leben mit Psychose. Wir beenden taz…
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vorgelesen von taz-Leserin Gabriele Fakten gehen nicht so leicht viral, die Framings und Verdrehungen von AfD und Co hingegen schon. Es ist Zeit für ein Umdenken. taz-Leserin Gabriele liest den Text “Wir können so nicht weitermachen” von Thomas Laschyk über deb Umgang mit der AfD. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Menschen aus der …
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Die junge Generation der Palästinenser im Westjordanland sieht kaum politische Perspektiven mehr. In der Stadt Dschenin sprechen vor allem die Waffen. taz-Leserin Sibyll liest den Text “„Außer ihrem Leben nichts zu verlieren“” von Mirco Keilberth über Gewalt im Westjordanland. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei …
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Diätologin Angelika Kirchmaier im Gespräch Müsli, Milchprodukte, Eiweißshakes – an „High Protein-Produkten" gibt es derzeit keinen Weg vorbei. Lebensmittel mit einer extra Portion Eiweiß werden oft als wertvolle Proteinlieferanten beworben – in den Augen der Tiroler Diätologin Angelika Kirchmaier ein Werbegag und völlig unnötig. Im Gegenteil: Zu vi…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Auf dem fossilen Energiemarkt steht eine Wende bevor: Die Frackingblase könnte bald platzen. Die Saudis drohen, ihre Reserven komplett auszubeuten. taz-Leser Alexander liest den Text “Der lange Abschied vom Öl” von Manfred Kriener und Jörg Schindler über Energiepolitik. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Hier wohnte preußischer Standesdünkel und es galt als „Herberge der Finsternis“: Eine Ausstellung beleuchtet das „Berliner Zimmer“. taz-Leser Alexander liest den Text “Der Raum dazwischen” von Uwe über das Berliner Zimmer. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Menschen aus der taz-Community täglich ih…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Juristische Schritte gegen die Rechtsextremen sind notwendig, ihre Risiken überschaubar. Sie könnten die Demokratie resilient gegen rechts machen. taz-Leser Alexander liest den Text “Mit Transparenz gegen rechts” von Andreas Fischer-Lescano über AfD-Verbot und Grundrechtsverwirkung. Wir beenden taz Vorgelesen: Sei…
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Tiroler Schulsozialarbeiter über Mobbing als Form der Gewalt in Tiroler Schulen. Mobbing in der Schule ist ein ernstzunehmendes Gewaltphänomen. Mittlerweile werden die betroffenen Kinder und Jugendlichen aber immer mehr auch übers Internet Opfer der psychischen Gewalt. Seit der Corona-Pandemie hat auch Cybermobbing sukzessive zugenommen. Was Eltern…
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Hallo ihr Lieben, endlich gibt es wieder eine neue Folge! Im Januar ist einiges passiert, also gibts ein kleines Lifeupdate für euch. Viel Spaß beim Hören! Schaut gerne auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/linda.wittl/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/linda-wittl/message…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Menschen stopfen alles Mögliche in den Gelben Sack, das erschwert die Wiederverwertung. Eine neue Technik könnte beim Sortieren Abhilfe schaffen. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Wurst mit Wasserzeichen” von Melina Moehring über Recycling von Verpackungsmüll. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Men…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Stress, Panikattacken und Schmerzen durch stundenlanges Üben: Viele Berufsmusikerinnen leiden unter gesundheitlichen Problemen. Das Hamburger Zentrum für Berufsmusiker kümmert sich um sie. Auch am Universitätsklinikum Eppendorf gibt es eine Sprechstunde. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Wenn der Körper nicht mehr…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Ghana galt als Hort der Stabilität in Westafrika. Durch den Dschihad sieht sich das Land jedoch einer wachsenden Bedrohung ausgesetzt. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Friedensoase in Gefahr” von Murtalah Issah über islamistischen Terrorismus in Ghana. Wir beenden taz Vorgelesen: Seit drei Jahren lesen Menschen a…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Ob in Deutschland, Spanien oder Griechenland – die Linke steckt in der Krise. Die Europawahlen im Juni sind entscheidend für ihre Zukunft. taz-Leser Alexander liest den Text “Vorwärts immer, rückwärts nimmer?” über Linke Parteien in Europa. Über diesen Podcast: Heute schon die taz gehört? Seit drei Jahren lesen Me…
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Arbeitspsychologin Elke Mitterer klärt auf Volle Terminkalender, Deadlines, Überstunden. Hinzu kommen Unzufriedenheit und Überlastung – im Alltag vieler Beschäftigter sind diese Gefühle ein ständiger Begleiter. Doch es gibt Möglichkeiten, dem Teufelskreis zu entkommen – und Stress im Job vorzubeugen. Arbeitspsychologin Elke Mitterer erklärt im Podc…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Kann der Biber den Ausbau des Südschnellwegs in Hannover noch stoppen? Darauf hatten die Gegner:innen der Schnellstraße gehofft. Doch die Chancen stehen schlecht. Auch als politisches Symbol hat sich der Nager in Europa kaum durchgesetzt. Das liegt wohl an seiner Superkraft. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Die g…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Der Arbeitsethos der Deutschen ist berühmt-berüchtigt. Doch nun wollen immer mehr Menschen flexibler und weniger arbeiten. Was ist da verrutscht? taz-Leserin Sibyll liest den Text “Schaffe, schaffe, Päusle mache” von Nina Apin über den Wandel der Arbeitswelt. Über diesen Podcast: Heute schon die taz gehört? Seit dr…
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Roboter in unserem Alltag werden leistungsstärker und intelligenter. Was es bedeutet, wenn wir künstlicher Intelligenz einen Körper geben. taz-Leser Alexander liest den Text “Feuchter Händedruck von ChatGPT?” von Friederike Walch-Nasseri über Künstliche Intelligenz in der Robotik. Über diesen Podcast: Heute schon …
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vorgelesen von taz-Leser Alexander Im November trafen sich in Potsdam Neonazis und AfD-Politiker. taz-Recherchen zeigen: Dabei war ein Unternehmer und rechter Netzwerker, der christliche Autoren verlegt – auch ein Buch von Papst Benedikt. taz-Leser Alexander liest den Text “Braune Eminenz” von Jean-Philipp Baeck und Anne Fromm über das rechte Gehei…
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Richtige Hautpflege Temperaturschwankungen und trockene Luft setzen unserer Haut im Winter zu. Juckreiz, Schuppen, Trockenheitsfältchen und sogar Risse können die Folge sein. Welche besondere Pflege die Haut im Winter braucht und welche Fehler häufig mit Schuld an Irritationen sind, erklärt Genevieve Pakfeifer, Gründerin eines Tiroler Naturkosmetik…
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Zehn Milliarden Euro investiert ein europäisches Konsortium in grünen Wasserstoff. Namibias Ökosysteme sind in Gefahr. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Wasserstoff für die Welt” von Aletta Shikololo über Wasserstoff aus Namibia. Über diesen Podcast: Heute schon die taz gehört? Seit drei Jahren lesen Menschen aus …
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vorgelesen von taz-Leserin Sibyll Die Wärmestube der Caritas am Bundesplatz ist bei Menschen, die von Armut betroffen sind, sehr beliebt. Das liegt auch an Angelika Kaljic. taz-Leserin Sibyll liest den Text “Die Charity Lady vom Bundesplatz” von Plutonia Plarre über die Kältehilfe der Caritas in Berlin. Über diesen Podcast: Heute schon die taz gehö…
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