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Die besten Fitness Podcasts, die wir finden konnten (aktualisiert Mai 2020)
Die besten Fitness Podcasts, die wir finden konnten
Aktualisiert Mai 2020
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Ich heiße Ralf Bohlmann (Referent und Speaker für Gesundheit und Performance). Ich unterstütze dich, dabei kerngesund zu sein, topfit und voller Energie und Lebensfreude. Ernährung, Bewegung, Fitness, Entspannung, Schlaf und Mindset spielen dabei eine Rolle. Hier geht es darum, wie du deine Ziele wirklich erreichst: https://ralfbohlmann.com/
 
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
 
Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, ...
 
Jeder will gesund und schlank sein. Doch welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung wirklich? Welche Fitnessgrundlagen sind wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung. Er ist bekannt durch seine Bestseller-Ratgeberreihe "Ich bin dann mal schlank". Mit seinem Wissens-Comedy-Programm "Essen erlaubt!" ist er derzeit auf Tournee. Mehr daz ...
 
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine ...
 
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
 
Der Podcast für moderne Spiritualität mit Bahar Yilmaz. Ein Podcast für Menschen, die nach mehr Erfüllung, Sinnhaftigkeit und Energie im Leben suchen. Bahar Yilmaz teilt in Ihren Folgen Ihr umfangreiches Wissen und Erfahrung auf den Gebieten Spiritualität, Heilung, Yoga und Meditation. Bahar Yilmaz wird auch gerne als die Stimme der neuen Spiritualität bezeichnet, denn sie räumt mit spirituellen Gefängnissen auf und begleitet Menschen darin, ihre Selbstverantwortung für ihr Leben wieder voll ...
 
Der Alpha Progression Podcast liefert Informationen, die Euch helfen, optimal Muskeln aufzubauen. In kurzen Episoden wird besprochen wie Ihr Euer Training und Eure Ernährung noch effektiver gestalten könnt, um kontinuierlich (Alpha) Progression zu erzielen. Dabei bezieht sich der Gastgeber Benjamin Schnabel auf die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse, Expertenmeinungen und seine eigenen Erfahrungen als Personal Trainer und Ernährungsberater.
 
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.
 
In diesem Podcast verbinden Jasmin und Josephine Achtsamkeit mit Ernährung, und schenken dir Einblicke in die Yoga Philosophie und Ayurveda Erfahrungswissenschaft. Einfach, undogmatisch, leicht verständlich & gut umsetzbar im Alltag. Es erwarten dich Ernährungstipps aus dem Ayurveda, Achtsamkeitsübungen, Yoga, Meditation und Coaching bzw. Persönlichkeitsentwicklungstools. Wir geben unser eigenes Wissen weiter und laden außerdem spannende Interviewgäste ein. Wir sind zwei Schwestern aus Hambu ...
 
Poli Moutevelidis ist dreifacher Weltmeister im Figurbodybuilding und seit mittlerweile 26 Jahren ein Experte, wenn es um die Traumfigur, die Fitness, hartes Training, die richtige mentale Einstellung und zielgerichtete Ernährung geht. Über http://www.PoliOnStage.de erfährst Du News und Infos zu Deinem Personal Trainer. In diesem Podcast erfährst Du alles, was Du zu effektivem Krafttraining, Deiner persönlichen Fitness und gesunder Ernährung wissen musst. Du erfährst nicht nur alles zur pers ...
 
Gannikus ist Deutschlands größtes, bekanntestes und somit erfolgreichstes Online - Fitnessmagazin. In seinem Podcast mit den erfolgreichsten, weisesten und interessantesten Ikonen der lokalen und globalen, stetig wachsenden Fitnessindustrie werden gemeinsam querbeet Grundbausteine für ein erfülltes Leben kritisch, ehrlich knallhart und dennoch wohlwollend thematisiert. Im Podcast wird über Kohärenz, Resilienz, Normopathie, Ernährungs - und Trainingswissenschaften, Meditation, Verbindung zwis ...
 
Du bist hier bei mir genau richtig, wenn du gesund, fit und leistungsfähig sein willst. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen über gesunde Ernährung, Fitness, Schlaf, mentale Gesundheit und vieles mehr! Dabei nutze ich mein eigenes Wissen und das verschiedener, interessanter Gäste, um dir stets die besten Informationen zu liefern. Instagram: @kilianfaeustle
 
Mo spricht mit den spannendsten Sportlern der Republik. Im MoSports-Podcast gibt es keine Standardrhetorik nach Schlusspfiff, keine Pressestelle am Tisch, sondern echte Sport-Insights. Im Fokus steht das Thema Fitness mit allem was dazugehört. Welche Rolle spielen Ernährung, Trainingspläne und Motivation und was sind die Tipps und Tricks der Profis in ihrem jeweiligen Segment. Einfach der derbste deutsche Sportcast. Produziert von Podstars by OMR.
 
Laufschuhe an und los: runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Die "Laufwiesel" Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Lauf-Themen ver ...
 
Uns wird vermittelt, dass Sport gesund ist, man sich mehr bewegen soll und das ist grundsätzlich nicht falsch. Doch was passiert, wenn der Sport Überhand nimmt, wenn er zur Sucht oder zum Zwang wird. Wenn man nicht mehr einen Tag ohne kann oder das Essverhalten stark daran gebunden ist, ob und wie viel Bewegung man gemacht hat. Training, starke körperliche Anstrengung, aber keine Ahnung von Ernährung? Auch das kann einem zum Verhängnis werden. Denn eine Aufnahme zu weniger Nährstoffe, Kalori ...
 
Der Podcast: „Gesundheit“ der F.A.Z. informiert wöchentlich über all das, was Menschen gesundwerden und bleiben lässt, was ihr Wohlbefinden und ihre Fitness steigert. Für jeden Podcast führt Redakteurin Dr. Lucia Schmidt mit Experten aus dem Gesundheitsbereich Interviews zu den unterschiedlichsten Themenfeldern. Ziel dabei ist: aktuelle gesundheitliche Themen aufzugreifen, medizinisches Wissen verständlich und anschaulich zu erklären, Anleitung zur Selbsthilfe zu geben. Fragen und Themenanre ...
 
2,5 Mal pro Woche Sex ist der perfekte Schnitt. Männer wollen häufiger, Frauen brauchen Motivation. Und wer nur die Missionarsstellung kennt und nicht mal zum Höhepunkt kommt, hat schon verloren. Ist das normal, stimmt das alles? Nein, zum Glück nicht. Über Mythen, Ängste und Fragen rund um Sex, darüber spricht Sven Stockrahm, stellvertretender Ressortleiter Wissen und Digital bei ZEIT ONLINE, mit der Sexualtherapeutin Dr. Melanie Büttner. Das Beste: Hier geht’s um tatsächliche Fakten, nicht ...
 
Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Ro ...
 
Der Podcast Sportfamilie ist für Menschen gedacht, die allgemein gerne weiterbilden und spezifisch ihre körperliche und geistige Fitness verbessern möchten. Es geht um allgemein um den Sport in seiner ganzen Breite und Vielfalt sowie um Themen aus dem Leistungs- und Freizeitsport, dem Profisport und aus der Wirtschaft (sofern ein Sportbezug gegeben ist). Neue Blickwinkel sowie praxisorientiertes Wissen und konkret umsetzbare Tipps zu bekommen, ist das Ziel fast jeder Folge. Die Sportfamilie ...
 
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
 
Mehr Energie, Passion, Gesundheit, Wohlstand und ein selbstbestimmtes Leben mit veganer Rohkost https://GermanyGoesRaw.de informiert in Zeiten, in denen immer mehr Menschen unter Krankheiten und Unzufriedenheit leiden. In diesem Podcast geht es um Selbstheilung von sogar schwersten Krankheiten, wie Krebs, Herzproblemen, Diabetes, Depression u.a. Ärzte & HP kommen zu Wort, die die vegane Rohkost befürworten; Führende Experten informieren über Superfoods, wirkungsvolle Detoxmethoden, Fasten, H ...
 
Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest Du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“ hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html Alle Live-Coachings und Workshops findest d ...
 
Ich bin Julia, gelernte Radiofrau und freizeitmäßige Feld-, Wald- und Wiesenläuferin. Auf Menschen und ihre Geschichten bin ich unheimlich neugierig und diese zwei Leidenschaften verbinde ich im Podcast "Laufmasche". Es ist ein Podcast über's Laufen, aufgenommen beim Laufen. Du kannst die Laufschuhe im Schrank lassen und die Füße hochlegen - oder dir die Kopfhörer aufsetzen, mitlaufen und dabei selbst an deiner Fitness arbeiten. In der Laufmasche treffe ich jeden zweiten Mittwoch interessant ...
 
JEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz! Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen --> All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören PS.: Hol dir jetzt kostenlos die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste: http://www.drachenberg.de/checkliste
 
Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellun ...
 
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gäst ...
 
Pamela Reif (Influencerin, Fitness-Ikone) und ihr Bruder Dennis Reif (nicht ganz so Influencer und auch nicht so fit) zeigen sich privater denn je. Ein Blick hinter die Kulissen.. rein in die Gefühlswelt, das kleine reif-sche "Social Media Imperium" aus Karlsruhe & das Arbeiten als Geschwister-Paar. Wohin das führt? Schaumermal.
 
Audio Motivation - Ich bin 4-Facher Autor, Personal Trainer, YouTuber und Unternehmer. In diesem Podcast rede ich über persönliche Erfahrungen, Motivation, Fitness und generell Mindset. Du erfährst, wie du ein erfolgreicheres, gesünderes und glücklicheres Leben führst - im Leben Gas gibts und deine Ziele erreichst!
 
Medizinisches Wissen - verständlich erklärt. Neue Therapien - aktuell vorgestellt. Hilfe aus der Natur - wissenschaftlich untersucht. Selbsthilfegruppen - menschlich präsentiert. Das Gesundheitsmagazin ist eine schnelle und fundierte Informationsquelle für den mündigen Patienten von heute. B5 Gesundheit - ein Magazin des Ressort Gesundheit in der Redaktion Familie.
 
In der heutigen Gesellschaft verändern sich so viele Dinge im Äußeren und wir haben fast nichts mehr, woran wir uns orientieren können. Die einzige Konstante, die dich in deinem Leben begleitet bist DU. Also ist es wichtig zu wissen, wer du wirklich bist. Wer bist du, wenn du keinen Status hast, keine Beziehungen, keine Ziele, kein Geld? Was bleibt übrig von dir als Mensch? Um den Zugang zu dir und deinen Emotionen wiederzugewinnen, schaut dieser Podcast Menschen direkt ins Gehirn und enthül ...
 
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In dieser Folge habe ich wieder Mister ChainlessLIFE, Pro Natural Bodybuilder, Fitnessyoutube und Dauerreisenden Mischa Janiec bei mir zu Gast in der Show! Wir sprechen über das Thema vegane Ernährung bzgl. Ethik, Industrie und Muskelaufbau, das Training von Mischa aktuell und wieso viele Menschen durch Social Media oft in eine Selbstwertfalle komm…
 
In der 6. Folge geht es darum, wie ich mit der Wiedereröffnung der Fitnessstudios umgehe und wie man nach 2,5 Monaten ohne Gym wieder ins Training einsteigen kann bzw sollte. Ich sehe das so, dass das Studio natürlich auch ein Ort der Begegnung ist. Dort werden und wurden soziale Kontakte und man trifft dort Bekannte und tratscht mit ihnen. Ich hab…
 
Heute bekommst du ein echtes High-Performance Schlaf Update selbst für die komplexesten Zeiten! Und wirst wissen, warum dich schon 15 bis 20 Minuten mehr an gesundem Schlaf weiterbringen. Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: Schlaf Update für komplexe Zeiten feat. Fabian Foelsch Mach 2020 zu deinem erfolgreichsten Jahr und werd…
 
Einfach mal drauf los quatschenDiese Woche haben wir uns so krass verquatscht. So sehr, dass es eine Woche gedauert hat um die Folge rauszubringen. Fitness und Training war trotzdem Thema - keine Sorge. Aber eben auch Ernährung und HYROX und eure Fragen, ne ... eure Fragen nicht. Starinfluencerin Imke S. aus H. war nicht vorbereitet und deshalb wur…
 
Stefanie Kapp und Kieferwissen: https://kieferwissen.de Meine Podcasts: https://ralfbohlmann.com/podcast/ Meine Webseite: https://ralfbohlmann.com/ Du möchtest mich buchen? https://ralfbohlmann.com/business/ CMD bedeutet Craniomandibuläre Dysfunktion. Damit ist eine Funktionsstörung im Bereich Kiefer, Kiefergelenk und Schädel gemeint. Stefanie Kapp…
 
Viele Menschen führen mit ihrer Waage eine sonderbare Beziehung, so eine Mischung aus Hass und Liebe – je nachdem, in welche Richtung das Gewicht geht. Ich finde es ist Zeit, dass wir mit einigen Vorurteilen aufräumen. Das regelmäßige Wiegen ist nämlich auch unter Fitness Coaches alles andere als un-umstritten... SHOWNOTES: https://marfit.de/wiegen…
 
Training im Sportverein mit Abstand und viel Vorbereitung / Virtueller Lauf: Organspendelauf findet trotz Corona-Krise statt / Kein Zeitplan für Wiedereröffnung der Fitnessstudios / Hulo Hoop - Fitness und SpaßVon Kilian Medele, Sophia Ruhstorfer, Frauke Gerbig, Moderation: Christine Kellermann
 
Stephan Geisler ist Sportwissenschaftler und Professor für Fitness und Gesundheit an der IST-Hochschule in Düsseldorf. Er ist Vizepräsident der IST-Hochschule für Forschung und Lehre und leitet den Fachbereich Fitness und Gesundheit. An der Deutschen Sporthochschule Köln unterrichtet er den Schwerpunkt Olympisches Gewichtheben und leitet die Fort- …
 
Training mit dem eigenen Krpergewicht gewinnt in Zeiten wie diesen aufgrund von Home- und Outdoortraining immens an Bedeutung. Power-Quest Grnder und Profisportler Jrgen Reis sowie Athletiktrainer Sebastian Frster sind, unabhngig von der aktuellen Lage, bereits lange "Verfechter" des Own-Bodyweight-Trainings. bungen wie Klimmzge oder Liegesttze wer…
 
Chatting Weightlifting - Speed und Hebel im Gewichteben - Daily Live Podcast Sei live dabei auf Twitch: https://www.twitch.tv/fritzreincke Abonniere mich auf YouTube: https://www.youtube.com/fritzreinckemyperformancecoaching www.fritzreincke.com www.isabel-liehmann.de www.myperformancecoaching.com Ich bin Fritz Reincke, Gründer von Myperformancecoa…
 
Wow, diese Folge platzt vor Infos. Auf Instagram habe ich euch ermuntert Fragen zum Thema Verdauung, Darm, Bläbauch & co. zu stellen, die ich 1:1 an meinen Heilpraktiker Axel Rieger weitergeben soll. Fragen, die meinen Wissensbereich ganz klar übersteigen und nichts mit meinen Erfahrungen zu tun haben. In dieser Episode besprechen wir Basics wie "I…
 
In der Ruhe liegt die Kraft - dieses Sprichwort kennen wir wohl alle. Aber was meinen wir eigentlich, wenn wir davon sprechen? Sinja und Boris gehen in der neuesten Folge der Ruhe auf die Spur. Es geht um die Frage, ob Ruhe eigentlich das gleiche ist wie Stille, warum wir Unruhe annehmen und nicht loswerden sollten - und was dabei der Vagusnerv für…
 
In dieser Episode sprechen Isabel und ich über Wettkämpfe im Gewichtheben, das richtige Mindset was die Wettkampfstruktur in Deutschland mit dem Rest der Welt unterscheidet. Sei live dabei auf Twitch: https://www.twitch.tv/fritzreincke Abonniere mich auf YouTube: https://www.youtube.com/fritzreinckemyperformancecoaching www.fritzreincke.com www.isa…
 
Hallo Zusammen,heute schlage ich Dir eine sehr einfache Übung vor, die Du jeden Tag folgen kannst. Ich leite Dich so, dass Du Deine Aufmerksamkeit auf Deine Atmung ganz leicht lenken kannst und selbstverständlich Deinen Atemrythmus verlangsamst. Wenn Du es schaffs,t diese Übung jeden Tag zu wiederholen, wirst Du merken, dass Du leichter Deine Gedan…
 
Erfolg entsteht durch die Verbindung von Kopf, Herz und Bauch und genau dabei hilft Emotionale IntelligenzEs ist wieder Q&A-Time, zum Thema Vertrauen und Verbindlichkeit. Die heutige Frage lautet: Warum trifft es mich so sehr, wenn private Verabredungen abgesagt werden? Ich habe das Gefühl, dass niemand bereit und interessiert an einer echten Freun…
 
Ein Streit. Viel Wut, viel negative Energie hängt in Geist, Körper und Raum. Doch was können wir tun um diese negativen Energien wieder los zu lassen? In dieser HELDENstunde hörst du: Warum wir bewusst wählen sollen, was wir in uns "hinein" lassen Dass dies sowohl körperlich (Nahrung) als auch mental (Gedanken, Emotionen, Informationen) gilt Wie wi…
 
8 Fakten für einen gesunden DarmWas ist eigentlich Darmgesundheit und was haben Darmbakterien und Ballaststoffe damit zu tun? Genau das erkläre ich dir in der heutigen Podcast Folge. Das Thema Darmbakterien und deren Auswirkungen auf unsere Gesundheit ist so wichtig und dennoch wird es so selten kommuniziert. Deshalb möchte ich euch in Zukunft noch…
 
Vereinbare jetzt deine kostenlose Erstberatung: www.deboragroneberg.de/ In dieser Episode spricht Debora über den verbreiteten Glaubenssatz "so richtig schlank werde ich niemals sein" - was steckt dahinter? Vereinbare jetzt deine kostenlose Erstberatung: www.deboragroneberg.de/ Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen…
 
Atmen ist Lebensenergie. Wir haben die Fähigkeit mit dem Atem unseren Körper mit Sauerstoff zu versorgen, Blockaden zu lösen und Energie freizulassen. Auf mentaler & emotionaler Ebene schafft es der Atem uns zu befreien, Stress und negative Gedanken zu reduzieren und Vertrauen zu uns selbst aufzubauen. Im Ayurveda hilft uns der Atem körperlich und …
 
Der Name „Inter Ceptor“ geistert bereits seit Mitte 2018 in der deutschsprachigen Fitness-Szene umher. Der bis zu diesem Podcast anonyme YouTuber hatte sich in seinen Videos vor allem Simon Teichmann zur Brust genommen, der wiederum durch vermeintliche Betrügereien in diversen Challenges in Ungnade gefallen war. In dieser Folge des GANNIKUS Podcast…
 
Ich habe euch gefragt und ihr habt entschieden: "Der perfekte Trainingsplan" steht auf meiner Liste der am häufigsten gewünschten Themen ganz oben! Deshalb gibt es in meinem neuesten „Du fragst, ich antworte!“-Podcast alles was du zu diesem Thema wissen musst! Am besten legst du dir Zettel und Stift bereit, denn es gibt eine Menge an Informationen,…
 
Hallo Zusammen, heute feiern wir Geburtstag! Und wie bei einer gut gelungenen Geburtstagsparty gibt es Small Talk, gute Musik, Geschenke und Überraschungen. In dieser Episode spreche ich ganz frei und erzähle Dir, was für mich hier wirklich wichtig ist. Wir waren Du und ich ganz schön fleißig die letzten vier Wochen. Heute machen wir eine kleine Pa…
 
Bitter...! Du machst und tust und planst und steckst viel Zeit und jede Menge Energie in ein Vorhaben… und dann... kommt Corona! So ging und geht es 2020 vielen Lauf-Veranstaltern in Deutschland und auf der ganzen Welt. Sascha Wiczynski engagiert sich im German Road Races (GRR) e.V., einer Interessensgemeinschaft der Lauf-Veranstalter in Deutschlan…
 
What is the common denominator of chronic disease today in the industrialized nations? What is our current understanding of immunology based on? Can we get healthier by social distancing? How much does our biology depend on touch, connection and communication? Zach Bush MD is a physician specializing in internal medicine, endocrinology and hospice …
 
[Anzeige] In Folge 47 des Schneckentempo Laufpodcast geht‘s spielerisch zum Runners High. Marc Tortell und Jonas Simon haben ein Spiel für uns Läufer entwickelt, produziert und jetzt erfolgreich auf den Deutschen Markt gebracht. Ich spreche mit Beiden über die Idee, die Entwicklung und wie Runners High gespielt wird. #runnershigh #runners_high #kar…
 
Für diese Sonderausgabe des Kraftraum Podcast Walk’n’Talk hab ich mich nicht lumpen lassen und mich in den Whirlpool gechillt. Ist nicht mein Whirlpool, also kann ich nicht wirklich den dicken Macker raushängen lassen… Link zu den Bannern: https://damienzaid.de/shop Timestamps: 00:01:13 Wann kommen die Banner? 00:01:55 Gute Unis fürs Sport Studium?…
 
Vereinbare jetzt deine kostenlose Erstberatung: www.deboragroneberg.de/ In dieser Episode spricht Debora über das Vorurteil anderer Menschen, dass deine Abnahme "doch nicht gesund sein" kann. Vereinbare jetzt deine kostenlose Erstberatung: www.deboragroneberg.de/ Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dei…
 
Erfolg entsteht durch die Verbindung von Kopf, Herz und Bauch und genau dabei hilft Emotionale IntelligenzVertrauen und Verbindlichkeit... Was bedeutet das in deinem Leben?In der heutigen Folge erfährst du, was Vertrauen und Verbindlichkeit im beruflichen und privaten Kontext bedeuten und bewirken...Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und bin …
 
In dieser Podcastfolge geht es um eine lang bekannte und jetzt wiederentdeckte Einstellung. Gerade die Lücke zwischen Realität und Erwartung lässt uns manchmal in den "Kampf"-Modus rennen. Es gibt eine gesunde Alternative, die viel nachhaltiger ist. Viel Spaß beim Hören Dein Jacob Shownotes: Alle Infos zur digitalen Ausbildung zum Stress-Coach: www…
 
Was ist Sex? Wer über diese Frage nachdenkt, dem fällt vielleicht zunächst einmal Folgendes ein: ein Penis, ein Finger oder ein Sexspielzeug, die in Mund, Anus oder Vagina verschwinden. Es geht um eindringen und eindringen lassen. Nur was, wenn einen das nicht erregt, langweilt oder es einem weh tut? Wir sprechen mit Martin Busse, Redakteur beim qu…
 
Danke, dass du da bist und herzlich willkommen zu einem sehr spannenden und ausführlichen Instagram Live Video zum Thema weibliche Kraft. Dieses Live Video ist eine Aufzeichnung vom 25. Mai 2020. Ich gehe in diesem Video auf viele Punkte ein, die dich als Frau vielleicht aktuell sehr beschäftigen: 1. Warum wir Frauen uns unterschätzen und wie wir d…
 
What is the common denominator of chronic disease today in the industrialized nations? What is our current understanding of immunology based on? Can we get healthier by social distancing? How much does our biology depend on touch, connection and communication? Zach Bush MD is a physician specializing in internal medicine, endocrinology and hospice …
 
Kennst du das? Du kommst nach einem langen Tag nach Hause, bist voller Stolz weil du heute so diszipliniert und "toll" gegessen hast und freust dich nun darauf, am Sofa entspannt abzuschalten. Der Weg Richtung Wohnzimmer führt am Kühlschrank vorbei und obwohl du ihm anfangs gar keine Beachtung schenkst, wirkt es kurz danach so, als hätte dein Kühls…
 
Ideen und Konzepte entwickeln sich gemeinsam am besten In dieser Podcast-Episode beschäftigen wir uns mit einem extrem mächtigen Netzwerk-Tool: der Mastermind-Gruppe. Wir (Torsten und Jahn) sind schon seit Jahren in Mastermind-Gruppen und seit nunmehr fast zwei Jahren auch in einer gemeinsamen Mastermind. In dieser Episode wollen wir Dir unsere wic…
 
In dieser Episode begrüße ich Fabian Buchert - der nicht nur vier deutsche Meistertitel sondern auch zwei Weltmeister Titel im Natural Bodybuilding sein Eigen nennen kann. Wir diskutieren über die Motive und die Motivation die eine solche Leistung ermögli In dieser Episode begrüße ich Fabian Buchert - der nicht nur vier deutsche Meistertitel sonder…
 
Der Gründer der OTL, Ben Sattinger, im Interview! ▹ Wie kam es zur Gründung der OTL? ▹ Wie viel Umsatz und Gewinn macht Ben? ▹ 45 Mitarbeiter im Home-Office: Kann das gut gehen? ▹ In Australien im Wohnmobil effektiv arbeiten ▹ Full Day of Living ▹ Corona = Glückstreffer!? ▹ Prognosen über die Zukunft der Fitnessbranche Alpha Progression App: alphap…
 
Heute spreche ich darüber, warum es allen TCM Ärzten und TCM Therapeuten die Haare aufstellt, wenn Zysten verharmlost werden. Außerdem gebe ich hilfreiche Antworten und Tipps auf Fragen wie: Warum hat die Traditionelle Chinesische Medizin einen anderen Blickwinkel auf Zysten, Myome und Endometriose? Welche Ursachen für Zysten, Myome und Endometrios…
 
Zahnpflege ist wichtiger für deine Gesundheit, als du vielleicht denkst. Was dein Immunsystem damit zu tun hat und wie du deine Zähne optimal pflegst, verrate ich dir heute in meinen 7 Tipps für eine bessere Mund- und Zahnhygiene. Des Weiteren erfährst du, welche Erfahrungen ich mit schlechten Zähnen und Zahnarztbesuchen in meiner Jugend gemacht ha…
 
Morgens ein Sixpack und nach der 1. Gabel Essen ein angeschwollener Bauch... bis zum Abend sah ich aus, als wäre ich im 6. Monat schwanger. Letztes Jahr litt ich (ja, leider ist hier das richtige Wort) unter einem "Phänomen", das ich mir so gar nicht erklären konnte. Ich ernähre mich gesund, treibe Sport, achte auf mich selbst - und trotzdem spielt…
 
Zu teuer? Fruchtbarkeitserhaltung für Krebspatienten / Weniger Spenden, mehr Bedarf? - Über die Arbeit eines ambulanten Kinderhospiz und andere Versorger in der Corona-Zeit / Wer zahlt das Behindertentaxi für eine 16-jährige Schülerin? Wenn keine Behörde zuständig sein will / Wenn Senioren nicht wieder ins Heim können - Kosten der Quarantäne für Kr…
 
Vor einigen Jahren habe ich eine ganz bewusste Entscheidung für mich und mein Leben getroffen: JA, ich darf und möchte Glücklich sein, ganz egal was meine derzeitigen Umständen sind oder was andere von mir er-warten. Doch was bedeutet Glück eigentlich? In dieser Episode teile ich mit dir die wertvollsten Erfahrungen und Erkenntnissen, die ich auf m…
 
In dieser Folge spreche ich zusammen mit der zweifachen DBFV Bikinimeisterin Jana und Valentino darüber wie man nach einer langen Diät wieder sinnvoll in den Aufbau starten und was man alles dabei beachten sollte! Viel Spaß! ► Unterstütze den Podcast mit einer Spende! ► 10 Prozent Rabatt mit dem Code "SMARTFITNESS10" auf alle MORE Nutrition Supplem…
 
Enochs Vision / Meditation: https://paradiesstufen.de/7-himmel/die-geheimlehre/enochs-vision/ Essener Meditationen für jeden Tag: https://amzn.to/2TeSLXv Heile dich frei: http://markusrothkranz.de/index.php/rohkost-buecher-dvds/erneuere-dein-leben/ Markus Rothkranz deutsche Website: https://MarkusRothkranz.de Buch-Tipp "Heile deinen Beruf": http://…
 
Hallo Zusammen, heute leite ich eine Atemübung bei der es darum geht, sich auf die Bedeutung Deiner Emotionen herauszufinden. In Ruhe und mit Achtsamkeit. In der Episode #012 habe ich erklärt, dass unsere Emotionen Alarmsignale sind, die uns helfen können, besser zu verstehen, was wir jetzt brauchen. Wenn Du Dir die Zeit nimmst diese Episode zu fol…
 
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