Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
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forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness


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forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness
Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training


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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, ...
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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"


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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, Ärztin & Bestseller Autorin. Expertin für
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine ...
Der Podcast zu Fitness, Gesundheit und Ernährung. Gino, Jonas und Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik, einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen! Deine Frage an mail@good-gains.de
Ralf´s Morningshow für einen gesunden Lifestyle: Ernährung, Fitness, Entspannung und Mindset. Mach aus jedem Tag einen besseren Tag - your better day. Ralf Bohlmann ist Speaker, Autor und Podcaster. Mehr dazu hier: https://ralfbohlmann.com/
Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit


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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
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Erschaffe die beste Version von dir: Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung, Abnehmen


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Erschaffe die beste Version von dir: Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung, Abnehmen
Ralf Bohlmann
Ich heiße Ralf Bohlmann (Referent und Speaker für Gesundheit und Performance). Ich unterstütze dich, dabei kerngesund zu sein, topfit und voller Energie und Lebensfreude. Ernährung, Bewegung, Fitness, Entspannung, Schlaf und Mindset spielen dabei eine Rolle. Hier geht es darum, wie du deine Ziele wirklich erreichst: https://ralfbohlmann.com/
GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Di ...
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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät


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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät
Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Dein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht! Eine Diät ist deshalb lediglich ...
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erfolgreich Abnehmen mit Debora Groneberg


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erfolgreich Abnehmen mit Debora Groneberg
Debora Groneberg
Dieser Podcast richtet sich an alle Frauen, die endlich erfolgreich abnehmen möchten! Debora berichtet von ihren eigenen Erfahrungen, ihrer -25kg-Abnehmreise und den Fragen aus ihrerm Berufsalltag als Ernährungsberaterin.
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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher


No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende ...
In der HELDENstunde wirft Gastgeber Alexander Metzler einen unterhaltsamen Blick auf die Themen Gesundheit und Bewusstsein. Unterstützt von zahlreichen Helden:innen zeigt der Podcast Wege zu einem glücklichen und gesunden Leben! Mindset, Ernährung, Schlaf, Meditation, Konsum, Bewegung, Depression, Kommunikation und ein bewusster Umgang mit uns und unserem Planeten bilden die Kernthemen der HELDENstunde.
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Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.


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Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.
Jasmin und Josephine Jess
In diesem Podcast verbinden Jasmin und Josephine Achtsamkeit mit Ernährung, und schenken dir Einblicke in die Yoga Philosophie und Ayurveda Erfahrungswissenschaft. Einfach, undogmatisch, leicht verständlich & gut umsetzbar im Alltag. Es erwarten dich Ernährungstipps aus dem Ayurveda, Achtsamkeitsübungen, Yoga, Meditation und Coaching bzw. Persönlichkeitsentwicklungstools. Wir geben unser eigenes Wissen weiter und laden außerdem spannende Interviewgäste ein. Wir sind zwei Schwestern aus Hambu ...
Der Podcast Sportfamilie ist für Menschen gedacht, die allgemein gerne weiterbilden und spezifisch ihre körperliche und geistige Fitness verbessern möchten. Es geht um allgemein um den Sport in seiner ganzen Breite und Vielfalt sowie um Themen aus dem Leistungs- und Freizeitsport, dem Profisport und aus der Wirtschaft (sofern ein Sportbezug gegeben ist). Neue Blickwinkel sowie praxisorientiertes Wissen und konkret umsetzbare Tipps zu bekommen, ist das Ziel jeder Folge.
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Yogisch By Nature - Yoga als ganzheitlicher Lifestyle by Christine Raab - ehemals Soulbeauty


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Yogisch By Nature - Yoga als ganzheitlicher Lifestyle by Christine Raab - ehemals Soulbeauty
Christine Raab | Achtsam & Glücklich | Yoga Meditation Energiearbeit
Für Körper, Geist und Seele
Du bist hier bei mir genau richtig, wenn du gesund und ohne Verbote abnehmen willst. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, wodurch du deinen Wunschkörper erreichen wirst. Hier geht es ums Abnehmen, Flexible Dieting, Gesunde Ernährung und Fitness. Dabei nutze ich mein eigenes Wissen, welches ich mir in den letzten 10 Jahren angeeignet habe und das verschiedener, interessanter Gäste, um dir stets die besten ...
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Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast


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Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast
YogaEasy
Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir alle 14 Tage Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Ach ...
Im Schneckentempo Laufpodcast unterhält sich Leo Läuferknie mit Experten über’s Laufen. Von Trainingslehre, Gesundheit, Ernährung bis zu Equipment-Tipps wird hier alles diskutiert was im Laufsport wichtig ist. Ganz gleich ob Du blutiger Anfänger oder ambitionierter Ultra-Läufer bist, der Schneckentempo Laufpodcast bietet Wissenswertes, Tipps und Entertainment für Jedermann!
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New Spirit - Podcast für moderne Spiritualität


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New Spirit - Podcast für moderne Spiritualität
Bahar Yilmaz
Der Podcast für moderne Spiritualität mit Bahar Yilmaz. Ein Podcast für Menschen, die nach mehr Erfüllung, Sinnhaftigkeit und Energie im Leben suchen. Bahar Yilmaz teilt in Ihren Folgen Ihr umfangreiches Wissen und Erfahrung auf den Gebieten Spiritualität, Heilung, Yoga und Meditation. Bahar Yilmaz wird auch gerne als die Stimme der neuen Spiritualität bezeichnet, denn sie räumt mit spirituellen Gefängnissen auf und begleitet Menschen darin, ihre Selbstverantwortung für ihr Leben wieder voll ...
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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes


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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes
Sukadev Volker Bretz
Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte Lass dich zu Yogastunden anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Engergie und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können. Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der beliebtesten Hatha Yoga Stile.
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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz


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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz
Katja Graumann - Personal Trainerin und Expertin für den Aufbau deines Personal Trainer Business
Als Personal Trainer mehr Kunden gewinnen, höhere Stundensätze verlangen und ausreichend Freizeit haben - wer will das nicht? In meinem wöchentlichen Podcast bekommst du die Grundlagen dafür! Ich verrate dir, wie ich es geschafft habe mich zu positionieren, meine Zielgruppe zu finden und dadurch wesentlich besser zu verdienen. Du hörst auch Interviews mit erfolgreichen Trainern und Experten, wie Johannes Kwella, Wolfgang Unsöld oder Andi Pürzel, die dir ihre effektivste Strategien und zielfü ...
Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community


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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen
Laufschuhe an und los: runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Die "Laufwiesel" Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Lauf-Themen ver ...
Vorträge und Übungsanleitungen zum Yoga der Energie. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen.
Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast “Yoga, Meditation und Spirituelles Leben” (auch hier auf Podster). Hier findest d ...
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gäst ...
Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
Erfahre die Tiefenwirkung des Yoga Meditative Yogastunden, die wirklich in die Tiefe gehen. Diese Yoga Sessions haben unterschiedlichste Themen: Längeres Halten der Stellungen, Affirmationen, Chakra-Konzentration, Achtsamkeit, philosophische Yogastunden mit der Frage: Wer bin ich? Asanas als Hingabe an Gott. Ein großes Repertoire an Yoga Classes! Hier findest du das, was Yoga Vidya als populärsten Yogastil in Deutschland auszeichnet: Meditatives Üben - aber mit großer Bandbreite. Yogastunden ...
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CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten


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CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten
Poli Moutevelidis I Figurexperte und Online Personal Trainer - PoliOnStage.de
Mein Name ist Poli Moutevelidis und als 3-facher Weltmeister im Figurbodybuilding und dein persönlicher Figurexperte ist es meine Aufgabe dir im Online Personal Training zur schlanken, athlethischen und schönen Wunschfigur zu verhelfen. Hier im Fitness-Podcast liefere ich dir das dazu nötige Wissen! Mit jeder neuen Episode erhältst du nämlich ein kleines Puzzleteil deiner Komplettlösung, die dich zum Wunschkörper führt. Ich zeige dir meine effizientesten und erfolgreichsten Fitness- und Gesu ...
Yoga Philosophie, Spirituelle Praxis, Universelle Mystik
Fitness, Food & Soul verbindet Wissen & Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, körperliche Fitness, Gesundheit und Ernährungstipps für ein glückliches & erfülltes Leben
Spiritualität aus Sicht des Yoga & Advaita Vedanta.
Der grte deutschsprachige Kraftsportpodcast von Jrgen Reis und Dominik Feischl
Ideen für ein besseres Leben haben wir alle. Aber wie setzen wir sie im Alltag um? In »Smarter leben« treffen wir jede Woche Menschen, die uns verraten, wie es klappen kann. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge – schreiben Sie uns an smarterleben@spiegel.de.
„Nicht aus Büchern, sondern durch lebendigen Ideentausch, durch heitere Geselligkeit müsst ihr Lernen.“ GOETHE Lass uns über Mindset, Fitness und Gesundheit sprechen, uns von einigen gängigen Dogmen lösen und die wahre „Gravitas“ der Dinge im Leben entdecken. M • Mindset F • Fitness G • Gesundheit
Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche – erhalte wertvolle Tipps von Experten und lass dich von unglaublichen Erfolgsgeschichten motivieren. Im Gespräch mit erfahrenen Fitnesstrainern und Experten stellt Moderator Niklas Brose dir jeden Freitag eindrucksvolle Lebenswandel und spannende Persönlichkeiten vor, die dich auf deinem Weg inspirieren. Abonniere den OTL Fitnesstrainer Podcast und mache dein Hobby zum Beruf.
Alles, was du schon immer über Ayurveda wissen wolltest: Ayurveda Massagen, Ayurveda Ernährungstipps, Stirnguss, Anwendungen und vieles mehr.
Alles über Triathlon
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Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL


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Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL
Mitteldeutscher Rundfunk
Das Coronavirus SARS-CoV-2 bestimmt derzeit unser Leben. Der Virologe und Epidemiologe Prof. Alexander Kekulé erklärt im Podcast von MDR AKTUELL die Corona-Krise. Im Gespräch mit dem Redakteur Camillo Schumann bewertet er die Infektionslage, neue Studien und gibt Einschätzungen zu politischen Entwicklungen ab - für jedermann verständlich und immer unter dem Motto: Wir wollen Orientierung geben. Deshalb bietet dieser Podcast auch viel Raum, um die Fragen von Hörerinnen und Hörern rund um das ...
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GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness


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GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness
Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin
Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung und Stressabbau, zu den Themen Mind-Set, Lebensfreude und Spiritualität. Die Experten verraten dir ihre besten Tipps und Tricks für deine Gesundheit, deine Fitness und deine Lebensfreude. Du bekommst Impulse für Dinge, die du in deinen Alltag leicht übernehmen kannst, um dich fitter und besser zu fühlen, leistungsfähig und erfolgreich zu sein. Du lernst spannende Menschen kennen, die als ...
Hey Lipödem SoulSister, wünschst du dir ein ein gesundes Körpergefühl? Ein gesundes Verhältnis zum Essen und mehr Freude und Leichtigkeit im Leben? Möchtest du aus der Stress-Abwärtsspirale raus, endlich Frieden mit deinem Körper schließen und ihm die Wertschätzung entgegenbringen, die er verdient? Möchtest du den Zugang zu dir und deinen Emotionen wiedergewinnen und verstehen und ungeliebte Verhaltensmuster auflösen? Hier findest du Antworten auf all die Fragen. Ich verbinde die Themen Ayur ...
Wie steht es um einen Impfstoff? Wie entwickelt sich die Test-Strategie? Besteht Hoffnung auf ein Medikament? In unserem Podcast wollen wir verlässlich über neue Erkenntnisse der Forschung informieren. Die NDR Wissenschaftsredakteurinnen Korinna Hennig und Beke Schulmann sprechen dazu alle zwei Wochen im Wechsel mit Christian Drosten, Leiter der Virologie in der Berliner Charité, und mit Sandra Ciesek, Leiterin des Instituts für Medizinische Virologie am Universitätsklinikum Frankfurt. Die A ...
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GET WET SOON · Dive into Surfing, Yoga and Creativity


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GET WET SOON · Dive into Surfing, Yoga and Creativity
Thomas Zielinski
Discover stories about Surfing, Spirituality and Creativity. Listen to inspiring People, who do what they love - and maybe get a little bit closer to your own core by doing this. Find out more on https://www.getwetsoon.de - share some karma by subscribing to the podcast and leave a little review on itunes. (German) Entdecke jede Menge Wissenswertes und Inspirierendes über das Surfen, Yoga sowie Kreatives. Höre inspirierende Geschichten über Menschen, die genau das tun, was Sie lieben - und r ...
Herzlich Willkommen bei meinem Podcast "Fit mit Laura" ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Vollzeit-Bloggerin. In meinem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Essverhalten, Fitness, Training und ein gesundes Mindset. Sowohl bei der Ernährung als auch beim Training habe ich ein Extrem hinter mir. Heute kann ich sagen, dass ich meine Balance gefunden habe. Und mit meinem Wissen, meinen Erfahrungen und Tipps hoffe ich viele Menschen motiviere ...
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XXL-Helden - Abnehmen mit über 100 Kilo | Essgewohnheiten ändern & gesund abnehmen


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XXL-Helden - Abnehmen mit über 100 Kilo | Essgewohnheiten ändern & gesund abnehmen
Tim Gelhausen | Abnehmcoach für Schwergewichte, Lizenzierter Fitnesstrainer & Experte für gesunde Ernährung
Zeigt deine Waage eine 3-stellige Zahl an? Dann bist du goldrichtig hier. Nachdem ich 70 Kilogramm abgenommen habe, plaudere ich im XXL-Helden Podcast über meine Erfahrungen, Hürden und Probleme beim Abnehmen als Ex-Schwergewicht. Ich zeige dir, wie gesundes Abnehmen auf Dauer funktioniert, wie einfach gesunde Ernährung sein kann und wie Du einen schlanken und gesunden Körper erreichst - ohne dabei zu hungern, stundenlang in der Küche zu stehen und OHNE im Endeffekt wieder rückfällig zu werd ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training


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FMM 382 : Prof. Dr. Ingo Froböse – Die Wissenschaft vom Hungerstoffwechsel, neue Muskeltraining-Paradigmen und Tipps fürs Home-Office
1:32:53
1:32:53
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1:32:53
Enthält Werbung. Ist was dran am ungerstoffwechsel? Kann der Stoffwechsel einschlafen und – falls ja – was bringt ihn wieder in Schwung? Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln kennt die Antwort auf diese und viele weitere Fragen. ____________ Werbepartner: AG1 (by Athletic Greens). Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestell…
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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher


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Episode 194: #194 Wie Smartphones Dein (Fitness-) Leben ruinieren (Studien-Analyse)
12:55
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12:55
Wer kennt das nicht ... Der Tag ist vorüber, die Arbeit ist geschafft und wir sind platt, aber gleichzeitig auch froh, dass der Tag geschafft ist ... und dann ist es endlich an der Zeit für ein wenig Entspannung. Wir lenken uns ab, scrollen mit unseren Handy durch Social Media, schauen uns ein paar lustige Videos und Bilder an, kommentieren ein paa…
Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit


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224. Muskelaufbauphase oder Diät? Diese Punkte solltest du dabei unbedingt beachten!
32:58
32:58
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32:58
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber ob man besser in eine Muskelaufbau- oder Fettreduktionsphase machen sollte. Es gibt dabei einige Punkte zu berücksichtigen, die häufig für Unsicherheit bei dieser Entscheidung sorgen und die mit dieser Podcastfolge hoffentlich endgültig aus dem Weg geräumt werden. Viel Spaß dabei! Teilt diese Folge gerne! …
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GRAVITAS I Fitness & mehr


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63F Deeptalk über Fitness I MTMT Chris & Andi
59:31
59:31
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Was braucht der Mensch, um sich besser bewegen zu können?! Und gibt es "richtige" Bewegung? Gibt es eine allgemeingültige Wahrheit im Kontext Bewegung? Oder ist das Thema Bewegung und Fitness viel komplexer, als wir bisher gedacht haben?! In der heutigen Folge wird mit den Jungs von MTMT stark über Fitness und Bewegung philosophiert. Diese Folge pa…
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CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten


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CSN 178 - Im Homeoffice-Alltag zur Wunschfigur!
36:01
36:01
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36:01
Wie du es schaffst mit, oder eben trotz Homeoffice-Alltag, deine Wunschfigur zu entwickeln, indem du die richtigen Routinen im Homeoffice entwickelst! Die Shownotes zur heutigen Podcast-Episode zum nachlesen: **Mit meinen Fitness-High-Performer Coachingprogrammen, habe ich die Essenz aus 30 Jahren Erfahrung im Bodybuilding in ein Coachingpaket gepr…
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training


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FMM 381 : Die Wahrheit über Bauchfett (und wie Du es loswirst)
26:09
26:09
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26:09
Was tut man am besten gegen widerspenstige Fettpolster, zum Beispiel am Bauch, den Hüften, Oberschenkeln oder Armen? Egal, welches nun Dein Thema ist: JEDER von uns hat „Problemzonen“ – Körperregionen mit scheinbar hermetisch versiegelten Fettspeichern. Dass der Ansatz „je mehr Situps, desto weniger Bauchfett“ nicht gerade der effektivste Weg ist, …
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Fit mit Laura - Body Mind Food


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Von Juristin und Sportmuffel zu Fitness-Influencerin / mit Anne Kissner
36:24
36:24
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Interview mit Anne Kissner von „Bodykiss“ Im heutigen Interview habe ich Fitness-Influencerin und Unternehmerin Anne Kissner zu Gast. Bei vielen ist sie vermutlich auch unter dem Namen BodyKiss bzw. Anne Bodykiss bekannt. Anne ist eigentlich gelernte Rechtanwältin und war früher ein Sportmuffel. Wir sprechen darüber wie sie ihren Weg zum Sport, zur…
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Fitness, Food & Soul


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#27 Trauma-Arbeit - mit Corrina Dissanayake
40:11
40:11
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40:11
In dieser Podcastfolge spreche ich über die Zusammenarbeit mit Corrina, meiner Trauma-Therapeutin, die mich Anfang des Jahres durch eine sehr schwere Zeit begleitet hat. Wir sprechen darüber, was ein Trauma ist und wie es sich zeigt, wie Corrina arbeitet und warum es sich immer lohnt hinzuschauen und nicht vor seinen eigenen Problemen wegzurennen. …
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GANNIKUS Podcast


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Damien Zaid | Kraftraum-Podcast, Wissenschaft vs. Evidenz, Transgender, Trainingsphilosophie uvm.
1:30:35
1:30:35
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1:30:35
In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts zu Gast: Damien Zaid, selbst Podcast-Host, Kraftsportler und studierter Sportwissenschaftler! Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus-original.de/Von Danny Forster
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New Spirit - Podcast für moderne Spiritualität


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Aktuelle Energien im Mai - Was ist aktuell energetisch los?
48:56
48:56
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48:56
Wir erleben erneut eine energetisch gesehen turbulente Phase. Wir werden von den aktuellen Schwingungen gefordert und erschüttert. Spürst du es? Was ist genau los? Was hat die Geistige Welt für aktuelle Botschaften für uns? Wo dürfen wir genauer hinblicken? Was ist in dem Feld von Beziehungen und Partnerschaften los? Welche Erfahrungen möchte aktue…
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Tri it Fit - Triathlon Podcast


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192. 5 praktische Tipps für die Saisoneröffnung - TiF Podcast
36:55
36:55
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Gestern war für Lotta Saisoneröffnung und selbstverständlich gabs auch für uns nach zwei Jahren Pause ein paar Reminder. Denn in der Vorbereitung für und bei der Wahl des Triathlons gibt es doch ein bisschen was zu beachten. Ganz zu schweigen von der Renntaktik, die man sich im Vorfeld zurechtlegen sollte. Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentier…
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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"


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321: Die häufigsten Fehler beim Intuitiven Essen
16:08
16:08
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Versuchst du seit einiger Zeit intuitiv zu essen und nimmst trotzdem keinen Gramm ab? Heute teile ich die 8 häufigsten Fehler mit dir, die du unbedingt vermeiden solltest, damit du von den unzähligen Vorteilen des Intuitiven Essens profitieren kannst, um ohne Stress und mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Du erfährst… … warum es kei…
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Fit mit Laura - Body Mind Food


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Endometriose - mehr als nur Periodenschmerzen / Mit Gynäkologe Dr. Massimo Lombardo
55:00
55:00
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Über Endometriose - das Chamäleon unter den Frauenkrankheiten? / Was du wissen solltest In der heutigen Episode spreche ich mit Gynäkologe Dr. Massimo Lombardo über ENDOMETRIOSE - eine der häufigsten Unterleibs-Erkrankungen bei Frauen. Endometriose äußert sich sehr unterschiedlich, deshalb wird sie auch als "Chamäleon der Gynäkologie" bezeichnet. W…
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schlank + gesund mit Patric Heizmann


Timecodes: 00:00 Einleitung01:45 Ein Glas Rotwein ist doch sehr gesund, oder?02:45 Die Folgen von Alkohol für Psyche und Körper.06:35 Wieviel Alkohol ist gesund?07:02 Tipps für einen gemäßigten Alkoholkonsum. Hier findest du mein hochwertiges Magnesiumcitrat: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Schau dir meinen Leber-Komplex an: http…
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GoodGains Podcast


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Ep. 81 - Der optimale Trainingsplan, Ist Gesundheit Zufall?
53:52
53:52
Später Spielen
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Support unter www.patreon.com/goodgains Fragen unter mail@good-gains.de Unsere Website: www.good-gains.de In dieser Folge des GoodGains Podcasts hat jeder der Jungs ein Thema mitgebracht, dass ihn aktuell ganz besonders interessiert. Zu Beginn hat Tim aber mal wieder in seiner Studienkiste gekramt und bringt euch die neuesten Erkenntnisse zum Kaffe…
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Das Fitnessmagazin


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Bewegung als Lebenselixier mit Sportarzt Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt
23:28
23:28
Später Spielen
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Bewegung als Lebenselixier - Talk mit Sportarzt Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt / 2. Trend-Rad Gravel-Bike - der Allrounder unter den Fahrrädern / Veranstaltungs-Tipp: Der 22. Ergoldsbacher Marktlauf / Fit-Tipp von Eishockey-Spieler Tim StützleVon Petra Martin, Moderation: Julian Ignatowitsch
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community


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#40 Madeira Island Ultratrail – Der Traum eines jeden Trailläufers (mit Maggy von @youareanadventurestory und Susi)
1:43:05
1:43:05
Später Spielen
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1:43:05
Podcast-Folge #40 – Madeira Island Ultratrail – Der Traum eines jeden Trailläufers (mit Maggy von @youareanadventurestory und Susi Atemberaubende Landschaft, traumhafte Kulissen, eine schwierige Streckencharakteristik, Treppen ohne Ende und extreme klimatische Bedingungen – das alles ist der Madeira Island Ultratrail. Wer hier startet, trifft auf d…
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Yogastunden Mittelstufe - Übungsanleitungen Yoga Classes


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Magic Ten – 15 Minuten Yoga für mehr Beweglichkeit
16:05
16:05
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16:05
Mit dieser sanften Yogareihe aus dem Jivamukti Yoga mobilisierst du deine Wirbelsäule. Nutze diese 15 Minuten Yogasequenz zum Aufwärmen oder einfach für zwischendurch, wenn du grade wenig Zeit hast. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal https://youtu.be/bfh8IJg8Cxw Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in u…
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Abspecken kann jeder!


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Podcast 238 - Zeit ist nicht erneuerbar
27:45
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27:45
In der heutigen Podcast Folge möchte ich mit dir über das Thema „Zeit“ aus der Sicht der Abnahme anschauen und über die Zeit sprechen, die wir verschenken, weil wir nicht ans Ziel kommen! Die vergangene Zeit gibt uns niemand zurück - generell nicht und auch nicht beim Abnehmen. Warum lassen wir dann gerade beim Abnehmen dann so viel wertvolle Zeit …
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Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL


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Kekulé #307 SPEZIAL: Blind durch Infektion?
24:47
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24:47
Ist eine Infektion auch nach einer Impfung nachweisbar? Zudem die Frage: Schädigt SARS-CoV2 die Netzhaut? Und: Verstärken Zungenküsse mit einer infizierten Person eine eigene Infektion?Von Mitteldeutscher Rundfunk
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Smarter leben


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Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen (mit Nicola Schmidt)
33:11
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Kinder müssen Regeln lernen, aber das geht auch ohne großes Geschrei. Wie wir stressige Situationen im Familienalltag empathisch lösen, erklärt Bestsellerautorin Nicola Schmidt in dieser Folge. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Weitere Infos: Buch…
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Kekulés Corona-Kompass von MDR AKTUELL


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Kekulé #304: Phase der Wischiwaschi-Anordnungen
1:05:53
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Fünf Tage Corona-Isolation und freiwillig Freitesten: Was ist von der neuen RKI-Leitlinie zu halten? Außerdem geht's um einen Aufreger aus dem Netz: Biontech stellt angeblich die Wirksamkeit seines Impfstoffs in Frage.Von Mitteldeutscher Rundfunk
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schlank + gesund mit Patric Heizmann


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292 - Long Covid - was du sofort tun solltest! Interview mit Dr. med Cornelia Ott
35:18
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Timecodes: 00:00 Einleitung 01:15 Fakten zu Long Covid05:36 Schlüsselfunktion des Darm bei Long Covid13:30 Wie erkenne ich Long oder Post Covid?15:33 Nährstofftherapie20:38 Keine Zeit zum Fasten23:18 Mitochondrien26.58 Bioverfügbarkeit von Mikronährstoffen27:08 Was ist CFS?29:43 Schlaf und das veg. Nervensystem30:56 Entzündungen im Gehirn Hier komm…
Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz


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Was die Marke deines Business mit deiner Identität zu tun hat
58:31
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Interview mit Melanie Kohl Versuchst du schon lange deine Sichtbarkeit zu erhöhen, aber bisher hat es nicht viel gebracht? Zweifelst du dabei öfters an deinem Weg und hast das Gefühl, was du tust, entspricht nicht (mehr) deinen Werten? Hör unbedingt in dieses Interview mit Melanie Kohl rein, wenn du wissen möchtest, wie: ➡️ du deine Positionierung …
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Kilians Brain Gain


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Geheimer Fettverlust-Coaching-Trick, weniger Snacken, Hip Dips, Selbstliebe und mehr | #146
1:06:03
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Heute spreche ich mit euch darüber, wie man ein Gewichtsplateau überwindet, verrate euch einen geheimen Coaching-Trick, erkläre euch, wie ihr weniger snacken könnt, was man gegen Hip-Dips tun kann, wie ihr euch mehr akzeptieren könnt und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören. Mit Kilian5 könnt ihr 5% auf alle Produkte der Koro Drogerie sparen und unt…
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Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.


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#250 ELEMENTAL BREATH • wie du deinen Atem und die Elemente kombinierst, um in deine Balance zu kommen
21:37
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Feuer, Wasser, Erde, Luft & Äther - in unserer Außenwelt nehmen wir diese 5 kraftvollen Elemente meist ganz alltäglich wahr. Doch wie sieht es in unserem Inneren aus? Auch hier, in unserem Körper, zeigen sich diese Elemente, auf denen auch die 3 Doshas basieren. In der neuen Podcastfolge bringe ich, Josephine, dir die Elemente näher und vermittle d…
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GANNIKUS Podcast


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Calum von Moger begeht Selbstmordversuch?! Patrick Teutsch nicht natural?! Big Ramys Karriereende?!
45:13
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Der körperliche und mentale Zerfall von Calum von Moger ist auch in dieser Folge der GANNIKUS News wieder eins der hauptsächlichen Themen! Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus-original.de/Von Danny Forster
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erfolgreich Abnehmen mit Debora Groneberg


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#292 | Hast du wirklich Hunger oder ist es nur ein Ventil? (mit Julian Groneberg) (Kopie)
17:49
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Vereinbare jetzt deine kostenlose Erstberatung: www.deboragroneberg.de/ Debora Groneberg zeigt dir, wie du deine Wunschfigur WIRKLICH erreichen kannst und dein Ergebnis dauerhaft halten kannst. In Ihrem Podcast deckt sie Ursachen auf, die vielen Frauen nicht bewusst sind und endlich für den Durchbruch auf dem Weg zur Wunschfigur sorgen. Wenn du als…
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Hand über Herz


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Gewohnheiten rund um den guten Schlaf / Impuls & Wissen
15:09
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Du hast Schlafprobleme? Dir fällt es schwer abends zur Ruhe zu kommen, durchzuschlafen oder einzuschlafen? Rund um den Schlaf selbst gibt es jede Menge Gewohnheiten die dich bei einem besseren Schlaf unterstützen können. ************************ Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über…
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schlank + gesund mit Patric Heizmann


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291 - Schnell & effektiv Abnehmen - Das funktioniert garantiert
22:02
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Timecodes: 00:00 Einleitung02:00 Gewicht vs. Fett07:00 Gibt es eine erfolgreiche Turbo Diät?08:55 Thermischer Effekt von Protein10:25 Warum sind kurze Sporteinheiten wichtig?11:10 Der Figurbooster16:05 Wie kann ein schnelles Sportprogramm aussehen?17:05 Leckere und schlanke Gerichte19:25 Und wie geht es nach dem Figurbooster weiter?20:25 Wie funkti…
Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
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Kekulé #306: Impfnebenwirkungen enttabuisieren
1:02:21
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Sind schwere Nebenwirkungen nach einer Impfung deutlich häufiger als offiziell ausgewiesen? Wie immun sind wir nun gegen SARS-COV2? Und: Kann Muttermilch mit Antikörpern prophylaktisch auch dem Partner gegeben werden?Von Mitteldeutscher Rundfunk
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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät


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165 So beendest du jede Pechsträhne
1:04:28
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In der heutigen Podcastfolge spreche ich über meine Reise nach Bali und darüber wie mich ein paar Tage lang eine vermeintliche “Pechsträhne” verfolgte und natürlich was ich daraus gelernt habe. In der heutigen Podcastfolge spreche ich über meine Reise nach Bali und darüber wie mich ein paar Tage lang eine vermeintliche “Pechsträhne” verfolgte und n…
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GANNIKUS Podcast


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Dennis Wolf | Karriereende, Verletzung, USA, Auswanderung, Arnold Classic, Dennis Wolf Classic uvm.
52:32
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Der Name Dennis Wolf bedarf keiner weiteren Einleitung! Endlich ist der Arnold Classic Champion von 2014 zu Gast im GANNIKUS Podcast! Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus-original.de/Von Danny Forster
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No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher


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Episode 193: #193 High Protein Produkte | Gut oder Schlecht?
31:30
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Seit Jahren beobachte ich die hitzige Debatte im Internet ... Sind High Protein Produkte, wie Protein-Pudding, Protein-Grieß, Protein-Milchreis und co. eine gute und gesunde Alternative - oder aber sind sie eine vollkommene Chemie-Bombe mit mit minderwertigen Aminosäuren, die es auf jeden Fall zu vermeiden gilt? Tatsächlich keine so leichte Frage -…
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Kekulé #305 SPEZIAL: Schädigung des Erbguts durch Infektion?
45:35
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Wann kommt der Impfstoff des spanischen Herstellers Hipra? Wie wirkt sich die Abstrichtechnik auf das Testergebnis aus? Außerdem: Hat eine Covid-Infektion während der Zeugung eines Kindes Einfluss auf dessen Entwicklung?Von Mitteldeutscher Rundfunk
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Die Sportfamilie


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Zahler zocken. Könner kalkulieren. Ein Gespräch über Mathematik und Poker
1:07:37
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Interview mit dem Mathematiker, Autor und Pokercoach Stephan Kalhamer Direkte Links zu Stephan und seinen Unternehmen Seine Website Wikipedia Twitter Gaming Institute Hapek Seine Bücher Buchempfehlungen zur Folge Der Schwarze Schwan: Die Macht höchst unwahrscheinlicher Ereignisse von Nassim Nicholas Taleb How we decide von Jonah Lehrer Der Tägliche…
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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz


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Von viel zu günstigen Kursen hin zu fünfstellig in 3 Monaten
58:53
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Interview mit Annabelle Gosewisch Du bist gerade dabei dich selbstständig zu machen und möchtest gleich von Anfang an alles “Richtig” machen? Und das ohne zu Niedrigpreisen zu “ackern”, nur um Kunden zu gewinnen, um am Ende des Monats total k.o. zu sein und trotzdem rote Zahlen zu schreiben? Hör unbedingt in diese Folge rein, wenn du erfahren möcht…
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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"


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320: 15 Kilo weniger mit intueat - Interview mit Teilnehmerin Katrin
33:32
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Heute habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast – Katrin. Sie erzählt ihre inspirierende Abnehmgeschichte und wie sie es geschafft hat, sich wieder gesund zu ernähren und auf sich und die Bedürfnisse ihres Körpers zu hören. Du erfährst… … warum Katrin an unzähligen Diäten gescheitert ist und mit dem Jojo-Effekt zu kämpfen hatte … wie s…
Bücher von Dr. Ulrich Strunz Die News auf Strunz.comVon Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann
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schlank + gesund mit Patric Heizmann


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290 - Ein ganz neues Lebensgefühl dank dem Figur Booster: Interview mit Teilnehmerin Natalie
29:18
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Timecodes: 03:05 Wie kam es zum Figurbooster?04:47 Was ist das Besondere am Figurbooster?15:27 Figurbooster und Hunger18:47 Das Besondere an der Community24:35 Boostern und Gesundheit Setze dich hier auf die Warteliste für die Figurbooster-Challange: https://figur-booster.de Zum Magnesium-Präparat geht es hier: https://vitamoment.de/products/daily-…
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Tri it Fit - Triathlon Podcast


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191. Die Ironman WM in St. George - TiF Podcast
47:42
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Was für ein Rennen war das in St. George. Daniela Ryf ist zurück auf dem Podium und Christian Blummenfelt schafft es nach Jan Frodeno Olympia und die Ironman WM zu gewinnen. Was es sonst noch zu wissen gibt über das Rennen gestern, erfährst Du in Podcast Folge 191. Die Zusammenfassung aus dem Sportstudio gibts HIER. Der Tri it Fit Podcast wird Dir …
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Das Fitnessmagazin


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Mal was Außergewöhnliches wagen: Wie wär´s mit Klettern oder Rugby?
23:58
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Sport verbindet Menschen und kann ein neues Zuhause bieten - Geflüchtete aus der Ukraine trainieren Taekwondo in Dachau / Klettern in der Fränkischen Schweiz - Gespräch mit Sportwissenschaftler Sven König über ein neues Angebot / Viel Körperkontakt beim Rugby - auch Freizeitsportlerinnen und -sportlern gefällt´s / Wings for Life - World Run und Gir…
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit


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223. "Good vibes only" - wirklich sinnvoll?! Ja und nein! - mit Frank Taeger
1:34:46
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In dieser Folge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank zu Gast in der Show. Wir sprechen über das Thema Good vibes, was steckt dahinter? Wie viel Realität steht unter diesem Spruch und mit welchen Maßnahmen Dinge positiv betrachtet werden können! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) ► Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunsc…
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Smarter leben


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Körpergerüche: Was tun bei Mundgeruch, Achselschweiß & Co. (mit Yael Adler)
36:42
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Müffelnde Achseln, schlechter Atem – alles ganz normal. Warum wir uns weniger waschen sollten und wie wir trotzdem mit unseren Gerüchen ins Reine kommen, erklärt Ärztin Yael Adler in dieser Folge. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Weitere Infos: B…