Beste Gesundheit und Wohlbefinden Podcasts (2024)

Health and Well-Being öffentlich

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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

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4d ago4d ago

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Wöchentlich

Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten Gefühl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...

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Das Fitnessmagazin

Bayerischer Rundfunk

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6d ago6d ago

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Monatlich+

Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

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3h ago3h ago

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Wöchentlich+

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura

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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

Christian Bischoff

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5d ago5d ago

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Wöchentlich

Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben! Mein Name ist Christian Bischoff. Ich bin Mindset-Coach und darf seit fast 30 Jahren das tun, was ich wirklich liebe: Menschen helfen, über sich hinaus zu wachsen und ihre eigenen Grenzen zu sprengen. Als 19-jähriger begann ich diese Mission als Profi-Basketballtrainer, ehe ich mit 30 meine Selbstständigkeit als Seminarleiter und Vortragsredner startete. Es ging los mit der Schultour MACH DEN POSITIVEN UNTERSCHIED, die ca. 250.000 Jugendlich ...

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NLP fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academy

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist d ...

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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

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4d ago4d ago

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Wöchentlich

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Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Thomas Mangold

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8h ago8h ago

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Wöchentlich+

Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.

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Beste Version von dir - Podcast

Ralf Bohlmann

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21h ago21h ago

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Wöchentlich

Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com

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TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast

Tom Kaules

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Erfolg kann man lernen. Jeder. Im Erfolgspodcast TomsTalkTime von Tom Kaules lernst Du in inspirierenden Interviews und einzelnen Storys die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Egal ob Entrepreneur, Solopreneur oder Sidepreneur. Du lernst in Experten-Interviews wie erfolgreiche Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie sie den richtigem Umgang mit Erfolg und auch den Umgang mit Niederlagen gelernt haben. Das richtige Mindset ist wichtig, ...

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schlank + gesund mit Patric Heizmann

Patric Heizmann

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6d ago6d ago

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Wöchentlich

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...

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Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg

Greator – GEDANKENtanken

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3h ago3h ago

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Wöchentlich+

Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.

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NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit

Sarah Tschernigow

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4+ y ago4+ y ago

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Monatlich

Hier geht´s darum, wie du gesunde Ernährung einfach hältst und im stressigen Alltag umsetzen kannst: im Büro, unterwegs, zuhause. Wir alle sind im Stress und haben keine Zeit. Wir sind berufstätig, rennen von A nach B, sind unterwegs. Die Ernährung passiert da oft nebenbei: Kantine, Bäcker, to go. Vielleicht hast du selber ein paar Kilo zu viel auf den Rippen? Oder du bist müde und abgeschlafft? - Du würdest dich gerne gesünder ernähren, aber hast halt keine Zeit. Bei NO TIME TO EAT erfährst ...

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Sprechstunde

Deutschlandfunk

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4d ago4d ago

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Wöchentlich+

Ein Experte gibt Auskunft über den Erkenntnisstand seines medizinischen Fachgebietes und beantwortet anschließend Hörerfragen; die Sendung wird ergänzt durch einen aktuellen Info-Block.

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einfach produktiv - der Podcast rund um Zeitmanagement, Selbstmanagement und das richtige Mindset

Ivan Blatter

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3d ago3d ago

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Monatlich+

Wir alle haben immer mehr zu tun, aber immer weniger Zeit. In meinem Podcast zeige ich dir, wie du dir wieder mehr Freiraum schaffst, wie du dir deine Zeit zurückeroberst und so die Fäden wieder in die Hand nimmst. Hier geht es um Zeitmanagement, Selbstmanagement, das richtige Mindset, eine produktive Zusammenarbeit im Team und vieles mehr. Wenn du mehr Klarheit, mehr Fokus und mehr Zeit für das, was wirklich zählt, möchtest, dann bist du bei mir und meinem Podcast genau richtig.

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Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Cornelia Fiechtl

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21h ago21h ago

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Monatlich+

Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg

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Sonic Boom (♾️ DNX)

Sonic Blue

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1M ago4w ago

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Monatlich+

⚔️ Awaken & Evolve ⚔️ IG: @sonicblue95

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High 5 für deine gesunde Ernährung

Anna Reschreiter

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3y ago3y ago

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Monatlich

Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellun ...

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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

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3d ago3d ago

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Monatlich+

Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...

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D-WORX - Dein digitales Unternehmertum

Wolfgang Schüttler

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3+ y ago3+ y ago

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Monatlich

Als Unternehmer:in benötigst Du digitale Kenntnisse, um die richtigen Zukunfts-Entscheidungen zu treffen. Dieser Podcast bietet Dir eine Orientierungshilfe über die neuen Möglichkeiten und zeigt Dir darüber hinaus konkrete Umsetzungsmöglichkeiten. Experten aus der digitalen Branche bringen Dir das nötige Fachwissen näher, sodass Du eine eigene Expertise aufbauen kannst. Wolfgang Schüttler ist Digitalisierungs-Experte und bringt seit vielen Jahren die Anwender über ihre Prozesse hin zur richt ...

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einfach produktiv - der Podcast rund um Zeitmanagement, Selbstmanagement und das richtige Mindset

Ivan Blatter

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4d ago4d ago

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Monatlich+

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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

Cordula Nussbaum - SPIEGELBESTSELLER-Autorin & Life Coach

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2M ago7w ago

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Monatlich

Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermürbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn für Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps für mehr Zeit, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lösen kannst und DEIN ...

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Speedlearning - der Podcast

Sven Frank

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15d ago2w ago

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Wöchentlich

Dieser Podcast soll dich zum Nachdenken inspirieren. Gemeinsam greifen wir verschiedene Themen auf und denken darüber nach, reflektieren, sprechen mit interessanten Menschen und haben einfach eine gute Zeit. Lass dich einfach mal darauf ein und schau, was in deinem Kopf passiert.

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PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

Josephine Jess

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4d ago4d ago

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Monatlich

In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbe ...

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Der 7Mind Podcast

Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden

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6d ago6d ago

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Monatlich+

Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstver ...

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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d

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1h ago1h ago

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Wöchentlich

Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...

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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

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2h ago2h ago

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Wöchentlich+

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Betriebsrat heute – der Podcast der W.A.F.

W.A.F. Institut - Aktuelle Urteile, spannende Fälle und neue Kommentare für Betriebsrat, JAV und SBV

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4d ago4d ago

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Wöchentlich+

„Betriebsrat heute“ richtet sich speziell an Betriebsrat, JAV und SBV. Unsere zahlreichen Expertinnen und Experten diskutieren Woche für Woche unterhaltsam und praxisnah über aktuelle Urteile, spannende Fälle und neue Kommentare. In lockeren und nicht immer ganz ernsten Gesprächen erfahrt Ihr, wie Ihr als Interessenvertretung Eure Aufgaben und Rechte aus dem Betriebsverfassungsgesetz im Büroalltag wahrnehmen und durchsetzen könnt. Tarifverträge, Verordnungen, Gesetze und Betriebsvereinbarung ...

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Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Laura Merten

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2d ago2d ago

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Monatlich+

Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInne ...

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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Peter Beer

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6d ago6d ago

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Wöchentlich

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!

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Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

Balloon / Audio Alliance

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2h ago2h ago

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Monatlich

Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Ro ...

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Smarter leben

DER SPIEGEL

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16h ago16h ago

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Wöchentlich

Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.

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Besser leben

DER STANDARD

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1d ago1d ago

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Wöchentlich

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber, Franziska Zoidl und Antonia Rauth heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Frag ...

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Gesundheitsgespräch

Bayerischer Rundfunk

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Sprechende Medizin – jeden Mittwoch mit einem neuen Thema. Ein offenes Ohr und viel Information für Ihre Gesundheit: von A wie Abnehmen über K wie Krebs bis Z wie Zahnschmerzen. Dr. Marianne Koch und andere Spitzenmediziner stehen Rede und Antwort. Denn: Wissen ist die beste Medizin.

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myMONK Podcast

Tim Schlenzig | myMONK

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7M ago31w ago

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Monatlich+

Der Podcast rund um Loslassen, innere Ruhe, Motivation, Meditation, Ziele, Berufung und Coaching.

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Zukunft erfolgreich gestalten

Marcel Meghari

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1+ y ago1+ y ago

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Monatlich

Wöchentlich gibt Unternehmer & PersönlichkeitsCoach Marcel Meghari wertvolle Erfolgsimpulse für (D)ein erfolgreiches & glückliches Leben. ✅ Marcel Meghari zeigt, wie Du deinen Verstand intelligent nutzt, um deine Wünsche & Ziele zu verwirklichen und gewünschte Veränderungen in deinem Leben zu verursachen. ✅ ✅ Das beste Online Training: *Der 6 Schritte Prozess*: http://personaldevelopment24.com/lebensmeisterschaft-reg ✅ *Glücks- Projekt* > Modul 1: http://personaldevelopment24.com/free-glueck ...

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HUMAN FUTURE MOVEMENT | Der Podcast mit Veit Lindau

Veit Lindau

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6d ago6d ago

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Monatlich+

Wer die Augen nicht verschließt und mit klarem Geist und offenem Herzen die Zeichen dieser Zeit wahrnimmt, spürt: Dieses Jahrzehnt wird entscheidend sein für die Zukunft der Menschheit. Wir stehen an der Schwelle eines radikalen Umbruchs – sozial, politisch, technologisch, ökologisch und spirituell. Inmitten dieser Ungewissheit lockt die Versuchung, sich in dystopische Visionen zu verlieren. Doch wir sagen: Nein. Wir machen da nicht mit. Wir glauben an eine Richtung der Evolution, eine im Ch ...

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Vollkommen Unperfekt

Maria Anna Schwarzberg, Podstars by OMR

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1+ y ago1+ y ago

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Monatlich

Der Achtsamkeits-Podcast mit Blumen, Pralinen und Wein! Maria Anna Schwarzberg schaut manchmal allein, manchmal mit Gästen bei dir vorbei und bringt alles für ein gutes Gespräch am Küchentisch mit. Dass mentale Gesundheit auch ohne Geschwurbel und Kitsch auskommt, aber Selbstfürsorge wirklich gut für dich ist, beweist Maria als Ex-Burnouti in diesem super Podcast.

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Soul to go

Andrea Morgenstern

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2d ago2d ago

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Monatlich

Geerdet abheben! Mit Seeleninspiration für wo auch immer du gerade bist. Hast du Bock darauf? Dann bist du hier genau richtig! Denn in Soul to go geht es nicht nur um irgendwelche abgefahrenen spirituellen Lebensansichten, sondern vor allem auch um ihre Integration im täglichen Leben, mit allen 3D-Aspekten. Schliesslich sind wir nicht ohne Grund (noch) als Mensch hier auf dieser Erde. Oder was glaubst du? Andrea Morgenstern teilt Gedanken und Erfahrungen mit dir, die dich vor allem dazu anre ...

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kostverfechter

kostverfechter

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5y ago5y ago

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Monatlich

der podcast

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forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness

Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

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5d ago5d ago

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Wöchentlich

Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.

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Fitness Fakten mit MORE Nutrition

MORE Nutrition

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5+ y ago5+ y ago

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Monatlich

Wissenschaftlich korrekte Informationen rund um Training, Ernährung und Supplementation. Schluss mit falschen Aussagen, um sinnlose Produkte zu verkaufen. MORE Nutrition setzt auf sinnvolle Zusammensetzungen in bester Qualität - geprüft durch unabhängige Labore. Die Marke, ohne ein einziges sinnloses Supplement: MORE Nutrition - www.morenutrition.de

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Das Gesundheitsmagazin

Bayerischer Rundfunk

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6d ago6d ago

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Wöchentlich

Medizinisches Wissen - verständlich erklärt. Neue Therapien - aktuell vorgestellt. Hilfe aus der Natur - wissenschaftlich untersucht. Selbsthilfegruppen - menschlich präsentiert. Das Gesundheitsmagazin ist eine schnelle und fundierte Informationsquelle für den mündigen Patienten von heute. BR24 Gesundheit - ein Magazin des Ressort Gesundheit in der Redaktion Familie.

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DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung

Steffen Kirchner - Mentaltrainer

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3d ago3d ago

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Wöchentlich+

Der Podcast DIE KUNST ZU LEBEN von Steffen Kirchner bietet dir tiefgründige Inspiration und sofort umsetzbares Praxiswissen in den Bereichen Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit, Lebenssinn und berufliche Erfüllung. Alles was du brauchst, für ein selbstbestimmtes, freies und erfülltes Leben. Dieser Podcast bereichert dich durch fundiertes Wissen und inhaltsstarke Coachings von Steffen, außergewöhnliche Gespräche mit hochrangigen Experten und inspirierende LIVE Mitschnitte ...

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a mindful mess

dariadaria

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5+ y ago5+ y ago

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Monatlich

In diesem Podcast von dariadaria geht es um Persönlichkeitsentwicklung und nachhaltiges Leben.

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Smarter leben

DER SPIEGEL

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18h ago18h ago

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Wöchentlich

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F.A.Z. Gesundheit

Frankfurter Allgemeine Zeitung

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24h ago24h ago

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Monatlich+

Der F.A.Z.-Podcast Gesundheit informiert alle zwei Wochen freitags in rund 30 Minuten über alles, was Menschen gesundwerden und bleiben lässt, was ihre Fitness und damit ihr Wohlbefinden steigert. Medizinisches Wissen wird dabei verständlich erklärt, und es wird Anleitung zur Selbsthilfe gegeben. Redakteurin Dr. Lucia Schmidt macht dabei vor keiner medizinischen Fachrichtung Halt und spricht mit Experten aus den Bereichen Gesundheit und Psychologie. Dabei dreht es sich nicht nur um klassisch ...

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Sinneswandel

Mit Marilena Berends

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26d ago3w ago

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Monatlich

Nichts ist so beständig wie der Wandel. Sinneswandel will dazu ermutigen, den Status quo zu hinterfragen und aufzeigen, dass Gesellschaft kein starres Konstrukt, sondern von uns gestaltbar ist. Im Podcast spricht die Journalistin Marilena Berends mit Wissenschaftler*innen, Künstler*innen und Aktivist*innen zu Themen wie dem Klimawandel, Feminismus oder der Arbeitswelt von morgen. Im Zentrum stehen dabei Menschen und ihre Geschichten. Denn sie sind es, die zeigen: es geht auch anders, wenn wi ...

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Glück in Worten

Claudia Engel

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2d ago2d ago

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Wöchentlich

Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine ...

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Auf einen Espresso mit Lars Amend

Lars Amend

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4d ago4d ago

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Wöchentlich

Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der #1 SPIEGEL-Bestsellerautor von insgesamt 13 Büchern und 2 Kinderbüchern u.a. "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?" und "It's All Good" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Liebe, Erfolg, Glück und Seelenfrieden.

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Ö1 Radiokolleg

ORF Ö1

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3d ago3d ago

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Täglich

Hier finden Sie Serien zu relevanten Wissensthemen aus allen Lebensbereichen - breitgefächert, vertiefend und orientierend. Autor: innen verbinden Expertise mit Alltagserfahrung, sowie Hintergrundwissen mit Reflexion. Redaktion: Ina Zwerger, Ulrike Schmitzer, Monika Kalcsics, Astrid Schwarz. Produktion: ORF Mediencampus Wien. Weitere Informationen: https://oe1.orf.at/radiokolleg

show series

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Wunden heilen: Dein Inneres Kind wartet auf dich! // Michaela Merten 17:00

3h ago17:00

17:00

💖 Dein inneres Kind heilen? In der KOSTENFREIEN Masterclass: https://greator.link/PO-MM-MC-IK begleitet dich Michaela Merten auf einer berührenden Reise, um alte Wunden zu erkennen, loszulassen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu schaffen. 🌟 Die Verbindung mit dem inneren Kind ist der Schlüssel zu emotionaler Heilung und Selbstliebe. Micha…

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#253 3 Herzenstipps gegen das Gefühl der Einsamkeit 27:41

39m ago27:41

27:41

🎁 Kleines Weihnachtsgeschenk für euch: 20% Rabatt auf meine neue Tour „Eine Reise zum Glück“! Nutzt einfach den Code "Podcast". 1. Klickt hier auf den Link 2. Sucht eure Stadt aus, wählt oben bei Sonderaktionen "Promo 20% Rabatt - Podcast"aus 3. Gibt den Code: Podcast ein. Der Rabatt wird direkt von allen Tickets abgezogen. Hallo Schokis, Weihnacht…

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Ich gehe international 18:14

1h ago18:14

18:14

Schreibe mir dein Feedback zur Folge Calvin fokussiert sich gerade darauf, das internationale Skool Game zu rocken und ab Januar mit seiner ersten internationalen Community erfolgreich zu sein. In dieser Folge geht es nicht nur um diesen Weg, sondern auch um die Ängste, die aufkommen, wenn man sich einer solchen Herausforderung stellt. Und wie Calv…

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Frohe Weihnachten TROTZ narzisstischen Eltern - 5 Tipps! - 432 23:50

3h ago23:50

23:50

Hast du Lust darauf, gemeinsam mit mir die Rauhnächte vom 25.12. bis 6.1. zu verbringen? Du weißt sicher, dass die Rauhnächte immens wichtig dafür sind, eine positive Ausrichtung auf das neue Jahr zu erschaffen? Lass dein 2025 so richtig schön werden, ok? Die Praxis des „Journalings“ hilft dir dabei. HIER kannst du meinen magischen Rauhnächte-Kurs …

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359. Unterschiede im Training zwischen Männer und Frauen! Das zeigt uns die aktuelle Datenlage! 30:51

1h ago30:51

30:51

In dieser Podcastfolge spreche ich über die hormonellen Unterschiede zwischen Männer und Frauen und was Frauen laut aktueller Datenlage bei ihrer Trainingsplanung beachten sollten. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.…

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21. Türchen -Streit versus Kampf 6:09

42m ago6:09

6:09

Streit respektiert Regeln und Grenzen und schützt somit Bedürfnisse der Gegener. Kampf hingegen zielt auf die Vernichtung des Feindes ab. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation Vertiefe die GFK im Lernforum Online-Ausbildung Empathisches Coaching Coaching-Ausbildung Empathische Biografiearbeit Kontakt:Schreib…

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Türchen 21: Umarmung für dich selbst 2:20

35m ago2:20

2:20

Willkommen zu Tag 21 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es um körperliche Nähe – und zwar von dir für dich. Ganz egal, wo du gerade bist, umarme dich selbst. Schließe deine Arme fest um deinen Körper, so wie du es dir manchmal von anderen wünschst. Spüre, wie diese einfache Geste dir ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit schenkt. …

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Podcast 377 - Meine 10 Tipps von Weihnachten bis Silvester! 16:50

4h ago16:50

16:50

Die stressigste Zeit des Jahres? Weihnachten und Silvester – ohne Frage eine besondere Zeit für alle Abnehmenden! 🎄🍾 Aber bevor du denkst „Ich lasse mal alles schleifen bis Januar“, hol dir lieber mal meine SOS-Tipps für die kommenden Feiertage! Genau die findest du in der heutigen Podcast-Folge – kurz und knackig, damit du trotz Trubel mal eben re…

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[Martin & Chronos] Lass los 3:00

2h ago3:00

3:00

Teil 21 Hält dich dein Perfektionismus oft davon ab, Dinge abzuschließen? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich zeige dir, warum Perfektionismus dich bremst und wie du lernen kannst, loszulassen. Du erfährst, warum „fertig“ oft besser ist als „perfekt“ und wie du dich von dem Druck befreist, immer alles makellos machen zu müssen. Ic…

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Du wirst immer geführt | 21. Türchen Wunderkalender 3:17

3h ago3:17

3:17

Happy Türchen Nr. 21 Manchmal vergessen wir, dass wir nie wirklich allein sind. Da ist immer eine höhere Kraft, eine innere Führung, die uns liebt, begleitet und leitet. Ich möchte dich heute daran erinnern, dass du jederzeit zu dieser Kraft zurückkehren kannst. Besonders dann, wenn du dich verloren oder einsam fühlst. Nimm dir einen Moment und fra…

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Du wirst immer geführt | 21. Türchen Wunderkalender 3:17

1h ago3:17

3:17

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Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024 37:42

1h ago37:42

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Warten macht uns wahnsinnig. Psychologe, Autor und Moderator Leon Windscheid erklärt, wie wir geduldiger werden. Mit anderen, uns selbst und in Krisen. »Smarter leben« – der Ideen-Podcast vom SPIEGEL macht eine kurze Feiertagspause. Neue Episoden gibt es ab dem 1. Januar 2025. Bis dahin hören Sie hier Folgen, die besonders viele Hörerinnen und Höre…

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Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024 37:42

1h ago37:42

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Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024 37:42

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Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024 37:42

2h ago37:42

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Sei mal leise 2:19

2h ago2:19

2:19

Wenn das Weihnachtslied "Stille Nacht, heilige Nacht" als Geschenktipp dient für ein Geschenk, das nichts kostet und doch unbezahlbar ist.Von Julia Rittner-Kopp

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Gute Nachricht für chronisch Darmerkrankte! 32:00

31m ago32:00

32:00

F.A.Z.-Gesundheitspodcast Morbus Crohn und Colitis ulcerosa wirken sich stark auf das Leben der Betroffenen aus. Doch mittlerweile gibt es hochwirksame Therapien, die die Symptome zum Ruhen bringen. Uns gibt’s auch zum Lesen: mit unserem FAZ+ Jahresabo – exklusiv zum Aktionspreis bis Ende 2024. Mehr über die Angebote unserer Werbepartner finden Sie…

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Fröhliche (gesunde) Weihnachten 8:20

6m ago8:20

8:20

AG1 von Athletic Greens* Meine Vitalstoff-Grundversorgung in nur einer täglichen Drink. Gesund lange leben mit AVEA. Dank an den Rabattcode "RALF"! Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen. Hier meine Webseite und mein Youtube-Kanal. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/). Anzeige. Die mit * gekennzeichne…

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Fröhliche (gesunde) Weihnachten 8:20

1h ago8:20

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#354 - Spezialeinheit Cobra & Fasten: Wie ein Elitepolizist zwei Extreme vereint 1:37:03

2h ago1:37:03

1:37:03

Manuel Patterer hat als Elite-Polizist bei der österreichischen Cobra in über 20 Jahren Dienst unfassbare Erfahrungen gesammelt. Ob in Extremsituationen oder unter höchstem Druck – er teilt mit uns, was ihn diese Zeit über Mut, Teamarbeit und die menschliche Psyche gelehrt hat. Doch das ist nicht alles: Manuel ist auch Experte für Heilfasten, Gesun…

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Bayern startet in die Weihnachtsferien 7:31

4h ago7:31

7:31

Heute beginnen im Freistaat die Weihnachtsferien Viele fahren übers Fest in den Urlaub oder besuchen Familie und Freunde. Doch vor der Besinnlichkeit kommt der Reisestress. Wo es auf Bayerns Straßen knubbelig wird und wie es an den Bahnhöfen und Flughäfen zur Ferienbeginn aussieht, darauf schauen wir im BR24 Thema des Tages. Als Moderatorin der Sen…

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Podcast-Tipp: Avignon - Der Prozess Pelicot 1:18

2h ago1:18

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»Avignon – der Prozess Pelicot« handelt von den Innenansichten eines Gerichtsverfahrens, das schon vor Urteilsspruch zum Ausnahmeprozess wurde und Geschichte schreiben dürfte. Britta Sandberg, langjährige Frankreich-Korrespondentin des SPIEGEL, hat den Vergewaltigungsprozess von Beginn im September an intensiv begleitet. Sie hat die bewegenden Auss…

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Podcast-Tipp: Avignon - Der Prozess Pelicot 1:18

1h ago1:18

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Podcast-Tipp: Avignon - Der Prozess Pelicot 1:18

4h ago1:18

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Podcast-Tipp: Avignon - Der Prozess Pelicot 1:18

28m ago1:18

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Mispel – schöne Blüte und feine Frucht 7:13

1h ago7:13

7:13

Die Mispel (Mespilus germanicus) ist eine sehr alte Wildobstfrucht. Neuerdings gibt es verschiedene Sorten mit grösseren Früchten. Der robuste Baum wird bis 6m hoch, der mehrtriebige Strauch bleibt mit 3m deutlich kleiner. Die Mispel bevorzugt sonnige bis halbschattige Standorte und bereichert eine Wildhecke zusammen mit Wildrosen, Berberitze, Ligu…

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Jessica über ADHS und die inspirierende Kraft des Andersseins 55:38

1d ago55:38

55:38

In dem Interview spreche ich mit Jessica Wölfel, ADHS-Coach, über ihre bewegende Reise zu Selbstakzeptanz und innerer Freiheit. Jessica teilt, wie ihre ADHS-Diagnose zu einem Wendepunkt wurde und ihr Leben auf positive Weise verändert hat. Sie erklärt, warum das richtige Mindset für sie der Schlüssel ist und weshalb sie Neurodiversität heute als ih…

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135 | Zu Hause sein - Von Geborgenheit und der Sehnsucht danach 57:37

1h ago57:37

57:37

In dieser Folge beschäftigen sich Sinja und Boris mit dem “Zu Hause sein”. Gerade zur Weihnachtszeit beschäftigt dieses Thema viele. Was bedeutet es, zu Hause zu sein? Warum ist das so wichtig für uns? Warum ist es manchmal gar nicht so einfach, mich zuhause zu fühlen? Und was kann ich machen, um mehr dieses Gefühls in mein Leben einzuladen? Umfrag…

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Felix Finkbeiner und Plant for the Planet 8:22

1h ago8:22

8:22

Felix Finkbeiner begann schon mit neun Jahren, Bäume gegen den Klimawandel zu pflanzen. Später gründete er eine Stiftung, die dann aber in eine Krise geriet. Wie er damit umgegangen ist und wie es heute um sein Projekt "Plant for the Planet" steht, erzählt er in dem Podcast "Sparks - Menschen, die uns inspirieren". Anne Kleinknecht stellt die Folge…

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Die Walnuss – Superfood und Genuss im Advent | Forever Healthy 10:50

1h ago10:50

10:50

Die Walnuss – Superfood und Genuss im Advent | Forever Healthy „Wusstest du, dass die Walnuss nicht nur köstlich ist, sondern auch dein Herz schützt, dein Immunsystem stärkt und sogar dein Gehirn unterstützt? In der heutigen Folge erfährst du, warum diese kleine Nuss ein echtes Superfood ist und wie sie deine Adventszeit bereichern kann – inklusive…

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Türchen 20: Dankbarkeit als neuer Filter 3:25

1h ago3:25

3:25

Willkommen zu Tag 20 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute dreht sich alles um Dankbarkeit. Stell dir vor, du setzt eine neue "Brille" auf – einen Dankbarkeits-Filter, durch den du deine Welt betrachtest. Alles, was du siehst, hörst und erlebst, wird so zu einem Geschenk, für das du dankbar sein kannst. Erlaube dir, vielleicht sogar ein wenig …

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20. Türchen - ”Effektivität versus Bedürfnisse” 5:21

1d ago5:21

5:21

Effektivität bzw. Effizienz sind keine Bedürfnisse, sondern ziemlich moderne Werte bzw. Strategien, um Bedürfnisse zu erfüllen. Effektivität / Effizienz beschreiben den planvollen und sparsamen Einsatz von Ressourcen bzw. Zielerreichung. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation Vertiefe die GFK im Lernforum Onl…

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288: Statt rumeiern: So triffst du klare Entscheidungen! 34:49

1h ago34:49

34:49

Statt rumeiern: So triffst du klare Entscheidungen! Statt rumeiern: So triffst du klare Entscheidungen! Heute sprechen wir über ein Thema, das so viele von uns beschäftigt: Wie du das Chaos in deinem Kopf beseitigst, Selbstführung lernst und Verantwortung für dein Leben übernimmst. Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig von To-dos überrollt zu we…

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Harry Potter und die Geheimnisse der menschlichen Psyche 20:50

4h ago20:50

20:50

In dieser Folge tauchen wir in die zauberhafte Welt von Harry Potter ein und entdecken, welche tiefen psychologischen und symbolischen Lektionen in der Geschichte stecken. Vom goldenen Schnatz über die Dementoren bis hin zur Heldenreise – wir analysieren, wie diese Metaphern mit deinem Leben und deiner persönlichen Entwicklung verbunden sind. Heute…

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Bewusstsein und Selbstliebe für Dein Weihnachtsfest - Einfach Deep Impulse #37 19:36

1h ago19:36

19:36

#ED280 - Jahresreflexion Hier findest Du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Die Schnelllebigkeit dieser Zeit und insbesondere dieses Jahres erschwert es uns wirklich bewusst zur Ruhe zu kommen - aus diesem Grund hat Christian Dir in der heutigen Episo…

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[Martin & Chronos] Weniger tun, mehr erreichen 3:23

1h ago3:23

3:23

Teil 20 Hast du das Gefühl, dass du alles alleine machen musst? In dieser Folge zeige ich dir, warum Delegieren ein wichtiger Schlüssel zu mehr Zeit und weniger Stress ist. Du erfährst, wie du Aufgaben identifizierst, die du abgeben kannst, und welche Vorteile es hat, dich auf deine Kernkompetenzen zu konzentrieren. Ich erkläre dir, wie du klare An…

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Ein Moment nur für dich | 20. Türchen Wunderkalender 2:28

4h ago2:28

2:28

Heute möchte ich dich einladen, dir einen Moment ganz für dich zu nehmen. Leg beim Anhören der Nachricht gerne deine Hände sanft auf dein Herz und spüre, wie es für dich schlägt – jeden Tag, immer für dich da. Manchmal sind wir so streng mit uns selbst. Lass heute die Härte los, die sich in deinen Gedanken oder Handlungen zeigt, und schenke dir San…

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Ein Moment nur für dich | 20. Türchen Wunderkalender 2:28

1h ago2:28

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#372 Niemand ist für deine Gefühle verantwortlich 20:12

2h ago20:12

20:12

Du erwartest ja gar nicht, dass jeder deiner Mitmenschen zu allem Ja & Amen sagt und wie ein dressierter Affe immer genau das tun, was du verlangst. Du willst ja auch nicht immer tun und lassen, was andere dir vorgeben, ABER trotzdem triggert es dich massiv bis hin zur krassesten Verletzung, wenn andere nicht so reagieren, wie du es dann doch irgen…

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Das Modell der Welt verändern (280) 33:32

4h ago33:32

33:32

Ist Dir bewusst, wie schwer wir Menschen uns mit der Veränderung unseres Modells tun? Am wichtigsten finde ich und das ist die Basis meiner Seminare, dass Du Dir Dein Leben anschaust und entscheidest, ob das Leben, das Du lebst, wirklich das ist, was Du erleben möchtest. Und wenn Dir das so nicht gefällt, dann darfst Du etwas anderes gestalten und …

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Licht in der Dunkelheit 2:03

35m ago2:03

2:03

Ein sehbehinderter Mann, der in seiner Wohnung nur noch schwer zurechtkommt, lässt erahnen, wie sehr wir Menschen uns nach Licht sehnen.Von Hannelore Maurer

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Persönliches und nicht so persönliches 36:52

2h ago36:52

36:52

Bock auf mehr Infos zum Awaken Your Truth Frauen-Retreat auf Teneriffa? Hier gibt's alle Infos: https://andrea-morgenstern.com/truth-retreat-deutsch-2025/Von Andrea Morgenstern

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Grundgesetzänderung: So soll das Bundesverfassungsgericht geschützt werden 12:37

5h ago12:37

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Im Ernstfall darf es kein Einfallstor für die Feinde der Demokratie geben - mit diesen Worten hat Bundesinnenministerin Nancy Faeser heute im Bundestag begründet, warum das Bundesverfassungsgericht besser gegen politische Einflussnahme geschützt werden muss. Am Mittag haben dann auch 600 Abgeordnete für die Grundgesetzänderungen gestimmt, mit denen…

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Konsens?! Kommunikation beim Sex & Intimität 1:00:36

2h ago1:00:36

1:00:36

Wann und wie und warum sprechen wir mit den Menschen, mit denen wir körperlich sind, über unsere Intimität und unseren Sex? Warum ist es uns so oft passiert, dass wir Dinge (mit)gemacht haben, die wir in dem Moment überhaupt nicht gefühlt haben? Was hat das mit Vertrauen und Verantwortung zu tun? Wie können wir für uns selbst Verantwortung übernehm…

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Videosprechstunde von kommerziellen Anbietern – Konkurrenz oder Ergänzung zur ambulanten Versorgung? 36:32

1h ago36:32

36:32

Gründer und CEO sowie der Leiter des medizinischen Beirats von Wellster im Gespräch Nehmen kommerzielle Videosprechstundenanbieter, die Lifestyle-Themen aus dem Bereich Gesundheit aufgreifen, Ärztinnen und Ärzten in Praxen Patienten weg? Oder erreichen sie über diese eher anonyme Konsultation Patientinnen und Patienten, die eine Behandlung brauchen…

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Von leeren Regalen zu grenzenloser Fülle - Wie Visionen Realität werden | Beate Glöser 20:22

6h ago20:22

20:22

Unsere Killer Keynote Bootcamp-Absolventin Beate Glöser nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise – von leeren Supermarktregalen in Polen zu einem Leben voller Möglichkeiten und Fülle. Mit 12 Jahren kam Beate mit ihrer Familie nach Deutschland, voller Hoffnung auf eine bessere Zukunft. Der Weg war alles andere als einfach, aber der Glaube an ihre…

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William Niewiara vs. Sascha Mühle?! Fitness Model Klasse, warum? Arnold Classic Line-Up! 1:50:06

4h ago1:50:06

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19. Türchen - Pseudo-Harmonie versus echte Harmonie 8:28

3d ago8:28

8:28

Oft wird Harmonie mit einem Bedürfnis verwechselt. Harmonie das Gefühl, dass sich einstellt, wenn wir uns zugehörig und vertraut erleben. Pseudo-Harmonie entsteht durch die Illusion von Zugehörigkeit und Vertrauen. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation Vertiefe die GFK im Lernforum Online-Ausbildung Empathis…

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Wie man zu Weihnachten Streit vermeidet 31:49

1h ago31:49

31:49

Wir alle wünschen uns friedliche Weihnachten - trotzdem kracht es in vielen Familien unterm Christbaum. Eine Mediatorin gibt Tipps für die Feiertage mit der Verwandtschaft Der Weihnachtsfrieden ist in vielen Familien eher ein Wunschtraum - die Feiertage bringen in vielen Verwandtschaften alte und neue Konflikte zum Vorschein. Welche Themen sind bes…

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#271: Systematische Therapie und heilsame Perspektiven – Interview mit Viola Windgassen (Cinderella e.V.) 44:34

1d ago44:34

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In dieser Folge habe ich die wundervolle Viola Windgassen zu Gast. Sie ist systemische Therapeutin und leitet Cinderella e.V., eine Beratungsstelle in München, die sich auf Essstörungen spezialisiert hat. Viola teilt mit uns nicht nur ihre eigene Selbsterfahrung einer Essstörung, sondern auch ihre beeindruckende Reise hin zur systemischen Therapie.…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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