1. Healthy Docs ist der Podcast fĂŒr gestresste Mediziner. Als FachĂ€rztin fĂŒr Allgemeinmedizin und Ărztin fĂŒr traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Ich weiss genau, vor was fĂŒr Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. Willst du auch nicht mehr Jammern oder Weggucken? Hier entsteht eine Plattform fĂŒr Austausch mit Gleichgesinnten. 2. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und wie du intuitiv gesund bleibst, dann bist du hier genau rich ...
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Alternative Health
öffentlich
[super 830]
Beste Alternative Health Podcasts, die wir finden konnten
Beste Alternative Health Podcasts, die wir finden konnten
GenieĂen Sie Podcasts, in denen Neuigkeiten und RatschlĂ€ge zu Metaphysik, KrĂ€uterkunde, Alternativmedizin, Yoga, Hypnose, Meditation und vielem mehr besprochen werden, um neue Ebenen der Erleuchtung zu erreichen.
Mutige Stimmen - der Podcast fĂŒr Menschen mit MS (Multiple Sklerose), die trotz der Krankheit frei, glĂŒcklich und selbstbestimmt leben wollen. Erfahre in spannenden Solofolgen und Interviews alles darĂŒber, wie du einen positiven, konstruktiven Umgang mit der Krankheit erlernen kannst. Multiple Sklerose ist eine der hĂ€ufigsten chronischen Autoimmunerkrankungen in Deutschland, doch noch immer fehlt viel AufklĂ€rung. Auf meine Blog chronisch fabelhaft sowie in meinem Podcast möchte ich gerne zei ...
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Ăbungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, fĂŒr jeden zugĂ€nglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieĂe tiefe Entspannung.
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Autogenes Training - Gekonnt entspannen und auftanken
Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen
Ăbungsanleitungen zum Autogenen Training. Lass dich in tiefe Entspannung fĂŒhren.
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đ€DIE MEDIZIN DER NEUEN ZEIT BIST DU! đ„DER WANDEL KOMMT!đ„ICH BRINGE DIE INFOS!đŻON POINT, PRĂZISE, ERPROBTâŠđLEICHT VERSTĂNDLICHâĄïžSCHNAPP DIR DAS GOLDENE WISSENđGLĂCKLICHđERFĂLLTđFREI CLICKâĄïž https://audana.de/shop/hoerbuecher/dr-christina-petersen-intuitiv-gesund-werde-dein-eigener-arzt/âŒïžJE BESSER DU ES VERSTEHEN KANNST, DESTO BESSER KANNST DU ES ANâŠ
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Immundadsorption und Plasmapherese bei Multipler Sklersose werden vor allem zur Behandlung akuter und hartnĂ€ckiger SchĂŒbe eingesetzt. Doch was genau wird da gemacht, wie lĂ€uft so eine Behandlung ab und fĂŒr wen kommt das infrage? Und... tut das eigentlich weh? Wie hoch sind die Erfolgschancen der Behandlung? Auf diese Fragen, die ich unter anderem ĂŒâŠ
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Ich predige es immer wieder: Hör auf, gegen die MS zu kĂ€mpfen. Und alle so... HĂ?!? Wieso? Soll man nicht gegen die MS kĂ€mpfen bis zum bitteren Ende? Nein. Und ja. AuffĂ€llig ist einfach, wie sehr sich diese Kamprhetorik und Kriegsrhetorik gegen uns selbst richtet. Wie wir plötzlich nicht gegen die MS, sondern gegen unseren Körper und seine BedĂŒrfniâŠ
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Hattest du nach einem Streit oder GesprĂ€ch schon mal das GefĂŒhl "Wenn ich jetzt einen Schub bekomme, dann wundert es mich nicht"? Die meisten von uns haben wohl schon Menschen in ihrem Leben gehabt (oder haben diese noch in ihrem Leben), die uns wortwörtlich Symptome machen. Ich war bereits oft an diesem Punkt, und habe deswegen einige Strategien mâŠ
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Kennst du das: Du hast eine schlechte gesundheitliche Phase, und alle deine guten VorsĂ€tze oder Angewohnheiten, deine Routinen, deine SelbstfĂŒrsorge bleiben auf der Strecke. AuĂerdem geht es dir vielleicht so wie mir: Ich werde in solchen Zeiten oft auch zu meinem Umfeld etwas "ungenieĂbar". Ich Ă€rgere mich schneller ĂŒber andere und zögere auch nicâŠ
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Die VerĂ€nderungen beginnen in uns! Wir entscheiden, wie wir mit schwierigen Situationen umgehen und wo unsere persönlichen PrioritĂ€ten liegen. Daher möchte ich in dieser Folge einmal mehr darauf eingehen, was wir Menschen, zu verĂ€ndern vermögen. Wie stark und mutig wir sein können. Zu oft denken wir: "Ich schaffe das nicht! Ich weiĂ, dass ich etwasâŠ
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Unser Darm, das Mikrobiom und deren Bedeutung fĂŒr die MS - Interview mit Dr. med. Luisa Werner
43:11
Das Wort "Mikrobiom" haben die meisten von uns im Zusammenhang mit der MS schon mal gehört, und wir wissen auch, dass der Darm irgendwie eine ziemlich groĂe Rolle in unserer Gesundheit zu spielen scheint. Geht es dir auch so, dass du das Thema nicht so richtig verstehst? Diese Podcast Folge unterstĂŒtzt dich dabei, wirklich einzutauchen in das ThemaâŠ
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Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch fortschreitende Muskelentspannung oder Progressive Muskelentspannung genannt, ist eine hilfreiche und wirksame Entspannungstechnik, die Edmund Jacobson aus Yoga Elementen entwickelte. Die PMR hat sich als besonders wirksam gegen RĂŒckenschmerzen erwiesen. Sie setzt sich aus dem bewussten Anspannen und LosâŠ
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Viele von euch wissen, dass meine Gesundheit sich komplett verĂ€ndert hat, sei ich regelmĂ€Ăig zur Akupunktur gehe. Und so subjektiv das Erleben auch ist, und so wenig man meinen Fall auf alle anderen Menschen ĂŒbertragen kann, war es mir doch ein groĂes Anliegen, ĂŒber das Thema in einer Podcast Folge zu sprechen. Dazu habe ich mir meine Akupunktur ĂrâŠ
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Die in Yoga-Kreisen populĂ€rste Entspannungstechnik in 4 Schritten:(1) Anspannen und Loslassen der einzelnen Körperteile und wichtigsten Muskelgruppen (2) Autosuggestion fĂŒr die Entspannung aller Körperteile und Organe (3) Visualisierung fĂŒr die geistige Entspannung (4) Periode der Stille fĂŒr seelische Entspannung. Mitschnitt aus einem Workshop wĂ€hrâŠ
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Wir können schöne Momente nicht so richtig genieĂen, wenn uns immer wieder negative Gedanken in den Sinn kommen. Manchmal sind es groĂe Sorgen, die uns traurig machen, meistens jedoch die kleinen Alltagsprobleme, die unsere gute Laune verderben. Ich werde oft gefragt, wie ich es schaffe, in schwierigen Momenten gelassen zu bleiben. Es war nicht immâŠ
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Endlich eine gute Phase: Wir haben weniger Symptome, mehr Energie, es kehrt etwas Lebensfreude zurĂŒck. Plötzlich scheint die Sonne wieder ein wenig, wenn auch nur zaghaft. Und wir können es nicht glauben... leider oft im wahrsten Sinne. Viele Menschen mit MS, ich eingeschlossen, trauen ihrem Körper und ihrem vermeintlichen GlĂŒck in guten Phasen nicâŠ
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Letztens fragte mein Partner mich, wie es mir heute geht. Ohne nachzudenken antwortete ich: "Körperlich gehts mir schlecht, aber mental gehts mir gut!". Nachdem ich diese Worte gesprochen hatte, begann ich nachzudenken. Was hatte sich bei mir in den letzten Wochen und Monaten verĂ€ndert, sodass ich imstande war, einen guten Tag zu haben, auch wenn eâŠ
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Tage, die uns nicht gefallen! Leben mit Parkinson.
1:00:57
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Ref.: JĂŒrgen Mette, Theologe, Autor, Parkinson-PatientVon radio horeb
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âIch kann viel mehr als ihr denkt!" - Das verborgene Potential von Kindern mit Behinderung
1:02:04
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1:02:04
Ref.: Dr. Christel Manske, Hirnforscherin, Psychologin und PĂ€dagoginRef.: Caterina Centomo, selbst Mutter eines Kindes mit Down-SyndromVon radio horeb
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Ref.: Dr. Franz Heigl, Kardiologe und LipidologeRef.: Birgitt und Julian Heigl, Ideengeber und Projektleiter "Haus Simeon"Von radio horeb
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Diesen Satz las ich letztens bei einer Bekannten auf Instagram, die ebenfalls an MS erkrankt ist. Auch ich musste Berlin verlassen, zumindest immer mal wieder und fĂŒr lĂ€ngere ZeitrĂ€ume, um wirklich "Heilung" zu finden. Also nicht im Sinne von "Ich habe kein MS mehr" sondern eher auf mentaler Ebene, und natĂŒrlich auch der Stillstand der MS, den ich âŠ
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Allergien - das ĂŒberreizte Alarmsystem. Heuschnupfen, Dauerhusten, entzĂŒndete Augen.
1:07:50
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Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und ApothekerVon radio horeb
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23Es ist ganz einfach, mal zwischendurch zu entspannen. Dazu leitet dich Sukadev mit diesem Entspannungsaudio an. Er verwendet dabei eine Variation der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson. Probiere es aus! Du wirst feststellen: Entspannen ist gar nicht so schwer â im Gegenteil, Entspannung ist ganz leicht. Entspannung ist auch nichts MagiscâŠ
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Naturheilpraxis. Wenns juckt und kratzt... Die Haut aus Sicht der Naturheilkunde.
1:04:59
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Ref.: Andreas GroĂ, Heilpraktiker fĂŒr traditionelle europĂ€ische NaturmedizinVon radio horeb
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Lebe, lache, liebe - jetzt erst recht! Diagnose Krebs und trotzdem glĂŒcklich.
1:02:24
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Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin "Kleine KommunitÀt der Geschwister Jesu", Weisendorf /Oberlindach, MittelfrankenMod.: Sabine BöhlerVon radio horeb
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UnerfĂŒllter Kinderwunsch. NatĂŒrlich schwanger werden und bleiben mithilfe moderner Medizin.
1:02:29
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Ref.: Dr. Susanne van der Velden, FachĂ€rztin fĂŒr GynĂ€kologie und Geburtshilfe, Mod.: Dominik Milla, MĂŒnchenVon radio horeb
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Alkohol in der Schwangerschaft. Ein GlĂ€schen fĂŒr die Mutter - lebenslange SchĂ€den fĂŒrs Kind?
55:06
Ref.: Annette Hauer und Christiane Schute, FachkrĂ€fte fĂŒr Fetale Alkohol-Spektrum-Störung (FASD)Von radio horeb
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Manchmal nehmen wir uns Ziele vor - egal wie groĂ oder klein sie sind - aber wir scheinen sie einfach nicht zu erreichen. Wir zweifeln an uns, fragen uns warum ausgerechnet wir irgendwie nicht vom Fleck zu kommen scheinen... und geben am Ende ganz auf, weil wir denken, dass wir es einfach nie schaffen werden. Kommt dir das bekannt vor? Egal ob es dâŠ
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Mein Kind, der Autist - unser Leben voller Ăberraschungen
1:03:56
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Ref.: Dr. Ulrike MĂŒller, Mutter von Raphael MĂŒller, Autor von âIch fliege mit zerrissenen FlĂŒgeln"Von radio horeb
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Schon 1000mal gescheitert...!? Wie der Kampf gegen die Esssucht gelingen kann
1:01:39
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Ref.: MarionRef.: Ralf, Overeaters Anonymous, Selbsthilfegruppe fĂŒr Menschen mit EssstörungenMod.: Sabine BöhlerVon radio horeb
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Mit Hildegard gegen den Winter-Blues. Wie man Kraft und Gesundheit auch in der kalten Jahreszeit erhalten kann.
1:03:20
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Ref.: Joseph Carl Schneider, HeilpraktikerVon radio horeb
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Heilkraft aus der KĂŒche. Teil 5. GewĂŒrze, KrĂ€uter und Ă€therische Ăle - duftende Kostbarkeiten aus der Apotheke Gottes.
1:08:54
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Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, AschaffenburgWenn der Garten im Winter nicht mehr durftet, tut es gut sich wohltuenden DĂŒfte von KrĂ€utern und GewĂŒrzen ins Haus zu holen. Aber verströmen die getrockneten KrĂ€uter und GewĂŒrze mit ihren Ă€therischen Ălen einfach nur einen angenehmen Duft, oder können sie auch vorbeugende oder garâŠ
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"Roses Revolution" - Schwangere stĂ€rken fĂŒr eine selbstbestimmte Geburt
1:00:33
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Ref.: Roswitha Schwaiger, HebanmmeMod.: Gabi FröhlichVon radio horeb
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Der Austausch ĂŒber die MS gehört fĂŒr viele Betroffene zu einer selbstbestimmten KrankheitsbewĂ€ltigung dazu. Doch nicht jede:r möchte im Stuhlkreis sitzen oder hat Zugang zu solchen Selbsthilfegruppen. Auch Jasmin suchte nach einer anderen Lösung und beschloss, mit aMStart ein Angebot zu entwickeln, dass neudiganostizierte Menschen mit MS niedrigschâŠ
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Naturheilpraxis. Gesund durch den Winter. So stÀrken wir unser Immunsystem.
1:02:36
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Ref.: Andreas GroĂ, Heilpraktiker fĂŒr traditionelle europĂ€ische Naturmedizin, Mod.: Christine Hein-MoosbruggerVon radio horeb
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Wie konnte ich mit chronischen Schmerzen ein zufriedener Mensch werden und bin nicht an der Angst vor weiteren SchmerzschĂŒben zerbrochen? Der SchlĂŒssel liegt fĂŒr mich in der Vielfalt des Seins. Erst als ich begonnen habe GefĂŒhle, wie Angst, aber auch Freude und Stolz auf der emotionaler Ebene zuzulassen, konnte ich mit den chronischen Erkrankungen âŠ
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Immer wieder werde ich gefragt, wie es mir geht - vor allem auch mit dem Coimbra Protokoll, der nicht anerkannten Therapie, mit der ich meine MS behandle. AuĂerdem habe ich in den letzten Wochen hĂ€ufiger ĂŒber meine wirklich herausragenden Erfolge mit der Akupunktur berichtet, und auch dazu erzĂ€hle ich in dieser Folge etwas mehr. In diesem Podcast eâŠ
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Warum erschuf Gott die Viren?
1:03:31
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Ref.: Dr. Mirjam Schilling, Virologin (UniversitÀt Oxford) und AutorinVon radio horeb
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Wenn die Seele hungert... Vom Umgang mit emotionalem Essverhalten.
1:05:03
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Wer Kummer hat, greift gerne zu einer Tafel Schokolade oder gönnt sich ein ĂŒppiges Mahl. TatsĂ€chlich tendiert mehr als die HĂ€lfte aller ĂŒbergewichtigen Personen zu solch emotionalem Essverhalten. Wie umgehen mit dem ungezĂŒgelten Appetit, wenn die Seele gerade hungert? Darum geht es in der Lebenshilfe mit den beiden ErnĂ€hrungs-Expertinnen und GrĂŒndeâŠ
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Heilkraft aus der KĂŒche. Teil 4: Fette und Ăle - das flĂŒssige Gold fĂŒr eine gesunde ErnĂ€hrung
1:05:48
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Dr. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, AschaffenburgOb in leichten Salaten, köstlichen Marinaden oder knusprig angebratenem Fleisch und GemĂŒse... Fette und Ăle finden ĂŒberall in der KĂŒche Verwendung. Warum sind sie fĂŒr den Körper so wichtig? Welches Ăl verwendet man wofĂŒr und woran erkennt man eine gute QualitĂ€t? Um diese und viele weiteâŠ
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Erschöpft nach Corona? Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten bei Post-COVID
1:05:40
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Ref.: Dr. med. Armin Schwarzbach, Laborfacharzt mit Spezialisierung auf InfektiologieVon radio horeb
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Naturheilpraxis. Die BauchspeicheldrĂŒse - ein multitalentiertes Hochleistungsorgan.
1:03:53
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Ref.: Andreas Franziskus GroĂ, Heilpraktiker fĂŒr traditionelle europĂ€ische Naturmedizin, Taufkirchen bei MĂŒDie BauchspeicheldrĂŒse wird unter den Verdauungsorganen oft ĂŒbersehen - dabei regelt sie den Zuckerstoffwechsel, steuert wesentliche Darmfunktionen, mobilisiert die Aufnahme lebenswichtiger NĂ€hrstoffe und ist maĂgeblich an der Energiebildung bâŠ
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Von radio horeb
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Schlechte Tage, Wochen oder gar Monate gehören leider bei den meisten von uns zu unserem Leben mit MS dazu. Auch ich musste in den letzten Monaten immer wieder wochenlang auf alles verzichten, was mein Leben lebenswert macht... und diese Zeiten hĂ€tte ich ohne so wertvolle Tools wie Meditation nicht ĂŒberstanden. In der heutigen Podcast Folge leite iâŠ
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Gemeinsam gegen die Magersucht - wie Eltern ihr Kind unterstĂŒtzen können.
1:05:50
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Ref.: Ariatani Wolff, Betroffene und ihre Mutter Heidi Wolff, Autorinnen von Aus dem Leben gefallenVon radio horeb
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Du bist, was du isst? Der Magen-Darmtrakt, Kraftwerk in unserem Körper.
1:03:30
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1:03:30
Ref.: Joseph Carl Schneider, HeilpraktikerVon radio horeb
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Elternkurs. "Schlafe, mein Kindlein, schlaf ein..." - wie quirlige Kleinkinder zur Ruhe kommen.
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Ref.: Dr. med. Daniela Dotzauer, Eltern-, SĂ€uglings- und KleinkindberaterinVon radio horeb
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Ref.: Dr. med. Nicola Jauch, Ărztin fĂŒr âFertilityCare und âNaProTechnology"Von radio horeb
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Richtig kneippen. Venenbeschwerden, Lymphstauungen und Ădeme
1:08:24
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1:08:24
Ref.: Ines Wurm-Fenkl, Heilpraktikerin, Autorin und Dozentin an der Sebastian Kneipp-AkademieVon radio horeb
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Tinnitus. Erste Hilfe bei OhrgerÀuschen.
1:04:47
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1:04:47
Ref.: Dr. med. Eberhard J. Wormer, Medizinjournalist und AutorVon radio horeb
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Was genau ist denn jetzt die richtige ErnĂ€hrungsform mit MS, worauf muss ich achten? Ărzt:innen sind, soweit ich das erlebt habe, bei Empfehlungen doch sehr zurĂŒckhaltend. Aber gibt es nicht wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, die uns allen guttun wĂŒrden? Ganz eindeutig: JA! Die wunderbare Julia kenne ich schon viele viele Jahre, und auch dir âŠ
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Co-AbhÀngigkeit - oder der Frosch im Kochtopf.
1:05:33
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Ref.: Dipl.-Psych. Friedemann Alsdorf, Psychologischer Psychotherapeut, KitzingenVon radio horeb
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Sucht - oder der Umgang mit schwierigen GefĂŒhlen.
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Ref.: Dipl.-Psych. Friedemann Alsdorf, Psychologischer Psychotherapeut, KitzingenVon radio horeb
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Hildegard v. Bingen Heil(s)- und Arzneikunde - so hat die Hl. Hildegard mein Leben verÀndert.
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Ref.: Helke Dadder+, Hildegard-Referentin und Beratungsapothekerin, Montabaur im WesterwaldkreisVon radio horeb
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