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Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gäst ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
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Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern so, dass Du Dir guttust. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf mehr Fitness, die bleibt? Über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfa ...
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Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann und Andreas Klingseisen plaudern im MTMT Podcast aus dem Nähkästchen, interviewen Experten und bitten Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!
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Der culcha. - Podcast mit Hyrox Elite Athlet und Straßenläufer Tim Wenisch. Zwischen Training, Wettkampf, Start-up und was sonst noch so abgeht. Mit HYROX Elite15 Athlet Tim Wenisch und Zeliha Puls, ehemalige Handball Profispielerin. Wie man trotz Training, Wettkampf, Job und Reisen mehr oder manchmal weniger gut durchs Leben kommt und wir versuchen unseren Spaß am Sport an so viele Menschen wie nur möglich weiterzugeben! Ob Profisportler, ambitionierter Amateur oder Beginner, finden wir (Ti ...
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Sporting Spine - Der Praxispodcast ist ein Podcast für Physiotherapie, Trainingssteuerung, Schmerztherapie und funktionelle Gesundheit. Wir sprechen mit Expert:innen aus Praxis und Wissenschaft über Themen wie Rehabilitation, Prävention, Krafttraining, funktioneller Diagnostik und Patientenedukation. Ob als Patient:in, Therapeut:in oder Trainer:in – hier finden Sie aktuelle Erkenntnisse, praktische Impulse und fundiertes Know-how für Ihre Gesundheit und Ihren beruflichen Alltag. #sportingspi ...
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Im Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es rund um die Leichtathletik und die Athleten aus allen Disziplinen. Ich werde regelmäßig aktive und ehemalige deutsche Leichtathleten und Leichtathletinnen interviewen. Außerdem lasse ich Trainer und Unterstützer zu Wort kommen. Bisher waren u.a. Gesa Felicitas Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Kamghe Gaba, Pamela Dutkiewicz, Julian Reus, die Hahnertwins, Owen Ansah, Kev ...
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Der Podcast für verkörperte Selbstverwirklichung Was heißt es, wirklich du selbst zu sein? Wirklich gesund zu sein? Ich öffne Räume, in denen wir gemeinsam erforschen, was es heißt, Mensch zu sein: mit Körperintelligenz, Nervensystemarbeit, Atmung, Ernährung, Bewusstseinsforschung und Weisheitstraditionen – ohne Dogma, mit Tiefe. Dieser Podcast ist kein weiterer Kanal der Selbstoptimierung. Sondern ein Feld, das dich ruft: zum Verkörpern statt Konzeptualisieren, zum Erleben statt nur Versteh ...
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Dein Podcast für vegane und pflanzenbasierte Sporternährung. Wir sprechen über Veganismus, Sport und alles Wichtige, damit du deine sportlichen und körperlichen Ziele erreichst. Wir sind Marc Dittmann und Dominik Machner und haben Sportwissenschaft studiert (M.Sc.). Dominik hat zusätzlich noch Ernährungswissenschaften studiert (M.Sc.). Wir sind beide selbstständige (Online) Coaches und helfen Menschen fitter und gesünder zu werden. Marc hat sich dabei auf Veganer spezialisiert und Dominik ar ...
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Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen d ...
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Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren Ich zeige dir, wie du mit gezieltem Krafttraining, einer hormonfreundlichen Ernährung und einem starken Mindset deine Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden linderst, hartnäckiges Bauchfett reduzierst und deine Hormonbalance natürlich unterstützt. Für besseren Schlaf, mehr Energie im Alltag, mentale Stärke und ein neues Körpergefühl – ganz ohne Diät-Wahnsinn. Kompakt, motivierend & voller praktischer Tipps: Abnehmen ab 40 ist leichter, als ...
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Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper. Für Freude an Bewegung. Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten. Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten! Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab® - Die Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor
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Stark in Bewegung - Der Podcast von Andreas Proske über intelligentes Krafttraining , Gesundheit, Leistung und einen bewegungsreichen Lifestyle - dazu Interviews mit starken Gästen aus dem Sportbereich. #keepitreal
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Podcast by Frank Delventhal
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Beiträge aus dem Programm
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Tim Gabel lädt in seinen Podcast interessante und prominente Gäste zum Austausch und einem tiefgründigen Gespräch ein. Egal ob Wissenschaftler, Promi, Politiker oder Unternehmer: Jede Woche bekommt der Hörer eine spannende Folge mit einem neuen Gast. Viel Spaß beim Zuhören! Übrigens gibt es jede Folge auch als Videopodcast auf meinem YouTube Kanal. Unter folgendem Link kommst du zum Videopodcast, zu meiner Modebrand OLAKALA und meiner Fitness-App MCI sowie meinen Social Media Links: https:// ...
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Body, Mind & Food von ProBabe - dein Podcast für ein gesundes Leben! ProBabe versorgt dich in diesem Podcast mit nützlichem Wissen und wertvollen Tipps für Körper und Geist. In der Welt der Fitnessprogramme und Coaches verliert man schnell den Blick dafür, was einem wirklich guttut und langfristig weiterhilft. Unser Team hilft dir dabei, deinen Körper und Geist auf den richtigen Weg zu bringen und langfristig gesund und erfolgreich zu sein. Viel Spaß beim Hören!
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Der #MOVEBETTER Talk mit euren Headcoaches
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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
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Einblicke in aktuelle Entwicklungen der Bereiche Ernährung, Fitness, Medizin, körperliche sowie mentale Gesundheit. Herzlich Willkommen ! ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Trainerin, dreifache Buch Autorin und Content Creatorin. In meinem Podcast erhältst du Dich erwarten Tipps, persönliche Erfahrungen, jede Menge Wissen und spannende Interviews mit tollen Experten/Expertinnen. Für mehr kostenlosen Content, Informationen rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Mindset und ...
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Der Calisthenics Podcast behandelt Themen rund um den Calisthenics Sport, er wird dir dabei helfen den Einstieg in den Sport zu bekommen, Du bekommst exklusive Einblicke aus der deutschsprachigen Calisthenics Szene und viele weitere Themen aus dem Calisthenics Sport werden behandelt.
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Adipositas
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Der „Therapie & Training Talk“ ist das zentrale Element dieses Podcast. Es ist ein lockeres Gespräch zwischen Physiotherapeut extraordinaire Thomas Armbrecht und Fitnessunternehmer Wolfgang Unsöld. Mit Infotainment, Wissensvermittlung und einem Einblick in den Arbeitsalltag eines Gyms und einer Physiopraxis. Gelegentliche Gäste aus der Welt des Sports und darüber hinaus runden den Podcast ab. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
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In diesem Podcast diskutieren wir über alles, was die körperliche und mentale Gesundheit betrifft. Dabei werden wir versuchen alle eure Antworten zu den Themen Schmerzen, Training, Fitness, Ausdauer, Krafttraining, Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung zu beantworten und euch exklusive Einblicke bringen. - Instagram: @personaltrainingzug - Twitter: @BourgeoisPTZ - Webseite: www.personaltrainingzug.com Personal Training Zug Janosch Bourgeois Hochwachtstrasse 57 f 6312 Steinhausen in ...
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Deine Fitness. Dein Körper. Dein Leben. Bei Project You dreht sich alles um einen gesunden, bewegten Lifestyle sowie körperliche und mentale Stärke. Es geht um Bewegung, um Sport, um Gesundheit, um Ernährung – um alles, was ein gesundes, erfülltes und fittes Leben ausmacht. Bewegung ist geil, es ist keine Bestrafung dafür, dass man zu viel gegessen hat oder die Waage zu viel anzeigt. Es ist eine Belohnung für unseren Körper, weil es ihm dadurch besser geht. Ich freue mich, wenn ihr mich auf ...
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Zwei Männer, eine Passion: Sport. Und der hat einiges zu bieten. Vor allem auch zum Schmunzeln, Wundern, Nachdenken und Lachen. Erfahre, warum Sport nicht schlank macht, wie man mit Strychnin einen Marathon gewinnt, warum Steffi Graf Sport Moderatorin wurde und wie Krafttraining die Altersheime leert. Ein Wissenschaftler und ein Journalist treffen aufeinander, diskutieren und reden über skurrile, wissenswerte und unterhaltsame Geschichten, die der Sport so schreibt.
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Fühlst Du Dich auch manchmal wie 80 und wüsstest gerne, wie Du endlich zu Deiner optimalen Leistungsfähigkeit kommst?Bist Du verwirrt von den vielen Informationen da draußen, bei denen es schwer ist herauszufinden, woher sie stammen?Möchtest Du solide wissenschaftliche Fakten unterhaltsam erfahren? Dann bist Du bei uns genau richtig: Hier erfährst Du alles darüber, wie Du in unserer modernen Gesellschaft dennoch im Einklang mit Deinem Körper leben kannst. Lerne, wie du deinen Gesundheitszust ...
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CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform
Poli Moutevelidis I Kraftsportexperte und Online Personal Trainer
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Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien? Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen. Poli Moutevelidis ist selbst lan ...
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Angeschwitzt und ungeduscht - der Podcast über Ausdauersport mit Felix Hentschel
Felix Hentschel
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Angeschwitzt und ungeduscht - der Podcast über Ausdauersport und allem was sonst noch so passiert. Von und mit Felix Hentschel. Laufen, Schwimmen, Radfahren, Triathlon. News aus dem Profisport, spannende neue Apps und Produkte, hitzige Debatten über Training, Wettkämpfe und Doping-Sünder. Welches Gel schmeckt am besten, welcher Marathon macht am meisten Spaß und warum Krafttraining Sinn macht. Das alles und noch viel mehr in einem einzigartig emotionalem Sport-Podcast voller Superlative - vi ...
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Agnes Blönnigen ist seit 1991 als erfolgreiche Heilpraktikerin in eigener Praxis tätig. Ihr umfangreiches Expertenwissen resultiert aus vielfältigen, praktischen Erfahrungen sowie einer Vielzahl an Ausbildungen: – Fundierte mehrjährige Ausbildung in klassischer Homöopathie bei namhaften Homöopathen im In- und Ausland – Fundierte mehrjährige Ausbildung an verschiedenen Instituten für Akupunktur – Umfassende Ausbildung zu Labordiagnostik und körperlicher Untersuchungstechniken – Ausbildung in ...
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Willkommen bei Gaincast – Deine Anlaufstelle, um beim Muskelaufbau richtig durchzustarten! Bist Du es leid, in der Welt des Fitness verloren zu gehen, von widersprüchlichen Informationen überschwemmt zu werden und trotz intensivem Training kaum Fortschritte zu sehen? Gaincast ist Dein Podcast , um Dich mit erprobten Strategien und Expertenwissen auf Deiner Muskelaufbau-Reise zu begleiten - manchmal solo, manchmal flankiert von Experten und spezialisierten Gästen, die ihre unvergleichlichen E ...
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Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin. Ich habe in den letzten Jahren hunderte von Kunden & Kundinnen individuell gecoacht und ihnen dabei geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen. Meine persönliche Journey startete mit Bodybuilding. Schnell nahm ich auch nach meiner ersten Meisterschaft an Internationalen Wettkämpfen t ...
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ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen
ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr...
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Willkommen beim ausdauer-Podcast, deinem Begleiter rund ums Laufen – speziell für Läuferinnen und Läufer ab 40, die langfristig fit und gesund bleiben möchten. Hier geht es nicht (nur) um Bestzeiten oder Wettkampfdruck, sondern um den Spaß am Laufen, die Freude an der Bewegung und den dauerhaften Aufbau von Gesundheit und Wohlbefinden. Egal, ob du gerade anfängst oder schon länger läufst – wir helfen dir, Laufen als festen Bestandteil in deinen Alltag zu integrieren. Unsere Coaches Hannah, C ...
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Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Tra ...
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Kompakte infos und Wissen to Go in deinem Podcast für mehr Fitness, Gesundheit und Vitalität
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Der Fitness Science Podcast ist perfekt für Personal Trainer, Athletiktrainer, Fitness-Experten und Ernährungsberater, die ihre Arbeit gerne auf fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse aufbauen und ihren KlientInnen somit bestmögliche Ergebnisse garantieren können.
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Der exklusive JucaFootball-Podcast! In diesem Podcast erfährst du alles über den Fußball: Wie du richtig trainierst und dich fußballerisch auf das #nextlevel hebst! Darüber hinaus erfährst du Exklusives über uns, unseren Hintergrund und warum es unsere Vision, die Vision von JucaFootball, ist, dich besser zu machen!
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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Das Kenpokan on Air bringt Euch jede Woche interessante Geschichten und faszinierende Insider-Einblicke in die Kampfsportwelt auf die Ohren.
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Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.
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Die eigene Gesundheit fördern und gleichzeitig das Gemeinschaftsgefühl stärken – das sind nur zwei der Ziele des Kurses „Fitness“, der für Schüler*innen des 7. Jahrgangs der Geschwister-Scholl-Gesamtschule Göttingen angeboten wird. Jede Woche gehen sie ins Fitnessstudio und trainieren dort an Geräten ihre Muskulatur. Annika Quentin war mit dabei un…
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DR. AXEL GOTTLOB: Was dir über Krafttraining noch keiner gesagt hat
3:37:58
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Heute ist Dr. Axel Gottlob zu Gast. Er ist promovierter Sportwissenschaftler, ehemaliger deutscher Bodybuilding-Meister und einer der führenden Experten für biomechanisch fundiertes Krafttraining. In dieser Folge haben wir darüber gesprochen, warum Krafttraining mehr ist als Muskelaufbau – nämlich ein echtes Werkzeug für Gesundheit und Heilung. Was…
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Wir sprechen heute über ein Thema, das oft unterschätzt wird: die mentale Transformation, die durch Krafttraining möglich ist. Denn wenn du anfängst, Gewichte zu bewegen, veränderst du nicht nur deinen Körper – sondern auch, wie du über dich selbst denkst. --- Mehr zu mir findest du auf www.project-you.fitness…
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Krafttraining, Longevity, Abnehmen, Protein für jeden wichtig?? – Rupert Heilmeier, Inhaber des Power & Fitness Gyms in Regensburg im Gespräch
1:33:50
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In dieser Folge begrüßen wir einen besonderen Gast: Rupert Heilmeier, erfahrener Personal Trainer, Unternehmer und Inhaber des Studios Power & Fitness in Regensburg (www.power-fitness-center.de). Gemeinsam sprechen wir über seinen Weg in die Fitnessbranche, welche Philosophie er im Coaching verfolgt und wie er sein Studio zu einem Treffpunkt für am…
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Mehr als nur Laufen: Warum Krafttraining für Läufer:innen unverzichtbar ist | mit Personaltrainer Ole Förster
1:12:13
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quote hereIn dieser Folge spreche ich mit Personaltrainer und Coach Ole Förster über sinnvolles Training für LäuferInnen – vor allem für EinsteigerIinnen. Wir schauen uns an, wie ein guter Trainingsplan aussehen kann, warum Regeneration und Abwechslung so wichtig sind und wie man andere Sportarten sinnvoll integriert. Ein großer Fokus liegt auf dem…
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Warum intensives Krafttraining wichtig für dich ist
1:10:37
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Starke Muskeln, starker Alltag – was alle ab 40 wissen sollten Krafttraining? Ist das nicht eher was für Bodybuilder? Ganz im Gegenteil! In dieser Folge erfährst du, warum gerade Frauen (und natürlich auch Männer) besonders ab 40 von intensivem Krafttraining profitieren können. Torsten erzählt, wie ihm das Training mit Gewichten geholfen hat, Schme…
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Ein neues digitales Assistenzportal soll Menschen mit Behinderung im Alltag unterstützen – und das direkt in Stadt und Landkreis Northeim. Dort ging am 17. Juni die MEAPP – ein digitales Assistenzportal in einen zehnmonatigen Probebetrieb. Bei der Einführungsvveranstaltung war Charline Rekewitsch für uns vor Ort.…
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Ein kleiner Ort macht große Party: Fuhrbach wird 900 Jahre alt und die Ortsbewohner feiern das ausgelassen. Für das StadtRadio war Nico Mader am Donnerstag beim Auftakt in das zweite lange Festwochenende. Zum Start gab es traditionelle Musik und örtliche Kultur.Von Nico Mader
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Fahrrad fahren hält nicht nur fit, sondern ist auch gut für die Umwelt. Unter dem Motto „Rauf auf’s Rad fürs Klima!“ nimmt Göttingen noch bis zum 22. Juni wieder am sogenannten „Stadtradeln“ teil. Unser radsportbegeisterter Reporter Marc Filla sprach mit Eva Holst vom Referat für Nachhaltige Stadtentwicklung, die die dreiwöchige Aktion in Göttingen…
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„Auf-Bruch“ mit den Spielclubs des Deutschen Theaters zum Theaterfestival „Am Puls“ – Gespräch mit Theaterpädagogin Gabriele Michel-Frei und Regisseurin Lisa van Buren
31:53
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Auch in diesem Jahr bereichern die Spielclubs am Deutschen Theater zum Saisonfinale wieder das Bühnenprogramm mit ihren Projekten. Zum DT-Festival „Am Puls“ vom 22. bis zum 29. Juni widmen sich Kinder, Jugendliche und Erwachsene diesmal dem Thema „Auf-Bruch“. Oft sind es eigene Stücke, die in den Clubs entwickelt wurden, aber auch mit literarischen…
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Das Dorf Fuhrbach bei Duderstadt feiert in diesen Tagen das 900-jährige Bestehen. Bis einschließlich Montag läuft die Festwoche. Nico Mader ist vor Ort und schildert Marc Diekmann im Gespräch seine Eindrücke.Von Nico Mader
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Der große Shift: Was passiert und wie du das neue Bewusstsein verkörperst | #232
1:03:49
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Du spürst es gerade ganz deutlich – das Alte zerfällt, dein Körper, dein Nervensystem geraten in Unruhe. Doch das ist kein Fehler. Das ist Initiation. Willkommen im Übergang. Wir nehmen gemeinsam einen Atemzug – synchron, direkt – und erlauben uns, zu spüren: Wir sind mehr als wir glauben. Wir sind vernetzt, pulsierend, ein lebendiger Organismus. U…
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Deutschlandfahne, Windräder und Balkonkraftwerke - Diese Themen hatte der Kreistag Göttingen zu bieten
7:08
Flagge zeigen, Balkonkraftwerke und die Windkraft - Das waren gestern die Hauptthemen im Kreistag in Göttingen. Für uns vor Ort war Nikita Makarov, er hat im Gespräch mit Kieren Cuhls die wichtigsten Themen der Sitzung zusammengefasst.Von Nikita Makarov und Kieran Cuhls
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Laufen im Sommer: 5 Fehler, die du vermeiden solltest
1:04:06
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Erhalte deine Ausdauer – trotz Hitze, Urlaub und Grillabenden Sommer, Sonne, Schwitzen – und trotzdem weiterlaufen? In dieser Folge dreht sich alles um das Laufen bei Hitze. Du erfährst, warum dein Körper im Sommer auf Hochtouren arbeitet, wieso selbst 25 Grad schon herausfordernd sein können – und wie du klug darauf reagierst. Gemeinsam räumen wir…
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Auch dieses Jahr findet wieder das ROCK FOR TOLERANCE Festival in Hann. Münden statt. Dabei bietet es neben der Musik noch weitere spannende Aktionen an. Felix Heipke sprach mit dem Organisator Robert Maaßen unter anderem über das Line-Up und die sozialen Projekte.Von Felix Heipke
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Literaturbegeisterte und Buchliebhaber*innen aufgepasst! Am Samstag findet in Einbeck das Fest der Bücher statt. Was genau Sie dort erwartet und worauf Sie sich alles freuen können, erfahren Sie nun von Carolin Zarske.Von Carolin Zarske
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Shakespeares „Sommernachtstraum“ zum Auftakt der Gandersheimer Domfestspiele – Gespräch mit Regisseurin Sarah Speiser, dem musikalischen Leiter Ferdinand von Seebach und Ausstatterin Sonja Elena Schröder ...
16:44
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Mit einem grandiosen Spektakel stimmen die Gandersheimer Domfestspiele ihr Publikum auf den Theatersommer ein. Für Shakespeares Komödie über einen zauberhaft verzaubernden und verwirrenden „Sommernachtstraum“ verwandelt sich die Bühne vor der Stiftskirche in den Athener Wald, der von Elfen, Feen und geisterhaften Kobolden bevölkert wird. Die lassen…
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Du Liebe 💖 Du hast schon alles versucht? Weniger gegessen, Kalorien gezählt, gehungert? Und trotzdem sieht dein Körper anders aus, als du es dir wünscht?😣 Dann ist diese Folge für dich! Denn heute spreche ich darüber, warum klassische Diäten in den Wechseljahren oft genau das Gegenteil bewirken – und wie sie deinen Stoffwechsel regelrecht ausbremse…
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Wie Du mit Topf, Quarkglas und Shaker fitter wirst als je zuvor (#528)
24:28
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Keine Zeit für gesunde Ernährung? In dieser Folge erfährst Du, wie Du trotz vollem Kalender schlanker, stärker und entspannter wirst – mit einem flexiblen Ernährungssystem, das Dir Zeit schenkt, statt nimmt. ____________ *WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier. ____________ Tipps für Tools: Yaz…
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#392 - "Es ist krass zu sehen, was der eigene Körper alles kann" mit Marvin
39:21
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Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ - Instagram:flex.st…
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Therapie & Training Talk #169 - TWUP #284 - Kniestabilität in Rotation
32:29
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über Kniestabilität in Rotation – welche grundlegenden Kräfte auf das Knie wirken können und wie diese gezielt stabilisiert werden können. Sie erklären die essenzielle Unterscheidung zwischen Stabilität und motorischer Kontrolle, beleuchten Gemeinsamkeiten zwischen Fußball und Heel Hooks – un…
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Mit 81,23 m zur Weltspitze: Das Erfolgsgeheimnis von Merlin Hummel
23:31
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81 Meter und mehr: Merlin Hummel über mentale Stärke, schwere Gewichte und das Gefühl, Geschichte zu schreiben Was geht in einem Athleten vor, der den Hammer jenseits der 80-Meter-Marke schleudert? In dieser besonderen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spricht Benjamin mit dem aktuell drittbesten Hammerwerfer der Welt: Merlin Hummel. Im …
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486 - Diese Nahrungsergänzungsmittel wirken WIRKLICH – Meine Top-Empfehlungen!
19:46
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In dieser Folge zeige ich dir, welche Nahrungsergänzungsmittel aus meiner Sicht wirklich Sinn machen – und welche du dir getrost sparen kannst.Erfahre, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich Sinn machen, wie du sie einnehmen musst und warum. Du erfährst:✅ Meine Top 5 Supplements mit echter Power✅ Worauf du bei Qualität & Dosierung achten solltest…
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#59 Seltener Krank mit diesen Tipps
47:27
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In dieser Folge sprechen wir über die effektivsten Strategien, um seltener und weniger stark krank zu sein. Welche Lebensstilmaßnahmen helfen, welche Supplemente und Lebensmittel solltest du öfter nehmen und vieles mehr. ------------------------------------------------------------------------ Dominiks Buch zur pflanzenbasierten Sporternährung im UT…
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335 - Der OPTIMALE Trainingsplan
1:23:54
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Andi entdeckt das Protein Riegel nach Protein schmecken und gibt euch ein sich selbst machendes Löwenanteil Rezept. Die beiden skizzieren außerdem ein ganzheitliches Training für Gesundheit und Langlebigkeit. Was sind die Rahmenbedingungen für ein optimales Gesundheitstraining? Für wen ist dieser Plan gedacht? Was sind die Ziele in einem solchen Tr…
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Du Liebe 💖 Hast du das Gefühl, dass dein Körper einfach nicht mehr so funktioniert wie früher – obwohl du weniger isst und dich bewegst? 😣 Dann liegt das vielleicht gar nicht an dir – sondern an zwei ganz bestimmten Hormonen: Insulin & Cortisol. In dieser zweiten Folge meiner Impuls-Serie „Abnehmen in den Wechseljahren“ schauen wir gemeinsam hinter…
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Doppelfolge pt. 2 - Elite15 Männer
1:13:52
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Wir präsentieren euch das Line-Up der Elite15 Männer in Chicago. Teil 2/2 und wieder alles dabei, von Oldies über Newcomer, sowohl die Performance im Race als auch nach dem Race wichtig für uns! Inklusive ein paar Funfacts und Background Infos zu den Männern! Lasst gerne ein Abo da, um nichts mehr zu verpassen! Viel Spaß beim Zuhören wünschen euch …
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☀️ Sonnenlicht – unterschätzte Medizin oder unterschätztes Risiko?
18:55
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In dieser Folge von „Gesund und glücklich“ geht Agnes Blönnigen einer spannenden Frage nach: Ist die Sonne wirklich unser Feind – oder haben wir verlernt, mit ihr gesund umzugehen? Agnes spricht über: die positive Wirkung von Sonnenlicht auf unser Immunsystem, unsere Stimmung und unsere innere Uhr, warum Vitamin D so essenziell ist – und was Sonnen…
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Wenn Plan A platzt: So bleibst du trotzdem motiviert
1:10:45
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Mit dem ABC-Zielsystem ohne Druck zum Erfolg Du planst einen Wettkampf – weißt aber nicht, wie du das realistisch und motivierend angehen kannst? Dann ist diese Folge für dich! Gemeinsam tauchen wir in das Thema Zielsetzung ein – und erklären dir, wie das ABC-Zielsystem dir hilft, fokussierter, flexibler und entspannter zu laufen. Du erfährst: was …
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Push your Limit #93: SWOT yourself - kenne deine Stärken & Schwächen in allen Lebensbereichen!
19:50
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SWOT yourself - das Marketingtool funktioniert auch in anderen Lebensbereichen hervorragend! Kenne deine Stärken, Schwächen, Chancen und Risikien und nutze sie bei deiner Trainings- und Tagesplanung, einer optimalen Ernährungsweise und einem gesunden Lebensstil. Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigens: …
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1 Kilo Fett pro Tag abnehmen? Die Lüge, an die Du nicht mehr glauben solltest (#527)
36:26
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Kann man wirklich 1 Pfund oder gar 1 Kilo Fett pro Tag abnehmen? Achtung: Am besten hörst Du diese Folge mit größter Vorsicht: Denn am Ende kennst Du die schonungslose Wahrheit hinter dem Versprechen vom „schnellen Fettverlust“. Du erfährst: warum ein Minus auf der Waage oft nichts mit Fettabbau zu tun hat, wie viel Fett Dein Körper biologisch pro …
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Robert Farken knackt deutschen Rekord – Und Stimmen aus der Weltklasse
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Wettkampfstimmen aus der Leichtathletik – direkt von der Bahn, dem Ring und dem Straßenkurs 🎙️ Wettkampfstimmen aus der Leichtathletik – direkt von der Bahn, dem Ring und dem Straßenkurs In dieser besonderen Folge vom MainAthlet Leichtathletik Podcast hörst du die Stimmen von sieben Top-Athlet:innen direkt nach ihren Wettkämpfen – ungeschönt, nahba…
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#391 - Calsthenics Community Update - Juni! Diese Events sprengen alles!
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Hier kannst du dich für das Muscleup Webinar am 16.6. anmelden: https://flex-calisthenics.com/muscleup/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/…
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Therapie & Training Talk #168 - TWUP #283 - die kontroversen Enhanced Games
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die kontroversen Enhanced Games, bei denen Doping erlaubt sein soll, die Vergütung von Olympioniken und zusätzliche Investments in Athleten – wie beim UFC Performance Institute. Außerdem geht es um Thomas’ neue Begeisterung für Paddel-Tennis, warum KI im Kontext von Training und Ernährun…
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485 - 🎥 Infrarot – Das Licht, das heilt? | Interview mit Johannes Kettelhodt
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Was wäre, wenn ein unsichtbares Licht deinem Körper beim Heilen, Regenerieren und sogar beim besseren Schlaf helfen könnte? 🔴In diesem spannenden Interview spreche ich mit Johannes Kettelhodt, einem echten Experten für Infrarotlicht-Technologie. Wir decken auf, was wirklich hinter Infrarot steckt, wie es auf deinen Körper wirkt – und warum es längs…
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WOLFGANG GRUPP: "Der letzte Abschnitt meines Lebens"
1:47:42
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Heute ist Wolfgang Grupp Senior im Podcast. Der Mann, der Trigema seit über 50 Jahren führt und fast die gesamte Wertschöpfungskette seiner Klamotten vor der Haustür hat. Der Mann lebt „Made in Germany“.Heute führen seine Kinder das Unternehmen und er blickt auf ein krasses Lebenswerk zurück und hat eine Menge zu erzählen. Haben unter anderem über …
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Doppelfolge pt. 1 - Elite15 Frauen
1:31:51
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Wir präsentieren euch das Line-Up der Elite15 Frauen in Chicago. Von Oldies über Newcomer alles dabei, sowohl die Performance im Race als auch nach dem Race wichtig für uns! Inklusive ein paar Funfacts und Background Infos zu den Mädels! Part zwei über die Elite15 Männern folgt. Lasst gerne ein Abo da, um nichts mehr zu verpassen! Viel Spaß beim Zu…
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334 - MTMT DELTΔ - Die Zukunft von MTMT
42:14
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Andi ist enttäuscht dass Kuis The Last of Us Staffel 2 noch nicht zu Ende geschaut hat aber Kuis will lieber über die zukünftigen Projekte von MTMT Reden. Was ist MTMT DELTΔ? Was passiert mit den Skillmeetings?Welche Inhalte wird es bei MTMT DELTΔ geben? Wie wird menschliche Bewegung in der Wissenschaft untersucht? Haben wir Menschen verlernt mitei…
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Du Liebe 💖 In den Wechseljahren verändert sich nicht nur unser Körper, sondern auch, wie wir mit dem Thema Abnehmen umgehen müssen. Vielleicht hast du schon festgestellt, dass es mit der Zeit immer schwieriger wird, Gewicht zu verlieren – oder vielleicht fühlst du dich, als würdest du immer wieder gegen deinen eigenen Körper ankämpfen. 😔 Aber warum…
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#390 - 3 Tage Training mit den besten Calisthenics Athleten der Welt
25:03
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Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ - Instagram:flex.st…
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NSCA EuroCon25: Ein Rückblick mit den Experten Granacher, Schlumberger, Seiler, Isenmann & Eyre
1:21:37
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Diese Podcastfolge wurde bei der NSCA EuroCon25 aufgenommen und beleuchtet verschiedene Schlüsselthemen aus der Sportwissenschaft und dem Athletiktraining, präsentiert von führenden Experten auf ihren jeweiligen Gebieten. Die Themen der Folge im Überblick: Die Folge bietet somit einen umfassenden Einblick in aktuelle Forschungsergebnisse und praxis…
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3 Dinge, die Dir kein Gym beibringt – aber der Kilimandscharo schon: 7 Tage, 5 Klimazonen, 1 Vater-Sohn-Erlebnis (#526)
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Was passiert, wenn ein Vater, Mitte 50, Geschäftsführer und langjähriger Dranbleiber den höchsten freistehenden Berg der Welt besteigt – gemeinsam mit seinem Sohn? Marc Gerster hat sich den Kilimandscharo nicht aus Abenteuerlust vorgenommen, sondern aus einer tiefen inneren Motivation heraus. Nach gesundheitlichen Rückschlägen und zwei gescheiterte…
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Therapie & Training Talk #167 - TWUP #282 - Langhantel Cuban Press
41:11
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The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Zielsetzung, Herkunft und korrekte Ausführung der Langhantel Cuban Press, die Limitierungen des Zercher Squats und eine prägende Fortbildung aus Thomas’ Zeit als Krankengymnast. Weitere Themen sind die konjugierte Periodisierung in der Extreme, Fitnesstrends laut ChatGPT, TRX-Trainin…
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Leichtathletik unter Strom: Götzis, Laufnacht & die Pfeiffer-Debatte
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Visa-Stopp für Sportstipendien: Was deutsche Athlet:innen jetzt wissen müssen Ein Wochenende wie gemacht für Leichtathletik-Fans! In dieser Folge des MainAthlet Podcasts mit Linn Kleine und Benjamin Brömme nehmen wir dich mit zu zwei der spektakulärsten Events der aktuellen Freiluftsaison: dem Hypomeeting in Götzis und der Langen Laufnacht in Karls…
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