Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
…
continue reading
Yoga
öffentlich
[search 0]
Beste Yoga Podcasts, die wir finden konnten
Beste Yoga Podcasts, die wir finden konnten
More people are choosing yoga as their preferred method of exercise than ever before, and this surge in popularity has extended to podcasts too. If you’re interested to learn new techniques, enjoy discussions and generally broaden your yoga horizons, this collection of yoga podcasts will appeal to your inner desires, where you can learn some flexible poses like Warrior 1, Downward Facing Dog, Mountain Pose, Plank and more, en route to developing your skills within an appealing discipline.
Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte Lass dich zu Yogastunden anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Engergie und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können. Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der beliebtesten Hatha Yoga Stile.
…
continue reading
Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast „Yoga, Meditation und Spirituelles Leben“ (auch hier auf Podster). Hier findest d ...
…
continue reading
Erfahre die Tiefenwirkung des Yoga Meditative Yogastunden, die wirklich in die Tiefe gehen. Diese Yoga Sessions haben unterschiedlichste Themen: Längeres Halten der Stellungen, Affirmationen, Chakra-Konzentration, Achtsamkeit, philosophische Yogastunden mit der Frage: Wer bin ich? Asanas als Hingabe an Gott. Ein großes Repertoire an Yoga Classes! Hier findest du das, was Yoga Vidya als populärsten Yogastil in Deutschland auszeichnet: Meditatives Üben - aber mit großer Bandbreite. Yogastunden ...
…
continue reading
Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
…
continue reading
Der Podcast für moderne Spiritualität mit Bahar Yilmaz. Ein Podcast für Menschen, die nach mehr Erfüllung, Sinnhaftigkeit und Energie im Leben suchen. Bahar Yilmaz teilt in Ihren Folgen Ihr umfangreiches Wissen und Erfahrung auf den Gebieten Spiritualität, Heilung, Yoga und Meditation. Bahar Yilmaz wird auch gerne als die Stimme der neuen Spiritualität bezeichnet, denn sie räumt mit spirituellen Gefängnissen auf und begleitet Menschen darin, ihre Selbstverantwortung für ihr Leben wieder voll ...
…
continue reading
Vorträge und Übungsanleitungen zum Yoga der Energie. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen.
…
continue reading
Alles, was du schon immer über Ayurveda wissen wolltest: Ayurveda Massagen, Ayurveda Ernährungstipps, Stirnguss, Anwendungen und vieles mehr.
…
continue reading
Atemübungen für mehr Energie: Pranayama für Anfänger und Fortgeschrittene. Aufnahmen mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
…
continue reading
Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Sch ...
…
continue reading
"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier fi ...
…
continue reading
Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort „Anfänger“ haben. So kannst du gut beginnen.
…
continue reading
Du möchtest die Beziehung zu Dir und Deinem Körper stärken und nähren? Dich selbst in herausfordernden und emotionalen Situationen besser verstehen? Dir Wissen über Deinen einzigartigen, faszinierenden Körper und Dein magisches Nervensystem aneignen? Dann bist Du hier genau richtig. Erfahre in meinem Podcast YOGA HOME, wie Du selbstsicher, nervensystemfreundlich & emotional frei im Frieden mit Deinem Körper, Deinen Beziehungen & Dir leben kannst. Mehr Infos über mich, meine Coaching Ang ...
…
continue reading
Was tust du gerade? Was nimmst du gerade wahr?
…
continue reading
Du bekommst eine Anleitung für eine Yogastunde direkt zum Mitmachen. Als Vinyasa-Flow Yogalehrerin begleite ich dich durch ein paar schöne Yogaeinheiten. Der große Vorteil beim reinen Hören liegt auf der Hand – du kannst dich dabei voll und ganz mit dir verbinden, ohne vom Außen abgelenkt zu sein. Da du keine visuellen Eindrücke bekommst, sondern nur akustische Informationen, kommst du ganz einfach ins Hier und Jetzt. Es wäre hilfreich wenn du schon ein paar Vorkenntnisse hast. Besuch mich a ...
…
continue reading
Der Podcast des Sri Aurobindo Center Berlin (SACB) bietet Einführungen, Vorträge und Lesungen zu den Werken von Sri Aurobindo und der Mutter sowie zur Praxis des Integralen Yoga. Weitere Infos unter www.sacb.de
…
continue reading
Bauchtanz und Yoga - Impulse für weibliche Balance - der Mystic Goddess Podcast Willkommen! Erfahre, wie die sinnliche Ausdruckskraft des Bauchtanzes und die meditative Achtsamkeit des Yoga nicht nur den Körper formen, sondern auch innere Stärke, Selbstbewusstsein und emotionale Balance fördern. Ob du nach einem tieferen Verständnis dieser Bewegungsformen suchst oder einfach Inspiration für deine eigene Praxis möchtest – hier findest du fundierte Erkenntnisse, inspirierende Gespräche und pra ...
…
continue reading

1
Rückenyoga - Yogastunden und Tipps für einen starken Rücken
Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude
Anleitungen zu Yogastunden und einfachen Yoga Übungen für einen gesunden Rücken. Richte dich auf, zeige Rückgrat. Sei mutig - aber sei auch bereit dich zu beugen. Yoga Übungen stärken die Rückenmuskeln, entspannen Körper, Geist und Seele. Yoga Übungen lassen die Energien fließen und geben neue Lebensfreude. Wenn du Anfänger bist, suche insbesondere nach Rückenyogastunden für Anfänger. Yoga Erfahrene finden auch fortgeschrittenere Yogastunden - und Tipps für rückengerechtes Üben. Ein Podcast ...
…
continue reading
Erhebende Mantras und Kirtans. Live Aufnahmen aus Yoga Vidya Bad Meinberg.
…
continue reading
Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.
…
continue reading
Live Aufnahmen von Mantrasingen und Kirtan mit Katyayani aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
…
continue reading
Herzlich willkommen im GOOD VIBES Podcast! Ich bin dein Host Marcel Clementi - Yogalehrer, Podcaster & Autor - und freue mich darauf, mit dir über alles rund um die Themen Körper, Geist und Seele zu sprechen! In dieser Show erwarten dich ehrliche, persönliche Geschichten und Reflexionen aus meinem Leben sowie Einblicke in die Yoga-Philosophie und Persönlichkeitsentwicklung. Tauche gemeinsam mit mir ein in Themen wie Achtsamkeit, Bewusstsein, Meditation, Glück, Liebe, Erfüllung sowie körperli ...
…
continue reading
Der 5-Sterne-Podcast, der dich bestärkt, dir selbst zu erlauben, ganz DU zu sein.
…
continue reading
Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorber ...
…
continue reading
Sei dein eigener Rockstar und richte dein Leben an deinen Möglichkeiten und Visionen aus, statt an Grenzen. Annelina Waller berichtet in diesem Podcast über Mindset, Yoga, vegane Ernährung, Selbstliebe und Leichtigkeit. Neben Solo-Episoden lädt sie regelmäßig spannende Gäste, die wahre Experten in ihrem Bereich sind. Darunter Ärzte, Ernährungscoaches, Soulpeople und Yogaspirits. Conscious Gangster erscheint jeden Donnerstag. Überall, wo es Podcast gibt.
…
continue reading
Willkommen beim Seelenstriptease-Podcast mit Jacko Wusch. Jacko und ihre Gäste öffnen sich zu Themen wie Traumata, Ängsten, ADHS, dem Streben nach Freiheit und dieser weirden Selbstfindung. Es erwarten dich gnadenlos ungefilterte Gedanken mit einer Prise Küchenpsychologie und Spiritualität, aber vor allem Ehrlichkeit und Herz. Tauche ab in eine Welt voller intimer Geschichten und Erkenntnisse, die das Leben vielleicht etwas leichter, aber vor allem ehrlicher und verbundener gestalten. Hosted ...
…
continue reading
Lebe gemäß deiner Bestimmung. Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. Karma Yoga ist auch der Yoga des uneigennützigen Dienens, des verhaftungslosen Wirkens. Karma Yoga bedeutet, gemäß seiner Bestimmung Gutes zu tun zum Wohl anderer. Wie kannst du gute Entscheidungen fällen? Wie kannst du engagiert und verhaftungslos leben? Wie kannst du den Sinn von Ereignissen in deinem Leben erkennen? Wie kannst du anderen Gutes tun, ohne ausgenutzt zu werden, ohne auszubrennen. Letztlich geht es da ...
…
continue reading
Der Podcast für alle, die Spiritualität und modernes Leben mit viel Lebensfreude und Leichtigkeit verbinden wollen. Madhavi plaudert über alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung – kurz gesagt: alles, was unseren Alltag ein bisschen heller und freundlicher macht.
…
continue reading
MVW -
…
continue reading
Wanda Badwal, eine der bekanntesten und beliebtesten Yoga- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum, ist zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin, spiritueller Guide und Speakerin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Ihr erfolgreicher Podcast unter dem Namen „REMEMBER WHO YOU ARE“ zählt mehr als 1 Million Downloads. Nach ihrer Karriere als Schauspielerin, Model und Viertplatzierte bei Germany’s Next Topmodel, schlug sie mutig ihren eigenen Weg ein ...
…
continue reading
Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben! Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen. Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Lebe ...
…
continue reading
Kommentare zur Klassischen Hatha Yoga Schrift als Inspiration für das tägliche Leben
…
continue reading
Bhakti Yoga ist der Weg der Hingabe. Wie kannst du Gottesliebe kultivieren? Wie entwickeltst du Hingabe? Was ist überhaupt Gott? In diesem Bhakti Yoga Podcast gibt dir Sukadev von www.yoga-vidya.de viele Tipps, um dein Herz zu öffnen, Gott zu erfahren. Du bekommst Tipps für Gebet, Puja, Arati, Homa, Mantra, Kirtan und mehr. Und am wichtigsten: Bringe alle Handlungen des täglichen Lebens Gott dar.
…
continue reading

1
Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit
Shaolin Rainer
Shaolin-Rainer bietet geführte Meditationen und Kurzvorträge an, die die westlichen Standpunkte mit spirituellen asiatischen Praktiken verbinden. Dabei geht es um den eigentlichen Wert der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um das emotionale Leiden zu vermindern, das spirituelle Erwachen zu erreichen und Heilung möglich zu machen - Selbsthilfe und Selbstakzeptanz - Hilfe bei Ängste/ Depressionen - Stärkung des Selbstbewusstseins - Yoga - Qi Gong - Einschlafhilfen - Persönlichkeitsentwickl ...
…
continue reading
Walk-Män: Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln u ...
…
continue reading
Lass dich inspirieren - durch Yoga Geschichten. Du findest hier Geschichten aus der indischen Mythologie, Geschichten aus den Upanishaden, moderne Anekdoten, Episoden aus dem Leben großer Meisterinnen und Meister. Yoga Geschichten sind oft amüsant, meist inspirierend, oft erhebend - und manchmal öffnen sie die Tiefe des Bewusstseins, lassen die Seele aufleuchten. Diese Geschichten sind meist erzählt von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya https://www.yoga-vidya.de.
…
continue reading
Ein warmes Willkommen beim THE RADIANT SELF Podcast – deinem Ort für wahre innere Freiheit und ein außergewöhnlich erfülltes Leben! 🧘🏼♀️ alltagsnah ~ 🌟 soulful ~ 🪷 inspirierend ⸙ Wertvolle Tools aus der Yogawelt & Persönlichkeitsentwicklung ⸙ Inspirierende Geschichten aus unserem Leben & Wirken ⸙ Alltagstaugliche, gelebte Spiritualität ⸙ Überraschende Wege in dein STRAHLENDES SELBST, deinem Seelenaspekt Gastgeberin Jessy Nagel von INTI-Yoga nimmt dich mit auf eine Reise, die dich deinem eig ...
…
continue reading
Die Themen meines Wirkens und Lebens sind Yoga, Ayurveda, Ernährung und eine geerdete, authentisch verkörperte Spiritualität.
…
continue reading
Du willst Yoga machen, unabhängig davon wo du gerade bist? Ohne Studio, ohne Video, nur mit einer Stimme, die dich durch die Bewegungen leitet? Dann bist du hier genau richtig! Mit Panda Yoga brauchst du nur deine Matte (oder ein Stück Boden dieser Größe) und einen Lautsprecher/Kopfhörer/dein Handy und schon kannst du loslegen mit DEINEM Yoga. Bis gleich auf der Matte, Namasté, deine Anika
…
continue reading
Stress erkennen und überwinden - dazu dient diese Podcast Reihe. Du lernst über Symptome und Folgen von Stress. Was aber ist das Thema dieses Podcasts überhaupt? Es gibt mehrere Stressdefinitionen - so wie es viele Ursachen davon gibt. In der Stresspsychologie wird auch die Biologie, also die physiologische Reaktion des Organismus mit einbezogen. Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung: So findest du hier viele Tipps zur Stressbewältigung. Du bekommst Hintergrundwissen und Tipps ...
…
continue reading
Willkommen bei Moon Lovers – dem Podcast, der dich mit den Rhythmen des Mondes verbindet, deine spirituelle Praxis vertieft und Raum für innere Transformation schafft. Hier erwarten dich Inspirationen, geführte Meditationen und tiefgehende Reflexionen zu den Energien der Mondphasen und der Sternenkonstellationen. Jede Episode lädt dich ein, dich mit den Zyklen der Natur und deiner eigenen inneren Weisheit zu verbinden. 🎧 Was dich erwartet: Inspirationen – fließe mit den Energien der Mondphas ...
…
continue reading
Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben – ohne Alkohol! ✨ Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du tief in dir, dass Alkohol dich zurückhält? Dass er dir die Leichtigkeit nimmt, die du dir eigentlich wünschst? Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Vlada Mättig, und in meinem Podcast "Nüchtern mit Vlada" begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier tauchen wir g ...
…
continue reading
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
…
continue reading

1
enthusiastisch-leben-podcast Archive - Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda
Sukadev Bretz
Der Yoga-Blog mit Neuigkeiten und Tipps zu Yoga Übungen, Ayurveda und Meditation
…
continue reading
Body | Mind | Movement ☀️
…
continue reading
"Yoga to Go" ist dein Yogapodcast zum Zuhören und Mitmachen mit Nadine. Hilfreiche Tipps und Tricks zum Yoga üben, ob für zu Hause oder fürs Studio. Spannende Talks und Hintergrundwissen rund um Asanas und Yogastyles. Viel Spaß beim Zuhören und mit üben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Dieser einzigartige Podcast, der der Ruhe und dem Wohlbefinden gewidmet ist, lädt die Zuhörer ein, sich in die beruhigenden, therapeutischen Klänge der Natur einzutauchen.Jede Folge ist eine klangliche Flucht durch verschiedene natürliche Landschaften und bietet hochwertige Aufnahmen von sanftem Regen, mächtigen Gewittern, an den Strand schlagenden Wellen, murmelnden Bächen, knisternden Feuern und melodischen Vogelgesängen.Perfekt für Meditation, Yoga, Schlafhilfe oder eine entspannende Paus ...
…
continue reading
Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundh ...
…
continue reading

1
Yoga, geistige Gesundheit, Haarausfall
28:06
28:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
28:06Geistige GesundheitHalten Kreuzworträtsel und andere Gehirn-Trainings und Denkspielchen unser Gehirn wirklich langfristig fit?Gewürze gegen GelenkschmerzenArthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung. Neben Tabletten und Spritzen gibt es viele Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern, auch einige Mittel der Naturheilkunde können erfolgreich …
…
continue reading

1
Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
1:39:38
1:39:38
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:39:38Die Yin-Yoga-Stunde zum Manipura-Chakra mit Vani Devi wurde am 8. April 2025 um 9:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen und ist als Aufzeichnung verfügbar. In dieser speziellen Einheit liegt der Fokus auf dem dritten Chakra, dem Manipura-Chakra, das mit innerer Stärke, Selbstbewusstsein und Transformation assoziiert wird. Durch sanfte Yin-Yoga-Übun…
…
continue reading

1
#157 - Wenn du Nähe suchst, aber mitten im Streit landest
14:11
14:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
14:11Über die stille Hoffnung, dass dein Partner doch endlich spüren müsste, was du brauchst. Der Tag war anstrengend, du kommst völlig erschöpft nach Hause – und anstatt aufgefangen zu werden, gibt’s direkt Streit. Mal wieder. Du fragst dich: ** „Warum checkt er einfach nicht, was ich brauche? Nach all den Jahren?!“** Warum sieht er nicht, wie viel du …
…
continue reading

1
Intro in die Yoga Sutras: zwischen Stabilität und Leichtigkeit
55:08
55:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
55:08Wenn wir heute an Yoga denken, kommen vielen von uns vielleicht zuerst Körperhaltungen in den Sinn – fließende Bewegungen, Atemübungen, vielleicht auch ein bisschen Meditation. Aber Yoga ist viel mehr als das. Es ist ein Weg nach innen, eine Praxis, die uns hilft, die Bewegungen unseres Geistes zu beruhigen – um klarer zu sehen, wer wir wirklich si…
…
continue reading

1
#231 - Yoga Nidra für Selbstliebe inkl. Sound Bath [Für Alle]
21:30
21:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:30In dieser Folge erwartet dich eine tief entspannende, geführte Yoga Nidra Praxis, die dich zurück in die Verbindung mit dir selbst bringt – in die sanfte Annahme, in die liebevolle Selbstzuwendung, in deine eigene Wärme. Du kannst sie völlig unabhängig vom Thema Schwangerschaft hören. Diese Reise darf dich daran erinnern:✨ Du bist genug✨ Du darfst …
…
continue reading

1
Ep104 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Ayurveda – Rezepte des Lebens
40:48
40:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
40:48In dieser Folge darf ich wieder einen besonderen Gast begrüßen: Volker Mehl – Ayurveda-Koch und vielfacher Autor – spricht mit mir über das, was uns nährt – im ganzheitlichen Sinne. Wir tauchen ein in die Welt des Ayurveda, sprechen über Ernährung als Lebenshaltung, über Rituale, die erden, und über das, was wirklich satt macht – Körper, Geist und …
…
continue reading
Rechtes und linkes Nasenloch stehen in Verbindung mit den 2 Energiepolen: rechtes Nasenloch – Surya – Yang – Sonne – Aktivierend – Wärmend – Feuer. Linkes Nasenloch: Chandra Nadi, Ida, Mondenergie, Yin, beruhigend, aufbauend, kühlend, regenerierend. Chandra Bhedana und Surya Bhedana beruhen darauf (siehe vorige Podcast Sendungen). Du kannst aber au…
…
continue reading

1
Yasmin al Ghazali - Tanztechnik, die Graswurzel Revolution und der geschützte Raum im Orientalischen Tanz
32:03
32:03
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:03In dieser Folge spreche ich mit Yasmin al Ghazali, Tänzerin, Lehrerin und Schöpferin der Tanztechnik Estoda – Essential Technique of Oriental Dance Wir tauchen ein in die Ursprünge von Estoda, was sie so besonders macht, und wie diese Technik Tänzerinnen helfen kann, mehr Klarheit, Tiefe und Bewusstsein in ihre Bewegungen zu bringen.…
…
continue reading

1
#71 Yoga nach einem langen Tag mit Block 10‘
11:21
11:21
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:21Ich verspreche dir, nach einer keinen Yoga Runde ist es immer besser! Du bekommst von mir heute eine Mini Praxis mit Block. In Rückenlage den Nacken ausmassieren, dann Umkehrhaltung mit Gesäß auf dem Block. Savasana – ganz easy, super effizient. Dein Nervensystem wird dir danken. Duwillst online live mit mir praktizieren? Nächster Termin ist der 6.…
…
continue reading

1
Pranayama & Meditation – ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus
25:20
25:20
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
25:20Finde geistige Klarheit und tiefen inneren Frieden mit den Übungen in diesem Audio, die du jederzeit und überall ohne Hilfsmittel praktizieren kannst. Wir beginnen mit Atemübungen, die den Geist klären und harmonisieren und gleiten dann sanft in eine entspannende Meditation. Perfekt, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen und langfristig inneren Fri…
…
continue reading

1
133 Sri Aurobindo: "Das Göttliche Leben" - Einführung in Buch II, Kap.14 (Teil 1)
57:13
57:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:13Einführung in Sri Aurobindos philosophisches Hauptwerk "Das Göttliche Leben", Buch II, Kapitel 14 - Der Ursprung von Falschheit, Irrtum, dem Unrechten und dem Bösen und ihr Heilmittel (Teil 1)Von Sri Aurobindo Center Berlin
…
continue reading

1
Zurück zu den Wurzeln – die Yoga Vidya Grundreihe | Yoga Challenge Tag 7
36:38
36:38
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
36:38Erlebe die Kraft der Yoga Vidya Grundreihe – eine bewährte Serie klassischer Asanas, die Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen. Durch die gezielte Kombination aus kräftigenden, dehnenden und entspannenden Übungen wirst du flexibler, ausgeglichener und innerlich ruhiger. Die regelmäßige Wiederholung der Yoga Vidya Grundreihe verstärkt die posi…
…
continue reading

1
Frau Dachs macht Urlaub
12:12
12:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:12Frau Dachs hat genug vom ewigen Stress mit den Kindern und macht Urlaub auf dem Bauernhof. Herr Hund will in der Zeit für sie auf die Kinder aufpassen. Aber mit Herrn Hund haben Socke und seine Freunde gar keinen Spaß. Ständig bekommen sie neue Pflichten und Arbeiten übertragen. Da gibt's nur eins. Frau Dachs muss wieder zurückkommen. Socke hat sch…
…
continue reading
Wer Herrn Hund am schnellsten einen Korb mit den seltenen Leckerpilzen bringt, bekommt einen großen Berg Schokolade. Für Socke ist nichts leichter als das. Mit etwas brauner Farbe sieht jeder Pilz wie ein Leckerpilz aus und so sichert er sich die Belohnung. Zu dumm, dass Socke im Nachhinein herausfindet, dass die Pilzattrappen giftig sind. Und wozu…
…
continue reading

1
Ein Tanzkleid für Frau Dachs
12:12
12:12
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:12Socke will Verantwortung übernehmen und am Abend auf die anderen "aufpassen", dann kann Frau Dachs tanzen gehen...Von SWR
…
continue reading

1
Durchs Lausitzer Bergland
29:08
29:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:08Es ist eine überaus reizvolle, aber weitgehend unbekannte Gegend im äußersten Osten Deutschlands, der wir einen Besuch abstatten. Wir zeigen landschaftliche Schönheit und bahntechnische Besonderheiten. Dampfloks kommen hier ebenso zum Einsatz wie Dieselloks und tschechische Schienenbusse. Auch Themen entlang der Bahnlinien greifen wir auf, wie etwa…
…
continue reading

1
Im Dschungel der Verkehrszeichen
28:30
28:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
28:30Die wenigsten Menschen wissen, was alles passieren muss, damit ein Verkehrsschild auf der Straße steht. Der Film zeigt, wie aus einem blanken Aluminiumblech ein genormtes Verkehrszeichen wird, wie ein 50 Quadratmeter großes blaues Autobahnschild bei fließendem Verkehr ausgetauscht wird und wie eine niedersächsische Kleinstadt sogar ganz ohne Verkeh…
…
continue reading

1
Folge 293: Der schöne Mann (S09/E02)
42:58
42:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
42:58Sebastian bewirbt sich bei Sarah Marquardt als Zivildienstleistender. Zu seiner Überraschung taucht plötzlich seine Mutter, Alexandra, in Leipzig auf. Sebastian hat den Verdacht, dass sie nur gekommen ist, um ihn zu kontrollieren. Sie ist eine Glucke und er muss immer aufpassen, nicht von ihr bevormundet zu werden. Bei Achim Kreutzer und Alexandra …
…
continue reading

1
Iss besser! – Tariks wilde Küche: Mecklenburger Schmortopf
29:58
29:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:58Diesmal beweist sich Tarik in Mecklenburg-Vorpommern als echtes Naturtalent beim Ziegenmelken. Von der Aufzucht der Ziegen bis zum Verkauf vom selbst hergestellten Käse – auf dem „Ziegenhof Gülzer Geißen“ wird alles noch in echter Handarbeit gemacht.Von 3Sat
…
continue reading

1
Behangen wie ein Christbaum · 28.11.11 | Folge 830
29:22
29:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:22Der Standesbeamte für Marias und Gregors Hochzeit an Silvester sagt leider ab. Und Bürgermeister Schattenhofer hat schon ein Wochenende mit seinem Weibi geplant. Nach Stadlers Unfall fühlt sich Flori nicht wohl in seiner Haut. Haben Lex und er Stadler eine Schrottkarre angedreht und durch das Frisieren des Wagens vielleicht Schuld am Unfall? Monika…
…
continue reading

1
Nadelnde Heiterkeit · 24.11.11 | Folge 829
29:24
29:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:24Yvonne und Nina tun sich schwer im Altersheim. Vor allem die Einsamkeit der alten Frau von Probst setzt den Freundinnen zu. Flori ist alarmiert: Ausgerechnet Stadler interessiert sich für einen der Gebrauchtwagen mit frisiertem Kilometerstand. Monika hat ehrgeizige Pläne: Damit sie im kommenden Jahr zur Landfrauenvorsitzenden gewählt wird, will sie…
…
continue reading
Zwischen Aarau und Heiden legt das Peloton fast 3000 Höhenmeter zurück.Von SRF
…
continue reading

1
Folge 61: Gesichtsverlust (S02/E19)
47:48
47:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
47:48Nach einem schweren Unfall wird Martin Haage in die Notaufnahme des Erfurter Klinikums eingeliefert. Die Ärzte stellen schlimme Verletzungen fest und tun alles, um den Patienten zu retten. Doch der hat panische Angst vor einer Entstellung und fürchtet, seine große Liebe Sophie Haage zu verlieren. Wird die junge Ehe dieses Unglück überleben und könn…
…
continue reading

1
Folge 61: Gesichtsverlust (S02/E19) (Audiodeskription)
47:48
47:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
47:48Nach einem schweren Unfall wird Martin Haage in die Notaufnahme des Erfurter Klinikums eingeliefert. Die Ärzte stellen schlimme Verletzungen fest und tun alles, um den Patienten zu retten. Doch der hat panische Angst vor einer Entstellung und fürchtet, seine große Liebe Sophie Haage zu verlieren. Wird die junge Ehe dieses Unglück überleben und könn…
…
continue reading

1
Eine Schlumpfshow für Gargamel 1 (Hörfassung)
11:31
11:31
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:31Gargamel beobachtet die Schlümpfe durch ein magisches Auge. Diese inszenieren daraufhin ein Theaterstück, um Gargamel in eine Falle zu locken.Von KiKA
…
continue reading
Lizzy ist ein dressiertes Chameleon. Meist ist sie grün, aber, ganz ohne Gewähr, denn Chameleons können ihre Farbe verändern.Von KiKA
…
continue reading
Felix hat erfahren, dass Miriam seine Gehaltserhöhung bezahlt. Er stellt sie aufgebracht und tief verletzt zur Rede. Während sich Miriam und Viktoria langsam wieder versöhnen, zieht Felix vorübergehend zu seinem Vater. Werner bietet Felix nun den Posten des Geschäftsführers an und versichert ihm, das Angebot sei ausschließlich auf seine Fähigkeiten…
…
continue reading
Maulwurf Moley ist eher der gemütliche Typ. Manche sagen er wäre bequem. Zu bequem? Ja, da muss etwas passieren.Von KiKA
…
continue reading

1
63. Libellenflatterflitzeflug
12:11
12:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:11Maja und Willi sind begeistert von den Flugkünsten der alten Libelle Otto. Maja möchte unbedingt den Libellenflug lernen.Von KiKA
…
continue reading
Budgetdebatte im Nationalrat | Kiew: Zahlreiche Tote nach Luftangriff | Israel/Iran: US-Präsident deutet Verhandlungen | Sonnenfinsternis künstlich erzeugt | WetterVon ORF
…
continue reading
Algen gelten als "Superfood": Sie enthalten viele wertvolle Nährstoffe. In der europäischen Küche tauchen sie bisher selten auf. Simon Marcussen will das ändern.Von ZDF
…
continue reading

1
62. Archibalds Baumhaus
12:08
12:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:08Maja entdeckt in einem Apfelbaum ein tolles Baumhaus. Auch den Bewohner des Baumhauses lernt Maja kennen: Es ist die erfindungsreiche Ameise Archibald.Von KiKA
…
continue reading
Pip, Posy und Jamila wollen ein Monsterrennen veranstalten.Von KiKA
…
continue reading
Die Freunde veranstalten gemeinsam das große "Spielsachen-Verschenken".Von KiKA
…
continue reading
Israel: Großangriff auf Teheran angekündigt | Kiew: Zahlreiche Tote nach Luftangriff | Teil-Pension soll Budgetloch stopfen | Diakonie: Mängel bei Deutschkursen | Biodiesel: Österreich fordert strengere Kontrollen | WetterVon ORF
…
continue reading
Die Radlegende feiert einen runden Geburtstag.Von SRF
…
continue reading
Felix ist von seiner Fortbildung zurückgekehrt. Er ist fest entschlossen, das Rennen um den vakanten Geschäftsführerposten für sich zu entscheiden, wird aber gebremst, als er erfährt, Robert habe nun 50 Prozent der Anteile des Fürstenhofs erhalten. Doch Robert versichert Felix, dass er seinen Plänen nicht im Weg stehen wird. Von seiner Schwester Vi…
…
continue reading

1
2907. Elmos Meditation (Hörfassung)
21:06
21:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:06Elmo und Julia meditieren, Ernie & Bert experimentieren und Grobi gestaltet die Wohnung des Blauen neu.Von KiKA
…
continue reading

1
2907. Elmos Meditation (Gebärdensprache)
21:06
21:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:06Elmo und Julia meditieren, Ernie & Bert experimentieren und Grobi gestaltet die Wohnung des Blauen neu.Von KiKA
…
continue reading
Elmo und Julia meditieren, Ernie & Bert experimentieren und Grobi gestaltet die Wohnung des Blauen neu.Von KiKA
…
continue reading
Budgetdebatte im Nationalrat | Israel/Iran: US-Präsident deutet Verhandlungen an | SPD-Kritik an Migrationspolitik | Diakonie fordert bessere Deutschkurse | WetterVon ORF
…
continue reading

1
So sieht's aus in Costa Rica!
24:15
24:15
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
24:15Costa Rica liegt in Mittelamerika, zigtausend Kilometer entfernt von Deutschland. Wahnsinn, was da alles los ist! Willi lässt sich treiben, hält Augen und Ohren offen, um Land und Leute kennen zu lernen. Bunte Märkte mit unbekannten Obst- und Gemüsesorten, fremde Gerüche, Menschen, die spanisch sprechen... Willi kommt schnell in Kontakt mit Einheim…
…
continue reading
Einen Job als Feuerwehrmann bekommt Grisu nicht, dafür wird er Schauspieler in einem Action-Film.Von KiKA
…
continue reading
Bildquelle: ORF/Vermes-VerlagVon ORF
…
continue reading
Christian erzählt Kikaninchen eine Geschichte von einem Halbkreis. Halbrund sind auch die Scheren der kleinen Krabbe, mit denen sie prima basteln kann.Von KiKA
…
continue reading

1
Dinki muss zum Jupilola
11:35
11:35
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:35Wenn der Feuerwehrhund Dinki zum Hundefriseur muss, dann hilft Grisu gerne aus. Nur Dinki will da überhaupt nicht hin.Von KiKA
…
continue reading

1
Urlaub: Wir malen Boote, Zelte und basteln einen Leuchtturm
10:20
10:20
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
10:20Urlaub ist schön! Wir malen Urlaubs-Bilder und bauen einen Leuchtturm. Mach mit und bastle eine Steckfigur oder male ein Bild!Von KiKA
…
continue reading
Der kleine Leopard will einen Platz zum Schlafen finden.Von KiKA
…
continue reading
Kikaninchen spielt mit Affe und Elefant Ball. Doch warum ist Affe denn traurig?Von KiKA
…
continue reading
Fantasie macht es möglich: Arnulf und Kikaninchen färben mit Straßenwalze die Welt viel bunter. Das sieht toll aus!Von KiKA
…
continue reading