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Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert

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Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert

Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin & Gründerin Zentrum für integrative Darmgesundheit

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- Aktuelle Forschung, Studien & interessante Perspektiven - Meine Themen: Mikrobiom, Ernährung, Darmerkrankungen, Darm-Hirn-Verbindung, Biochemie, Prävention chronischer Krankheiten, Public Health, Food Policy - Zusammenhänge leicht verständlich gemacht - Klischees & Mythen über Darm & Ernährung fundiert aufgeklärt Regelmäßig freitags WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - Prävention www.drschwitalla.com
 
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Armut und Gesundheit

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Armut und Gesundheit

Stefan Pospiech (V.i.S.d.P.), Marion Amler, Julian Bollmann, Nicole Böhme, Maren Janella, Astrid Matten, Philip Schunke,

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Ein regelmäßig erscheinender Podcast um den Kongress Armut und Gesundheit - Der Public Health-Kongress in Deutschland. Darin kommt das Kongress-Team ins Gespräch mit Mitstreiter*innen, Programmkomitees und Referierenden des Kongresses.
 
„Sucht und Ordnung“ ist ein Podcast für Menschen, die sich mit den Themen Abhängigkeitserkrankungen, psychotrope Substanzen, Safer Use, Therapiemöglichkeiten und Drogenpolitik beschäftigen. Das Format soll Betroffenen Hilfestellungen bieten und ihnen zeigen, dass sie nicht alleine sind. Zugleich soll es ein realistisches Bewusstsein für den Konsum psychotroper Stoffe in der Gesellschaft erzeugen und im besten Fall auch politisch zu einer neuen, evidenzbasierten Herangehensweise an die Drogen ...
 
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mit Jonas Gerke - Fachliche Leitung Die Omikron-Welle ist nun voll in Berlin angekommen. Täglich erreichen die Infektionszahlen neue Rekordwerte. Wie ist die Lage in Neukölln und vor welchen Herausforderungen steht das Gesundheitsamt Neukölln von Berlin? Wie lauten die neuen Regelungen zu Quarantäne & Co? Jonas Gerke, die fachliche Leitung im Haus,…
 
Wichtige Ansage mit Dirk Dommisch Liebe Neukölnner:innen - Dirk Dommisch, Leiter der Hotline vom Gesundheitsamt Neukölln muss eine wichtige Durchsage tätigen. Die Omikron-Welle ist nun auch bei uns im Amt angekommen. Ab heute ist die telefonische Erreichbarkeit der Hotline nicht gegeben. Die Hotline Mitarbeiter:innen werden Kolleginnen in der Fallb…
 
Drugtalk Heute ist der gute Mischa Janiec zu Gast. Auf dieses Gespräch habe ich mich schon so lange gefreut, Leute! Er gibt uns ein paar Einblicke in seine Reise des Lebens. Dabei schauen wir besonders auf den Gebrauch von psychedelics und wie sie ihm bei der Persönlichkeitsentwicklung helfen konnten, Stichwort "Toxischer Fame". Zusätlich schauen w…
 
mit Stephanie Müller, stellv. Leiterin BKA "Krebs ist ein Arschloch!" sagt Frau Stephanie Müller, stellvertretende Leiterin der Beratungsstelle für Menschen mit Behinderung, Krebs und Aids in Neukölln. Stephanie Müller stellt in dieser Folge ihre Diensstelle in der Gutschmidtstrasse vor und erklärt, welche Beratungsangebote und Hilfen die Klient:in…
 
In der heutigen Folge geht es um Smash IAA, ein Bündnis, das vor allem dafür bekannt ist, direkte Aktionen im Rahmen der IAA durchzuführen. Wir sprechen mit Anna, über die Arbeit des Bündnisses, die Verknüpfung von Arbeiter:innenkämpfen und Klimakampf sowie Repressionen durch den Staat. Wir schneiden außerdem noch das Parteinsystem sowie Mobilität …
 
Was ist SIBO wirklich und wie behandelt man die Ursache und die Symptome? mit Dr. Sarah Schwitalla 🔥 SIBO ist eine Form des Reizdarmsyndroms und nach neuen Erkenntnissen geht es nicht um einen Überwuchs von Bakterien im Dünndarm, sondern eher um eine mikrobielle Dysbiose: die Darmflora ist im Ungleichgewicht. Dies kann durch Ernährung dauerhaft kor…
 
Drugtalk Zurück aus der Winterpause mit Toni von "Schnee von Gestern". Wir sprechen über seine stationäre Therapie und die Unterschiede zur ambulanten Therapie. Ich freu mich wieder da zu sein und wenn du auch Therapieerlebnisse hattest, die raus müssen dann schreib es gern in die Kommentare😉 Wenn du mehr von Toni uns seinem Werdegang sehen magst, …
 
mit SpD-Leiterin Frau Ines Gögelein-Mahfouz Frau Ines Gögelein-Mahfouz liegt das Wohl des Menschen sehr am Herzen. Deshalb ist es wenig verwunderlich, dass Sie einen Beruf ausübt, bei dem es genau darum geht: Frau Gögelein-Mahfouz leitet mit viel Herz und Leidenschaft den Sozialpsychiatrischen Dienst in Neukölln, kurz SpD genannt! Hier im SpD arbei…
 
... der Papa macht es vor! Ja, es stimmt und ist keine Einbildung. Nach fast über 10 Jahren TV-Abstinenz ist „Bernd Stromberg“ zurück, und diesmal wirbt das Büro-Ekel für einen guten Zweck – fürs Impfen. Im Gesundheitsamt Neukölln Feierbendfunk -Podcast erzählt Christoph Maria Herbst exklusiv, wer die Idee zu diesen Videos hatte und ob heutzutage d…
 
mit Prof. Sylvia Mechsner In dem 2. Teil der Podcastfolge "Endometriose - Was ist das genau?" beantwortet Frau Prof. Sylvia Mechsner weitere Fragen und gegen Ende der Folge erfahren die Zuhörer:innen zudem auch Persönliches über Frau Mechsner. Das Gespräch führte Serkan Cetinkaya. Vielen Dank fürs Zuhören! Ihr Gesundheitsamt Neukölln - Deine Behörd…
 
mit Prof. Sylvia Mechsner In der heutigen Feierabendfunk- Podcastfolge geht es um die Endometriose. Die Endometriose ist eine der häufigsten Unterleibs-Erkrankungen bei Frauen. Die Ursache sind Ansiedlungen von Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter. Fachleute bezeichnen solche Gewebsinseln auch als „Endometriose-H…
 
mit Dirk Dommisch - Leitg. Hotline & Kom. Die Infektionszahlen sind seit Wochen sehr hoch. Viele Bürger:innen sind persönlich betroffen. Entweder, weil Sie selbst positiv getestet worden sind oder deren Kinder oder weil Sie selbst oder Ihre Kinder als enge Kontaktpersonen bestimmt worden sind. Doch was bedeutet das konkret? Welche Quarantäne Zeit g…
 
Wie aussagekräftig sind Tests und Diagnostik für SIBO? Was sagt die Studienlage? mit Dr. Sarah Schwitalla Jetzt mein Buch "Das Mikrobiom Komplott" vorbestellen (erscheint am 22.1.2022) "SIBO ist überdiagnostiziert und verursacht Verwirrung und Angst bei den Patienten" (Massey et al 2020). Wie aussagekräftig sind Tests und Diagnostik für SIBO?Vermeh…
 
Dr. Ogens Sprechstunde In der heutigen Sprechstunde sprechen Dr. Ogen und ich über Methamphetamin. Dabei gehen wir auf die Substanz an sich ein, auf die Wirkung, die Besonderheit zu anderen Amphetaminen, die Gefahren, Verwendung in der Medizin und die Geschichte. Es ist wie immer eine mit Informationen vollgepackte Episode also nimm dir ruhig die Z…
 
Drugtalk Heute bin ich im Gespräch mit Marvin Dell. 𝙷𝚊𝚕𝚋 𝚁𝚘𝚌𝚔𝚎𝚛 - 𝙷𝚊𝚕𝚋 𝚂𝚊𝚕𝚊𝚏𝟷𝚜𝚝⁣ ist der Name der bald erscheinenden Dokumentation über Marvin. Er hat 2,5 Jahre im Gefängnis verbracht und eine bewegt Vergangenheit. Wir schauen heute ganz speziell auf seine Jugend, wie er zu Drogen gekommen ist und sprechen über Gruppendynamiken wie das Militär, den…
 
Rückfall vs. Vorfall Heute gibt es ein ungeplante Episode. Ich bin nach über zwei Jahren rückfällig geworden und nehme euch in meine Rückfallanalyse mit.Rückfall vs. Vorfall? Was nehme ich aus der Erfahrung mit. Betreibe ich wieder gefährliches Konsumverhalten? All das erfährst du in der Episode. Lass mir gern deine Gedanken als Kommentar da 🙏▬ All…
 
mit Kinderarzt Dr. Martin Karsten Die Inzidenzen bei Kindern erreichen jeden Tag neue Höchstwerte. In den Kitas sind bereits ganze Gruppen in Quarantäne oder die Kita ist ganz geschlossen. Die Eltern sind besorgt und haben viele Fragen, wie zb. ob Ihre Kinder gefährdet sind und wie die Verläufe einer Covid-Infektionen bei den verschiedenen Altersgr…
 
Wie sicher sind E-Stoffe als Lebensmittelzusatzstoffe wirklich? mit Dr. Sarah Schwitalla Emulgatoren sind als Lebensmittel-Zusatzstoffe, die seit der Industrialisierung von Lebensmitteln ab den 1960ern in Hunderten Produkten zu finden: Saucen, Schokolade, Kuchenglasur, Eiscreme, Suppen, Babynahrung, Yoghurt u.v.m. Sie machen das Ganze cremiger und …
 
Drugtalk Heute ist Nils Biedermann im Podcast um mit mit über internationale Dr0genpolitik zu sprechen und Public health. Ich hab mega viel gelernt und hoffe, dass ihr mit der Episode etwas anfangen könnt. Leider ist der Ton diesmal nicht ganz so geil, sorry dafür ❤️ ▬ Alle bisherigen Episoden findest du hier ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://suchtundordnung.com…
 
Drugtalk Heute ist Matin von Herz gewinnt Kopf verliert zu Gast im Podcast. Wir haben uns über Instagram kennengelernt und getreiben beide Präventionsarbeit. Wir sprechen heute über: wie ist Martin aufgewachsen? wann hat er angefangen zu konsumieren? welche Substanzen? Parallelen in unseren Leben Schulden Kriminalität Brokkoli Fast-Trennung seiner …
 
Heute ist Brigitte Zimmer zu Gast im Podcast. Wir sprechen darüber, wie sie in einer suchtbelasteten Familie aufgewachsen ist, sie in der Kindheit schon psyschiche Gewalt erfuhr und wie sie im späteren Leben einen Täter kennen lernte, welcher ihr das Leben über Jahre zur Hölle mache. Heute hat Brigitte ihr Leben Aufklärungsarbeit und dem Coaching f…
 
Was bedeutet: "gute" Verdauung wissenschaftlich gesehen? warum ist es so wichtig regelmäßig "groß" auf die Toilette zu gehen? mit Dr. Sarah Schwitalla Wir müssen offener über Verdauung sprechen. Jeder muss mal. Ideal täglich. Aber Millionen von Menschen in unseren westlichen gesellschaften leiden an chronischen Verdauungsstörungen, über 40% der Men…
 
Heute ist mein Kollege Maximilian Pollux zu Gast in Podcast. Er war Drogen- und Waffenhändler, auf der Flucht, dann knapp 10 Jahre im Knast. Heute ist er Anti-Gewalttrainer, erfolgreicher Youtuber und Autor, hat mit seiner Frau den Sichtwaisen e.V. gegründet und ist ein wertvoller Teil der Gesellschaft. Themen: Vostellung Maximilian Pollux SWR3: De…
 
Kann Hypnose bei Substanzgebrauchsstörungen helfen? In der heutigen Episode ist Yve Kötting zu Gast. Sie ist Personaltrainerin, eine tolle Person und Hypnosecoach. Themen: Was ist das eigentlich genau? Wie gefährlich ist Hypnose? Ist jeder hypnotisierbar? Wie kann Hypnose helfen Auch bei einer Substanzgebrauchsstörung? Wie kann ich mir den Ablauf v…
 
mit Dirk Dommisch - Leitung der Hotline In dieser Episode erfahren wir so Einiges über die wichtige Arbeit der Hotline vom Gesundheitsamt Neukölln von Berlin. Dirk Dommisch war als Leiter dieser Abteilung von Anfang an dabei. Mit Stift und Zettel wurden damals im Frühjar 2020 die ersten positiven Fälle behördlich registriert. Seitdem ist viel passi…
 
In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr.-Ing. Dirk Wittowsky, Leiter des Instituts für Mobilität- und Stadtplanung (imobis) an der Universität Duisburg-Essen. Von der Frage zur sozialen Gerechtigkeit entwickelt sich unser Gespräch zu neuen Mobilitätsformen bis hin zur Frage, ob die Mobilitätswende schon da ist. Folgt uns bei Social Media: • Websi…
 
mit Amtsleiter Dr. Nicolai Savaskan Herr Dr. Savaskan lädt Herr Kimmich herzlich zu einem Beratungsgespräch in das Gesundheitsamt Neukölln von Berlin ein. Warum er das tut und was das Ganze mit der epidemischen Lage und mit den Patientenverfügungen zu tun hat, all das erfahren wir in dieser sehr besonderen Feierabendfunk Spezial-Podcastfolge. Hier …
 
Drugtalk Ich durfte beim Deutschen Hanfverband zu Gast sein um mit Georg Wurth diese Episode aufzunehmen und über Cannabis-Aktivismus in Deutschland zu sprechen. Wir klären z.B. Fragen wie: Wie, wo und warum fing das an? Wer waren die ersten Aktivisten? Wie sieht für ihn das ideale Legalisierungsmodell aus? Sollte es Grenzen geben für Produkte, zB …
 
mit Amtsleiter Dr. Nicolai Savaskan Herzlich Willkommen zu einer Feierabendfunk Spezial-Folge ausser der Reihe! In dieser Folge spricht Serkan mit Herr Dr. Nicolai Savaskan, Amtsleiter vom Gesundheitsamt Neukölln von Berlin, über den erwarteten Freedom Day für Deutschland und nimmt Stellung zu der Aussage von Bundesgesundheitsminister Herr Jens Spa…
 
mit Dr. Ogen und Adriano Raso In der zweiten Sprechstunde sprechen Adriano und Dr. Ogen über Safer Use & Harm Reduction und geben viele gute Tipps um Konsumkompetenz aufzubauen. Fetten Dank an die Beiden, die mich während meines Ausfalls hammermäßig unterstützt haben. ▬ Alle bisherigen Episoden findest du hier ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬…
 
Dem fermentierten, zuckerhaltigen Getränk werden diverse gesundheitliche Effekte oder "Wunder" zugesprochen, doch wie gesund ist Kombucha wirklich? mit Dr. Sarah Schwitalla Kombucha nimmt mittlerweile viel Platz in den Regalen ein, der Kombucha Markt ist riesig: über 240 Millionen € in der EU und er wächst kräftig weiter. Dem fermentierten, zuckerh…
 
mit Amtsleiter Dr. Nicolai Savaskan Herzlich Willkommen zu einer Feierabendfunk Spezial-Folge ausser der Reihe! In dieser Folge spricht Serkan mit Herr Dr. Nicolai Savaskan, Amtsleiter vom Gesundheitsamt Neukölln von Berlin, über den erwarteten Freedom Day für Deutschland. Was der Freedom Day bedeutet und warum eine Impfzielrate wichtig für Deutsch…
 
Serkan im Talk mit IT`ler Christoph Serkan hat in dieser Episode einen sehr besonderen Gast zum Gespräch eingeladen. Christoph, der von sich selber behauptet, ein Digital Native zu sein, berät das Gesundheitsamt Neukölln in Fragen der neuen Softwareeinführung "Sormas" und berichtet über seine Erfahrungen mit Verwaltung und Digitalisierung. Dabei er…
 
Drugtalk Dag von SDP hat mit mir über seine Erfahrungen mit Psychotropen Substanzen gesprochen. Wir zoomen in seine Jugend, schauen uns an welche traumatischen Erlebnisse er betäuben wollte und welche Strategien er heute anwendet um mit seinen "Dämonen" klar zu kommen. Vor allem will Dag, genau wie ich, seine Geschichte mit euch teilen um vor fehle…
 
Ja oder Nein? Das war hier die Frage. In dieser Folge sprechen Christine & Serkan mit Güven. Güven hat sich lange mit dem Thema "Impfung" auseinandergesetzt. Auch als schon alle Familienmitglieder geimpft waren, hatte er noch Bedenken und war der Impfung gegenüber skeptisch eingestellt. Doch dann ließ sich Güven impfen und ist im Nachhinein glückli…
 
Sind probiotische Lebensmittel wie Sauerkraut & Co notwendig für ein gesundes Darm- Mikrobiom? mit Dr. Sarah Schwitalla Eine Kombination aus probiotischen Nahrungsmitteln und ballaststoffreicher pflanzlich basierter Ernährung könnte der optimale Ansatz sein, um die Darmflora "aufzubauen" und eine gesunde Darmflora auch langfristig zu erhalten, wie …
 
In der heutigen Folge geht es um Ende Gelände, ein Bündnis, das vor allem dafür bekannt ist, mit Massenaktionen zivilen Ungehorsams Kohle und Gasinfrastruktur zu blockieren. Wir sprechen mit zwei Menschen, die schon seit längerem bei Ende Gelände aktiv sind, über die Arbeit des Bündnisses, das politische Selbstverständnis und darüber, warum es notw…
 
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