Squid Game is back—and this time, the knives are out. In the thrilling Season 3 premiere, Player 456 is spiraling and a brutal round of hide-and-seek forces players to kill or be killed. Hosts Phil Yu and Kiera Please break down Gi-hun’s descent into vengeance, Guard 011’s daring betrayal of the Game, and the shocking moment players are forced to choose between murdering their friends… or dying. Then, Carlos Juico and Gavin Ruta from the Jumpers Jump podcast join us to unpack their wild theories for the season. Plus, Phil and Kiera face off in a high-stakes round of “Hot Sweet Potato.” SPOILER ALERT! Make sure you watch Squid Game Season 3 Episode 1 before listening on. Play one last time. IG - @SquidGameNetflix X (f.k.a. Twitter) - @SquidGame Check out more from Phil Yu @angryasianman , Kiera Please @kieraplease and the Jumpers Jump podcast Listen to more from Netflix Podcasts . Squid Game: The Official Podcast is produced by Netflix and The Mash-Up Americans.…
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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt
Sanja Middeldorf & Jan Rein
Antworten auf deine Ernährungsfragen – ohne um den heißen Brei zu labern. Journalistin Sanja Middeldorf und Ökotrophologe & Ernährungsexperte Jan Rein beantworten deine Fragen über gesunde Ernährung. Warum nehme ich nicht ab? Machen Kohlenhydrate dick? Was hilft bei Blähungen? Wie viel Protein brauche ich? Was ist die beste Diät? Die Antworten gibt's leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert jeden Donnerstag. Schick uns deine Fragen an: heisserpodcast@gmail.com
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Tauche ein in die Welt von Nordic Health, dem Podcast von Nordic Oil®, in dem wir Gesundheit neu denken. Gemeinsam gehen wir auf Entdeckungsreise zu den Themen Wohlbefinden, CBD, Nahrungsergänzungsmittel und dem nordischen Lebensstil, der Balance und innere Ruhe verkörpert. Präsentiert von: https://www.nordicoil.de In spannenden Deep Dives mit Experten, inspirierenden Geschichten und praktischen Tipps zeigen wir dir, wie du mit natürlichen Lösungen dein Leben gesünder und gelassener gestalte ...
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Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

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Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit
Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger
Mit dem Beyond Lifespan Podcast nehmen wir dich mit auf unsere Longevity Reise. Wir - das sind Dr. Mario Gietl und Dr. Max Griessinger - beschäftigen uns 24/7 mit Longevity und Biohacking, entwickeln Produkte, testen Gadgets und besuchen Summits, Konferenzen und Co. Im Podcast erfährst du alles aus erster Hand. Anfragen jeglicher Art an: podcast@beyondlifespan.de Danke an unseren Sponsor: MOLEQLAR Longevity: https://moleqlar.com/
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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen

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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen
Petman.de / Canina.de
Der Podcast, gesponsert von Petman und Canina. Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen. Rohfütterung, pur und einfach - das ist die Idee hinter dem Petcast. Wenn es um die Ernährung von Haustieren geht, entscheiden sich immer mehr Menschen für eine frische, rohe Ernährung ihrer vierbeinigen Freunde. Du hörst von dem Moderatorenteam Sabine Thöne-Groß und Joe Rahn als Experten auf diesem Gebiet sowie von Tierhaltern, die ihre Tiere auf Rohfütterung umgestellt haben. Wir ...
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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Nils Behrens - Sunday
Willkommen bei HEALTHWISE, dem Podcast präsentiert von Sunday Natural, der sich intensiv mit der Frage auseinandersetzt, was wahre Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft bedeutet. Jede Episode bietet wertvolle Einblicke und inspirierende Gespräche mit Expert*innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen. Unser Host, Nils Behrens, ein erfahrener Moderator eines erfolgreichen Longevity-Podcasts, führt Sie durch eine Vielzahl von Themen, darunter: - Medizin und Therapie: Entdecken Sie die n ...
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Health Secrets - Dein Podcast für gesunde Ernährung, mehr Wohlbefinden und weniger Symptome. Hier bekommst Du alle Infos über eine gesunde Ernährung, hilfreiche Tipps zu Themen wie Darmgesundheit, Hormone, Blutzuckerspiegel, Nährstoffe und vieles mehr! Ich möchte Dir dabei helfen, ganz einfach gesunde Lebensmittel in deine täglichen Mahlzeiten einzubauen so dass du wieder mehr Energie über den Tag verteilt spürst. Zusammen rocken wir Deinen Alltag! Deine Hannah Mehr Infos über Hannah: www.ha ...
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Als Mann für die extremen Themen schafft Jenke von Wilmsdorff seit mehr als 20 Jahren große Fernsehmomente und damit bleibende Eindrücke bei seinen Zuschauern. Jetzt gibt es seine sonore Stimme auch für unterwegs. Gemeinsam mit seinem langjährigen Weggefährten, Jan Kreutz, unterhält er sich in seinem neuen Podcast über Gott und die Medienwelt. Sie bieten tiefe Einblicke in die Hintergründe seiner Produktionen, die sonst im Verborgenen liegen und unterhalten sich mit wechselnden Gästen, die a ...
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Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner
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Sei dein eigener Rockstar und richte dein Leben an deinen Möglichkeiten und Visionen aus, statt an Grenzen. Annelina Waller berichtet in diesem Podcast über Mindset, Yoga, vegane Ernährung, Selbstliebe und Leichtigkeit. Neben Solo-Episoden lädt sie regelmäßig spannende Gäste, die wahre Experten in ihrem Bereich sind. Darunter Ärzte, Ernährungscoaches, Soulpeople und Yogaspirits. Conscious Gangster erscheint jeden Donnerstag. Überall, wo es Podcast gibt.
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training


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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern so, dass Du Dir guttust. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf mehr Fitness, die bleibt? Über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfa ...
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Wissenschaftlich korrekte Informationen rund um Training, Ernährung und Supplementation. Schluss mit falschen Aussagen, um sinnlose Produkte zu verkaufen. MORE Nutrition setzt auf sinnvolle Zusammensetzungen in bester Qualität - geprüft durch unabhängige Labore. Die Marke, ohne ein einziges sinnloses Supplement: MORE Nutrition - www.morenutrition.de
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Einblicke in aktuelle Entwicklungen der Bereiche Ernährung, Fitness, Medizin, körperliche sowie mentale Gesundheit. Herzlich Willkommen ! ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Trainerin, dreifache Buch Autorin und Content Creatorin. In meinem Podcast erhältst du Dich erwarten Tipps, persönliche Erfahrungen, jede Menge Wissen und spannende Interviews mit tollen Experten/Expertinnen. Für mehr kostenlosen Content, Informationen rund um die Themen Ernährung, Gesundheit, Mindset und ...
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NICE & FIT - Abnehmen und fit werden OHNE Verzichten!

Herzlich Willkommen zu "NICE und FIT" - dem Podcast rund um die Themen gesund abnehmen und fit werden, aber OHNE immer auf alles zu verzichten. Sebastian Stühmer ist professioneller Personal Trainer in Berlin und hat mehre Tausend Stunden 1zu1-Training und Ernährungsberatung gegeben. In diesem Podcast geht es um die Fragen, die ihm in den vergangenen Jahren am häufigsten in Bezug auf Training und Ernährung gestellt wurden. Das Beste ist, dass du bei der Aufzeichnung jeder Episode live dabei ...
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**** Gesunde Ernährung kann so leicht sein! Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimierst: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/ ***** Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären ...
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Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gäst ...
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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und ...
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The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern und Physique-Athleten, Ihre Expertise zu schärfen und ihr evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den Klienten zu bringen, ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu verkomplizieren.
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Manuela Hartmann ist Physiotherapeutin und Heilpraktikerin aus Leidenschaft. Ihre ganz eigene Krankheitsgeschichte führte sie vor mehr als zwei Jahrzehnten auf den Weg der Naturheilkunde, auf dem sie lernte, was ihr Körper abseits der Schulmedizin wirklich braucht, um in der Tiefe zu heilen. Dabei wurde schnell ihr klar, dass sie dieses Wissen nutzen möchte, um anderen Menschen zu helfen. Heute folgt sie ihrer Berufung und ist DIE Expertin für ganzheitliche Gesundheit! Mit ihrem Podcast „Ges ...
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Ständig körperliche Beschwerden und eine immer größer werdende Verzweiflung, warum du nirgends Antworten oder Besserung findest? We feel you! Denn wir waren beide an genau diesem Ort! In diesem Podcast erfährst du, wie du deinen eigenen Körper verstehst und dich auf deine Heilungsreise machst. Denn wir sind überzeugt, dass auch wenn du körperliche Herausforderungen oder sogar eine Diagnose hast, so viel möglich ist! Dafür braucht es im ersten Schritt deine Offenheit, dich deinem Körper wie ...
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Stark in Bewegung - Der Podcast von Andreas Proske über intelligentes Krafttraining , Gesundheit, Leistung und einen bewegungsreichen Lifestyle - dazu Interviews mit starken Gästen aus dem Sportbereich. #keepitreal
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Chalk Dirty To Me - By LakeShore CrossFit

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Chalk Dirty To Me - By LakeShore CrossFit
LakeShore CrossFit
Der #MOVEBETTER Talk mit euren Headcoaches
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Fitness - Bodybuilding - Ernährung - Lifestyle Podcast von TheKai1211. Hier werdet ihr regelmäßig nützliche Tipps, Informationen und Pläne rund um das Thema Fitness finden. Viel Spaß
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Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg

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Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
Niels Schulz-Ruhtenberg
Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin von Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin & Ernährungsmedizin mit eigener Arztpraxis in Hamburg. Erfolgreich abnehmen, gesünder und spürbar fitter mit dem LIEBERLEICHTER-Ernährungs-Konzept! 👍 Haftungsausschluss: Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratung ersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung im ...
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Wir sind eine Online Coaching Organisation, die es sich zum Ziel gemacht hat jedem professionelle Unterstützung anbieten zu können. Hiermit bieten wir euch einen kostenlosen Podcast rund um das Thema Kraftsport und Ernährung. Egal ob Anfänger oder Profi, hier bekommst du die richtigen Tipps und Informationen um deine Ziele zu erreichen. Für jede unserer Folgen begehen wir eine lange Recherche und wählen nur aussagekräftige, wissenschaftliche Fakten. Schluss mit Mythen und Märchen, her mit re ...
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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

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#674 Diese 6 Supplements helfen tatsächlich beim Abnehmen
10:10
10:10
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10:10Die besten Nahrungsergänzungen für den Fettverlust (Wissenschaftlich basiert) ⭐ Unser neuer NEM-Masterkurs: https://schnelleinfachgesund.de/weiterbildungen/nahrungsergaenzungen/ 💊 Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/empfehlungen/ 👨🏼💻 Nähr- und Vitalstoffcoach: https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/ 👋🏻 Gratis Ge…
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Jenke. Extreme Momente

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DIESE SUPPLEMENTS NEHMEN WIR SEIT DEM JENKE EXPERIMENT "UNSTERBLICH" TEIL 1
1:15:00
1:15:00
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1:15:00Welche Nahrungsergänzungsmittel haben Jenke und Jánik von Wilmsdorff im Rahmen des Experiments „Unsterblich“ kennengelernt – und welche davon verwenden sie bis heute? In dieser Doppelfolge sprechen Vater und Sohn offen über ihre Erfahrungen nach längerer Einnahme der Supplements sowie über die Erkenntnisse, die sie durch weitere Tests gewonnen habe…
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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

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Ernährungsplan: Ein Tag ohne Supplements
24:23
24:23
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24:23So sieht ein Tag ganz ohne Nahrungsergänzungsmittel aus! Wir haben eine tolle Frage bekommen – und direkt 2 Ernährungspläne erstellt. Einmal vegetarisch und einmal omnivor. Das Ziel: Alle Nährstoffe abdecken ohne auch nur ein einziges Supplement. Wir schauen auf: Vitamine wie Vitamin B12 und Vitamin C, Mineralstoffe wie Eisen, Calcium und Magnesium…
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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen

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#70 – Wenn der Bauch den Kopf steuert
13:25
13:25
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13:25SIBO, BAM, Epigenetik und Verhalten Wie Darmprobleme das Verhalten steuern – SIBO, BAM & Epigenetik In dieser Folge gehen wir noch einen Schritt tiefer:Nachdem wir in der letzten Episode die Verdauungsstörungen SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) und BAM (Bile Acid Malabsorption) erklärt haben, schauen wir jetzt auf die stille Kaskade, die…
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NICE & FIT - Abnehmen und fit werden OHNE Verzichten!

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SCHLAF ; Ernährungs- & Trainings-Strategien ; alle Supplemente ; Challenge
47:03
47:03
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47:03Viel Spaß bei der aktuellen Episode der PodChats! - Schlaf - Das große Thema Schlaf (unbedingt reinhören!) - versch. Ernährungs-Strategien - versch. Trainings-Strategien - Supplemente für Langlebigkeit, Fitness, Beauty, Gesundheit 14-Tage-Challenge
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Der Optimizer

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Taurin – doch kein Longevity-Supplement? #151
15:23
15:23
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15:23In dieser Folge geht es um Taurin – eine Substanz, die lange Zeit als Geheimtipp für ein längeres Leben galt. Doch neue Erkenntnisse und Studien zeigen: Ganz so einfach ist es nicht. Ich erkläre, warum Taurin überhaupt als Anti-Aging-Wirkstoff im Gespräch war, was wirklich dran ist an diesem Ruf und welche Funktionen es tatsächlich im Körper überni…
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Higher Health Podcast

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So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld zum Fenster raus) | Markus Schauer | #1220
51:36
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51:36Empfohlene Supplements: https://www.vegan-athletes.com/markus... S. angepinnter Kommentar 🚨 Exklusive YouTube-Szenen, unzensiert & nur hier! – Verpasse nie wieder die ungeschnittene Wahrheit! 👉 https://t.me/mrbroccoli_vegan Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 04:00 Wann sollte ich Supplements nehmen? 05:22 Magnesium 09:00 Gesundheitstests 17:00 NEM´Man…
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Napfgespräche - Der Petcast - Die Experten für Ernährung und Supplemente für Hunde und Katzen

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#69 - Warum es Fett und Öl im Hundenapf geben muss
31:03
31:03
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31:03Welche Fette und Öle braucht dein Hund wirklich? Fett macht nicht nur satt – es macht gesund. In dieser Folge des Petcast der Napfgespräche – sprechen Joe und Sabine darüber, warum Fett für Hunde so viel mehr ist als ein Energielieferant. Ob Kokosöl bei Leberproblemen, Lachsöl für das Gehirn, MCT bei Epilepsie oder gezielte Öl-Zugaben bei Hautprobl…
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Körper, was sagst du?

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49 - Wieviele Supplemente brauchen wir eigentlich?
29:56
29:56
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29:56Ständig kommen wieder neue Supplemente mit großen Versprechungen auf den Markt…doch wieviele Supplemente bzw. Nahrungsergänzungsmittel brauchen wir eigentlich? In dieser Folge sprechen wir über genau diese Frage und auch wie du deine Nahrungsergänzungsmittel nehmen kannst, dass sie wirklich helfen. Zum weiter Hören, empfehlen wir dir diese Folgen v…
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gesundheitsmix

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„Supplements – Notwendig oder überflüssig?“ – Im Gespräch mit Witalij Deifel & Manuela Hartmann
1:05:41
1:05:41
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1:05:41In dieser Episode spricht Witalij Deifel, Mindset-Coach und Host des YouTube-Kanals, mit der erfahrenen Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Manuela Hartmann über ein Thema, das viele bewegt – und noch mehr verwirrt: Nahrungsergänzungsmittel. Sind Supplements wirklich notwendig? Oder doch nur cleveres Marketing der Industrie? Manuela bringt nicht …
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Health Secrets

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Kreatin – Mehr als nur ein Supplement für Kraftsportler. Ein Gamechanger für Frauen ab 35
17:44
17:44
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17:44Denkst du bei Kreatin sofort an Kraftsport, Muskelberge und Pumper-Szene? Dann ist diese Folge wie für dich gemacht – denn Kreatin kann viel mehr, besonders für uns Frauen ab 30/35. Ich erkläre dir, warum Kreatin dich nicht nur beim Sport unterstützen kann, sondern auch bei Erschöpfung, Brain Fog, hormonellen Veränderungen, mentaler Belastung und d…
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Conscious Gangster

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Authentische Beziehungen unter Freunden und im Dating mit Psychologin Pauline Stockman
45:06
45:06
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45:06Mehr von Pauline: https://paulinestockmann.de/ https://www.instagram.com/pauline.stockmann/ In dieser Episode spreche ich mit Psychologin Pauline Stockmann über ein Thema, das uns alle betrifft – den Wunsch nach authentischen Beziehungen in Freundschaft und Dating. Pauline teilt wertvolle Impulse aus ihrer psychologischen Arbeit: Wie entsteht echte…
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Fit mit Laura - Body Mind Food

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Mein erster Halbmarathon: Ehrlicher Rückblick & meine Learnings
39:34
39:34
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39:34Diese Folge ist ein Mix aus persönlichen Erfahrungen, ehrlichen Gedanken und ganz konkreten Tipps rund ums Lauftraining.Ich erzähle dir, was mir beim Halbmarathon wirklich geholfen hat, was ich in den letzten Monaten über Training, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und mentale Stärke gelernt habe – und warum du dir die Frage stellen solltest: Für we…
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Higher Health Podcast


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DIESES Küchen-Kraut zieht Krebszellen aus dem Verkehr (jeder kennt es) | Barbara Simonsohn | #1222
30:28
30:28
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30:28✅Kraftvolle Mischung aus Kräutern und Superfoods (mit Petersilie) mit bestem Preis-/Leistungsverhältnis: https://www.sunday.de/green-power-bio... Rabattcode: TAN73536 💚Bücher und Seminare von Barbara Simonsohn: https://www.barbara-simonsohn.de/ Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 00:50 Petersilie 06:00 Pfefferminze 09:10 Rosmarin 18:08 Thymian 22:50 Di…
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Der Optimizer

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Peptide für Heilung & Zellreparatur (BPC157 & TB-500) #154
20:59
20:59
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20:59BPC-157 und TB-500 gelten als die Superstars unter den Peptiden zur Heilung und Regeneration. Sie versprechen schnellere Wundheilung, stärkere Gewebeerneuerung und bessere Erholung nach Verletzungen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu – und was bleibt Wunschdenken? In dieser Episode erfährst du: was Reparaturpeptide wie BPC-157 und TB-500 genau si…
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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

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#675 Der große Ashwagandha-Guide: Alles, was du über das Adaptogen wissen musst
25:43
25:43
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25:434 Jahre Ashwagandha und ein Überblick zur modernen Wissenschaft 📄 Artikel Ashwagandha: https://schnelleinfachgesund.de/ashwagandha/ 📖 Kompaktratgeber von Barbara Simonsohn: https://amzn.to/3G9fIqU 👋🏻 Gratis Geschenke:https://schnelleinfachgesund.de/gratis/ 💊 Unsere Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/https://schnelleinfachgesund.de…
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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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#104 Der Longevity Fitness Test. Mit Nico Airone
1:04:30
1:04:30
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1:04:30Langlebigkeit beginnt mit Bewegung - Der Longevity-Fitness-Test im Alltag In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Nico Airone über die unterschätzte Kraft der funktionellen Fitness - und warum die Griffkraft dabei eine zentrale Rolle spielt.Gemeinsam stellen sie den Longevity-Fitness-Test vor: eine Auswahl gezielter Übungen wie Lieg…
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Higher Health Podcast

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Tue nur DAS und dein Darm repariert sich von selbst | Dr. Simon Feldhaus | #1221
27:36
27:36
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27:36Darmprodukt mit ausgewählten Ballaststoffen: https://www.sunday.de/prebioma-complete-pulver.html (Code: TAN73536) https://www.zinzino.com/shop/2017459599/DE/de-DE/products/shop/gut-health-supplements/301390/ (Wissenschaftlich erstellt) 🚨 Unzensiertes Video: https://www.vegan-athletes.com/telegram-anmelden-dr-feldhaus/ So reinigst du deinen Darm und…
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Vom Himalaya ins Labor: Eine Erkundung der Urkraft und ihres Gesundheitspotenzials Nordic Health – Episode über Shilajit In dieser Folge von Nordic Health tauchen wir ein in die Welt von Shilajit – ein uraltes Naturheilmittel aus dem Himalaya, das seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin eingesetzt wird. Was ist Shilajit? Shilajit ist ein sc…
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Nordic Health

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CBD Klartext: Bei Angst & Stress? Was wirklich hilft, was du wissen musst & wo die Fallen lauern
8:13
Eine Erkundung: Die faszinierende Substanz und ihre potenziellen Vorteile für Ihr Wohlbefinden. Nordic Health – Episode über CBD-Öl In dieser Folge von Nordic Health sprechen wir über CBD-Öl – was es ist, wie es wirkt und warum es immer mehr Menschen in ihren Alltag integrieren. Was ist CBD-Öl? CBD (Cannabidiol) ist eine natürliche Verbindung aus d…
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Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

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#70 Enhanced Games, Muse Cells und Plasmafiltration - Dr. Duscher's Longevity Update
52:00
52:00
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52:00Dr. Dominik Duscher ist Longevity Arzt, Plastischer Chirurg, ehemaliger Standford Forscher und auch Ex-Host des Beyond Lifespan Podcasts. Wir haben uns für ein Life Update getroffen. Ich habe mit ihm über die kontroversen Enhanced Games gesprochen, wo Dominik zur Premiere in Los Angeles eingeladen war. Außerdem unterhalten wir uns über sein wissens…
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Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

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FAQ: Blähungen durch Protein? Aus der Dose oder selbst kochen? Unangenehmer Schweißgeruch? Beste Gewürze?
35:31
35:31
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35:31Heute beantworten wir gleich 5 Community-Fragen: Was hat es mit Protein Farts auf sich? Soll man Hülsenfrüchte selbst kochen oder geht's auch aus der Dose? Was sind die gesündesten Gewürze und Kräuter? Was kann man im Urlaub für die Verdauung tun, um Durchfall oder Verstopfung zu vermeiden? Und: Stimmt es, dass mehr Protein in der Ernährung zu unan…
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Der Optimizer

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Peptide: Zwischen Hype, Hoffnung & Wissenschaft #153
15:51
15:51
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15:51Peptide gelten als die neue Geheimwaffe im Biohacking und in der Longevity-Szene. Doch wie viel davon ist echte Wissenschaft – und was ist Wunschdenken? In dieser Folge klären wir: - Welche Peptide medizinisch anerkannt sind (z. B. Insulin, GLP-1, Tesamorelin) - Welche aktuell noch als experimentell gelten (z. B. BPC-157, MOTS-c, Kisspeptin) - Wo d…
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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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#103 Leni Runner: Laufen als Lebenselixier. Mit Ingalena Schömburg-Heuck
1:03:16
1:03:16
Später Spielen
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1:03:16Laufen mit Leichtigkeit - Warum Bewegung mehr ist als Sport In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Laufcoach Ingalena Schömburg-Heuck über eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen: das Laufen. Doch es geht um weit mehr als nur um Geschwindigkeit oder Ausdauer.Gemeinsam erkunden sie, wie Laufen zu einer Haltung werden …
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NICE & FIT - Abnehmen und fit werden OHNE Verzichten!

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Biohacking ; Hitze ; Muskelabbau ; Kalorienbedarf
45:38
45:38
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45:38Die aktuelle Episode der PodChats. Viel Spaß!
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KRAFTRAUM


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Krafttraining bei Kindern, Gefahren von Koffein, Overated-Underrated & mehr (#269)
52:25
52:25
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52:25In dieser Folge geht Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid auf spannende Fragen aus der Community ein! Themen sind unter anderem: Dazu gibt’s wie immer die beliebte Rubrik Overrated/Underrated zu Themen wie Zercher Kniebeugen, Osteopathie, Ringe im Homegym, exzentrischem Training und Weightlifting. Und in einer Entweder-Oder-Frage wird…
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Health Secrets

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Warum dein Körper dich nicht sabotiert, sondern schützt
33:25
33:25
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33:25Fühlst du dich manchmal, als würde dein Körper dir im Weg stehen – obwohl du doch eigentlich alles „richtig“ machst? In dieser Folge erkläre ich dir, warum genau das nicht stimmt. Dein Körper sabotiert dich nicht. Er schützt dich. Erschöpfung, Verdauungsprobleme, Zyklusbeschwerden, Hautprobleme – all das sind nicht deine Feinde, sondern wichtige Bo…
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gesundheitsmix

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Manuela geht zum Arzt – oder auch nicht?
11:04
11:04
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11:04In dieser eindringlichen und persönlichen Episode teilt Manuela Hartmann ihre jüngsten Erfahrungen mit dem deutschen Gesundheitssystem – und die haben es in sich. Ob es um die Entfernung eines kleinen Metallstücks im Knie oder um akute Schwindelattacken geht: Manuela zeigt schonungslos auf, wie schwierig es geworden ist, zeitnah und empathisch medi…
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Körper, was sagst du?

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52 - Alltag & Bedürfnisse - wie geht das zusammen?
28:13
28:13
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28:13Bedürfnisse sind unser innerer Kompass, der uns zu mehr Wohlbefinden führt und doch fällt es manchmal so schwer, sie zu erkennen oder ihnen Raum im stressigen Alltag zu geben. Heute warten einige Tipps, Tricks und Übungen auf euch, wie ihr euren Bedürfnissen im Alltag näher kommen könnt. ⭐ Rachel: https://www.instagram.com/mindfulrachel/ ⭐ Emily: h…
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training


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Besser schlafen, besser aussehen – 13 Strategien, die (wirklich) wirken (#530)
45:55
45:55
Später Spielen
Später Spielen
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45:55Was, wenn Dein Körper nachts heimlich gegen Dich arbeitet? Wenn Du abnehmen oder Muskeln aufbauen willst – aber der Fortschritt bleibt aus –, dann liegt es vielleicht nicht an Deinem Training oder Deiner Ernährung. Sondern an Deinem Schlaf. In dieser Folge erfährst Du: •Warum schon eine Stunde weniger Schlaf Deinen Fettabbau torpedieren kann •Wie S…
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Conscious Gangster

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Wie ich zum Yoga kam - Was ist Yoga wirklich?
29:30
29:30
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29:30In dieser Episode teile ich mit dir meine ganz persönliche Antwort auf die Frage: Was ist Yoga – wirklich? Ich erzähle, wie ich selbst zum Yoga gefunden habe, was mich auf diesem Weg berührt, verändert und herausgefordert hat – und warum Yoga für mich heute viel mehr ist als nur Bewegung auf der Matte. Eine Folge für alle, die neu einsteigen, schon…
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Der Optimizer

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Peptide - Kleine biologische Werkzeug mit großer Wirkung #152
24:34
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24:34Der Einstieg in die faszinierende Welt der Peptide In dieser Auftaktfolge zur neuen Serie erfährst du alles, was du über Peptide wissen musst: Was sind Peptide eigentlich? Wie wirken sie im Körper? Und warum sind sie so spannend für Biohacker, High Performer und die moderne Präventivmedizin? 🔹 Was unterscheidet Peptide von klassischen Medikamenten?…
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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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#102 Gesundheit neu denken: Dein Fahrplan zu Gesundheit. Mit Sebastian Weigel
49:15
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49:15In dieser Folge von HEALTHWISE spricht Elisabeth Seidel mit Sebastian Weigel, Gründer von Embodied Education, über seine ganz persönliche Gesundheitsreise - von chronischer Erschöpfung hin zu einem integrativen Ansatz, der moderne Wissenschaft mit verkörperter Erfahrung verbindet. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, was ganzheitliche Gesundheit heu…
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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Die besonderen Wirkungen von schwarzem Pfeffer-Extrakt - Piperin 👉 BioPerin-Extrakt: (Rabattcode: schnelleinfachgesund5) https://edubily.de/products/piperin/?ref=martinauerswald📖 Hier nochmal nachlesen: https://schnelleinfachgesund.de/piperin/⭐ Unser neuer NEM-Masterkurs: https://schnelleinfachgesund.de/weiterbildungen/nahrungsergaenzungen/ 💊 Produ…
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Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

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#69 Die Macht der HRV: So nutzt du Herzratenvariabilität für deine Gesundheit
57:56
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57:56Warum die Herzratenvariabilität der Schlüssel zu deiner Erholung und Performance ist – und wie du sie wirklich nutzt. Kennst du das? Du schaust auf deine Smartwatch oder deinen Smartring, siehst einen HRV-Wert, aber fragst dich: Was bedeutet der eigentlich? Und warum zeigt die Apple Watch einen ganz anderen Wert an als das Whoop-Band oder der Oura …
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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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#101 Die Chronostrategie - Chronotypen & unsere innere Uhr. Mit Prof. Dr. Angela Relógio
55:54
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55:54Leben im Einklang mit der inneren Uhr 🕯️ - Die ChronostrategieUnsere innere Uhr beeinflusst nahezu alles: Schlaf, Stoffwechsel, Stimmung. Und doch leben viele gegen ihren biologischen Rhythmus. In dieser Folge erklärt Prof. Dr. Angela Relógio, wie die Chronobiologie unser tägliches Wohlbefinden prägt - und was wir tun können, um wieder im natürlich…
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KRAFTRAUM


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6 Übungen für den Rest deines Lebens, Multipresse & Probleme des Sportstudiums Q&A (#268)
53:00
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53:00Heute gibt es ein Update zum Podcast und sonstigen Social Media Kanälen und eure Fragen werden beantwortet. Fragen in der Folge: 00:15:22 Wie würdest du für einen Sidesplit trainieren? 00:17:22 Kraftsport oder Kampfsport? 00:19:48 Wo siehst du Probleme im Sportwissenschaft Studium? 00:25:49 Squats in der Multipresse? No-Go, oder kann man mal machen…
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Körper, was sagst du?

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51 - Warum manche Wünsche wahr werden und andere nicht
38:23
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38:23Heute eine Plauderfolge, in der wir über unsere inneren Haltungen und Perspektiven auf Manifestation, Träume & Visionen zu sprechen kommen. Dazu teilen wir Tipps und Tricks, die uns helfen, den Prozess als Wachstumsmöglichkeit zu sehen. ⭐ Rachel: https://www.instagram.com/mindfulrachel/ ⭐ Emily: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/ 🔥”The He…
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Health Secrets

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Schlapp, müde, kein Fettabbau? So aktivierst du deinen Stoffwechsel
24:40
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24:40In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele betrifft, aber oft missverstanden wird: den Stoffwechsel. Vielleicht kennst du das Gefühl – du ernährst dich gesund, bewegst dich regelmäßig, aber dein Körper fühlt sich trotzdem träge an, das Gewicht verändert sich, die Energie fehlt. Warum ist das so? Ich erkläre dir, warum dein Stoffwechsel m…
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🦵 Aus der Hocke – warum Kraft allein nicht reichtIn dieser Episode wird’s richtig praktisch – und ehrlich. Denn: Was nützt das Beintraining im Fitnessstudio, wenn man trotzdem nicht mehr aus der Hocke hochkommt? Genau darüber sprechen wir heute. Unsere Gastgeberin bringt wieder eine Geschichte aus der Praxis mit, die zeigt, wie weit Anspruch und Wi…
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training


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Mark Lauren: Die Kraft der Grundlagen – Wie Du Schmerzen reduzierst, funktionelle Stärke aufbaust und effizient trainierst (#529)
1:34:48
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1:34:48Wie erreichst Du mit weniger Training am Ende mehr – ohne Geräte, ohne Studio, ohne Zeitverlust? Mark Lauren, Ex-Ausbilder bei den US-Spezialkräften, hat eine Methode entwickelt, die Deinen Körper stärker, beweglicher und schmerzfreier macht – ohne Gimmicks, allein mit Deinem eigenen Körpergewicht. In dieser Folge verrät er, warum die meisten Train…
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Conscious Gangster

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Longevity-Hacks mit Nicolas Ting Teil 2: Pflanzliche Kollagensynthese anregen
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37:52Code "ANNELINA" für 15% https://avea-life.com/annelina In dieser Episode ist erneut Nicolas Ting von der Marke Avea zu Gast – und diesmal sprechen wir darüber, wie man durch pflanzliche Ernährung gezielt die körpereigene Kollagenbildung unterstützen kann. Nicolas erklärt, welche Nährstoffe wirklich entscheidend sind, wie pflanzliche Aminosäuren, Vi…
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Fit mit Laura - Body Mind Food

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Von Zone 2 Training bis VO₂max: Die Wissenschaft der Langlebigkeit mit Dr. med. Golo Röhrken
54:20
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54:20In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Dr. med. Golo Röhrken über das Thema Longevity – also ein langes, gesundes Leben – und wie ein ausgewogenes Mindset dabei helfen kann, Leistung und Selbstfürsorge in Balance zu halten. Golo ist Arzt, Sportwissenschaftler, Coach und Athlet. Seit über 15 Jahren beschäftigt er sich mit Training, Ernährung, Prä…
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HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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#100 Der Gesundheitscheck der Zukunft. Mit Dr. Jan K. Hennigs
57:27
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57:27In dieser Jubiläumsepisode widmen sich Nils Behrens und Dr. Jan K. Hennigs den zentralen Fragen moderner Prävention und Diagnostik. Gemeinsam werfen sie einen umfassenden Blick auf die Medizin von morgen - evidenzbasiert, ganzheitlich und individuell.Es geht um die fünf wichtigsten Hebel für ein gesundes Leben, den Einfluss von Genetik und Epigenet…
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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

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#672 Wie Berberin den Blutzucker natürlich regulieren kann
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11:36Berberin als therapeutischer Pflanzenstoff bei Diabetes und Prädiabetes 👉 Berberin + Chrom + Piperin: https://amzn.to/43MSQ9A📖 Hier nochmal nachlesen: https://schnelleinfachgesund.de/berberin/⭐ Unser neuer NEM-Masterkurs: https://schnelleinfachgesund.de/weiterbildungen/nahrungsergaenzungen/ 💊 Produktempfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/emp…
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