Folge 59 - Wie wichtig ist das Üben? ... für den Körper und auch für Themen im Alltag

Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit

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1+ y ago 15:10

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Wir möchten im Körper oder auch in einem alltäglichen Thema etwas verändern - möglichst natürlich langfristig.

Brauchen wir dafür das Üben?

Üben ist sicherlich wichtig - die Frage ist nur WIE..... es gibt eine Übungsqualität, die besondere Wirkung hat. Eine Qualität, die wirklich weiterhilft und langfristig etwas bewirkt.

Wie das funktioniert, darüber spreche ich in dieser Folge.

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Ich freu mich auf dich! Deine Ulrike Bauer

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