Beste Ulrike Bauer Podcasts (2024)

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Folge 164 - wirst du genügend gesehen - Teil 2 17:18

6h ago17:18

17:18

Folge 163 war der 1. Teil, in dieser Folge geht es weiter mit einem 2. wichtigen Aspekt, den wir beachten können, um gut gesehen und gehört zu werden. Wenn du mit mir persönlich dir dieses Thema ansehen möchtest, schreib mir gerne an: info@koerperbewegt.com oder per sms oder what'sapp an 0676 6122314 Ich freu mich auf dich Uli (Ulrike Bauer)…

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Folge 163 - wirst du genügend gesehen? - Teil 1 18:35

20h ago18:35

18:35

Du hast ein Thema, ein Anliegen, das du gerne vermitteln möchtest - wirst du dabei genügend gesehen und gehört? Damit wir gesehen werden, braucht es gezielte Ansatzpunkte, die ich dir gerne in dieser Folge zeige. Wenn du dir mit mir dieses Thema 1:1 ansehen möchtest, melde dich gerne: info@koerperbewegt.com oder per sms oder what's app unter: 0676 …

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#153 – Thomas Auer, Christian Frenzel, Transsolar: Simulation, Synergie und Synthese 33:39

2d ago33:39

33:39

Vom Haus bis zum Stadtraum: Aufenthaltsqualität und thermischen Komfort für den Menschen zu schaffen, sei das übergeordnete Ziel eines jeden Projekts, sagt Thomas Auer. Transsolar arbeitet international mit renommierten Architekturbüros zusammen, um unter anderem mit Hilfe von Klimasimulationen und Komfortmessungen das beste und effizienteste Energ…

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Golge 162 - warum das Kinn für dein Ausgeglichen-Sein eine so große Rolle spielt 17:54

4d ago17:54

17:54

Das Kinn kann für dich beides bedeuten: Blockade oder ein Türöffner, um super ausgeglichen zu sein. Es bringt dich in eine völlig neue innere Einstellung, kann dich aus Unruhe herausholen, Nervosität lösen. Und - das Kinn löst damit auch so manche Körperblockade Wie? Das zeige ich dir gerne in dieser Folge. Infos und die Möglichkeit zum Dabei-Sein …

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#152 – Andrea Fuchs, Stadtbaumeisterin: Aufbruchstimmung und Politik 25:44

9d ago25:44

25:44

Wie die Bauwende in der kommunalen Verwaltung funktioniert Tettnang ist mit rund 20.000 Einwohnern die drittgrößte Stadt im Bodenseekreis in Baden-Württemberg. Andrea Fuchs gibt einen Einblick in ihre Arbeit als Stadtbaumeisterin dort: Wie funktioniert die Arbeit in der Stadtverwaltung, welche Rolle spielt der Gemeinderat und wie ist die Verbindung…

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Folge 161 - wie kommst du in deine persönliche Größe? 15:58

11d ago15:58

15:58

Sich für das öffnen, was dir wichtig ist. - auch dann, wenn vielleicht im Umfeld jemand dagegen spricht - auch dann, wenn etwas blockiert oder ganz einfach, um ein gewünschtes Thema umzusetzen Die richtige Energie dafür haben, um in die persönliche Größe zu kommen. Nütze dafür einfache Möglichkeiten in deinem Körper - denn der ist es, der sich auch…

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#151 – Christoph Wagner, CWA, Wenke Schladitz: Wertvolle Farben und sichere Räume der Vielfalt 35:28

16d ago35:28

35:28

Bauen, was nötig ist, bunt und schön Über das integrative Wohnprojekt LOVO „Lebensort Vielfalt am Ostkreuz“ wurde viel berichtet. Das Haus für die Schwulenberatung ist seit Sommer 2019 fertiggestellt und bewohnbar. Die Mieterinnen sind eine Mischung aus studierenden, älteren, pflegebedürftigen, schwulen, trans- oder intersexuellen Menschen mit und …

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Folge 160 - im entscheidenden Moment die volle Energie haben - und das ohne Druck! 19:29

18d ago19:29

19:29

Es gibt Situationen, da müssen wir in genau dem Moment abliefern - auch wenn's nicht passt - auch wenn wir müde sind Wie du das machen kannst, ohne dabei Druck zu erhöhen, sondern sogar besser denken kannst und Möglichkeiten nützt, zeige ich dir in dieser Folge Infos und Anmeldung für den Onlineabend am 27. Juni: https://koerperbewegt-online.com/ko…

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#150 – Wiebke Ahues, LXSY: Führung, Talentförderung und strukturelle Stärke im Büro 24:05

23d ago24:05

24:05

Wiebke Ahues war viele Jahre als angestellte Architektin in großen und renommierten Büros in leitenden Positionen tätig: Bei Max Dudler, David Chipperfield und zuletzt als Studio Director von Henning Larsen Architects Berlin. Seit kurzem ist sie Associate Partner bei LXSY. Ein junges Büro, das sich bereits einen Namen für kreislaufgerechtes Bauen u…

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Folge 159 - innere Ruhe haben, wenn dich etwas aus der Bahn wirft 18:28

25d ago18:28

18:28

Wenn du dran bist, etwas zu erreichen - .... und dann kommt etwas in die Quere, was dich ablenkt oder aus der Bahn wirft. So etwas ist anstregend, macht müde, kostet Energie. Was du in solchen Fällen tun kannst, wie du dich auf einfache Weise durch eine Körper-Wahrnehmung unterstützen kannst, um wieder schneller mit Energie an deinem Weg dran zu bl…

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#149 – Annegret Stöcker, Frank Großkopf, Querfeldeins: Inszenierte Wildnis 29:17

1M ago29:17

29:17

Im Dreiklang von Landschaft, Städtebau und Architektur Querfeldeins vereint die drei großen Disziplinen Architektur, Landschaftsarchitektur und Stadtplanung unter einem Dach. Damit gehen sie erfolgreich ins Rennen um Wettbewerbserfolge. Doch trotz der mittlerweile 11 Jahren Planungspraxis und Projekterfahrung, fehlen Ihnen allerdings oft die Refere…

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Folge 158 - präsent sein / #2 - wie verändern wir unsere Präsenz und Umsetzen durch eine neue Art von Körperwahrnehmung? 21:09

1M ago21:09

21:09

Meditation kennen wir oftmals als eine Möglichkeit, ruhiger zu werden oder gut bei uns selbst anzukommen. Meditation ist aber viel, viel mehr. Wir können besondere Körperwahrnehmung nützen, um besser denken zu können, um sogar gezielt eigene Vorhaben besser umsetzen zu können. Wie das möglich ist, zeige ich dir in dieser Folge. Infos und Anmeldemög…

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#148 – Annabelle von Reutern, Sofia Ceylan, TOMAS: Female Money für die Projektentwicklung 36:42

1M ago36:42

36:42

Transformation und Öffnung des Immobilienmarktes Wo einst der Allgemeine Deutsche Nachrichtendienst (AND) der DDR seine Büros hatte, sitzt heute TOMAS. Und das bislang alleine in einem neungeschossigen Bürohochhaus. Die Wahl einer leerstehenden Immobilie als Firmenstandort spiegelt das Geschäftsmodell des neu gegründeten Unternehmens treffend wider…

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Folge 157 - präsent sein / # 1......warum brauchen wir dazu heutzutage andere Wege, um das zu erreichen? 21:13

1M ago21:13

21:13

Präsent sein, um wirklich in der Situation dabei zu sein - nicht nur körperlich anwesend, sondern authentisch "da" sein. Dafür brauchen wir heutzutage eine andere Art und Weise, um das zu ermöglichen. Warum das so ist, und wie du das für dich selbst einsetzen kannst, zeige ich dir in dieser Folge. Infos zu Körper formt Persönlichkeit - Körper & Cha…

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#147 – Henrike Wehberg-Krafft, Stefan S. Weber, WES: Mitte wild, Rand kontrolliert 39:33

1M ago39:33

39:33

Wann der Mensch sich mit der Natur wohlfühlt (und wann nicht) Die Landschaftsarchitektur spielt eine wichtige Rolle für die Zukunftsfähigkeit unserer Städte, ihre Lebensqualität und ihre Resilienz gegenüber Hitze und Starkregen. Sie birgt aber auch die „Gefahr des Greenwashing", warnt Henrike Wehberg-Krafft, denn „mit Landschaftsarchitektur kann ma…

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Folge 156 - Entspannung, incl. Meditation, der Kurzurlaub in deinem eigenen Körper - für gewünschten Veränderungen im Alltag 25:56

2M ago25:56

25:56

Entspannung kann wie ein Boxenstopp zwischendurch sein... .... oder wir können den Kern davon gezielt in die täglichen Situationen mit hinein nehmen. In dieser Spezialfolge lade ich dich zu einer meiner Meditationen ein, die dich körperlich ausgleicht, mental, und ein neues Gesamtbild ermöglicht. Um Druck aus dem Körper zu lösen, für innere Ruhe, d…

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#146 – Prof. Dr. Martina Baum, Studio Urbane Strategien: Praktisch und konzeptionell radikal 44:07

2M ago44:07

44:07

Ein radikal gedachter Städtebau Prof. Martina Baum setzt mit ihren Studierenden und ihrem Studio städtebauliche Ansätze um, die den gängigen Strategien der "immer gleichen Blockrandbebauung" und der öffentlichen Konsumräume entgegenwirken und stattdessen den Stadtraum als lebenswerten Aktionsraum gestalten wollen. Projekte wie "Stadtregal" und "Täg…

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Folge 155 - Schlüsselbeine, für deine persönliche Größe 16:58

2M ago16:58

16:58

Persönliche Größe ist immer eine Balance, zwischen sich zu klein machen oder zu viel Kraft haben. In dieser Folge zeige ich dir, wie du diese Balance findest und wie dich dadurch die persönliche Größe unterstützt. Was wird dadurch möglich? Wann setzt du sie ein? Und - wie wird sie möglich? Infos zum aktuellen Programm findest du hier: https://koerp…

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#145 – Ulrike Dix, Monic Frahn, aff Architekten: Realitäten der Nachhaltigkeit 41:15

2M ago41:15

41:15

Altes mit einer Prise Neuem aff Architekten haben einen Faible für schöne alte Dinge, die sie gerne mit Neuem kombinieren. Heute werden Architekturbüros, die so arbeiten, mit dem Label "nachhaltig" versehen. Aff lehnt das bewusst ab. Sie sagen, dass die Verwendung von gebrauchten Bauteilen nur ein Anfang sei. Und dass man gemeinsam mit den anderen …

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Folge 154 - wie wird es leichter, bei Herausforderungen? 19:20

2M ago19:20

19:20

Herausforderungen bringen uns schnell mal unter Druck, erzeugen Stress. Welche Möglichkeiten wir aber haben, um bei Herausforderungen leichter und souveräner zu sein, zeige ich dir in dieser Folge. Nicht nur, dass wir dann besser denken können, wir fühlen uns freier und sind in der Lage, mit innerer Ruhe das Richtige zu erkennen. Zu diesen Themen f…

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Folge 153 - Warum brauchen wir Esprit? 19:24

2M ago19:24

19:24

Esprit verbinden wir oft nur mit dem Äußeren: Ausstrahlung, Wirkung, ankommen..... Esprit ist aber mindestens so entscheidend für uns selbst, bewirkt für uns selbst enorme Unterschiede. Esprit ist wie ein Filter zwischen Druck / Stress haben .... und der richtigen Portion Leichtigkeit. Warum Esprit wirklich wichtig für uns ist, zeige ich dir in die…

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#144 – Kristina Knauf, LAND: Auf Natur bauen 29:35

2M ago29:35

29:35

Lebensräume landschaftsplanerisch denken Nach vielen Jahren als Associate bei MVRDV widmet sich die Architektin Kristina Knauf als Geschäftsführerin von LAND in Düsseldorf ganz der Landschaftsplanung und -beratung, um die Entwicklung der blauen und grünen Infrastruktur in den Städten voranzutreiben. Wie sie mit der Komplexität des Themas umgeht, mi…

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Folge 152 - wie du innere Stärke bekommst 17:57

2M ago17:57

17:57

Ideen haben, Pläne umsetzen, Hürden schaffen.... für vieles wollen und brauchen wir unsere innere Stärke warum wir dafür besonders bei Power-Posen acht geben sollten und wie der Körper uns tatsächlich echte innere Stärke ermöglicht, das zeige ich dir in dieser Folge Infos und Anmeldung für 16. Mai "Dein Esprit": https://koerperbewegt-online.com/dei…

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#143 – Chiara Schüler, Henn: Demokratischer Prozess zur Entwurfsentwicklung 22:10

3M ago22:10

22:10

Karten als "Zauberstäbe" bei der Grundlagenermittlung Chiara Schüler ist Expertin für „Programming“ bei Henn und setzt in der frühen Projektphase die großen Hebel in Bewegung: Bevor es an planerische Lösungen geht, veranstaltet sie Workshops mit den Auftraggeber*innen, um in einem demokratischen Prozess herauszufinden, was genau gebraucht wird, wo …

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Folge 151 - Für deinen Esprit brauchst du Weite für dich 16:19

3M ago16:19

16:19

Esprit, Ausstrahlung brauchen unbedingt eines: Weite für dich selbst Diese Weite findest du durch deinen Körper Und zwar durch das Lösen von falscher Kraft aus den Muskeln. Der Körper kann dich führen. Dafür brauchen wir den richtigen Einsatz der körperlichen Weite. Diese Weite gibt dir deinen Esprit: gefühlte Lebendigkeit, mehr Ideen, deine Ausstr…

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#142 – Julian Meisen, Cornelius Voss, Common Agency: Gestaltungs- und Handlungsmacht gewinnen 34:44

3M ago34:44

34:44

Gute Architektur für die Gesellschaft etablieren Das junge Architekturbüro Common Agency erprobt neue Wege der Raumproduktion, abseits klassischer Immobilienentwicklungsprozesse, in denen diejenigen, für die gebaut wird, oft kein Mitspracherecht haben und die architektonische Qualität oft auf der Strecke bleibt. Als „Agency“ für die Nutzer*innen, w…

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Folge 150 - der Brustkorb verändert 2/3 des gesamten Körpers und ist die Basis für deine Kommunikation 17:12

3M ago17:12

17:12

Ja, das klingt wirklich enorm. Aber der Brustkorb ist tatsächlich ein sehr besonderer Bereich im Körper, der vieles ausgleichen kann. Und nicht nur das - er ist einer der wichtigsten Körperbereiche für unser Kommunikation. Gespräche verändern sich, ebenso die eigene Wahrnehmung. Wie das möglich ist, zeige ich dir in dieser Folge Infos und Anmeldemö…

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#141 – Boris Peter, C4 engineers: Neustart – Mit Verstand auf unbekannten Wegen 39:22

3M ago39:22

39:22

Alternative Geschäftsmodelle der "Purpose Economy" "Die Zeit ist reif für den Wandel“, sagt sich der Bauingenieur Boris Peter, verlässt seine Position als Gesellschafter des großen Ingenieurbüros knippershelbig und gründet das kleine Ingenieurbüro "Change 4 Engineers“, um, wie er sagt, die Bauwende konsequenter voranzutreiben. Unter Architekt*innen…

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Folge 149 - erst wenn du dich spürst, wirst du auch verändern 16:52

3M ago16:52

16:52

Mit Spüren ist hier ein körperliches Spüren, körperliches Wahrnehmen gemeint. Genau dieses Spüren ist es, das - sogar ohne Emotionen - verändert. Und zwar das verändert, was du verändern MÖCHTEST. Wie das möglich ist, zeige ich dir in dieser Folge. Infos und Anmeldemöglichkeit zu den April-Workshops: https://koerperbewegt-online.com/workshops-im-ap…

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Folge 148 - authentisch sein ist NICHT immer gut 16:55

3M ago16:55

16:55

Workshops im April - für Frei sein im Körper, freie Beweglichkeit und dein persönliches Charisma: https://koerperbewegt-online.com/workshops-im-april-2024-koerperbewegt/ zu dieser Podcast-Folge: Authentisch sein braucht etwas Besonderes: es braucht DICH aber was steckt wirklich dahinter? Und vor allem - was bedeutet es körperlich? Denn für Authenti…

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Folge 147 - warum können Schultern deine Kommunikation fördern? 16:28

4M ago16:28

16:28

Workshops für freies Körpergefühl und dein persönliches Charisma: im April: https://koerperbewegt-online.com/workshops-im-april-2024-koerperbewegt/ zur dieser Podcast-Folge: In der Kommunikation spielen viel mehr Aspekte eine Rolle als gut zu sprechen. Wir brauchen das ideale Zusammenspiel mit dem Gesprächspartner. Auf ihn einzugehen, aber ohne fal…

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#140 – Prof. Angelika Mettke, BTU Cottbus-Senftenberg: Pionierin des Betonrecyclings 39:01

4M ago39:01

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Schönheit und Relevanz gebrauchter Bauteile in der Architektur Während sich die Branche am Beginn einer Bauwende wähnt, spricht Prof. Dr.-Ing. Angelika Mettke von einer Renaissance des kreislaufgerechten Bauens. Schon seit den 1980er Jahren beschäftigt sie sich mit der Frage, wie alte Bauteile demontiert und wieder verwenden werden können. An der B…

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Folge 146 - Warum Bewegung unbedingt von innen heraus beginnen muss 18:00

4M ago18:00

18:00

Bewegung, die von innen beginnt, verändert unglaublich vieles: sie lässt Gelenke freier werden, Muskeln in neuer Dynamik bewegen, wodurch sich Verspannungen lösen. Diese Art von Bewegung verändert deinen Körper, deine Bewegung (auch die alltägliche Bewegung) und sie ist die Basis für (d)eine völlig veränderte Ausstrahlung Wie das möglich ist und wa…

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#139 – Elise Pischetsrieder, weberbrunner architekten: Evolution zulassen 39:33

4M ago39:33

39:33

Wie wir alle fachlich gut weiter kommen Elise Pischetsrieder, Geschäftsführerin von weberbrunner Berlin, engagiert sich als Architektin und in verschiedenen Ehrenämtern für die Bauwende. Sie mahnt, die Evolution des Planens und Bauens zuzulassen und ökologisches Bauen, nicht als Konkurrenz zu einer vermeintlich heilen Welt zu sehen. Vor allem, wenn…

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Trailer ARCHITEKTURFUNK, der Heinze Podcast 1:09

4M ago1:09

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Von Kerstin Kuhnekath

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Folge 145 - wie bekommst du mehr Energie? 17:49

4M ago17:49

17:49

müde oder ausgelaugt sein, wo wir doch gerne etwas auf die Beine stellen möchten? die Frage ist auch: wodurch verlieren wir unsere Energie? diese verlieren wir nämlich nicht nur, weil es im Außen zu viel ist In dieser Folge zeige ich dir, worauf du im Körper achten kannst, um deine Energie nicht zu verlieren, aber auch, wie du durch den Körper mehr…

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#138 – Philipp Auer, Auer Weber Architekten: Die Haltung zählt mehr als der Name 27:39

4M ago27:39

27:39

Die Brüder Philipp und Moritz Auer führen gemeinsam mit drei weiteren Geschäftsführern das große Architekturbüro Auer Weber, das 1980 von ihrem Vater Fritz Auer und dessen Partner Carlo Weber gegründet wurde. Fritz Auer war seinerzeit maßgeblich am Bau des Münchner Olympiageländes beteiligt. Seitdem hat das Büro einige bedeutende Beiträge geleistet…

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Folge 144 - Situationen verstehen: wie ermöglicht dir das dein Körper? 15:55

4M ago15:55

15:55

Rausstarten mit dem Plan, den man kreiert hat... sofort? oder doch vorher mal darauf achten, was davon in der jeweiligen Situation gebraucht wird? besonders wenn wir anderen helfen möchten, geben wir gerne sofort das weiter, was uns selbst begeistert. Doch was wäre, wenn wir zuerst mal darauf achten, was der andere tatsächlich davon braucht? wie du…

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#137 – Rebekka Steinlein, Concular: Hands on – Materialkreisläufe praktisch und digital gestalten 39:31

5M ago39:31

39:31

Concular arbeitet seit geraumer Zeit an der Optimierung des zirkulären Bauens. Mit der professionellen Bestandserfassung, der Beratung beim Planen und Bauen mit gebrauchten Bauteilen, dem Verkauf demontierter Bauteile und dem Gebäudepass bietet Concular ein komplettes Portfolio für eine kreislaufgerechte Bauwirtschaft. Rebekka Steinlein erläutert d…

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Folge 143 - Finde die richtige Richtung - wo im Körper hast du dafür Unterstützung? 15:55

5M ago15:55

15:55

was braucht eine Situation wirklich? was braucht der andere? in einer Situation ideal handeln, mitzubekommen, was tatsächlich gebraucht wird, Entscheidungen sinnvoll treffen Die richtige Richtung für all das einzuschlagen, das Richtige finden, dafür hast du im Körper eine optimale Unterstützung Wo im Körper du diese Möglichkeit hast und was du tun …

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#136 – Franziska Albrecht, madaster: Hand in Hand zur Kreislaufwirtschaft 29:48

5M ago29:48

29:48

madaster arbeitet an einer Richtungsänderung der Stoffströme: Weg von der Einbahnstraße der Bauteile in Richtung Mülldeponie, hin zum Material- bzw. Bauteilkreislauf. Franziska Albrecht spricht über die Akteur*innen der Bauwirtschaft, auf die es ankommt: schlichtweg alle. Nur Hand in Hand kann die Kreislaufwirtschaft großmaßstäblich umgesetzt werde…

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Folge 142 - Dein Körper formt die Persönlichkeit 21:12

5M ago21:12

21:12

Was immer du beim Körper veränderst, ..... es formt deine Persönlichkeit. Wenn das so ist.... was kann der Körper dann alles für dich tun? Der Körper ist dein Fundament, wenn es um deine Persönlichkeitentwicklung geht. Er ist der Auslöser, wenn es um dein Charisma, um deine Ausstrahlung geht. Er ist es, der es ermöglicht, dass du deine gewünschten …

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#135 – Prof. Andrea Klinge, ZRS: Die Abrüstung des Bausektors 36:17

5M ago36:17

36:17

Prof. Andrea Klinge gehört zu den Vorreiterinnen des kreislaufgerechten Bauens. Das Büro ZRS ist besonders stark in der Verbindung von Forschung und Praxis im Lehm- und Holzbau. Klinge, die als Professorin am KIT und in Basel lehrt, weiß: „Es gibt viele, die sich gegen den Begriff Bauwende sträuben, weil er ein radikales Umdenken bedeutet und weil …

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Folge 141 - sich spüren.... ist das eine Floskel, oder ist es wichtig? 19:10

5M ago19:10

19:10

Bei vielen Dingen geben wir dem Gehirn den Vorrang: das Gehirn entscheidet, findet Lösungen das Gehirn entwickelt Neues ...wer intelligent ist, bringt es zu etwas.... stimmt das alles? Brauchen wir primär das Gehirn? Und brauchen wir das Spüren überhaupt? und wenn ja, wofür? Zu all dem führe ich dich durch einen Querschnitt an Möglichkeiten, und ze…

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#134 – Kim Le Roux, LXSY: Wie kreislauffähige Projekte gelingen (und was ihnen noch im Wege steht) 24:23

5M ago24:23

24:23

Kim Le Roux ist Mitgründerin von LXSY, dem progressiven Berliner Architekturbüro, das alle Möglichkeiten des Nachhaltigen Bauens auslotet, herumexperimentiert und Praktiken der Branche in Frage stellt. Sie leisten einen wertvollen Beitrag zur Weiterentwicklung des kreislaufgerechten Bauens und versuchen durch die Entwicklung von Prototypen, Schrank…

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Folge 140 - Wie ist die ideale Balance bei Kontakten - bei sich sein oder sich öffnen? 18:34

5M ago18:34

18:34

Sich im Gegenüber verlieren, nicht mehr bei sich sein,...... es kann manchmal richtig anstrengend sein, wenn wir in Gesprächen sind oder etwas vermitteln möchten. Aber was ist nun ideal? sich schützen, sich öffnen,....? In dieser Folge gebe ich dir einige Möglichkeiten mit, und vor allem eine körperliche Übung, die dich bei Kontakten besser in Bala…

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#133 – Martin Jasper, Jasper Architects: Eine neue urbane Präsenz 31:04

5M ago31:04

31:04

Martin Jasper wurde in Ecuador geboren, wuchs in verschiedenen Ländern Europas und Lateinamerikas auf und studierte in Berlin, Chile, China und Mailand, bevor er in Buenos Aires 2008 Jasper Architects gründete.Das Projekt „Up“ am Berliner Ostbahnhof hat für Aufsehen gesorgt. Warum? Weil es um den Umbau und die Umnutzung eines ehemaligen Warenhauses…

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Folge 139 - nütze die Fersen und du wirst klarer in dem, was du willst 16:46

5M ago16:46

16:46

wie ist es möglich, Klarheit zu bekommen bei unseren Plänen oder Ideen? Oder besonders dann, wenn wir diese Idee auch noch anderen vermitteln möchten? Die Ferse kann hier Wunder wirken, wenn wir sie richtig einsetzen. Es wird einfach, es wird klarer. In Gedanken genauso wie beim Sprechen, beim Kommunizieren. Wie das möglich ist, zeige ich dir in di…

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#132 – Prof. Patrick Teuffel, Circular Structural Design: Das kreislauffähige Tragwerk 25:25

6M ago25:25

25:25

Der Tragwerksplaner Prof. Patrick Teuffel plant, forscht und berät zum Thema ressourceneffizientes Bauen und kreislauffähige Tragwerksplanung. Besonders beschäftigt ihn die Frage, wie man Materialien auf Bauteilebene im Kreislauf halten kann. Außerdem erforscht er, wie man mit Biokompositen, also biologischen Verbundwerkstoffen, Tragwerke entwickel…

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Folge 138 - wann verändern oder lösen sich Verspannungen wirklich? 19:40

6M ago19:40

19:40

Es gibt verschiedene Ansätze, wann sich eine Verspannung verändern kann. Gemeint ist hier ein Verspannung, die immer wieder kommt oder sogar bleibt. Es ist nicht immer nur der Körper, der die Verspannung verändert. Für langfristige Veränderung können wir völlig anders ansetzen. Ein Abend rund um Verspannungen, am 31.1.: https://koerperbewegt-online…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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