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Toby Baier

579

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vor 5 Tagen5d

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Monatlich+

Monologe zum Entspannen

Horst Klier

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vor etwa einem Tag1d

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Täglich

Endlich Ruhe fr Podcast-Junkies

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Happy You | Meditation & Entspannung

Happy You

187

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vor 9 Tagen9d

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Monatlich+

Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de

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Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation

Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen

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vor 15 Tagen15d

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Monatlich

Lass dich in Tiefenentspannung und Meditation auf Reisen führen - in wunderschöne, mystische Welten. Erfahre tiefe Entspannung, Liebe, Freude - und neue Erkenntnisse. Ganz spezielle spirituelle, mythologische Fantasiereisen - und einfache Phantasiereisen an besondere Orte.

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Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Paulina Thurm

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vor 7 Tagen7d

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Monatlich

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...

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Weltwach Klangreise – Streifzüge zum Entspannen, Meditieren und Einschlafen

Weltwach / Erik Lorenz & Janna Olson

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vor 13 Tagen13d

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Monatlich+

Ob zum Meditieren, Entspannen oder Einschlafen, die „Weltwach Klangreise“, geleitet dich in einem einzigartigen Hörerlebnis rund um den Globus. Vom sanften Plätschern eines irischen Baches zum melodischen Gesang exotischer Vögel in den Regenwäldern Costa Ricas, schließe deine Augen, lass dich treiben und tauche ein in die bezaubernde Schönheit unseres Planeten. Im Gegensatz zu generischen Soundbibliotheken bietet unsere Show ein immersives Erlebnis mit echten Aufnahmen von vor Ort – eine aut ...

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Late Night Grimm - Märchen zum Entspannen

Jens-Henning Gläsker

131

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vor 6 Tagen6d

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Monatlich+

Dieser Podcast entführt Dich in eine Welt voller Zauber und Nostalgie, die an die geliebten Märchen Deiner Kindheit erinnert. Jede Episode ist eine sorgfältig ausgewählte Reise in die Vergangenheit, die nicht nur entspannt, sondern auch die Fantasie anregt. Lass Dich von der sanften Stimme des Erzählers in einen Zustand tiefer Entspannung und wohltuender Erinnerungen führen. Warnung: Märchen können Gewalt/Gefahr, sensible Inhalte enthalten. Möchtest Du den Podcast mit 0,99 € im Monat unterst ...

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Einschlafen mit Geschichte

Schønlein Media

166

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vor 2 Tagen2d

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Wöchentlich

Wir lesen dir Geschichte zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast CC BY-SA 4.0

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Beste Version von dir - Podcast

Ralf Bohlmann

12k

801

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vor 5 Tagen5d

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Wöchentlich

Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com

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Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

Catrin Grobbin

161

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vor 15 Tagen15d

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Monatlich+

Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.

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Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Kristin Graf

187

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vor 8 Tagen8d

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Wöchentlich

Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ...

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Stress abbauen mit Entspannungstechniken und Psychologie

Sukadev Bretz - Yoga Vidya e.V.

103

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vor 15 Tagen15d

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Monatlich

Stress erkennen und überwinden - dazu dient diese Podcast Reihe. Du lernst über Symptome und Folgen von Stress. Was aber ist das Thema dieses Podcasts überhaupt? Es gibt mehrere Stressdefinitionen - so wie es viele Ursachen davon gibt. In der Stresspsychologie wird auch die Biologie, also die physiologische Reaktion des Organismus mit einbezogen. Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung: So findest du hier viele Tipps zur Stressbewältigung. Du bekommst Hintergrundwissen und Tipps ...

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Fitmacher

Heimat Krankenkasse | Podcastfabrik Bielefeld, Timo Teichler

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vor 20 Tagen20d

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Monatlich

Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse.

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Zwischen Blende und Zeit - Der Fotografie-Talk der fotocommunity

Falk Gustav Frassa & Lars Ihring

358

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vor 4 Tagen4d

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Wöchentlich+

Irgendwo zwischen Blende und Zeit sind sie verborgen, die eigentlichen Besonderheiten, diese kleinen Feinheiten auf den zweiten Blick, die die Fotografie so besonders machen. Und genau das ist unser Thema hier im Fotografie-Podcast der fotocommunity. Wir möchten Dich einladen, gemeinsam mit uns auf die Reise durch die spannende Welt der Fotografie zu gehen! Wir freuen uns auf Dich! Falk & Lars

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Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

Balloon / Flow Magazin

621

147

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vor 20 Tagen20d

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Monatlich

Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditationsforscher und Kopf und Stimme der Balloon-App) gehen in diesem Podcast großen Themen im Kleinen nach – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin. Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann Produktion: Pia Abel Jingle & Schnitt: Alexander Hoetzinger sound & song STUDIO Berlin „Verstehen, fühlen, glückl ...

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Gute Nacht Geschichten

Ashley Forsson

106

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vor 10 Tagen10d

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Monatlich+

Gute Nacht Geschichten zum Einschlafen. Nach einem stressigen Tag oder einfach nur zur Entspannung. Checke auch den "Laber Nicht" Podcast ab. **Mehr zu mir, erfährst Du hier:** https://linktr.ee/afors Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hand über Herz

Monika Mergele

241

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vor 18 Tagen18d

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Monatlich+

Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...

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FOTOGRAFIE TUT GUT

Falk Frassa & Michael Dahmen

115

227

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vor 2 Tagen2d

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Wöchentlich

Hier im Podcast begrüßen Dich die beiden Hosts Michael Dahmen und Falk Frassa jeden Freitagnachmittag mit launigen und teils tiefen Gesprächen über die Fotografie und das, was uns in der Welt der Fotografie "gut tut". Setz Dich gern dazu und hab eine gute Zeit! :) Wichtiger Hinweis: Im Jahr 2024 gab es einen parallelen Podcast, auf dem die ersten Dialogfolgen veröffentlicht wurden. Diesen findest Du hier zum Nachören: https://podcasts.apple.com/de/podcast/fotografie-tut-gut-archiv-2024/id175 ...

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insomnicat – lächelnd einschlafen

insomnicat

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vor 14 Tagen14d

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Monatlich+

insomnicat – Der beste Einschlaf-Podcast im ganzen Fall-Asleep-Fast-Game, der Dich mit einem Lächeln sanft in den Schlaf wiegt. Eine Mischung aus Stand-Up-Improv-Comedy in Slow-Motion, ab und zu ein paar halbgaren philosophischen Millenial-Gedanken und vor allem: Ganz vielen improvisierten Gutenachtgeschichten. Alles verpackt in einen Sleep-Talk-Down. Das beste Mittel gegen stressbedingte Gedanken und alle Arten von Monkey-Mind-getriebener Schlaflosigkeit. Oder einfach nur, um etwas äußerst ...

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kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Kreative und glückliche Menschen geben inspirierende Interviews mit vielen

100

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vor etwa einem Tag1d

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Wöchentlich

kreativ- gluecklich-leben - Dein Podcast für mehr Begeisterung und Lebensfreude. Lebe deine Kreativitaet und bringe Dich dadurch auf einen anderen Energielevel. Raus aus dem Burn Out, der Depression, den leeren Gedanken. Es erwartet Dich viel Authentizitaet, wenig Perfektionismus, viel Expertenwissen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Kuenstlerin und Lernende und eine riesen große Portion Lebensfreude und Lachen.

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Entspannen Einschlafen Geräusche | wegmitstress.de

wegmitstress.de

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vor etwa einem Jahr26w

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Monatlich

Nimm dir Zeit für dich und entspanne mit beruhigenden Geräuschen

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PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

Josephine Jess

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vor 5 Tagen5d

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Monatlich

In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbe ...

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YOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willst

Louisa Domhan

151

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vor 10 Tagen10d

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Monatlich

Du möchtest die Beziehung zu Dir und Deinem Körper stärken und nähren? Dich selbst in herausfordernden und emotionalen Situationen besser verstehen? Dir Wissen über Deinen einzigartigen, faszinierenden Körper und Dein magisches Nervensystem aneignen? Dann bist Du hier genau richtig. Erfahre in meinem Podcast YOGA HOME, wie Du selbstsicher, nervensystemfreundlich & emotional frei im Frieden mit Deinem Körper, Deinen Beziehungen & Dir leben kannst. Mehr Infos über mich, meine Coaching Ang ...

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Bedtime Stories - German - Age 3 to 5

Bedtime Stories

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vor etwa einem Jahr5w

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Wöchentlich+

Genieße sanfte, fantasievolle Geschichten, die darauf abzielen, junge Zuhörer zu beruhigen und zu fesseln. Jede Geschichte verwendet eine einfache, ansprechende Sprache und tröstliche Themen und bietet ein hörerfreundliches Erlebnis ohne Werbung oder Unterbrechungen – perfekt für eine erholsame Nacht. Jeden Tag wird eine neue Episode veröffentlicht, die frische Gute-Nacht-Abenteuer mitbringt, um jede Geschichte vor dem Schlafengehen zu etwas Besonderem zu machen.

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IMpuls - Lebe deine Version

Tanja Draxler

143

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vor 5 Tagen5d

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Monatlich

Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Autorin, Mentorin und Trainerin begleitet Tanja Draxler Menschen in ein gelassenes und entspanntes Leben voller Energie. Willst du lernen, im gegenwärtigen Moment zu leben, wie du Krisen in Chancen verwandeln und aus deiner inneren Kraft neue Perspektiven für ein bewusstes Leben gewinnen kannst? Tanja Draxler ermutigt, die eigene Wahrheit zu leben. Sie steht für eine moderne Form eines achtsamen Lebensstils, der im Einklang mit dem eigenen Rhythmus gelebt ...

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Coaching, Meditation & Hypnose - Der Podcast mit Tipps für mehr Selbstbewusstsein & Achtsamkeit

Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie

132

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vor etwa einem Tag1d

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Monatlich

In diesem Podcast gebe ich Dir zahlreiche Tipps, um selbstbewusster zu werden, um für Dich eine größere Achtsamkeit zu entwickeln oder Dich selbstbestimmter zu fühlen. Je achtsamer Du mit Dir bist, umso besser kann sich Dein Selbstbewusstsein entwickeln und Du wirst selbstbestimmter auftreten. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Infos zu den Themen Angst, Panik und Stress. Besuche mich auch auf meiner Seite www.kimfleckenstein.com oder schreibe mir eine E-Mail an info@kimfleckenstein.com. Infos ...

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Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership

Katja Michalek

245

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vor 6 Tagen6d

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Monatlich

In ihrem Podcast "Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" gibt Trainerin, Coach und Buchautorin Katja Michalek tiefe Einblicke in die Welt der Führung und Resilienz, die dir helfen, in turbulenten Zeiten erfolgreich zu bleiben. Mit einem authentischen und praxisnahen Ansatz beleuchtet dieser Podcast, wie du als Unternehmer oder Führungskraft dein inneres Spinnennetz der Resilienz stärken und damit dein Team sicher durch Veränderungen führen kannst. Durch inspirierende G ...

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Calm is your Superpower

Karla Johanna Schaeffer

261

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vor 19 Tagen19d

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Monatlich+

Das hier ist mein Podcast, Calm is your Superpower. Der Name ist Programm. Es ist eine Show über die Angst und den Mut. Über Panik und Gelassenheit. Über Stress in all seinen Facetten. Aber vor allem ist es eine Unterhaltung über die Superkraft, die in uns allen steckt. Ich möchte darüber sprechen, wie wir an diese Ruhe in uns andocken können, um ein anderes Leben zu führen als wir es vielleicht bislang erlebt haben, aber eben auch, um ganz andere Ergebnisse erzielen zu können. Ich spreche ü ...

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gesundheitsmix

Manuela Hartmann

128

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vor 5 Tagen5d

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Wöchentlich

Manuela Hartmann ist Physiotherapeutin und Heilpraktikerin aus Leidenschaft. Ihre ganz eigene Krankheitsgeschichte führte sie vor mehr als zwei Jahrzehnten auf den Weg der Naturheilkunde, auf dem sie lernte, was ihr Körper abseits der Schulmedizin wirklich braucht, um in der Tiefe zu heilen. Dabei wurde schnell ihr klar, dass sie dieses Wissen nutzen möchte, um anderen Menschen zu helfen. Heute folgt sie ihrer Berufung und ist DIE Expertin für ganzheitliche Gesundheit! Mit ihrem Podcast „Ges ...

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Bett am Strand | Einschlafen zu Reisegeschichten

Björn Landberg & allnatura

148

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vor 7 Tagen7d

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Monatlich+

Lass Dich mitnehmen zu den schönsten Orten dieser Welt. Mit diesem Podcast erlebst Du entspannende Geschichten über ganz besondere Reiseziele und gleitest mit wundervollen Bildern im Kopf in den Schlaf. Wir freuen uns über Post an podcast@bettamstrand.de Bett am Strand wird präsentiert von allnatura - natürlich schlafen und wohnen allnatura – der Öko-Pionier mit 40 Jahren Erfahrung. allnatura bietet langlebige ökologische Produkte in hoher Qualität zu einem fairen Preis. Alle Bereiche und Pr ...

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Immer mit der Ruhe

Bärbel

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vor 7 Jahren7y

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Monatlich

Ein Entspannungspodcast

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Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit

Ulrike Bauer - Körperbewegt

198

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vor 5 Tagen5d

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Wöchentlich

"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt. Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst: - Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen, weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst - genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest - was ist dir wichtig? - wofür mö ...

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Autogenes Training - Gekonnt entspannen und auftanken

Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen

112

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vor etwa einem Jahr41w

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Monatlich

Übungsanleitungen zum Autogenen Training. Lass dich in tiefe Entspannung führen.

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Mutter Natur | Naturmomente zum Entspannen und Einschlafen

Björn Landberg & Dreamwalk Audio

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vor etwa einem Jahr14w

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Monatlich

Ein einsamer Sandstrand, eine blühende Sommerwiese, ein Gewitter im Wald – die Natur fasziniert uns mit ihrer unvergleichlichen Schönheit und Vielfalt. Mit diesem Podcast machen wir die Natur erlebbar. Eine warme, beruhigende Stimme begleitet Dich in einen einzigartigen Naturmoment zum Entspannen und Einschlafen – mit liebevoll arrangierten Naturgeräuschen und einer sanften Musik. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu. Wir freuen uns über Feedback an info@dreamwalk-audio.de

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Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern

Kathi Klaudel - Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)

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vor 7 Tagen7d

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Wöchentlich

Ganz neu: Für werbefreien Genuss kannst du alle Episoden im "Bleib entspannt! Shop" für eine kleine Gebühr herunterladen unter: https://bleib-entspannt.com/shop/ ----------------------------------------------- "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast" ist der Podcast für deine tägliche Entspannung! Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!“ findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als ...

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Der Freiheitspodcast

Björn Uhrig

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vor 7 Jahren7y

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Monatlich

Willst auch du schneller und einfacher Stress abbauen, Verspannungen lösen und so wieder mehr Freiheit für dich und deine Familie haben ?

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MisterChiller - True Crime und Entspannen

MisterChiller

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vor etwa einem Jahr1y

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Monatlich

Entspannen, Seele baumeln lassen und einschlafen. All das werdet ihr hier hin und wieder mal hören. Lasst mich gerne wissen, wie es euch gefällt und was ihr hören möchtet Mailadresse: MisterStitcher@gmx.de Instagram: MisterStitcher_Official

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Achtsamkeits-Podcast

Sukadev Bretz - Entspannung durch Achtsamkeit

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vor etwa einem Jahr32w

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Monatlich

Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation, bewusste Entspannung, bewusstes Leben, Gelassenheit im Alltag

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Potter Plauder

Annika Ginster

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vor etwa einem Jahr25w

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Monatlich

Das ist Potter Plauder, der Podcast für Harry Potter Fans und Filmnerds. ExpertInnen wie Stuntleute, Vogelkundler oder Psychotherapeuten sind in den Folgen zu Gast. Setz dich in deinen gemütlichsten Sessel, öffne eine Packung Berti Botts Bohnen und entspann ein wenig.

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Zurück auf Null - Entspannung, Achtsamkeit und Meditation im Alltag

Oliver Haas

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vor 3 Jahren3y

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Monatlich

Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung, Achtsamkeit, Meditation und positive Erfahrungen in deinem Alltag. Mit Entspannungstherapeut & Meditationslehrer Oliver Haas.

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Simply Tales - Kurze Geschichten zum Entspannen und Einschlafen

Terry Wood

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vor 2 Jahren2y

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Monatlich

Simply Tales präsentiert euch kurze Geschichten, die euch von eurem Alltag ablenken, euer Chaos im Kopf wieder ordnen oder euch einfach dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und besser einzuschlafen. Jede Geschichte fängt mit einer 1-minütigen Einleitung an, um eure Gedanken zu fokussieren. Es gibt keine Unterbrechungen, Störgeräusche oder laute Stellen während des Vorlesens. Simply Tales - Einfach nur Geschichten. Folgt mir auch auf Instagram - simply.tales.terry.wood -

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Klingtechtgut.com - Atem, Stimme und Entspannung, ganzheitliche Trainigsmethode

Martina Schellander-Kurath

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vor 5 Jahren5y

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Täglich+

Den Atem zu stärken und die Stimme dabei mit einzusetzen ist das Besondere meiner Atem- und Stimmtrainingsmethode. Ich arbeite als Trainerin in Kärnten und biete Workshops und Einzeltrainings an. Viel Freude mit den Übungen ihr hier findet! www.klingtechtgut.com

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Progressive Muskelentspannung - PMR - PME

Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen

168

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vor 2 Jahren2y

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Monatlich

Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, für jeden zugänglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieße tiefe Entspannung.

show series

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#114 Der Wolf und der Mensch 3:40

vor 6 Tagen3:40

3:40

📣 Triggerwarnung: Diese Episode enthält Themen von Gewalt und Jagd. Zuhörerinnen und Zuhörer, die hierauf empfindlich reagieren könnten, wird zur Vorsicht geraten. In dieser Episode von „Late Night Grimm“ erkunden wir das Märchen “Der Wolf und der Mensch”. In dieser Geschichte führt der neugierige Wolf, angestachelt durch die Erzählungen des Fuchse…

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Meditation // Dem Prozess des Lebens vertrauen 17:13

vor 7 Tagen17:13

17:13

Vertrauen bedeutet nicht, immer alle Antworten zu haben – sondern darauf zu vertrauen, dass sich der Weg Schritt für Schritt vor dir entfaltet. In dieser Meditation lade ich dich ein, den Widerstand loszulassen und dich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨ ➡️House of Peace - jetzt ausprobieren! Genieß…

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#186 Lichtreise - Die Wolkenwerkstatt 17:23

vor 9 Tagen17:23

17:23

Tauche ein in eine magische Reise hoch über den Wolken! In dieser geführten Lichtreise entführe ich dich in eine schwebende Stadt aus Licht und Wind – die Wolkenwerkstatt. Dort, wo die Hüter des Windes das Wetter formen, kannst du deine eigene Wolke erschaffen, sie in Farben tauchen und mit deiner Energie gestalten. Spüre die Freiheit und Leichtigk…

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#29 Add-on (nur Sounds): Das Murmeln des Baches – im Regenwald Costa Ricas 10:24

vor 13 Tagen10:24

10:24

Hat dir Folge 29 der Weltwach Klangreise gefallen? Möchtest du noch ein wenig länger am Bach im Regenwald verweilen und seinem geruhsamen Murmeln lauschen? Dann genieße dieses Add-on zur Folge: nur Geräusche, ohne Erzählung, ohne Musik. Tipp: Lege dir das Add-on in deiner Playlist einfach hinter die reguläre Folge xx, um ohne Unterbrechung ausgiebi…

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Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen 5:56

vor 15 Tagen5:56

5:56

Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit Licht und Freude aufzuladen. Egal wo du sitzt, stehst oder liegst: Du kannst dich gleich öffnen für Lichtsegen. Sukadev leitet dich dazu an. Es ist noch nicht einmal notwendig, dass du dich von allen Gedanken löst: Alle Gedanken, alle Emotionen, können mit dieser Lichtsegen Vi…

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160 Warum du dich entspannen musst, wenn du weniger aufschieben willst 11:08

vor 15 Tagen11:08

11:08

und konkrete Übungen, wie du das tun kannst Heute geht es darum, warum Entspannung besonders wichtig ist, wenn du mehr schaffen willst und warum Stress zu mehr Aufschieben führt. Ich erkläre dir, was die Stressreaktion mit Aufschieben zu tun hat und zeige dir konkrete Übungen, mit denen du dich schnell wieder beruhigen kannst. Bitte gib mir dein Fe…

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#150 - Täglich grüßt dein schlechtes Gewissen: Wie Du endlich entspannen kannst, ohne die fiese Stimme in Dir 23:58

vor 24 Tagen23:58

23:58

Entspannen wollen – aber nicht können. Du setzt dich endlich auf die Couch, du hast dir extra Zeit freigeräumt, um zu entspannen – und dann geht es los: die innere Unruhe ist wieder da! Eine fiese innere Stimme, knallt dir direkt ein „Eigentlich müsstest du doch noch…“ oder „Du bist faul, wenn du dich einfach ausruhst.“ um die Ohren. In dieser Folg…

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Zwischen Weltschmerz und Wut – wie Du bei Dir bleibst 19:33

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vor etwa einem Tag19:33

19:33

# 132 Wohin mit Deiner Angst und Wut, wenn das Außen tobt? https://www.kimfleckenstein.com/Von Kim Fleckenstein

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10 Minuten Stille - Folge 5879 10:00

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vor etwa einem Tag10:00

10:00

10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5879 vom 22.03.2025Von horst@klier.net

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# 236 GAS - Positives Überdenken – Der Weg zu neuen Chancen! 13:30

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vor etwa einem Tag13:30

13:30

Überdenken – ein Wort, das oft mit Zweifeln und Sorgen in Verbindung gebracht wird. Doch hier laden wir dich ein, dieses Wort neu zu entdecken. Denn Überdenken bedeutet nicht, sich in negativen Gedanken zu verlieren. Es geht darum, die positiven Möglichkeiten zu sehen, die in jeder Entscheidung, jeder Herausforderung und jedem Moment stecken. In un…

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Fahnenflucht 23:33

vor 2 Tagen23:33

23:33

Gebrochene Loyalität... Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast Hier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Fahnenflucht CC BY-SA 4.0 Du möchtest deine Werbu…

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FTG248 „Fotografieren in Deiner Lebensphase“ 54:40

vor 2 Tagen54:40

54:40

Von verschiedenen Lebenssituationen, Gruppen und Bühnenfotografie FOTOGRAFIE TUT GUT (Werbung) Du möchtest Dich über die Projekte rund um Fotografie tut gut informieren, einfach mal DANKE sagen oder dem Fotografie tut gut-Freundeskreis beitreten? > …dann bist Du auf der Webseite von Fotografie tut gut jederzeit willkommen! Abonniere FOTOGRAFIE TUT …

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10 Minuten Stille - Folge 5878 10:00

vor 3 Tagen10:00

10:00

10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5878 vom 21.03.2025Von horst@klier.net

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10 Minuten Stille - Folge 5877 10:00

vor 4 Tagen10:00

10:00

10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5877 vom 20.03.2025Von horst@klier.net

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358 - Kaffee-Edition mit Lars & Falk - Fuji & die Art zu Fotografieren, Zoom oder Festbrennweite und Stereotype 54:08

vor 4 Tagen54:08

54:08

Fotografischer Mittwochs-Talk der fotocommunity Heute sprechen wir beim Kaffee-Talk darüber, wie Lars mit der Fuji zurechtkommt und ob und wie das seine Fotografie verändert. Wir reden über Festbrennweite vs. Zoomobjektive und fragen uns, ob unsere Kameras auch einen Einfluss auf unser modisches Erscheinungsbild haben. Setz Dich gern zu uns, wir fr…

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#291 Aufbruch • von Träumen, Zweifeln und unserem Neubeginn in Australien 27:56

vor 5 Tagen27:56

27:56

Manchmal klopft das Leben an - leise, aber bestimmt. Und dann stehen wir vor einer Entscheidung, die alles verändern könnte. Genau so eine Entscheidung haben mein Mann und ich getroffen: Wir sind nach Australien gezogen (zumindest für ein Jahr). In dieser Folge nehme ich dich mit auf diese Reise — von den ersten Gedanken, über die Zweifel, bis hin …

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Ganzheitliche Gesundheit und nachhaltige Veränderung 🌱✨ 10:40

vor 5 Tagen10:40

10:40

In dieser Folge von Gesundheitsmix spricht Manuela Hartmann darüber, warum langfristige Gesundheit mehr erfordert als nur schnelle Lösungen. Es geht um Human Design, den individuellen Gesundheitsweg und die Bedeutung einer fundierten Mikronährstoffversorgung. 💡 Themen dieser Episode:✅ Wie finde ich heraus, was mein Körper wirklich braucht?✅ Warum H…

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Folge 198 - 3 Dinge, die deine Ausstrahlung sofort verändern #präsenz #ausstrahlung #kommunikation 16:00

vor 5 Tagen16:00

16:00

Du arbeitest mit Menschen, stehst oft im Mittelpunkt – beruflich oder privat. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du spürst: Da ist mehr. Mehr Präsenz, mehr Klarheit, mehr Ausstrahlung, die nicht gemacht ist, sondern echt. In dieser Folge geht es darum, wie du diese Qualität in dir aktivierst. Nicht mit Technik. Nicht mit „Auftreten“. Sond…

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Und wenn du schon fit bist? 7:52

vor 5 Tagen7:52

7:52

AG1 von Athletic Greens* Meine Vitalstoff-Grundversorgung in nur einer täglichen Drink. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen. Hier meine Webseite und mein Youtube-Kanal. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt…

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10 Minuten Stille - Folge 5876 10:00

vor 5 Tagen10:00

10:00

10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5876 vom 19.03.2025Von horst@klier.net

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EP 572 ~ London Messe und Goethe 1:13:45

vor 5 Tagen1:13:45

1:13:45

Ich war in London, aber dieses Mal mit der Firma, nicht mit der Familie. Es war sehr schön, sehr anstrengend, und sehr inspirierend!Von Toby Baier

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#137 Vom Mangel zur Fülle - Dein Weg zu innerem Reichtum und Leichtigkeit 29:03

vor 5 Tagen29:03

29:03

Was, wenn wahre Fülle nichts ist, das du dir erst verdienen musst? Was, wenn sie nicht in der Zukunft liegt, sondern längst in dir vorhanden ist? Viele Menschen suchen ihr Leben lang nach Fülle. Auch wenn vieles erreicht wurde, bleibt oft das Gefühl bestehen, dass etwas fehlt, dass noch mehr erreicht oder verbessert werden muss. Dabei liegt das Geh…

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10 Minuten Stille - Folge 5875 10:00

vor 6 Tagen10:00

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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5875 vom 18.03.2025Von horst@klier.net

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Entdeckung der Schwerkraft 18:11

vor 6 Tagen18:11

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Vom Apfelsturz zur kosmischen Ordnung... Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast Hier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Gravitation CC BY-SA 4.0 Du möch…

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255: Die Frosch-und-Milch-Strategie: Dranbleiben oder loslassen? 15:43

vor 6 Tagen15:43

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Zusammenfassung Wann lohnt es sich durchzuhalten – und wann ist es klüger, loszulassen? Diese Frage stellen sich viele von uns in herausfordernden Situationen. In dieser Episode erzählt dir Katja Michalek die inspirierende Geschichte vom Frosch und der Milch und zeigt dir, wie du erkennst, ob du weiterkämpfen solltest oder ob es an der Zeit ist, ei…

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10 Minuten Stille - Folge 5874 10:00

vor 7 Tagen10:00

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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5874 vom 17.03.2025Von horst@klier.net

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Regenbogen Meditation für Kinder - Regenbogenpause - Ruhe finden & Kraft tanken für alle Kinder 16:48

vor 7 Tagen16:48

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Ruheinsel für alle Kinder besonders mit ADHS & Hyperaktivität - Meditation mit Kindern im Kindergarten & in der Grundschule Mit dieser Regenbogen Meditation können Kinder eine kunterbunte Pause machen! Atemübungen und Visualisierungen beruhigen dabei sanft den Kindergeist und helfen, Stress abzubauen. Die Regenbogenpause ist auch prima für Kinder m…

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Der Flug der Kanadagans 25:22

vor 7 Tagen25:22

25:22

Lass Dich mitnehmen nach Kanada. Du beobachtest die wundersame Reise der Kanadagänse vom Boden aus und folgst ihnen durch Nordamerika. Und an einem einsamen Waldsee machst Du die überraschende Bekanntschaft mit einem tauchenden Elch! Gelesen von Björn Landberg Text: Lea Wintterlin Regie: Silvan Oschmann Produktion: Tonstudio Sprachraum Spare 10% au…

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357 - Vorgestellt: Potsdamer Bildchronist Werner Taag 18:21

vor 7 Tagen18:21

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fotografisches Sonntagsgespräch Was bleibt von unserer Zeit? Und welche Rolle spielen dabei die Fotos, die wir heute machen? In dieser Episode stellen wir den Potsdamer Bildchronisten Werner Taag vor, dessen fotografischer Nachlass nicht nur die Stadtgeschichte dokumentiert, sondern auch zeigt, wie wertvoll die Bilder von Hobbyfotografen für die Zu…

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10 Minuten Stille - Folge 5873 10:00

vor 8 Tagen10:00

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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5873 vom 16.03.2025Von horst@klier.net

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389 – Positiver Geburts-Marathon trotz Risikoschwangerschaft 40:55

vor 8 Tagen40:55

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Katharina erzählt von ihrer friedlichen Geburt mit langer Latenzphase, in die sie als Risikoschwangere mit halbseitiger Lähmung und anderen schwierigen Voraussetzungen gestartet ist. Ich finde diesen wirklich positiven Geburtsbericht gerade sehr ermutigend, wenn du auch als Risikoschwangere eingestuft wirst und möglicherweise eine Behinderung oder …

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10 Minuten Stille - Folge 5872 10:00

vor 9 Tagen10:00

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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5872 vom 15.03.2025Von horst@klier.net

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# 235 GAS - Auf zu großen Taten! 14:09

vor 9 Tagen14:09

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Hier gibt es mehr als nur Schnick-Schnack – hier gibt es echte Energie für dein Wohlbefinden. Wie der römische Kaiser und Philosoph Marc Aurel einst sagte: *„Es ist die Tat, die zählt, nicht die Worte.“* Also, was kannst du tun? Lade dich auf, sammle positive Vibes und gehe deinen Weg mit Taten statt nur mit Worten. Denn wahres Glück entsteht nicht…

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FTG247 "fotografische Prjojekte, Zufriedenheit, Achtsamkeit, Leica SL-2s, Sigma Art, L-mount...." 42:34

vor 9 Tagen42:34

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:-) FOTOGRAFIE TUT GUT 2.0: (Werbung) Du möchtest Dich über die Projekte rund um Fotografie tut gut informieren, einfach mal DANKE sagen oder dem Fotografie tut gut-Freundeskreis beitreten? > …dann bist Du auf der Webseite von Fotografie tut gut jederzeit willkommen! Abonniere FOTOGRAFIE TUT GUT , FALK und MICHAEL bei Instagram! Eine Übersicht über…

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Geschichte des Kakaos 10:07

vor 9 Tagen10:07

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Das Göttergetränk... Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast Hier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Geschichte_des_Kakaos CC BY-SA 4.0 Du möchtest deine…

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254: Mehr Energie, bessere Entscheidungen – mit diesen 4 Schritten 13:45

vor 10 Tagen13:45

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Zusammenfassung Kennst du das Gefühl, wenn ein einziger Moment oder eine kleine Situation deine gesamte Stimmung kippen lässt? Eine schlechte Nachricht, ein schwieriges Gespräch oder einfach nur ein holpriger Start in den Tag – und schon rutscht du in eine Negativspirale. Doch das muss nicht sein! In dieser Episode zeigt dir Katja Michalek, wie du …

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10 Minuten Stille - Folge 5871 10:00

vor 10 Tagen10:00

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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5871 vom 14.03.2025Von horst@klier.net

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#151 - Der größte, vergessene Stressor: Wie dein Körper auf die aktuelle Weltlage reagiert 13:26

vor 10 Tagen13:26

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Warum fühlst du dich oft angespannt, erschöpft oder überfordert – trotz all deiner Bemühungen? Vielleicht hast du schon so viel an dir gearbeitet, Routinen aufgebaut, dich mit Ernährung und Selbstfürsorge beschäftigt, aber irgendwie steckst du immer wieder fest. Was, wenn es nicht nur an dir liegt? Was, wenn dein Nervensystem auf etwas viel Größere…

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#106: Reisae Nach Ko Samui 9:49

vor 10 Tagen9:49

9:49

In dieser Folge entführe ich dich auf eine meditative Reise nach Ko Samui, eine traumhafte Insel im Golf von Thailand. Lass dich von der beruhigenden Erzählung leiten und finde tiefe Entspannung, während du die warmen Strände, sanft rauschenden Wellen und versteckten Wasserfälle der Insel erkundest. Diese Gute-Nacht-Geschichte begleitet dich durch …

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10 Minuten Stille - Folge 5870 10:00

vor 11 Tagen10:00

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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5870 vom 13.03.2025Von horst@klier.net

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356 - Fotografie in global unsicheren Zeiten? 49:44

vor 11 Tagen49:44

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Fotografischer Mittwochs-Talk der fotocommunity Wir gehen angesichts der aktuellen regionalen, nationalen und globalen Ereignisse der Frage nach, wie hilft uns die Fotografie in diesen global unsicheren Zeiten? Wir diskutieren unsere Standpunkte und Sichtweisen und schweifen auch ein wenig ab. Folge uns gern durch das Thema! Wir freuen uns auf Dich…

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Folge 197 - sichtbar sein ist nicht genug! - wie wirst du wirklich wirksam?! 19:13

vor 12 Tagen19:13

19:13

Sichtbarkeit allein bewegt nichts. Zumindest nicht das, was du bewegen willst. Vielleicht bist du längst sichtbar – aber spürst, dass du nicht so wirkst, wie du es dir wünschst. Dass Gespräche an der Oberfläche bleiben. Dass du Energie verlierst, obwohl du eigentlich längst souverän bist. In dieser Folge geht es darum, 👉 warum Sichtbarkeit ohne Prä…