Beste Sonnenkind Podcasts (2024)

1
Wie Sport die Psyche heilt – Die Kraft der Bewegung (mit Theresa Wolf) 57:44

22h ago57:44

57:44

Sport hat große positive Auswirkungen auf unseren Körper. Doch dass Bewegung auch der Psyche zugutekommt, wird ebenfalls immer mehr Menschen und der Wissenschaft bewusst. So können bestimmte Sportarten bei psychischen Erkrankungen wie Depression oder Angststörungen helfen und das laut Studien teilweise so effektiv wie Psychotherapien. Doch einfach …

1
#229 So lässt du ab sofort alles los, was dir nicht dient 47:00

5d ago47:00

47:00

Loslassen – Menschen, Orte, Ereignisse, Erinnerungen, Eigenschaften, Dinge. Wollen/müssen wir früher alle mal. Aber meist klappt es gar nicht so richtig, richtig? Ich sage dir heute etwas, was du bislang vielleicht noch nie übers Loslassen gehört hast und vielleicht ist es genau das letzte Puzzlestück, das gefehlt hat. Lass es mich super gern wisse…

1
Panikattacken im Alltag – Auslöser verstehen und bewusst dagegen vorgehen. 52:12

8d ago52:12

52:12

Eine Panikattacke erleidet fast jede zweite Person einmal in ihrem Leben. Eine plötzliche Angst, ein hoher Puls, Schweißausbrüche, Hyperventilation, das Gefühl zu sterben und weitere höchst unangenehme Symptome zeichnen eine Panikattacke aus. Dabei kann diese einen klaren Auslöser wie zum Beispiel Höhenangst oder Platzangst haben, bei einer akuten …

1
Zurück ins Leben – wie das Weiterleben nach einem Schicksalsschlag gelingt (mit Kristina Vogel) 58:40

18d ago58:40

58:40

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Schicksalsschläge können das Leben komplett aus der Bahn werfen. Ein schwerer Unfall, eine unheilbare Krankheitsdiagnose oder der plötzliche Tod einer nahestehenden Person - Ereignisse, die niemand erleben will, aber Teil des Lebens sein können. …

1
#228 Die Folge, die sich mein Freund gewünscht hat 39:33

22d ago39:33

39:33

... zum Thema; UNERSCHÖPFLICHE ENERGIEQUELLE. Yes, da saßen wir gestern aufm Sofa und ich wollte wissen, wie ne Folge lauten müsste, damit er sie sich anhört. Da sagte er DAS. Ich sagte: kein Problem, ich kenne sie, die unerschöpfliche Energiequelle haha. And here we go. Diese Folge ist für dich my love und alle anderen Menschen, die an ihre Limits…

1
Selbstregulation – Wie kann ich mich selbst beruhigen? (mit Dami Charf) 48:24

15d ago48:24

48:24

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Selbstregulation ist eine Fähigkeit, die nicht alle Menschen gut beherrschen. Wenn eine Person nicht gelernt hat mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen, kann sich das in Wut und Impulsivität zeigen. Oft merken diese Personen nicht, dass sie sich ei…

1
Angst vor Veränderung – So überwindest du deine Furcht vor dem Unbekannten 43:37

28d ago43:37

43:37

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Veränderungen jeglicher Art sind garantierte Bestandteile unseres gesamten Lebens. Doch Veränderungen können verängstigend sein. Die Komfortzone zu verlassen, Gewohntes abzulegen oder große Schritte mit vielen Auswirkungen zu gehen, fällt vielen …

1
#227 “Ja, aber...” – und dann kommt der Zweifel 39:15

1M ago39:15

39:15

#227Hier und heute quatsche ich mit euch über etwas, das uns ALLE betrifft – früher oder später und mal an der einen, mal an der anderen Stelle: Zweifel. Sie sneaken sich so rein oder sind schon längst latent da und manchmal merkst du gar nicht, dass sie sich festgebissen und das Steuer übernommen haben. Ist das cool? Ne, natürlich nicht, denn dann…

1
Verschwörungserzählungen – Warum Menschen an sie glauben und wie man sich davor schützen kann (mit Katharina Nocun) 46:55

1M ago46:55

46:55

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Verschwörungserzählungen, auch als -theorien bekannt, haben seit dem Beginn der Coronapandemie 2020 viel Aufsehen erregt. Sie ignorieren Fakten und den gesunden Menschenverstand, um komplexe Sachverhalte mit einfachen und gefährlichen "Theorien" …

1
Histrionische Persönlichkeitsstörung – Was steckt hinter dem Wunsch nach Aufmerksamkeit? (mit Simi Will) 53:53

2M ago53:53

53:53

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Vor einigen Monaten hatten wir in einer Folge (mit der Psychotherapeutin und Spezialistin für Persönlichkeitsstörungen, Nora Bruckhoff) die wichtigsten Fragen zur histrionischen Persönlichkeitsstörung geklärt. In dieser Folge haben wir nun eine Betro…

1
#226 Sag deine Wahrheit – aber kennst du sie überhaupt? 44:30

2M ago44:30

44:30

In dieser Folge wollen wir tief gehen, nämlich dorthin, wo du etwas versteckt hast, was eigentlich längst raus will und MUSS: deine Wahrheit. Aber was ist sie überhaupt? Wie findest du sie? Und warum solltest du sie aussprechen? Und WIE, wenn es dann drauf ankommt?Die Nummer ist komplexer als du glaubst, aber es gibt kaum etwas Wichtigeres und Wert…

1
Trauma und Beziehungen – Gesunde Partnerschaft trotz schwieriger Erfahrungen (mit Verena König) 1:06:17

2M ago1:06:17

1:06:17

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Traumata beeinflussen das Leben stark und können somit auch Auswirkungen auf unsere Beziehungen haben. Vor allem ein Trauma aus der Kindheit, das mit Bezugspersonen wie den Eltern verknüpft ist, kann die Bindungsfähigkeit signifikant beeinträchtigen.…

1
Exklusive Folge #1: Die Reise zu dir – Wie finde ich heraus was ich wirklich will? (mit Biyon Kattilathu) 38:55

2M ago38:55

38:55

Für diese zweiteilige Exklusivfolge haben wir uns Biyon Kattilathu als Gast ans Mikrofon geholt, um über die Reise zu sich selbst zu sprechen. Biyon ist Motivationstrainer und Autor und hat kürzlich sein neues Buch 'Die Fragen deines Lebens: Wie du alle Antworten in dir selbst finden kannst' veröffentlicht, in dem er sich intensiv mit der Selbstfin…

1
Partnerschaft und Schwiegereltern – wenn die Familie die Beziehung belastet 38:27

2M ago38:27

38:27

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Die Familie kann ein belastender Faktor sein, vor allem wenn man durch eine Partnerin oder einen Partner noch eine neue Person in die bestehende Familie bringt. Auch in der Position als Partner:in kann es anspruchsvoll werden, wenn die Schwiegerelter…

1
#225 Trennungsgespräch: vorbereiten, führen, durchziehen (+ wie sag ich’s den Kids?) 54:30

2M ago54:30

54:30

Hier hörst du, was ich über Trennungsgespräche weiß – als Kommunikationstrainerin, aber auch Frau, die nicht nur eine Trennung und sogar eine Scheidung hinter sich hat. Ich gebe dir mit, wie du dich auf dieses Gespräch vorbereiten kannst und was es währenddessen zu beachten gibt, um es nicht unangenehmer oder schmerzhafter zu machen als es das im K…

1
Gesundes Herz – Wie Herz und Psyche zusammenhängen (mit Dr. Umes Arunagirinathan) 1:06:01

2M ago1:06:01

1:06:01

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Herzschmerz - was nach einer Krankheit der Physiologie klingt, wird tatsächlich durch psychische Belastungen ausgelöst. Wie hängt die Psyche also mit unserem Herzen zusammen? Um diese Frage zu beantworten, haben wir den Herzchirurgen und Autor Dr. Um…

1
Schizophrenie – wenn man sich selbst fremd wird (mit Nora Bruckhoff) 44:23

2M ago44:23

44:23

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Die Schizophrenie ist eine schwere psychische Erkrankung, die in der Gesellschaft stark stigmatisiert wird. Viele haben bei Schizophrenen das Bild einer aggressiven Person im Kopf, die mit schweren Halluzinationen zu kämpfen hat. Doch tatsächlich sin…

1
#224 Wie vermissen, dass es gut tut? 35:22

3M ago35:22

35:22

Ich bin zurück aus meinem langen Zypern-Sommer und habe frische Gedanken mitgebracht. Heute über: Vermissen. Ein Gefühl, das die meisten von uns unangenehm finden und nicht haben wollen, dabei finde ich, dass es eins der schönsten und kraftvollsten sein KANN. Aktuell habe ich davon eine ganze Ladung in mir und berichte quasi live vom Event 😉 Ich ho…

1
Longevity – Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung (mit Yael Adler) 47:14

3M ago47:14

47:14

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Botox, Hyaluron und Collagen. An dem Thema Anti-Aging kommen frau und man kaum noch vorbei. Kein Wunder also, dass die vermeintlichen Möglichkeiten, dem Alterungsprozess entgegenzutreten, beinahe unendlich sind. Insbesondere auf Social Media werden S…

1
Exklusive Folge #1: Kunsttherapie: Wie Kunst die Psyche beeinflusst - mit Elisa Klinkenberg 33:13

3M ago33:13

33:13

In dieser zweiteiligen Exklusivfolge beschäftigen wir uns gemeinsam mit der ehemaligen Profi-Tennisspielerin und erfolgreichen Künstlerin Elisa Klinkenberg mit dem Thema Kunst und Psyche. In der Kunsttherapie werden psychische Probleme anhand von künstlerischen Prozessen verarbeitet. So können innere Bilder, die bislang verborgen waren, zum Beispie…

1
Kontaktabbruch – wie gesunde Ablösung gelingt 46:57

3M ago46:57

46:57

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Ein Kontaktabbruch kann in vielen Situationen ein radikaler, aber auch hilfreicher Schritt sein. Sei es in einer ehemaligen Partnerschaft, um sich besser von seinen Gefühlen lösen zu können, zu toxischen Freund:innen oder sogar zu den eigenen Eltern,…

1
#223 (Ver-)Bindung: Das Fundament emotionaler Freiheit 56:26

3M ago56:26

56:26

Gibt es emotionale Unabhängigkeit? Brauchen wir sie? Sollten wir sie anstreben und wenn ja, wie – um „endlich“ glücklich, frei und entspannt zu werden? Ich habe lange nach Antworten gesucht und MEINE nun gefunden. Vielleicht kannst du sie für dich integrieren, wenn du sie brauchst, weil du „das Ding mit den guten Beziehungen“ noch nicht so ganz beg…

1
Passiv-aggressives Verhalten vermeiden - gesunde Kommunikation lernen 39:35

3M ago39:35

39:35

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Passiv-aggressives Verhalten ist den meisten schon begegnet. Sei es der verdeckte Seitenhieb, eine vermeintlich freundlich formulierte Unmutsbekundung oder ein übermäßig zynischer oder sarkastischer Kommentar. Oft kann es schwierig sein, diese passiv…

1
#222 Meditation zum inneren Sonnenkind 24:10

3M ago24:10

24:10

Innere Kind Arbeit / Schattenarbeit war für mich auf meinem langen Weg bis hier hin – ins Licht – eine der wichtigsten Maßnahmen, um mich von altem Ballast zu lösen. Doch wir müssen in unseren Schattenkind-Meditationen nicht immer nur dem traurigen, einsamen, hilflosen, verletzten Kind begegnen, sondern dürfen auch das sonnige aufsuchen – für eine …

1
#221 how to handle: Verlustängste 35:58

4M ago35:58

35:58

Meine größte, tief sitzende Angst ist die vor einem schweren Verlust. Ich weiß, warum. Ich weiß auch, wie ich an meine Ängste komme und sie lösen kann. Und doch... tough one. Anfang des Jahres mit voller Wucht erfahren und den bislang größten Shift und Healing Step geschafft. Viel Spaß mit dieser Folge – die zuvor in meinem exklusiven inTEAM Circle…

1
Wir sind im Urlaub! 0:31

4M ago0:31

0:31

... und zwar bis zum 21.08.2024 - dann gibts die nächste Folge für euch! Hört gerne alle bisherigen Folgen und schaut auch gerne bei "Stahl aber herzlich" vorbei, Steffis anderem Podcast: Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl - neue Folge | RTL+ +++ Online-Kurse | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken +++ Zum Podca…

1
#220 Warum du bislang nicht schaffst, was du dir vornimmst 16:57

4M ago16:57

16:57

Große Pläne? Working hard? Stets bemüht? Aber: nichts so, wie du es willst? Vielleicht bekommst du hier deinen entscheidenen Impuls, der für mich eye opening war. Viel Spaß mit dieser Folge – die zuvor in meinem exklusiven inTEAM Circle erschienen ist, der derzeit pausiert. Genauso wie ich. Ende August bin ich dann wieder mit frischen Folgen hier f…

1
Exklusive Folge #1: Chronische Migräne - Ein Leben mit dem Schmerz mit Phia Quantius und Dr. Holger Kaube 58:26

4M ago58:26

58:26

Diese Folge widmen wir einem Thema, das etwa 10-15% der Bevölkerung betrifft: Migräne. In Deutschland leiden rund 8 bis 12 Millionen Menschen unter den anfallartigen Kopfschmerzen. Da Migräne nicht bei allen Menschen gleich verläuft und es verschiedene Krankheitsbilder und Leidenswege gibt, beleuchten wir das Thema in dieser Folge aus unterschiedli…

1
Selbstwert und Disziplin: Wie Scheitern dich weiterbringen kann - mit Angelina Köhler 38:33

4M ago38:33

38:33

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ In dieser Folge haben wir eine besondere Gästin, mit der wir über Disziplin, Leistungsdruck und Selbstwert sprechen. Angelina Köhler, 23 Jahre jung und bereits Weltmeisterin im Schwimmen, die auch bei den Olympischen Spielen in Paris an den Start geh…

1
#219 Traumreise zu deiner vollen (inneren) Power 17:14

4M ago17:14

17:14

Leg dich ins Gras, lass die Sonne in dein Gesicht scheinen, schließ die Augen und lausche. Mehr gibt es gerade nicht zu tun. Viel Freude mit dieser Meditation für mehr Selbstwirksamkeit – die zuvor in meinem exklusiven inTEAM Circle erschienen ist, der derzeit pausiert. Genauso wie ich. Ende August bin ich dann wieder mit frischen Folgen hier für d…

1
Parentifizierung - Wenn Kinder und Eltern die Rollen tauschen 37:36

4M ago37:36

37:36

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Eltern sollten ihren Kindern ein sicheres Umfeld bieten, ihnen die Welt erklären und Sicherheit und Liebe schenken. Manchmal jedoch sind Eltern überfordert, gestresst oder selbst nicht in der Lage, Verantwortung zu übernehmen. In diesen Fällen kann e…

1
#218 Lass Karma mal machen 24:59

4M ago24:59

24:59

Mal wieder eine kleine aber sehr feine Anekdote aus meinem Leben, die mir wieder mal sowas von klar gemacht hat: Chill, Karma regelt das für dich. Hör rein, wenn du Bock auf Entspannung & Entertainment für deinen Kopf hast! Viel Spaß mit dieser Folge – die zuvor in meinem exklusiven inTEAM Circle erschienen ist, der derzeit pausiert. Genauso wie ic…

1
Woran erkenne ich, dass ich traumatisiert bin? - mit Verena König 47:25

4M ago47:25

47:25

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wenn in einer Situation unsere Bewältigungs- und nach einer Situation die Verarbeitungsmöglichkeiten ausgehebelt werden, sprechen wir von einem traumatischen Ereignis. Betroffene haben unter Umständen ein Leben lang mit den Folgen eines solchen Ereig…

1
#217 Meine erste Tantra Massage – all the details 37:58

5M ago37:58

37:58

Vor einigen Monaten haben mein Freund und ich einen Termin bei Ananda in Köln für unsere erste Tantra Massage gehabt und in dieser Folge teile ich mit dir meine ganz intimen Erfahrungen – im wahrsten Sinne des Wortes. Mögen sie dich inspirieren und mitreißen, so, wie es Tantra auch mit mir geschafft hat. Viel Spaß mit dieser Folge – die zuvor in me…

1
Neid bekämpfen - Strategien zu mehr Selbstreflexion 50:17

5M ago50:17

50:17

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Heute stellen wir uns einem der am schwersten auszuhaltenen Gefühle unsere Palette - dem Neid. Dieses fiese Ziehen in der Magengegend, wenn wir uns ungerecht behandelt fühlen. Die Europareise, die wir unserer Nachbarin nicht gönnen, die Beförderung, …

1
Soforthilfe bei Flugangst - Trancereise, die dir Reisen leichter macht 13:25

5M ago13:25

13:25

In dieser Folge bieten wir dir eine sofortige Hilfestellung bei Flugangst. Egal, ob du bald eine Flugreise antrittst oder dich einfach auf zukünftige Flüge besser vorbereiten möchtest – diese geführte Meditation wird dir helfen, entspannter und selbstbewusster zu reisen. Unsere Trancereise führt dich in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem du d…

1
#216 Der eine Trick, der das Leben sofort einfacher macht 19:22

5M ago19:22

19:22

Kleiner Lifehack mit großer Wirkung aus einer eigenen, akuten Erfahrung – als little Voice Note to you. Lass dich überraschen! Viel Spaß mit dieser Folge – die zuvor in meinem exklusiven inTEAM Circle erschienen ist, der derzeit pausiert. Genauso wie ich. Ende August bin ich dann wieder mit frischen Folgen hier für dich am Start! Love Deine Yavi Wa…

1
Gesunde Verdrängung - warum wir Abwehrmechanismen brauchen 42:28

5M ago42:28

42:28

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Verdrängung ist eine typische Selbstschutzstrategie, wenn nicht sogar DIE Selbstschutzstrategie. Oft wenden wir diese Strategie unbewusst an, um uns vor unangenehmen Situationen, Gedanken oder Erinnerungen zu schützen. Große innere Konflikte können s…

1
Exklusive Folge #1: Machen Haustiere glücklich? - mit Conny Sporrer 39:43

5M ago39:43

39:43

Heute geht es mal nicht (nur) um Menschen und ihre Probleme, sondern auch um ihre treuen Begleiter:innen: die Tiere! In dieser exklusiven zweiteiligen So bin ich eben- Folge beschäftigen sich Lukas und Steffi mit dem Thema Mensch-Tier-Beziehungen. Dafür ist die Autorin, Podcasterin und Hundetrainerin Conny Sporrer zu Gast. Mit ihr sprechen sie im e…

1
Wie bekomme ich einen Therapieplatz? 39:30

5M ago39:30

39:30

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ In dieser Folge widmen wir uns den verschiedenen Therapieformen und zeigen euch, wie ihr Hilfe bei psychischen Problemen bekommt. Die vier klassischen Therapieformen, die von der Krankenkasse bezahlt werden sind die Verhaltenstherapie, die tiefenpsyc…

1
#215 Life Update, Sommerpläne und (d)ein Arschtritt 34:15

5M ago34:15

34:15

Special Folge hier – um dir einfach mal bisschen zu erzählen, was bei mir los ist und wo ich so in der Mitte von 2024 stehe und auch, wo ich hingehen werde. Du erfährst hier, was das Jahr bislang mit mir gemacht hat und warum ich für sechs Woche abhaue und was das für DICH bedeutet. Have fun with this one!Bis bald + viel Liebe zu dir Deine Yavi Kos…

1
#214 (Family-)Life & Arbeiten mit ADHS – mit Cathrin aus meinem Team 1:06:48

5M ago1:06:48

1:06:48

#214 (Family-)Life & Arbeiten mit ADHS – mit Cathrin aus meinem Team Cathrin ist eine großartige Frau und eine wahnsinnig wertvolle Unterstützung in meinem typed-Team. Schon im Bewerbungsgespräch hat sie mir gesagt, dass sie ADHS hat, und heute – ca. 1 Jahr nach unserem ersten Kennenlernen – sprechen wir auch für euch über die Diagnose und wie dies…

1
Flugangst verstehen und erfolgreich bewältigen 52:26

5M ago52:26

52:26

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ 39.000 Fuß über den Wolken, ein Ausblick aus dem Fenster, der sich in die Unendlichkeit erstreckt, und ein Ziel in weiter Ferne in kurzer Zeit erreicht - eigentlich eine tolle Vorstellung. Sie bereitet allerdings Vielen großen Stress, weil sie unter …

1
Der weibliche Zyklus - wie beeinflusst er die Psyche? 47:16

6M ago47:16

47:16

Der weibliche Zyklus und die damit verbundene Menstruation ist für viele leider auch heute noch ein Tabuthema. Dabei gehört es für rund die Hälfte aller Menschen zu einem großen Teil ihres Lebens. Wir haben in dieser Folge die Frauenärztin Dr. Vera Jakobs zu Gast, mit der wir Tabus dazu aufbrechen. Gemeinsam beantworten wir die wichtigsten Fragen z…

1
#213 How to: Deinen Körper annehmen, lieben und heilen 51:22

6M ago51:22

51:22

Wenn wir den Weg der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung wählen, übersehen und übergehen wir oft das Zuhause unserer Seele: Den Körper. Dabei ist in ihm, wie auf einer Festplatte, nicht nur unsere eigene Historie gespeichert, sondern sogar die unserer Ahnen und somit ihrer Traumata, Schmerzen und Überzeugungen. Wenn wir also in der Tiefe u…

1
Grenzen in Beziehungen ziehen - wie es gelingt 52:25

6M ago52:25

52:25

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Grenzen ziehen zu können, kann in vielen verschiedenen Situationen sehr hilfreich sein. Sei es, um für seine eigenen Bedürfnisse in einer Partnerschaft einzustehen, ehrlicher in Freundschaften zu sein oder am Arbeitsplatz, um eine gesunde Work-Life-B…

1
Mobbing - Können Opfer zu Täter:innen werden? 49:54

6M ago49:54

49:54

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Mobbing-Erfahrungen machen leider viele Menschen im Laufe ihres Lebens. Bei einigen war die gesamte Schulzeit dadurch negativ geprägt, andere erleben Mobbing im Erwachsenenalter auf der Arbeit. Als Mobbingopfer ist man dabei meist alleine und muss ge…

1
#212 Fire & Flow: Wie du deine Weiblichkeit in dieser Welt (be)lebst 54:00

6M ago54:00

54:00

In dieser Folge geht es um eines meiner größten Lebens- und Herzensthemen: Die weibliche Energie – aber nicht nur für sich, sondern in der Balance zu meinen männlichen Anteilen, die es durchaus auch braucht, um ein Leben (und Unternehmen!) zu führen, wie ich es tue. Ich nehme dich mit auf meinen Weg raus aus der radikalen Männlichkeit und dominante…

1
Daddy Issues - Vaterkomplex verstehen und heilen 39:01

6M ago39:01

39:01

Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Der Begriff "Daddy Issues" ist vor allem in der Pop-Psychologie sehr populär. Jungen Frauen, die weitaus ältere Partner haben, wird dieser Vaterkomplex gerne nachgesagt. Angeblich kompensieren sie damit eine in der Kindheit nicht vorhandene Vaterroll…

1
Eine Trancereise zu mehr Glück, Freude und Zufriedenheit 29:55

6M ago29:55

29:55

Es gibt neben Erkenntnissen, Erwartungen und Dankbarkeit noch mehr Dinge, die uns dabei helfen, Glück und Freude in unser Leben einzuladen. Begib Dich mit uns auf diese entspannende Reise. Diese Trancereise basiert auf dem psychologischen Sachbuch "Fühl dich ganz" von Lukas Klaschinski: http://amzn.to/46EeElV +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unser…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Sonnenkind Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung