Creative Success = Financial Balance with Flexible Budget Plans As a creative individual, dealing with irregular income can be daunting. In this episode of From "Creative Passion To Profit", titled "How Creatives Can Budget for Regular Income," I, Mahmood, tackle one of the biggest challenges faced by those in the arts and creative world—budgeting. Have you ever felt the high of being fully booked and having commissions flying off the shelves, only to be met with silence and income droughts the following month? You're not alone. But here's the good news: with a little planning, you can smooth out those financial ups and downs. In this episode, I'll share three simple steps to help you build a budgeting system that fits your lifestyle and supports your creative ambitions. You'll learn how to determine your essential baseline expenses, create a financial buffer for quiet months, and implement a flexible yet simple budgeting method that allows you to thrive creatively and financially. You'll also have some homework tasks... Timestamped Summary: [00:00:00] Introduction to challenges of budgeting with erratic income. [00:00:58] Step 1: Determine your baseline expenses. [00:02:12] Step 2: Build a financial buffer for quieter months. [00:03:46] Step 3: Apply a simple, discipline-based budget system. [00:04:58] Homework: Calculate baseline expenses and track income. Mentioned in this episode: Training Training Training Find out more about Budgetwhizz Find out more about Budgetwhizz Budgetwhizz…
Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden
GESPONSERT
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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns ...
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Dieser Podcast entführt Dich in eine Welt voller Zauber und Nostalgie, die an die geliebten Märchen Deiner Kindheit erinnert. Jede Episode ist eine sorgfältig ausgewählte Reise in die Vergangenheit, die nicht nur entspannt, sondern auch die Fantasie anregt. Lass Dich von der sanften Stimme des Erzählers in einen Zustand tiefer Entspannung und wohltuender Erinnerungen führen. Warnung: Märchen können Gewalt/Gefahr, sensible Inhalte enthalten. Möchtest Du den Podcast mit 0,99 € im Monat unterst ...
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Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und Überlebende. Du bist eine Survivor Queen! Dieser Podcast ist für dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg de ...
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Mythen und Herausforderungen bei DIS: Ein ehrlicher Austausch (Das Sonnenkind-System 2/2)
1:11:42
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1:11:42202: Im zweiten Teil des Gesprächs mit dem Sonnenkind-System beleuchten wir, wie sie ihren Alltag mit der Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) meistern und welche Herausforderungen immer wieder auftauchen. Themen dieser Folge: Was ist das Ziel der Therapie bei DIS? DIS-Bullshit-Bingo: Welche Sätze schmerzen besonders, und warum sind sie so problem…
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Ein Märchen aus Griechenland. Ein Mädchen, das vom Sonnenball selbst geschenkt wurde, wird an ihr Schicksal erinnert und muss eine gefährliche Reise antreten. Auf ihrem Weg voller Sehnsucht und Herausforderungen begegnet sie treuen Helfern – doch auch eine unheimliche Lamia ist ihr auf den Fersen. Wird sie den Weg zurück nach Hause finden? Gelesen …
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Die Psychologie der Unordnung – Wenn das Zuhause zur Herausforderung wird (mit Dr. Annegret Wolf)
37:26
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37:26+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann ab…
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In dieser Episode von „Late Night Grimm“ erkunden wir Johann Peter Hebels Erzählung “Drei Wünsche”. Die Geschichte folgt einem Paar, das unerwartet die Möglichkeit erhält, drei Wünsche zu äußern. Wie sie diese Chance nutzen, führt zu unerwarteten Wendungen und lehrreichen Momenten. Begleiten Sie uns auf eine Reise durch menschliche Impulse und die …
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Spiritual Bypassing verstehen – Wenn Spiritualität zur Flucht wird
47:26
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47:26+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann ab…
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Dissoziative Identitätsstörung: Ein Blick ins Innere (Das Sonnenkind-System 1/2)
39:46
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39:46201: Was bedeutet es, mit einer Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) zu leben? In diesem ersten Teil sprechen wir mit dem Sonnenkind-System, den Autor*innen von “Geteilt aber nicht zerbrochen” über ihren beeindruckenden Lebensweg: von massiver Gewalt in der Kindheit bis hin zur Notunterkunft und schließlich einer Klinik, die ihre DIS erkannte. The…
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Mentalismus und Psychologie – Wie funktioniert Gedankenlesen? (mit Timon Krause)
1:09:25
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1:09:25+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann ab…
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In der neuen Folge von Late Night Grimm hört ihr das Märchen Der Zaunkönig der Brüder Grimm. 🐦👑 Die Vögel der Lüfte wollen endlich einen König wählen – denjenigen, der am höchsten fliegen kann! Während der mächtige Adler sich schon als Herrscher sieht, hat ein kleiner, unscheinbarer Vogel eine ganz eigene Strategie. Mit List und Raffinesse gelingt …
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Warum tun Menschen böse Dinge? (mit BlackBox)
50:37
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50:37+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann ab…
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Triggerwarnung: Diese Episode enthält Themen von Tod und Verlust. Zuhörerinnen und Zuhörer, die hierauf empfindlich reagieren könnten, wird zur Vorsicht geraten. In dieser düsteren Episode von „Late Night Grimm“ wenden wir uns einem weniger bekannten, aber tief bewegenden Märchen der Brüder Grimm zu: “Das alte Mütterchen”. Gelesen von Jens-Henning …
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Strategien, um sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz zu erkennen und zu stoppen (Verena Arps-Roelle & Sebastian Arps)
58:11
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58:11200: Sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz – ein Thema, das oft tabuisiert wird, aber dringend mehr Aufmerksamkeit braucht. In dieser Folge sprechen wir mit Verena Arps-Roelle und Sebastian Arps, den Gründerinnen von Elementar Training und Act and Protect, Aktivistinnen und Autorinnen des Buches „Bis hier und nicht weiter – gemeinsam gegen sexualisi…
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Einblicke in die männliche Psyche – Wie fühlen und denken Männer wirklich? (mit Björn Süfke)
59:35
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59:35+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann ab…
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Ein Bauer, ein glänzender Heller und eine außergewöhnliche Werbung für die Liebe – was könnte da schon schiefgehen? In diesem Grimm’schen Märchen wird Hans von seinem Vetter in eine Ehe vermittelt, doch hinter dem Versprechen von „Placken“ verbirgt sich eine ungewöhnliche Wahrheit. Was passiert, wenn die Braut das wahre Ausmaß von Hans’ Reichtum en…
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Die Macht der Hypnose – Mythos oder Wissenschaft?
39:32
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39:32+++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Hypnose klingt erstmal nach etwas Mys…
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Taucht ein in das poetische Märchen “Die Teekanne” von Hans Christian Andersen. Diese Geschichte erzählt von Stolz, Verlust und einer überraschenden Wendung, die uns lehrt, dass auch Brüche und Wandel zu neuem Leben führen können. Gelesen von Jens-Henning Gläsker. Viel Freude beim Zuhören! 🌟
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Einfühlsamkeit in der Partnerschaft: Ein Gespräch über Heilung und Unterstützung (Peter)
46:01
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46:01199: Wie kann man als Partner:in einer Queen einfühlsam und unterstützend sein? In dieser besonderen Folge spricht Peter über seine Erfahrungen als Partner von Frauen mit traumatischen Erlebnissen. Gemeinsam reflektieren wir, wie man als Partner:in Halt geben und Raum für Heilung schaffen kann. Das erwartet dich: Wie kannst du Flashbacks und Albträ…
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🎙️ Willkommen zu einer neuen Folge von Late Night Grimm! 🎙️ In dieser Episode lese ich das Märchen “Die Alte im Wald” der Brüder Grimm. Eine Geschichte voller Magie, Mut und geheimnisvoller Begegnungen erwartet euch. Gelesen von Jens-Henning Gläsker. Viel Freude beim Zuhören! ✨
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🎙️ Willkommen zur letzten Folge des Jahres von Late Night Grimm – einem ganz besonderen Märchenpodcast! Zum Jahreswechsel nehmen wir euch mit auf eine zauberhafte Reise durch die zwölf Sternentäler bis ins Reich des alten Silvesters. In Eduard Mörikes wunderbarer Erzählung begleiten wir Silvester und das Jahrkind auf ihrem Weg, das alte Jahr heimzu…
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Es ist Heiligabend, und ich wünsche euch allen von Herzen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest! Möge dieser Tag euch mit Wärme, Freude und Liebe erfüllen. Passend zum Anlass gibt es heute das bezaubernde Märchen “Das Christbäumchen” von Wilhelm Curtman. Lasst uns gemeinsam in die Welt der Bäume eintauchen, die um den Titel des vornehmsten Bau…
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Sanfter Jahreswechsel: Reflexion, Visionen und Selbstfürsorge für 2024 und 2025
24:14
24:14
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24:14198: Wie möchtest du das neue Jahr beginnen? In dieser Folge reflektieren wir gemeinsam das vergangene Jahr, lassen Belastendes los und schaffen Raum für neue Visionen. Das erwartet dich: Fragen zur Reflexion und Ausrichtung für 2024. Rituale für Loslassen, Dankbarkeit und Selbstfürsorge. Tipps, um das neue Jahr achtsam und in deinem Tempo zu start…
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Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski machen eine Weihnachtspause - wünschen Euch ein frohes Fest und einen guten Rutsch. Die nächste Folge erscheint am 8. Januar 2025. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-i…
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Heute gibt es eine charmante Weihnachtsgeschichte für euch: “Weihnachten in der Speisekammer” von Paula Dehmel. Begleitet eine kleine Mäusefamilie auf ihrem festlichen Abenteuer voller Leckereien, Spaß und einem ganz besonderen Weihnachtsbaum. Viel Vergnügen bei dieser herzerwärmenden Geschichte, gelesen von Jens-Henning Gläsker. ✨…
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Rawdogging – Was steckt wirklich hinter dem Social Media Trend des Nichtstuns?
31:05
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31:05Der Begriff Rawdogging kommt ursprünglich aus dem Internet und bedeutet ungeschützten Geschlechtsverkehr, also "roh" ohne Verhütung zu haben. In den letzten Monaten hat sich unter Rawdogging allerdings ein neuer Trend entwickelt. Bei diesem geht es darum, in Situationen, in denen man länger festhängt wie Langstreckenflüge, jegliche Ablenkungen zu u…
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In dieser Episode erwartet euch eine bewegende Weihnachtsgeschichte: “Weihnachtsfreude” von Hjalmar Bergman. Eine Erzählung über Sehnsucht, Hoffnung und unerwartete Momente, die das Herz berühren. Viel Freude mit dieser Geschichte, gelesen von Jens-Henning Gläsker. ✨
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Weihnachten neu denken: Umgang mit Erwartungen, Familie und Einsamkeit
23:16
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23:16197: Weihnachten – eine Zeit voller Emotionen und Erwartungen. Für viele ist es nicht nur besinnlich, sondern auch herausfordernd. In dieser Folge sprechen wir über Wege, die Feiertage bewusst und nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten: 🎄 Was bedeutet Weihnachten für dich? Wie du gesellschaftlichen Druck loslassen und das Fest individuell gesta…
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Lästern – Warum tun wir es und was verrät es über unseren Charakter?
40:45
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40:45+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ "Siehst du, was die schon wieder anhat?", "Man, der gibt ja mal wieder total an!" oder "Ich kann die Person eigentlich gar nicht leiden." - Sätze, die fast jede*r in ähnlicher Form schon mal gehört oder auch gesagt hat. Hinter dem Rücken anderer …
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#100 Alles am rechten Platz
25:05
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25:05Mit großer Freude und Dankbarkeit blicken wir auf diesen besonderen Meilenstein zurück: 100 Folgen (die komplette Weihnachtsstaffel vom letzten Jahr zählt nicht mit) voller zauberhafter Märchen und Geschichten. Dieser Erfolg wäre ohne unsere treuen Hörerinnen und Hörer nicht möglich gewesen. Ein herzliches Dankeschön an Euch alle für Eure kontinuie…
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Medienkonsum und psychische Gesundheit: Wie beeinflussen Medien unser Wohlbefinden? (mit Dr. Julia Tanck)
47:45
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47:45+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Social Media ist aus unserer heutigen Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Große Medienplattformen zählen Milliarden von Nutzer*innen, die diese Seiten oft täglich benutzen. Neben den positiven Aspekten wie der weltweiten Vernetzung mit anderen M…
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#99 Der Hase und der Igel
10:08
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10:08In der heutigen Episode erwartet euch das unterhaltsame und lehrreiche Märchen "Der Hase und der Igel" der Brüder Grimm. Eine Geschichte über Klugheit, Ausdauer und das kleine bisschen List, das den Unterschied macht. Viel Freude mit dieser Erzählung, gelesen von Jens-Henning Gläsker. ✨
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Survivor Queen Kongress 2024 - Behind the scenes
52:33
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52:33196: Der Survivor Queen Kongress findet auch dieses Jahr wieder vom 16. - 22. Dezember Live Online statt und du bist ganz herzlich eingeladen dabei zu sein! Die Tickets sind wie letztes Jahr aus Vertrauensbasis und laufen nach dem Pay what you can Prinzip. Du entscheidest, wieviel du geben kannst und magst und wir vertrauen darauf, dass solidarisch…
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Toxische Eltern – Wie uns (schlechte) Erziehung prägen kann
38:48
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38:48+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Kaum etwas prägt uns so sehr wie die Erziehung unserer Eltern. Von klein auf nehmen wir das Verhalten unserer Eltern zum Vorbild und entwickeln auch unser Selbstwertgefühl anhand der Behandlung, die wir von ihnen erfahren. Dass die richtige Erzie…
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Eine Nelke, ein Geheimnis und eine Geschichte voller Verrat und Magie. Late Night Grimm entführt Sie in das Märchen der Brüder Grimm, Die Nelke, in dem ein junger Prinz mit einer außergewöhnlichen Gabe geboren wird. Ein hinterlistiger Gärtner, ein unschuldiges Kind und eine Königin, die zu Unrecht ins Gefängnis geworfen wird. Wie hängen all diese S…
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Zeuge im eigenen Fall – Über Gerechtigkeit und den Wunsch nach Frieden (Marco Brinkmann 2/2)
1:19:40
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1:19:40195: Im zweiten Teil unseres Interviews geht es um Marcos Leben nach der Gerichtsverhandlung. Marco berichtet, warum er trotz allem den Schritt vor Gericht gewagt hat und wie es sich anfühlte, in seinem eigenen Fall nur als Zeuge anerkannt zu werden. Er spricht offen über die Gedanken an Rache und darüber, wie er mit dem Bild des Täters in seinem L…
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Wie Sport die Psyche heilt – Die Kraft der Bewegung (mit Theresa Wolf)
57:44
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57:44Sport hat große positive Auswirkungen auf unseren Körper. Doch dass Bewegung auch der Psyche zugutekommt, wird ebenfalls immer mehr Menschen und der Wissenschaft bewusst. So können bestimmte Sportarten bei psychischen Erkrankungen wie Depression oder Angststörungen helfen und das laut Studien teilweise so effektiv wie Psychotherapien. Doch einfach …
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#97 Des Märchens Geburt
12:14
12:14
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12:14Haben Sie sich jemals gefragt, woher Märchen kommen? Wie das erste Märchen die Welt der Menschen eroberte? In dieser besonderen Episode von *Late Night Grimm* tauchen wir ein in Ludwig Bechsteins wundervolle Erzählung *"Des Märchens Geburt"*. ✨ *Gelesen von Jens-Henning Gläsker. Jetzt hören auf Late Night Grimm.* ✨…
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Kein schwerer Fall? – Eine Stimme im Gerichtssaal (Marco Brinkmann 1/2)
55:00
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55:00194: Nach einem Jahr geht es weiter mit Marco Brinkmanns Geschichte. (Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre gerne in die Folgen 158 und 159 rein.) In dieser Fortsetzung erzählt Marco von seinem herausfordernden Weg durch das Gerichtssystem. Er teilt seine Erfahrungen als Survivor, der gegen den Täter aussagte, obwohl sein Fall als „k…
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Panikattacken im Alltag – Auslöser verstehen und bewusst dagegen vorgehen.
52:12
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52:12Eine Panikattacke erleidet fast jede zweite Person einmal in ihrem Leben. Eine plötzliche Angst, ein hoher Puls, Schweißausbrüche, Hyperventilation, das Gefühl zu sterben und weitere höchst unangenehme Symptome zeichnen eine Panikattacke aus. Dabei kann diese einen klaren Auslöser wie zum Beispiel Höhenangst oder Platzangst haben, bei einer akuten …
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#96 Die Geschichte von dem kleinen Muck
51:50
51:50
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51:50Tauchen Sie in eine Welt voller Wunder, Magie und Abenteuer ein, wenn Jens-Henning Gläsker in der nächsten Episode von Late Night Grimm das orientalische Märchen "Die Geschichte von dem kleinen Muck" von Wilhelm Hauff erzählt. Erleben Sie die Reise eines kleinen Mannes mit großem Kopf, seltsamen Pantoffeln und einem magischen Stab. Vom verstoßenen …
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Zurück ins Leben – wie das Weiterleben nach einem Schicksalsschlag gelingt (mit Kristina Vogel)
58:40
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58:40+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Schicksalsschläge können das Leben komplett aus der Bahn werfen. Ein schwerer Unfall, eine unheilbare Krankheitsdiagnose oder der plötzliche Tod einer nahestehenden Person - Ereignisse, die niemand erleben will, aber Teil des Lebens sein können. …
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#95 Das Mädchen. das auf das Brot trat
26:07
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26:07🔔 Triggerwarnung: Diese Episode enthält Darstellungen von Gewalt und moralischem Verfall. In der kommenden Episode von "Late Night Grimm" liest Jens-Henning Gläsker die eindringliche Geschichte von Hans Christian Andersen: "Das Mädchen, das auf das Brot trat". Ein stolzes Mädchen namens Inge gerät durch ihren Hochmut in düstere und qualvolle Abgrün…
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Manifestieren, Visualisieren, Vision Boards - Funktioniert das oder ist das alles Humbug?
25:14
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25:14193: Manifestieren, Visualisieren, Vision Boards – wirken diese Methoden wirklich oder sind sie nur eine Illusion? In dieser Folge taucht Mai in den Themenkomplex aus einer traumasensiblen Perspektive ein und beantwortet Fragen wie: Funktioniert Manifestieren wirklich? Wie kann Visualisierung positiv wirken, und wo liegen die Fallstricke? Wie lässt…
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Selbstregulation – Wie kann ich mich selbst beruhigen? (mit Dami Charf)
48:24
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48:24+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Selbstregulation ist eine Fähigkeit, die nicht alle Menschen gut beherrschen. Wenn eine Person nicht gelernt hat mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen, kann sich das in Wut und Impulsivität zeigen. Oft merken diese Personen nicht, dass sie sich ei…
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Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz: Machtstrukturen und Prävention (Kristina Straßburger 2/2)
54:35
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54:35192: Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Kristina Straßburger widmen wir uns einem Thema, das viele betrifft: sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz. Was unterscheidet Belästigung im Arbeitskontext von anderen Formen der Gewalt? Kristina erklärt, warum Machtstrukturen und Hierarchien eine große Rolle spielen und wie sich diese auf die Opfer auswirk…
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Angst vor Veränderung – So überwindest du deine Furcht vor dem Unbekannten
43:37
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43:37+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Veränderungen jeglicher Art sind garantierte Bestandteile unseres gesamten Lebens. Doch Veränderungen können verängstigend sein. Die Komfortzone zu verlassen, Gewohntes abzulegen oder große Schritte mit vielen Auswirkungen zu gehen, fällt vielen …
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Kriminologie: Sexualisierte Gewalt verstehen (Kristina Straßburger 1/2)
55:00
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55:00191: In dieser spannenden Episode sprechen wir mit der Kriminologin Kristina Straßburger über das komplexe Thema der sexualisierten Gewalt. Wir werfen einen Blick hinter die Zahlen der Polizeilichen Kriminalstatistik und erfahren, warum die Dunkelziffer bei Vergewaltigungen so hoch ist. Was bedeutet es, wenn nur 1 von 10 Fällen überhaupt zur Anzeig…
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Verschwörungserzählungen – Warum Menschen an sie glauben und wie man sich davor schützen kann (mit Katharina Nocun)
46:55
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46:55+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Verschwörungserzählungen, auch als -theorien bekannt, haben seit dem Beginn der Coronapandemie 2020 viel Aufsehen erregt. Sie ignorieren Fakten und den gesunden Menschenverstand, um komplexe Sachverhalte mit einfachen und gefährlichen "Theorien" …
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Histrionische Persönlichkeitsstörung – Was steckt hinter dem Wunsch nach Aufmerksamkeit? (mit Simi Will)
53:53
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53:53Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Vor einigen Monaten hatten wir in einer Folge (mit der Psychotherapeutin und Spezialistin für Persönlichkeitsstörungen, Nora Bruckhoff) die wichtigsten Fragen zur histrionischen Persönlichkeitsstörung geklärt. In dieser Folge haben wir nun eine Betro…
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Bullshit Bingo - Sätze, die wir nicht mehr hören können!
36:59
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36:59190: In dieser Folge sprechen wir über Bullshit-Sätze, die viele Survivor Queens nicht mehr hören können. Gemeinsam mit Mai tauchen wir in Aussagen ein wie: „Was hattest du an?“ „So schlimm war das doch gar nicht.“ „Warum hast du dich nicht gewehrt?“ Warum sagen Menschen solche Dinge? Woher kommen diese verletzenden Aussagen, und wie können wir dam…
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Trauma und Beziehungen – Gesunde Partnerschaft trotz schwieriger Erfahrungen (mit Verena König)
1:06:17
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1:06:17Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Traumata beeinflussen das Leben stark und können somit auch Auswirkungen auf unsere Beziehungen haben. Vor allem ein Trauma aus der Kindheit, das mit Bezugspersonen wie den Eltern verknüpft ist, kann die Bindungsfähigkeit signifikant beeinträchtigen.…
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Exklusive Folge #1: Die Reise zu dir – Wie finde ich heraus was ich wirklich will? (mit Biyon Kattilathu)
38:55
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38:55Für diese zweiteilige Exklusivfolge haben wir uns Biyon Kattilathu als Gast ans Mikrofon geholt, um über die Reise zu sich selbst zu sprechen. Biyon ist Motivationstrainer und Autor und hat kürzlich sein neues Buch 'Die Fragen deines Lebens: Wie du alle Antworten in dir selbst finden kannst' veröffentlicht, in dem er sich intensiv mit der Selbstfin…
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