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Eva Nitschinger, Psychologin und HP Psychotherapie, ist Begründerin von „Die Selbstliebe Schule“, in der Menschen lernen, authentisch und frei zu leben. Das absolute Highlight in dieser Selbstliebeschule, sind die wöchentlichen LIVE-Coachings mit Eva, in denen Teilnehmer*innen dieser Schule gecoacht werden und konkrete Hilfestellungen für ihre Themen erhalten. Außerdem bietet Eva Nitschinger Ausbildungen zur für Heilpraktiker*in Psychotherapie und zum Coach (Begleiter*in für The Work von Byr ...
 
Mit diesem Podcast breche ich eines der größten Tabus in unserer Gesellschaft: über sexuellen Missbrauch zu sprechen. Siebzehn Jahre habe ich darüber geschwiegen, dass ich sexuell missbraucht worden bin. Ich habe mich dafür geschämt. Ich habe mich furchtbar einsam und alleine mit diesem dunklen Geheimnis gefühlt. Dann kam 2016 die weltweite #metoo Bewegung und plötzlich war alles anders. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexuelle und/oder körperliche Gewalt. WTF? Das ist viel, viel, viel zu ...
 
Dieser Podcast ist für alle Menschen die sich für seelische Entwicklung und Selbstfürsorge interessieren... Tauche in die Welt der inneren Landschaften ein, begegne deinen eigenen inneren Bildern und lasse dich von Kunst- und Traumatherapeutin Martina-Petra Drachenberg dabei an die Hand nehmen... Neben Imaginationen findest du hier auch psychologische Themen alltagsnah erklärt. Für mehr Informationen, Fragen oder Themenwünsche schreib mir einfach eine Mail an : Info@innere-Landschaften.de od ...
 
Lothar Franz ist Diplom Psychologischer Berater, Systemischer Berater, Systemischer Coach sowie Trauma-Therapeut und teilt mit diesen Podcast seine Erfahrungen, Weisheiten und Inspirationen aus seiner Praxis- und Lebenserfahrung. Er gibt dir umsetzbare Tipps und Impulse zum Thema Veränderung, Leichtigkeit und Motivation. Getreu seinem Motto: Wunden verbinden, Staub abklopfen, Zielflagge hissen geht es vor allem darum WEITER zu kommen. Lothar Franz - der Coach - der Dich inspiriert.
 
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099: Welche Folgen hatte meine Entscheidung zur Anzeige? Würde ich es wieder machen? Wie war es meinen Eltern vom Missbrauch zu erzählen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge. Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Blog, Unterstützer*in werden etc., alles hier: Retreat: https://mainguyen.de/survivor-queen-6-wochen-programm/Kostenloses E…
 
098: Diesmal gibt es wieder tiefe Einblicke in meine (Mai) ganz persönliche Geschichte. In dieser Folge hat mit Lisa Sarah für ihren Podcast interviewt. Ich beantworte Frage wie: Warum habe ich Anzeige erstattet? Wie lief die Anzeige ab? Wie lief mein Gerichtsverfahren in den einzelnen Gerichtsterminen ab? Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Bl…
 
Heute nehme ich dich wieder einmal mit in meine Selbstliebe-Community, in der ich vorhin diese wundervolle Hypnose angeleitet habe. Es ist eine Rückführung zu deinem Inneren Kind (zu dem, das sich zeigt), die eine große Tiefe erreichen kann, wenn du offen dafür bist. Nimm dir also bitte auf jeden Fall ZEIT für diese Folge und höre sie nur, wenn du …
 
097: Ihr habt viele Fragen an Jan eingeschickt, die wir in dieser Folge beantworten. Ganz viel dreht sich um Jans Arbeit auf der Traumastation in der psychiatrischen Klinik. Was ist DBT? (Dialektisch-Behaviorale Therapie) Ist PTBS heilbar? Und noch vieles mehr. Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Blog, Unterstützer*in werden etc., alles hier: R…
 
096: Psychiatrie ist irgendwie ein ganz schön unheimliches Wort, oder? Aber was ist eigentlich genau eine Psychiatrie? Warum gehen Menschen da freiwillig hin? In diesem Interview habe ich Jan, der Heilerziehungspfleger am ZI (Zentralinstitut für seelische Gesundheit) Mannheim ist zu Gast. Er gibt uns einen Einblick in einen typischen Tag in einer p…
 
Heute lade ich dich nicht nur in meinen The Work Onlinekurs ein, sondern zu einer Meditation, die ich letzte Woche in meiner „Die-Selbstliebe-Schule“ angeleitet habe. Wir durften am Dienstagabend erkennen, dass wir niemals anders handeln konnten, als wir gehandelt haben. Zu diesem Thema gibt es einen eigenen Onlinekurs in meinem Mitgliederbereich d…
 
Heute teile ich eine Geschichte mit dir, die diese EINE Frage wieder in meinen Fokus zurückgebracht gebracht hat. Diese EINE Frage, die auch DIR immer wieder dabei helfen kann, zu erwachen. Teile gerne deine Erlebnisse, die du mit dieser Frage hast, mit mir und komm auch super gerne zum Onlinekurs mit The Work, der dieses Erwachen immer mehr vertie…
 
095: "Wie finde ich eine:n Partner:in, der:die nicht gewalttätig ist? Ich habe Angst, dass ich meinem Urteilsvermögen nicht mehr trauen kann. Meine Menschenkenntnis hat bisher auch nicht besonders gut funktioniert." Diese und solche Sätze höre ich oft von meinen Klientinnen. Es sind ganz typische Trauma bedingte Muster. Good news: Da kann man etwas…
 
Ablehnung zu bekommen, ist SOOOO HART für die allermeisten Menschen. Diese Folge hilft dir dabei, ab sofort GANZ ETWAS ANDERES zu fühlen, wenn jemand dich ablehnt, kritisiert oder dich beleidigt. VIEL FREUDE mit dieser Folge und wenn du ein Thema hast, das dir auf dem Herzen liegt, schreibe mir eine Mail! Ich freue mich, es in eine meiner nächsten …
 
… und wie du auch nie wieder ANDEREN die Schuld für etwas gibst, das im Grunde DU verbockt hast. Heute lade ich dich ein, mit mir gemeinsam das Thema „schuldig sprechen“ zu beleuchten. Sobald du mein heutiges Beispiel kennst (visuell kannst du es auch ab morgen in meinem YouTube Channel sehen), wirst du wissen, dass es NIEMALS sein kann, dass DU sc…
 
094: Gemeinschaft heilt und entspannt das Nervensystem. Gerade für Survivor Queens ist es so, so wichtig, sich mit anderen auszutauschen. Deswegen organisieren u.a. Nina und ich gerade ein Community Wochenende für Survivor Queens im September 2022. Mehr Infos dazu in dieser Folge! Außerdem erzählt Nina über andere Projekte, die der K.O. Kein Opfer …
 
093: Vielleicht kennst du Nina noch aus ihrem ersten Interview bei mir im Podcast (Folgen 26 und 27). Damals, vor über einem Jahr, berichtete sie darüber, dass sie unter K.O.-Tropfen vergewaltigt worden ist. Mittlerweile hat sie einen Verein gegründet: K.O. Kein Opfer e.V. Der Verein setzt sich gegen sexualisierte Gewalt, für Konsens und für mehr A…
 
Heute spreche ich mit Diana Hochgräfe. Sie ist Autorin, Lektorin & Mentorin für feinfühlige Frauen und erzählt von ihrem Weg in die Depression und wieder heraus, in die Selbstliebe. Wie bei so vielen Frauen, haben Glaubenssätze über das „nette Mädchen“ und wie es sein sollte, viel Leid erschaffen und Diana weit weg von sich selbst gebracht. Sie erk…
 
Heute möchte ich dich einladen, deine Geschichte über Russland und die westliche Welt zu reflektieren und damit tiefer in The Work von Byron Katie einzutauchen. Kannst du dir vorstellen, dass alles, was du denkst, einzig und alleine ILLUSION ist? "Was ist denn dann die Wahrheit", fragst du? Ich kann dir sagen, dass DEINE Wahrheit einzig und alleine…
 
092: Francy wurde nach einer alkoholreichen Partynacht von 2 Männern vergewaltigt. Die Anzeige gegen die beiden Täter wurde leider fallen gelassen. Um sich zu betäuben stürzte sie sich in die Arbeit. 60 bis 80 Stunden pro Woche arbeitete sie, um bloß nichts mehr spüren zu müssen u.a. als Partyfotografin. Und plötzlich sah sie die beiden Täter im Cl…
 
091: Schon in ihrer Kindheit erlebte Francy Mobbing und sexualisierte Gewalt. Diese beeinflussten ihre Selbstbild und ihre Beziehung zu Weiblichkeit sehr, sodass sie mit 11 ihre erste Diät begann, die in einer Essstörung mündete. In dieser Folge erzählt Francy wie sie es geschafft hat aus diesem Teufelskreis wieder herauszukommen. Viel Inspiration …
 
Heute verrate ich dir meine allerbesten 7 Tipps, die einfach WIRKEN und dein ERWACHEN beschleunigen! Du musst sie nur noch TUN … Wenn du noch mehr „TUN“ möchtest, komm gerne in mein Einführungsseminar in The Work von Byron Katie, das Ende März / Anfang April stattfindet! HIER findest du die Infos und deine Anmeldemöglichkeit für dieses lebensveränd…
 
Heute lade ich dich dazu ein, dich vielleicht nochmals „neu“ zu sehen. Ich lade dich gemeinsam mit Daniela Girg dazu ein, deine feinfühlige, „sensible“ und „mimosen-hafte“ Seite liebevoll in den Arm zu nehmen! Denn, wie Daniela dir erzählen wird, ist Feinfühligkeit ein Geschenk, das du mit der Welt teilen darfst. Dass diese Feinfühligkeit sicherlic…
 
090: Wie kann ich wieder Zugang zu meiner Sexualität finden? Eine Frage, die ich sehr häufig von Survivor Queens und Kings gestellt bekomme. Daher habe ich einfach mal eine Expertin eingeladen: Julia Hehnchen, Paar- und Sexualtherapeutin. Julia gibt uns Tipps, Trick und Übungen mit, wie du dich und deine:n Partner:in mehr spüren kannst. Viel Inspir…
 
Karin Pilz lebt auf Zypern und unterstützt Frauen dabei, sich von abhängigen Beziehungen zu lösen, um FREI und ERFOLGREICH Ihr Business voranzutreiben. Weshalb Karin ausgerechnet auf Zypern „gelandet“ ist und welche Hürden sie auf diesem Weg zu bewältigen hatte, hörst du in dieser Folge. Ein jeder Schritt enthält immer auch Loslassen von geliebten …
 
Heute lade ich dich ein, den 22.2.2022 mit mir zu zelebrieren, als weitere Eintrittsmöglichkeit in die neue Welt. DANKE von Herzen, wenn du dabei bist in dieser neuen Welt und damit auch anderen Menschen hilfst, diesen Schritt zu gehen. Werde gerne auch "Heilerin der neuen Zeit“ (= Coach für das Innere Kind) oder / und lass dich von mir in deine He…
 
089: Heute spreche ich im zweiten Teil mit Tina vom Traumaleben Blog über Scham und Angst und wie man mit diesen Themen arbeiten kann. Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Blog, Unterstützer*in werden etc., alles hier: Retreat: https://mainguyen.de/survivor-queen-6-wochen-programm/Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit…
 
088: Wie ist es hochfunktional traumatisiert zu sein? Darüber spreche ich heute mit Tina vom Traumaleben Block. Sie erzählt ihre Geschichte und wie sie nicht nur sich selbst, sondern auch ihre Mutter und ihre Schwester gerettet hat. Außerdem gibt sie dir wertvolle Tipps zur Heilung mit auf den Weg. Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Blog, Unte…
 
Hey, diese Folge ist für EUCH alle, die ihr auch ein Business habt UND auch für alle, die in ihrem Privatleben mehr „Sog“ für die richtigen Menschen haben wollen. „Richtige“ Menschen, die dir und euch gut tun, euch beflügeln und euren Energie-Level zum Singen bringen. Simone Herzog beflügelt mich seit ein paar Monaten mit ihren Coachings und Inspir…
 
Dieses Heilversprechen gebe ich heute bewusst, denn in dieser Folge geht es um MITGEFÜHL! Wann ist uns das Mitgefühl abhanden gekommen und wie können wir es wieder erlangen? Darum geht es heute in dieser Folge und ich DANKE DIR für Feedback, wie dir dieses Thema gefällt. Herzlichst, Eva Mein Buch "Narzissmus und Erwachen": https://amzn.to/3h5CVdQ M…
 
087: Eine Geburt traumasensitiv erleben, geht das? Im heutigen Interview verrät Isabel Schönig dir ihre Tipps für eine wunderschöne und traumasensitive Geburt. Du erhältst viele Selfcare-Tricks und wir sprechen über mögliche Trigger und Infos zu Beratungen. Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Blog, Unterstützerin werden etc, alles hier: Homepag…
 
HEUTE feiere ich meine 300.-te Podcast-Folge. WOW! Zu Gast habe ich die wunderbare Anna Nguyen geladen, weil sie für mich nicht nur „Selbstliebe“, sondern absolutes VERTRAUEN verkörpert! Anna vertraute sich selbst, „Gott“ und dem Leben, während sie sich ein 8 Hektar großes Paradies für sich und ihre Familie kreiert hat. Nicht nur Mango-, Feigen-, u…
 
Heute möchte ich dich … zu einem Gewinnspiel einladen, das es zu meiner 300. Podcast-Episode gibt einladen, die Geschichte von Jacky kennenzulernen auf eine Reise mitnehmen, die dich sicherlich einen großen Schritt weiter zu dir selbst bringen wird. Wenn du von mir begleitet und / oder ausgebildet werden möchtest, trage dich gerne HIER zu einem kos…
 
086: Im zweiten Teil des Interviews mit Estefania erfährst du, was ihr geholfen hat auf ihrem Weg und an welchen Anzeichen die Menschen in ihrem Umfeld hätten merken können, dass in ihrer Familie etwas nicht stimmte. Estefanie spricht auch über die emotionale Konfrontation mit ihrer Mutter und wieso sie sich von ihr abgrenzen musste um für sich hei…
 
085: Im ersten Teil dieser Doppelfolge geht es um Estefanias #metoo-Story und ihren Weg zur Akzeptanz, Dankbarkeit und der Heilung ihrer Vergangenheit. Außerdem reden wir über die Bedeutung eines heilsamen Umfelds und wie wichtig Menschen sind, die dir zuhören und für dich da sind. Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Blog, Unterstützer*in werde…
 
Happy new year, du Liebe! Heute möchte ich dir meine Episode präsentieren, die ich für das NEUE JAHR vorgeplant hatte. Das Interview mit Stefan Peck vom Online-Kongress: „Heile dein Inneres Kind“ - ist mir dann dazwischen gekommen, denn ich darf als Expertin mit einem Talk dabei sein. Höre gerne auch die anderen Experten an, die über ihre Art der I…
 
Stefan Peck widmet sich in seiner Arbeit als Coach der Heilung des Inneren Kindes. Hier in diesem Interview, das ich mit Stefan führen durfte, stellt es sich selbst und seine Arbeit vor. Ich hoffe, dass dich berührt, was du hörst und dass dir dieses Interview auch Mut macht, dich (nochmals) intensiv deinen Inneren Kindern zu widmen. Anmeldung hier …
 
084: Warum gibt es Gewalt gegen Frauen? Was genau ist Feminismus? Wie hängt er mit Aktivismus zusammen? Und wie können wir Generationen übergreifend gemeinsam aktivistisch etwas in unserer Gesellschaft bewirken? Über diese und noch mehr Fragen spreche ich im zweiten Teil des Interviews mit Romy Stangl. Viel Inspiration beim Hören! …Homepage, Blog, …
 
083: Was ist eigentlich One Billion Rising? Wie funktioniert Prävention an Schulen? Und wie haben 120.000 Brötchentüten dazu beigetragen, dass die Telefone von Hilfsorganisationen gegen Gewalt an Frauen heiß geklingelt haben? Über all das und noch viel mehr spreche ich in diesem Interview mit Aktivistin und Vorstandsfrau Romy Stangl. Viel Inspirati…
 
Lass los! Wie oft hast du diese Aufforderung schon gehört? Und wie oft hast du schon gedacht: "das kann ich nicht" ?! DOCH - sag ich! Doch, du kannst. Höre meine Meditation an und genieße deine wunderbare Fähigkeit loszulassen. Du wirst staunen, was du schon alles losgelassen hast ... Über Feedback und Vorschläge, Themen und Meditationen für 2022 f…
 
Alles Liebe für dich und dein Weihnachten 2021. Heute möchte ich dir - wie meistens ;-) - etwas Input zum Nachfühlen geben. Und ich erzähle dir eine Weihnachtsgeschichte aus meiner Kindheit. Eine wahre Begebenheit, die dich vielleicht auch an deine Weihnachtserlebnisse erinnert. Außerdem lade ich dich zu meinem Rauhnächtekurs ein, in dem wir uns au…
 
082: Bist du neugierig, wie so ein traumasensitives Retreat eigentlich abläuft? Wie es dich weiterbringen kann? Oder wie ein Online-Gruppenprogramm für Survivor Queens so funktioniert? Und OB es denn wirklich funktioniert? In diesem Interview gibt Lisa einen Einblick in ihre Erfahrungen und Learnings, die sie als Teilnehmerin aus beiden mitgenommen…
 
Heute lade ich dich wieder einmal in unsere Selbstliebe-Schule ein. Ich teile mir dir unsere ersten 20 Minuten, in denen ich diesmal das JOHARI-Fenster vorgestellt habe. Es geht um Authentizität! Authentisch sein können wir aber erst, wenn wir uns selbst KENNEN und den Mut haben, uns zu zeigen, wie wir sind. Dieses Fenster lässt uns darüber reflekt…
 
081: Vom 17. bis 23. Dezember findet zum ersten mal der Survivor Queen Online Kongress statt. Die Teilnahme ist komplett kostenlos und alle Interviews kannst du 24 Stunden lang kostenlos als Aufzeichnung anschauen. Und du kennst mich, es wird interaktiv! Du kannst live teilnehmen und anonym deine Fragen an unsere Speakerinnen stellen. Es sind u.a. …
 
Heute erzähle ich dir eine Geschichte – nein, keine Weihnachtsgeschichte, sondern eine Erfolgsgeschichte! Es geht um Sabine, die ziemlich frustriert und traurig zu mir kam, weil sie einfach nicht wusste, wie sie ihr Leben endlich in Richtung GLÜCKLICH verändern könnte. Sabine kam vor einigen Monaten als Klientin zu mir und erzählte, dass sie „irgen…
 
080: Im zweiten Teil meines Interviews beim „Women on Top“ – Kongress erfährst du welche vier Traumaarten es gibt und wie die zweite und dritte Phase der Heilung aussehen kann. Viel Inspiration beim Hören! …Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kitEin Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal.me/pools/c…
 
079: Ich durfte zu Gast beim Kongress „Women on Top“ sein und wurde interviewt. In dieser Folge erzähle ich dir von meinem Weg, was Flashbacks und eine PTBS sind und welche Schutzmechanismen der Körper nach einer Extremsituation nutzt. Viel Inspiration beim Hören! …Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kitEin Dankeschön in d…
 
Diese Meditation eröffnete eines meiner LIVE-Coachings Dienstagabend in der DSS, Die Selbstliebe Schule. Ich möchte dich daran teilhaben lassen und dich herzlichst dazu einladen, zu uns in die Selbstliebe-Community zu kommen. Wir meditieren zu Beginn immer gemeinsam und „worken“ dann an aktuellen Themen, die meine Teilnehmerinnen mitbringen oder an…
 
Heute möchte ich dich auf eine Reise zurück in die Jahre 2008 bis 2012 mitnehmen. Damals stellte ich mich meiner größten Angst und meinen immensen Schamgefühlen, die mich fast umgebracht haben. Ich musste hart an mir arbeiten, um zu erkennen, dass ich mir die Erfahrung, die ich mit „Pierre“ gemacht habe, ZUGESTEHEN muss, um weitergehen zu können. D…
 
078: Im zweiten Teil mit Aileen Keppler vom Traumaanker-Podcast sprechen wir über die letzten zwei Traumaanker. Und wir sprechen darüber, wie wichtig die Körperarbeit für eine vollständige Heilung ist. Viel Inspiration beim Hören! …Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kitEin Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: …
 
077: Lerne die 5 Traumaanker kennen und nutze sie als deinen inneren Kompass. Aileen Keppler, Survivor Queen und Polizistin, vom Traumaanker-Podcast stellt sie uns in diesem Interview vor. Viel Inspiration beim Hören! …Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kitEin Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypa…
 
Heute nehme ich dich in meine Innenwelt mit und lass dich daran teilhaben, was derzeit in mir drinnen „abgeht“, wenn ich so richtig verbunden mit mir bin. Fühlst du dies auch schon so, du Liebe? Dann schreibe mir bitte und lass mich auch an deinem Innenleben teilhaben. Wenn du es nicht so fühlst, schau mal hier unten meine Ressourcen an und geh den…
 
Heute teile ich nochmals 10 Merkmale mit dir, die dir GANZ KLAR ZEIGEN, dass DU DICH aus deinen narzisstischen Verstrickungen befreit hast. Was für ein FEST, wenn du diese Merkmale schon heute bei dir findest. Herzlichsten Glückwunsch! DU HAST DICH BEFREIT oder STEHST KURZ DAVOR! YEAH – Merkmal Nr. 1: Bemerkst du, dass du dich einfach nicht mehr sc…
 
076: Heute spreche ich mit Kai Lanz über den Krisenchat. Das ist ein kostenloses Hilfsangebot für akute Krisen, wodurch du jederzeit über Whatsapp psychosoziale Beratung bekommen kannst! Viel Inspiration beim Hören! …Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kitEin Dankeschön in die virtuelle Kaffeekassen werfen: https://paypal.…
 
Hier in dieser Folge nenne ich dir 10 konkrete Merkmale, anhand derer du sofort bemerkst, ob noch narzisstische Verstrickungen in dir wirken. Natürlich gibt es wie immer auch gleich Ideen, wie du diese Verstrickungen lösen kannst und in der nächsten Folge bekommst du noch viel mehr vom mir … Wenn du diese Serie „Narzissmus & Selbstliebe“ als Videos…
 
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