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Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger

Eva Nitschinger - RAUS aus Narzissmus, REIN in die Selbstliebe

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RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur“ DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt eine ...
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Das Schweigen hat ein Ende. Jede 3. Frau erlebt in ihrem Leben sexualisierte und/oder körperliche Gewalt. Und dennoch fühlen sich die Betroffenen unglaublich einsam. Aber lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine! Du bist zwar zum Opfer gemacht worden, aber das ist nicht das, was dich ausmacht. Du bist Betroffene und Überlebende. Du bist eine Survivor Queen! Dieser Podcast ist für dich. Er ist voll mit Mutmachgeschichten von anderen Survivor Queens, die ihre Geschichte und ihren Weg de ...
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1. FOLGE: Mission: Stop den Suizidgedanken! Wie infiziert man sich und wie wird man sie los? Was können andere tun? Kristina Raschen ist moderne Traumatherapeutin, Christian Counselor und Autorin. Sie hat mit vielen Menschen international gearbeitet. BITTE alle ANHÖREN. Es geht um zu viele junge Menschen derzeit... BITTE an info@kristina-raschen.com wenn akut Not besteht. BITTE melden wenn ihr unterstützen wollt! Die vielen Praxisbeispiele sind lehrreich.
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Plumpe Träume

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Wir sprechen über die Spiele und das Geschehen rund um unsere Hertha. Euch erwarten sportliche Analysen, Anekdoten rund um die Alte Dame und natürlich plumpe Träumereien.
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Dieser Podcast ist für alle Menschen die sich für seelische Entwicklung und Selbstfürsorge interessieren... Tauche in die Welt der inneren Landschaften ein, begegne deinen eigenen inneren Bildern und lasse dich von Kunst- und Traumatherapeutin Martina-Petra Drachenberg dabei an die Hand nehmen... Neben Imaginationen findest du hier auch psychologische Themen alltagsnah erklärt. Für mehr Informationen, Fragen oder Themenwünsche schreib mir einfach eine Mail an : Info@innere-Landschaften.de od ...
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Willkommen beim Podcast, der ehrlich und unverblümt die verschiedenen Facetten der Körperarbeit erkundet. Hier tauchen wir tief in Themen ein, die oft im Verborgenen bleiben, und sprechen mit Praktizierenden und Menschen, die ihre eigenen Erfahrungen teilen. Erforsche mit uns die vielfältigen Aspekte der Körperarbeit, von traditionellen Techniken bis hin zu modernen Ansätzen. Höre echte Geschichten von Menschen, die durch Körperarbeit Veränderungen in ihrem Leben erfahren haben – sei es phys ...
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L(i)eben mit Trauma

Laura Wegmann

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Laura Wegmann begleitet Menschen achtsam bei der Aufarbeitung von schmerzhaften Bindungserfahrungen – sowohl in der Kindheit als auch im Erwachsenenalter – und unterstützt sie dabei, die daraus resultierenden Folgen zu verstehen und zu heilen. Viele Menschen tragen unverarbeitete Kindheitstraumata und ungesunde Beziehungsmuster mit sich, die sie daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen und liebevolle Beziehungen zu gestalten. In diesem Podcast helfe ich dir, die Folgen von Bindungstrauma ...
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Livetaak

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Livetaak | Berufung finden Coach für: - Ganzheitliche Berufsfindung - Bringe deinen Körper, Geist und Seele in Einklang - Finde deine Berufung!
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Nach einer kurzen persönlichen Geschichte als Einführung, kannst du heute ein paar konkrete Tipps von mir bekommen, wie du ab sofort „Narzissten-FREI!“ wirst. Als VIDEO kannst du diese Folge HIER auf meinem Kanal sehen: https://youtu.be/4C7bKA_udOI Wenn du mit zum Selbstliebe-Retreat im März kommen möchtest, ist jetzt die letzte Chance: https://eva…
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Schlecht gelaunt und gebrochen gehen wir in die neuste Folge. Nach der 2:3 Niederlage gegen den HSV können wir so langsam alle Aufstiegsambitionen verstreichen. Oder doch eher vertagen? Anton und Alex blicken nochmal zurück auf das Wochenende, den mögliche Kenny Transfer, Reese Comeback und Aura. Möglich alternative Folgentitel: Neues vom Bruchweg …
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200: Sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz – ein Thema, das oft tabuisiert wird, aber dringend mehr Aufmerksamkeit braucht. In dieser Folge sprechen wir mit Verena Arps-Roelle und Sebastian Arps, den Gründerinnen von Elementar Training und Act and Protect, Aktivistinnen und Autorinnen des Buches „Bis hier und nicht weiter – gemeinsam gegen sexualisi…
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Frag Laura - Deine persönliche Antwort auf deine Frage per Video oder Audio: https://www.laurawegmann.com/frag-laura 🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Fall: Wiederkehrende ungesunde Beziehungen – Ich brauche…
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🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Es ist völlig natürlich, dass uns Attraktivität zuerst ins Auge fällt – das ist evolutionär und biologisch tief verwurzelt. Aber wenn du erkennst, dass langfristige Beziehun…
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Drei Punkte nach dem Motto nicht schön aber unverdient kommt unsere Mannschaft aus Paderborn zurück. Philipp, Toni und Alex sprechen über unser vergangenes Auswärtsspiel. Dabei bleibt die Frage, wo wir den Sieg jetzt wirklich verorten können? Was können wir jetzt gegen den HSV erwarten? Außerdem blicken wir auf die kommenden Abgänge von Kanga und w…
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Heute bekommst du 5 Punkte, die dich als Guide durch 2025 führen werden. 5 Tipps, die dir aus jeder narzisstischen Beziehung raushelfen. Ich habe diese Folge auf YouTube LIVE gestreamt und wenn du mich heute mal sehen und nicht nur hören magst, spring rüber auf YouTube. HIER geht´s zum Video: https://youtube.com/live/Ani_Ktd7jQ4 Ich freue mich, dic…
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Wir sind sowas von zurück und schauen nochmal genau drauf auf die Hinrunde und vor allem was wir jetzt von unserer Mannschaft in den kommenden Wochen erwarten können. Dabei blicken wir aufs Trainingslager und mögliche (brasilianische) Transfers. Ansonsten haben wir noch paar Filmtipps für euch und klären alles und nichts über den Fußball in Südosta…
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199: Wie kann man als Partner:in einer Queen einfühlsam und unterstützend sein? In dieser besonderen Folge spricht Peter über seine Erfahrungen als Partner von Frauen mit traumatischen Erlebnissen. Gemeinsam reflektieren wir, wie man als Partner:in Halt geben und Raum für Heilung schaffen kann. Das erwartet dich: Wie kannst du Flashbacks und Albträ…
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DANKE, dass du meinem Podcast auch in 2025 treu bleibst. Heute möchte ich dir einen kleinen Impuls aus meinem derzeitigen Rauhnächte - Kurs schenken, der dir sicherlich dabei helfen wird, das neue Jahr gut zu überstehen. Innere Sicherheit wird umso wichtiger, umso mehr im Außen der Orkan weht. Möchtest du persönliche Unterstützung von mir für dich?…
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🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Unser Gehirn ist darauf programmiert, Bindung und Sicherheit zu suchen. Nähe bedeutet Schutz, während Distanz als Gefahr interpretiert wird. Bei Unsicherheiten aktiviert uns…
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198: Wie möchtest du das neue Jahr beginnen? In dieser Folge reflektieren wir gemeinsam das vergangene Jahr, lassen Belastendes los und schaffen Raum für neue Visionen. Das erwartet dich: Fragen zur Reflexion und Ausrichtung für 2024. Rituale für Loslassen, Dankbarkeit und Selbstfürsorge. Tipps, um das neue Jahr achtsam und in deinem Tempo zu start…
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Viele Menschen denken bei "Trauma" an offensichtliche Symptome wie Angst oder Flashbacks, aber oft zeigt sich Trauma subtiler – in den kleinen Verhaltensweisen, die wir als normal betrachten. Lasst uns das heute zusammen erkunden... 🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindu…
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Hast du Lust darauf, gemeinsam mit mir die Rauhnächte vom 25.12. bis 6.1. zu verbringen? Du weißt sicher, dass die Rauhnächte immens wichtig dafür sind, eine positive Ausrichtung auf das neue Jahr zu erschaffen? Lass dein 2025 so richtig schön werden, ok? Die Praxis des „Journalings“ hilft dir dabei. HIER kannst du meinen magischen Rauhnächte-Kurs …
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Die Woche Pause hat uns ziemlich gut getan. Toni ist direkt nach der Heimpleite gegen Münster nach Barcelona geflüchtet um sich ein Bild der spanischen Totengräber des Fußballs zu machen. Derweil plant Alex seinen Walk On Track für die Dart WM. Und ja leider wurde auch über Hertha gesprochen. Die große Trainerdiskussion haben wir auf potenziell nac…
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🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Warum fühlen wir uns manchmal innerlich leer? Und warum geraten wir in Beziehungen immer wieder in emotionale Abhängigkeit oder fühlen uns unwohl mit Nähe? Die Antwort könnt…
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Urs ist in einer musikalischen Familie aufgewachsen und wollte Tonmeister studieren, was nicht ganz so einfach war. In der Vorbereitung zur Tonmeisterprüfung hat er sein Frau kennengelernt. Danach ging es mit Elektrotechnik weiter und nach 25 Jahren Technik fand er die Hypnose. Die Hintergründe der Menschen sind ihm wichtig und da die Essenz der Me…
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197: Weihnachten – eine Zeit voller Emotionen und Erwartungen. Für viele ist es nicht nur besinnlich, sondern auch herausfordernd. In dieser Folge sprechen wir über Wege, die Feiertage bewusst und nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten: 🎄 Was bedeutet Weihnachten für dich? Wie du gesellschaftlichen Druck loslassen und das Fest individuell gesta…
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Möchtest du mehr von mir? Dann besuche bitte meinen Youtube - Kanal, dort veröffentliche ich wöchentlich ein neues Video! Besuche mich auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks HEUTE möchte ich dich ganz tief zu dir selbst führen. Denn wenn du Tochter einer narzisstischen Mutter bist, weißt du nicht, wer du bist. Um …. … zu erkennen, WER d…
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Zum Abschluss dieser absoluten Scheißwoche setzen Anton und Alex zum Rund um Schlag an und machen sich an die Analyse unser doch sehr inkonstante Mannschaft. Der Frust sitze bei den beiden seit der Niederlage in Fürth tief in den Knochen und man fragt sich ein wenig wohin diese Saison jetzt noch führen wird. Ha Ho He ihr Mäuse…
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Viele Menschen mit Bindungstrauma kennen es, dass ihr Nervensystem ständig auf Alarmbereitschaft ist, als ob es in einem Zustand der Übererregung ist. Und das kann uns in unserem täglichen Leben extrem belasten. Heute möchte ich dir drei einfache, aber wirkungsvolle Schritte vorstellen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Nervensyst…
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Es schmerzt noch sehr und trotzdem überwiegt der Stolz nach der bitteren Niederlage gegen den 1.FC Köln. Alex war zu Besuch im Müngersdorfer Stadion und bei Anton zu Hause. Die beiden versuchen es heute mit etwas Traumatherapie um den gestrigen Abend zu verarbeiten. Wir können nur sagen Kopf hoch, übermorgen geht es schon wieder weiter mit der Miss…
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196: Der Survivor Queen Kongress findet auch dieses Jahr wieder vom 16. - 22. Dezember Live Online statt und du bist ganz herzlich eingeladen dabei zu sein! Die Tickets sind wie letztes Jahr aus Vertrauensbasis und laufen nach dem Pay what you can Prinzip. Du entscheidest, wieviel du geben kannst und magst und wir vertrauen darauf, dass solidarisch…
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Sie hat immer wieder erlebt, dass wenn sie auf ihr Bauchgefühl hört, dass sie vieles bereits weiss und so auf die eigenen Körperweisheit vertrauen kann. Sie stellt sich vor, wer sie ist und woran sie interessiert ist, im Innen wie im Aussen. Sie war grad kürzlich in Japan und sieht sich in ihrer Bikulturalität als Brückenbauerin. Sie spricht davon,…
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🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. 1:1 Begleitung Gratis Audiokurs: "Finde heraus welches Bindungsmuster du hast" Alle Links: Website | Instagram | YouTube | Beschreibung: Menschen, die das Gefühl haben, in B…
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Mehr Kontrast ging diesmal auch wirklich nicht. Während die legendäre Mannschaft des Nebelspiels mit Jürgen Röber noch vor Anpfiff in die Kurve ging um sich zu feiern, liefert das Spiel des letzten Samstags mal wieder nur große Ernüchterung. Anton, Phillipp und Alex schauen nochmal drauf und diskutieren was die Gründe dieser bisher (noch) ausbaufäh…
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Die Angst vor Nähe ist eine Schutzreaktion des Nervensystems, die uns in der Vergangenheit vor Schmerz und Verletzungen bewahrt hat. Wenn wir sie mit Mitgefühl betrachten, können wir erkennen, dass sie uns etwas Wichtiges über uns selbst erzählt: Wir brauchen Zeit, Sicherheit und Geduld, um uns zu öffnen. Auch von außen dürfen wir lernen, die Angst…
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Heute möchte ich dich vor allem zu ZWEI Dingen einladen: 1. Besuche meinen YouTube-Kanal, um wöchentlich informiert und tiefer in diese spannenden Themen eingeführt zu werden (mindestens ein Video pro Woche) Besuche mich auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks 2. Komm zu meinem kostenfreien LIVE-Event, in dem ich dir die 5 Schritte in ei…
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195: Im zweiten Teil unseres Interviews geht es um Marcos Leben nach der Gerichtsverhandlung. Marco berichtet, warum er trotz allem den Schritt vor Gericht gewagt hat und wie es sich anfühlte, in seinem eigenen Fall nur als Zeuge anerkannt zu werden. Er spricht offen über die Gedanken an Rache und darüber, wie er mit dem Bild des Täters in seinem L…
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194: Nach einem Jahr geht es weiter mit Marco Brinkmanns Geschichte. (Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre gerne in die Folgen 158 und 159 rein.) In dieser Fortsetzung erzählt Marco von seinem herausfordernden Weg durch das Gerichtssystem. Er teilt seine Erfahrungen als Survivor, der gegen den Täter aussagte, obwohl sein Fall als „k…
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Was steckt wirklich hinter Future-Faking, Gaslighting und Stonewalling? Heute möchte ich mit dir eine Erfolgsstory teilen, wie eine Klientin Pink-Rock PERFEKT umgesetzt hat. Es erfüllt mich mit großer FREUDE erleben zu dürfen, wie wundervoll meine Methode funktioniert. Komm zum LIVE-Event, um mehr über diesen Weg ins Erwachen zu lernen: https://eva…
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Im zweiten Teil gehe ich darauf ein, wie Täterintrojekte durch bewusste therapeutische Arbeit und Selbstmitgefühl entmachtet und schließlich aufgelöst werden können. 1:1 Begleitung Alle Angebote, Community und Kurse Workshops im Winter 2025: Reparenting-Intensiv-Workshop November 2024: https://forms.gle/KtC8ALaBYBe3EVDN7 Hier lernst du, die Fähigke…
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Beruhigt haben wir uns nicht und jetzt wird weiter diskutiert. Psycho Alex und Kneipen Toni schauen nochmal aufs Spiel gegen Klofeldt und die Darmstädter Jungs. Doch Spaß beiseite. Auch wir haben nicht weggeschaut bei den Übergriffen auf die Sängerin Mine von Seiten bestimmter Hertha Fans. Als Fußball Fans und Hertha Podcast können wir nur versuche…
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Wie beeinflusst KI Paar Beziehungen und die Sexualität? Sie hat dies angesprochen und ist da grad sehr interessiert und befasst sich grad mit diesen Themen. Sie erzählt, wie sie mehr Struktur gesucht hat und dann in Deutschland die Sexological Bodywork Ausbildung gemacht hat. Es ging ihr nicht um Anziehung sondern darum, das sich Menschen begleiten…
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Heute möchte ich gar nicht lange sagen, worum es geht. Höre es dir einfach in Ruhe an und lass jedes Wort REIN in dich. Hier findest du die Links, die direkt zu mir führen! Ich begleite dich von HERZEN gerne bei deinem Erwachensprozess. Melde dich zu meiner Masterclass an, die am 21.11. beginnt, und starte in dein neues Leben: https://www.eva-nitsc…
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Liebe für die Brüder ja Liebe für die Stadt. Anton und Alex versuchen sich in der neuesten Folge zunächst vor dem Rückblick auf die Niederlage gegen den FC zu drücken. Daher gibt es zu Beginn einen kleinen Deutschrap und Serie A Exkurs. Außerdem schauen die beiden direkt weiter Richtung Darmstadt am Samstag und warum die Verletzungssorgen in der In…
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🩷Kostenfreier Audiokurs Bindungsmuster Finde jetzt im kostenlosen Audiokurs (neue Version 2025) heraus, welches Bindungsmuster du hast und wie es deine Beziehungen beeinflusst. Wenn wir uns immer wieder zu Menschen hingezogen fühlen, die uns Unsicherheit geben… Wenn wir immer wieder intensive sexuelle Anziehung für Menschen empfinden, die uns emoti…
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193: Manifestieren, Visualisieren, Vision Boards – wirken diese Methoden wirklich oder sind sie nur eine Illusion? In dieser Folge taucht Mai in den Themenkomplex aus einer traumasensiblen Perspektive ein und beantwortet Fragen wie: Funktioniert Manifestieren wirklich? Wie kann Visualisierung positiv wirken, und wo liegen die Fallstricke? Wie lässt…
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In der heutigen Folge sprechen Alex und Anton, in einem etwas veränderten A-Team, mit FC-Fan Andre über die bisherige Saison des 1.FC Köln. Was waren die Auswirkungen der Transfer-Sperre im Sommer, wo liegen die Schwächen des Struber-Systems und wie konnte aus einer Abschlussschwäche eine sportliche Krise werden? Das und vieles mehr besprechen wir …
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Triggert dich dieser Satz „du bist der Schöpfer deines Lebens!“ auch so, wie mich, früher mal? Dann bist du hier bei dieser Folge - oder hier bei diesem Video: https://youtu.be/8EJiA7P-ZD8 - goldrichtig! Tune dich in diese Folge ein - und melde dich dann gerne bei mir und meinem Team: Link zum kostenfreien Kennenlernen: https://eva-nitschinger.de/k…
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Was für ein Pokalabend! Phillip und Toni nehmen euch mit in ein kurzes knackiges DFB Pokal Spezial und schauen zurück auf den Pokalkrimi gegen Heidenheim. Während Phillip halb am Radio dabei war und sich danach durch sämtliche Highlights geguckt hat war Toni wie immer vor Ort und hatte einen Platz ganz vorne in der Hertha-Heimspiel-Gefühlsachterbah…
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Im ersten Teil sprechen wir darüber, wie Täterintrojekte entstehen. Täterintrojekte entwickeln sich als Reaktion auf traumatische oder belastende Erlebnisse, insbesondere in Beziehungen, die von Missbrauch, Vernachlässigung oder emotionaler Kälte geprägt sind. Sie entstehen durch traumatische oder belastende Erfahrungen in frühen Beziehungen, in de…
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Anmeldung Reparenting-Intensiv-Workshop: https://forms.gle/KtC8ALaBYBe3EVDN7 Hier lernst du alles um, die Fähigkeit zu entwickeln, dir selbst die Stabilität und das Vertrauen zu schenken, die dich wirklich voranbringen. Willst du deinen Heilungsprozess in einer liebevollen Umgebung von Gleichgesinnten beginnen? Werde Mitglied in der schmerzfreie Li…
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Ich beende die Trilogie mit der heutigen Folge. 1. Die nackte Wahrheit über den Narzissten 2. Die nackte Wahrheit über mich, als Partnerin eines Narzissten 3. Du nackte Wahrheit über UNS, als Paar – du und ich, lieber Narzisst. Möchtest du Narzissten-FREI! werden? Dann schnapp dir den nächsten freien Kennenlerntermin und lass uns miteinander arbeit…
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Willst du deinen Heilungsprozess in einer liebevollen Umgebung von Gleichgesinnten beginnen? Werde Mitglied in der schmerzfreie Liebe Community Wünscht du dir emotionale Verfügbarkeit in deinen Beziehungen? Online-Kurs: Erkenne und erreiche emotionale Verfügbarkeit in Beziehungen Sichere Bindung lernen - Webinar Aufzeichnung Alle kostenlosen Hilfsm…
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192: Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Kristina Straßburger widmen wir uns einem Thema, das viele betrifft: sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz. Was unterscheidet Belästigung im Arbeitskontext von anderen Formen der Gewalt? Kristina erklärt, warum Machtstrukturen und Hierarchien eine große Rolle spielen und wie sich diese auf die Opfer auswirk…
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191: In dieser spannenden Episode sprechen wir mit der Kriminologin Kristina Straßburger über das komplexe Thema der sexualisierten Gewalt. Wir werfen einen Blick hinter die Zahlen der Polizeilichen Kriminalstatistik und erfahren, warum die Dunkelziffer bei Vergewaltigungen so hoch ist. Was bedeutet es, wenn nur 1 von 10 Fällen überhaupt zur Anzeig…
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