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Geburt mit floW - für die beste Schwangerschaft und Geburt der Welt

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Geburt mit floW - für die beste Schwangerschaft und Geburt der Welt

Jennifer Wolf - Dein Podcast, für die beste Geburt der Welt. Genieße es schwanger zu sein und freue dich endlich auf die Geburt

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Geburt mit floW Dein Podcast, für die beste Geburt der Welt. Bereite Dich mit Freude, Vertrauen und Sicherheit auf diesen Tag vor. Es erwarten Dich: - Tipps für eine positive Vorbereitung, - wie Du Deine Ängste überwinden kannst - Erfahrungen anderer Mamas, die eine wunderschöne Geburt erleben durften - Experteninterviews - ganz viel von meinem Herzen <3 Hier ist Dein Raum für eine positive Vorbereitung auf Deine Geburt. Meine Vision: Eine Geburt soll wieder etwas Wunderbares werden, wofür d ...
 
Der Mama-Podcast für alle, die ihr Mama-Leben bewusst gestalten möchten. Wenn du dir wünscht, die Bedürfnisse deines Babys bestmöglichst zu erfüllen und dabei gut auf dich selbst zu achten, lass dich gerne inspirieren. Völlig gleich, ob du gerade mitten in der Schwangerschaft bist oder dein Baby schon in den Armen halten darfst - hier bist du richtig. Klick einfach Play, damit es losgehen kann!
 
Dieser Podcast ist für (werdende) Eltern, die sich gerne positiv auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten möchten: https://www.mamabynature.de/podcast Du erhältst umfangreiches Wissen & hilfreiche Informationen rundum die Themen Mentale Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing. Die Folgen sollen dich inspirieren und ermutigen, sodass auch du positiv & vertrauensvoll in die Geburt deines Kindes gehen kannst und so eine optimale Basis für eine bestärkende Geburt schaffst. Denn das ermöglicht einen s ...
 
Hast du viele Fragen rund um die Schwangerschaft oder suchst nach guten Tipps für die verschiedenen Beschwerden? In diesem Podcast sprechen wir mit ausgewählten Experten und Eltern über die wichtigsten Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit Baby. Viele weitere Podcastfolgen findest du in der Keleya App https://go.onelink.me/qetV/5de51b69 und in unserem Online Geburtsvorbereitungskurs https://keleya.de/home-online-geburtsvorbereitungskurs/.
 
Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Unsere Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Wir wünschen dir, dass du mit unseren Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erle ...
 
Der Babybauch Podcast richtet sich an Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere. Hier vermittelt Sarah, approbierte Ärztin aus Berlin, auf verständliche und unkomplizierte Art medizinisches Wissen zu weiblicher Fruchtbarkeit, Kinderwunsch und Schwangerschaft. Außerdem nimmt euch Sarah mit auf ihre eigene Kinderwunsch- und Schwangerschaftszeit und berichtet von persönlichen Erfahrungen.
 
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Heute sind wir im letzten Teil unseres Herbst Chakra Specials angelangt. Es ist das für mich persönlich wichtigste Chakra mit dem wir heute arbeiten: Das Stirn Chakra, bzw. Ajna Chakra genannt. Mit diesem Chakra kannst du die Verbindung zu deiner Intuition und inneren Weisheit stärken. Daher eignet sich diese Meditation übrigens nicht nur für Schwa…
 
In dieser, vorerst letzten Solofolge teile ich mit dir meine Pläne für die kommenden Wochen und Monate. Du erfährst u.a. Ab wann ich in Babypause gehe & wie lange diese voraussichtlich dauern wird Wie es mit Mama by nature & diesem Podcast weitergehen wird Wie du dich auch während meiner Abwesenheit mit meinem Onlinekurs “Stark in die Geburt” vorbe…
 
Interview mit Hebamme Esther Wolf & Spielwarendesignerin Michaela Blumberg Wie der Schlafplatz dein Baby bei einem erholsamen Schlaf unterstützt. Nachdem wir in der letzten Folge einige Schlafmythen unter die Lupe genommen haben, geht es in dieser Folge um den Schlafort und der optimalen Ausstattung: Wie sollte der Schlafplatz des Babys ausgestatte…
 
Es geht weiter, wir sind bereits in der dritten Woche unseres Chakra Herbstspecials. Für diese Woche habe ich das Wurzelchakra, das auch Muladhara Chakra genannt wird, ausgesucht. Das Muladhara Chakra steht für innere Stärke, Festigkeit, Kraft, Vertrauen. Das finde ich aus zwei Blickwinkeln sehr wichtig für die Schwangerschaft zu bearbeiten. Zum Ei…
 
Ihr habt euch schon länger gewünscht, dass ich mal eine Infofolge zum Schwangerschaftsyoga aufnehmen. Und auch wenn ich gerne viel rede, mag ich es lieber diese Art von informativen Folgen in Form eines Gesprächs zu machen, weil einfach darüber oft toller Austausch und Inspiration entsteht. Daher habe ich auch für dieses Thema heute zu Gast Sarah M…
 
Willkommen zum zweiten Teil unseres kuscheligen Herbst Chakra Specials. Heute darfst du es dir wieder ganz bequem machen, nimm dir gerne eine Decke zur Hand und packe dich und deine Kugel gut ein. Wir arbeiten heute mit dem Nabelchakra, dem Manipura Chakra. Ich habe dieses Chakra für dich ausgewählt, um dich zu unterstützen in deine Kraft und Selbs…
 
In dieser sehr persönlichen Solofolge teile ich mit dir, wie ich meine derzeitige, zweite Schwangerschaft erlebe. Du erfährst u.a. Welche Fragen wir uns als Familie zum Thema Familienplanung gestellt haben Wie ich meine zweite Schwangerschaft erlebe & wie sie sich von meiner ersten Schwangerschaft unterscheidet Warum auf den ersten Blick auch wider…
 
Die heutige Meditation ist der Auftakt zu einem kleinen Herbstspecial, das dich nun im Oktober erwartet. Es wird kuschelig draußen, die Jahreszeit beginnt, in der wir etwas mehr in uns gekehrt sind. Diese Zeit möchten wir nutzen, um mit dir ein wenig mit den Chakras zu arbeiten. In den bisherigen Folgen Nr. 13 (im Intro sage ich Nr. 3... keine Ahnu…
 
Interview mit Baby-Schlafcoach Irina Kaiser Wieso nicht alle Babys immer tief und fest schlafen Irina Kaiser ist zweifach-Mama und als Schlafexpertin auch unter dem Namen “Babyschlaf-Fee” bekannt. Sie berät in ihrem Blog und in ihren Kursen Familien bei der Gestaltung eines gesunden Schlafs für Eltern und Baby. Die meisten frisch gebackenen Eltern …
 
In dieser Podcastfolge habe ich die “Stark in die Geburt” - Teilnehmerin Vanessa zu Gast. Sie gibt uns im Interview einen Geburtsbericht zu ihrer ersten Geburt. Wir erfahren u.a. Wie Vanessas Umfeld auf ihre Entscheidung für eine Hausgeburt reagiert hat und wie sie damit umgegangen ist Welche HypnoBirthing Methoden sie in ihrer Schwangerschaft beso…
 
Heute wirst du in dieser Meditation gemeinsam mit mir eine Intention für deine Schwangerschaft setzen. Die Intention ist so etwas wie eine Art Ziel, eher aber eine Grundhaltung, die du für dich festlegst und die darauf aufbauend dein gesamtes Handeln, deine Gedanken, deine Gefühle steuert. Du machst dir also in deiner Intention bewusst, wohin du mö…
 
Wusstet ihr, dass man die Spermienqualität selbst testen und ein Spermiogramm zuhause durchführen kann? Ich habe vor mehreren Monaten das ExSeed Sperm Test Set vom Avery Fertility Partnerset (20% Rabatt mit Code BABYBAUCH) zusammen mit meinem Mann ausprobiert und erzähle euch hier wie das Heimspermiogramm funktioniert und warum ich glaube, dass JED…
 
Heute habe ich Dr.med. Alice Martin als Gast im BBB Talks Podcast für euch! Alice ist Hautärztin in Weiterbildung und Gründerin des Startups Dermanostic - einer Hautarztdiagnose per App. Alice und ich sprechen über Hautprobleme nach Absetzen der Pille sowie in der Schwangerschaft: von Ursachen bis hin zur Behandlung und was du selbst tun kannst, um…
 
Heute erwartet dich eine spirituelle Meditation, es geht nämlich um die Energiearbeit. Du wirst dich auf die 7 Hauptchakras in deinem Körper konzentrieren und diese mit Hilfe der Meditation aktivieren. Die einzelnen Chakren sind Sitz von verschiedenen Eigenschaften körperlich, persönlich, spirituell. Manchmal gibt es dort Blockaden und die Energie …
 
Heute gibt's ein kleines Kinderwunsch Update von mir bzw. ein Zyklusupdate. In den letzten zwei Wochen war echt viel los bei mir - Kurztrip nach London um dem Eisprung hinterher zu fliegen, Termin in der Kinderwunschklinik wegen der nächsten ICSI und Kinderwunsch Journal fertig stellen (mehr dazu später). Dann ging es für mich noch nach Hamburg zur…
 
Diese Solofolge ist vor allem für alle Schwangeren, die schon kurz vor ihrem ET sind und demnach nicht mehr viel Zeit haben, sich darauf vorzubereiten. Du erfährst u.a. Was du noch tun kannst, wenn du nur noch wenige Tage bis zu deiner Geburt hast Warum du auch die letzten Tage noch ganz bewusst für deine mentale Geburtsvorbereitung nutzen solltest…
 
Endlich mal wieder ein ganz wunderbarer Gast für euch. Ich habe mit der lieben Ksenija gesprochen, die sich unter dem Namen Kundalini Eltern mit dem Thema Spiritualität und Energie in der kindlichen Entwicklung beschäftigt. In dieser Folge sprechen wir über das Thema Spiritualität in der Schwangerschaft bzw. während des Mama Werdens. Ksenija erklär…
 
Interview mit Berufungscoach Katrin Neiss Als Mama fühlen sich viele Frauen verändert. Vielleicht hast du durch die Erfahrung der Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft eine neue Perspektive auf dich selbst und auf deine Ziele. Vielleicht passt dein alter Job nicht mehr zu deinem Rhythmus oder zu deinen neuen Prioritäten. Hierzu sprechen wir mit …
 
Heute geht es um die neue STIKO Empfehlung zur Coronaimpfung in der Schwangerschaft. Am Freitag hat die ständige Impfkommission die Covidimpfung für alle Schwangeren ab dem 2.Trimester empfohlen - ebenso wie für alle Frauen im gebärfähigen Alter. Im heutigen Podcast gehe ich darauf ein, wie sicher die Covidimpfung in der Schwangerschaft tatsächlich…
 
In diesem positiven Geburtsbericht habe ich die “Stark in die Geburt” - Teilnehmerin & 3-fach Mama Reena zu Gast. Wir erfahren u.a. Wie Reena diese Geburt erlebt hat & was der entscheidende Unterschied zu den vorangegangenen Geburten (darunter ein Kaiserschnitt) war Welche Ängste Reena hatte & wie sie sich auf ihre dritte, diesmal ambulante Geburt …
 
Diese Meditation richtet sich an die Mamas, die sich dem Ende der Schwangerschaft nähern oder kürzlich ihr Baby geboren haben. Gemeinsam schauen wir zurück auf diese wunderschöne bewegende Zeit, nehmen sie noch einmal ganz bewusst wahr. Und bereiten dann den Raum für eine neue Phase des Lebens, die nun beginnt. Ganz viel Freude mit dieser Meditatio…
 
In dieser Solofolge stelle ich dir meinen neuen Onlinekurs Stark in die Geburt 2.0 vor. Du erfährst u.a. Warum ich einen neuen Onlinekurs launche & wann es für mich in die Babypause geht Was dich innerhalb des Kurses erwartet & was sich seit Stark in die Geburt 1.0 geändert hat Auf welche besonderen Goodys du dich freuen kannst Ich freue mich, wenn…
 
Heute erkläre ich euch mal die Basics zu NFP - der natürlichen Familienplanung. NFP basiert auf zwei Säulen - einerseits der Temperaturmethode und andererseits der Bestimmung des Zervixschleimhöhepunktes bzw. des Muttermundstandes. Die natürliche Familienplanung kann dabei sowohl zur hormonfreien Verhütung als auch im Kinderwunsch verwendet werden.…
 
Heute habe ich im Interview Petra für euch mitgebracht. Petra ist Gründerin des Startups Femnetics - einem Unternehmen, dass die Fitnessbranche revolutionieren möchte und auf zyklusorientiertes Training bzw. zyklusangepassten Lifestyle setzt. Im Interview erklärt Petra euch, welchen Einfluss die Hormone in den jeweiligen Zyklusphasen auf euren Trai…
 
Interview mit Sandra Runge Nach der Elternzeit zurück in den Job - Was ist dabei wichtig zu beachten? Welche Pflichten hat mein Arbeitgeber? Welche Rechte habe ich als Arbeitnehmer*in und Elternteil? Was ist Eltern-Diskriminierung und woran erkenne ich sie? Wie kann ich mich davor schützen? Diese super aktuellen und spannenden Fragen beantwortet in…
 
Die Meditation richtet sich ganz an die (werdenden) Mamas von Zwillingen bzw. Mehrlingen. Wir wollten endlich mal eine Meditation erstellen, für Schwangere mit mehr als einem Baby im Bauch. Prinzipiell ist es ja gar kein Problem, dass ihr alle unsere anderen Meditationen auch genießt, aber sie sind nun mal nicht explizit an euch gerichtet. Daher he…
 
Diese Folge ist speziell für die Geburtsbegleiter. Du erfährst in dieser Podcastepisode u.a. Wie du dich gemeinsam mit deiner Partnerin auf die Geburt vorbereiten kannst Was für dich als Geburtsbegleiter wichtig ist, über die Geburt zu wissen Konkrete Tipps, wie du deine Partnerin wirklich unterstützen kannst, sodass ihr gemeinsam gestärkt aus dies…
 
💥 UPDATE: Der Storchgeflüster Fehlgeburten Kurs "Loslassen" ist endlich live - und ich bin als Expertin und Podcast Interviewerin mit dabei! (https://babybauchblog.de/empfiehlt/loslassen-fehlgeburten-kurs-storchgefluester/) - Mit Code BABYBAUCH bekommt du 10€ Rabatt auf den Kurs! 💯 Heute habe ich für euch Julia von Storchgeflüster im Interview und …
 
Im heutigen Podcast geht es darum, wie ihr die Einnistung unterstützen und so eventuell einen positiven Einfluss auf den Erfolg einer Kinderwunschbehandlung haben könnt - oder eine Schwangerschaft im Spontanzyklus unterstützen könnt. Es ranken sich viele Mythen darum, wie man sich nach Embryotransfer verhalten soll und welche Dinge möglicherweise d…
 
Die heutige Meditation richtet sich an die Mamas, die noch recht frisch schwanger sind. Und zwar begrüßen wir heute die Babyseele, die zu dir gekommen ist. Du heißt dein Baby ganz herzlich Willkommen in deiner Schwangerschaft. Keine Sorge, wenn du schon etwas länger schwanger bist und dir vielleicht noch gar nicht so bewusst die Zeit genommen hast …
 
In dieser Solofolge sprechen wir über das Thema Achtsamkeit. Du erfährst u.a. Warum Achtsamkeit dir helfen kann, deine Schwangerschaft und Geburt positiv zu erleben Wie du Achtsamkeit in deinen Alltag und in deine Geburtsvorbereitung integrieren kannst Mit welchen drei Grundhaltungen der Achtsamkeit du deiner Geburt begegnen kannst um unabhängig vo…
 
Die Babybauch Talk Episoden sind ein neues Format - hier interviewe ich inspirierende Frauen, die selbst mit Kinderwunsch oder Schwangerschaft zu tun haben. Egal ob Female Founder oder Frauen, die selbst mitten im Kinderwunsch stecken - hier kommt geballte Women Power in die Talks. Und zwar NUR in den Podcast - die Talk Folgen findet ihr NICHT auf …
 
Interview mit Christine Wendl von GeburtsTens & Hebamme Kathrin Vorbring Ohne Medikamentierung Schmerzen unter der Geburt lindern. Viele Frauen möchten bei der Geburt ihres Kindes gerne auf medikamentöse Schmerzbehandlung verzichten, haben aber Angst vor Wehenschmerzen. In dieser Podcastfolge reden wir mit der Hebamme Kathrin Vorbring von dem Shop …
 
In der heutigen Meditation geht es darum, sich ein wenig Überblick zu verschaffen, über den Wust an Organisationskram und Erledigungen, der einen in der Schwangerschaft gerne mal überrollen kann. Die Meditation an sich ist von ihren Bildern schon so gemacht, dass du dir einfach ein schönes entspannendes Gefühl verschaffen kannst. Gleichzeitig ermög…
 
Dr. Ute Taschner spricht mit mir in der aktuellen Podcastfolge über das Thema VBAC: Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt. Du erfährst u.a. Utes Mission und wie sie selbst ihre vier Geburten erlebt hat Warum der Satz „Einmal Kaiserschnitt, immer Kaiserschnitt“ nicht mehr stimmt Was bei der Vorbereitung auf eine natürliche Geburt nach Kaiserschnitt s…
 
In meinem heutigen Kinderwunsch Tagebuch Podcast geht es um den Embryotransfer! Während meine erste ICSI ja leider gescheitert ist, hat während meiner zweiten künstlichen Befruchtung tatsächlich ein Embryotransfer stattgefunden - und heute berichte ich euch von meinen ICSI Erfahrungen damit! Triggerwarnung: auch dieses Mal geht es wieder emotional …
 
Heute nehme ich euch mit in meine zweite Eizellentnahme während meiner ICSI Nr. 2. Während meines ICSI Tagebuches erzähle ich euch alles, was so während meiner Kinderwunschbehandlung alles passiert - von der Stimulation über das Auslösen des Eisprunges mit Ovitrell bis hin zu der Follikelpunktion. Und natürlich erlebt ihr mich auch mal wieder nach …
 
💥 UPDATE: Der Storchgeflüster Fehlgeburten Kurs "Loslassen" ist endlich live - und ich bin als Expertin und Podcast Interviewerin mit dabei! (https://babybauchblog.de/empfiehlt/loslassen-fehlgeburten-kurs-storchgefluester/) - Mit Code BABYBAUCH bekommt du 10€ Rabatt auf den Kurs! 💯 Ihr habt schon viel nachgefragt, und jetzt kommt meine Review zu de…
 
Diese Meditation macht sich die Wirkung von Farben auf unser Bewusstsein zu nutze. Du hast bestimmt, auch schon mal gespürt, dass bestimmte Farben einen besonderen Einfluss auf dich haben, dich z.B. fröhlich und leicht zu fühlen oder eben auch nicht so gut. Vielleicht hast du auch schon mal von Therapie geistiger oder körperlicher Beschwerden mit L…
 
Es geht los in meine Stimulationsbehandlung - in diesem ICSI Tagebuch berichte ich euch davon, wie meine Stimulation mit Pergoveris so gelaufen ist und was bei mir auf der Arbeit gerade eben so alles schief läuft. Ich teile mit euch meine ICSI Erfahrungen - so wie sie eben sind, mit allen Höhen und Tiefen. Meine ICSI Tagebuch Podcasts sind nicht so…
 
Diese Meditation ist für diejenigen werdenden Eltern, die bereits Kinder haben und sich einen schönen gemeinsamen Moment mit dem Geschwisterkind schenken möchten. Die Schwangerschaft bringt für die Kinder, die schon da sind, einige Veränderungen mit sich. Und wenn das neue Baby da ist, dann noch umso mehr. Nutze diese Meditation, um dir auch ganz b…
 
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Lea von the weeks über das Thema Körper und Psyche im Wochenbett. Du erfährst in dieser Folge u.a. Warum es so wichtig ist, sich über das Wochenbett zu informieren Was eine Schwangere konkret über das Wochenbett wissen sollte Leas Top 3 Tipps zur Vorbereitung auf das Wochenbett Was Leas Beitrag mit “the weeks”…
 
Ihr habt mich schon ganz lange gebeten, dass ich eine Weight Watchers Review mache - und jetzt bin ich endlich dazu gekommen! Wie viele von euch wissen, nehme ich für meinen Kinderwunsch seit Januar mit Weight Watcher (WW) ab und habe bisher bereits 18kg verloren. Deswegen teile ich natürlich gerne meine Weight Watchers Erfahrung mit euch - insbeso…
 
Kann Kinderwunsch Yoga tatsächlich helfen die Fruchtbarkeit zu steigern oder ist Fertility Yoga völliger Blösinn? Nachdem ich mir die KiWu-Kurse von Storchgeflüster genauer angesehen habe, bin ich mal wieder auf Kinderwunschyoga gestoßen. Und da ihr mich schon oft gefragt habt, was ich von Yoga bei Kinderwunsch halte, habe ich mal Studien zum Thema…
 
Die heutige Folge ist gepackt mit wunderschönen Affirmationen für die Zeit, in der du gerade schwanger bist. Bekräftige dich in dieser besonderen Zeit und richte dich ganz auf das Erleben und Genießen deiner Schwangerschaft aus. Alles Liebe, deine Sabrina Zu uns auf Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/ Live Online Yogakurse: https://m…
 
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, deine Eizellen einfrieren zu lassen? Oder fragst du dich ob Social Freezing wirklich eine Option ist, um die Zeit aufzuhalten und erst später deinem Kinderwunsch nachzugehen? Dann ist das heute genau der richtige Podcast für dich! Ihr habt mich schon länger um einen Podcast zu Social Freezing gebeten - und …
 
Es geht weiter mit meinem ICSI Tagebuch - ich starte in meine zweite ICSI Behandlung. Diesmal geht es mit der Downregulation mit dem Synarela Nasenspray los - denn ich werde im langen Protokoll mit einem GnRH Agonisten stimuliert. Ich erkläre euch auch kurz, was es mit dem Flare Up zu tun hat und verrate euch in meinem Kinderwunsch Tagebuch auch, o…
 
Heute erwartet dich mal eine ganz andere Podcastfolge, als du sie gewohnt bist. Und zwar wird es heute keine Meditation geben, die du in der Bewegungslosigkeit ausführst, sondern du bekommst von uns eine kleine Yogastunde auf die Ohren. Yoga zum Zuhören, wie soll das denn funktionieren? Ja funktioniert, sehr gut sogar. Und tatsächlich ist der Effek…
 
Diese Woche habe ich Natalia & Sarah von “Schwesterherzen Doulas” im Doppel-Interview für euch im Podcast. Natalia & Sarah verraten uns u.a. Welche Veränderungen mit dem Mutterwerden einhergehen & welches Potenzial für uns darin steckt Was es mit dem Begriff der “Muttertät” auf sich hat 5 konkrete Tipps, wie du mit all den Gefühlen als frischgeback…
 
Heute erzähle ich euch von meinen Erfahrungen mit der Ferti-Lily und erkläre euch sowohl wie die Anwendung funktioniert als auch welche wissenschaftlichen Daten es hinter der Ferti-Lily Empfängnishilfe gibt und welchen Einfluss sie darauf haben kann, schneller schwanger zu werden. Ich selbst verwende die Ferti-Lily seit meinem 3.Zyklus und denke, d…
 
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