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Plan Z

Rick Zabel

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Plan Z und Parallelwelten - der Interview Podcast mit Tanja Erath und Rick Zabel. Tanja und Rick geben einen Blick hinter die Kulissen von (Rad-)Sportler:innen und engen Vertrauten. Sie erzählen aus ihren Leben und locken persönliche und unerwartete Geschichten aus ihren Gesprächspartner:innen. Realtalk at it’s Best, mit vielfältigen und spannenden Menschen, die vor keiner Frage sicher sind. Anfragen: planz@rickzabel.de
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Vom Bergsteigen auf die 8000er zum Gravel-Rennen durch die Wüste, Wingsuit-Fliegen zur Weltumsegelung – wir interessieren uns für alle möglichen Facetten von Outdoor-Abenteuern. Und möchten euch inspirieren und animieren, unseren GesprächspartnerInnen zu folgen und neue Abenteuer zu entdecken. Moderiert wird der Podcast vom ehemaligen Radprofi Gerald Ciolek und dem Journalisten Daniel Lenz.
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Sportgespräch

Deutschlandfunk

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Monatlich+
 
Einmalig in der deutschen Sportberichterstattung: Eine halbe Stunde Zeit für eine Person oder ein Thema. Diskussion, kritische Fragen, Tiefgang mit den wichtigen Menschen aus der Welt des Sports.
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Michael Steinbrecher spricht mit seinen Gästen über das, was wirklich zählt im Leben: Familie, Liebe und Beruf ebenso wie Gesellschaft, Politik und Soziales – von der Geburt bis zum Tod, alles was das Menschsein ausmacht. Immer authentisch, emotional und ehrlich. Das ist „Das wahre Leben“ – Der Nachtcafé Podcast.
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Für SR 3 Saarlandwelle unterhält sich Uwe Jäger mit spannenden Gästen über alles, was direkt "Aus dem Leben" kommt. Das Besondere dabei ist, dass er Zeit für das Gespräch mit seinen Gästen hat und in die Tiefe gehen kann.
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Tadej Pogacar gewinnt zum dritten Mal die Tour de France – mit deutlichem Vorsprung. Für Ex-Radprofi Marcel Kittel liegt das auch am starken Team. Aber auch mögliche Dopingmethoden spielten zuletzt eine Rolle. Das deutsche Team hingegen enttäuscht. Marcel Kittel im Gespräch mit Christian von Stülpnagel www.deutschlandfunk.de, Sportgespräch…
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Die Entscheidung für eine Radprofikarriere wird für Dominik Nerz zum Wendepunkt: Als junges Talent zerbricht er fast am Leistungsdruck und einer lebensbedrohlichen Magersucht. Mit 27 Jahren verkündet er das Karriere-Aus – nachdem Ärzte ihm den sicheren Tod prognostizieren, wenn er so weitermacht.Unser Podcast-Tipp: Die Lösung - der Psychologie-Podc…
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Folge 203 Nach Tour pur kommt Tour total und auch Ricks Tortour kommt nicht zu kurz. Ansonsten finden natürlich auch der Giro d’Italia der Damen, die Fußball EM, der CSD inklusive Tokio Hotel, sowie die neue Laufliebe der beiden Podcaster Platz im bunten Themen-Blumenstrauß der aktuellsten Parallelwelten Folge.Viel Spaß wie immer! Partner dieser Fo…
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Michael Kyraths Tochter Ann-Marie ist 17 und frisch verliebt. Mit ihrem Freund ist sie im Zug unterwegs, als plötzlich ein Attentäter das Mädchen mit einem Messer attackiert. Er sticht mehrfach auf sie ein. Ann-Marie verstirbt noch am Tatort, genauso wie Danny, der seine Freundin beschützen wollte.
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Folge 202 Die Tour stellt alles in den Schatten: Mark Cavendish schreibt Geschichte und Rick war als TV-Kommentator beim ersten Wochenende ganz nah dran am Geschehen. Ne kleine Überraschung ist in dieser Folge auch dabei! Viel Spaß! Partner dieser Folge: Buycycle - Für kurze Zeit kannst du jetzt 100 Euro bei deinem nächsten Fahrradkauf sparen, ganz…
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Update zur längsten dokumentierten Expedition der Menschheitsgeschichte Seit 1991 widmen sich die Abenteurer, Filmemacher, Fotografen und Autoren Denis Katzer und seine Frau Tanja mittlerweile ihrem Lebensprojekt: „Die Große Reise“, das ist die wohl längste dokumentierte Expedition der Menschheitsgeschichte. An ihrem Anfang stand ein schwerer Unfal…
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Folge 201 Wenn Tanja der Kragen platzt, dann klingt das genau wie diese Folge. Was Rick, außer seiner Frechheiten, sonst noch für Neuigkeiten im Gepäck hat, hört ihr in der aktuellsten Folge Parallelwelten mit Rick und Tanja.Viel Spaß! Partner dieser Folge: Buycycle - Für kurze Zeit kannst du jetzt 100 Euro bei deinem nächsten Fahrradkauf sparen, g…
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Dustin und Karo verlieben sich als Teenager, doch die Beziehung endet abrupt. Dustin braucht lange, um über Karo hinwegzukommen, trifft schließlich eine andere Frau und wird jung Vater. Als diese Beziehung nach vielen Krisen endet, haben Karo und er eine zweite Chance.Unser Podcast-Tipp: Die Paartherapie…
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Folge 200 200 Folgen Plan Z/Parallelwelten! Genau so viele Kilometer sind Rick und Norbert auch von Köln nach London geradelt. Wer jetzt an seinen Geographie Kenntnissen zweifelt, sollte sich Ricks Geschichte hinter diesem Ultracycling Event anhören. Die beiden sprechen jedoch auch über echte Ultra Cycling Events und ihre Helden. Da Rick und Tanja …
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Hauptsache alternativ – wie Lachlan Morton den Radsport neu definiert hat (Wiederholung) Lachlan Morton hat am Wochenende die inoffizielle Gravel-WM gewonnen. Der US-Amerikaner siegte beim 200-Meilen-Rennen Unbound im Sprint gegen Chad Haga. Das Duo hatte sich rund 75 Meilen vor dem Ziel aus dem da noch rund 30 Mann starken ersten Hauptfeld abgeset…
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Die geplante Gründung einer Super League hat die Diskussion um die Zukunft des europäischen Sports entfacht: Soll der freie Markt herrschen oder braucht der Sport besonderen Schutz? Die Antwort werden wahrscheinlich Gerichte liefern. Albrecht Sonntag und Hellmund Folker im Gespräch mit Maximilian Rieger www.deutschlandfunk.de, Sportgespräch…
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Folge 199 Rund um Köln und Ricks offizieller Abschied sind Geschichte. Ach und der Giro ist auch vorbei: Überraschungen blieben aus und Rick zeigt mit gewagten Aussagen, dass er das Finale verpasst hat. Grand Tour Shooting Stars gab‘s natürlich trotzdem und dazu noch einen kleinen Rückblick auf Ricks Karriere. Partner dieser Folge: Buycycle - Für k…
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Jahrelang verfolgt der Kollege jeden ihrer Schritte: Versteckt Kameras, hört Räume ab, diffamiert sie im Unternehmen als Prostituierte. Sonja verliert ihren Job, ihren guten Ruf und zweifelt an ihrem Verstand. Am Rand des Ruins bietet sie ihrem Stalker die Stirn – und holt sich ihr Leben zurück.Unser Podcast-Tipp: Seelenfänger:Toxic Tantra…
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Die Fußball-EM ist das drittgrößte Sportereignis der Welt. Seit dem Zuschlag 2017 bereitet sich Deutschland darauf vor. Das Turnier soll nicht nur sportlich, sondern auch gesellschaftlich ein Erfolg werden. Von Matthias Friebe www.deutschlandfunk.de, SportgesprächVon Friebe, Matthias
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So gelingt der Einstieg ins Ultracycling Diesmal wieder mit einer Aufzeichnung der Gravel Night 2024. Ich habe mich mit Sara Hallbauer unterhalten. Sara ist passionierte Radsportlerin. Ihre Spezialität sind lange Strecken, die sie mit ihren Endurance-, Renn-, Gravel- oder Bikepacking-Rädern absolviert. Sara hat Events wie Tuscany Trail, Northcape 4…
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Folge 198 Ricks letzte Woche als Radprofi ist angebrochen und Rund um Köln steht vor der Tür. Auch wenn es bei Tanja weniger gute Nachrichten gibt, bleiben die Lacher in dieser Folge nicht aus. Beim Titel stellt sich dann nur noch die Frage: Ist das schon Mobbing? Partner dieser Folge: Buycycle - Für kurze Zeit kannst du jetzt 100 Euro bei deinem n…
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Bayer 04 Leverkusen ist zum ersten Mal deutscher Fußball-Meister. Der FC Bayern beendet die Saison trotz Rekordeinkauf Harry Kane nur auf Rang drei. Ex-Trainer Peter Neururer und Autor Dietrich Schulze-Marmeling blicken im Dlf auf die Saison zurück. Friebe, Matthias www.deutschlandfunk.de, Sportgespräch…
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Martin Seidel ist erfolgreicher Immobilienberater, verkauft Villen und Schlösser an eine exklusive Kundschaft - doch glücklich ist er nicht. Der Druck und die ständige Erreichbarkeit machen ihm zu schaffen. Kurz vor dem Burnout zieht er die Reißleine und wohnt seitdem allein im Wald.Unser Podcast-Tipp: Eine Stunde reden – Gespräche mit Unbekannten…
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Folge 197 Die erste Folge als offizieller Radsport-Rentner Podcast. Aktuell sucht Rick nicht nur einen Job sondern auch sein Fahrrad. Rick und Tanja erörtern außerdem wer der größere Feind des Radsportlers ist: das UCI Regelwerk oder der vermeintliche Spirit of Gravel. Das und vieles mehr in der neuen Folge Parallelwelten! Partner dieser Folgen: At…
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Der Klimawandel greift dem Sport in seinem Kern an. Wintersport ist in seiner Existenz bedroht. Sport im Hochsommer droht lebensgefährlich zu werden. In den USA sind Hitzschläge bereits die häufigste Todesursache bei jungen Athletinnen und Athleten. Madeleine Orr im Gespräch mit Maximilian Rieger www.deutschlandfunk.de, Sportgespräch…
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Katharina Schmidt weiß schon als Kind, dass sie adoptiert ist. Als Jugendliche beginnt sie zu recherchieren, erfährt die Adresse ihrer Mutter und schreibt ihr acht Jahre lang Briefe - ohne eine Antwort zu bekommen. Dann plötzlich meldet sich die Mutter und die beiden vereinbaren ein Treffen.Unser Podcast-Tipp: Eltern ohne Filter…
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Diesmal erneut mit einer Aufzeichnung der Gravel Night 2024. Marcel Kittel ist einer der erfolgreichsten deutschen Sprinter aller Zeiten, u.a. 19 Grand-Tours-Siege fuhr er bis 2019 ein. Seitdem begleitet er u.a. als TV-Experte und Markenbotschafter (z.B. für SIGMA Sport) die Branche und gibt sein Wissen mit Herz und Seele an Hobbysportler und den N…
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Folge 196 Das Warten hat endlich ein Ende: Alle, die dank Cliffhanger der letzten Folge gespannt sind wie ein Flitzebogen, welche News Rick mit uns teilen wird, werden in dieser Folge voll auf ihre Kosten kommen. Hört rein! Partner dieser Folge: MNSTRY - 20 % auf die Probierbox mit dem Code PLANZ20 unter diesem Link: https://mnstry.com/probierbox…
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