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ACHILLES RUNNING Shorts – das ist der schnelle Start in deine Sport-Woche mit Tipps, Tricks und Wissenswertem für deinen aktiven Alltag. Egal ob (Lauf-)Training, Ernährung oder Gesundheit, in unseren wöchentlichen Kurzfolgen präsentieren wir dir alle wichtigen Infos und neuen Trends - kurz und kompakt zusammengefasst, ohne Schnicknack. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Wir unterhalten uns im Run Fiction Podcast ganz ungezwungen über unsere große Leidenschaft das Laufen/Trailrunning, unseren Abenteuern- vorzugsweise in den Bergen und natürlich über unsere Freundschaft und wie wir all das in unseren Familienalltag integrieren. Viel Spaß! Euer Flo und Marcus
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Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Namri, Elliot oder unserer Gast-Moderatorin Lena, stehen Motivation, Spaß und Wissen an erster Stelle. Wir sprechen über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit. Und dazu laden wir Menschen ein, die etwas zu sagen haben. Das können berühmte Sportler:innen aus dem Marathon, Trail, Triathlon bis hin zum Extremsport sein. Oder Social Media-Persönlichkeiten, Expert:innen und Menschen wie du und ich, die ihre besondere Geschic ...
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Irgendwas mit Laktat
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Irgendwas mit Laktat

Florian Boegge, Robert Wortmann

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Wöchentlich
 
Der Endurance-Sport-Podcast mit Florian Bögge & Robert Wortmann. Eintauchen in die Welten von Ultra Running, Triathlon & Ultra Cycling! Neben lustigen Stories aus dem Trainer-Athleten Alltag gibt's fundierte sportwissenschaftliche Einblicke. Für alle, die mehr als nur schwitzen wollen!
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Höhenmeter pro Kilometer
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Höhenmeter pro Kilometer

Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann

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Wöchentlich
 
Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über de ...
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Der Podcast für alle Ausdauerheldinnen und Ausdauerhelden im Laufsport. Wir sprechen über Beweggründe zu laufen, die Motivation an Wettkämpfen teilzunehmen und was es Neues im Laufsport gibt.
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Wir quatschen ungeniert in unserem Laufpodcast über spannende Themen wie Laufen von A bis Z, Trailrunning, die neue Swimrun Szene, Ultra-Läufe und vieles vieles mehr (Ultralaufen, Ultramarathon, Ultratrail, Marathons, Halbmarathons, Traillaufen, Running Shoes, Running Gear, Runningpodcast, Running Podcast, Lauf Podcast, Backyard, Backyardultra, Kuckucksuhrenlauf, Lange Laufen)
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Die Insel - Der (zweit)beste Podcast Deutschlands! André und Alex präsentieren euch die kuriosesten Nachrichten aus aller Welt! Immer mit dabei: ein Sinn für schlechten Humor, Moderatoren, die über ihre eigenen Witze lachen, Pavel der Mondpinguin, ein bekannt klingender Einsiedler, bescheidene Running Gags und ein Haufen Blödsinn, den sich niemand mit gesundem Menschenverstand ausdenken könnte…
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„Wild, Weiblich & Wundervoll“ – hier dreht sich alles um zyklisches Leben und Arbeiten. Von Achtsamkeit über Weiblichkeit, Spiritualität, Periode und Female Empowerment, lass uns über die Sachen reden, die Frauen und Menstruierende bewegen. Der Podcast inspiriert, motiviert und bestärkt Frauen und Menstruierende an sich selbst zu glauben, frei und unabhängig zu leben und zu lieben und vor allem ein Leben mit einem leichten Herzen zu führen. Ich lade Dich ein, dass wir gemeinsam unsere Weibli ...
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BESTZEIT
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BESTZEIT

Philipp Pflieger & Ralf Scholt

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Wöchentlich
 
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwi ...
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Mütter und Väter erzählen ungefiltert von ihrem Leben als Eltern. Vom irrsinnigen Glück. Vom ganz normalen Wahnsinn. Und von ihren dunklen Momenten. Die Journalist*innen Ruslan Amirov, Schlien Gollmitzer, Kathrin Hasselbeck und Kristina Weber sind selbst Eltern und sie wissen: Es ist und bleibt ein Abenteuer.
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

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Wöchentlich
 
Laufschuhe an und los:runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Die "Laufwiesel" Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Lauf-Themen vers ...
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Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
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RunningPhysios PODCAST
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RunningPhysios PODCAST

Bewegung / Laufsport / medizinische Hintergründe

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Monatlich
 
Gesundheit, Wissenschaft und Sport. Der RunningPhysios PODCAST bietet spannende Inhalte aus Pathologie, Regeneration, Gesundheit und Medizin, denn hier werden Fragen gestellt und von Experten erklärt und beantwortet. Nicht nur Gäste aus Sport, Medizin und Wissenschaft runden diesen Podcast ab, sondern auch die Inhalte aus Schuh-& Einlagenversorgung, über Notfallmanagement, Trainingsnormative und Ernährung bis hin zu Psychologie und Neurophysiologie. Zusätzlich könnt Ihr euch mit eigenen Frag ...
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**🔥⚾️ WOW! Der ERSTE offizielle Podcast der Deutschen Baseball und Softball Jugend ist DA! 🥎🔥** 👉 Du liebst Baseball und Softball und kannst einfach nicht genug davon bekommen? 👉 Du fragst dich, was hinter den Kulissen der deutschen Baseball- und Softballjugend passiert? 👉 Und was zum Teufel ist eigentlich Baseball5? **DANN ist dieser Podcast GENAU das Richtige für DICH! 🎧** **💥 Was Dich erwartet:** ✨ Exklusive News direkt von der Quelle – keine Fake News, nur die heißesten Fakten! ✨ Tiefgeh ...
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Hole Dir die kostenlose Trainingsplan-Vorlage & Wettkampf-Checkliste. Abonniere einfach meinen Newsletter: www.gogirlrun.de/newsletter Willkommen zum "Go Girl! Run! – Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment. Ich lade Dich ein, mit mir über alles, was uns Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben zu f ...
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Sportgeflüster widmet sich den Gesichtern und Geschichten des Sports. Egal ob Top-Athlet:in, Journalist:in oder Hobbysportler:in - alle haben ihre persönliche Motivation und Beweggründe dafür, wieso Sport die erste Liebe ist und bleibt. Amina Ndao lässt Sportlerherzen sprechen! In einer Porträt-Reihe gibt Sportgeflüster Einblicke in die persönliche Motivation der Sportler:innen sowie die Sonnen- und Schattenseiten des Lebens und inspiriert dazu neue Sportarten kennenzulernen und auszuprobieren.
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Chip & Charge
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Chip & Charge

©2023 meinsportpodcast.de

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Wöchentlich+
 
wöchentlich Der beste deutschsprachige Tennis-Podcast mit Andreas Thies und dem freien Tennis-Journalisten Philipp Joubert. Beide fassen in ihrer wöchentlichen Folge die Tenniswoche zusammen und bieten Dir darüber hinaus Dailys zu den Grand Slams. Jetzt abonnieren und richtig eintauchen in die Welt des Tennis-Sports. Äußerungen unserer Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinsportpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner in Interviews und D ...
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Dein Podcast rund ums Trailrunning und Ultrarunning. Für Einsteiger*innen und begeisterte Läuferinnen und Läufer. Dein Host bei Lucky Trails ist Trailrunningcoach Vicky. Wir sprechen unter anderem über Ausrüstung und Trainingspläne. Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle Ein Podcast von Viktoria Hautkappe.
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Jede Woche stellt die SWR1 Musikredaktion ein Meisterwerk der Rock- und Popmusik vor. Queen, Ed Sheeran, Adele, die Rolling Stones, die Beatles, Tina Turner, Bob Dylan uvm. – sie alle haben mit ihren Pop- und Rock-Alben Musikgeschichte geschrieben und längst den Status „Legenden“ erreicht. Wir holen sie wieder hervor, die größten Alben aller Zeiten. Die Platten, mit denen sich Künstler wie Creedance Clearwater Revival, die Eagles oder Fleetwood Mac unsterblich gemacht haben. Jeden Montag gib ...
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Lebkoung City ist ein wöchentlicher Podcast von Beglubbt TV in dem es rund um den 1. FC Nürnberg geht. Analysen zum Spieltag, sowie News und Transfergerüchte gehören hier ebenso zum Programm wie Einblicke ins oft gescholtene Fanherz der Cluberer. Fränkisch herb wird allerdings auch gern mal über den Tellerrand des Fußballs hinausgeblickt. Wenn Euch das anspricht dann seid Ihr hier genau richtig. Viel Spaß und Grüße aus der wunderschönen Lebkuchenstadt.
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Die Temperaturen sinken, aber deine Laufmotivation soll das nicht! In unserer neuesten ACHILLES RUNNING Shorts Episode packen wir 5 heiße Tipps aus, um dein Winterlauftraining auf Touren zu bringen. Erfahre, wie du mit dem richtigen Zwiebelsystem der Kälte trotzt, warum eine Mütze deine beste Freundin bei Minusgraden ist und wie du im Dunkeln siche…
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Was kann dir meiner Erfahrung nach helfen, um trittsicher unterwegs zu sein – sei es im Sommer auf den Trails oder im Winter bei Schnee, Eis und Dunkelheit? Diese Episode markiert eine Premiere, denn erstmals präsentiere ich den Podcast auch im Videoformat. Jetzt habe ich die Möglichkeit, dich - wenn du möchtest - direkt an die Orte mitzunehmen, wo…
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Regelmäßiges Krafttraining kann nicht nur wahre Wunder bewirken, was unsere läuferische Leistung angeht - sondern auch bei der Verletzungsprävention. Aber welche Übungen brauchen Läufer:innen wirklich, um verletzungsfrei zu bleiben? Osteopath und Personal Trainer Sebastian Korschilgen liefert uns in dieser ACHILLES RUNNING Podcastfolge die Antwort …
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In der neuesten Podcast-Folge habe ich mit Stefan Orben geplaudert. Ihr kennt ihn vielleicht aus Episode 145. Stefan, der in Mainz zum Masseur und medizinischer Bademeister ausgebildet wird, arbeitet bereits als Sporttherapeut im Laufladen Laufzeit in Mainz. Dort besuchte ich eine von ihm organisierte Schulung für Guides. Diese Trainings werden mei…
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When you want to provide telecommunication services to customers you need to provide a good set of functions/services to them. Most commonly those services are ~~IP-based~~, I mean of cource IP6-based.These functions are commonly provided by vendors which are pre-selected by long negotiations.In these, all requirements are marked as fulfilled at th…
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Die Running Gags sind eine Laufgruppe aus Erlangen, die erst durch spaßige Videos bei YouTube bekannt wurden, längst aber auch mit sportlichen Erfolgen auf sich aufmerksam machen. Vor drei Jahren, im Oktober 2020, luden die Running Gags ihr erstes Video bei YouTube hoch. Darin sieht man eine Gruppe junger Leute, die eine sogenannte Biermeile absolv…
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Zurück in unserem normalen Rhythmus können wir auch wieder aktuelle Themen aufgreifen. Die Diskussion rund um „Ist Disc Golf zu einfach“ ist wohlmöglich den wenigsten entgangen. Wenn doch, keine Sorge, wir haben nochmals verschiedenste Standpunkte zur Diskussion gestellt und weitere verwandte Themen mit ins Spiel gebracht. Auch gab es den Auftakt z…
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Gerade noch hatte sie 30 Stunden im Job und zwei Kinder plus Bonus-Kind gemanaged - dann plötzlich die Vollbremsung. Nach einem septischen Schock und mehreren Amputationen musste Julia Schiedermaier ihre Rolle im Familienleben neu suchen, finden und akzeptieren. Darüber hat sie mit Kristina gesprochen. Und die verabschiedet sich nach vier Jahren al…
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Willkommen zur neuen Ausgabe von Chip & Charge – dieses Mal mit einer letzten regulären Folge für die Saison 2023. Dabei blicken Andreas und Philipp auf den Davis Cup und die Next Gen Finals. Der Davis Cup, das letzte große Events des Jahres, fand dieses Mal in durchaus stimmungsvoller Kulisse statt. Malaga, auch schon in den letzten Jahren der Aus…
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Der DAX hat mit einem Plus von 2,3 Prozent eine starke Woche hinter sich. Damit rückt das Allzeithoch immer näher. Die Vorgaben aus Übersee sind diesmal durchwachsen. Trotzdem deutet sich der nächste positive Handelsauftakt an.Von DER AKTIONÄR TV
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Paul McCartney hat die Band Paul McCartney & Wings im Jahr 1971 zusammen mit seiner Frau Linda McCartney gegründet — ein Jahr nach der Trennung der Beatles. Linda hat die Beatles zuvor schon als Fotografin begleitet und teilweise auch Vocals bei verschiedenen Alben hinzugesteuert. John Lennon hat einige Jahre zuvor bereits mit seiner Frau Yoko Ono …
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Ein Interview mit den Soziale Matrix Gründern Wolfgang und Dennis In dieser fesselnden Episode spreche ich mit Dennis und Wolfgang, den visionären Gründern von Soziale Matrix. Wir tauchen tief ein in ihren Ansatz, der Menschen befähigt, die stärkste und erfolgreichste Version ihrer selbst zu werden. Diskutieren wir über die ewige Frage: Was ist wic…
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Was mit Thomas Gottschalk? Ist Wetten, dass...? noch zeitgemäß? Und was macht einen Feelgood-Movie aus? Wir begeben uns auf die Pfade von Loriot, Napoleon und Queerness in Pakistan. Bunte Mischung? Definitiv. Funktioniert es? Natürlich Gesehene Filme / Serien: Joyland Ödipussi Pappa Ante Portas Wunderschön The Bear Napoleon The Killer The Age of Ad…
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Draußen schneit es, drinnen inselt es! Wir starten in den weihnachtlichen Dezember mit einer Insel-Ausgabe, die aus allen Nähten platzt. Diesen Monat diskutieren die beiden Strandbewohner über Hundefutter als Vorspeise, bewichste Fledermäuse, Waschbär-Delikatessen, Führerscheinprüfungen, die Rückkehr des Attenborough-Langschnabeligel, Penispropelle…
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Komalé will ein ganz besonders toller Papa sein. Für ihn heißt das: Zeit haben für sein Kind. Seine Freundin und er teilen sich die Care- und Hausarbeit fifty-fifty. Auch Host Kathrin lebt dieses Modell. Trotzdem gibt es jede Menge Unterschiede. Wenn ihr mit uns filterlos übers Elternsein reden wollt, dann besucht uns unbedingt bei Instagram: www.i…
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Ihr seid auf der Suche nach nützlichen Geschenkideen für jemanden, der leidenschaftlich läuft? Dann kommt hier unsere völlig unvollständige, aber liebevoll zusammengetragene Ideenliste, die übrigens nicht nur für Weihnachten gilt, sondern für alle anderen Tage auch, an denen ihr einem Läufer eine Freude machen wollt. Von kreativen über total prakti…
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Es läuft wieder rund am deutschen Aktienmarkt. Der November war für den DAX mit einem Plus von 9,5 Prozent der stärkste Monat des Jahres. Die Vorgaben aus Übersee sind diesmal durchwachsen. Trotzdem deuten sich die nächsten Gewinne für den DAX an.Von DER AKTIONÄR TV
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So war das Klassentreffen der Running-Brache auf der ISPO Gemeinsam mit den diesjährigen Partnern Adidas Terrex, Asics und Winqs haben wir 2023 wieder das Laufsymposium im Rahmen der Sportartikelmesse ISPO veranstaltet. In diesem Podcast besprechen wir die spannenden Vorträge und teilen Interviews direkt vom Event.​ Mitwirkende in Folge 134: Magdal…
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Ein Special zu Wissenschaft, Lehre & praktischem Training im Ausdauersport Wir freuen uns sehr diese Woche einen ausgewiesen Experten in Sachen Trainingswissenschaft zu Gast zu haben: Prof. Dr. Billy Sperlich. Mit dem Dozenten des Instituts für Sportwissenschaft der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg tauchen wir heute ganz tief ein in die a…
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Einige von euch kennen unseren heutigen Gast Joris Richter. Die meisten haben ihn jedoch zuletzt nur selten auf den Parcours in Deutschland gesehen, denn Joris lebt den Disc Golf Traum: er lebt aktuell in Finnland.Aber was macht Joris überhaupt dort und wie verbringt er seine Zeit? Wir haben einige Fragen im Gepäck, sprechen viel über das Thema Tra…
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Tobi vom Digitale Kultur e.V. nimmt euch mit auf eine Reise durch das Demoszene-Jahr. Er präsentiert eine handverlesene Auswahl der besten, beeindruckensten und überraschendsten Demos des Jahres. Freut euch also auf großartige Demos und spannende Geschichten über die Macher hinter den Werken. Dieses Openchaos ist ein Muss für alle, die sich für die…
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Tobi vom Digitale Kultur e.V. nimmt euch mit auf eine Reise durch das Demoszene-Jahr. Er präsentiert eine handverlesene Auswahl der besten, beeindruckensten und überraschendsten Demos des Jahres. Freut euch also auf großartige Demos und spannende Geschichten über die Macher hinter den Werken. Dieses Openchaos ist ein Muss für alle, die sich für die…
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Tobi vom Digitale Kultur e.V. nimmt euch mit auf eine Reise durch das Demoszene-Jahr. Er präsentiert eine handverlesene Auswahl der besten, beeindruckensten und überraschendsten Demos des Jahres. Freut euch also auf großartige Demos und spannende Geschichten über die Macher hinter den Werken. Dieses Openchaos ist ein Muss für alle, die sich für die…
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Zehn Punkte verliert Everton wegen zu hoher Verluste. Was wir außerdem unter anderem diskutieren: Den Titelzweikampf in Italien, Barcas Sinnkrise, den Triumph von Emery und Bolognas Hoffnung auf die Champions League. Du hast diese Sendung mit deiner Unterstützung möglich gemacht. Vielen Dank Denn der Rasenfunk hat keine Paywall und ist werbe-, spon…
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Es klingt ein wenig dumpf. Bitte entschuldigt. Mit Rüdiger Bachmann und Christan Bayer. Wir besprechen, wie es gelingen könnte, Argentinien zu dollarisieren. Neuer Präsident Javier Milei Peronismus Currency Board Ivan Werning: Argentina at the Crossroads (Video) Geschichte argentinischer Wirtschaftspolitik Österreichische Schule Seigniorage Kurantm…
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Der DAX hat gestern nach mehreren ruhigen Handelstagen ordentlich Fahrt aufgenommen. Mittlerweile wächst die Hoffnung, dass es bald sogar Zinssenkungen geben könnte. Heute steht erneut die Marke von 16.200 Punkten im Fokus.Von DER AKTIONÄR TV
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Eine, wie wir finden, schöne Folge, die einen bunten Mix aus Themen verspricht. Ida fragt sich, warum sie während ihres Trainings der Woche nur auf verschlossene Mienen trifft, während Kimi von ihrer FOMO-Erfahrung aus der vergangenen Woche berichtet. Die beiden hangeln sich geübt von Rubrik zu Rubrik und beantworten wie gehabt einige Community-Fra…
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sirgoofy spricht in diesem Petit Foo über die Interaktion mit der Polizei. Bestimmt habt ihr schon mal das Credo "Don't Talk to the Police" gehört. sirgoofy erläutert den Hintergrund dazu und erklärt worauf man bei der Interaktion mit der Polizei achten sollte - sowohl als Zeuge als auch als Beschuldigter.about this event: https://chaospott.de/…
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sirgoofy spricht in diesem Petit Foo über die Interaktion mit der Polizei. Bestimmt habt ihr schon mal das Credo "Don't Talk to the Police" gehört. sirgoofy erläutert den Hintergrund dazu und erklärt worauf man bei der Interaktion mit der Polizei achten sollte - sowohl als Zeuge als auch als Beschuldigter.about this event: https://chaospott.de/…
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sirgoofy spricht in diesem Petit Foo über die Interaktion mit der Polizei. Bestimmt habt ihr schon mal das Credo "Don't Talk to the Police" gehört. sirgoofy erläutert den Hintergrund dazu und erklärt worauf man bei der Interaktion mit der Polizei achten sollte - sowohl als Zeuge als auch als Beschuldigter.about this event: https://chaospott.de/…
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Es bleibt dabei, die ganz großen Bewegungen sind an den Aktienmärkten derzeit nicht zu sehen. Auch beim DAX war die Handelsspanne gestern wieder gering. Immerhin schloss er leicht im Plus. Heute warten vor allem am Nachmittag spannende Impulsgeber.Von DER AKTIONÄR TV
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Die Anleger an der Wall Street scheuten zum Wochenstart größere Risiken. Die Ausschläge hielten sich in Grenzen. Am Ende ging der Dow Jones mit einem Minus von 0,16 Prozent aus dem Handel. Auf ähnlichem Niveau gaben auch S&Pund Nasdaq 100 ab.Von DER AKTIONÄR TV
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Wie gewonnen, so zerronnen. Am Freitag hatte der DAX noch über der Marke von 16.000 Punkten geschlossen. Gestern schloss er darunter. Heute muss der DAX zunächst mit leicht schwächeren Vorgaben aus Übersee zurechtkommen.Von DER AKTIONÄR TV
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In einer neuen Episode des, immer noch nicht Grimme-Preis ausgezeichneten, Podcasts sprechen wir über unsere aktuellen Zustände, von Erkältung bis bevorstehendem Urlaub. Wir diskutieren außerdem über Stressbewältigung, Trainingsstruktur und den Umgang mit Daten sowie Vergleichen. Ach ja und Robert hat sich verletzt!…
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