Der Podcast von PODIUM Esslingen Anregungen, Kritik, Themen- und Gästewünsche: podcast@podium-esslingen.de
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Wie wollen wir heute und in Zukunft im Kulturbereich arbeiten? Welche Fragen müssen wir uns stellen? Wie reagieren wir auf die großen Herausforderungen unserer Zeit? Was muss sich ändern und vor allem: was können wir ändern? Danach fragt Julian Stahl im Podcast KUNST WELTEN im Gespräch mit Kulturschaffenden und Wissenschaftler:innen.
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For a Better Working Life – Der Podcast rund um die moderne Arbeitswelt. Perfekt für alle, die den Puls der Arbeitswelt fühlen wollen. Wir sind Marc-Sven Kopka, der Kopf hinter der New Work Experience (NWX) bei der New Work SE, und Dr. Julian Stahl, Arbeitsmarktexperte bei XING, und nehmen dich alle zwei Wochen mit auf eine Reise in die Zukunft der Arbeit. Dich erwarten spannende Interviews mit Visionären, aktuelle Arbeitsmarkt-Insights und viel Inspiration für Deinen Arbeitsalltag. Wir knüp ...
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Schnittstellenpass - Zwischen Profi und Amateur In diesem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen aus dem Profi- und Amateur-Bereich des Fußballs. Es wird ein Blick hinter die Kulissen der Fußballwelt geworfen sowie Erfahrungen und Anekdoten geteilt, die so wahrscheinlich die wenigsten kennen. In einer Halbzeit (45 Minuten) findet der Austausch mit meinen Gästen und Freunden statt. Es werden die Berührungspunkte der Profis mit dem Amateurbereich beleuchtet und die Unterschiede und Gemeinsa ...
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Der ZZF Podcast blickt in die Vergangenheit, damit wir die Gewordenheit der Gegenwart besser verstehen können. Jede Folge widmet sich einem anderen Forschungsfeld, zu dem die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler des Leibniz-Zentrum für Zeithistorische Forschung in Potsdam arbeiten. Zu hören gibt es Interviews, Features sowie Mitschnitte von Vorträgen und Tagungen. Autor und Gastgeber des ZZF Podcast ist Tim Schleinitz, Journalist und Historiker aus Berlin. Das ZZF ist ein außeruniversit ...
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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So kannst du die Welt retten - Interview mit Sergio Bambaren
43:30
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43:30Diese Podcastfolge ist eine Einladung, dich den dringenden Herausforderungen unserer Zeit anzunehmen. Hierzu habe ich den weltbekannten Philanthropen und Autor Sergio Bambaren eingeladen. Seit Jahrzehnten ist Sergio leidenschaftlicher Verfechter des Umweltschutzes, insbesondere des Schutzes der Ozeane. Er engagiert sich weltweit für Projekte zur Re…
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PODIUM Festival 2025 // TROTZ & TRÄUME
14:42
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14:42Gespräch mit Joosten Ellée Einen Guide zu den Konzerten gibt es HIER.Von PODIUM Esslingen
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The Interview | Über Meinungsfreiheit, Spaltung und den Wert des offenen Dialogs mit Michael Andrick
42:14
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42:14Im Gespräch mit Michael Andrick The Interview | Michael Andrick über Meinungsfreiheit, Spaltung und den Wert des offenen Dialogs Was sind die Herausforderungen in der heutigen Arbeitswelt? In dieser Episode des NWX Podcasts spricht Michael Andrick über die Themen, die in seinem neuesten Buch „Im Moralgefängnis“ behandelt werden. Er beleuchtet, wie …
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Seelenpartner - Von der Abhängigkeit zur bewussten Verbindung
21:16
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21:16In dieser Podcastfolge tauchen wir tief ein in das Thema Seelenpartnerschaft bzw. bewusster Partnerschaften. Seelenpartnerschaften und bewusste Beziehungen zeichnen sich aus, durch z.B.: Ein entspanntes Nervensystem Emotionale Spiegelung als Wachstumschance Sichere emotionale Bindung bei gleichzeitiger Freiheit Gegenseitiges Wachstum statt gegensei…
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Alternative Nachrichtenagenturen und der globale Süden (mit Leonie Wolters)
20:55
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20:55Ein Podcast über Alternativen im globalen Journalismus (1960er - 1990er Jahre) Was wir uns vorstellen, wenn wir von „der Welt“ sprechen, hängt stark von den Medien ab, die wir konsumieren – und das hat sich im Laufe der Zeit erheblich verändert. In ihrem Forschungsprojekt nimmt ZZF-Historikerin Leonie Wolters zwei kleine Nachrichtenorganisationen u…
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So erkennst du, ob du eine alte Seele bist
24:53
24:53
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24:53Heute sprechen wir über ein Phänomen, das viele Menschen kennen, aber nur wenige wirklich verstehen: Die alte Seele. Was macht eine alte Seele aus? Es geht nicht um das Alter im buchstäblichen Sinne, sondern um eine besondere innere Reife, eine tiefe Weisheit, die scheinbar nicht mit den Lebensjahren korreliert. Alte Seelen besitzen eine Art innere…
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Von Bänken und Männern im Sport-BH - mit Marc Klingenstein
1:16:32
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1:16:32Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Schnittstellenpass! In dieser Episode mit dem Titel “Von Bänken und Männern im Sport-BH” spreche ich mit Marc Klingenstein, Physiotherapeut beim FC Basel und ehemaliger Athletiktrainer sowie Physiotherapeut beim SC Freiburg. Wir tauchen tief in seine Erfahrungen im Amateur- und Profifußball ein und beleuch…
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The Briefing | Insights zur Wechselbereitschaft auf dem deutschen Arbeitsmarkt
10:28
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10:28Insights aus der XING Wechselwilligkeitsstudie 2025 The Briefing | Insights zur Wechselbereitschaft auf dem deutschen Arbeitsmarkt Was motiviert Mitarbeitende, ihren Job zu wechseln? In dieser Episode des NWX Podcasts spricht Arbeitsmarktexperte Dr. Julian Stahl über die aktuellen Ergebnisse der XING Wechselbereitschaftsstudie 2025, die bereits im …
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Fühlst du dich manchmal wie ein Betrüger? Schiebst du wichtige Aufgaben immer wieder auf? Du bist nicht allein - und schon gar nicht faul!In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie der Prokrastination ein. Gemeinsam entlarven wir die Mythen über Faulheit und Selbstzweifel und zeigen, was wirklich hinter diesen lähmenden Gefühlen steckt.Was…
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Fotoalben jüdischer Familien im Schatten des Holocaust (mit Robert Mueller-Stahl)
46:07
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46:07Ein Podcast über gerettete Fotoalben und die Geschichten, die sie verbergen Ausgrenzung, Verfolgung, Vertreibung und schließlich Massenvernichtung – Schritt für Schritt schränkten die Nationalsozialisten jüdisches Leben in den 1930er und 1940er Jahren ein und suchten es letztlich ganz zu vernichten. Wie lässt sich da ein „normales“ Privatleben aufr…
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Nutze die Krise für dich!
19:51
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19:51Krise! Ein Begriff der Panik verbreitet.Ganz egal ob wir von einer Finanzkrise, einer wirtschaftlichen Krise, einer Beziehungskrise, eine Jobkrise oder einer Sinnkrise sprechen. Eine Krise steht für den Kollaps eines Systems, das nicht mehr funktioniert. Eine Krise zeigt sich z.B. in einer Inflation, einem Konkurs, einer Trennung oder einem Burnout…
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Die "Spielerfrau" Vorurteil oder Realität - mit Rena Schwabl
1:05:50
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1:05:50Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Schnittstellenpass! In dieser Episode habe ich Rena Schwabl zu Gast, besser bekannt als @lieblingsspielerfrau. Rena ist die Partnerin von Markus Schwabl, dem Kapitän der SpVgg Unterhaching, und teilt auf humorvolle Weise Einblicke in das Leben einer Spielerfrau. Gemeinsam sprechen wir über die Herausforder…
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The Interview | Warum KI den Menschen braucht: Trendforscherin Sabine Rogg zur Zukunft der Arbeit
36:27
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36:27Im Gespräch mit Trendforscherin Sabine Rogg Wie werden wir in 15 Jahren arbeiten? Sabine Rogg, Direktorin des Trendbüro München, hat mit dem Xing Future Work Report 2025 wegweisende Antworten darauf entwickelt. Sie spricht über die Verschiebung von Mensch-Maschine-Rollen, die Schlüsselkompetenzen von morgen und warum der Bedarf an authentischer Kre…
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Selbsttest: Bin ich in einer toxischen Beziehung?
15:44
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15:44In dieser Podcastfolge habe ich dir einen Selbsttest mitgebracht, mit Hilfe dessen du Anhaltspunkte bekommst, ob du möglicherweise in einer toxischen Beziehung steckst. Giftige Verhaltensmuster sind nicht immer einfach zu erkennen. Der Selbsttest kann dir eine Orientierung bieten. Selbstverständlich ersetzt diese Podcastfolge kein Gespräch mit eine…
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The Briefing | Die wichtigsten Trends im Arbeitsjahr 2025
20:35
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20:35Unsere Prognosen zu den Trends der Arbeitswelt. The Briefing – Die wichtigsten Trends im Arbeitsjahr 2025 In dieser Folge des NWX Podcasts werfen Alina Kölbl und Dr. Julian Stahl einen Blick auf die Arbeitswelt im Jahr 2025. Sie besprechen die neuesten Erkenntnisse aus dem XING Future Work Report, in Zusammenarbeit mit dem Trendbüro München, der si…
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Wiederbelebe deine Jugend
19:03
19:03
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19:03Die Teenagerjahre gelten als prägende Zeit im Leben, da in dieser Phase wichtige körperliche, emotionale und psychologische Veränderungen stattfinden. Wir festigen unsere Identität, entdecken unsere Interessen und Werte, und formen unsere Persönlichkeit. Unsere Jugend ist auch geprägt von der Suche nach Unabhängigkeit, die uns im späteren Erwachsen…
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Dream Boot der perfekte Schuh - mit Samuel Burgfeld
1:06:08
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1:06:08Saison 4, Folge 13: Dream Boot der perfekte Schuh - mit Samuel Burgfeld von FTBL Boots In dieser Episode des Schnittstellenpass begrüßt Agy Samuel Burgfeld, den Gründer von FTBL Boots, zu einem tiefgehenden Gespräch über die faszinierende Welt der Fußballschuhe. Gemeinsam mit Dr. Fabio Wagner diskutieren sie: • Entwicklung von Fußballschuhen: Einbl…
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Ernte deinen Erfolg - 24 Fragen an das alte und das neue Jahr
10:06
10:06
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10:06In dieser besonderen Podcastfolge "Ernte deinen Erfolg - 24 Fragen an das alte und das neue Jahr" nehmen ich dich mit auf eine Reise der Reflexion und Planung. Mit Hilfe von 24 inspirierenden Fragen, wirst du Klarheit über dein Jahr 2024 erlangen und dir Prioriäten für das Jahr 2025 setzen. Du wirst deine Erfolge ernten, dir deines Wachstums bewuss…
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Trauma und Beziehungen - Interview mit Verena König
1:00:18
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1:00:18In dieser Podcastfolge habe ich Deutschlands bekannteste Traumtherapeutin zu Gast: Verena König. Verena und ich sprechen über Trauma und Beziehungen. Du erfährst: Was genau ein Trauma ist Wie ein Trauma zustande kommt Wie du korrigierende Erfahrungen schaffst, damit traumatische Erfahrungen der Vergangenheit nicht länger dein Jetzt überschatten Wor…
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Der lange Weg nach Hause - mit Danny Latza
1:02:52
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1:02:52Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Schnittstellenpass (Saison 4, Folge 12)! In dieser Episode habe ich Danny Latza zu Gast, einen erfahrenen Fußballprofi, der aktuell für die U23 von Fortuna Düsseldorf spielt und zuvor als Kapitän beim FC Schalke 04 aktiv war. Gemeinsam beleuchten wir seinen beeindruckenden Werdegang und die vielfältigen Er…
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4 Strategien, um deine Ängste zu überwinden
18:17
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18:17Es gibt die unterschiedlichsten Formen von Ängsten die aber alles eines gemein haben: Sie sind gemein!Wenn wir unter Ängsten leiden, dann überschatten diese oft unseren Alltag und beeinträchtigen unsere Lebensgestaltung und unsere Lebensqualität. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir 4 Strategien, die dir dabei helfen, deine Ängste in den Griff …
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Geschichte der deutschen Jugendherbergen (mit Vincent Kleinbub und Winfried Süß)
43:57
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43:57Ein Podcast über die Geschichte der Jugendherbergen (1920-1950) Persönliche Erfahrungen hat mit ihnen vermutlich schon jede*r gemacht: den Jugendherbergen. Bis heute sind sie einerseits Orte des Ausbruchs und der Selbstbestimmung für Jugendliche, andererseits aber auch durch feste Regeln und Aufgaben pädagogisch reglementiert. Diese Gleichzeitigkei…
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The Interview | Von der Bundesliga ins Büro – Prof. Ralf Lanwehr über die Psychologie hinter Top-Teams
44:59
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44:59Im Gespräch mit Ralf Lanwehr In dieser Folge The Interview spricht Marc-Sven Kopka mit Prof. Ralf Lanwehr, Management-Experte und Berater von Bundesliga-Trainern, über die Geheimnisse erfolgreicher Führung. Gemeinsam diskutieren sie, wie Motivation gelingt, ob Charisma lernbar ist und welche Rolle Homeoffice für die Zukunft der Arbeit spielt – ein …
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In dieser Podcastfolge erwartetet dich eine ganz besondere 5 Minuten Empowerment Meditation. Meditiere mit dem Wind der Malediven und den Klängen des indischen Ozeans. Lass dich von den Naturklängen daran erinnern, woher du kommst und wer du wirklich bist. Erinnere dich in nur 5 Minuten an deine wahre Größe. +++ Hier kannst du dich für das Coaching…
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Zwei Männer die im Herzen immer Kinder bleiben mit Daniel Caligiuri - Saison 4 Folge #11
1:02:11
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1:02:11Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Schnittstellenpass (Saison 4, Folge 11)!In dieser Episode habe ich Daniel Caligiuri zu Gast, mit dem ich über die verschiedenen Facetten des Fußballs spreche – von seinen Anfängen bis heute.Wir tauchen ein in seine Zeit beim FC 08 Villingen und sprechen über die Unterschiede zwischen Amateur- und Profifußb…
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Best Of: Selfcare Meditation
15:42
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15:42In dieser Podcastfolge "Selfcare Meditation" nehmen wir dich mit auf eine meditative Reise der Selbstfürsorge. Wir erforschen verschiedene Techniken, um dein Wohlbefinden zu steigern und innere Ruhe zu finden. Erfahre, wie du dich selbst liebevoll pflegen und deine Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kannst. Tauche ein in eine Welt der Ents…
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The Briefing | Mitarbeiterbindung als Wirtschaftsfaktor
15:11
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15:11Aktuelle Trends und Entwicklungen am Arbeitsmarkt mit Dr. Julian Stahl The Briefing – Das sind die aktuellen Trends und Entwicklungen am Arbeitsmarkt In dieser Folge von The Briefing besprechen Alina Koelbl und Arbeitsmarktexperte Dr. Julian Stahl die aktuellen Herausforderungen, Krisen und Entwicklungen am Arbeitsmarkt. Neben den üblichen Einblick…
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Mindset Mastery: Erreiche deine Ziele mit diesen 5 neurologischen Strategien
15:14
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15:14In dieser Podcast-Episode tauchen wir in die Welt der Zielerreichung ein und beleuchten sie aus einer neurologischen Perspektive. Erfahre, wie unser Gehirn funktioniert und welche Gewohnheiten uns tatsächlich dabei unterstützen, unsere Ziele zu erreichen. Wir decken auf, wie bestimmte Verhaltensweisen und Routinen unser Denken, Fühlen und Handeln b…
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Zwischen Studio und Stadion mit Mario Rieker - Saison 4 Folge #10
1:05:42
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1:05:42Hier ist eine ausführlichere Version der Shownotes:Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Schnittstellenpass (Saison 4, Folge 9)!In dieser Episode freue ich mich, Mario Rieker, Journalist und Moderator bei DAZN, als Gast begrüßen zu dürfen. Mario hat sich in der Fußballwelt einen Namen gemacht und erzählt uns von seinem spannenden Werdegang, de…
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Wie werde ich glücklich? Interview mit Psychologe Julian Drachenberg
1:12:57
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1:12:57Der Psychologe Julian Drachenberg hat sich mit seiner Arbeit auf das Thema „langfristiges Glück“ spezialisiert. In dieser Podcastfolge spricht er darüber: Was wie in unserem Alltag ganz konkret tun können, um glücklich zu sein Welche Ressourcen wir in uns und unserem Umfeld finden können, die unser persönliches Glücks-Level steigern Warum ein glück…
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The Interview | "Menschen suchen Sicherheit" – Axa-Personalchefin Sirka Laudon und ihr Erfolgskurs im Fachkräftemangel
36:23
36:23
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36:23Im Gespräch mit Axa-Personalchefin Sirka Laudon Wie verändert sich Führung und Unternehmenskultur in Zeiten von Homeoffice und Künstlicher Intelligenz? In dieser Folge sprechen wir mit Sirka Laudon, Vorständin für People Experience bei AXA Deutschland, über ihre Vision einer modernen Arbeitswelt. Wir erfahren, wie sie AXA durch eine agile Transform…
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Werde dein größter Fan - Interview mit Marina Buzunashvilli
40:41
40:41
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40:41Marina Buzunashvilli gilt als eine der einflussreichsten Größen im deutschen Musikbusiness, ihr Weg an die Spitze aber war alles andere als leicht. Aufgewachsen in Kreuzberg, war ihr Umfeld geprägt von Gewalt und Verbrechen. Einzig ihre Liebe zur Musik ermöglichte ihr den Aufstieg, gegen alle Widerstände. Heute ist Marina Director of PR bei Sony Mu…
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Die Wölfe von Morgen mit Johannes Meyer - Saison 4 Folge #9
53:39
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53:39Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Schnittstellenpass (Saison 4, Folge 9)!Dieses Mal begrüße ich Johannes Meyer, Teamleiter Kinderfußball beim VfL Wolfsburg. Wir sprechen über seinen beeindruckenden Weg bis zu einer Top-Position im Bundesligaverein und seine Leidenschaft für die Förderung junger Talente. Johannes gibt uns spannende Einblick…
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Best Of: Versagensangst überwinden - Meine besten Tipps
21:00
21:00
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21:00Wir haben keine Angst vor dem Fliegen, wir haben Angst abzustürzen. Oder anders gesagt: Wir haben Versagensangst. Und diese steht zwischen uns und unseren Träumen. Denn nur eines macht einen Traum unmöglich: es aus Angst zu versagen, nicht zu versuchen. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du deine Versagensangst überwinden kannst. Außerdem erwa…
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Die 5 goldenen Regeln fürs Leben
14:40
14:40
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14:40In dieser Podcast teile ich mit dir die 5 goldenen Lebensregeln! Na klar, jedes Leben ist individuell, komplex und vielschichtig, dennoch vereint uns eines: das Leben ist endlich. Irgendwann ist es vorbei. Wie können wir also sicherstellen, dass wir die Jahre, die uns geschenkt werden, bestmöglich und vor allem in unserem Sinne nutzen? Wie können w…
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Die neuen Julian Nagelsmänner mit Leo Sohn - Saison 4 Folge #8
48:39
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48:39Herzlich willkommen zur neuesten Folge des Schnittstellenpass (Saison 4, Folge 8)!In dieser Episode habe ich einen ganz besonderen Gast: Leo Sohn, Student und UEFA B-Lizenz Inhaber. Leo teilt mit uns seine ersten Schritte im Trainerdasein und berichtet von unserer gemeinsamen Zeit während der B-Lizenz-Ausbildung. Außerdem gibt er uns Einblicke in s…
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The Briefing | Von düsteren Prognosen zu neuen Chancen
14:09
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14:09Aktuelle Trends und Entwicklungen am Arbeitsmarkt mit Dr. Julian Stahl The Briefing – Das sind die aktuellen Trends und Entwicklungen am Arbeitsmarkt In der ersten Folge von The Briefing sprechen Dr. Julian Stahl und Alina über die aktuelle wirtschaftliche Lage und ihre Bedeutung für den Arbeitsmarkt. Die Bundesregierung hat ihre Konjunkturprognose…
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Wie du Freunde fürs Leben findest - Ein Gespräch unter Freundinnen
23:51
23:51
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23:51Für mich persönlich sind meine engen Freundschaften besonders wichtig. Sie sind meine Familie, das Dorf auf dass ich mich immer verlassen kann und das seit Jahrzehnten. Tauche ein in die Welt der Freundschaft und entdecke, warum diese Beziehungen nicht nur unser Leben bereichern, sondern uns auch glücklicher und gesünder machen. In dieser Podcastfo…
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Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus, der uns vor Gefahren bewahren soll. Doch nur, wenn wir lernen, unsere Ängste zu überwinden, können wir unser volles Potenzial entfalten. Erst wenn wir uns unseren Ängsten stellen, öffnen wir die Tür zu neuen Möglichkeiten und Erfahrungen, die uns weiterbringen und unser Leben bereichern. Ein Zugang zu un…
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The Interview | Status Arbeitswelt: Zwischen Hoffnung und Realität
46:01
46:01
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46:01Im Gespräch mit Richard David Precht Das Ende der klassischen Arbeitswelt: Eine Standortbestimmung der Arbeit mit Richard David Precht In der ersten Folge "The Interview" im NWX Podcast trifft Marc-Sven Kopka auf den renommierten Philosophen und Bestsellerautor Richard David Precht, um über die hochaktuellen Themen der Arbeitswelt zu sprechen. Wie …
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Trauma bewältigen - mach es wie Buddha
20:29
20:29
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20:29Buddha stand kurz vor seiner Erleuchtung seinem größten Hindernis gegenüber: dem Dämon Mara, der versuchte, ihn mit Negativität abzulenken. In dem Moment in dem Buddha am inspiriertesten und seinem Ziel so nah wie noch nie war, sah er sich mit den größten Zweifeln und dem stärksten Unwohlsein konfrontiert. In dieser Podcastfolge gehe ich darauf ein…
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Wir sind zurück! In dieser Teaserfolge von For a Better Working Life, dem offiziellen NWX Podcast, geben wir, die Hosts Marc-Sven Kopka und Dr. Julian Stahl, einen Überblick über die kommenden Inhalte und Formate. Der Podcast bietet tiefgehende Einblicke in die Arbeitswelt von morgen und richtet sich an alle, die sich für das Thema Zukunft der Arbe…
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Best Of: Meditation zum Aufwachen
15:42
15:42
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15:42Diese Meditation ist die beliebteste, um erfolgreich in den Tag zu starten und diesen für dich zu nutzen. Die Buddhisten sagen, jeden Morgen bekommen wir ein neues Leben geschenkt.In dieser Meditation zum Aufwachen lade ich dich ein, genau dieses Geschenk zu empfangen und zu zelebrieren. Außerdem wirst du dir in der Meditation eine Intention für de…
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Dein Unterbewusstsein ist wie ein riesiger Speicher, der all deine Erfahrungen, Überzeugungen und Gewohnheiten beherbergt. Diese tief verankerten Muster steuern dein Verhalten und Entscheidungen meist unbewusst.Durch die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein, kannst du alte, hinderliche Überzeugungen transformieren und dadurch neue und innovative Denk…
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In dieser Podcastfolge erwarteten dich die Affirmationen für einen Neuanfang. Deine Zeit ist JETZT. Es ist JETZT die Zeit, dein Leben so auszurichten, dass es dir dient. Du hast es verdient, dass Geschenk des Lebens JETZT voll auszukosten. +++Hier geht es zum Superpower Affirmations Kartenset:https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationsk…
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Habe ich ein Trauma? 7 Anzeichen an denen du erkennst, ob du traumatisiert bist
22:42
22:42
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22:42Manchmal kann das Wort Trauma vage und unklar erscheinen. Je klarer wir aber ein Trauma einordnen können, desto klarer können wir feststellen, ob wir selbst von einem Trauma betroffen sind. Ein Trauma kann als jedes überwältigend negative Ereignis (oder Ereigniskette) definiert werden, das einen dauerhaften Einfluss auf die mentale und emotionale S…
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