Der feministische Podcast für Österreich
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Hier sprechen wir über Bücher, die uns zum Lachen und zum Weinen bringen, die uns schlaflose Nächte bereiten - über unsere Lieblingsbücher! Der Bindernagel-Buch-Podcast unserer Jungbuchhändlerin Julia Rupperti. Gefördert von der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien. www.bundesregierung.de/breg-de/bundesregierung/staatsministerin-fuer-kultur-und-medien www.bindernagel.com
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Simulierend, stimulierend, sinnierend
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Hier packen Medieninsider:innen jeden Donnerstag aus! Julia Krüger und Maurice Gajda bringen dich hinter die Kulissen von TV, Streaming und Radio! IMPRESSUM Herausgeber und verantwortlich für die redaktionellen Inhalte des Onlineangebots nach §6 Abs.2 MDStV Maurice Gajda c/o en2rage Management & Consulting GmbH Geschäftsführung Kati Langenkämper und Sascha Rinne Beethovenstraße 3 - 5, 50674 Köln, Deutschland (Germany) Telefon: +49 (0) 2 21 – 77 87 57-0 E-Mail: info@en2rage.de Aufsichtsbehörd ...
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Wir erklären wissenschaftliche Erkenntnisse, Theorien und Modelle der menschlichen Psyche. Und was diese für unser tägliches Leben und Miteinander bedeuten. Dadurch helfen wir euch, eure Gedanken, Gefühle und euer Verhalten besser zu verstehen und bei Bedarf Einfluss zu nehmen. Wir zeigen auf, dass psychologische Theorien und Erkenntnisse nicht nur theoretisches Wissen, sondern konkrete Werkzeuge für den Alltag sind. Denn wir sind überzeugt: Selbstverständnis ist der Schlüssel zur Selbstwirk ...
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BörsenWoche | Der Podcast rund um Geldanlage, Börse und Finanzen
Philipp Frohn, Julia Leonhardt, Felix Petruschke
Soll ich mein Geld weiter in Aktien stecken – oder reicht Tagesgeld? Wie sichere ich mir langfristig hohe Zinsen? Und stehen Immobilien vor dem Comeback? Als Finanzjournalisten beschäftigen sich Philipp, Julia und Felix seit Jahren mit diesen Fragen und helfen dir jede Woche dabei, dein Geld erfolgreich anzulegen. Zugegeben: Manchmal geht es auch um Döner oder Hafermilch. Aber ganz sicher immer darum, dir das wichtigste Börsenthema der Woche näherzubringen.
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Premierengespräche aus dem Zeise mit tollen Gästen wie Fatih Akin, Maria Schrader, Lars Eidinger, Anke Engelke und weiteren. Kaspar Welten, Lehrer am Hamburger Gymnasium Alstertal, hat einige tolle Filmgespräche bei HH-Premieren und Sonderveranstaltungen im Zeise aufgenommen - und daraus den Zeiseradio-Podcast gemacht!
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Mit Bettina Steiner und Anne-Catherine Simon hat „Die Presse“ zwei der wichtigsten Literaturkritikerinnen und -kennerinnen des Landes. Ab sofort redet das Literatur-Duo einmal im Monat über Bücher: Sie nehmen sich dabei ein „Buch in allen Auslagen“ vor, also eine viel beachtete Neuerscheinung; ein „Buch der Stunde“ zu einem drängenden Zeitthema; und ein „Buch zum Verborgen“, das sie Freundinnen oder Freunden ans Herz legen würden. Ein Podcast für Menschen, die auf der Suche nach gutem Lesest ...
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Saftschubse!? Von wegen! Der Job als Flugbegleiterin beinhaltet viel mehr als nur Getränke und Snacks zu servieren. Sophie bietet euch in diesem Podcast einen exklusiven Einblick in die Welt der Luftfahrtbranche und nimmt euch mit, auf ihrer Reise um die Welt. Sie räumt mit Vorurteilen auf, gibt wertvolle Tipps für alle, die davon träumen, in der Airlinerbranche zu arbeiten und berichtet von ihren eigenen Erfahrungen als Flugbegleiterin. Das klingt interessant für euch? Dann schnallt euch an ...
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Willkommen bei mir! Ich bin Karin Teigl oder auch bekannt als ConstantlyK. Unseren Podcast gibt es bereits seit 2018 und nach einer etwas längeren Pause sind wir endlich wieder zurück. Wir, das sind mein Mann Georg und ich, aber auch viele Gäste, die wir im neuen, alten Podcast begrüßen dürfen. Ich treffe inspirierende Persönlichkeiten, die nicht den "normalen Weg" gegangen sind und trotzdem, oder gerade deswegen, ihr Glück gefunden haben. Sie sind meine ''Rulebreaker''. Mit ihnen spreche ic ...
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„Fresh oder Trash“ – der Promi-Podcast: Pia und Julia von OKmag.de präsentieren euch jede Woche den heißesten Gossip der TV-Welt und nehmen die mehr oder weniger bekannten Reality-Sternchen auseinander.
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Habt ihr diesen Spruch auch schon mal gehört – mit hochgezogenen Augenbrauen, dezentem Kopfschütteln und einem leicht genervten Ausatmen: “Frauen und Technik…”, dann seid ihr hier genau richtig. Der neue Technologie-Podcast der c't “Frauen und Technik mit Svea Eckert und Eva Wolfangel” spielt genau mit diesem Klischee, bricht es charmant auf und vermittelt dabei Wissen. Die beiden erfahrenen, freien Technologie-Journalistinnen widmen sich alle 14-Tage einem spannenden Tech-Thema und laden si ...
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Ozeankind. Der Umwelt Podcast.
praktische Tipps + Wissen für Umweltschutz, Nachhaltigkeit und weniger Müll
In diesem Umwelt Podcast treffen Marina + Micha (Gründer + Vorstand der Umweltorganisation Ozeankind) verschiedene Menschen, die sich mit Optimismus und Engagement für eine bessere Welt einsetzen. Menschen die Ideen und Visionen für die Zukunft haben oder bereits mit ihrem Tun andere motivieren und inspirieren und somit die Welt ein bisschen besser machen. Es geht um die Klimakrise, Klimaangst, Meeresschutz, Überfischung, innovative nachhaltige Produkte, um Zero Waste, Plastikmüll vermeiden ...
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Die Hauptakteure Prof. Dr. Tim Bindel und Dr. Christian Theis besprechen, skizzieren und diskutieren aktuelle sportwissenschaftliche oder sportrelevante Themen aus der Sicht von zwei Sportpädagogen. Prof. Dr. Tim Bindel ist geschäftsführender Leiter des Instituts für Sportwissenschaft der Johannes Gutenberg-Universität Mainz und Leiter der Abteilung Sportpädagogik/Sportdidaktik. Dr. Christian Theis ist wissenschaftlicher Mitarbeiter in der Abteilung Sportpädagogik/Sportdidaktik und forscht z ...
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Du wünschst dir einen liebevollen Familienalltag – doch manchmal kommt das Leben dazwischen? Im Lebensschritte-Podcast nimmt dich Nancy mit auf ihre Reise durch die kleinen und großen Fragen rund um die bedürfnisorientierte Elternschaft. So findest du heraus, wie du deine eigenen Wege gehen und kreative Lösungen finden kannst. Eins ist nämlich sicher. Leben mit Kindern ist kunterbunt - wie bei Pippi Langstrumpf. Egal, ob Bedürfnisorientierung, Windelfrei oder Familienalltag: Hier findest du ...
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16 Jahre lang war Angela Merkel Bundeskanzlerin. Die erste. Ende 2021 räumte sie ihren Posten, jetzt ist ein Mann im Amt. Was bleibt von ihr? Wie war sie, die Kanzlerin? Wie ist sie als Chefin, als Freundin, als Feministin? 16 Jahre lang wurde die Geschichte der Angela Merkel meist von Männern erzählt. Stern-Chefredakteurin Anna-Beeke Gretemeier trifft sich mit Wegbegleiterinnen der Alt-Bundeskanzlerin – ja, nur mit Frauen. Die Gespräche zeigen neue Perspektiven und zeichnen damit ein sehr p ...
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Gefühle – die großen und die kleinen – sind seit jeher die Welt von Anni und Jule. In ihrem Online-Magazin "im gegenteil" besprechen sie Themen, die ans Herz gehen: Liebe, Sexualität, Datingfails, Mental Health, Gesellschaftliches und Emotionen aller Art. In ihrem neuen Podcast schnappen sich Anni und Jule in jeder Folge eine berühmte Person und interviewen sie voll ehrlich und total sweet zu einem ganz konkreten Gefühl. Welches das ist, entscheidet die Gästin oder der Gast selbst. Ob Glück, ...
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FAMILY BUSINESS - Marketing für Familien: Eltern, Kinder & Generation Next
KB&B - Family Marketing Experts
In jeder Folge sprechen wir mit Marketingspezialisten:innen, Geschäftsinhaber:innen und Unternehmer:innen aus dem Umfeld des Kindermarketing und Familienmarketing. Über ihre Erfolge, Misserfolge und ihre Zukunft. Außerdem fragen wir sie nach ihren besten Ratschlägen, rund um das Thema Marketing und Kommunikation. In unserer beliebten Rubrik "Kinder fragen Fragen", lernen wir unsere Gäste dann noch mehr von ihrer persönlichen Seite kennen. Der kurzweilige Talk, mit tollen Menschen und einziga ...
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#73, Dschungelcamp, Skandale und Geheimnisse
1:07:02
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Das Dschungelcamp ist das erfolgreichste Reality-Format in Deutschland und seit 20 Jahren und 18 Staffeln ein echter Quotengarant für RTL, doch nicht immer läuft in der Show Alles glatt! In dieser Folge "In kleiner Runde- Medieninsider" besprochen Julia Krüger und Maurice Gajda die Skandale und kleinen Geheimnisse rund um die Show. Welche Kandidate…
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113 - Marlies Hofmann über Stealthing
1:08:19
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Marlies auf Social Media: Instagram Bluesky Gewaltschutzzentren Österreich: https://www.gewaltschutzzentrum.at/ Frauenhelpline Österreich: https://www.frauenhelpline.at/ und 0800222555 Männernotruf Österreich: https://maennernotruf.at/ und 0800246247 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen Deutschand: https://www.hilfetelefon.de/ und 116016 Hilfetelefon G…
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Der Deepseek-Crash, Stargate und die drei Männer in der Wüste, D-Trust Lücke
31:54
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Verrät mir “Deepseek” was 1989 auf dem Tiananmen-Square geschah? Und wer oder was steckt eigentlich hinter dem neuen chinesischen Open Source-Modell? Svea und Eva ordnen für euch die heißen Tech-News vom Wochenende ein. Dann geht es natürlich noch um Trumps angekündigtes Milliardenprojekt “Stargate” und Eva berichtet vom “D-Trust” Vorfall, bei dem …
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Flugbegleiter- vs. Zugbegleiterjob -Interview mit Michelle von der Deutschen Bahn
23:15
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Wie ähnlich sind sich der Flugbegleiter und der Zugbegleiter Job in der Realität? Gibt es überhaupt Ähnlichkeiten? Oder gibt es doch vielleicht mehr Unterschiede als man denkt? In dieser Folge interviewe ich Michelle aus der Community. Sie ist Zugführerin und hat mir einige Fragen zu ihrem Job beantwortet! 🚇 🛤️🥰 Hier geht es zu meinem Instagram Acc…
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#72, Für Hollywood Alles aufgegeben? Mit: Fabian Arnold
1:06:24
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Fabian Arnold war einer der gefragtesten deutschen Influencer und Creator, doch dann gibt er das profitable Social-Media Business auf um seinen Traum zu Leben: Hollywood! Eigentlich wollte er als Model an der US-Westküste durchstarten, nachdem er weltweit Erfahrungen gesammelt und sich ein Renommee aufgebaut hatte. Doch dann kam nur wenige Tage nac…
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Das New York der 20er Jahre in all seiner Pracht und Vergänglichkeit. Ein mysteriöser Millionär, eine unmögliche Liebe und der amerikanische Traum.
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Wie du dran bleibst an neuen Trends mit Julia Heidinger, die neue Tech-ligarchie in den USA, TikTok-Flop oder not
1:10:42
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Trump ist neuer US-Präsident, und die reichsten Männer der Welt reihen sich hinter ihm auf. Darunter auch die Tech-Milliardäre von Tesla, Meta, Google und Amazon. Und wer hat die gewählt? Das fragt Eva Wolfangel zurecht und Svea Eckert dröselt für euch den TikTok-Bann nochmal auf, für alle, die sich am Wochenende über schluchzende US-Amerikaner:inn…
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#71, Trumps große Show, Mit Gregor Schwung (Welt / Politico)
33:24
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Es war eine der größten Politshows, die jemals gesendet wurden: Die Amtseinführung von Donald Trump als 47. Präsident der USA. Wie ist es als Reporter vor Ort zu arbeiten? Diese Frage und spannende Einblicke in ein komplett abgeriegeltes Washington gibt uns Gregor Schwung in dieser Sonderfolge "In kleiner Runde - Medieninsider". Gregor arbeitet als…
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Cabin Gossip 2.0 - Lustige & unangenehme Momente in meiner Fliegerkarriere
32:48
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In dieser Folge erzähle ich euch wieder ein paar "wilde" Geschichten aus meinem Fliegeralltag!🛩️ Von "Gymnastik" im Flugzeug über Gäste die an Bord ein Picknick veranstalten bis hin zu persönlichen Geschichten, ist wieder einiges dabei. Hier geht es zu meinem Instagram Account! Hier geht es zu meinem TikTok Account! Hier geht es zu meinem Instagram…
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#31 Die ersten Frühjahrsbücher sind schon da: Wolf Haas hatte einen verrückten Plan. Geht er auf?
44:25
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Ein spannendes, ein bedrückendes und ein witziges Buch: Bei Wolf Haas findet sich ein Trauerredner in einer Mafia-Story wieder, Caroline Darian, die Tochter der betäubten und fremden Männern zur Vergewaltigung angebotenen Gisèle Pelicot, berichtet über die Monate nach der Verhaftung ihres Vaters. Und zum Abschluss besprechen wir eine irre Super-Hel…
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#70, Hate Speech oder Meinungsfreiheit? 180° Wende bei Facebook, Instagram und Co, Mit: Carsta Maria Müller (Baby Got Business) und Morten Wenzek (Tagesspiegel)
1:22:22
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Am 7. Januar 2025 veröffentlich Meta-Chef (Mutterkonzern von Facebook, Instagram, Threads und Whats-App) Mark Zuckerberg ein Video, in dem er ankündigt in Zukunft auf Faktenchecks zu verzichten, eine ungefilterte Meinungsäußerung zuzulassen und die Meta-Richtlinien stark zu lockern. Jetzt fragen sich viele wie schlimm wird es werden? Mit der früher…
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Ein junger Wirtssohn findet eine Schatzkarte und begibt sich mit einer bunt zusammengewürfelten Crew auf die Suche nach einem versteckten Schatz.
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Laura Dieckmann & "Die Geschichte von Ottensen"
18:52
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Die 44. Folge unseres Zeiseradio Podcast. In "Die Geschichte von Ottensen" erinnert Laura Dieckmann an die vielen Generationen von Menschen aus „Tottenhusen“, deren Errungenschaften und Geschichten das lebendige Ottensen erst ermöglicht haben. Eine kleine Idee entwickelte sich zu einer zweijährigen Tätigkeit: Geschichtsforschung, intensiver Austaus…
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Meta, Musk, MAGA und Fitnesstracker: Sveas Traum - Evas Alptraum, Neues vom Datenleck und Nachricht von Razzlekhan
45:04
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Natürlich geht die aktuelle Debatte um Musk und Meta auch nicht an Svea und Eva vorbei: Die beiden sprechen über die Auswirkungen der Entscheidungen bei Meta und X. Wie beeinflussen geänderte Richtlinien zur Content-Moderation die öffentliche Debatte, und warum wird Elon Musk immer wieder zur zentralen Figur im politischen Diskurs? Zudem gibt es ei…
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Business, Premium & Economy: Der große Vergleich der Flugklassen
42:00
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Ihr habt euch schon immer einmal gefragt, wo die Unterschiede der Flugzeugklassen liegen, bzw. welche Klasse für euch die richtige ist? Dann solltet ihr euch diese Folge anhören! Ich gehe auf die Unterschiede der Klassen für Passagiere, aber auch für uns Flugbegleiter ein und am Ende der Folge beantworte ich noch einige Fragen wie "Wie kommt man an…
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Raus aus der Diätspirale Teil 2: Vom Körper zum Kopf, Darm- und Zellgesundheit als Grundlage für langfristige Vitalität und Energie
27:32
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In dieser Folge von Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf? sprechen Julia und Katja erneut über das vielschichtige Thema Körper, Gewichtsmanagement und Gesundheit – mit einem Fokus auf die Grundlagen langfristiger Vitalität und Energie. Wir greifen zentrale Aspekte aus Teil 1 auf und beleuchten, wie der Weg aus der anstrengenden Diätspirale hin z…
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#69, Skandale & Kontroversen um El Hotzo, Thilo Mischke und Anni The Duck
1:25:46
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Das alte Jahr hat uns ein paar Kontroversen und Skandale hinterlassen, die bisher weder gelöst noch von uns besprochen wurden. Der Reporter, Autor und Podcaster Thilo Mischke (ProSieben) soll die altehrwürdige ARD Kultursendung "Titel Thesen Temperamente" ab Februar moderieren und so Moderator Max Moor beerben. Gleich nach der Pressemitteilung der …
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Das Einhorn lebte in einem fliederfarbenen Wald, in dem stets Frühling war. Eines Tages wagte es sich aus der Sicherheit des Waldes hinaus, auf der Suche nach anderen seiner Art.
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Raus aus der Diätspirale Teil 1: Ernährung, Stress, Mindset - artgerechte Selbstfürsorge neu gedacht (ohne Kalorienzählen)
1:31:29
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In dieser Folge von Die Psychologinnen: Was ist los im Kopf? sprechen Julia und Katja über das komplexe Thema Körper, Gewichtsmanagement, Selbstführsorge und Gesundheit. Wie stehen wir zu unserem Körper, Gewicht, Schönheitsidealen, Selbstfürsorge und Selbstwert? Wir diskutieren die Bedeutung von Stress, den Zusammenhang zwischen Blutzuckerspiegel u…
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Tiny House, Code-Kunst und perfekter Kaffee: Relive mit Bleeptrack, das Superleak von 600.000 E-Autos, Recap 38c3
1:26:53
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Neues Jahr - neue Folge: Svea hat Sabine Wieluch, besser bekannt als “Bleeptrack” auf dem 38c3 Hackerkongress getroffen und ist mit ihr eingetaucht in die Welt der Code-Kunst. Das Besondere: Bleeptrack kombiniert Softwarecode mit Makertum, arbeitet für ihre generativen Objekte mit CNC-Fräse, Lasercutter oder lässt Aufkleber drucken - auch mal sehr …
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Mit Turbulenzen ins neue Jahr
15:03
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Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt! Ich habe aktuell meine Teilzeit freien Tage und sollte mich zu Hause befinden. Warum ich trotzdem beruflich in den Flieger steige und wohin es für mich geht, das erfahrt ihr in dieser Folge! Hier geht es zu meinem Instagram Account! Hier geht es zu meinem TikTok Account! Hier geht es zu meinem…
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#68, Neue Realitys & Shows für 2025
1:05:13
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Mit dem neuen Jahr kommen jede Menge neue Shows, Serien und Realitys ins Programm der TV-Sender und Streamingdienste. Wir kennen Sie alle! Auf welche du dich besonders freuen kannst erzählen dir Julia Krüger und Maurice Gajda in dieser neuen Podcast-Folge "In kleiner Runde - Medieninsider". Wir sprechen über den deutschen Netflix Ableger von "Love …
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Die Geschwister Scout und Jem wachsen im Alabama der 1930er Jahre auf. Jäh bricht die Wirklichkeit in ihre behütete Welt ein, als ihr Vater, der Anwalt Atticus Finch, einen wegen Vergewaltigung angeklagten Schwarzen verteidigt.
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X-Mas Spezial (2/2) „Der große Krypto-Hack“: Ein Milliardenraub, eine Rapperin und ganz viele Bitcoins
49:37
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Im Sommer 2016 wird die Bitcoin-Börse Bitfinex gehackt – 120.000 Bitcoins verschwinden, heute ein Wert von über 10 Milliarden US-Dollar. Wer steckt dahinter? Sechs Jahre nach dem spektakulären Hack werden die Täter enttarnt – ein unscheinbares Pärchen aus New York. Heather Morgan, Rapperin mit dem Alias „Razzlekhan“ und ihr Mann Ilya Lichtenstein g…
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Die Lehren aus dem Börsenjahr 2024 – und drei Thesen für 2025
29:18
29:18
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Podcast BörsenWoche Die Bullen galoppieren ins Ziel: Wer 2024 sein Geld an der Börse angelegt hat, konnte fast nichts falsch machen. Aktien? Gestiegen. Gold? Gestiegen. Und Bitcoin? Erst recht gestiegen.In dieser Folge werfen Julia, Felix und Philipp einen Blick aufs Börsenjahr 2024, seine Höhen und Tiefen – und sprechen darüber, was Anleger daraus…
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#073 - (How to) Feel good | Jubiläumsfolge mit Julia Tiedge
1:05:31
1:05:31
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Vierter Podcast-Geburtstag – wer hätte das gedacht? Ich jedenfalls nicht. Also war es an der Zeit für eine besondere Folge. Mit Julia habe ich das Jahr 2024 Revue passieren lassen und darüber geplaudert, was uns guttut und was wir bisher unternommen haben, damit es uns gut geht. Als kleine Inspiration für dich und dein neues Jahr. Vielleicht sind e…
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#67, Die größten Medienerfolge des Jahres
1:03:35
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In diesem Jahr wurden wir enttäuscht, überrascht, angewidert, amüsiert und vor allem unterhalten... doch welche Medienereignisse waren die größten und erfolgreichsten in diesem Jahr? In einem Quiz quizzen sich Julia und Maurice durch die Rekorde in 2024 und lassen Nichts aus! Viel Spaß!
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Die Geschichte des verbitterten Geizhalses Scrooge, der in einer Nacht von Geistern heimgesucht wird und dadurch eine tiefgreifende Wandlung erfährt.
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X-Mas Spezial (1/2) „Der große Krypto-Hack“: Ein Milliardenraub, eine Rapperin und ganz viele Bitcoins
39:07
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Im Sommer 2016 wird die Bitcoin-Börse Bitfinex gehackt – 120.000 Bitcoins verschwinden, heute ein Wert von über 10 Milliarden US-Dollar. Wer steckt dahinter? Sechs Jahre nach dem spektakulären Hack werden die Täter enttarnt – ein unscheinbares Pärchen aus New York. Heather Morgan, Rapperin mit dem Alias „Crocodile of Wall Street“, und ihr Mann Ilya…
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112 - mit Gertraud Klemm über 2024 (die große Jahresrückblicks-Spezialfolge)
2:07:58
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2:07:58
Große Töchter braucht aktuell 100 neue Supporter_innen. Werde auch du Teil der Große Töchter Community unter https://steadyhq.com/de/grossetoechterpodcast mein neues Buch "Entromantisiert Euch! Ein Weckruf zur Abschaffung der Liebe" könnt ihr hier vorbestellen Große Töchter ist unabhängig und finanziert sich über Hörer_innen. Wenn du Große Töchter …
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Mini-Folge 24: Hohe Erwartungen an die Feiertage? Tipps für entspannte, schöne, stressfreie Weihnachten Weihnachten
10:55
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Zwischen unendlichen To-Do-Listen, großer Hektik, hohen Erwartungen und Familienkonflikten laufen wir Gefahr das wirklich Schöne an den Festtagen zu verpassen. In dieser besonderen Weihnachtsfolge sprechen die Psychologinnen über den Druck, den die Feiertage oft mit sich bringen, und wie man diesen loslassen kann. Sie teilen persönliche Einblicke, …
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Jahresrückblick - Highlights, Learnings und Ausblick auf 2025
22:49
22:49
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22:49
Ich werfe einen kleinen Rückblick auf mein Jahr 2024! Was waren meine Reise-Highlights, was meine Learnings an Bord? Was möchte ich nächstes Jahr vielleicht anders handhaben? Und wie geht es für mich in 2025 weiter? Das ist die letzte Folge für dieses Jahr - nach einer Woche Pause werde ich mich in 2025 wieder bei euch zurück melden! Hier gehts zu …
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Mini-Folge 23: Reframing: Die Kunst die Perspektive zu wechseln und Dinge anders zu interpretieren.
7:58
In dieser Folge des Adventskalenders sprechen Die Psychologinnen Julia und Katja über Reframing – das bewusste Umdeuten von Situationen und Eigenschaften, um neue Perspektiven zu gewinnen. Diese Technik hilft, kreativer und milder mit Herausforderungen umzugehen und die eigene Lebensqualität zu verbessern. Reframing kann spielerisch sein und ermuti…
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Der VIP-Bereich der Geldanlage: Investieren wie die Superreichen
30:32
30:32
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Podcast BörsenWoche Die Familie der BMW-Erben macht es. Die hinter dem Versandhändler Otto auch. Und die des Schraubenkönigs Würth genauso: Sie alle lassen ihr Geld von Family Offices verwalten. Und fahren damit besonders hohe Renditen ein. Ihr Vorteil: Sie investieren nicht nur in Aktien, sondern auch abseits der Börse. Mit solchen Private Equity …
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Mini-Folge 22: Entschleunigen durch “Wedges” und “Blank Spaces”- Kleine Auszeiten mit großer Wirkung
7:58
Fühlst du dich oft gestresst und gehetzt im Alltag? In dieser Folge geht es um die Bedeutung von kurzen, bewussten, unverplanten Pausen - sogenannten "White Spaces" und kleinen Keilen "Wedges" zwischen Aufgaben - für mehr Energie, Fokus und Gelassenheit. Inspiriert von Juliet Funts Buch: A Minute to Think, erklären wir, warum Mikropausen und bewuss…
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Entscheidungen treffen ist oft nicht einfach. Aber wie wäre es, wenn du eine klare Struktur hättest, um Entscheidungen mit mehr Klarheit und weniger Stress zu treffen? In dieser Folge schauen wir uns das BRAINS-Modell an, das dir helfen kann, Entscheidungen effizient und reflektiert zu treffen. Es werden nicht nur Vor- und Nachteile abgewogen, sond…
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Kennst du das Gefühl, wenn deine Gedanken einfach nicht stillstehen wollen? Kreisende Gedanken und Sorgen können uns ganz schön stressen und Energie rauben. Aber es gibt wirksame Methoden, um dem Gedankenkarussell zu entkommen. Viele sind ganz leicht umzusetzen, zum Beispiel durch: Journaling! (oder weniger sexy ausgedrückt: Tagebuchschreiben) In d…
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Werte sind mehr als nur Worte – sie sind der innere Kompass, der uns durch unser Leben leitet. In unserer neuesten Folge sprechen wir darüber, wie du deine Werte erkennen, definieren und für deine Entscheidungen nutzen kannst. Egal ob in Krisenzeiten oder beim Setzen von Lebenszielen – wer seine Werte kennt, lebt selbstbestimmter und erfüllter. Hör…
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#66, Schmeckt der Dschungel nach Erdbeerkäse, Mit: Tim Heinke und Colin Gäbel (Rocket Beans)
1:15:32
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In dieser Woche schauen wir in die Zukunft, genauer in die von Reality-Deutschland und worüber im Januar noch viel gesprochen werden wird: Das Dschungelcamp! Schon jetzt verhärten sich die Spekulationen über die wahrscheinlichen Teilnehmer:innen und ihre Gage. Wir wollen genau da ansetzen und sprechen über das Potenzial von Cast und Show in 2025 mi…
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Intermezzo ist die Geschichte zweier Brüder. Peter und Ivan. Früher standen die beiden sich nahe, später wurden sie einander immer fremder.
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Mini-Folge 18: Flow - Wenn Fokus und Freude verschmelzen
11:59
11:59
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Kennst du das Gefühl, so vertieft in eine Aufgabe zu sein, dass die Zeit einfach verfliegt? Genau darum geht es in der heutigen Folge unseres Adventskalender-Podcasts. Wir tauchen ein in den Flow-Zustand, erklären, was dabei in deinem Gehirn passiert, und zeigen dir, wie du diesen faszinierenden Zustand in deinem Alltag fördern kannst. Hosts: Julia…
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Mini-Folge 17: Ambiguitätstoleranz - Die Fähigkeit Unsicherheiten, Mehrdeutigkeiten und Widersprüche zu akzeptieren
8:29
Das Leben hält häufig komplexe Herausforderungen und vielfältige Perspektiven für uns bereit. Ambiguitätstoleranz ist die Fähigkeit, diese Unsicherheiten, Mehrdeutigkeiten und Widersprüche zu akzeptieren, ohne von ihnen überwältigt zu werden. In der heutigen Mini-Episode erfährst du, was genau Ambiguitätstoleranz bedeutet, warum sie so wichtig ist …
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Q&A - Eure Fragen zur Luftfahrtbranche Teil 3
42:38
42:38
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42:38
Ich beantworte heute eure Fragen: "Was machst du um dich wach zu halten?", " Was sind green Flaggs bei Passagieren?", "Was langweilt dich an deinem Job?" "Wieso müssen Fensterblenden bei Nachtflügen unten bleiben?", "Was sind deine Packtipps?" und vieles mehr! Hier geht es zu meinem Instagram Account! Hier geht es zu meinem TikTok Account! Hier…
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Was ist besser: Vorfreude auch bei Unsicherheit oder sich aufs Schlimmste vorbereiten? Das Konzept des Bracing – mental auf das Schlimmste gefasst sein – soll Enttäuschungen vermeiden, doch oft macht es alles nur schlimmer: mehr Stress, weniger Motivation und verpasste Chancen. In unserer neuesten Folge erfährst du, warum Vorfreude nicht nur gesünd…
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Comeback der Winzlinge: Mit Small Caps zur großen Rendite?
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Podcast BörsenWoche Heute widmen wir uns einem oft übersehenen, aber spannenden Thema: Nebenwerte-Aktien. Hin und wieder kann es sich nämlich für Anleger lohnen, einen Blick abseits des Mainstreams zu werfen.Nebenwerte, auch Small Caps genannt, sind allerdings ein zweischneidiges Schwert: Sie bieten enormes Wachstumspotenzial, bergen aber auch groß…
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In unserer neuen Minifolge nehmen wir dich wieder einmal mit auf eine spannende Reise in die Welt der Gefühle. Wir gehen der Frage nach, wie Emotionen eigentlich entstehen und welche Faktoren unsere Emotionen beeinflussen. Bist du neugierig geworden? Dann hör rein und erfahre mehr über das faszinierende Zusammenspiel von Körper und Geist, das unser…
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Im heutigen Adventskalender-Türchen beschäftigen wir uns mit dem Thema Emotionale Agilität nach dem Buch der Psychologin Susan Davis. Was bedeutet es eigentlich, emotional agil zu sein? Emotionale Agilität bedeutet, offen für die eigenen Emotionen zu sein, sie zu akzeptieren und zu nutzen, um flexibler mit Herausforderungen umzugehen, bewusste Ents…
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#30: Im Weltall und auf zwei Spuk-Inseln: Mit diesen drei neuen Romanen beschenkt man Bücherfreunde wirklich
32:03
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Das umwerfend Schöne am Booker-Prize-Roman „Umlaufbahnen“, „Unmöglicher Abschied“ von Literaturnobelpreisträgerin Han Kang - und warum man jeden Krimi von Simone Buchholz lesen sollte: Der Literatur-Podcast von Bettina Steiner und Anne-Catherine Simon. Literaturhinweis „Umlaufbahnen“ Samantha Harvey, aus dem Englischen von Julia Wolf, dtv „Unmöglic…
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Editor Andrew Bird, Produzent Mani Tilgner & "Die Saat des heiligen Feigenbaums"
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16:13
Die 43. Folge unseres Zeiseradio Podcast, erstellt von Kaspar Welten, Lehrer am Gymnasium Alstertal. Mit DIE SAAT DES HEILIGEN FEIGENBAUMS liefert Mohammad Rasoulof, Gewinner des Goldenen Bären für DOCH DAS BÖSE GIBT ES NICHT, sein Meisterwerk ab: eine zornige und unverblümte Abrechnung mit dem Unrechtsregime im Iran, erzählt als brillanter, atemlo…
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Was ist eigentlich "Realität"? Gibt es eine objektive Wirklichkeit, auf die wir uns einigen können? Der Konstruktivismus - ein einflussreicher Denkansatz in der Psychologie und Philosophie - liefert spannende Antworten auf diese Fragen! Es geht um die Theorie, dass wir unsere Welt konstruieren und nicht objektiv wahrnehmen. Unsere Erfahrungen, unse…
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