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Die Bärchen-Bande, tierische Freunde die zusammenhalten. Die Bärchen-Bande, bestehend aus Bärchen, Holli Hörnchen, Didi Dachs und Hugo Hase sind tierische Freunde, die zusammenhalten und gemeinsam aufregende Abenteuer erleben. In diesem Kinder-Podcast können Kinder kindgerechten Hörspiel-Geschichten lauschen, die extra lange Folgen haben und jeden Monat neu erscheinen. Die Abenteuer der Bärchen-Bande sind perfekt für junge Zuhörer und Zuhörerinnen sowie für Familien geeignet, die auf der Suc ...
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Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebe ...
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Dieser Podcast beschäftigt sich mit paranormalen Ereignissen, Lebensgeschichten - True Creepy Crime, Creepy Pastas, ebenso Urbane Legenden. Eben mit allem was nicht in unsere Rationale Welt passt und damit irgendwie unsere Erlebnisse, Gedanken und Geschichten wie eine Spiegelverkehrte Welt wirken lässt.
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Paetzolds Kitchen

Johannes Paetzold

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Der Foodie Podcast aus Berlin. Für die Szene. Für Experten. Und Neugierige. Willkommen in paetzoldskitchen. Seit vielen Jahren berichtet Johannes Paetzold für Radio Eins aus der Welt der Foodies und Feinschmecker. Restaurants, Street-food, Trend-Gerichte. In seiner virtuellen Küche bringt er im Podcast seine kulinarischen Passionen auf den Gar-Punkt. Im Gespräch mit Experten. Mit Köchinnen und Köchen besucht er Restaurants. Bernhard Moser, Sommelier und Chef des Eat Berlin Feinschmecker Fest ...
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Vielleicht kennst Du das berühmte Zitat von Jim Rohn: „Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen Du die meiste Zeit verbringst.“Doch was bedeutet das für Deine Gesundheit? In der aktuellen Podcast-Episode spreche ich darüber, welchen Einfluss unser Inner Circle – also Freunde, Familie und Mentoren – auf unsere Gesundheitsziele haben kan…
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Peter Gabriel ist Sänger, Komponist, Texter, Videokünstler und prägt seit nunmehr fast sechs Jahrzehnten die Welt der Popmusik. Er war einst Frontmann von Genesis, später Solo-Künstler und gehört bis heute zu den bekanntesten Musikern. Unvergessen sind vor allem seine spektakulären Bühnenshows.Von Modrow Ulrike
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im Gespräch mit der Wiener Augenärztin Dr. Katja Kubista Heute ist Frau Dr. Katja Kubista bei mir zu Gast und wir sprechen über das wichtige Thema: Augengesundheit (bei Frauen). Auch unsere Sehkraft verändert sich im Lauf unseres Lebens und auch hier bemerken wir die hormonellen Einflüsse, die zum Beispiel zu trockenen Augen führen können. In diese…
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Selbstbewusst und stark – unabhängig vom Alter In der heutigen, sehr persönlichen Podcast-Episode dreht sich alles um das Thema Körperbild und Selbstakzeptanz. Viele von uns starten das neue Jahr mit Vorsätzen, die oft auf die eigene Figur und das Abnehmen abzielen. Und oft stellen wir uns die Frage: Kann ich das denn eigentlich in meinem Alter noc…
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In der heutigen Podcast Episode ist Michaela Altenberger zu Gast.Im Hotel Krallerhof verbindet Michaela ihre Expertise als Wirtschaftscoach und in der Führungskräftentwicklung mit familiärer Verbundenheit als Familienmitglied und Teil des Krallerhof Teams.Sie unterstützt mit innovativen Konzepten Gäste dabei Körper, Geist und Seele zu regenerieren …
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Meine Erkenntnisse, Learnings und Aha-Momente In dieser Episode teile ich mit Dir die wichtigsten Erkenntnisse vom Menopause-Andropause-Anti-Aging-Kongress 2024 in Wien. Natürlich konnte ich nicht alle Sessions besuchen, doch ich habe versucht, die zentralen Learnings für Dich zusammenzufassen. Themen, die ich bespreche: Östrogen und das Gefäßsyste…
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**Im Gespräch mit Daniela Ullrich von Menomio ** In dieser Folge des Be Active - Frauengesundheit 2.0 Podcasts dreht sich alles um den Weg zurück ins Laufen. Ich spreche mit Daniela, bekannt aus dem Menomio-Podcast, die ihre Geschichte darüber teilt, wie sie nach schmerzhaften Erfahrungen und einer orthopädischen Diagnose, die sie zunächst ausbrems…
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In dieser Episode erfährst Du 10 einfach umsetzbare Tipps für Dein Wohlbefinden, die Du noch in diesem Jahr umsetzen kannst. Wenn Du gelassen und gestärkt durch die Adventszeit kommen möchtest, um das neue Jahr mit voller Energie begrüßen zu können, dann lege ich Dir meinen neuen Online Workshop sehr ans Herz:www.beatrice-drach.com/gelassen-durch-d…
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In dieser Episode spreche ich mit der Ernährungsexpertin und Autorin Holly Wilkinson über ein Thema, das viele Frauen betrifft und oft eine emotionale Herausforderung darstellt: Diäten, Fasten und das Leben jenseits dieser Einschränkungen. Holly erzählt ihre persönliche Geschichte, die sie dazu motivierte, ihr Buch “Genug gefastet” zu schreiben. Da…
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im Gespräch mit dem Internisten Dr. Johannes Drach In dieser Episode geht es um Vitamin D und seine entscheidende Rolle für die Frauengesundheit. Vitamin D ist viel mehr als nur ein "Vitamin" – es beeinflusst Dein Immunsystem, die Knochenstärke und stellt die Vorstufe eines Hormons dar. Besonders in den lichtarmen Monaten, wenn die Sonneneinstrahlu…
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Bärchen kann nicht mehr richtig schlafen. Nachts wecken ihn unheimliche Geräusche auf. Dann liegt Bärchen wach und fürchtet sich. Holli hat eine Idee: wenn Bärchen wüsste, welche Tiere die Geräusche verursachen, bräuchte er keine Angst mehr haben. Sie schlägt vor, eine Nachtwanderung zu machen und diese Tiere kennenzulernen. Gesagt, getan. Doch dan…
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Im Gespräch mit Claudia Wir sprechen über häufige Fragen, Unsicherheiten und geben praktische Tipps für betroffene Frauen. Was kann man tun, um sich in dieser körperlich aber auch psychisch belastenden Zeit besser zu fühlen? Welche Rolle spielt Bewegung wirklich? Und warum ist das Thema frühe Menopause bei Krebs so wichtig, obwohl es selten öffentl…
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Im Gespräch mit Dr. Johannes Drach, Facharzt für Innere Medizin und Lauftrainer Die Bedeutung von Zone-2-Training für Gesundheit und longevity Das viel zitierte Zone-2-Training – was hat es damit auf sich? Hierbei handelt es sich um eine effektive Trainingsmethode zur Verbesserung der Ausdauer und Herz-Kreislauf-Gesundheit. Gemeinsam mit meinem Man…
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Sophia Loren – die Frau der schönen Adjektive: mandelförmige Augen, sinnlicher Mund, statuenhafte Proportionen und ein keck-liebevolles Wesen, das Männer in den Wahnsinn treibt. Sie spielt in über 100 Filmen mit – sie wird Mutter von zwei Söhnen, schreibt Bücher, fotografiert. Am 20. September 2024 feiert sie ihren 90. Geburtstag.…
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Interview mit Ernährungswissenschaftlerin Carmen Crepaz **Wie ernähre ich mich eigentlich rund ums Training? **Diese Frage habe ich der Ernährungswissenschafterin Carmen Crepaz gestellt. Carmen hat eine Zusatzausbildung im Bereich Ernährung und Sport absolviert und gibt in diesem Interview viele tolle und praktische Tipps rund um die Ernährung vor …
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...und damit Deinen Knochen Gutes tust Als Kind hat Hüpfen und Springen sicher zu Deinem Alltag gehört. Dadurch hast du schon positiv auf dein Knochenkonto eingezahlt. Wie oft springst Du heute? Nimmst Du hin und wieder Deine Springschnur zur Hand oder springst Du auf Gehsteigkanten? Das Sprungkrafttraining (Plyometrisches Training) hat positive Ef…
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Holli trommelt die Bärchen-Bande frühmorgens zusammen: sie hat eine Schnitzeljagd vorbereitet! Trotz Regenwetter ziehen die Freunde los, doch die Schatzsuche entwickelt sich anders als erwartet. Bei einem Picknick am Fluss geht erst das Mittagessen verloren und dann hören die Freunde auch noch ein seltsames Summen, vor dem sie lieber ganz schnell f…
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Bestseller Autorin, Moderatorin und Ernährungstherapeutin Sasha Walleczek im Interview Vor vielen Jahren hat Mag. Sasha Walleczek (Bestseller Autorin, Moderatorin und Ernährungstherapeutin) das Faustformel System konzipiert und hilft seitdem Menschen dabei, ohne Diäten ihr persönliches Wunschgewicht zu erreichen. Das Faustformel System ist einfach …
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In den Wechseljahren zur Hormonersatztherapie Diese Podcast-Episode ist eine ganz persönliche - und zwar meine Reise der Wechseljahre hin zur Hormonersatztherapie. Es ist keine Empfehlung für eine Hormontherapie oder bestimmte Präparate, sondern meine sehr persönliche Geschichte. Jede Frau sollte hier nach ihrem Bauchgefühl entscheiden, aber sich a…
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Interview mit Apothekerin & Journalistin Diana Helfrich Gemeinsam mit ihrer Kollegin Julia Schmidt-Jortzig hostet die Apothekerin Diana Helfrich den beliebten Brigitte Podcast "Meno an Mich". Diana und ich plaudern über: die Aufklärung und ENT-Stigmatisierung der Wechseljahre wie wichtig es ist, Studien genau zu lesen und richtig zu interpretieren …
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Joachim Llambi gilt als Promi-Schreck und knallharter Juror. Der deutsch-spanische Finanz- und Börsenexperte, Turniertänzer, Wertungsrichter und Moderator wurde am 18. Juli 1963 in Duisburg geboren. Dort absolvierte er auch seinen ersten Tanzkurs. Als Profitänzer weiß er genau, wovon er spricht, wenn er in der Sendung "Let´s Dance" andere bewertet.…
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Angela Merkel gilt als "Erfinderin der Raute", liebt farbige Blazer und war immer der Meinung: Wir schaffen das! Sie war 16 Jahre lang die mächtigste Frau Deutschlands, 16 Jahre hat sie Deutschland regiert und geprägt. Sie war die erste Frau im Bundeskanzleramt, die erste Ostdeutsche und bei Amtsantritt mit 51 Jahren auch noch die jüngste. Am 17. J…
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Didi hat aufregende Neuigkeiten: in der Nähe des Blubbernden Moors hat er eine geheimnisvolle Stimme gehört. Sehen konnte er aber niemanden. Hugo vermutet, dass es sich um die Seele des Waldes handeln könnte, die in allem enthalten ist. Die Freunde sind skeptisch und wollen der Sache nachgehen. Auch sie hören die Stimme – und sie scheint aus dem Mo…
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Kurzanleitung

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