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VORBILDER helfen uns dabei, zu erkennen, was wir selbst schaffen können! Roger Bannister war der erste, der 1954 die Meile unter vier Minuten gelaufen ist, obwohl dies als medizinisch unmöglich galt und man glaubte, dass dies zum sicheren Tod führe. Deshalb begegnest Du im Selbsthilfe-Podcast „Your Bannister Mile“ ganz besonderen Menschen, die erfolgreich für sich und Andere ihre eigene “Bannister Meile” gelaufen sind. Sei dabei, wenn sie in spannenden und inspirierenden Interviews oder Live ...
 
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Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Stephan, der zum Einen ein liebevoller Familienvater und zum Anderen Oberarzt der Kinder- und Jugendpsychiatrie ist. Uns interessiert wahnsinnig, wie das zusammen passt - zuhause mit den Kids spielen und ihnen ein behütetes, gebo…
 
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Mein Ex-Mann, die Neue und ich - Marie's Bannister Meile Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit einem besonderen Podcast-Gast: Marie ist Christians Exfrau und eine Freundin von uns Allen. Sie erzählt uns ganz offen über die Scheidung mit Christian und ihren „anderen U…
 
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Marlon über das große M in seinem Leben. M wie Marlon, M wie Mitte, M wie Mysterium - Marlon vertraut darauf, dass ihr ihn mit den wertfreien (es gibt ja kein Richtig oder Falsch) Suchbegriffen schon im World Wide Web finden werd…
 
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über Glück. Darüber, was uns wirklich glücklich macht und woher wahres Glück kommt. Erfahre in diesem Podcast welche äußeren und inneren Zustände wirklich für Dein Glücksgefühl verantwortlich sein könnten. Bereit für Inspiration? Dan…
 
Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir wieder gemeinsam mit James. Es geht darum herauszufinden, wie wir es schaffen fokussiert zu bleiben. Gibt es einen Trick dahinter? Was zählt? Erfahre in dieser Folge, was Du konkret tun kannst, um Deinen Fokus zu finden und was Du tun kan…
 
Sean Connery - Der letzte echte Gentleman? Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir was es bedeutet ein echter Gentleman zu sein. Zum Anlass des Todes von Sir Sean Connery diskutieren wir in einer reinen Männerrunde über die Kriterien eines Gentleman? Brauchen wir überhaupt…
 
Vom Opernsänger zum CFO - James’ Bannister Mile Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über Traditionen, Gene, Sozialisierung und wie es kommt, dass drei Generationen von Männern in einer Familie trotz vollkommen anderer Berufsideen immer wieder bei den Finanzen landen. W…
 
Beliebt sein vs. Authentizität - Wie gut tun mir Freundschaften? Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über Freundschaften und deren Beitrag in unseren Leben. Wir beleuchten Institutionen als Anfang vieler Freundschaften und diskutieren, wie frei Du Dich entfalten kannst…
 
Wie das Unsichtbare unsere Beziehung beeinflusst. Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über das Unsichtbare, das unsere Beziehungen erschwert und unser Leben allgemein manchmal ziemlich schwer werden lässt. Was meinen wir mit „das Unsichtbare“? Wie genau kann etwas, das…
 
Vor fünf Jahren keine Beziehung gewollt und jetzt verheiratet mit drei Kindern! Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute reden wir über Clara’s und Christian’s fünften Jahrestag. Beide wollten kurz bevor sie sich kennenlernten unter keinen Umständen eine neue Beziehung. Fünf Jahre späte…
 
Manipulation und Abhängigkeit im Internet - The Social Dilemma Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute reden wir über den Film “The Social Dilemma” und diskutieren darüber, wie und ob soziale Medien uns manipulieren, abhängig machen und unser Leben beeinträchtigen. Worum geht es in der…
 
Auf einen Internet-Betrüger reingefallen - Clara’s Bannister Mile Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Clara darüber, wie sie vor Kurzem auf einen Internet-Betrüger reingefallen ist und wie sie sich damit gefühlt hat. Was ist passiert, wie konnte sich Clara austrick…
 
Beziehung - ja oder nein? Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute widmen wir uns der Frage, ob es überhaupt sinnvoll ist, eine Beziehung einzugehen oder ob es besser ist, alleine zu bleiben und nicht mit Triggern konfrontiert zu werden. Was bringen uns Beziehungen? Ist es einfacher, se…
 
Blue Zones - Glücklich alt werden - Wie geht das? Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Ela und Lennardt, inspiriert durch ihren Urlaub in Italien, über ein gesundes, glückliches und langes Leben und die Sicht der Wissenschaft darauf. Was haben sogenannte Blue Zones …
 
Druck und Stress nach der Geburt - Allem/n gerecht werden und dabei sich selbst vergessen - Clara’s Bannister Mile Staffel 2 Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Clara hat uns in einem der ersten Podcasts von den unfassbaren Glücksgefühlen berichtet, die sie erleben durfte, als sie im ver…
 
Klarheit, Regeln, Struktur - Christian‘s Bannister Mile Staffel 2 Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über die Bannister Mile, die Christian in den letzten Monaten der ersten Staffel von YBM erlebt hat. Was ist Christian klar geworden? Welche Regeln hat er für sich ode…
 
Du bist nicht Deine Gedanken - Lennardt’s Bannister Mile Staffel 2 Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über die Bannister Mile, die Lennardt während der 1. Staffel YBM erlebt hat. Was machen Gedanken mit einem Menschen? Sind Gedanken eigentlich aktiv oder passiv? Was k…
 
Hallo Und Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Heute reden wir darüber, ob und wie die Challenges bei Lennardt, Clara und Christian funktioniert haben. Haben wir die Ernährungsumstellung konsequent geschafft? Sind wir regelmäßig um 05:00 aufgestanden und haben dann 3 Stunden gearbeitet? Welche Hindernisse kamen uns in d…
 
Herausforderungen für Lebensqualität! Herzlich Willkommen zur zweiten Folge der 2. Staffel von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über die Challenges, die wir uns gesetzt haben. Diese sind durchaus extrem, durchaus herausfordernd und auf jeden Fall ein Katapult in andere Dimensionen 🙂 Erfahre in dieser Folge, wa…
 
Wir sind zurück mit der 2. Staffel Herzlich Willkommen zur ersten Folge der 2. Staffel von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über Urlaub und beleuchten unterschiedliche Aspekte. Relevante Themen in dieser Folge: Urlaub am Land Urlaub im schicken Hotel Wann Urlaub machen? Was bewirkt die Natur? Warum nicht dort …
 
Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Christoph's Bannister Meile Das ist die letzte Episode der 1. Staffel. Wir machen jetzt vier Wochen Sommerpause :) Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Christoph, der schon im jungen Alter von 22 Jahren eine große Bannister Meile gegangen ist. Er arbeitet mit Kunden dara…
 
Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! 059 Umzug auf physischer und spiritueller Ebene - unsere Bannister Meile Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir über unsere Umzüge, über Ortswechsel. Was bedeutet ein Umzug in unserem Leben und wie können wir eine neue Wohnung oder ein neues Haus in unser Leben ziehen, die/das…
 
Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Passende Mitarbeiter finden ist wie Dating - Mourad’s Bannister Meile Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Mourad Bihman. Mourad hat lange Zeit mit Burnout-Patienten gearbeitet, bis er selbst fast einen Burnout hatte. Inzwischen hat Mourad es sich zur Lebensaufgabe gemac…
 
Drogen als Werkzeug einsetzen - Jascha’s Bannister Meile Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir Jascha Renner. Jascha arbeitet als Psychedelic Coach und bringt seinen Klienten bei, Drogen wie LSD und Pilze als Werkzeug für sich zu nutzen. Was bedeutet das - Drogen als Werkzeug…
 
Im Geheimen psychisch krank - Anna’s Bannister Meile Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Anna Sophia Feuerbach. Anna war früher psychisch krank - geheim und unerkannt. Heute setzt sich Anna dafür ein, das Tabu psychischer Krankheiten zu brechen und sorgt für Entstigmati…
 
Wachstum - Deine, meine, unsere Bannister Meile Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute reden wir über Wachstum. Wachstum außen, Wachstum innen, Wachstum überall 🙂 Kannst Du nur körperlich wachsen oder auch mental? Wie sieht mentales Wachstum aus? Wächst jeder Mensch oder kann man auch glei…
 
Soforthilfe bei psychischen Belastungen = SELFAPY - Farina’s Bannister Meile Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit der lieben Farina, Mitgründerin von SELFAPY. Selfapy ist eine Online-Soforthilfe für Menschen mit psychischer Belastung, die professionelle Unterstützung suc…
 
Ahnenheilung und Familienheilung - Sophie’s Bannister Meile Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit der wundervollen Sophie, die uns ein ganz besonderes Thema näher bringt - Ahnen- und Familienheilung! Was ist das eigentlich, Ahnenheilung? Wieso müssen Ahnen geheilt werden …
 
Meditation heilt - 2 min täglich = Neues Leben! Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit dem lieben Adrian. Adrian hat bereits als Teenager mit der Meditation begonnen und gemerkt, wie wunderbar Meditation sein Leben verändert. Als er ein halbes Jahr Auszeit in Chile genomme…
 
Zeitstress - Wie gehst Du damit um? Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Es geht um - wer hätte das gedacht - Zeitstress! Was ist Zeitstress? Und wie kannst Du damit umgehen? Gibt es tatsächlich Lifehacks, die Dich davor bewahren, Zeitstress zu haben? Und welche Rolle spielt Dein eigener Wille…
 
Liebe, Liebe, Liebe! Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Zu unserem 50er wollen und müssen wir über das sprechen, das das Universum zusammenhält. LIEBE! Was ist Liebe überhaupt, hat Liebe eine Definition? Was hat Liebe mit Ruhe, Frieden und Dankbarkeit zu tun? Und welche Rolle spielt KARMA in…
 
Online-Fußballcamp mit Profis - Plan doch einfach mal um!Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute berichten wir Dir über ein Online-Fußballcamp, das wir ganz spontan, gemeinsam mit Profis, erstellt haben. Ursprünglich wollten wir natürlich ein „ganz normales Fußballcamp“ in den Osterferien v…
 
Kloster vs. Psychiatrie - Umgang mit Depressionen Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute fassen wir die Vor- und Nachteile von Psychiatrie und Kloster für Dich zusammen. Dazu sprechen wir wieder mit der wunderbaren Valerie Lux. Valerie hat sich vor 3 Jahren selbst von Depressionen heilen k…
 
Tschüss, Corona-Panik! - Fakten & Lifehacks Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute reden wir über den Corona-Virus. Immer wieder erreichen uns Zuschriften und Anrufe von Zuhörern, die besorgt sind und nach Coachings fragen. Wir möchten die aktuelle Situation gerne für Dich zusammenfassen u…
 
Beziehungs-Coaching mal anders - Jakob's & Laura’s Bannister Meile Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Jakob und Laura. Die Beiden sind ein Paar, seitdem sie 13 und 14 Jahre alt sind. Sie haben es sich zur Lebensaufgabe gemacht, anderen Paaren zu helfen, eine glückliche…
 
Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Valerie Lux. Valerie hat unter schlimmen Depressionen gelitten und war in einem tiefen, dunklen Loch. Sie hatte ihren Suizid schon geplant und hat im letzten Moment davon Abstand genommen. Wie hat Valerie es geschafft, dass sie jetzt …
 
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile! Um was geht es in dieser Folge? Heute sprechen wir mit Senta, die ganz offen mit uns über ihr Sexleben, Sex-Apps und verschiedene Beziehungsformen spricht. Es geht um Freude am körperlichen Miteinander, den energetischen Einfluss von Sex und Spaß am Leben generell! Wie ist es möglich…
 
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