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064 Du bist nicht Deine Gedanken - Lennardt’s Bannister Mile Staffel 2
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Du bist nicht Deine Gedanken - Lennardt’s Bannister Mile Staffel 2
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Your Bannister Mile!
Um was geht es in dieser Folge?
Heute sprechen wir über die Bannister Mile, die Lennardt während der 1. Staffel YBM erlebt hat.
Was machen Gedanken mit einem Menschen?
Sind Gedanken eigentlich aktiv oder passiv?
Was kann es bewirken, wenn Du Dir Deiner Trigger bewusst bist?
Und wie lernst Du, mit Dir allein zu sein und Deine Projekte/Themen weiterzubringen?
Erfahre in dieser Folge, wie Du Deine Gedanken beeinflussen und umlenken kannst, Life-Hacks und Impulse aus dem echten Leben und dass Jeder seine Themen hat 🙂 Das Wichtige ist nur, wie Du damit umgehst!
Hast Du Lust auf Inspiration vom Feinsten!
Dann klick auf Play! 🎙
Relevante Themen in dieser Folge:
- Lennardt ist genial!
- Depression loslassen
- Gedanken entmachten
- Trigger erkennen
- Anders handeln
- Zeit für Dich
- Allein sein lernen
- Lifehacks
- Themen anschauen und auflösen
- Lieb zu sich selbst sein
- Wir sind alle gleich &
- Jede Jeck es anders
Kontaktiere uns gerne: mitmachen@yourbannistermile.com
und teile Deine Gedanken mit uns!
VORBILDER helfen uns dabei, zu erkennen, was wir selbst schaffen können! Roger Bannister war der erste, der 1954 die Meile unter vier Minuten gelaufen ist, obwohl dies als medizinisch unmöglich galt und man glaubte, dass dies zum sicheren Tod führe. Deshalb begegnest Du im Selbsthilfe-Podcast „Your Bannister Mile“ ganz besonderen Menschen, die erfolgreich für sich und Andere ihre eigene “Bannister Meile” gelaufen sind. Sei dabei, wenn sie in spannenden und inspirierenden Interviews oder Live-Coachings ihre Erfahrungen mit Dir teilen und lass Dich motivieren, auch DEIN Leben zu verändern! Die Mischung ist bunt und vielfältig: Essstörung, Depression, Missbrauch, Stigmatisierung, unglücklich im Job, schlimme Beziehung, Diagnosendenken, Erfahrung im Gefängnis, Suizid in der Familie, riesiger Schulden Berg… Vielleicht findest Du Dich irgendwo in den Geschichten wieder und lässt Dich inspirieren!
Einschalten. Zuhören. Mitfiebern. Erkennen. Tun. FREI sein.
79 Episoden
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