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031 Aufschieberitis bezwingen - Run your own Bannister Mile!

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Manage episode 253210001 series 2617054
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Herzlich Willkommen zur neuen Folge von Your Bannister Mile!
Um was geht es in dieser Folge?
Heute sprechen wir über Prokrastination, die Gründe für ständiges Aufschieben wichtiger Dinge und erzählen Dir unsere besten Hacks, wie Du Deinen persönlichen Mount Everest bezwingen kannst.
Wieso schieben wir eigentlich so viele Projekte auf? Was macht es so schwierig, unsere Liste abzuarbeiten?
Und was hat das mit (Selbst-) Liebe zu tun?
Erfahre in diesem Podcast, wie auch Du es schaffen kannst, Deine Projekte voran zu bringen, wie Du Dich motivieren kannst und warum es sich lohnt, einer der höher gewachsenen Grashalme zu sein.
Relevante Themen in dieser Folge:
  • Prokrastination
  • Life Hacks
  • (Selbst-) Liebe
  • Angst vor Kritik überwinden
  • Projekte voranbringen
  • Aus der Masse herausragen
  • Barbara Sher
  • Selbstwert
  • Bauchgefühl
  • Den richtigen Anfang finden
  • Im Moment sein
  • Gemeinsam stark
Möchtest Du Dich endlich in Ruhe und mit Gelassenheit all Deinen Projekten widmen und ein paar lebensverändernde Tricks und Kniffe kennenlernen?
Dann schalte unbedingt rein!
Jetzt! Nicht später 😝
Hier kannst Du uns kontaktieren:

Allgemeines zum Podcast:
Website: yourbannistermile.com
Kontakt: Email
VORBILDER helfen uns dabei, zu erkennen, was wir selbst schaffen können! Roger Bannister war der erste, der 1954 die Meile unter vier Minuten gelaufen ist, obwohl dies als medizinisch unmöglich galt und man glaubte, dass dies zum sicheren Tod führe. Deshalb begegnest Du im Selbsthilfe-Podcast „Your Bannister Mile“ ganz besonderen Menschen, die erfolgreich für sich und Andere ihre eigene “Bannister Meile” gelaufen sind. Sei dabei, wenn sie in spannenden und inspirierenden Interviews oder Live-Coachings ihre Erfahrungen mit Dir teilen und lass Dich motivieren, auch DEIN Leben zu verändern! Die Mischung ist bunt und vielfältig: Essstörung, Depression, Missbrauch, Stigmatisierung, unglücklich im Job, schlimme Beziehung, Diagnosendenken, Erfahrung im Gefängnis, Suizid in der Familie, riesiger Schulden Berg… Vielleicht findest Du Dich irgendwo in den Geschichten wieder und lässt Dich inspirieren!
Einschalten. Zuhören. Mitfiebern. Erkennen. Tun. FREI sein.

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  • Life Hacks
  • (Selbst-) Liebe
  • Angst vor Kritik überwinden
  • Projekte voranbringen
  • Aus der Masse herausragen
  • Barbara Sher
  • Selbstwert
  • Bauchgefühl
  • Den richtigen Anfang finden
  • Im Moment sein
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