Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

Warum dieser Podcast? Ganz einfach! Ich möchte mit diesem Projekt Menschen erreichen, die entweder betroffen, oder mit Betroffenen zusammenleben/befreundet sind. Also let's go... Depressionen seit 25 Jahren, davon wusste ich wohl. Aber dann die neue Diagnose:posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Angststörung und impulsives Borderline. Der Schock, die Reaktion und die Aktion eines Betroffenen, nämlich meine! Wie gehe ich jetzt damit um, wann ist dieser eine Punkt erreicht, an dem man ent ...

Willkommen beim Podcast "Klinische Psychologie", dem Podcast, der die bedeutsamsten und neuesten Forschungsergebnisse zur Psychotherapie beleuchtet. Nicht nur Fachleute können von diesem Podcast profitieren: Auch Betroffene oder Angehörige erfahren, welche Therapieformen bei Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen etc. besonders wirksam sind. NEU: Zu allen Episoden gibt es jetzt Video-Versionen auf YouTube! (Kanalname: Psychologie-lernen.de)

Wir interviewen Mitglieder und Leiter von Selbsthilfegruppen aller Art. Feedback, Fragen, Wünsche und Anregungen zum Podcast: selbsthilfebuero@lrabb.de oder Telefon 07031 / 6631751 - Informationen über Selbsthilfegruppen im Landkreis Böblingen und Angebote des Kontaktbüros Selbsthilfegruppen: www.selbsthilfe-bb.de

In unserem Gesundheitspodcast (ehemals Corona-Update) widmen wir uns ab sofort allen Themen rund um die Fragen: Was macht uns krank? Was hält uns fit? Wie beugen wir vor? In den ersten Episoden des Podcasts sprechen wir über Depressionen, Zucker und Sex.

Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer, als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch "Angst - Was hilft wirklich...?"

Willkommen auf der Psychocouch, dem Podcast, der psychische Gesundheit auf eine ganz neue Art und Weise angeht. Begleite uns, Joana und Philipp, auf unserer verrückten Reise durch die Höhen und Tiefen des menschlichen Geistes - mit einem Augenzwinkern und einem Lächeln auf den Lippen. Von unseren eigenen Geschichten über Depressionen, Angststörungen, Borderline und Panikattacken bis hin zu Experteninterviews und verrückten Selbsthilfetipps - hier ist alles erlaubt! Denn warum sollte man über ...

Der Halbe Katoffl Podcast ist eine Gesprächsreihe mit Deutschen, die nicht deutsche Wurzeln haben. Moderator ist der Berliner Journalist Frank Joung, dessen Eltern aus Korea kommen. Es geht um Themen wie Integration (gähn), Identität (ach ja) und Stereotypisierungen (oha) – aber eben lustig, unterhaltsam und kurzweilig. Mit Anekdoten aus dem Leben statt Theorien aus dem Lehrbuch. Nominiert für den Grimme Online Award (2018).

Alles rund um die Gesundheit - von A wie Akne bis Z wie Zahnfüllungen. Die Beratung in Gesundheitsfragen gewinnt immer größere Bedeutung. Neu entwickelte Medikamente, Computer gestützte Operationstechniken, schonende Diagnoseverfahren, Aufklärung über Vorsorgeprogramme, aktuelle Forschungsergebnisse in der Medizin: In Visite - Das Gesundheitsmagazin werden sie vorgestellt und verständlich erklärt. Fachärzte im Studio beantworten Hörerfragen am Telefon und geben gute Ratschläge zur Erhaltung ...

Erfahrungen mit Depressionen, Ängste, Trauma und Borderline... Positiver Lebensweg und was ich erreicht habe!

Panikattacken loswerden

Hey, Ihr Lieben! Ich heiße Mela und bin Mama eines fast einjährigen Sohnes - that was a ride! 🎢 Gleich in meinem ersten Satz erkennen wir, was Mutterschaft so oft mit uns macht: Wir sehen uns nur noch als Mama, vielleicht verlieren wir sogar unsere alte Identität?! Denn eigentlich bin ich doch so viel mehr... Für mich heißt das: Ich bin Ärztin und stehe kurz vor meinem Wiedereinstieg in den Job. 🤯 Auf Instagram setze ich mich mit meinem Profil @holistic.birth.doc für das krass wichtige Thema ...

Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer, als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch "Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?"