Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Nahrungsergänzungsmittel – Was hilft und was schadet
Manage episode 503031325 series 2635738
Vitamin D, Eisen, Magnesium, Omega 3: Die Liste der beliebten Nahrungsergänzungsmittel ist lang. Doc Esser und Anne besprechen in dieser Folge, warum Supplements in vielen Fällen überflüssig sind, manchmal sogar gefährlich - und wann der Einsatz sinnvoll ist.
Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:
(04:05) Vitamin D und Co.: Für wen sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
(08:45) Welche Supplements sind bei Überdosierung schädlich?
(12:10) Wie stellt man einen Mangel fest?
(16:35) Präparate kombinieren und Wechselwirkungen mit Medikamenten
(20:50) Kollagen, Magnesium, Selen: Nahrungsergänzungsmittel bei Erkrankungen
(25:25) Wechseljahre – sollte man supplementieren?
(28:30) Omega 3 bei Kindern, L-Arginin bei Sportlern
Was Nahrungsergänzungsmittel in der Migränetherapie bringen können, haben Doc Esser und Anne in dieser Folge besprochen:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-migraene--was-hilft-100.html
Ob Nahrungsergänzungsmittel uns wirklich zu einem längeren Leben verhelfen, ist Thema in dieser Podcastfolge:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-longevity----doc-esser-will-hundert-werden-100.html
Den Wechseljahre-Podcast „Hormongesteuert“ findet ihr hier:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig/urn:ard:show:06ed81f7382fbbc4/
Demnächst geht es im Podcast um unseren Stoffwechsel. Wie funktioniert er und wie können wir ihn beeinflussen? Außerdem sprechen wir über Essen vor, während und nach dem Sport. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.
337 Episoden
Manage episode 503031325 series 2635738
Vitamin D, Eisen, Magnesium, Omega 3: Die Liste der beliebten Nahrungsergänzungsmittel ist lang. Doc Esser und Anne besprechen in dieser Folge, warum Supplements in vielen Fällen überflüssig sind, manchmal sogar gefährlich - und wann der Einsatz sinnvoll ist.
Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:
(04:05) Vitamin D und Co.: Für wen sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
(08:45) Welche Supplements sind bei Überdosierung schädlich?
(12:10) Wie stellt man einen Mangel fest?
(16:35) Präparate kombinieren und Wechselwirkungen mit Medikamenten
(20:50) Kollagen, Magnesium, Selen: Nahrungsergänzungsmittel bei Erkrankungen
(25:25) Wechseljahre – sollte man supplementieren?
(28:30) Omega 3 bei Kindern, L-Arginin bei Sportlern
Was Nahrungsergänzungsmittel in der Migränetherapie bringen können, haben Doc Esser und Anne in dieser Folge besprochen:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-migraene--was-hilft-100.html
Ob Nahrungsergänzungsmittel uns wirklich zu einem längeren Leben verhelfen, ist Thema in dieser Podcastfolge:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-longevity----doc-esser-will-hundert-werden-100.html
Den Wechseljahre-Podcast „Hormongesteuert“ findet ihr hier:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/hormongesteuert-der-wechseljahre-podcast-mit-dr-katrin-schaudig/urn:ard:show:06ed81f7382fbbc4/
Demnächst geht es im Podcast um unseren Stoffwechsel. Wie funktioniert er und wie können wir ihn beeinflussen? Außerdem sprechen wir über Essen vor, während und nach dem Sport. Schickt Eure Fragen gerne an [email protected] oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.
337 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.