Hypochondrie: Die ständige Angst krank zu sein

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Diese Woche nimmt Steffi uns ausnahmsweise allein mit in ein Thema, das oft mit Unsicherheit und Angst verbunden ist: Hypochondrie, also die übermäßige Sorge um die eigene Gesundheit. Warum neigen manche Menschen dazu, jedes körperliche Symptom sofort als Hinweis auf eine ernste Krankheit zu deuten? Welche psychologischen Mechanismen stecken dahinter und was hat das mit Angst, Kontrolle und unserem Selbstbild zu tun? Steffi erklärt, woher diese Ängste kommen können, welche Rolle Kindheitserfahrungen dabei spielen und wie wir lernen können, körperliche Signale realistisch wahrzunehmen, ohne sie zu verdrängen.

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