#122 TRE oder neurogenes Zittern. Eine Selbsthilfemethode. Interview mit der Expertin Cordula Paar.

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TRE (neurogenes Zittern) ist eine einfach zu erlernende Übungsreihe, die Körper und Seele gleichermaßen entspannt und in Einklang bringt. Ihren Ursprung hat sie in der Traumabehandlung. Auch im alltäglichen Wahnsinn bietet sie einen einfachen körperbezogenen Ansatz zur Selbsthilfe und Selbstfürsorge. In diesem Interview erfährst du das Wichtigste rund um das Thema TRE.

www.tre-koeln.de Cordulas Homepage

Buchempfehlung: Neurogenes Zittern von Dr. Nibel u. K. Fischer ISBN 978-3-432-11198-8

Viel Freude mit dem tollen Interview.

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