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power & pace | Triathlon-Training by tri-mag.de

Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann

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Wöchentlich
 
power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorien MOVER, ALLROUNDER, CHAMPION, FINISHER und QUALIFIER trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftlichen Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Bei pow ...
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triathlon talk – Carbon & Laktat

Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Simon Müller, Anna Bruder, Peter Jacob

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Wöchentlich+
 
Die Topstars der Szene. Die Experten der Branche. Und die Gedanken der Nerds. triathlon talk – der Podcast aus dem Hause triathlon. Jeden Dienstag: Carbon & Laktat. Zwei Experten aus der Redaktion sprechen über das aktuelle Triathlongeschehen. (Fast) jeden Freitag: triathlon talk. Eine Persönlichkeit aus dem Triathlonsport im ausführlichen Gespräch.
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Pasta Party

Caroline Rauscher und Frank Wechsel

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Monatlich+
 
Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen. Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und Triathlet Frank Wechsel und die Pharmazeutin, Ernährungsexpertin und Gründerin von NFT-Sport Caroline Rauscher.
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Soundcheck

radioeins (rbb)

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Wöchentlich
 
Jeden Freitag zwischen 21.00 und 23.00 Uhr empfängt Andreas Müller im Wechsel mit Torsten Groß drei Musik-Journalisten und Journalistinnen auf radioeins. Vier Alben, die am Freitag neu erscheinen werden ausführlich besprochen. Produktionen großer Stars werden genauso einer gnadenlos kritischen Überprüfung unterzogen wie die Alben junger und völlig unbekannter Bands. Am Ende steht das Urteil. Aus drei Kategorien müssen die Kritiker auswählen und damit bekennen, was sie von der Platte halten: ...
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Soundcheck-Gastgeber Torsten Groß diskutiert zusammen mit Anna Ruhland (freie Musikjournalistin), Hannes Soltau (Tagesspiegel) und Andreas Borcholte (DER SPIEGEL) über die Neuerscheinungen von Peter Doherty ("Felt Better Alive"), Ezra Furman ("Goodbye Small Head"), Billy Nomates (Tor Maries) ("Metalhorse") und Balbina ("Infinity Tunes").…
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High Noon: Nach dem Rennwochenende ist vor dem Rennwochenende Kaum hat sich der Trubel um den Ironman 70.3 St. George gelegt, steht das nächste heiße Rennwochenende an – mit Schomburg gegen die Norweger, deutschen Frauen an der WM-Spitze und Lars vs. Lucy auf Lanzarote. Nils Flieshardt und Frank Wechsel über das aktuelle Geschehen. -- Aktuelle Part…
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Soundcheck-Gastgeber Andreas Müller diskutiert mit Aida Baghernejad (freie Journalistin), Christian Schröder (Tagesspiegel) und Joachim Hentschel (freier Journalist) über die Neuerscheinungen von Arcade Fire ("Pink Elephant"), The Kooks ("Never/Know"), Dope Lemon ("Golden Wolf") und Model/Actriz ("Pirouette").…
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Ein Gespräch mit den Produktentwicklerinnen Elena Naumann und Tina Wehrmann Elena Naumann und Tina Wehrmann sind bei der Kölner Marke Ryzon für die Produktentwicklung und das Design zuständig. Täglich beschäftigen sie sich mit der Frage, wie man ein bestehendes Kleidungsstück noch besser machen kann oder welche Neuentwicklung den Bedürfnissen der K…
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Ironman Pro Series sorgt für Spektakel Live aus dem sonnigen Mallorca nehmen Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert euch mit auf eine Reise der Ironman Pro Series von Venedig nach St. George. Ebenso sprechen sie über die neue Laufstrecke in Hamburg und deren Möglichkeit für eine neue Weltbestzeit sowie über die Wildcard-Vergabe für das Renn…
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Soundcheck-Gastgeber Simon Brauer diskutiert zusammen mit Nadine Lange (Tagesspiegel), Juliane Reil (Deutschlandfunk Kultur) und Steen Lorenzen (radioeins) über die Neuerscheinungen von Suzanne Vega ("Flying With Angels"), Car Seat Headrest ("The Scholars"), Jenny Hval ("Iris Silver Mist") und Lucius ("Lucius").…
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Der Weg zu Olympia Das Jahr 2025 war für Henry Graf bisher äußerst erfolgreich. Beim WTCS-Auftakt in Abu Dhabi wurde er Vierter. In Liévin gewann er sein erstes Weltcuprennen. Im Gespräch mit Jan Grüneberg erzählt er von seinem Weg an die Triathlon-Weltspitze und worauf jetzt sein Fokus liegt. Moderation dieser Folge: Jan Grüneberg Henry Graf bei I…
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Das Recap des Texas-Spektakels Der Ironman Texas war rekordträchtig – und rekordverdächtig. Die Favoritinnen und Favoriten zeigten spektakuläre Vorstellungen. So kann die Triathlon-Saison starten. Und es geht schon sehr bald weiter. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg blicken zurück und voraus. -- Aktuelle Partner und Rabatte --https://linktr.ee/carb…
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Soundcheck-Gastgeber Andreas Müller diskutiert zusammen mit Anna Ruhland (freie Musikjournalistin), Juliane Reil (Deutschlandfunk Kultur) und Nadine Lange (Tagesspiegel)) über folgende Neuerscheinungen: "Kühler Wind" von TimmyT // "Thee Black Boltz" von Tunde Adebimpe // "Plexus Plexus" von Web Web // "Weirdo" von Emma-Jean Thackray.…
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Heißer Scheiß oder unnötige Quälerei? Plötzlich ist er da, der Sommer – und mit ihm auch die Rennen, deren heiße Bedingungen uns oftmals ziemlich überraschen und richtig unangenehm werden können. Um es möglicherweise etwas erträglicher zu machen, kann man sich auch ohne hohe Außentemperaturen vorbereiten und gezielt auf Hitze vorbereiten. Wie das g…
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Spannung vor Ironman Texas und London-Marathon Ohne Patrick Lange, aber mit eine ganzen Reihe von Topstars startet am Samstag der Ironman Texas. Wird Taylor Knibb Dinge tun, die Taylor Knibb in einem Rennen tut? Und behalten die Norweger die Nerven in den Stunden der Wahrheit? Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken voraus. -- Aktuelle Partner un…
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Hier ist das Briefing für den Trainingsmonat Februar. Bitte hör dir das Briefing aufmerksam an.So erhältst du deinen TrainingsplanDu hast deinen Plan bereits in den Trainingskalender geladen? Super, du brauchst nichts weiter zu tun, als abzuwarten.Du möchtest mit einem neuen Plan durchstarten? Dann führe bitte die folgenden Schritte durch:Sofern du…
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Trainingslager-Talk für Kurzentschlossene Alle waren oder sind im Trainingslager auf Mallorca – Publisher Frank Wechsel und Redakteurin Anna Bruder zählen die Tage bis zum Abflug. Das erste Camp von tri-mag.de steht an! Wie viele Rad-Kits braucht man wirklich? Was sind Essentials, die man gern vergisst? Frank und Anna teilen ihre Tipps und Erfahrun…
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Der Ironman 70.3 Oceanside und die Singapur T100 Am Wochenende waren sie fast alle am Start: Die besten Triathleten der Welt lieferten sich im kühlen Kalifornien und im heißen Singapur spannende Battle. Nils Flieshardt und Frank Wechsel ordnen das Geschehen ein. -- Aktuelle Partner und Rabatte --https://linktr.ee/carbonlaktat 20 % Rabatt bei PowerB…
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Soundcheck-Gastgeber Torsten Groß diskutiert zusammen mit Rosalie Ernst (freie Musikjournalistin), Silvia Silko (Tagesspiegel) und Stephan Rehm (Musikexpress) über die Neuerscheinungen von Elton John & Brandi Carlile ("Who Believes In Angels?"), DJ Koze ("Music Can Hear Us"), Black Country ("Forever Howlong"), New Road und Luvre47 ("Depression mit …
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Anne Reischmann und Jonas Schomburg setzen Ausrufezeichen Anne Reischmann dominiert beim Ironman Südafrika, Jonas Schomburg steigt als Dritter ins Langstreckengeschäft ein. Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken zurück auf die Afrikameisterschaften – und voraus auf die Mitteldistanz-Action am kommenden Wochenende. -- Aktuelle Partner und Rabatte…
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Die Triathlonsaison 2025 läuft – auf allen Distanzen Auf allen Distanzen ist plötzlich Saison – und die Deutschen spielen tragende Rollen: Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken zurück auf den Indoor-Weltcup in Frankreich und voraus auf den Ironman in Südafrika. -- Aktuelle Partner und Rabatte --https://linktr.ee/carbonlaktat feels.like Der Pres…
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Soundcheck-Gastgeber Torsten Groß diskutiert zusammen mit Laura Ewert (freie Kulturjournalistin), Hannes Soltau (Tagesspiegel) und Tobi Müller (freier Musikjournalist) über die Neuerscheinungen von Die Heiterkeit, Japanese Breakfast, Goya Gumbani und Acht Eimer Hühnerherzen.
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Über Nacht zu mehr Leistung? Wie hast du geschlafen? Diese vermeintlich einfache Frage lässt sich manchmal gar nicht so leicht erörtern, eine differenzierte Antwort kann dagegen sehr aufschlussreich im Hinblick auf dein anstehendes Training sowie deine Leistungsentwicklung sein. In dieser Folge sprechen Coach Björn Geesmann und Redakteurin Anna Bru…
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Jetzt geht's los! Beim Ironman 70.3 Geelong startet die Ironman Pro Series 2025. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg haben die Startliste gecheckt und blicken auch auf das anstehende Indoor-Spektakel in Liévin voraus. Und auf den Ironman Südafrika, auf dessen Startliste nun plötzlich ein Name fehlt. -- Aktuelle Partner und Rabatte --https://linktr.ee…
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Soundcheck-Gastgeber Andreas Müller diskutiert mit Aida Baghernejad (freie Journalistin), Nadine Lange (Tagesspiegel) und Simon Brauer (radioeins) über die Neuerscheinungen von Derya Yıldırım & Grup Simsek ("Yarin Yoksa"), Bob Mould ("Here We Go Crazy"), Albertine Sarges ("Girl Missing") und Alabaster DePlume ("A Blade Because A Blade Is Whole").…
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Die Starterfelder der Challenge Roth – und was jetzt sonst noch wichtig ist Bei der Challenge Roth sind nun alle Katzen aus dem Sack, die Profifelder stehen fest – zumindest vorerst. Nils Flieshardt und Anna Bruder sprechen über die Namen, die am 6. Juli an der Startlinie stehen werden, inklusive ersten Prognosen. Achtung: Die vollständigen Profili…
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Soundcheck-Gastgeber Torsten Groß diskutiert zusammen mit Anna Ruhland (freie Kulturjournalistin), Thomas Wochnik (Tagesspiegel) und Jochen Overbeck (freier Musikjournalist) über die Neuerscheinungen: "Mayhem" von Lady Gaga // "20 Jahre Drehorgel" von Team Scheisse // "Hot Shock" von HotWax // "This Side of the Island" von Hamilton Leithauser…
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Kurzanleitung

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