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power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorieren Allrounder, Champion, Finisher, Racer und Qualifier trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftliche Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Podcas ...
 
Hi! Wir sind Gregor Buchholz, Ex-Weltcup Athlet auf der olympischen Distanz, und Horst Reichel, Langdistanzprofi und Triathlon Coach. Zusammen sind wir der bewegungsARTen Podcast. Bei uns wird rund um Triathlon analysiert, spekuliert und fantasiert. Dabei erhalten die Männer immer wieder lautstarke Unterstützung von Eva Buchholz - Ex-Mountainbikerin und farbenfrohe Amateur-Triathletin.
 
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triathlon talk – Carbon & Laktat

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triathlon talk – Carbon & Laktat

Frank Wechsel, Simon Müller, Nils Flieshardt, Marvin Weber

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Wöchentlich
 
Die Topstars der Szene. Die Experten der Branche. Und die Gedanken der Nerds. triathlon talk – der Podcast aus dem Hause triathlon. Jeden Dienstag: Carbon & Laktat. Zwei Experten aus der Redaktion sprechen über das aktuelle Triathlongeschehen. (Fast) jeden Freitag: triathlon talk. Eine Persönlichkeit aus dem Triathlonsport im ausführlichen Gespräch.
 
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ROCKET SCIENCE - Fitness, Gesundheit & Leistung

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ROCKET SCIENCE - Fitness, Gesundheit & Leistung

Dr med. Golo Röhrken & Dr med. Leonie Konczalla: Sportmediziner, Ärzte & Triathlon Athleten | Supported by Rocket-Racing

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Monatlich+
 
Die wöchentliche Podcast-Show, um ganzheitlich Deine Leistungsfähigkeit zu optimieren, ohne auszubrennen oder Dich zu verletzen. Tipps und Tricks zu für Deinen Alltag zu: 🏋🏼‍♂️ Training: Triathlon, Radsport und laufen 🍌 Ernährung: macht vegan vs. low Carb bzw. keto Für Dich als Athlet Sinn? 🤩 Mindset: mentale Stärke, Bewusstsein und Achtsamkeit. Das bedeutet für Dich Du wirst gesünder, schneller, effizienter und erreichst Dein nächstes Level. Hör mal rein und klicke ABONNIEREN oder FOLGEN in ...
 
Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Tra ...
 
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
 
triaguide ist ein deutschsprachiges Triathlonmedium, das 2009 gegründet wurde. Seit diesem Jahr versorgt triaguide die Szene mit kostenlosen Printmagazinen, einem Web-Portal und Videoproduktionen. triaguide TALK.SHOW ist ein Format, das gleichermaßen Videoshow als auch Podcast ist. Host und triaguide Herausgeber Andreas Wünscher wird hier in regelmäßigen Abständen verschiedenste Themen des Triathlonsports, vor allem aber der österreichischen und deutschsprachigen Triathlonfamilie beleuchten.
 
Dies sind Gratis-Beiträge aus unserer Live-Sendung, die wir jeden Freitag ab 19 Uhr in HD ausstrahlen. Im Podcast haben wir eine Auswahl an Themen, die wir periodisch erneuern. Ein sehr viel größeres Filmarchiv gibt es auf unserer Webseite (gegen eine geringe Gebühr, mit der wir den Traffic finanzieren). Wir machen Dich schneller!
 
Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, ...
 
Der IRON.MIND-Podcast mit Slatco Sterzenbach, dem IRONMAN unter den Speakern. Er gilt als führender Experte für Spitzenleistungen im Privatleben und im Beruf. Dieser Podcast ist für Führungskräfte, Selbständige und Menschen, die mehr vom Leben wollen. Als regelmäßiger Hörer werden Sie merken, wie sich mit jedem Podcast Ihr Leben positiv verändert und Sie mehr Erfolg und Erfüllung in Ihr Leben bringen werden. Mehr Informationen unter: www.iron-mind.de Sie erreichen uns persönlich unter der Se ...
 
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BESTZEIT

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BESTZEIT

Philipp Pflieger & Ralf Scholt

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Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwi ...
 
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Der Atemcode

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Der Atemcode

Dr. Matthias Wittfoth | Neurowissenschaftler | Sports- and Music-Coach | W

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Monatlich
 
Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscienc ...
 
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Junkmiles

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Junkmiles

Björn Geesmann, Daniel Beck und Co.

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Science und Szene – der Podcast Junkmiles liefert Insights aus dem Triathlon und Radsport. Neben sportwissenschaftlichen Beiträgen zum Training und Wettkampf haben die beiden Podcaster Björn Geesmann und Daniel Beck auch regelmäßig Gäste aus dem Ausdauersport oder der Wissenschaft zu Gast. Ob zum Training, der Ernährung oder der Physiologie; zur mentalen Komponente, für Einblicke in die Szene oder dem Nerd-Talk. Mit diesem Podcast auf den Ohren ist keine Meile im Training eine Junkmile.
 
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Pasta Party

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Pasta Party

Caroline Rauscher und Frank Wechsel

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Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen. Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank Wechsel und die Pharmazeutin, Ernährungsexpertin und Gründerin von NFT-Sport Caroline Rauscher.
 
Mit TRI42 wollen wir Euch einen Einblick in unser gemeinsames Leben als Triathlet und Triathletin geben. Wir beide lieben den Triathlonsport und alles, was dazu gehört. Außerdem schauen wir gerne mal über den Tellerrand hinaus. Hinweis: Bis Folge 96 hieß der Podcast LULTRAS - love sports
 
Mehr als Alster und Elbe. Geschichten und Gespräche aus der Hamburger Laufszene. Noch ein Laufpodcast? Nicht ganz. Es geht um‘s Laufen - aber eigentlich um die Menschen und ihre Geschichten. Zu Gast sind bekannte und nicht so bekannte Läuferinnen und Läufer aus der norddeutschen Laufszene. Lasst euch überraschen... Gastgeber ist Birger Schröder, Lebensläufer mit einer Marathonbestzeit von 2:37h und seit etwa 20 Jahren Betreiber des Blogs www.laufszene-hamburg.de. PS: Löppt ist Plattdeutsch u ...
 
Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Namri, Imke, Elliot oder unserer Gast-Moderatorin Lena, stehen Motivation, Spaß und Wissen an erster Stelle. Wir sprechen über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit. Und dazu laden wir Menschen ein, die etwas zu sagen haben. Das können berühmte Sportler:innen aus dem Marathon, Trail, Triathlon bis hin zum Extremsport sein. Oder Social Media-Persönlichkeiten, Expert:innen und Menschen wie du und ich, die ihre besondere G ...
 
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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

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Laufschuhe an und los: runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Die "Laufwiesel" Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Lauf-Themen ver ...
 
Aloha und herzlich willkommen bei Triathlon Podcast! - Du willst einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports in der DACH Region erhalten? - Du willst die Besten Triathlon Tipps, jede Menge Experten Know How zu Triathlonthemen, die beste Motivation und Unterhaltung für Dein Training? - Du willst erfahren was Profisportler, Agegrouper, Rookies, Coaches und Unternehmen über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du hier bei Triathlon Podcast genau richtig! Ich wünsche Dir viel Spa ...
 
Try Athlete - Der Ausdauersportpodcast Triathlon-Profi Christian Kramer und Altersklassensportler Stephan Leuendorff reden im Try Athlete Podcast über Themen aus dem Triathlon und Ausdauersport. Es gibt Einblicke nicht nur in das Training eines Profitriathleten sondern auch über die Herausforderungen und Möglichkeiten über den Sport hinaus. Wir sind immer offen für Fragen, Themen und Anregungen. Viel Spass wünschen Christian und Stephan
 
Christian Lindner trifft im Deutschen Bundestag Persönlichkeiten aus Kultur, Sport, Wissenschaft und Politik und beleuchtet ein Thema aus zwei Richtungen. Ob Digitalisierung, Soziale Marktwirtschaft oder Medienwandel, hier lernt ihr jeden Monat in einer Mischung aus Interview- und Gesprächspodcast ein Thema näher kennen! Über Feedback oder Themenwünsche an social@fdpbt.de freuen wir uns.
 
Der Podcast von Andreas Küffner, der Dich inspirieren soll größer zu Denken, selbstbewusster zu handeln und vor allem mit praktischen Tipps und Insiderwissen dazu verhelfen soll, Deine Ziele zu erreichen! Du bist ein Mensch mit sehr viel Potenzial, welches endlich entfacht werden soll? Dann ist DREAM.PLAN.YOU. genau der richtige Podcast für Dich. Der 34-jährige Multiunternehmer Andreas Küffner aus München gibt Dir in diesem Podcast die Inspiration und Strategien mit, die Du benötigst, um Dei ...
 
Laurent Kalmes’ „Liebe DEIN Leben“ Podcast richtet sich an jeden der sein volles Potenzial entfalten will um täglich die beste Version von sich selbst zu sein. Fühle dich jeden Tag unbesiegbar und liebe dein Leben! Laurent Kalmes gilt trotz oder gerade wegen seinem jungen Alter (29 Jahre) als echte Koryphäe auf dem Gebiet der Entfaltung innerer Kräfte und der Selbstmotivation. Laurent hat mit 21 Jahren die Diagnose MS (Multiple Sklerose) erhalten. Für den sportlichen jungen Mann brach damals ...
 
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Ein gewohnt kurzer Snack über das vergangene Wochenende Das war sie also, die erste Ironman-WM seit 2,5 Jahren. Herausragende Momente und Erfolge kam es am vergangenen Wochenende in St. George, Utah zu bestaunen. Mit dabei unter anderen auch Kat Matthews, die von Björn Geesmann gecoacht wird. In der 61. Folge „Junkmiles“ lassen Daniel Beck (Journal…
 
Er ist der Mann der Stunde: Florian Angert vom ERDINGER Active Team. Mit seinem beherzten Rennen hat er sich nicht nur den 5. Platz bei der Ironman WM in St. George gesichert, sondern auch viele neue Fans gewonnen. An seiner Bescheidenheit und seinen sortierten Gedanken ändert das aber natürlich nichts. Nur wenige Stunden nach dem Zieleinlauf hat s…
 
Was für ein Rennen war das in St. George. Daniela Ryf ist zurück auf dem Podium und Christian Blummenfelt schafft es nach Jan Frodeno Olympia und die Ironman WM zu gewinnen. Was es sonst noch zu wissen gibt über das Rennen gestern, erfährst Du in Podcast Folge 191. Die Zusammenfassung aus dem Sportstudio gibts HIER. Der Tri it Fit Podcast wird Dir …
 
[Trigger Warnung: Erwähnung Suizid] In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Multitalent Lars Wichert, dem Gewinner des Ironman Hamburg 2021. Lars kommt eigentlich aus dem Rudersport, war darin sogar Weltmeister und ist auch zweimal bei Olympia gerudert. In der Folge reden wir über seinen härtesten Wettkampf und er verrät uns, wie schwer es ihm fiel…
 
Die wichtigsten Fragen zu den Themen dieser Woche Mit der Möglichkeit, DTU-Startpässe auszustellen, geht power & pace den nächsten großen Schritt. Vielleicht demnächst unter der sportlichen Leitung eines Weltmeistertrainers? Björn Geesmann und Frank Wechsel über die aktuellsten Entwicklungen zwischen Baden-Württemberg und Utah. Alles rund um power …
 
Streckencheck, unsere Favoriten im Frauenfeld und Männerfeld Dieses Jahr heißt es gleich zweimal "You are an Ironman World Champion". Wir betrachten heute die Weltmeisterschaft 2021 die erst 2022 stattfindet. Wir machen für dich den Streckencheck und wagen einen Blick auf die Profi-Frauen und die Profi-Männer. Natürlich tippen wir das Podium und sp…
 
Die Sonderepisode zur Ironman-WM in Utah Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank Wechse…
 
Mittwoch ist Rookie Tag bei Triathlon Podcast, d.h. heute ist wieder die Rookie Athletin Sara Stark zu Gast auf ihrem Weg zur ersten Mitteldistanz beim Ironman 70.3 Dresden. Mit Sara spreche ich u.a. darüber wie die letzten Wochen aus sportlicher Sicht verlaufen sind, was sie bereits für Fortschritte im Schwimmen gemacht hat und welche Rennen in na…
 
Gestern war für Lotta Saisoneröffnung und selbstverständlich gabs auch für uns nach zwei Jahren Pause ein paar Reminder. Denn in der Vorbereitung für und bei der Wahl des Triathlons gibt es doch ein bisschen was zu beachten. Ganz zu schweigen von der Renntaktik, die man sich im Vorfeld zurechtlegen sollte. Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentier…
 
Bewegung als Lebenselixier - Talk mit Sportarzt Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt / 2. Trend-Rad Gravel-Bike - der Allrounder unter den Fahrrädern / Veranstaltungs-Tipp: Der 22. Ergoldsbacher Marktlauf / Fit-Tipp von Eishockey-Spieler Tim StützleVon Petra Martin, Moderation: Julian Ignatowitsch
 
Podcast-Folge #40 – Madeira Island Ultratrail – Der Traum eines jeden Trailläufers (mit Maggy von @youareanadventurestory und Susi Atemberaubende Landschaft, traumhafte Kulissen, eine schwierige Streckencharakteristik, Treppen ohne Ende und extreme klimatische Bedingungen – das alles ist der Madeira Island Ultratrail. Wer hier startet, trifft auf d…
 
Aloha! Heute geht es bei Triathlon Podcast um ein wichtiges und interessantes Thema, welches wahrscheinlich mehr Triathletinnen und Triathleten betrifft als ihnen selbst bewusst sein dürfte. Und zwar geht es um das Thema RED-S. Nein es hat nichts mit Boston Red Socks zu tun, sondern ist was ganz anderes. Was sich genau hinter dem Begriff RED-S verb…
 
Vegane Ernährung und Sport stehen sich nicht im Weg, sondern ergänzen sich <3 Allerdings müssen einige Basics berücksichtigt und vor allem sollten diese bewusst gemacht werden. Welche Mangelzustände wirklich vorherrschen und welche Mythen beim Thema vegane Ernährung bestehen werden in diesem Podcast mit Sportwissenschaftlerin, Ernährungsmedizinerin…
 
Halli und Hallo, hier ist ein neuer Buddy Talk für euch! Es war ein Rundumschlag aller bester Güte: vom gelösten Aeroflaschen-Problem über die Einblicke zum Renngeschehen beim Triathlon Buschhütten bis hin zu Frommholds neuster Anschaffung zur Laktatmessung. Viel Spaß mit dem Podcast! P.S.: Sorry für den übersteuerten Ton im Intro. Nils war etwas ü…
 
Über neue Impulse gesund zu werden, Hitzeschlacht in St. George und Ausnahmeläufer:innen in unserer Community Unser Partner der Folge: Klick auf athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir 5 kostenlose Travel Packs und einen Jahresvorrat Vitamin D3+K2 bei deiner AG1 Erstbestellung!AG1, das sind 75 Vitamine, Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kultur…
 
In der heutigen Folge heißt es runter von der Straße und rauf auf die Berge! Wir sprechen mit Sportwissenschaftlerin und Trainerin Susi vom Sport-Blog Berghasen. Sie erklärt uns alles rund um das richtige Training und die Prävention von Verletzungen beim Trailrunning und Wandern. Dabei kann sie auf einen großen Erfahrungsschatz zurückgreifen und sc…
 
"How you play is who you are" Wettkampf ist Ekstase. Wettkampf ist Erlebnis. Wettkampf ist Grenzerfahrung. Wer Du bist spiegelt sich stark im Wettkampf wieder und welche emotionalen Baustellen Du mitbringst ebenso. Hast Du Wut im Bauch, wenn Du performst? Bist Du traurig vor dem Wettkampf? Was geht Dir Durch den Kopf, wenn es hart wird? Vergleichst…
 
Jule und Anna blicken zurück auf 2 Wochen Trainingscamp mit power & pace Mallorca ist nur einmal im Jahr. Das gilt für viele Triathletinnen und Triathleten hinsichtlich ihrer Destination für das Trainingslager. Jule Bartsch und Anna Bruder waren im Camp von power & pace und Hannes Hawaii Tours auf der Insel und berichten von ihren Eindrücken. Welch…
 
Aloha ! Mein heutiger Gast in der Rookie Serie 2022 und zwar zum Pre- und Post Race Talk ist der Triathloneinsteiger Kim Cremer. Kim macht seinen allerersten Triathlonstart ever beim Triathlon in Gelnhausen und in diesem Talk, den Kim und ich sowohl 2 Tage vor und ein paar Tage nach seinem Start in Gelnhausen aufgenommen haben erfährst Du wie es ih…
 
Reptilien leben mitten unter uns, die Erde ist flach und der amerikanische Präsident verschleiert seine wahre Herkunft… endlich dürfen Mattes und Andreas über ihre wahre Weltanschauung reden und darüber, wie der Comic „The Department of Truth“ aus dem Splitter Verlag diese einfängt. Setzt eure Aluhüte auf und stellt sie auf guten Empfang. Link zu u…
 
Wie besprechen Themen wie aktive und passive Regeneration und räumen mit Mythen rund um die Regeneration auf Regeneration ist ein wesentlicher Bestandteil von guten Trainingsplänen. Sie ist mindestens genauso wichtig, wie das Training selbst. Leider wird der Regeneration häufig viel zu wenig Beachtung geschenkt. Darum widmen ihr diese Podcastfolge.…
 
Das war die Ironman-WM in St. George Die Sieger sind gekürt, das Aloha Oe gesungen, die Koffer gepackt: Unsere Eindrücke von der Ironman-Weltmeisterschaft in St. George – zwischen Kamerarucksäcken auf der Rückbank eines Pickups, der Nils und Frank auf der I-15 von St. George nach Las Vegas durch tiefe Canyons, endlose Wüsten und besondere Gefühlswe…
 
Was tut man am besten gegen widerspenstige Fettpolster, zum Beispiel am Bauch, den Hüften, Oberschenkeln oder Armen? Egal, welches nun Dein Thema ist: JEDER von uns hat „Problemzonen“ – Körperregionen mit scheinbar hermetisch versiegelten Fettspeichern. Dass der Ansatz „je mehr Situps, desto weniger Bauchfett“ nicht gerade der effektivste Weg ist, …
 
Sport verbindet Menschen und kann ein neues Zuhause bieten - Geflüchtete aus der Ukraine trainieren Taekwondo in Dachau / Klettern in der Fränkischen Schweiz - Gespräch mit Sportwissenschaftler Sven König über ein neues Angebot / Viel Körperkontakt beim Rugby - auch Freizeitsportlerinnen und -sportlern gefällt´s / Wings for Life - World Run und Gir…
 
Neues und exklusives Interview mit Ralf Dujmovits, dem ersten Deutschen, der alle Achttausender bestiegen hat! Er ist bis heute der einzige Deutsche, dem das überhaupt gelang. 13 der 14 Gipfel erreichte er ohne zusätzlichen Sauerstoff, einige davon gemeinsam mit seiner damaligen Frau Gerlinde Kaltenbrunner. ---------- Wim Hof Live im Atemcodeclub a…
 
Aloha, heute habe ich eine Special Folge für Dich und zwar den Mitschnitt der mega coolen Insta Live Q&A Session aus April 2022 mit Triathlonprofi und Arena Games London Champion 2022 - Justus Nieschlag! Justus Nieschlag ist ein supernetter Pro und diese Live Q&A Session fand im April kurz nach seinem Sieg in London in Insta statt. Wir haben natürl…
 
Panini Comics präsentiert das Programm für das 2. Halbjahr 2022… und natürlich müssen sich Andreas und Emu dazu äußern. Die beiden quatschen munter drauf los, spekulieren und zerpflücken die angekündigten Titel, die uns in den kommenden Monaten erwarten werden. Panini-Vorschau: https://paninishop.de/neu/comic-neuheiten-2022/? Link zu unserem Discor…
 
Es ging zwar auch um den Triathlon-Klassiker von Buschhütten und den Ironman 70.3 Mallorca, der Fokus lag bei diesem Triathlongelaber aber ohne Zweifel auf dem Gastauftritt von Florian Angert! Flo berichtet aus St. George über St. George: Er erklärt die Strecken und die Tücken der bevorstehenden Ironman Weltmeisterschaft. Nach diesem Podcast geht’s…
 
WFLWR in München, Ironman-WM in St. George & Verletzungstipps für junge Sportler Unser Partner der Folge: Klick auf athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir 5 kostenlose Travel Packs und einen Jahresvorrat Vitamin D3+K2 bei deiner AG1 Erstbestellung!AG1, das sind 75 Vitamine, Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kulturen und weitere Inhaltsstoffe …
 
Eine Diskussion rund um die Strategien des Pacings Man wünscht es sich einfach: Bestimmung der FTP mittels DIY-Test, prozentuale Ableitung der Leistung für die passende Pacingstrategie. Dass das ein theoretisches Konstrukt mit Mängeln ist, welches in der Theorie nicht funktioniert, lässt sich schon mittels der eigenen individuellen Physiologie erkl…
 
Auf dem Weg zur Ironman-WM nach St. George Eng getaktet ist die Rennwoche für die triathlon-Redaktion bei der Ironman-WM in St. George. Da müssen Zeitfenster effizient genutzt werden – zum Beispiel für eine Podcast-Aufnahme im Auto auf dem Weg zum Schwimmstart. Unsere Eindrücke, quasi live aus Utah. Aktion unseres Presenters AG1:Klicke auf https://…
 
Frustriert Dich das Thema „Abnehmen“ manchmal? Vielen fällt es leichter, ein paarmal pro Woche zielgerichtet zu trainieren, als jeden Tag (mehrmals) die Ernährung perfekt im Griff zu haben. Liegt es wirklich am Wissen darüber, was Du essen SOLLTEST? Was, wenn das EIGENTLICHE Problem auf einer Ebene liegt, die Du bisher gar nicht auf dem Schirm hatt…
 
Zusammen mit Simon Gehr geht es in die zweite Shortcast-Runde: Wir sprechen über Vorbilder und wie sie den Umgang mit der eigenen Arbeit prägen. Außerdem geht’s um den Wunsch, als Content-Verantwortlicher ein World Tour Team begleiten zu dürfen. Und den großen Traum, ein einzigartigen Moment eines Weltklassesportlers in Bildern festzuhalten. Viel S…
 
Uns bleiben noch 7 Tage und dann fällt der Startschuss zur ersten Ironman Weltmeisterschaft dieses Jahr. Da die aber nicht auf Hawaii stattfindet, sondern in St. George, wird das Rennen für alle Beteiligten eine Wundertüte werden. Wie wir das Feld der Männer einschätzen, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Zu Tri to be Awesome kommst Du HIER. Der …
 
In 10 Wochen zum 10 Kilometerlauf - Talk mit Lauf10!-VorläuferInnen und Sportmediziner Martin Halle / Sport und Umweltschutz - Extremsportler Bernhard Nuss und seine Ocean Challenge / Seilspringerin aus Kenia - Michelle Kuya hüpft für neue Chancen / Veranstaltungs-Tipp: Die "Bladenight" in München / "Radl-Glück" im BR Fernsehen…
 
Podcast-Folge #39 – Thea von @theatritralisch über Triathlon, Neurodermitis, Social Media und Pommes Thea, auch bekannt als @theatritralisch, ist seit 2015 auf Instagram aktiv und nimmt dort knapp 30.000 Follower mit auf ihre Lauf- und Triathlonreise. Dort gibt sie nicht nur Einblicke in ihren sportlichen Alltag, sondern nutzt ihre Reichweite auch,…
 
Der Traum von der erfolgreichen Selbstständigkeit ist vor allem in der Sportbranche oft ein Alptraum: falsche Investments, fehlende Expertise oder einfach nur schlechte Kundenakquise. Woran es wirklich liegt ist zwar immer eine sehr individuelle Angelegenheit, aber es gibt auch ein paar Basics, die man als UnternehmerIn in spe wissen und vor allem …
 
Nick hat die Befürchtung, dass die Ironman WM selbst keine Lust hat, in St. George stattzufinden – jedenfalls steht das Rennen, schon bevor es überhaupt angefangen hat, für einige Athletinnen und Athleten unter keinem guten Stern. Außerdem sind die Arena Games der Super League Triathlon mit schwindelerregenden Leistungen Thema. Und: Bockis zukünfti…
 
Über starke Zeiten, geplatzte Träume und die Frage wann man aufhören sollte Unser Partner der Folge: Klick auf athleticgreens.com/bestzeit und sichere dir 5 kostenlose Travel Packs und einen Jahresvorrat Vitamin D3+K2 bei deiner AG1 Erstbestellung!AG1, das sind 75 Vitamine, Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kulturen und weitere Inhaltsstoffe aus e…
 
Im zweiten Teil unseres Goldie & Oldie-Formats sprechen Tom und Imke unter anderem über die Bundesjugendspiele, Laufuhren, Imkes armes Studentenleben und den Brauch, beim Laufen zu grüßen (sowie den dazugehörigen komischen Beigeschmack). Außerdem wird rege über Fitness-Studios, Krafttraining und Trailrunning debattiert. Wie immer dabei: ganz viel H…
 
Kurz vor der ganz heißen Phase erwarten euch noch letzte Trainingshöhepunkte und lange Einheiten Das Monatsbriefing zum Triathlontraining im Mai gibt euch wieder viele Einblicke in die Einheiten der unterschiedlichen Kategorien und bereitet euch auf die kommenden Einheiten vor. Team Managerin Jule Bartsch hat euren Coach Björn Geesmann zu Gast, um …
 
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Kurzanleitung

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