Beste Sporternährung Podcasts (2025)

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Vom Rennrad auf die Bühne - mit Harry G 56:01

7d ago56:01

56:01

Er grantelt sich durchs Netz und auf die Bühne. In der heutigen Folge ist Comedian und Schauspieler Markus Stoll alias Harry G bei Powerbrains zu Gast. Bekannt für seine Alltagsbeobachtungen, stellt sich der zweifache Familienvater und begeisterte Rennradfahrer unserem Sporternährungsquiz. Warum vertraut er auf Eiskaffee statt Gels? Was macht Rennr…

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Push your Limit #94: Beliebte Fastenkuren & Diäten genau unter die Lupe genommen! 21:51

14d ago21:51

21:51

Diäten, Fastenkuren & Co im Faktencheck. Warum beliebte Fastenmethoden oft sinnlos sind, was wirklich hilft und vor allem WARUM das so ist, besprechen Sport- & Ernährungsprofi Elisabeth Niedereder und Dieter Kschwendt-Michel in dieser Episode ausführlich. Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigens: im Push…

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Familienbetrieb im Triathlon & 15 Monate Arbeit für 15 Stunden – mit Felix Walchshöfer 52:22

21d ago52:22

52:22

Mit Herz, Schweiß und einem unschlagbaren Teamgeist organisiert er eines der größten Triathlon-Events der Welt: Felix Walchshöfer ist Geschäftsführer des legendären Challenge Roth. In dieser Folge „Powerbrains“ erzählt er, wie er mit 24 Jahren ins kalte Wasser geworfen wurde und plötzlich die Leitung des Familienunternehmens übernehmen musste. Was …

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Wachst du schon oder ölst du noch? Mit Triathlet Christian Haupt 1:01:44

1M ago1:01:44

1:01:44

Diese Folge ist vollgepackt: Christian Haupt – mehrfacher Ironman Age Group Weltmeister, Duathlon-Welt- & Europameister – erzählt, warum ihn Hawaii nicht loslässt, wie er erst mit 31 Kraulen gelernt hat und was ihn antreibt. Dazu: Deep Dive in ein Thema, das euch im Clubhouse schon länger beschäftigt – Kettenwachs. Christian erklärt, warum er seit …

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Comeback-Mentalität, eigener Podcast & Kreatin-Expertin – mit Lena Oberdorf 50:41

1M ago50:41

50:41

Obi ist zurück! Mental stärker, ehrgeiziger und mit tierischer Unterstützung: Lena Oberdorf aka Obi stellt sich erneut dem Powerbrains-Quiz! Nach ihrer Verletzungspause hat sich die Nationalspielerin nicht nur sportlich, sondern auch persönlich weiterentwickelt. Lena spricht über die wichtigsten Erkenntnisse während der Reha, spannende Fakten rund …

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Push your Limit #93: SWOT yourself - kenne deine Stärken & Schwächen in allen Lebensbereichen! 19:50

1M ago19:50

19:50

SWOT yourself - das Marketingtool funktioniert auch in anderen Lebensbereichen hervorragend! Kenne deine Stärken, Schwächen, Chancen und Risikien und nutze sie bei deiner Trainings- und Tagesplanung, einer optimalen Ernährungsweise und einem gesunden Lebensstil. Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigens: …

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Freiwasserkönigin, Sabbatical & Challenge Roth – mit Leonie Beck 51:15

2M ago51:15

51:15

Von der Seine ins Studio: Freiwasserschwimmerin Leonie Beck glänzt im Powerbrains-Quiz mit Köpfchen und Kampfgeist. Sie ist mehrfache Olympiateilnehmerin und Weltmeisterin im Freiwasserschwimmen. Im Powerbrains-Quiz zeigt Leonie Beck, dass sie nicht nur im Wasser, sondern auch in Sachen Wissen vorne liegt: Wie viel Rindfleisch braucht man für 5 Gra…

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Push your Limit #92: No pain no gain? Wieviel Schmerz ist sinnvoll im Sport 21:37

2M ago21:37

21:37

Schmerz und Sport gehören zusammen - oder etwa doch nicht? Sprüche wie "no pain no gain" sollen helfen, damit umzugehen, doch wieviel "Schmerz" ist wirklich sinnvoll in Training und Wettkampf? Ab wann werden Schmerzen bedenklich - Stichwort: Sportverletzungen? Sollen nur Profisportler Schmerzgrenzen übergehen können oder auch Hobbysportler? Und wie…

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Kopf gegen Beine #2: Ultra Tobi 1:18:53

2M ago1:18:53

1:18:53

In dieser Episode geben Tobias, Raphael und Sebastian spannende Einblicke in persönliche Trainings-Updates – inklusive Tobias' Vorbereitung auf einen Ultramarathon! 🏃‍♂️ 💡 Themen dieser Folge: Motivation vs. Volition: Was treibt uns wirklich an? Die Rolle von Krafttraining für Ausdauer & mentale Stärke Wie soziale Medien Trainingsdruck erzeugen All…

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120 Ironman in 120 Tagen & das Jahr der Mikroabenteuer – mit Jonas Deichmann 56:00

2M ago56:00

56:00

Er hat 120 Ironman in 120 Tagen hinter sich – und jetzt stellt sich Jonas Deichmann erneut den Fragen bei Powerbrains, dem Sporternährungsquiz. Dabei geht’s gleich in die Vollen: Droht bei häufigem Radfahren wirklich Impotenz? Und bis zu welcher Menge pro Stunde macht das 2:1-Verhältnis von Glukose zu Fruktose eigentlich Sinn? Im Gespräch mit Host …

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Der Macher hinter Orbit 360, dem Gravity Festival und Sneak Peaks mit Raphael Albrecht 1:16:51

3M ago1:16:51

1:16:51

Also wenn ich denke, dass ich viele Projekte auf die Beine stelle und mache, dann toppt Raphael Albrecht mich um längen. Raphael ist der Kopf hinter dem Orbit 360, dem Gravity Festifal und Sneak Peaks. Den Podcast haben wir Remote aufgenommen, da Raphael gerade in Asien unterwegs ist, natürlich auch mit dem Bike. Richtig guter Kerl, mit dem es sau …

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Akrobatik & atemberaubende Stunts – mit Stefanie Millinger 46:05

3M ago46:05

46:05

Mit täglichem Training an die Grenzen der eigenen Flexibilität - sie zeigt, was möglich ist! Stefanie Millinger ist Extremsportlerin und bekannt für atemberaubende Performances, bei denen sie scheinbar die Schwerkraft ausschaltet. Mit Kampfsport und Voltigieren ging ihre Sportlaufbahn los, heute verfolgt ein Millionenpublikum Stefanies Stunts über …

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Push your Limit #91: Motivation - der Schlüsselfaktor für gesunden Lebensstil und Erfolg im Sport! 29:51

3M ago29:51

29:51

Ohne Motivation würde die Menschheit nicht (mehr) existieren - aber oft geht es nicht ums (unmittelbare) blanke Überleben, sondern ums Aufrechterhalten einer Grundmotivation, um sein Gesundheits- oder sportliches Ziel zu erreichen. Wie schaffen es Sportler, sich täglich zu motivieren und wie schaffen es gesundheitsbewusste Menschen, einen lebenslan…

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Chronisch Glücklich 1:09:05

3M ago1:09:05

1:09:05

Morbus Crohn & Triathlon – Wie Sport trotz chronischer Erkrankung möglich ist In dieser besonderen Episode vom Pacepresso Clubhouse geht’s um ein Thema, das viele betrifft, aber selten offen besprochen wird: Morbus Crohn und chronische Erkrankungen im Ausdauersport. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️ Tobias Prinz, Jona und Eva sprechen ganz offen über ihre persönlichen …

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Laufen nach der Schwangerschaft & Halbmarathon mit Kai Pflaume – mit Leni Runner 51:11

3M ago51:11

51:11

Eltern werden und trotzdem Zeit für Sport aufbringen - sie erklärt wie es geht! Leni Runner ist ehemalige Leistungssportlerin, Trainerin und Mutter. Schon als Kind liebte sie es, draußen unterwegs zu sein und verbrachte ihre Freizeit am liebsten in der Natur. Heute gibt sie ihre Leidenschaft weiter und motiviert Läuferinnen und Läufer, persönlichen…

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GeneralPRObe #2: Mit Special Guest Johannes Motschmann vom Berlin Marathon zum 70.3 nach Valencia und zum Osterlauf nach Paderborn 1:09:21

3M ago1:09:21

1:09:21

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere Reise durch den Berlin Halbmarathon: Wir sprechen über persönliche Ziele, die Magie der Stimmung bei Straßenläufen und warum Pace-Gruppen so eine große Rolle spielen. Außerdem werfen wir einen Blick auf Amanals beeindruckenden Rekordlauf – bleibt dieser bestehen oder wird bald schon der nächste fallen?…

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Push your Limit #90: Road to Roth - Part 6 17:12

3M ago17:12

17:12

Was gibts Neues bei der Road to Roth mit unserem Jochen? Einige Monate sind vergangen, die Ziele haben sich etwas verschoben, aber das tut Jochens Motivation keinen Abbruch. Hört rein und lasst euch mitreissen :-) Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten HörerInnen au…

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Natürliche Power: Wie MNSTRY die Sporternährung neu denkt mit Lennart Klein 57:08

4M ago57:08

57:08

In dieser Episode ist Lennart Klein zu Gast – Head of Marketing bei MNSTRY, einer Brand, die gerade richtig für Aufsehen in der Welt der Ausdauersportler:innen sorgt. GOOD NEWS mit dem Code PACEPRESSO50 bekommst du noch bis Ende Mai 50% Rabatt auf die Probierbox. 🔥 Das erwartet dich: Lennart spricht über seinen Weg vom Ausdauersport in die Brand-En…

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Triathlon Weltrekord der Agegrouper & Rudern bei Olympia – mit Lars Wichert 51:21

3M ago51:21

51:21

Zwei außergewöhnliche Sportkarrieren in einem Leben? Er beweist, dass das möglich ist! Lars Wichert startete sowohl als Ruderer bei den Olympischen Spielen als auch als Amateur-Triathlet beim Ironman auf Hawaii. Mit einer Gesamtzeit von 7:50:42 beim Ironman Hamburg knackte er 2024 sogar den Weltrekord der Agegrouper. Eine ähnlich spektakuläre Leist…

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Push your Limit #89: Irren ist menschlich? Die größten Laufirrtümer im Push your limit - Check! 20:21

4M ago20:21

20:21

Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen uns, wenn du unsere Arbeit durch e…

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Kopf gegen Beine #1: Die Psychologie hinter sportlichem Erfolg 1:30:03

4M ago1:30:03

1:30:03

🚴‍♂️ Mentale Stärke oder pure Willenskraft? In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Sportpsychologie ein! Tobias Prinz, Sebastian Allfeld und Raphael Jung nehmen uns mit auf eine spannende Reise durch die mentale Seite des Sports. 💡 Was erwartet dich? Warum dein Kopf über Sieg oder Niederlage entscheidet 🧠 Die Rolle von Motivation, Grupp…

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U-Bahnstrecken laufen & Döner vor dem Marathon - mit Maren Schiller 38:59

4M ago38:59

38:59

Mit der U-Bahn oder zu Fuß? Für sie stellt sich die Frage gar nicht: Maren Schiller ist Moderatorin, Creatorin und immer für eine ungewöhnliche Laufstrecke zu haben. Start, Halbzeit und Ziel sollten also auch bei unserem Quiz kein Problem sein. Brauchen Ausdauersportler mehr Eiweiß? In welchem Abstand sollte man bei einem Marathon Kohlenhydrate zu …

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Radsport im Blut mit Tobias Müller 1:15:29

4M ago1:15:29

1:15:29

Heute nehme ich euch mit aufs Rennrad! Mein Gast ist Tobias Müller, ein aufstrebendes Talent aus Hagen, der seinen ersten Vertrag bei einem Development Team unterschrieben hat. 🎉 Was genau ein Devo-Team ist, warum er lieber draußen als auf der Rolle fährt und wo man in Hagen richtig geil Rennrad fahren kann – all das erfahrt ihr in dieser Folge!📌 T…

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Bereit für Staffel zwei im neuen Format und spannenden Gästen! 0:47

4M ago0:47

0:47

Du willst wissen, wie du mit der richtigen Ernährung das Beste aus deinem Training herausholst? Powerbar – Das Sporternährungsquiz liefert dir die wichtigsten Tipps rund um die ideale Sporternährung – unterhaltsam, informativ und wissenschaftlich fundiert.Host Daniel Herzog führt durch spannende Quizrunden mit prominenten Gästen wie Leni Runner, La…

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Push your Limit #88: Sport in der Schwangerschaft - die besten Tipps vom Profi! 24:41

4M ago24:41

24:41

Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen uns, wenn du unsere Arbeit durch e…

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Push your Limit #87: Krafttraining für Läufer - was dich wirklich stärker macht! 19:54

5M ago19:54

19:54

Lauftraining ist für die meisten Läufer an der Tagesordnung, Krafttraining jedoch leider oft nicht. Warum Krafttraining essentiell für die Verbesserung der Laufleistung ist und welche Form des Krafttrainings am sinnvollsten ist erfährst du in dieser Podast-Episode. Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigen…

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Der Mann mit dem Saumagen mit Nicolas Mann 1:18:10

5M ago1:18:10

1:18:10

Willkommen zur neuesten Episode des PACEPRESSO CLUBHOUSE-Podcasts! Heute habe ich einen absoluten Youngstar der deutschen Triathlon-Szene zu Gast: Nico Mann. Der 23-jährige Profitriathlet sorgt auf der Mitteldistanz für Furore und hat sich bereits ein heiß begehrtes Ticket für die PTO-Serie gesichert. Wir quatschen über seinen Weg in den Triathlon,…

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"Besser haben als brauchen" mit Tabea Themann 1:12:45

5M ago1:12:45

1:12:45

Heute ist Tabea Themann wieder zu Gast im Podcast! Seit unserem letzten Gespräch hat sich bei ihr einiges getan – Höhen, Tiefen und eine Achterbahnfahrt durch die Welt des Laufsports. 🏃‍♀️🔥Wir sprechen über:✅ Ihre unglaubliche Entwicklung von einer 2:49-Marathon-Bestzeit auf 2:31 🏆✅ Die Herausforderung, als Profiathletin mit Verletzungen & Rückschl…

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Push your Limit #86: Wer regeneriert gewinnt! Die wichtigste Komponente in jedem Trainingsprozess einfach erklärt! 23:46

6M ago23:46

23:46

Moderator: Dieter Kschwendt-Michel Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen uns, wenn du unsere Arbeit durch e…

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How many Miles #1 Mit 80 ins Schlaraffenland 1:18:06

6M ago1:18:06

1:18:06

Welcome to HOW MANY MILES dem neuen Format mit Roman und Gregor von Laufsport bunert in Dortmund. Mit den Jungs thematisiere ich hier jetzt mindestens 4x im Jahr die neusten Trends aus der Laufsport und auch generell Ausdauersportszene. Diagnose Achillesfersenentzündung 🏥 Wie erkennt man die Symptome? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es, und wa…

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Push your Limit #85: Land schafft Leben zu Gast im Tristyle Podcast - Teil 2 48:59

6M ago48:59

48:59

Wer nichts weiß, muss alles essen - so der Leitspruch des Teams von Land schafft Leben - und auch im Tristyle Podcast wird dieser Satz ganz groß geschrieben: Fakten vor Halbwahrheiten, vor allem wenn es ums Essen, Lebensmittel und deren Herkunft geht. Unser Gast Hannes Royer klärt im Gespräch mit Sport- & Ernährungsexpertin Elisabeth Niedereder auf…

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GeneralPRObe #1 Preisgelder, Trainingslager und Ziele für 2025 1:20:12

6M ago1:20:12

1:20:12

Herzlich willkommen zur ersten Ausgabe der GeneralPRObe. In diesem neuen Format habe ich immer Kati Krüger und Jonny Dahlke zu Gast. Die erste Folge haben wir tatsächlich am 23.12. aufgenommen und es war ein sehr besonderer Podcast, weil wir uns zum einen nur digital zugeschaltet waren und zum anderen die zwei sich noch gar nicht kannten. Genau das…

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2025 wird alles anders!!! 1:44

7M ago1:44

1:44

Zeit für einen kleinen Tapetenwechsel freunde. Ab 2025 findest du hier weniger "klassichen Interviewpodcast" sondern mehr Talk-Formate mit ordentlich Wissenstransfer und Mehrwerten für dich. Freu dich auf die Formate: GenrarlPRObe mit KatitKrüger (Profi-Triathletin) & Jonny Dahlke (Profi-Läufer) Kopf vs. Beine mit Sebastian Altfeld (Sportpsychologe…

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Push your Limit #84: Land schafft Leben zu Gast im Tristyle Podcast - Teil 1 42:00

7M ago42:00

42:00

Wer nichts weiß, muss alles essen - so der Leitspruch des Teams von Land schafft Leben - und auch im Tristyle Podcast wird dieser Satz ganz groß geschrieben: Fakten vor Halbwahrheiten, vor allem wenn es ums Essen, Lebensmittel und deren Herkunft geht. Unser Gast Hannes Royer klärt im Gespräch mit Sport- & Ernährungsexpertin Elisabeth Niedereder auf…

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Nüchterntraining, Gels & Co.: Ernährungsmythen auf dem Prüfstand 1:08:50

7M ago1:08:50

1:08:50

🎙️ Willkommen zur neuen Folge des PACEPRESSO CLUBHOUSE Podcasts! Diese Woche sprechen wir mit Vera, einer echten Expertin in Sachen Ernährungswissenschaften und Mitarbeiterin bei Ministry – dem Ernährungspartner von Athlet*innen wie Amanal Petros, Laura Philipp und dem Red Bull Bora-hansgrohe Radteam. 🏃‍♀️🚴‍♂️ Themen dieser Folge: Mythos Nüchterntr…

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Push your Limit #83: Ernährung & Sport bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft & der Zeit danach! 36:14

7M ago36:14

36:14

Tipps von Profis für Sport & Ernährung bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft & post partum - was sind professionelle Empfehlungen, was sollte man lieber bleiben lassen? Braucht man Supplements und wenn ja, welche? Im Talk mit Biohacker Martin Gratzer erklärt Sport- & Ernährungsexpertin, die selbst bereits Mutter ist, was sinnvoll ist und was man…

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RIDE WITH US // grouprides.cc 1:14:46

7M ago1:14:46

1:14:46

In dieser Folge habe ich mit Malthe Luda, dem Kopf hinter grouprides.cc, über alles gesprochen, was das Radfahrerherz höherschlagen lässt. Es ging um den Hype rund ums gemeinsame Radfahren, spannende Ideen, die die Community noch enger zusammenbringen, und die Frage, wie man aus einem Group Ride ein echtes Erlebnis macht. Neben den Details zur Plat…

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Livepodcast mit Jonas Hoffmann und Max Zbocna 1:14:07

8M ago1:14:07

1:14:07

Wir nehmen euch mit nach Kona Big Island, wo der Traum von der Ironman WM regelmäßig wahr wird. Die Folge ist aber in mehrerer Hinsicht besonders, es ist ein Livepodcast, den wir in unserem CLUBHOUSE aufgezeichnet haben und bei dem neben dem Profi-Triathleten Jonas Hoffmann auch Agegrouper Max Zbocna zu Gast ist. ⁠Zur Spendenseite von Max⁠ ⁠Da gehe…

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107x für den guten Zweck mit Marcel Martens "Maazel" 1:01:44

8M ago1:01:44

1:01:44

In der Folge wird es wild und verrückt. Maazel ist wieder zu Gast und hat sich der nächsten Challenge gestellt. 10.000 Höhenmeter verteilt auf über 400km innerhalb von 24 Stunden fahren. Aber nicht in einer sagenhaft schönen Landschaft bei mollig sommerlichen Temperaturen. Nein, zu Hause, im Oktober, durch die Dunkelheit und bei bestem Regenwetter.…

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Push your Limit #82: Läuferverletzung shin splints - wie du sie verhinderst & am besten damit umgehst! 18:33

8M ago18:33

18:33

Fast jede/r Läufer/in hatte schon einmal Schienbeinschmerzen und die meisten wissen nicht wirklich, was sie dagegen tun können, vor allem in der Prävention, aber auch in der Akutbehandlung. Wie du verhindern kannst, dass es überhaupt dazu kommst, wie du am besten damit umgehst und was du als verletzte/r Läufer/in tun kannst erfährst du in dieser Po…

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Auf den Trails mit Ida-Sophie Hegemann 53:30

9M ago53:30

53:30

In dieser Folge hat sich Jan mit Ida Sophie Hegemann, einer der spannendsten Trailrunning-Athletinnen Deutschlands, zusammengesetzt. Gemeinsam tauchen die beiden tief in die Welt des Trailrunnings ein und sprechen über Idas Trainingsroutine, ihre Wettkampferfahrungen und die Planung einer erfolgreichen Saison. Wie gestaltet sie ihr Training auf ans…

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Push your Limit #81: The sweet truth - die Wahrheit über Süßstoffe & Co! 23:51

9M ago23:51

23:51

BIst du auch verunsichert, was den Einsatz von Süßungsmitteln betrifft? Was sind Süßungsmittel eigentlich und wie sind die Untergruppen Süßstoffe und Zuckeraustauschstoffe deklariert? In dieser Podcast-Episode räumt Elisabeth Niedereder (MSc, Klinische Ernährungsmedizin) mit den Mythen auf und erklärt, worum es wirklich geht und warum Panikmache fe…

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Triathlon Urgestein & sympathische Bescheidenheit – mit Zibi Szlufcik 1:01:16

9M ago1:01:16

1:01:16

Er kennt sie alle: Zibi Szlufcik ist mehrfach polnischer Meister im Biathlon und leidenschaftlicher Triathlet, fördert den Nachwuchs in seiner Rolle als Mentor und plant die ganz großen Sportevents . Er hat die Marke Powerbar und das Thema Sporternährung groß gemacht, also: die Erwartungen in unserem Sporternährungsquiz sind eventuell ziemlich hoch…

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Push your Limit #80: Hybrid Training - sinnvoll oder nur ein Hype? 21:04

9M ago21:04

21:04

Hybrid Training ist zurzeit in aller Munde - aber hält es das, was es verspricht? Ist es nur ein weitere Trend oder etwa nur ein moderner Begriff für "old school" Training? Was es damit wirklich auf sich hat, was sinnvoll ist und was nicht und wo ihr "hybrid" trainieren könnt, erfahrt ihr in dieser Podcast-Episode :-) Moderator: Dieter Kschwendt-Mi…

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Outdoor-Abenteurerin & Training ohne Plan – mit Magdalena Kalus 48:01

9M ago48:01

48:01

Sie liebt das Extreme, lässt aber auch mal ein paar Tage die Seele baumeln: Magdalena Kalus aka Maggi hat über 80 Länder bereist, um bei (Ultra-) Marathons wie dem Marathon des Sables und Bergbesteigungen an ihre Grenzen zu kommen. Grenzerfahrungen können wir in unserem Sporternährungsquiz auch bieten, vor allem wenn es um Schrittzahlen geht. Wie v…

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Was steckt hinter Sport Community CNDO? mit Jordi Walder 1:21:06

9M ago1:21:06

1:21:06

In dieser Folge spreche ich mit Jordi Walder von CNDO, der wahrscheinlich am schnellsten wachsenden Sport Community Deutschlands, wenn nicht sogar Europas. Jordi und ich kennen uns noch von einer früheren Gründung in unserer Heimatstadt Hagen. Inzwischen hat es ihn in die Berliner Startup-Szene gezogen. Ich wollte natürlich mehr über CNDO, das kras…

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Marathonläufer aus Leidenschaft & eine volle Vitrine – mit Filimon Abraham 38:49

10M ago38:49

38:49

Er ist jedem einen Schritt voraus, und das im wahrsten Sinne des Wortes: Der aus Eritrea stammende Marathonläufer Filimon Abraham gibt nicht nur auf der Laufstrecke alles, sondern auch in unserem Sporternährungsquiz. Welche Effekte hat Koffein auf den menschlichen Körper? Wie lange dauert es, bis durch die Nahrung aufgenommene Kohlenhydrate in den …

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Was kostet der Start bei der Ironman WM auf Hawaii mit Max Zbocna 50:12

10M ago50:12

50:12

Wir sind Back und Max auch. Max war schon öfter hier im Podcast zu Gast, weil wir seinen Weg zur Ironman WM nach Hawaii begleiten. Nach einer Achterbahnfahrt mit vielen Aufs und Abs geht es jetzt bald endlich los. Max gibt uns ein paar Einblicke ins Material, die Kosten, die Vorbereitung und seine Gefühlswelt. Diese Folge wird euch präsentiert von …

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Push your Limit #79: Histamin & Unverträglichkeit - Ursachen und was wirklich dagegen hilft! 27:16

10M ago27:16

27:16

Histamin & Unverträglichkeit - diese beide Begriffe gehen (meistens) Hand in Hand. Warum das so ist, welche Ursachen eine Histaminintoleranz haben kann und was vor allem Betroffene dagegen tun können erfährst du in dieser Podcast-Episode von Elisabeth Niederder (MSc, Klinische Ernährungsmedizin) im Talk mit Dieter Kschwendt-Michel. Moderator: Diete…

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Female Power im Motorsport & 8 Stunden Schlaf – mit Laura-Marie Geissler 46:36

10M ago46:36

46:36

Da steckt Power hinter: Laura-Marie Geissler ist eine der wenigen deutschen Rennfahrerinnen und hat nebenbei Unternhemen und das erste NFT-finanzierte Rennteam gegründet. Trotzdem kommt sie auf mindestens acht Stunden Schlaf und schafft es zwischendrin auch noch in unser Sporternährungsquiz. Kann man mit veganer Ernährung den Bedarf jeglicher Nährs…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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