Beste Sporternährung Podcasts (2022)

D

Deutsches Institut für Sporternährung e.V. (DiSE) Podcast

1
DiSE Podcast So läuft das im Leistungssport 48:40

2d ago48:40

48:40

Ruderverbands- und Olympiaarzt Dr. med. Ulrich Kau gibt seine Erfahrungen aus dem Leistungssport an Hobbyathlet*innen weiter So läuft das im Leistungssport - und was Freizeitsportlerinnen und Freizeitsportler daraus lernen können Der Alltag im Leistungssport ist gekennzeichnet durch zahlreiche Belastungen und Stressoren. Sie resultieren aus Schule,…

V

Vegan Performance

1
#10 Der aktuelle Stand der Wissenschaft zu veganer Sporternährung - mit David Buchmann 1:00:48

24d ago1:00:48

1:00:48

In dieser Folge sprechen wir über den aktuellen Stand der Wissenschaft bei veganer Sporternährung. Als Gast haben wir David Buchmann (B.Sc.). David ist Sportwissenschaftler und hat die erste systematische Übersichtsarbeit zu veganer Sporternährung verfasst. Wir sprechen über vegane Ernährung im Kraft- und Ausdauersport, über den Film "The Gamechang…

P

Pasta Party

1
Hitzebewältigung – oder: Wie Sport bei warmem Wetter schneller macht 31:07

2d ago31:07

31:07

So kann man Hitze beim Sport bewältigen und für bessere Leistungen nutzen Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist …

V

Vegan Performance

1
#11 Krafttraining - Warum du es machen solltest und wie du genau vorgehst 1:03:14

5d ago1:03:14

1:03:14

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Krafttraining. Welche Gründe sprechen für Krafttraining und wie solltest du konkret vorgehen? Am Ende geben wir dir noch einen Beispielplan, den du sofort umsetzen kannst. Übersicht zu den gesundheitlichen Effekten von Krafttraining:https://www.instagram.com/lifemed_updateIntro: 0:00Gesundheitliche Gründe…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #029: Was tun wenn nichts mehr weitergeht? Rückschritt statt Fortschritt im Training erfolgreich verhindern! 38:20

5d ago38:20

38:20

Du trainierst wie ein Verrückter, aber du verbesserst dich gar nicht mehr oder verschlechterst dich sogar? Woran das liegt und wie du es erfolgreich verhindern oder in den Griff bekommen hast erfährst du in dieser Podcastepisode mit Sportwissenschaftlerin und Tristyle Headcoach Elisabeth Niedereder.Von Dieter Kschwendt-Michel, Elisabeth Niedereder

P

Pasta Party

1
Gesundes Grillen – oder: Es muss nicht immer Bratwurst sein 21:07

10d ago21:07

21:07

Leidenschaft und Wissenschaft rund ums feurige Fest Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet F…

P

Pasta Party

1
Etikettenschwindel – oder: Was steht auf der Verpackung? 33:21

17d ago33:21

33:21

Die Angaben auf den Lebensmitteln richtig lesen und deuten Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Tria…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #028: Erreiche deine individuellen Ziele mit Training nach Plan! 59:11

19d ago59:11

59:11

Schon längst sind Trainingspläne nicht nur mehr für wettkampforientierte SportlerInnen gedacht. Ganz im Gegenteil: vor allem ein individuelles Gesundheitsziel, Figurziel oder einfach ein ganz persönliches Ziel sollte professionell geplant werden, um es zu erreichen. Warum und wie vor allem AnfängerInnen, NichtsportlerInnen oder GenußsportlerInnen v…

P

Pasta Party

1
Phantomhitze – oder: Wenn der Hunger in der Sonne schmilzt 28:23

24d ago28:23

28:23

Als Sportler gut versorgt trotz sommerlicher Temperaturen Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triat…

P

Pasta Party

1
226 Kilometer voller Energie – oder: Gut versorgt über die Langdistanz im Triathlon 38:08

1M ago38:08

38:08

Die richtige Ernährungsstrategie für Ironman & Co. Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Fr…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #027: Baby-Sport-Lifestyle 37:23

1M ago37:23

37:23

Schwangerschaft, Geburt & die Versorgung des Säuglings können das Leben ganz schön auf den Kopf stellen - oder auch nicht! Wie man als sportbegeisterte Mama den (neuen) Alltag, die Partnerschaft und die eigenen Bedürfnisse unter einen Hut bringt und dabei noch Ruhephasen finden kann erzählen Maria, Stefan & Lissi in dieser Podcastepisode. Hörenswer…

P

Pasta Party

1
Magen-Darm-Probleme im Sport – oder: Eine wirklich eklige Episode 30:48

1M ago30:48

30:48

Wie man den Dixi-Stopp vermeidet Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank Wechsel und di…

V

Vegan Performance

1
#9 Erfolgreich abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt 1:40:22

2M ago1:40:22

1:40:22

Aus welchen Gründen ist eine Gewichtsabnahme sinnvoll, was ist der Unterschied zwischen Gewichts- und Fettverlust und hat eine vegane Ernährung spezifische positive Effekte in Bezug auf das Abnehmen? Wie gehst du am besten vor, wenn du abnehmen möchtest? Welche Möglichkeiten gibt es mit oder ohne Tracking abzunehmen? Wie können Plateaus beim Abnehm…

P

Pasta Party

1
Hitze – oder: Warum machen hohe Temperaturen langsamer? 36:43

2M ago36:43

36:43

Der Einfluss hat des Sommerwetters auf die Leistungsfähigkeit Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive T…

P

Pasta Party

1
Energieaufnahme beim Sport – oder: Warum Trinken besser als Essen ist 25:05

2M ago25:05

25:05

So kommt ihr mit der richtigen Flüssigkeitsstrategie über alle Runden Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und …

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #026: Eisenmangel im Sport - was nun? 23:55

2M ago23:55

23:55

Eisenmangel betrifft viele - aber nur die wenigsten bekommen ihn in den Griff. Längst find nicht nur mehr menstruierende Frauen und Sportlerinnen betroffen, sondern auch spörtliche Männer und auch viele in der Allgemeinbevölkerung. Woran es liegt und was man dagegen tun kann erfährst du von unserer Expertin Elisabeth in dieser Podcastepisode. Übrig…

V

Vegan Performance

1
#8 Tracking vs. Intuitive Ernährung 56:30

2M ago56:30

56:30

In dieser Folge geht es um den Vergleich von Tracking und intuitivem Essen. Welche Vor- und Nachteile gibt es? Wie berechnest du deinen Kalorienbedarf und kannst du mit intuitivem Essen abnehmen oder Muskeln aufbauen?Von eyc2687558458000853

V

Vegan Performance

1
#7 Vermeide diese Fehler bei einer veganen Sporternährung 1:08:40

2M ago1:08:40

1:08:40

In dieser Folge sprechen wir über typische Fehler, die immer wieder bei einer veganen Sporternährung gemacht werden und die deine Leistungsfähigkeit und deinen Fortschritt limitieren können.Von eyc2687558458000853

V

Vegan Performance

1
#6 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Omega-3-Fettsäuren 59:57

2M ago59:57

59:57

In dieser Folge sprechen wir über Omega-3-Fettsäuren bei veganer Sporternährung. Welche Omega-3-Fettsäuren gibt es, wie wichtig ist das Omega-3/Omega-6-Verhältnis und wie gut sind vegane Sportler versorgt? Wie kannst du deinen Omega-3-Bedarf decken? Sind Fischersatzprodukte geeignet und welche veganen Alternativen zu Fischöl gibt es?…

V

Vegan Performance

1
#5 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Jod 48:02

2M ago48:02

48:02

In dieser Folge sprechen wir über Jod bei veganer Sporternährung. Wie gut ist die Jodversorgung bei veganer Ernährung, wie sinnvoll ist Jodsalz, welche Bedeutung hat Jod im Sport und können vegane Sportler ihren Jodbedarf mit Algen decken?Von eyc2687558458000853

V

Vegan Performance

1
#4 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Vitamin D 1:01:49

2M ago1:01:49

1:01:49

In dieser Folge sprechen wir über Vitamin D bei veganer Sporternährung. Welche Funktionen hat Vitamin D, welche Messparameter gibt es, welchen Einfluss hat ein Vitamin-D-Mangel im Sport und worauf müssen (vegane) Sportler achten?Von eyc2687558458000853

V

Vegan Performance

1
#3 Kritische Nährstoffe bei veganer Sporternährung - Vitamin B12 54:18

2M ago54:18

54:18

In dieser Folge sprechen wir über Vitamin B12 bei veganer Sporternährung. Wie können vegane Sportler ihren Bedarf decken?Von eyc2687558458000853

V

Vegan Performance

1
#2 Welche Effekte hat Alkohol vor und nach dem Sport? 1:30:47

2M ago1:30:47

1:30:47

In dieser Folge sprechen wir über den Einfluss von Alkohol im Sport. Wie beeinflusst Alkohol die Ausdauerleistungsfähigkeit, die Maximalkraft, die Regeneration, den Flüssigkeitshaushalt, die Glykogensynthese und den Testosteronstoffwechsel. Wir sprechen auch darüber, ob du mit Alkohol weniger Muskeln aufbauen kannst.…

V

Vegan Performance

1
#1 Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme im Sport 1:54:23

2M ago1:54:23

1:54:23

In dieser Folge sprechen wir über gastrointestinale Beschwerden im Sport. Wie häufig sind solche Beschwerden, welche ernährungsspezifischen und sportspezifischen Ursachen gibt es, welchen Einfluss kannst du als Athlet nehmen, welche Supplemente funktionieren und wie kannst du Verdauungsbeschwerden im Kontext einer veganen Ernährung im Sport verbess…

P

Pasta Party

1
Krämpfe – oder: Warum Magnesium keine Lösung ist 36:41

2M ago36:41

36:41

Wie kann ich dem schmerzhaften Feind entgegentreten? Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto „Nutrition meets Science“ dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet …

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #025: Fit durch die Schwangerschaft & Geburt mit Sport und dem richtigen Mindset! 1:10:56

3M ago1:10:56

1:10:56

Schwangerschaft & Geburt sind die natürlichsten Dinge auf der Welt, aber auf diesem Gebiet herrscht soviel Unwissen in Bezug auf Sport & Bewegung vor und viele Frauen sind verunsichert durch sogenannte Expertenmeinungen, die selten individuell und oft nicht sehr hilfreich sind. Sehr schnell ist man deshalb mit seinem Latein am Ende und mehr frustri…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #024: Vegane Ernährung & Sport 58:56

3M ago58:56

58:56

Vegane Ernährung und Sport stehen sich nicht im Weg, sondern ergänzen sich <3 Allerdings müssen einige Basics berücksichtigt und vor allem sollten diese bewusst gemacht werden. Welche Mangelzustände wirklich vorherrschen und welche Mythen beim Thema vegane Ernährung bestehen werden in diesem Podcast mit Sportwissenschaftlerin, Ernährungsmedizinerin…

P

Pasta Party

1
Essen wie eine Weltmeisterin – oder: Anne Haug und die Verpflegung beim Ironman 47:02

3M ago47:02

47:02

Die Sonderepisode zur Ironman-WM in Utah Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank Wechse…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #023: Erfolgreich selbstständig - selbstständig erfolgreich! Gewusst wie als UnternehmerIn im Bereich Trainingsbetreuung zum Erfolg. 39:06

3M ago39:06

39:06

Der Traum von der erfolgreichen Selbstständigkeit ist vor allem in der Sportbranche oft ein Alptraum: falsche Investments, fehlende Expertise oder einfach nur schlechte Kundenakquise. Woran es wirklich liegt ist zwar immer eine sehr individuelle Angelegenheit, aber es gibt auch ein paar Basics, die man als UnternehmerIn in spe wissen und vor allem …

P

Pasta Party

1
High Protein im Kühlregal – oder: Sind manchmal nur die Profite high? 39:37

4M ago39:37

39:37

Was ist dran am Trend der hohen Eiweißversprechen? Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Fr…

P

Pasta Party

1
Race Day Breakfast – oder: Zusatzdisziplin (beim) Frühstück 20:22

4M ago20:22

20:22

Die richtige Ernährung am Wettkampfmorgen Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank Wechs…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #022: Zyklusbasiertes Training - know your superpower! 58:30

4M ago58:30

58:30

PMS & Co sind dir zwar bekannt, aber du hast dich noch nie wirklich mit deinem eigenen Körper auseinandergesetzt? Dann wird es höchste Zeit! Kenne deinen Zyklus und nutze jede Phase optimal für dein Wohlbefinden und deine körperliche und psychische Leistungsfähigkeit. Cory und Lissi erklären unterhaltsam, aber auch faktenbasiert wie immer das Wicht…

P

Pasta Party

1
Mythos Superfoods – oder: Vom Etikettenschwindel im Regal 33:10

4M ago33:10

33:10

Warum Hipster-Sprech auch im Supermarktregal nicht funktioniert Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive…

P

Pasta Party

1
Marathonernährung – oder: Warum es sinnvoll ist, für sich selbst zu sorgen 1:10:48

4M ago1:10:48

1:10:48

So kommt ihr sicher über die 42,195 Kilometer (und durch die Rennwoche) Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist un…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #021: Abnehmen & gesunder Lebensstil - der Tristyle Expertentalk! 43:51

4M ago43:51

43:51

Abnehmen - Sinn oder Unsinn? Und wenn ja: wie geh ich es richtig an, sodass meine Gesundheit nicht darunter leidet? Über kein anderes Thema wurde in den letzten Jahrzehnten soviel Unsinn verbreitet und so wenig richtig gemacht. Angefangt vom Jo-Jo-Effekt über extreme Fastenkuren und schlussendlich Frustration war alles dabei. Wir helfen dir weiter …

P

Pasta Party

1
Ernährungsmythen – oder: Macht Schokolade wirklich glücklich? 46:52

5M ago46:52

46:52

Die gängigsten Gerüchte zum Thema Ernährung und was an ihnen dran ist Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und …

P

Pasta Party

1
Der feine Unterschied – oder: Warum Gendern in der Ernährung der falsche Ansatz ist 27:47

5M ago27:47

27:47

Müssen Frauen anders essen als Männer? Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank Wechsel …

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #020: All about protein - der wichtigste Baustoff für den menschlichen Körper! 22:32

5M ago22:32

22:32

Proteine sind ein Makronähstoff, um den sich viele Mythen ranken und wo Qualität und Quantität stark zu differenzieren sind. Um diese Thematik leicht verständlich zu machen, erklärt Elisabeth Niedereder anhand von wissenschaftlichen Standards und anschaulichen Beispielen, worauf es beim Wunderstoff Protein wirklich ankommt.…

D

Deutsches Institut für Sporternährung e.V. (DiSE) Podcast

1
DiSE Podcast Intervallfasten und Sport 24:35

5M ago24:35

24:35

Topp oder Flop? Intervallfasten beim Sport - passt das wirklich zusammen? Beim 5:2-Fasten findet an fünf von sieben Tagen der Woche eine isokalorische Energieaufnahme statt, an den verbleibenden Tagen der Woche werden maximal 500 kcal bei Frauen und 600 kcal bei Männern aufgenommen, was ungefähr25 % des tatsächlichen Energiebedarf entspricht. Beim …

P

Pasta Party

1
RED-S – oder: Wenn die Energiegleichung nicht aufgeht 25:58

5M ago25:58

25:58

Wie versorgt man sich bei hohen Trainingsumfängen Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Fra…

P

Pasta Party

1
Ernährung im Trainingslager – oder: Triathleten am Büffet 28:52

5M ago28:52

28:52

Wie versorgt man sich bei hohen Trainingsumfängen Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Fra…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #019: Die besten Tipps fürs Laufen! 49:29

5M ago49:29

49:29

Die besten Lauftipps in einem 50minütigen Running-Special untermalt mit motivierenden Laufsongs aus den 80ern.Von Dieter Kschwendt-Michel, Elisabeth Niedereder

P

Pasta Party

1
Fastenzeit – oder: Warum der Körper nicht entschlackt werden muss 24:57

5M ago24:57

24:57

Welchen Mehrwert bringt der zweitweise Verzicht? Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Fran…

P

Pasta Party

1
Vitamin D – oder: Warum die Sonne unsere Knochen stark macht 33:21

6M ago33:21

33:21

Das Trainingslager-Vitamin, das keines ist Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank Wech…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #018: Kraftstoff Kohlenhydrate - alles über den Brennstoff Nummer 1! 24:50

6M ago24:50

24:50

Kohlenhydrate sind ein unverzichtbarer, wenngleich per Definition nicht essentieller Makronährstoff. Warum dies so ist und warum wir dennoch nie gänzlich auf Kohlenhydrate verzichten sollten, vor allem nicht als Sportlerin oder Sportler, erfährst du in dieser Episode.Von Tristyle®

P

Pasta Party

1
Eisenmangel – oder: Nicht jeder Ironman ist ein Eisenmann 34:32

6M ago34:32

34:32

Die Bedeutung von Eisen für einen gesunden und sportlichen Alltag Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und akti…

P

Pasta Party

1
Ernährung und Immunsystem – oder: Wenn Bratwurst vor Corona schützt 44:01

6M ago44:01

44:01

Kann ich mich durch gezielte Ernährung vor Infektionen schützen? Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktiv…

P

Push Your Limit

1
Push your Limit #017: Sport und Geschichte 1:38:36

6M ago1:38:36

1:38:36

Seit wann gibt es eigentlich Sport und welche historischen Ereignisse prägten unser heutiges Sportgeschehen? Welche "Gschichtln" stimmen und welche sind eher frei erfunden?Die promovierte Historikerin Daniela Haarmann klärt auf und im Dialog mit Sportwissenschaftlerin Elisabeth Niedereder werden auf amüsante und realitätsnahe Weise die lustigsten H…

P

Pasta Party

1
Das war der Veganuary – oder: Die Kuh beim Namen nennen 38:01

6M ago38:01

38:01

Ist vegane Ernährung artgerecht für Sportler? Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen! Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publizist und aktive Triathlet Frank W…

P

Pasta Party

1
Fast Food – oder: Warum müssen Sportler anders essen? 29:20

7M ago29:20

29:20

Die Auftakt-Episode des neuen Podcasts von Caroline Rauscher und Frank Wechsel Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und aktive Menschen. Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der Mediziner, Publi…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Sporternährung Podcasts

Download the App!

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Kurzanleitung