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In diesem einzigartigen Podcast treffen zwei außergewöhnliche Persönlichkeiten aufeinander: Uli Niedersteiner, Kaffeeröster und erfolgreicher Unternehmer, und Manfred Höberl, einst stärkster Mann der Welt. Trotz ihrer unterschiedlichen Lebenswege verbindet die beiden ein gemeinsames Ritual – die Mantra Meditation. Mit viel Offenheit und persönlicher Erfahrung sprechen sie darüber, wie diese Form der Meditation ihnen hilft, Herausforderungen des Alltags zu meistern. Inspirierend und authentis ...
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Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Selina Thaler, Martin Schauhuber, Franziska Zoidl und Antonia Rauth heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Frag ...
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In diesem Podcast gibt Anika dir Impulse zum Thema innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. Lass dich inspirieren von Anika, die nach fast zwei Jahrzehnten in der Finanzbranche gesagt hat "jetzt ist Schluss mit Termindruck und Deadlines": Anika Dillmann - vom Banker zum Mentor für innere Ruhe, Achtsamkeit und Meditation im Alltag!
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Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung, Achtsamkeit, Meditation und positive Erfahrungen in deinem Alltag. Mit Entspannungstherapeut & Meditationslehrer Oliver Haas.
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Danke, dass Du Dich für den „Buddha-Blog“ interessierst, den Podcast rund um das Thema „Buddhismus“! Geniesse Hunderte von buddhistische Texten, mit Anleitungen zur Meditation und zu allgemeiner buddhistischer Lebensführung. Werde geerdet und relaxt, begib Dich auf dem Weg zur eigenen Mitte, dem Pfad Buddhas folgend. Finde hier die nötige Ruhe, um gelassen und mit Achtsamkeit durch das Leben zu gleiten. ++ Der „Buddha-Blog-Podcast“ ++ Buddhismus im Alltag ++ Achtsamkeit im täglichen Leben ++ ...
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschme ...
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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstver ...
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Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
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AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.
Sabrina Barner | auf die Plätze. Glücklich. Los
Herzlich willkommen bei „AUF DIE PLÄTZE.GLÜCKLICH.LOS“ – dem Podcast für Achtsamkeit und Balance! Hier erwartet dich eine inspirierende Reise, um dein Leben glücklicher zu zufriedener zu gestalten. Mein Name ist Sabrina Barner und als Life Coach möchte ich dich dabei unterstützen, dein Selbstvertrauen zurückzugewinnen. Ich freue mich so sehr, dass du den Weg hier hergefunden hast! Schön, dass du da bist! In meinen Podcast biete ich dir kurze und kraftvolle Impulse, die dein Leben positiv bee ...
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Dr. Tobias Conrads Meditation Circle Podcast
Tobias Conrad, Dr.med., Arzt, Präventivmediziner, Autor und Coach für Achtsamkeit und Meditation
Tobias Conrads Meditation Circle Podcast für gesunde Selbstführung, Lebensfreude, Erfolg, Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag.
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Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation, bewusste Entspannung, bewusstes Leben, Gelassenheit im Alltag
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Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
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Beiträge verschiedener Autoren über Yoga im Alltag. Meditation, Gebet, Japa, Körperübungen, Arbeit haben für den Yoga keine Bedeutung, solange man ihren Geist nicht in das tägliche Leben einbringt. Es ist hauptsächlich eine Sache des eigenen Bewusstseins, der Haltung und Aufrichtigkeit, mit denen man den Yoga in jedem Augenblick in die Tat umsetzt. Auf diese Weise ist die Bemühung, sich an das Göttliche zu erinnern und im Gedanken an es zu leben, nicht unterbrochen und allmählich wächst das ...
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Sebastian Schild`s STARK DURCH MEDITATION ist der Podcast für Eltern, Coaches, Trainer und Pädagogen, die Kindern, Jugendlichen und Familien stärken und ihnen Leichtigkeit sowie innere Ruhe schenken wollen.
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Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.
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Die Geheimnisse eines Mentalisten - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie
Alexander Schelle - Mentalist und Hypnotiseur - Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching, NLP und Psychologie
Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten uns ...
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Buddhas Lehrreden,Meditationen und Vorträge in zeitgemäßer Sprache
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Dein EMPOWERMENT 🌱♥️🚀
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Hier geht es um ein entspanntes Leben, Yoga, Ayurveda Spiritualität und Achtsamkeit. Und vor allem, wie du das alles mit einfachen Mitteln und Tipps in Deinen Alltag integrieren kannst. Du hörst im Mindful Minds Podcast kurze Meditationen, einfache Yoga Sequenzen, spannende Interviews. So erlebst du unterschiedliche Bilckwinkel zu einem entspannten Alltag, ob im Job, der Familie oder der Freizeit. Ich begleite dich durch Atemübungen und Meditationen, Entspannungsübungen und Achtsamkeit im Le ...
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All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming
Seraphine Monien, Benedikt Heiming
Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 100 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag. Spiritual Life Coach Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, ...
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Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du da bist! Mit meinen Meditationen und meinem Podcast möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Wir sprechen darüber, wie du bewusst mit Emotionen und Gedanken umgehen kannst. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und mit dem Kopf immer da zu sein, wo deine Füße stehen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, ...
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Der Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn mit Achtsamkeitscoach Angela Homfeldt. Du hetzt häufig von einem ToDo zum anderen? Du versuchst soviel wie möglich an einem Tag zu schaffen? Und abends fällst du häufig ausgepowert und unzufrieden ins Bett? Einschlafen klappt dann meist trotzdem nicht gut? Dazu hast du vielleicht häufig noch körperliche Beschwerden wie Tinnitus, Erschöpfung, Rückenschmerzen, Kopfweh oder sonstige Stresssymptome? Hier gibt es Tipps, Erfahru ...
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Du liebst tiefgründige Gespräche? Bist der größte Fan von Mutter Natur? Und wünschst Dir Inspirationen für bewusste Momente im Alltag? Falls ja, wirst Du diesen Oldest Soul Podcast lieben. Dein Gastgeber und Singer/Songwriter Adrian Winkler lässt Dich in jeder neuen Folge tief in seine eigenen Erfahrungen und auch die seiner Gäste blicken. Dabei sind die Kernthemen Bewusstheit, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, zwischenmenschliche Beziehungen jeglicher Art und natürlich auch Musik und Natur. Abon ...
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Momente der Geräumigkeit Ihres Herzens öffnen sich spontan immer wieder. Vielleicht leuchten sie für Sie auf, wenn Sie auf einem Berg stehen und in die Weite der Landschaft schauen. Ist es möglich, mitten im Alltag Zugang zu dieser grundlegenden Herzensqualität zu finden? Stephan Pende lädt ein, Bedingungen zu erforschen, die Nährboden sein können für eine Öffnung in diesen weiten, inneren Raum. Sie werden üben, durch wache und feinfühlige Gegenwärtigkeit zunehmend mit der Geräumigkeit Ihres ...
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Vedanta und Jnana Yoga in 20 Lektionen lernen. Jnana Yoga ist der Yoga des Wissens, der Weisheit und der Erkenntnis. Vedanta Meditation, das sind abstrakte Meditationen für klaren Geist und intuitive Verwirklichung der Wahrheit. In diesem Kurs wollen wir uns beschäftigen mit den wichtigsten Fragen des Lebens: – Wer bin ich – Was ist wirklich – Was ist Glück – Gibt es eine höhere Wirklichkeit – und wenn ja: Wie ist sie erfahrbar? Der Kurs besteht aus 20 Lektionen. Für jede Woche gibt es ein K ...
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Master the Moment - Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du? - Spirituelles Erwachen
Gabriele Werstler
Frieden ist. Die Frage ist, wo bist Du? Eine Frage die Gabriele seit Jahren stellt. Komm mit auf eine Reise, raus aus behindernden Gedanken und engen Gefühlen, hin zu inneren Frieden, wahrer Freude und der Ruhe im Herzen. Erkenne wer Du wirklich bist - sei wer Du wirklich bist - Lebe wirklich! Auf erfrischende Weise trifft hier Persönlichkeitsentwicklung auf alltagstaugliche Spiritualität, ja mehr noch spirituelles Erwachen wird mit Gabriele auf einmal so einfach. Gabriele hat das Ziel, dass ...
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Mit ihrer langjährigen Erfahrung als Autorin, Mentorin und Trainerin begleitet Tanja Draxler Menschen in ein gelassenes und entspanntes Leben voller Energie. Willst du lernen, im gegenwärtigen Moment zu leben, wie du Krisen in Chancen verwandeln und aus deiner inneren Kraft neue Perspektiven für ein bewusstes Leben gewinnen kannst? Tanja Draxler ermutigt, die eigene Wahrheit zu leben. Sie steht für eine moderne Form eines achtsamen Lebensstils, der im Einklang mit dem eigenen Rhythmus gelebt ...
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Von der ängstlichen Zweiflerin zur selbstbewussten Umsetzungsqueen. Als professioneller Coach begleite ich dich auf deiner persönlichen Transformationsreise. Lass dich von sorgenvollen Gedanken und Selbstzweifeln nicht länger davon abhalten, dir ein Leben zu kreieren, was dein Herz vor Begeisterung höherschlagen lässt. Du erhältst: ♡ wertvolle Coaching Tools, um deine Verhaltensmuster kennenzulernen, ♡ kraftvolle Übungen zur praktischen Umsetzung im Alltag, ♡ transformierende Meditationen, u ...
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Freude im Jetzt ist ein Podcast auf dem ich dich auf meiner Lebensreise mitnehme. Ich teile mit dir all die Themen, die mir wichtig sind und an denen ich Freude habe. Freude im Jetzt beschreibt die Freude, die wir spüren können, wenn wir vollkommen gegenwärtig sind. In unserem Alltag leben wir meist in unseren Gedanken und denken an die Zukunft oder an die Vergangenheit, verpassen dabei jedoch den gegenwärtigen Moment. Der gegenwärtige Moment ist jedoch das Einzige, was wir jemals wirklich b ...
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Der Podcast für alle, die Spiritualität und modernes Leben mit viel Lebensfreude und Leichtigkeit verbinden wollen. Madhavi plaudert über alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung – kurz gesagt: alles, was unseren Alltag ein bisschen heller und freundlicher macht.
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Der Mama Care Podcast unterstützt dich mit Tipps, Wissen und praktischen Übungen rund um die ersten 1000 Tage mit deinem Kind im Mama-Alltag. Miriam ist selbst Mama, angehende Kinderärztin, Yogalehrerin und -therapeutin und Mind-Body Medizinerin und zeigt dir, wie du dir im Alltag immer wieder kleine Auszeiten gönnen, dein Stresslevel regulieren und deinen Körper nähren kannst. Genau das ist auch für dein Kind so unglaublich wichtig. Denn nur wenn es Dir als Mama gut geht, kann es auch deine ...
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Zu viel Alltag? Zu viel Stress? Bei mir erlebst du Achtsamkeit mal anders ohne Gong und Räucherstäbchen ;) Im Podcast bekommst du direkt umsetzbare Inspirationen als Ergänzung kleiner Me-Time-Momente in deinem Alltag. Und du lernst durch die innige Verbindung im Hier&Jetzt dein Bauchgefühl im Sonnengeflecht wieder wahrzunehmen, inneren Frieden zu generieren und voll Power durchzustarten und dein Leben als Star zu rocken! Ich wünsche dir viel Freude beim Hören! Kontakt gerne per hello@jana-so ...
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Sei wild und lebe nüchtern! Dein Podcast für ein nüchternes und selbstbestimmtes Leben. Hi! Mein Name ist VIada Mättig und in meinem Podcast geht es Rund um die Themen Nüchternheit, Selbstfindung, Spiritualität und wie Du die Höhen und Tiefen des Lebens meisterst. Ich nehme Dich mit auf eine Reise in meinen Alltag und tausche mich mit inspirierenden Menschen zu spannenden Themen aus. Falls Du Unterstützung auf deinem Weg in ein nüchternes Leben brauchst, dann schaue gerne auf meiner Website ...
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Herzlich willkommen bei deinem Familien-Podcast für eine positive, achtsame und liebevolle Ausrichtung in deiner aktuellen Lebenssituation🙂 ✨ Finde die Impulse, die dich genau jetzt gerade im Moment in deiner persönlichen Weiterentwicklung am besten unterstützen. Vielen Dank, dass du da bist! 🙂👉 Wir freuen uns über ein »❤« und abonniere 🔔 unseren Kanal, um keine neue Episode zu verpassen. Neugierig, wie alles anfing? Wer wir sind und was wir sonst noch treiben? Schaut auf unserer Website und ...
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In diesem Podcast erhälst du Impulse und Antworten auf die Fragen rund um die Themen von FrauSein, Weiblichkeit und weibliche Energien. Es erwarten dich Interviews und Eindrücke aus meiner Gedankenwelt. Mein Wunsch ist es zu inspirieren in einer Weise, die erinnert - an das was schon immer da war: die weibliche Kraft. Daniela Hutter ist Bewusstseinsforscherin und Bewusstseinstrainerin für weibliche Energien, das Yin, das Wesen der Frau. Das Mysterium Frau und die weibliche Essenz zu ergründe ...
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Podcast by Nouri
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Dieser Achtsamkeits-Podcast gibt dir Impulse, dein Leben aus einer Perspektive heraus zu gestalten, die zu deinem Glücklichsein beiträgt. Erweitere dein Wissen, vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und lass dich inspirieren von meiner 30-jährigen Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin und Ausbilderin von Achtsamkeitstrainern.
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Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhalt ...
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Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscienc ...
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Schön, dass du da bist! Löwinnentanz ist dafür da, um Inspiration und eine Portion Lebensfreude in deinen Alltag zu zaubern. Ein Podcast für mehr Lebendigkeit, Lebensfreude, Leuchten und Sinnlichkeit. Es wird hier bunt zugehen mit Meditationen, Phantasiereisen, Übungen aus dem Embodiment und Expert:inneninterviews aus unterschiedlichen Fachrichtungen. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. Mehr Infos zu mir und meiner Arbeit: Theresa Ihrler | Theater
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Der Podcast für mentale Stärke, persönliches Wachstum, Motivation & ein hohes Energielevel. Ich bin Juliana Käfer und mein Herz schlägt dafür, dich in deine Power und Lebensfreude zu bringen, damit du eine selbstbestimmte und erfolgreiche Zukunft erschaffen kannst. Hier bekommst du deine Impulse rund um die Themen Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Bewegung, Mindset und Ent-spannung. Du bekommst Einblick in die Macht der Gedanken und erhältst ganz einfache Werkzeuge, wie ...
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Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
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Willkommen zu "Meditation zum Glück", dem Podcast, der dich auf eine Reise der inneren Entdeckung und des Wohlbefindens mitnimmt. Ich bin deine Gastgeberin, Shannon P. Artus. In unserer hektischen Welt, in der Stress und Ablenkungen allgegenwärtig sind, sehnen sich viele von uns nach einem Moment der Ruhe, Klarheit und inneren Freude. Dieser Podcast ist dein Begleiter auf dieser Reise zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben. In jeder Folge werden wir tief in die Welt der Meditation eint ...
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Ein herzliches Willkommen von Jascha Renner auf DEM deutschen Podcast zu Psychedelika, Bewusstsein und Spiritualität: SET und SETTING. Der Podcast ist für alle, die sich für die psychedelische Erfahrung interessieren und erkannt haben, dass die Realität mehr zu bieten hat, als das was wir im Alltag wahrnehmen. Lasst uns gemeinsam den Vorhang lüften und das zu Tage bringen, was sich noch im Untergrund befindet - das ist der SET & SETTING Podcast.
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Ganzheitliches Wohlfühlen besteht aus: + was Du in Deinen Körper reinlässt + was Du aussen an Deine Haut lässt + und vor allem, was für Gedanken Du in Deinen Kopf lässt. Wenn Du Dich so richtig, komplett gut fühlen willst, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für Dich: Wie Du mit minimalem Aufwand maximale Wirkung erzielst. Themen: Ernährung Sport + Fitness, natürliche Pflege + nachhaltiger Lifestyle, Meditation, Psychologie + persönliche Weiterentwicklung auf allen Ebenen. Lass Dich i ...
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Namasté, ich bin Lydia! Falls dich Themen interessieren, die dich über den Tellerrand schauen lassen und ein wenig Magie in deinen Alltag bringen, dann bist du hier genau richtig. Dieser Podcast startete mit meiner Heilreise. Ich habe davon berichtet, wie ich es geschafft habe meine Neurodermitis, Akne, Gürtelrose, Darmbeschwerden, Allergien, Angstattacken und Rückenbeschwerden loszulassen. Und habe erzählt, was du für Körper, Geist und Seele tun (und lassen) kannst, um gesund zu sein. Im La ...
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239: Yin-Lifestyle für Frauen als Erleicherung für den Alltag
36:31
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Daniela Hutter spricht über das Yin-Prinzips und wie es deinen Alltag erleichtert Viele denken, bewusst zu leben oder das Yin-Prinzip zu integrieren sei mühsam und fordernd. Diese Episode widmet sich diesem häufigen Missverständnis: Viele Frauen empfinden bewusstes Leben und die Integration des Yin-Prinzips als anstrengend. Dabei ist genau das Gege…
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#257 BewusstSEIN: Die eigene Komfortzone kennen, bevor Wachstum möglich ist - Nicole Reiter
48:07
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Erkenne dich selbst, bevor du dich weiterentwickelst Nicole Reiter ist Psychologin, Mentorin und Podcasterin – und hat eine ganz besondere Perspektive auf die Themen Bewusstsein und Wachstum. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, deine Komfortzone nicht nur zu verlassen, sondern sie erstmal richtig kennenzulernen. Gemeinsam tauc…
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Kreativität und Meditation: Warum beides für meine Lebensfreude und meine Musik unverzichtbar ist
44:23
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Warum Dankbarkeit und Meditation mein Leben verändern – Die Philosophie hinter meiner Morgenroutine 💌 Inspiration Newsletter Bleib immer auf dem neuesten Stand! Erhalte exklusive Inhalte, Konzerttermine, neue Songs und vieles mehr direkt in deine Inbox! 💧 Gesundheit Biovortex Wasserfilter Der Schlüssel zu gesundem Wasser und mehr Energie! Investier…
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Scheint es dir manchmal, als würde dein Geist vor lauter Stress und Sorgen nicht einen Moment zur Ruhe kommen? Was wäre, wenn ich dir sage, dass du in nur 5 Minuten, mit nichts weiter als deiner Atmung, eine spürbare Erleichterung herbeiführen kannst? Die heutige Podcast-Episode ist eine einfache, aber kraftvolle Atemmeditation, die du jederzeit un…
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115_Mindful Mind Meditation Neubeginn
19:40
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Meditation Neubeginn In dieser ruhigen und achtsamen Auszeit kannst du dich neu auftanken und neuen Möglichkeiten öffnen. Ein Neubeginn kann aufregend, aber auch herausfordernd sein. Doch in jedem Moment liegt die Chance, etwas Neues zu schaffen, Altes loszulassen und mit einem klaren Geist und offenem Herzen in die Zukunft zu blicken. Lass uns nun…
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In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zur Meditation. Ich erzähle dir, wie ich überhaupt zur Meditation gekommen bin und wie sich mein Leben dadurch verändert hat. Meditation hat mir geholfen, mehr Gelassenheit und Klarheit in mein Leben zu bringen – und genau das möchte ich auch dir ermöglichen. Ab Januar starte ich meinen…
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5 positive Impulse für 2025
18:20
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In dieser Episode bekommst du 5 positive und kraftvolle Impulse, die dich erfolgreich in das Jahr 2025 starten lassen. Es geht weniger um Neujahrsvorsätze, sondern vielmehr um Aspekte, die dich das ganze Jahr über begleiten können und dein Leben bereichern dürfen. Folgen, die dir auch gefallen könnten Gedanken loslassen in der Meditation: 8 Tipps S…
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#131 Der Schlüssel zu neuen Routinen – So gelingt dein Neubeginn 2025
30:17
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Mit dem Start eines neuen Jahres öffnen sich Türen zu neuen Möglichkeiten. Einewunderbare Gelegenheit, bewusste Veränderungen in unser Leben zu integrieren, liegt vor uns. Nutze den Start des neuen Jahres bewusst, um neue Routinen zu etablieren und damit die Grundlage für ein erfülltes und gesundes Leben zu legen. Natürlich eignet sich jede Sekunde…
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#256 Meditation zum Jahreswechsel - Loslassen und Neubeginn: Eine Reise vom Alten ins Neue
21:16
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Für einen klaren Geist und ein leichtes Herz: Deine Meditation zum Jahreswechsel In dieser besonderen Meditation begleite ich dich auf einer Reise, um das vergangene Jahr liebevoll abzuschließen, Belastendes loszulassen und voller Klarheit und Zuversicht in das neue Jahr zu starten. Gemeinsam reflektieren wir das, was war, schaffen Raum für Vergebu…
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# 192 | Listen again | Bewusst ins neue Jahr
20:36
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✨ Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Bewusst ins neue Jahr“. ✨ ⭐️ Ein gutes neues Jahr beginnt mit dir ⭐️ Manchmal sind wir durch unschöne Geschehnisse oder nicht erreichte persönliche Ziele enttäuscht und schauen dem neuen Jahr eher skeptisch entgegen. Dabei können wir die Symbolkraft des neuen Jahres …
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Schön, dass du dir die Zeit nimmst und wieder dabei bist! 💫 Heute möchte ich eine sehr persönliche Entscheidung mit dir teilen, die für mich lange Zeit unter der Oberfläche geschlummert hat 🌊 und nun ans Licht kommen darf. 🌅 Das Jahr neigt sich dem Ende zu 🌙, und ich habe in den letzten Wochen immer klarer gespürt, dass es Zeit ist für eine Verände…
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Meditation: Dein sicherer Ort
13:43
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Diese Meditation ist wunderbar geeignet, um Stress abzubauen und dir ein Gefühl von Wohlbefinden zu schenken. Eine Visualisierung führt dich an einen warmen und sicheren Ort, an dem du mit Hilfe deiner Vorstellung achtsam deine Umgebung und deinen Körper erkundest. Diese Imagination kann dir helfen, deinen Körper tief zu entspannen und in dir ein G…
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Was ist mehr wert? Fühlst du dich manchmal unsichtbar? Du gibst alles – im Job, in deiner Beziehung, für andere – und trotzdem bleibt das Lob aus? Kein „Danke“, keine Anerkennung, nur das Gefühl, dass dein Einsatz selbstverständlich ist? Genau hier liegt der Schlüssel: Wertschätzung ist kein Zufall, sondern etwas, das du steuern kannst. In diesem V…
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“Mir geht es beherrscht gut”: Über den Alltag als pflegende Angehörige – Interview mit Kerstin Held
1:03:38
1:03:38
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René führt mit Kerstin Held ein ganz besonderes Interview: Im Vergleich zu gewöhnlichen Podcastfolgen geht es hier nicht um Tipps und Tricks zu einem bestimmten Thema, sondern darum, einen ehrlichen und authentischen Einblick in Kerstins Leben zu bekommen. Denn sie pflegt zusammen mit einem kleinen Pflegeteam 4 Kinder in ihrem Zuhause. In dieser Fo…
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202-Selbst ist man auch in der Liebe gut beraten - Buddha Blog - Buddhismus im Alltag
27:12
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Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation. Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst! Jetzt w…
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114_Mindful Minds Wie ich achtsamkeit in den Alltag integrieren kann
16:13
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Achtsamkeit – Der Schlüssel zu einem bewussten Leben Achtsamkeit bedeutet, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. In unserer hektischen Welt, die von ständiger Ablenkung geprägt ist, hilft uns Achtsamkeit, innezuhalten und Klarheit zu gewinnen. Sie ermutigt uns, Gedanken, Gefühle und Sinneseindrücke einfach wahrzunehme…
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#182 Traumreise - Der leuchtende Sternenmarkt
14:33
14:33
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Lass dich an einen außergewöhnlichen Ort entführen: den Sternenmarkt, wo Wünsche wachsen und Träume lebendig werden. In dieser Traumreise begegnest du leuchtenden Geschenken für dein Herz, einem magischen Baum aus Licht und einer Ruhe, die dich tief berührt. Gönn dir eine Auszeit voller Fantasie, Frieden und innerer Stärke. Schließe die Augen, atme…
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Warum die R.E.F.L.E.X.-Methode der Schlüssel für ein erfolgreiches 2025 ist
32:46
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Verabschiede Dich von 2024 mit einer klaren Vision für Dein neues Jahr 💌 Inspiration Newsletter Bleib immer auf dem neuesten Stand! Erhalte exklusive Inhalte, Konzerttermine, neue Songs und vieles mehr direkt in deine Inbox! 💧 Gesundheit Biovortex Wasserfilter Der Schlüssel zu gesundem Wasser und mehr Energie! Investiere in deine Gesundheit mit dem…
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Daniela Hutter erzählt "Dies & Das" aus 2024 Letzte Folge in 2024 - Zeit für ein Resumée. Daniela Hutter erzählt von persönlichen Erlebnissen, wie das Yin-Prinzip ihren dichten & intensiven Alltag trägt, warum ihr Leben keine geschützte Bubble ist, und nicht zuletzt auch - warum die Rauhnächte gerade für Frauen so bedeutend sind. ✨ Nutze die Magie …
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#255 Wie du durch Ängste hindurchgehst und Freiheit findest – Anjas Geschichte
51:40
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Von der überlasteten Mama zur strahlenden Leaderin In dieser Folge spreche ich mit meiner Kundin Anja, die ich vor viereinhalb Jahren intensiv begleiten durfte. Sie erzählt von ihrer persönlichen Transformation – vom Schmerz und Zweifel hin zu einem Leben voller Energie, Selbstbewusstsein und beruflicher Erfüllung. Highlights der Episode: Wie Anja …
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#151 Neues ausprobieren am 2. Weihnachtsfeiertag - ohne Alkohol
13:49
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Gibt es zu Weihnachten vielleicht Rituale und Traditionen, die du schon immer irgendwie als nervig empfunden hast? Oder fällt es dir vielleicht schwer in den bestehenden Traditionen nüchtern zu bleiben? Na dann lass mal etwas verändern! Du kannst das Weihnachtsfest nämlich so gestalten, wie du möchtest. Warum solltest du Dinge an Feiertagen tun, di…
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So planst du erfolgreich dein neues Jahr
19:57
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#0106 Möglicherweise verlief 2024 nicht ganz so, wie du es dir erhofft hast. Oder du zweifelst, ob du überhaupt noch an die Erreichung deiner Ziele glauben sollst, weil sich dir zu viele Steine in den Weg gelegt haben. Vielleicht gab es Rückschläge und du musstest mit Enttäuschungen umgehen? Auch in Bezug auf 2025 herrscht Ungewissheit, da niemand …
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#150 Erster Weihnachtsfeiertag entspannt & stressfrei - ganz ohne Alkohol
15:00
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Die Weihnachtsfeiertage können manchmal ziemlich stressig und im Familientrubel auch oftmals herausfordernd oder angespannt sein. In der zweiten kleinen Weihnachtsfolge teile ich mit dir, wie du dir trotzdem Zeit für dich freischaufeln kannst und den Fokus weg vom Festtagsessen und Rotwein, hin zu wirklich qualitativ hochwertiger Zeit mit deinen Li…
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Weshalb mentale Fitness dein Leben verändern kann – Mit Sina von MY MIND Studio / Interview
32:44
32:44
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In dieser Folge spreche ich mit Sina Knöll, der Gründerin von MY MIND Studio, einem Fitnessstudio für den Kopf. In Lüneburg bietet sie einen Ort, der Coaching, Meditation und Entspannung vereint – und das alles gibt es auch online für dich! Wir reden darüber, weshalb mentale Fitness in unserer hektischen Welt so wichtig ist, wie sie Stress reduzier…
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#149 Fröhliche Weihnachten ohne Alkohol
15:15
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In der ersten Folge meiner kleinen Weihnachtsfeier - Serie möchte ich gerne die "Basics" für dich in Erinnerungen rufen, sodass du den Heiligen Abend nüchtern und entspannt genießen kannst. Ich teile mit dir Tipps & Strategien, die du anwenden kannst, wenn das Bedürfnis in dir aufkommt doch zum Rotweinglas zu greifen. Ich wünsche dir eine besinnlic…
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#254 Von Smalltalk zu Deep Talk – Unser erstes unkonventionelles Podcast-Experiment I Juliana & Steph Reinhardt
1:12:50
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Selbstständig, selbstbewusst – und trotzdem manchmal zweifelnd: Unser ehrliches Gespräch über Herausforderungen, Mindset und mutige Entscheidungen. In dieser ganz besonderen Episode treffe ich mich mit meiner Freundin und meinem Businessbuddy Steph Reinhardt für einen ehrlichen, spontanen und spielerischen Deep Talk. Ganz ohne Skript sprechen wir ü…
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# 191 | Listen again | Weihnachten – das Fest der Liebe und des Friedens
52:12
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🎄 Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Weihnachten – das Fest der Liebe und des Friedens“. 🎄 Diese Podcast-Episode duftet nach Zimt, schmeckt nach Keksen, ist geschmückt bis unters Dach und voll von Zauber und Liebe, Fröhlichkeit und Mitgefühl. Herzlich willkommen zu unserer Weihnachts-Spezial-Folge. Es e…
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5 TRICKS, DIE JEDER BRAUCHT! Was wäre, wenn du jedes Vorstellungsgespräch so lenken könntest, dass der Job am Ende DIR gehört – selbst wenn die Konkurrenz stärker aussieht? In diesem Video erfährst du, wie du mit 5 überraschend einfachen Tricks das Gespräch zu deinem Vorteil drehst und beim Personaler genau den Eindruck hinterlässt, der dich unverz…
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201-Besinnliche Tage - Buddha Blog - Buddhismus im Alltag
24:21
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Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation. Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst! Jetzt w…
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#005 Meditation und Astralreisen mit Jürgen Ziewe: Ein Leben voller innerer Freiheit
16:36
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In dieser besonderen Episode des Silent Mind Podcasts spricht Uli mit Jürgen Ziewe, der seit über 40 Jahren meditiert und beeindruckende Erfahrungen mit Astralreisen und Bewusstseinserweiterung gemacht hat. Jürgen teilt, wie Meditation ihm half, eine Depression zu überwinden und eine tiefe innere Ruhe zu finden, die sein Leben nachhaltig veränderte…
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237: Rauhnächte ganz persönlich, Zeichen erkennen und den Alltag bereichern
34:09
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Daniela Hutter spricht über persönliche Erfahrungen und Deutungen der Rauhnächte In dieser Podcast-Folge teilt Daniela Hutter ihre persönliche Beziehung zu den Raunächten und deren Einfluss auf ihr Leben und ihr Business. Als Autorin des "Yin-Prinzips" erzählt sie, wie die Raunächte seit über 20 Jahren eine zentrale Rolle in ihrer Arbeit spielen. S…
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Weihnachten als Neubeginn: 5 Dinge, die ich bewusst mache, um 2025 zu gestalten
22:31
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5 Achtsamkeitspraktiken für ein bewusstes und erfüllendes Weihnachten. Reflektiere das vergangene Jahr, lasse los und bereite Dich auf das neue Jahr vor. 💌 Inspiration Newsletter Bleib immer auf dem neuesten Stand! Erhalte exklusive Inhalte, Konzerttermine, neue Songs und vieles mehr direkt in deine Inbox! 💧 Gesundheit Biovortex Wasserfilter Der Sc…
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Wie man zu Weihnachten Streit vermeidet
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Wir alle wünschen uns friedliche Weihnachten - trotzdem kracht es in vielen Familien unterm Christbaum. Eine Mediatorin gibt Tipps für die Feiertage mit der Verwandtschaft Der Weihnachtsfrieden ist in vielen Familien eher ein Wunschtraum - die Feiertage bringen in vielen Verwandtschaften alte und neue Konflikte zum Vorschein. Welche Themen sind bes…
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Die Magie der Raunächte mit Tanja Köhler
54:16
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Alex spricht mit der Diplompsychologin und Bestsellerautorin Tanja Köhler über die Rauhnächte, deren Bedeutung und Rituale. Tanja teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erklärt, wie man die Rauhnächte gestalten kann, um Klarheit und Achtsamkeit zu fördern. Und das nicht nur für sich selbst, sondern auch als Paar. LINKS zu Tanja Schau dich um in Ta…
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#130 Wintersonnenwende - Die Rückkehr des Lichts
25:21
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Die Wintersonnenwende markiert den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres. Doch sie ist nicht nur ein Ende, sondern vor allem ein Anfang. Von diesem Moment an werden die Tage wieder länger, das Licht kehrt zurück, und mit ihm die Hoffnung und die Energie für Neues. Nach der Dunkelheit kommt das Licht. Und das ist die Botschaft der Winterson…
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Rauch, Lärm, Panik: Die dunkle Seite von Silvester
26:58
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Wie lange wollen wir das eigentlich Jahr für Jahr noch mitmachen? Nur, weil etwas schon viele Jahrzehnte gemacht wird, heißt das noch lange nicht, dass es gut ist. Silvesterböller: Viele Verlierer durch einen sinnlosen Brauch Silvester ist für viele ein Fest voller Freude und bunter Lichter am Himmel. Doch was auf den ersten Blick als schöner Brauc…
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#253 Million Dollar Habits: Wie du deinen Erfolg und dein Leben designst – mit Awid Vahedi
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Das Geheimnis der High Performer: Routinen, Fokus und Power-Hacks für deinen Alltag 🎧 Link zu Awid:https://www.instagram.com/awidvahedi/ Links zu Juliana Käfer: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoachingWebseite: https://julianakaefer.at/ Powerful Life Academy: https://ju…
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[SOULTALK] Weihnachtspflicht Spende: Wo Großzügigkeit endet und Selbstfürsorge beginnt | Gespräch mit Steffen Kirchner
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Spenden als Luxusgut: Wie Dich das ‘Universums-Signal’ in den finanziellen Abgrund treibt 🌟👉🏼 Steffens "Die Kunst zu Leben" Podcast🌟👉🏼 Auf die Freundesliste: http://adriannews.de🌟👉🏼 21-Tage-Dankbarkeitswunder: http://dankbarkeitswunder.de🌟👉🏼 Mindful Meditation Vol. 1: http://adrianmeditation.de🌟👉🏼 Zum Debüt-Album: http://adrianwinkler.com/somuchmor…
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# 190 | Listen again | Rauhnächte – magische Bräuche und ihre Bedeutung
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✨ Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Rauhnächte – magische Bräuche und ihre Bedeutung“. ✨ Möchtest du wissen, wie du die Rauhnächte für deine persönliche und spirituelle Entwicklung nutzen kannst? Dann solltest du unbedingt in diese Episode hören. Im Gespräch mit Spiritual Coach Seraphine Monien geht es…
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Lass uns gemeinsam dieses Jahr abschließen und voller Vertrauen und Zuversicht in das neue starten! Setz dich gemütlich hin, lehn dich zurück, und lass meine Worte dein Herz berühren. In dieser Mindset Motivation Talk Folge feiern wir deine Fortschritte, die großen und kleinen Erfolge sowie die Herausforderungen, die du gemeistert hast. Egal, wie d…
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Diese Meditation führt dich mit zwei Übungen wieder näher zu dir. Im Kontakt mit Atmung und Körper kannst du Gedanken einfacher loslassen und mehr bei dir selbst ankommen. Wir beginnen mit einer gleichmäßigen Atmung, um dich in Balance zu bringen und die Aufmerksamkeit in den Körper zu lenken. Anschließend visualisierst du Wärme und Licht und entsp…
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Gewinne jede Verhandlung! Stell dir vor, du stehst im wichtigsten Gespräch deines Lebens – und alles kippt. Ein einziger Fehler, und du verlierst ALLES: Respekt, Chancen, Geld. Was, wenn du diesen Moment für immer vermeiden könntest? In diesem Video zeige ich dir, wie du jede Verhandlung zu deinen Gunsten drehst – egal ob im Business, vor Gericht o…
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“Ich darf Beziehungen frei wählen”: Über Kontaktabbruch zu den Eltern – Interview mit Psychologin Hannah Blankenberg
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Kontaktabbruch zu den Eltern – ein sensibles Thema, über den Linda in dieser Folge mit Psychologin Hannah Blankenberg spricht. Wann ist dieser Schritt wirklich sinnvoll und wann nicht? Wie geht man mit ambivalenten Gefühlen den Eltern gegenüber um? Und welche positiven Konsequenzen könnte reduzierter Kontakt zu den Eltern haben? Hannah teilt ihre E…
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Wenn der Alltag hektisch wird und du dich nach einem Moment der Ruhe sehnst, ist diese Meditation genau das Richtige für dich. Sie lädt dich dazu ein, alles loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen. Spüre, wie Anspannung von dir abfällt und wie du mit jedem Atemzug mehr zur Ruhe kommst. Meine große Selfcare-Plattform mit eig…
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