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Keto Mich

ILKER GUER

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Ketogene Ernährung - tägliche Fragen und Antworten in meinem Leben. Willkommen bei KetoMich, gehostet von Ilker, Diplom-Ingenieur & Keto-begeistert. Auf diesem Podcast wirst du einen Mix aus Videoausschnitten, alltäglichen Situationen in der ketogenen Ernährung, häufig gestellten Fragen und Gedankengängen finden, genau so wie einen Einblick in mein Leben in der ketogenen Ernährung.
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LCHF Podcast

Annika Rask & Kathrin Koehler

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Monatlich
 
Annika Rask und Kathrin Koehler sprechen im LCHF Podcast über ihre Ernährungsweise, gutes Essen und ihren Lebensstil nach Low Carb High Fat. Mal ernst, mal lustig, immer frei von der Leber weg.
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In einer Welt voller Ernährungsirrtümer und Abnehmversprechungen, brauchst du regelmäßige Impulse und Anregungen, um deinen Lebenswandel mit der Natur und deinem Körper in Einklang zu bringen. Hör' endlich auf mit Diäten und Kalorien zählen. In diesem Mini-Podcast steht die evolutionäre Gesundheit im Mittelpunkt, also das Wissen über die ursprüngliche und artgerechte Ernährung unserer Vorfahren. Inspiriert durch das jahrtausendealte Wissen der Jäger und Sammler Gesellschaften auf unserem wun ...
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Erfolg kann man lernen. Jeder. Im Erfolgspodcast TomsTalkTime von Tom Kaules lernst Du in inspirierenden Interviews und einzelnen Storys die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Egal ob Entrepreneur, Solopreneur oder Sidepreneur. Du lernst in Experten-Interviews wie erfolgreiche Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie sie den richtigem Umgang mit Erfolg und auch den Umgang mit Niederlagen gelernt haben. Das richtige Mindset ist wichtig, ...
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Wir sprechen über: Wie Fruktose weit über die Rolle eines einfachen Zuckers hinausgeht und entscheidende Prozesse in unserem Körper beeinflusst. Wir besprechen, wie Fruktose im Körper verstoffwechselt wird und warum dies für die Entstehung von Übergewicht und metabolischen Erkrankung…
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Keine Diät, kein Sport - und trotzdem abnehmen. Das soll mit Keto-Fruchtgummis funktionieren. Zahlreiche Firmen bieten diese Produkte im Internet an, versprechen gewaltige Gewichtsverluste - und bezahlen Influencer für Werbung. Angeblich waren einige Anbieter sogar bei der Vox-Show "Höhle der Löwen" und haben saftig Geld von Investoren abgegriffen.…
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Innovation im Unternehmen: Diese Fehler solltest Du vermeiden! In der heutigen Folge von TomsTalkTime gibt es vorerst den letzten Teil unserer Klein-Serie „die 5 häufigsten Fehler von Unternehmern“. Heute tauchen wir in die Welt der Innovation ein und decken die fünf häufigsten Fehler auf, die Unternehmen daran hindern, voranzukommen. Hast du dich …
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Das hier ist der vermutlich wohlriechendste Fall, den die Science Cops bisher auf dem Tisch hatten: Es geht um Lavendel, Eukalyptus, Sandelholz und andere duftende Aromen! Ätherische Öle sollen, wenn man sie inhaliert oder einmassiert, nicht nur die Stimmung heben. Angeblich können sie tief im Körper sogar Krankheiten bekämpfen und heilen! Glauben …
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Marketingstrategie - So vermeidest Du die 5 häufigsten Fehler In der heutigen Folge von TomsTalkTime tauchen wir ein in die Welt des Marketings, aber nicht so, wie Du es vielleicht kennst. Wir decken die fünf häufigsten Fehler auf, die Unternehmer immer wieder machen – und ja, wir sprechen darüber, wie Du sie vermeiden kannst. Von Zielgruppenmissve…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify In dieser Woche habe ich eine außergewöhnliche Episode der Evolution Radio Show für euch vorbereitet, die ihr nicht verpassen solltet! Mein Gast, Felix Olschewski, ist eine wahre Koryphäe, wenn es um evolutionäre Gesundheit und Ernährung geht. Felix, einst IT-Manager mit einem wenige…
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Mangelnde Anpassungsfähigkeit: diese 5 Fehler solltest Du vermeiden Mangelnde Anpassungsfähigkeit: Fehler 1: Unzureichende Marktbeobachtung Stellen wir uns vor, du bist ein Kapitän, der die See und den Horizont ignoriert. Genau das passiert, wenn du den Markt aus den Augen verlierst. Du verpasst nicht nur neue Trends und Kundenbedürfnisse, sondern …
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Kundenfeedback einholen: diese 5 Fehler solltest Du vermeiden Kundenfeedback einholen: Fehler 1: Mangelnde Offenheit Oftmals verpufft wertvolles Kundenfeedback, da Unternehmen nicht ausreichend offen dafür sind. Mangelnde Offenheit entsteht, wenn gesammeltes Feedback nicht ernsthaft betrachtet wird. Kunden geben ihre Meinungen und Anregungen, aber …
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Finanzmanagement im Unternehmen: Weiter geht es mit unserer Mini-Serie der 5 häufigsten Fehler, die Unternehmer machen – und wie DU sie vermeiden kannst. Finanzmanagement im Unternehmen: Cashflow: Der Lebensnerv deines Unternehmens Also, fangen wir mit dem A und O an: dem Cashflow. Denk mal an den Blutkreislauf in deinem Körper. Genauso ist der Cas…
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Gute Gesundheit durch Kapseln, Pillen und Pülverchen voll mit Vitaminen und Mineralstoffen. Das verspricht die Firma Orthomol, deren Produkte man in so gut wie jeder Apotheke findet. Alles wissenschaftlich auf Grundlage der sogenannten "orthomolekularen Medizin"! Und die stammt immerhin von Doppel-Nobelpreisträger Linus Pauling! Doch wie wissenscha…
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Risikomanagement: Heute sprechen wir über die 5 häufigsten Fehler und wie Du sie vermeiden kannst! Fangen wir mit Risikomanagement, Fehler Nummer 1 an: Kein finanzielles Polster. Stellt euch vor, ihr leitet ein Outdoor-Unternehmen, das im Sommer mit Aktivitäten wie Canyoning und Wildwasserschwimmen voll durchstartet. Eure Terminkalender sind prall …
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Prodotti Amano - Gesichtspflege aus 9 hochwertigen Bio-Ölen - ohne jegliche Zusatzstoffe. Prodotti Amano. Prodotti Amano ist ein kleines, feines Startup, das nicht nur Labor-zertifiziertes TOP Extra Vergine Bio-Olivenöl produziert, nein – sie haben jetzt auc…
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Personalmanagement im Unternehmen. Machst Du auch diese Fehler?! Willkommen bei Tom's Talk Time, dem Erfolgspodcast für Unternehmer und Teamleiter. In der heutigen Folge sprechen wir über die fünf häufigsten Fehler im Personalmanagement. Tom zeigt dir, wie du diese klassischen Fallen vermeiden und die Effektivität deines Teams steigern kannst. Erfa…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker: Der EWiP-Club bietet Dir einen schnellen Überblick über die Ergebnisse wichtiger oder aktueller Studien – auf Deutsch! 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://…
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Unternehmensstrategie entwickeln: diese 5 Fehler solltest Du vermeiden In dieser Episode von TomsTalkTime.com erkunden wir die fünf häufigsten Fehler bei der Entwicklung von Unternehmensstrategien. Tom enthüllt die gefährlichsten Fallen, in die Unternehmer tappen können, und bietet darauf aufbauend wertvolle Einblicke, wie diese vermieden werden kö…
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Willkommen zu TomsTalkTime: Marktanalyse durchführen Heute dreht sich alles um ein Thema, das unerlässlich für den Erfolg jedes Unternehmens ist: Wie Du effektiv eine Marktanalyse durchführen kannst. In dieser Episode erfährst Du, warum eine gründliche Marktanalyse entscheidend ist und wie sie Dir hilft, Deine Geschäftsstrategien zu schärfen und De…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Fructose aktiviert den Überlebensschalter und macht uns Fett. Wir wissen schon lange, dass nicht alle Kohlenhydrate gleich auf den Körper wirken. Komplexe Kohlenhydrate werden was werden langsamer verdaut als einfache Zucker und lassen somit den Blutzucker schneller ansteigen. Aber w…
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Jahresabschluss bei den Quarks Science Cops: Max und Jonathan haben sich noch einmal alle Fall-Akten des Jahres auf den Tisch gelegt und küren ihre drei Favoriten. Welcher Fall hat in Sachen unwissenschaftlicher Unfug den Vogel abgeschossen? Sind es die Wünschelruten? Astro-Queen Palina Rojinski? Oder gar Anthony Williams Selleriesaft? Außerdem sch…
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Unternehmen Skalieren: Fehler, die Du vermeiden solltest. Heute reden wir über das Thema: "Die fünf Schlüssel zum erfolgreichen Skalieren deines Unternehmens und der Befreiung aus dem Tagesgeschäft." Unternehmen Skalieren: Die Macht der klaren Geschäftsstrategie Der erste und entscheidende Schritt auf dem Weg zum erfolgreichen Skalieren deines Unte…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker Der EWiP-Club bietet Dir einen schnellen Überblick über die Ergebnisse wichtiger oder aktueller Studien – auf Deutsch! 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://e…
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Auswandern nach Dubai – und die 5 häufigsten Fehler, die man vermeiden sollte. Auswandern Dubai: **Typischer Fehler: Vernachlässigung der kulturellen Sensibilität** Ein häufiger Fehler beim Auswandern nach Dubai ist die Vernachlässigung der kulturellen Sensibilität. Dubai ist eine multikulturelle Stadt, die von Menschen verschiedener Nationalitäten…
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Es klingt so toll: Krankheiten verhindern und Selbstheilungskräfte aktivieren durch das Ein- und Ausschalten der eigenen Gene! Das zumindest versprechen sogenannte Epigenetik-Coaches. Sie behaupten: Nur mit Gedankenkraft, Sport oder Nahrungsergänzungsmitteln könne man seine Gene gezielt beeinflussen. Funktioniert das wirklich? Unsere Quellen: https…
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Freediving für Unternehmer Hallo Podcast Nation. Schön, dass ihr heute wieder dabei seid, schön das DU heute wieder dabei bist. Ich begrüße Dich heute wieder aus dem sonnigen, aber winterlichen Las Vegas. Falls Du schon mal in Vegas warst, wirst Du vermutlich Vegas mit schwitzen assoziieren. Aber im Winter trifft das leider nicht zu. Denn auch hier…
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Christian Rauch revolutioniert Degussa: Ein neues Kapitel in der Luxusgoldbranche Christian Rauch, 1972 in Bayern geboren, ist ein versierter Manager mit langjähriger Erfahrung in multinationalen Unternehmen im Luxussegment. Er verfügt über ein Jahrzehnt an Erfahrung bei Montblanc, zunächst als Managing Director, später als CEO von Montblanc Italia…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Diese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause. https://www.foryouehealth.de Mit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die Produkte! Kapitel 00:00 Das erwartet dich in der Folge 01:43 Dank an die Werbepartner 01:54 ForYou e…
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Der Unkrautvernichter Glyphosat erfreut sich bei den meisten Menschen nicht sonderlich großer Beliebtheit. Laut WHO ist Glyphosat "wahrscheinlich krebserregend". Wieso hat dann die EU das Mittel gerade für weitere 10 Jahre zugelassen? Die Science Cops ermitteln, was es mit der Krebsgefahr von Glyphosat wirklich auf sich hat - und ob es überhaupt Al…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Bei mir zu Gast ist Keto Ausnahmesportlerin Micheline Hauchecorne . 2016 ist sie als erste Frau mit dem Stand Up-Paddling Board vom Atlantik über die Kanäle Frankreichs bis zum Mittelmeer. 2017 hat sie die SUP 11 City Tour Holland von 220 km in 5 Tagen gemeistert und 2021 SUP Loire 7…
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Hervorragende Maskulinität: Werde zu deiner besten Version Burak Olgun ist nicht nur ein lebendes Beispiel für maskuline Werte, sondern auch ein leidenschaftlicher Verfechter und Förderer von Maskulinität. Seine Lebensmission ist es, einen positiven Beitrag zum Wohl aller Männer zu leisten, die das Verlangen nach persönlichem Wachstum, Selbstverwir…
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Die Science Cops Live Show in Frankfurt! Und ihr habt noch ein letztes Mal die Gelegenheit, Karten zu gewinnen. Was ihr für eure Chance auf 1 x 2 Karten tun müsst? Einfach bis zum 22. November eine Mail an sciencecops@wdr.de schreiben und uns sagen, welches Thema wir in der Live Show umsetzen sollen. Die Teilnahmebedingungen findet ihr hier: https:…
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Pionier des Weingenusses im digitalen Zeitalter Jochen Dreissigacker ist Weinmacher, Visionär und Innovator. Sein Daily Business: Weine zu kreieren, für die es kein No-Go, sondern nur ein Go-Further gibt. Vor 20 Jahren hat er das elterliche Weingut übernommen, es sukzessive in die Moderne geführt und an die Spitze des deutschen Weinbaus katapultier…
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Etwa 300 Millionen Menschen weltweit leiden an einer Depression. Und viele nehmen Antidepressiva dagegen. Doch immer wieder heißt es, Antidepressiva seien in Wirklichkeit wirkungslos. Und das sogar wissenschaftlich bestätigt! Ist das wahr? Die Science Cops ermitteln, warum die Wirksamkeit von Antidepressiva so kontrovers diskutiert wird. Unsere Que…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Ich spreche mit meinem Gast Nadja Polzin über die spannende Welt der Psychedelika und im Detail über Ayahuasca. Gewaltige Halluzinationen, lebensverändernde Einsichten, befreiende Reise in andere Realität oder zu den intimsten emotionalen Erinnerungen. In Südamerika nutzen Schamanen …
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Der Wille entscheidet - wie im wahren Leben In dieser Folge spricht Tom über die Bedeutung von Durchhaltevermögen im Geschäftsleben und warum es eine der wichtigsten Eigenschaften für den Erfolg ist. Er betont, dass Durchhaltevermögen unabhängig von der Tätigkeit, ob als Unternehmer, Schauspieler, Sportler, Student oder in einem anderen Bereich, vo…
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11 Jahre erfolgreiches Podcasting von und mit Tom Kaules Tom Kaules begrüßt die Zuhörer in dieser Episode von TomsTalkTime.com - DER Erfolgspodcast und feiert das elfjährige Bestehen des Podcasts. In dieser Jubiläumsfolge nimmt er die Zuhörer mit hinter die Kulissen und teilt die Geheimnisse und Erfahrungen der letzten elf Jahre. === Hauptthemen: -…
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Du kannst alles haben, was du willst! Geld, Liebe, das perfekte Haus. Klingt das nicht verlockend? Auf Instagram und TikTok trendet gerade ein Konzept, das genau das möglich machen soll: das Manifestieren. Es besagt, dass Wünsche sich durch die Kraft der Gedanken erfüllen können. Wer sich etwas vorstellt - und zwar intensiv genug - dem wird es auch…
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Dr. Michael Spitzbart ist zweifellos einer der bekanntesten und angesehensten Gesundheitsexperten Europas, der sich nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Welt des Managements und der Präventivmedizin einen exzellenten Ruf erworben hat. Mit einem beeindruckenden Lebenslauf und einer Karriere, die Jahrzehnte umspannt, ist er eine faszinierend…
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Experte für Patente & Lizenzen und treibende Kraft in Innovation und Unternehmertum Peter Hug ist passionierter Erfinder, Inhaber mehrerer Patente und Marken, leidenschaftlicher Unternehmer seit mehr als 25 Jahren, und ein gefragter Innovations-Experte. Als autorisiertes go-Inno Beratungsunternehmen des Bundesministerium für Wirtschaft und Klimasch…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Ess-Wissen Club für Praktiker Der EWiP-Club bietet Dir einen schnellen Überblick über die Ergebnisse wichtiger oder aktueller Studien – auf Deutsch! 14 Tage ohne Risiko testen. Rabatt-Code PODCAST10 und du bekommst 10% auf die Jahresmitgliedschaft. https://e…
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Oft verweisen die Science Cops darauf, dass irgendwas "nicht besser als Placebo wirkt". Das klingt ein bisschen abwertend. Dabei ist der Placebo-Effekt total mächtig - sagt Professorin Ulrike Bingel. Sie ist Teil eines Sonderforschungsbereichs zu Placebos und stellt sich den Fragen der Cops. Gemeinsam geht es in den Deep Dive: Was können Placebos, …
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Solaranlagen und Stevens Karriereweg: Ein junger Unternehmer im Aufstieg Steven Hensel, 24 Jahre alt, glücklicher Ehemann und Vater von zwei Töchtern (3 & 5y.o.). Hat sich mit 18 Jahren, nach der Bankausbildung bei einer internationalen Bank als Finanzberater und Immobilienmakler selbstständig gemacht (Kindheitstraum erfüllt) und ist dann einer Vis…
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Folge ansehen oder anhören auf YouTube I Apple Podcasts I Spotify Danke an die Werbepartner Diese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause. Das geht mit den Test von for you eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de Mit dem Gutscheincode: Julia10 spar…
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