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Gesunde Ernährung ist keine Raketenwissenschaft, denn schon unsere Vorfahren aus der Steinzeit haben es instinktiv richtig gemacht. Sie haben sich ausschließlich von natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln ernährt. Regional, saisonal und stets frisch auf den Teller. Der Paleo Lounge Podcast mit Sascha Röhler orientiert sich an den Lehren des Begründers, der modernen Paleo Ernährung, Dr. Loren Cordain. Jede Woche bekommst du viele wertvolle Informationen und Tipps zu den Themen: Gesunde ...
 
Prinzip Paleo steht für den modernen Paleo-Lifestyle. Dieser berücksichtigt neben der Paleo-Ernährung auch weitere Aspekte von Gesundheit und Fitness. Paleo-Fitness beschäftigt sich mit Bewegung, am besten in der Natur und im Sonnenlicht, sowie mit Aspekten der Erholung, einem funktionierenden Sozialleben, guter Schlafhygiene und positivem Denken. Die Grundlage für die vermittelten Inhalte von Prinzip Paleo bilden die Lebensweisen von Jäger-und-Sammler-Kulturen, deren Gesundheits- und Fitnes ...
 
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Folge auf YouTube ansehen Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. Was macht VEGAN OMEGA 3 so besonders? Ernährungsexperten empfehlen ein- bis zweimal in der Woche Fisch zu essen, um wichtige Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen. Fisch ist nicht dein Ding? Du willst dennoch nicht auf di…
 
Folge auf YouTube ansehen Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Test von ForYou. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. Profitiere von den leicht verständlichen Blutergebnis- und Darmergebnis-Darstellungen und konkret…
 
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Folge auf YouTube ansehen Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt **Was macht WILD BREW so besonders?** Er ist mehr als einfach nur Kaffee! Er enthält neben Arabica-Kaffee auch die Powerpilze Lions Mane (Löwenmähne) und Chaga. Haben einen hohen Polysaccharidgehalt und wird aus dem hochwertigen Fruchtkörper gewonnen. Die Pilze w…
 
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Interview auf YouTube ansehen Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt Das Leben ohne Zuckerzusatz genießen Wir von TULIPANS wissen, voller Geschmack geht auch mit weniger Zucker. Darum entwickeln wir neue Produkte die allen schmecken, bei denen du auf nichts verzichten musst - außer auf zugesetzten Zucker. https://shop.tulipans…
 
Folge auf YouTube ansehen Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. Was macht VEGAN OMEGA 3 so besonders? Ernährungsexperten empfehlen ein- bis zweimal in der Woche Fisch zu essen, um wichtige Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen. Fisch ist nicht dein Ding? Du willst dennoch nicht auf di…
 
Die Paleo Lounge schließt auf unbestimmte Zeit seine Pforten und ich möchte mich ganz herzlich bei euch bedanken. Ihr wart einfach toll! Für die Abschiedsfolge braucht es keine Shownotes mehr… Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier findest du meine ganz persönlichen Em…
 
Interview auf YouTube anschauen. Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. **Was macht VEGAN OMEGA 3 so besonders?** Ernährungsexperten empfehlen ein- bis zweimal in der Woche Fisch zu essen, um wichtige Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen. Fisch ist nicht dein Ding? Du willst dennoch n…
 
Rohkost ist voll im Trend, doch die Wenigsten wissen, was mit Rohkost gemeint ist und wie man sie optimal in den Alltag integriert. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge236 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier fin…
 
Elektrosmog und elektromagnetische Felder haben einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und jeder sollte sich dessen bewusst sein. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge235 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier…
 
Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. Omega 3 Fettsäuren sind essentiell für Leistungsfähigkeit und einen gesunden Körper. Doch in der heutigen Zeit ist es oft schwierige genügend davon aufzunehmen, denn sie finden sich vor allem in fettem Fisch aus den kalten Gewässern des Nor…
 
Veganismus ist mehr als nur ein Ernährungstrend. Es ist ein Hype geworden und immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Ist das aber wirklich besser? Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge234 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de…
 
Diese Folge auf YouTube Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Test von ForYou. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. Profitiere von den leicht verständlichen Blutergebnis- und Darmergebnis-Darstellungen und konkreten…
 
Die Blutgefäße sind unser wichtigstes Organ und zugleich eine Schwachstelle, die immer wieder zu chronischen Erkrankungen führt. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge233 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier findes…
 
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Das Heilfasten ist eine sehr alte Methode, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und war vor dem 1. Weltkrieg sehr beliebt in der Bevölkerung. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge232 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lo…
 
ULRICH G. STRUNZ Mein heutiger Gast ist Ulrich G. Strunz. Der Name wird vielen ein Begriff sein, denn Dr. Ulrich Strunz Senior ist Internist, Sportler und Ernährungspionier. Doch Ulrich Strunz Junior steht keineswegs im Schatten seines berühmten Vaters. Uli ist Dozent und Doktorand im Bereich Verhaltensökologie. Er befasst sich vor allem mit dem Th…
 
Corona ist real! Zumindest die panische Angst davor, hat unsere moderne Gesellschaft nachhaltig verändert und krank gemacht. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge231 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier findest du…
 
Wir leben in schweren Zeit und die Seuchenerfinder haben Hochkonjunktur. Ich spreche mit Hans Tolzin darüber und auch über gängige Impfmythen. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge230 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podca…
 
Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt Das Leben ohne Zuckerzusatz genießen Wir von TULIPANS wissen, voller Geschmack geht auch mit weniger Zucker. Darum entwickeln wir neue Produkte die allen schmecken, bei denen du auf nichts verzichten musst - außer auf zugesetzten Zucker. Entdecke die TULIPANS KETO FAMILY - wir haben Cooki…
 
Zahngesundheit ist die Grundlage für ein Leben ohne chronische Beschwerden, denn alle Gesundheit beginnt im Mund. Darüber spreche ich mit Dominik Nischwitz. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge229 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-l…
 
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Wie entstehen Autoimmunerkrankungen und welche Möglichkeiten gibt es, diese mit dem Coimbraprotokoll erfolgreich zu behandeln oder gar zu heilen? Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge228 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/po…
 
Atemtechniken, Kältetraining und Meditation. Das sind die 3 Säulen der Wim Hof Methode, die ich in diesem Podcast mit Dr. Matthias Wittfoth besprechen werde Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge227 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-l…
 
Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt Diese Folge wird von BRAINEFFECT unterstützt. Wir danken unserem Sponsor. Braineffect entwickelt Produkten zur Steigerung deiner mentalen Leistungsfähigkeit. Regeneration ist nicht nur im Sport sondern auch im stressigen Berufsleben unerlässlich für höchste Performance. Ich teste immer wi…
 
Insbesondere unsere Kinder leiden unter der zunehmend schlechten Ernährung. Heute spreche ich mit Ulrike von Aufschnaiter über Deutschlands kranke Kinder. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge226 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lou…
 
Folge auf YouTube hier anschauen. Vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren. Gib uns ein LIKE wenn dir die Inhalte gefallen. Damit unterstützt du meine Arbeit und teile dieses Video gerne mit Freunden. Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt Diese Folge wird von BRAINEFFECT unterstützt. Wir danken unserem Sponsor. Braineffect en…
 
Die Leber leidet still und immer mehr Menschen erkennen die Notwendigkeit sowie die positiven Wirkungen einer ganzheitlichen Leberreinigung. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge225 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast…
 
Die Mitochondrien sind wahre kleine Wunderwerke der Evolution. Sind sie schwach und müde, dann wirst du über Kurz oder Lang chronisch krank. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge224 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast…
 
Vergiss nicht meinen Kanal zu abonnieren. Gib uns ein LIKE wenn dir die Inhalte gefallen. Damit unterstützt du meine Arbeit und teile dieses Video gerne mit Freunden. Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt Diese Folge wird von BRAINEFFECT unterstützt. Wir danken unserem Sponsor. Braineffect entwickelt Produkten zur Steigerung …
 
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Der Darm steht im Zentrum der Gesundheit und ist oft der Auslöser von chronischen Erkrankungen. Eine Darmsanierung verbessert das Problem maßgeblich. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge223 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.d…
 
Arthrose und Osteoporose sind heutzutage sehr verbreitet und die Ursachen scheinen unklar. Doch die Wahrheit sieht ganz aus, wir Arman Edalatpour verrät. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge222 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-loun…
 
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Krebs ist keine unheilbare Krankheit, sondern eine Chance, etwas grundlegendes im Leben zu ändern, um wieder gesund zu werden Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge221 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier findest d…
 
Weihnachten steht vor der Tür und es gibt spannende Neuigkeiten aus der Paleo Lounge. Ich stelle dir mein neues Buch vor. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge220 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier findest du me…
 
Viele Menschen leiden unter einer Nebennierenerschöpfung und wissen einfach nicht, woher das kommt und was sie dagegen tun können. Dabei ist die Lösung so einfach Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge219 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://p…
 
Folge mit (englischen) Untertitel auf YouTube hier anschauen. Diese Folge wird von BRAINEFFECT unterstützt. Wir danken unserem Sponsor. Braineffect entwickelt Produkten zur Steigerung deiner mentalen Leistungsfähigkeit. Regeneration ist nicht nur im Sport sondern auch im stressigen Berufsleben unerlässlich für höchste Performance. RECHARGE von Brai…
 
Krank trotz gesunder Ernährung, geht sowas? Ja, denn in Zeiten von Ernährungsdogmen, vergessen viele, das in Nahrung viel mehr steckt als nur Kalorien. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge218 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge…
 
Stress, Burnout und ständiges Grübeln halten uns zurück und lähmen uns. Mit Access Bars hast du ein einfaches und hocheffektives Mittel dir selbst zu helfen. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge217 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-…
 
Omega-3 ist neben Vitamin D3 einer der Nährstoffe, den ich immer und ohne Ausnahme supplementieren würde, denn die meisten Menschen befinden sich im Mangel. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge216 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-l…
 
Hormone sind klein aber sehr einflussreich und können, wenn sie in eine Dysbalance geraten deinen Kinderwunsch sehr effektiv verhageln. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge215 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier…
 
Immer früher leiden Kinder an Stress, Konzentrationsstörungen und Überforderungen. Die Osteopathie ermöglicht es die Kinder sanft und ganzheitlich zu behandeln. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge214 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://pal…
 
Die wichtige Rolle der Darmgesundheit ist in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Denn ob wir gesund und leistungsfähig sind, ist nur eine Frage des Milieus. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge213 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://pale…
 
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Diabetes ist schon lange mein Herzensthema und daher freue ich mich sehr, dir heute mein neues Projekt, den Online Diabetes Kongress vorstellen zu dürfen. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge212 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lou…
 
Krebs ist eine komplexe Erkrankung, die am Ende einer Reihe von Störfaktoren steht. Man muss also den Krebs verstehen, um ihn ganzheitlich behandeln zu können. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge211 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://pale…
 
Das Krebs keine zufällig auftretende Krankheit ist, lässt sich gut nachvollziehen. Das Krebs jedoch die Folge einer Stoffwechselentgleisung ist, wissen Wenige. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier:►► https://paleo-lounge.de/Folge210 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://pale…
 
Diese Folge wird von BRAINEFFECT unterstützt. Wir danken unserem Sponsor. Braineffect entwickelt Produkten zur Steigerung deiner mentalen Leistungsfähigkeit. Regeneration ist nicht nur im Sport sondern auch im stressigen Berufsleben unerlässlich für höchste Performance. RECHARGE von Braineffect hilft dir bei der Regeneration. Hochwertige Aminosäure…
 
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