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Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, ungesunde Ernährung und permanente Erreichbarkeit verkomplizieren unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen modernen Herausforderungen angemessen zu begegnen? In dieser Show zeigt dir der Biohacker, Unternehmer und ehemalige Leistungssportler Maximilian Gotzler die besten Methoden, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld nach deinen biologischen Bedürfnissen zu gestalten. ...
 
Jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
 
Männersache by Alex Wirthl ist mein neue Podcast, der sich ganz dem Thema Mann sein und der Männerarbeit widmet. Die Absicht für diesen Podcast, ist ein Licht auf die Thematik "Männlichkeit" zu leuchten. Was heißt es heute eigentlich ein Mann zu sein? Wie sieht ein kraftvoller, präsenter und liebevoller Mann in der heutigen Zeit aus und vor allem wie fühlt er sich an? Diese Themen und vieles mehr werde ich mit verschiedensten Gästen und in Soloepisoden angehen. Ich freu mich mit dir diese ge ...
 
"TALKING BRAINS - dein Podcast für mehr Wohlbefinden und mentale Gesundheit. Gerade die Pandemie hat uns gezeigt, wie wichtig unsere Gesundheit ist. Wir wollen das Thema ganzheitlich angehen und haben uns auf die folgenden Themen spezialisiert: Wohlbefinden, Schlaf, Konzentration, Regeneration und Anti-Stress. Bei uns lernst du von den Besten und kannst die gelernten Tipps und Hacks einfach in deinen Alltag integrieren. Schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. In TALKING BRA ...
 
Was wäre, wenn du am Morgen topfit aus dem Bett hüpfst, voller Fokus und Energie durch den Tag gehst, nach Feierabend noch genug Kraft für Familie, Freunde und Hobbys findest und nachts in tiefen und erholsamen Schlaf gleitest? Biohacking macht's möglich. Denn Biohacking, das ist Persönlichkeitsentwicklung bis auf Zellebene. Als Biohacker verstehen wir ein gut gelebtes Leben als eine Reihe gut gelebter Tage. Deswegen erkunden wir das Wissen uralter Tradition, erforschen Erkenntnisse modernst ...
 
Dieser Podcast unterstützt dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben! Change: Verändere schlechte Angewohnheiten, Beziehungen und löse mentale Blockaden auf! Create: Kreiere ein Leben voller Gesundheit, innerer Zufriedenheit und Selbstliebe! Dabei steht Ganzheitlichkeit natürlich im Fokus! So wird verschiedensten Themen aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie, Biohacking, Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, Beachtung geschenkt. Dich erwartet geballtes ...
 
Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhalt ...
 
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
 
Dein Podcast für alle Themen rund um Körper und Geist. Die Hauptelemente sind die Bereiche Bewegung, Ernährung und Geisteshaltung. Weiterhin geht es um Bewusstsein, Training und Biohacking, auch im Bezug auf Elternschaft und Kinder. Es erscheinen Solo-Folgen und Gespräche mit Spezialisten, Fachleuten und interessanten Menschen, welche ihr Wissen mit dir teilen möchten. Wissenwerte Informationen, damit du Eigenverantwortung über dein Leben, dein Potenzial und deine Gesundheit übernehmen kanns ...
 
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Endlich allergiefrei!

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Endlich allergiefrei!

Jonas Schnirring & Ingo Valenta - Evolve Health

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Monatlich
 
Endlich Allergiefrei von Jonas Schnirring und Ingo Valenta ist ein Podcast für Allergiker, die ein allergiefreies Leben genießen möchten. Sie sprechen über Ursachen von Allergien, Unverträglichkeiten, Asthma, Neurodermitis und zeigen Strategien, wie diese erfolgreich zu meistern sind. Mit direkt anwendbaren Tipps aus der Praxis entfliehst du den lästigen allergischen Einschränkungen (laufende, juckende oder verstopfte Nase, Niesattacken, juckende Haut, gerötete Augen) und kannst einen Alltag ...
 
Tauche mit uns in den Jungle der Gesundheitsoptimierung ein, erfahre was da draußen wirklich funktioniert und wie du durch einfache aber effiziente Hacks ein gesundes & selbstbestimmtes Leben führst, trotz Karriere, Familie & Co. Lass dich inspirieren von unseren Erfahrungen als Biohacker & Coaches und freue dich auf spannende Interviews mit Gesundheitsexperten, Wissenschaftler, High Performern und Menschen, die bereits einen ganzheitlich gesunden Lifestyle leben. In diesem Podcast schlagen ...
 
Wie werde ich Gestalter meines eigenen Lebens? Ob es darum geht sich selbst zu motivieren, abzunehmen, ein (langfristig) erfolgreiches Business zu starten oder einfach mit dem Hier und Jetzt glücklich zu sein, all dies benötigt die Fähigkeit der Selbstbeeinflussung. Themen von diesem Podcast sind u.a. emotionale Selbstbeeinflussung, Produktivitätssteigerung, Selbstdisziplin, Erfolg, Motivation, Biohacking, Psychologie der Selbstwirksamkeit, Neurolinguistisches Programmieren, Umgang mit Schei ...
 
Gesundheit, Fitness und das tiefe Leben mit Science und Soul. Wenn du nicht nur Quick-Fixes und Fitness-Fastfood, sondern ein echtes Verständnis und tiefe Weisheit möchtest, bist du hier richtig. Mit dem Konkreten und Abstrakten… Von Fragmentierung und Verwirrung zu Einfachheit und Essenz. Von Halbherzigkeit zur Intimität mit jedem Moment. Vom täglichen Kamp zum Leben als Poesie und Tanz. Von limitierenden Realtitätsmodellen zur Magie des Lebens. Der „Think Flow Grow Cast“ ist dein Podcast m ...
 
Der Performance & Health Show von Markus Schreyer gibt dir tiefe Einblicke in die komplexe Welt von Körper und Geist und vermittelt dir simple und praxisnahe Tipps, um dich zu der besten Version von dir zu machen. Egal ob Ernährung, Biohacking, Brainhacking, Organgesundheit, Hormonoptimierung, Neuroathletik, Meditation, Mentaltraining, Markus geht auf die unterschiedlichsten Themen ein und zeigt dir, wie du dein Leben zu einem absoluten Meisterwerk machst.
 
Ich bin Lorenz Wyludda und der Host und Gründer dieses Podcasts. Ich selbst bin Personal Trainer und Healthcoach und verhelfe den verschiedensten Menschen zu mehr Leistungsfähigkeit, einem ausgewogenerem Lebensstill und mehr Gesundheit. Damit du von meinem und dem Wissen meiner Gäste profitieren kannst, habe ich mich dafür entschieden, diesen Podcast in die Welt zu rufen, um dir zu helfen. Ich hoffe, dass du diesen Podcast feierst und er dir gefällt.
 
In einer Welt voller Ernährungsirrtümer und Abnehmversprechungen, brauchst du regelmäßige Impulse und Anregungen, um deinen Lebenswandel mit der Natur und deinem Körper in Einklang zu bringen. Hör' endlich auf mit Diäten und Kalorien zählen. In diesem Mini-Podcast steht die evolutionäre Gesundheit im Mittelpunkt, also das Wissen über die ursprüngliche und artgerechte Ernährung unserer Vorfahren. Inspiriert durch das jahrtausendealte Wissen der Jäger und Sammler Gesellschaften auf unserem wun ...
 
Im "MASTER YOUR HEALTH" Podcast lernst Du, wie Du voller Energie, Vitalität und Erfüllung durch den Tag gehst, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Wir werden Dir dabei helfen, deinen Körper besser kennenzulernen und dir kleine Tricks an die Hand geben, mit denen du allen anderen immer einen Schritt voraus bist. Dabei gehen wir auf die Themen Bewegung, Ernährung, Schlaf, Atmung und Biohacking ein, um sicherzustellen, dass du deine Ziele auf schnellstem Wege erreichst ...
 
Der „Therapie & Training Talk“ ist das zentrale Element dieses Podcast. Es ist ein lockeres Gespräch zwischen Physiotherapeut extraordinaire Thomas Armbrecht und Fitnessunternehmer Wolfgang Unsöld. Mit Infotainment, Wissensvermittlung und einem Einblick in den Arbeitsalltag eines Gyms und einer Physiopraxis. Gelegentliche Gäste aus der Welt des Sports und darüber hinaus runden den Podcast ab. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
 
Wie wäre es, sich mal wieder richtig energiegeladen, fit und produktiv zu fühlen? Dieser Podcast richtet sich besonders an alle kreativen Köpfe, ambitionierte Büro-Athleten und Menschen, die einfach MEHR im Leben möchten. Mit einem Mix aus Humor und Lockerheit spricht Denny Preuß ganz unverkrampft über mentale Gesundheit, entspannte Produktivität und Vitalität. Die Devise: lebenslange Selbstverwirklichung ohne Auszubrennen mit gesunder High-Performance, statt der veralteten 24/7-Hustle-Attit ...
 
Hier verraten erfolgreiche Gründer:innen, Macher:innen und Kreative ihre persönlichen Tipps und Hacks fürs Arbeitsleben. Denn bei Business Punk bekommt ihr nicht nur Blabla, sondern handfeste Learnings. Eine Produktion der Audio Alliance. Host: Janna Linke Redaktion: Lucile Gagnière Produktion: Lia Wittfeld Redaktionelle Mitarbeit: Nicole Plich +++
 
Wir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt ab ...
 
Back to the roots. One take. Mehr Reden. Persönliches. „Doppelter Espresso mit Torben Platzer" ist deine wöchentliche Audioexperience zum Genießen und Lernen. Torben beleuchtet aktuelle Themen aus seinem Leben und Internet-Phänomene gemischt mit einem Schuss Persönlichkeitsentwicklung und einer Prise Psychologie und Mindset - mit dir und einem doppelten Espresso. Dabei verpackt der Multiunternehmer, SPIEGEL Bestseller Autor und Influencer aus München die Themen immer mit seinen eigenen Erfah ...
 
Im Next Level Business Podcast spricht Social Media Agentur Inhaber Max Weiss über Unternehmertum, Online Marketing, Business Skalierung und Social Media Agentur Business. Er gründete mit 18 Jahren seine erste GmbH im Bereich Social Media Agentur. Nebenbei hat er mit der Weiss Consulting & Marketing GmbH einer der größten online Unternehmensberatungen für Werbeagenturen in Deutschland aufgebaut. Max Weiss wurde im Januar 2020 vom Founders Magazin als einer der Top 30 Founder neben Dirk Rossm ...
 
Der DNX Podcast ist die Wissensbombe auf dem Weg zu der besten Version von dir selbst! Marcus Meurer & Felicia Hargarten haben die globale DNX - Digitale Nomaden Bewegung gestartet. Komm auch du in die kostenlose DNX Community auf Facebook: www.dnxcommunity.de. Marcus ist dein Crash Test Dummy für Persönlichkeitsentwicklung, Online Business, Produktivität, Lifehacking, Biohacking, Spiritualität, Sport und gesunde Ernährung. Möchtest du fitter, durchtrainierter, ruhiger, zufriedener, glücklic ...
 
„Wir alle haben zwei Leben. Das zweite beginnt in dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir nur eines haben.“ || Der Podcast für Wachstumsinteressierte. Hier findest du Nahrung für Körper, Geist und Seele! Von und mit Health & Performance Optimizer Richard Staudner More? # www.richardstaudner.at # www.youtube.com/user/rstaudner # www.instagram.com/richardstaudner | Powered by: # www.malusportsclub.at # www.theartofraw.at --> code "richard20" für 20% # www.bioking.at --> code "richard15" für ...
 
Was zieht Dich an einem Podcast zum Thema Gesundheit, Psychologie und Heilung an? Vielleicht möchtest Du gesund werden oder Du willst andere dabei unterstützen gesund zu werden. Du gehörst zu den wenigen Menschen, die erkannt haben, dass Vorsorge einfacher als Heilung und Psychologie dabei ein wichtiger Faktor ist. Wenn man anfängt sich mit dem Thema Gesundheit und Heilung auseinander zu setzen, fühlt man sich oft erschlagen von der Fülle an Informationen, die sich sogar oft noch widersprech ...
 
Herzlich willkommen bei Dr. Kornelius Kraus - Regeneration ist mehr. Der Podcast für erfolgreiche Regeneration, Schlaf und Performance. Hier geht es ganz konkret um die Steigerung unseres regenerativen Vermögens sowie die Steigerung unserer körperlichen und geistigen Belastungsfähigkeit. Nur die Wenigsten sind sich dem enormen Potenzial der Regeneration für eine zukunftstaugliche Altersvorsorge bewusst. Gelegentlich werfe ich einen kritischen Blick auf neue Bereiche zur Leistungssteigerung w ...
 
ÜBER DEN PODCAST - see englisch Version below DL Insights ist der Podcast für Passionate Product People. Wir interviewen Top-Produktentwickler aus Deutschland und aus aller Welt und werfen einen tiefen Blick auf die Tools, Taktiken und Methoden digitaler Professionals und Unternehmen. Die Hosts: Thomas Riedel, Stefan Voßkötter, Tim Herbig, Oliver Thylmann und Christoph Bresler. In unserem Magazin Digitale Leute porträtieren wir Persönlichkeiten, die digitale Produkte kreieren, gestalten, ent ...
 
Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin. Ich habe in den letzten Jahren hunderte von Kunden & Kundinnen individuell gecoacht und ihnen dabei geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen. Meine persönliche Journey startete mit Bodybuilding. Schnell nahm ich auch nach meiner ersten Meisterschaft an Internationalen Wettkämpfen t ...
 
Mit meinem Podcast "Aufgeklärtes Herz" möchte ich Mut, Klarheit, Liebe & Authentizität vermitteln. Wir dürfen uns darauf besinnen, woher wir kommen & was unsere Schöpfung bedeutet. Wieso entfremden wir uns davon & kämpfen dagegen an? Es geht um Nachhaltigkeit, Leben im Einklang mit der Natur, innere & äußere - weibliche & männliche Werte, Sexualität sowie Spiritualität. Viel Freude!
 
Willkommen beim HeadCoach Radio Podcast! Dein Podcast für Selbsterkenntnis, Potenzialentfaltung, Bewusstseinsentwicklung und innere Arbeit. Während meiner Tätigkeit als Cheftrainer und technischer Leiter auf höchstem Niveau im Fußball, sowie meiner Anstellung bei der Deutschen Fussballnationalmannschaft, kam ich an den Punkt, an dem ich feststellen musste, dass das Leben weit mehr zu bieten hat als Spitzensport. Im HeadCoach Radio Podcast spreche ich über Dinge, welche mich aktuell bewegen, ...
 
Der Innovationspodcast. Welche Innovationen prägen die Welt von gestern, heute und morgen? Gemeinsam mit spannenden Gästen beleuchten wir neue Technologien und ihre Implikationen auf unsere Wirtschaft, Gesellschaft und die Menschheit. Mit Dominik Friedel und Felix Schiessl vom European Innovation Forum. Felix auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/felix-schiessl Dominik auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dominik-friedel Zur EIF Website: https://innovation-forum.org/ Feedback, Anreg ...
 
Mache deine Stimme zu deiner Stärke und werde endlich gehört! Stimme und Stimmung sind untrennbar. Ja , hier gehts um Stimme. Aber nicht "nur" um dieses wunderbare Instrument, deine Sprechstimme, mit der du deiner Persönlichkeit Ausdruck verleihst. Oder, welche Tipps, Tricks und Übungen dir dabei helfen, noch erfolgreicher und selbstbewusster vor anderen zu sprechen. Sondern genauso um die innere Stimme, die Sicht auf dein Leben, die Brille, durch die schaust. Wie verzauberst du die Welt mit ...
 
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Es ist ein Nerd-Thema, aber mit enormer Power: Die hyperbare Sauerstoffkammer ist eines der beliebtesten Tools in Andreas’ Münchner Lab. (Und bei amerikanischen Profi-Sportteams.) Reinhören, wenn Durchblutung, Regeneration, Energie und Schlaf Themen für dich sind! Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im M…
 
In diesem Podcast spreche ich mit Nico Airone über seine Gesundheits- und Fitnesspraktiken in seinem Lebensstil. Nico Airone steht für „Biohacking“ – er hat für Men’s Health ein gleichnamiges Buch geschrieben. Was sich für ihn hinter dem Trendbegriff versteckt, erzählt uns Nico im Podcast. Du erfährst Nicos Ernährungs- und Trainingsphilosophie, wie…
 
In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie Evolve Health es mit ihrer Therapiestrategie schafft langfristige Allergiefreiheit zu erreichen. Wenn du Fragen an Jonas Schnirring hast oder möchtest, dass er und sein Team dir auf dem Weg in ein allergiefreies Leben hilft, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: …
 
Welchen Einfluss haben Umfeld, Umwelt und Beziehungen zu anderen Menschen und dir selbst auf deine Gesundheit? Welche Rolle spielen frühkindliche Erfahrungen, Nervensystem und erlebte Traumata? Und könnten Planeten da auch irgendeinen Einfluss haben? Marc Richter ist ein Schatz für altes und neues Heilwissen. Marc arbeitet als Heilpraktiker mit sei…
 
Wolfgang Gründinger ist heute Chief Evangelist beim Solarenergieunternehmen Enpal – Deutschlands erstem grünen Unicorn. Doch eine solche Top-Position zu erreichen war für ihn als Arbeiterkind alles anderes als selbstverständlich: Er gehört zu den 1%-Arbeiterkindern, die einen Doktortitel haben. Eine absolute Ausnahme also. Warum ihn oft das Gefühl …
 
Warum gibt es immer mehr spirituelle Richtungen und immer weniger Erleuchtung in der Welt? Der Bewusstseinstrainer Christian Meyer geht nicht nur dieser Frage nach, sondern zeigt auch ganz präzise Schritte auf, wie Menschen Erleuchtung erfahren können. In diesem Gespräch geht es insbesondere um die Kraft Entscheidungen und wie man eine Entscheidung…
 
Empfehlung des Hauses: Frisch aufgebrüht genießen. Die neue, vierte Version, der künstlichen Intelligenz ChatGPT ist auf dem Markt. Was kann sie besser als die Vorgängerin? – Dem ist Torben in der heutigen Folge auf den Grund gegangen. Du erfährst alle Updates, was ChatGPT-4 kann und inwiefern sie den Fokus jetzt auf Personen legt. Weiß die KI viel…
 
Unmotiviert? Keine Konzentration? Aufschieberitis? Endlich besser Lernen und Arbeiten (auch im Home Office)! Optimiere Struktur, Produktivität, Fokus und Motivation!!! Du lernst in dieser Folge: Welche Ursachen Prokrastination hat und wie du diese überwinden kannst Wie du die optimalen Voraussetzungen und Rahmenbedingungen zum Lernen und Arbeiten s…
 
Sidney war früher Filmproduzent und hat für enorm große Firmen wie bspw. Coca Cola, BMW und Skoda gearbeitet. Dabei hat er von erfolgreichen Unternehmern sehr viel in Bezug auf Finanzen gelernt und kann uns jetzt dabei helfen, die Erfahrungen aus dieser Zeit für uns zu nutzen, ohne dass wir uns selbst jahrelang damit beschäftigen müssen. Er ist Coa…
 
In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie er es geschafft hat Allergiefrei zu werden und eine so gute Gesundheit über viele Jahre zu erhalten. Wenn du Fragen an Jonas Schnirring hast oder möchtest, dass er und sein Team dir auf dem Weg in ein allergiefreies Leben hilft, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgesprä…
 
Die Pareto Health Challenge geht wieder los! Der Kickstart für Gesundheit & Fitness bis ins hohe Alter! In dieser Folge wird es emotional! Chris & Joe erzählen offen und ehrlich von ihrem eigenen Essverhalten, den größten Herausforderungen im Alltag und was ihre Ernährungs-Tipps sind. Die Nahrungsmittelindustrie kommt in diesem Gespräch nicht gut w…
 
Warum gibt es immer mehr spirituelle Richtungen und immer weniger Erleuchtung in der Welt? Der Bewusstseinstrainer Christian Meyer geht nicht nur dieser Frage nach, sondern zeigt auch ganz präzise Schritte auf, wie Menschen Erleuchtung erfahren können. In diesem Gespräch geht es insbesondere um die Kraft Entscheidungen und wie man eine Entscheidung…
 
Du kannst 1.000 Dinge in deiner Morgenroutine machen, aber ich glaube: Wenn du die essenziellen Punkte nicht verstehst, ist das wertlos. Lass uns direkt zum Kern springen. Ich schlage zwei essenzielle Prinzipien der Morgenroutine vor: Self-Check-In (1) und Self-Care (2). Wie immer in meiner Philosophie: Du kannst diese Prinzipien mit den Werkzeugen…
 
The Wolfgang Unsoeld PodcastThomas und Wolfgang sprechen über die Entstehung und den Effekt von Lebensmittelunvertäglichkeiten und Allergien, warum das Imposter Syndrom so wichtig ist, was es heute zum Frühstück gab, der Effekt von Glutamin auf Krämpfe und warum man in der First Class noch einen Espresso vor der Evakuierung geniessen kann…
 
Sidney war früher Filmproduzent und hat für enorm große Firmen wie bspw. Coca Cola, BMW und Skoda gearbeitet. Dabei hat er von erfolgreichen Unternehmern sehr viel in Bezug auf Finanzen gelernt und kann uns jetzt dabei helfen, die Erfahrungen aus dieser Zeit für uns zu nutzen, ohne dass wir uns selbst jahrelang damit beschäftigen müssen. Er ist Coa…
 
Um das Thema Schlaf ranken sich zahlreiche Mythen. Doch was hilft wirklich, um unserem (guten) Schlaf auf die Sprünge zu helfen? Der Schlaf ist, neben Bewegung, Ernährung und sozialer Interaktion, eine zentrale Säule unserer Gesundheit. Höchste Zeit also, sich mit diesem wichtigen Thema zu beschäftigen und mit Mythen aller Art, die sich rund um das…
 
Viele Menschen stellen sich in diesen Tagen die richtigen Fragen: Macht das, was ich tue, wirklich Sinn? Lebe ich genau das Leben, das ich mir wünsche? Genieße ich Unabhängigkeit oder funktioniere ich nur in einem System, für das ich mich niemals entschieden habe? Ich spreche mit Martin Auerswald darüber, wie er und ich Menschen helfen, genau diese…
 
Die geheime Macht der Worte und Geschichten Worte haben Macht. Diese (geheime) Macht der Worte wollen wir näher beleuchten. Den neuen Sprachmagie-Podcast von Marian gibts hier mit allen Links: https://marianzefferer.at/sprachmagie Marians Telegram-Kanalhttps://t.me/selbstbeeinflussung Hörbucher von MarianMit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2…
 
In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über den Zusammenhang zwischen Hautgesundheit und Allergien. Wenn du Fragen an Jonas Schnirring hast oder möchtest, dass er und sein Team dir auf dem Weg in ein allergiefreies Leben hilft, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: www.evolve-health.de Activity…
 
In dieser Episode spreche ich mit Joseph Bartz über die Lebenspraxis. Was ist die Lebenspraxis? „Die Lebenspraxis ist eine Art die Dinge anzugehen. Du bist nicht auf dieser Welt, um als Tourist durchgefahren zu werden, sondern um zu handeln. Entdecke die Unendlichkeit in jedem Ding. Jeden Tag aufzustehen und die Dinge mit offenen Augen zu betrachte…
 
An ihrem Namen kommt man im Sachen Außenpolitik nicht mehr vorbei: Kristina Lunz. Sie ist eine preisgekrönte Menschenrechtsaktivistin, Mitbegründerin und Deutschlanddirektorin des Zentrums für feministische Außenpolitik und Beraterin des Auswärtigen Amtes. Vor einem Jahr hat sie das Buch „Die Zukunft der Außenpolitik ist feministisch“ veröffentlich…
 
In dieser Podcast-Episode nimmt uns Fabian mit auf seine persönliche Reise als Software Engineer, CTO und Gründer. Er zeigt uns, wie die Software-Entwicklung bei Zalando begann und wie sie die Shop-Plattform von Rocket Internet inspirierte. Außerdem sprechen Stefan und Fabian über die Rolle, die No-Code- und Low-Code-Systeme bereits heute spielen u…
 
Viele Menschen stellen sich in diesen Tagen die richtigen Fragen: Macht das, was ich tue, wirklich Sinn? Lebe ich genau das Leben, das ich mir wünsche? Genieße ich Unabhängigkeit oder funktioniere ich nur in einem System, für das ich mich niemals entschieden habe? Ich spreche mit Martin Auerswald darüber, wie er und ich Menschen helfen, genau diese…
 
Empfehlung des Hauses: Frisch aufgebrüht genießen. Torbens Umgang mit Alkohol und weiteren Drogen „Über 20.000 Jugendliche werden jährlich wegen Alkoholvergiftungen in Deutschland in Krankenhäuser eingewiesen. Keine Statistik zum Stolz sein. Die Volksdroge ist in unserer Gesellschaft völlig normalisiert, obwohl sie schwerwiegende Folgen mit sich zi…
 
Missverständnisse im Neurolinguistischen Programmieren Manche Modelle werden im NLP oft falsch verstanden. Dazu gehört unter anderem das Thema Formate, Ankern und das Teilemodell. Natürlich gibt es deutlich mehr, aber auf diese drei spezialisiere ich mich in dieser Folge. Diese Missverständnisse haben fatale Auswirkungen, manche glauben dann "es" f…
 
In dieser Podcast-Episode teile ich meine ganz persönlichen Eindrücke von meiner Reise in den Osten Kubas mit dir. Ich möchte dir einen authentischen Eindruck vom Leben abseits der touristischen Hotspots vermitteln und erzählen, wie die Menschen vor Ort mit den Herausforderungen des kubanischen Systems umgehen. Dabei teile ich auch persönliche Gesc…
 
Mit „Fast forward“ gewinnt Andreas den Wortspiel-Award der Woche. Und er verrät dir, mit welchen Hacks du schneller, tiefer, effizienter ins Fasten kommst. Von exogenen Ketonen bis Nüchterntraining, von Spermidin bis Mineralstoff-Supplements. Andreas und Stefan, diesmal im Stoffwechselturbomodus. Der Partner der heutigen Episode heißt spermidineLIF…
 
In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Allergien. Wenn du Fragen an Jonas Schnirring hast oder möchtest, dass er und sein Team dir auf dem Weg in ein allergiefreies Leben hilft, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: www.evolve-health.de…
 
Viele Menschen stellen sich in diesen Tagen die richtigen Fragen: Macht das, was ich tue, wirklich Sinn? Lebe ich genau das Leben, das ich mir wünsche? Genieße ich Unabhängigkeit oder funktioniere ich nur in einem System, für das ich mich niemals entschieden habe? Ich spreche mit Martin Auerswald darüber, wie er und ich Menschen helfen, genau diese…
 
Wir gehen in die nächste Runde: Die Pareto Health Challenge geht wieder los! In diesem offenen Gespräch klären Chris & Joe, was "High Performance" für sie bedeutet, worauf es wirklich ankommt, um langfristig eine hohe Leistungsfähigkeit inkl. Zielerreichung abzuliefern und warum die meisten Menschen sich selbst im Wege stehen. Weitere Links zur Fol…
 
Neues Format: Meine Podcast Episoden sind in der Regel tief, lang und ich versuche, Themen möglichst differenziert zu betrachten. Mit kurzen Episoden wie dieser teile ich einen Impuls, der dich zum Nachdenken anregen könnte. Ich teile mit dir persönliche Einsichten und wilde Thesen, die sich aus meiner Beobachtung ergeben. Ich lade dich ein, mit de…
 
Eine Unterhaltung zwischen Daniel und Manuel über das Thema der Epigenetik. Immer noch bei vielen Menschen ein unbekanntes Thema, welches aber in unserer Gesellschaft mehr und mehr an Relevanz zunimmt. Ein Großteil der Erkrankungen heutzutage sind lebensstilbedingte Erkrankungen. Die Frage besteht, ob wir Menschen einen Einfluss auf den Verlauf hab…
 
Keine schlechten Tage mehr mit diesen Routinen! Einen guten und erfolgreichen Tag haben… Was steckt eigentlich wirklich dahinter? Wie kann man jeden Tag einen erfolgreichen Tag haben und seinen Tag so beeinflussen, dass man mehr Geld verdient, mehr aus dem Tag rausholt und man glücklich und zufrieden ins Bett geht…? Genau diese Frage beantwortet Ma…
 
Lebst du deine Berufung? Erfüllt dich dein Leben, so wie es ist? Diese und andere Fragen stellen sich derzeit viele Menschen. Ich spreche mit dem Bestseller Autor Maxim Mankevich darüber, wie du von Genies lernen und dein eigenes Potential entdecken kannst. Ein inspirierendes Gespräch. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein I…
 
In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie die Pharmaindustrie Millionen verdient im Bereich der Antiallergika und was es damit zu tun hat, dass viele Allergiebetroffene noch keine ursächliche Lösung kennengelernt haben. Wenn du Fragen an Jonas Schnirring hast oder möchtest, dass er und sein Team dir auf dem Weg in ein aller…
 
Werte sind tiefverwurzelte, bedeutsame und durchdringende Überzeugungen, Haltungen, Ideale und Bedürfnisse, die unser Denken und Handeln prägen. Wir alle haben Werte – die Frage ist, ob wir diese bewusst gewählt haben oder uns unbewusst von Werten steuern lassen. Danke an Smaints Mushrooms: hochwertigste Vitalpilzextrakte (Code TIM5) Angebote Newsl…
 
Lebst du deine Berufung? Erfüllt dich dein Leben, so wie es ist? Diese und andere Fragen stellen sich derzeit viele Menschen. Ich spreche mit dem Bestseller Autor Maxim Mankevich darüber, wie du von Genies lernen und dein eigenes Potential entdecken kannst. Ein inspirierendes Gespräch. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein I…
 
Laute Mädchen nerven. Sei bescheiden. Mach es jedem Recht. Nur ein paar der Glaubenssätze, die Frauen auf dem Weg Richtung Positionen relevanter Mitbestimmung ausbremsen. Zeit, dass zu ändern hat sich unsere Gästin Mirijam Trunk gedacht. Sie ist im Management-Team bei RTL Deutschland und hat gerade ihr erstes Buch auf den Markt gebracht: „Dinge, di…
 
Andreas und Stefan über Omega-3, Omega-6, gesättigt, ungesättigt, welche erhitzen, welche nicht? Womit braten, womit backen, wovon ganz die Finger lassen? Das Super-Riesen-Megathema für Ihre Gesundheit, mundgerecht serviert im endgültigen Oil you can eat-Buffet. Der Partner der heutigen Episode heißt Pure Encapsulations. Mit dem Code Bio15 kannst d…
 
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