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In der HELDENstunde gibt Gastgeber Alexander Metzler mit Hilfe von Experten Tipps und Tricks zur Verbesserung der wichtigsten Lebensbereiche. Hierzu zählen unter anderem Gesundheit, Ernährung, mentale Stimmung, Schlaf, Fitness, Geld, Arbeit, Kommunikation, Konsum, Umwelt und das Leben als Ganzes.
 
Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, ungesunde Ernährung und permanente Erreichbarkeit verkomplizieren unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen modernen Herausforderungen angemessen zu begegnen? In dieser Show zeigt dir der Biohacker, Unternehmer und ehemalige Leistungssportler Maximilian Gotzler die besten Methoden, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld nach deinen biologischen Bedürfnissen zu gestalten. ...
 
Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst. Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" . Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen. Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder - das Potential nicht sehen, das ihre L ...
 
Bei Liebe, Sex und Beziehungen kennen wir keine Tabus! Sabrina und Max sprechen über Themen, die dich im Herz und unten rum bewegen, die Du aber vielleicht nicht mit jedem besprechen willst. Ob Selbstbefriedigung, One-Night-Stands, Pornos, Traumpartner oder intime Anekdoten: Die beiden sind manchmal ein bisschen derbe und bleiben nicht immer auf der Spur, aber vielleicht macht auch gerade das ihren Podcast besonders ehrlich und authentisch. Wenn du auch mitreden willst oder Fragen hast, schi ...
 
Hole Dir die kostenlose Trainingsplan-Vorlage & Wettkampf-Checkliste. Abonniere einfach meinen Newsletter: www.gogirlrun.de/newsletter Willkommen zum "Go Girl! Run! – Podcast". Hier dreht sich alles ums Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment. Ich lade Dich ein, mit mir über alles, was uns Frauen rund ums Laufen und Achtsamkeit bewegt zu plaudern. Dich erwarten Wissen, Inspiration, Tipps, Interviews und Geschichten aus meinem eigenen Leben, damit Du Dich motivierst ein bewegteres Leben zu f ...
 
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.
 
Ich heiße Ralf Bohlmann (Referent und Speaker für Gesundheit und Performance). Ich unterstütze dich, dabei kerngesund zu sein, topfit und voller Energie und Lebensfreude. Ernährung, Bewegung, Fitness, Entspannung, Schlaf und Mindset spielen dabei eine Rolle. Hier geht es darum, wie du deine Ziele wirklich erreichst: https://ralfbohlmann.com/
 
AMBOSS möchte mit diesem Podcast Medizin hörbar machen. Deshalb sprechen wir alle zwei Wochen über relevante Themen aus Forschung, Gesundheitspolitik und dem klinischen Alltag. Dazu laden wir regelmäßig Expertinnen und Experten für Fachinterviews und Diskussionen zu uns ins Podcast-Studio ein. Daneben besprechen wir aktuelle medizinische Studien aus international anerkannten Fachjournalen – wie dem NEJM oder dem JAMA. Dabei inkludieren wir unter anderem relevante Themen aus Innerer Medizin, ...
 
Dies ist der Podcast für alle, die einen Startschuss für den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein! Du willst deine Ernährung auf gesund stellen? Deine Wohlfühlfigur zurück haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert? Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lifestyle. Es geht abwechselnd um die Themen Ernährung, Bewegung, Licht, ...
 
Frauensache - Dein Podcast rund um das Thema Frauengesundheit. Was erwartet Dich hier? Ich spreche mit dir über alles was uns Frauen betrifft: von Selbstliebe, über Kinderwunsch und Sexualität bis zur hormonellen Gesundheit. Wir hören tolle Gäste und Experten mit denen wir gemeinsam tiefer in bestimmte Themen eintauchen. Schön, dass du dabei bist. Deine Sina . Instagram: @sina.felica Webseite: www.sinaoberle.de
 
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GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

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GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Dr. med. Cordelia Schott inspiriert von Stefanie Stahl und Anne Fleck

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Mindful Medicine by Dr. Cordelia Schott Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal anders. Die Ärztin Dr. med. Cordelia Schott gibt dir hier ein Versprechen: Dieser Podcast hat Nebenwirkungen auf dich. Die Nebenwirkung, dass DU Gesundheit lernst! Du wirst beim Hören in die Verantwortung genommen und verstehst die Medizin von einer Seite, die du bisher nicht kanntest. Insights, persönliche Einschätzungen zu typischen medizinischen Problemen und vieles mehr. "Um deine Kra ...
 
Ein Mädelsabend zum Hören: Bei uns geht es um Beziehungen, um Sex, um körperliche und mentale Gesundheit – und um eure Geschichten! Clare und Marlon besuchen euch mit Snacks und Drinks zu Hause, auf eurem Sofa oder in eurer WG-Küche, und quatschen: über das Überwinden einer Essstörung, die Angst vorm Coming Out, eine Liebe mit großem Altersunterschied – oder über die Sorge, nie einen Orgasmus haben zu können. Also über alles, was euch beschäftigt und bewegt. Wie bei einem echten Mädelsabend ...
 
Ein ehemaliger Atheist und jetzt überzeugter Christ stellt herausfordernde Fragen über die Bibel und über die rettende Botschaft von Jesus Christus. Dabei wird gezeigt, dass man seinen Verstand beim christlichen Glauben nicht ausschalten muss. Ganz im Gegenteil, die Beweislast zeigt: Die Botschaft der Bibel beschreibt eine Realität, die Dein Leben von Grund auf verändern kann. Hör doch mal rein und entscheide selbst! Feedback und Fragen gerne an: trosenbach3@gmail.com. Mehr Infos unter https ...
 
Das gedruckte Wort ist uns nicht genug – ab sofort gibt es die Prävention aktuell auch für die Ohren: Hören Sie packende Reportagen und praxisnahe Berichte aus der Arbeitswelt, lassen Sie sich über die neusten Markttrends in der Sicherheitstechnik informieren und bleiben Sie auf dem aktuellen Stand im arbeitsschutzrelevanten Regelwerk und der Rechtsprechung.
 
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ELTERNgespräch

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ELTERNgespräch

ELTERN / Audio Alliance

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Ihr habt Fragen rund ums Familienleben? Dann schreibt uns eure Fragen gern an podcast@eltern.de. - Elke und Julia diskutieren sie dann sehr gern anonym in den EURE FRAGEN Episoden. Und wir freuen uns unter der selben Adresse über Lob, Tadel oder Themenvorschläge. Außerdem erreicht Ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin ELTERNgespräch mit Julia Schmidt Jortzig ist – ja, genau, ein echtes Gespräch von ELTERN für Eltern. Julia hat drei Kinder und weiß: Nicht auf perfekte Antworten ...
 
Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf. Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/
 
Regenbogenkreis wurde gegründet von Matthias Langwasser und ist ein Projekt für die Förderung veganer und biologischer Ernährung, für die Erhaltung des Amazonas-Regenwaldes und für ein neues Bewusstsein, wie die Menschen wieder im Einklang mit sich und unserer wundervollen Erde leben können. Regenbogenkreis entwickelt und vertreibt Kräutermischungen in höchster Qualität mit Zutaten aus biologischem Anbau oder aus Wildsammlung. Durch die Verkäufe werden nicht nur Kleinbauern aus den Anbaugebi ...
 
Mein Name ist Chris Bloom – ich bin Autor, Coach und Podcaster. In meinem Podcast geht es um die Themen Beziehungen, Selbstvertrauen und Authentizität. Auf den Punkt gebracht und ohne Schnickschnack! Ich durfte bereits mehr als 800 Menschen dabei helfen, ein ausgeglichenes Leben voller erfüllter und authentischer Beziehungen zu führen. In meinem Podcast teile ich jetzt meine Top-Learnings aus unzähligen Coaching-Gesprächen mit dir. Ich verrate dir praxiserprobte Ansätze, Tools und Tipps, um ...
 
Herzlich Willkommen! In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
 
Svastha - Komm in dir an! Doch was bedeuted das eigentlich? Und wie komme ich dahin? Darüber möchte ich in diesem Podcast sprechen und Dir ein paar Denkanstöße über das Leben‚ in Dir zu Hause geben. Wenn Du Dich hier angesprochen fühlst, dann hör gern rein und falls es Dir gefällt, dann abonniere den Podcast, um mehr zu erfahren. Dein Feedback ist für mich auf jeden Fall interessant, schreib einfach in die Kommentare oder an mich direkt. Auf meiner Website www.drpetrabarron.de gibt es noch m ...
 
Dieser Podcast ist für (werdende) Eltern, die sich gerne positiv auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten möchten: https://www.mamabynature.de/podcast Du erhältst umfangreiches Wissen & hilfreiche Informationen rundum die Themen Mentale Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing. Die Folgen sollen dich inspirieren und ermutigen, sodass auch du positiv & vertrauensvoll in die Geburt deines Kindes gehen kannst und so eine optimale Basis für eine bestärkende Geburt schaffst. Denn das ermöglicht einen s ...
 
GEDANKENtanken ist jetzt Greator. Dich erwarten jede Woche vier neue, spannende Folgen mit internationalen Top-Speakern im Greator Podcast. Neben nützlichem Wissen, erhältst du praktische Ideen für mehr Erfolg in deinem Job, Leben und für deine persönliche Weiterentwicklung. Dazu gehören Motivation, Inspiration, praktisches Wissen, Life Hacks und die richtigen Impulse für mehr Glück und Gesundheit. greator.com
 
Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger gestalten? Du hättest gern mehr Energie für deinen Alltag und suchst nach Wegen dich selbst zu verwirklichen? Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies? Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining ...
 
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Jung und Freudlos

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Jung und Freudlos

Ismene, Sebastian und Moritz

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Jung und Freudlos ist euer Podcast aus der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsklinik Freiburg. Das Projekt wird vom Ministerium für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg unterstützt und ist Teil der Lehre in der Psychiatrie. Unser Team besteht aus Ärztinnen und Ärzten, Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern und Medizinstudierenden. Sebastian und Ismene, Assistenzarzt und Assistenzärztin und auf dem Weg zum Facharzt für Psychiatrie, beantworten alle 14 ...
 
Dieser Podcast dreht sich rund um die Themen Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit. Ebenso bekommen die Hörer von Chrissi-Joy aber auch eine volle Ladung an Motivation und Inspiration ❤️ Super für unterwegs, als kleines Seelenfutter für zwischendurch oder eben auch, um mal tiefer zu gehen, Dich selbst besser kennen zu lernen, Dinge und Lebensumstände etwas gelassener zu nehmen und mehr mit dir selbst ins Reine zu kommen. Ziele erreichen, in die Umsetzung kommen und fokussiert deinen ganz ind ...
 
Schamlose Selbstliebe ist sexy – wie die Liebeserklärung an dich selbst dein Leben verändert! Stell dir vor, du gehst mit gestärktem Selbstvertrauen durchs Leben, weil du erkannt hast, dass du ein liebenswerter Mensch bist. Du folgst deinem Herzen und deinen Träumen und gibst deinem Leben einen Sinn, ohne dich selbst zu verleugnen. Du liebst, wer du bist und lebst mit Spaß und Freude in einer farbenfrohen, wilden Welt. Mein Name ist Angelika Reimer und ich möchte dich daran erinnern, dass Gl ...
 
Bist du angestellt und unzufrieden in deinem Job? Ich zeige dir, wie du montags wieder gerne aufstehst - in deinem aktuellen oder in einem neuen, besser passenden Job. Ich gebe dir Tipps, Impulse und lade spannende Gäste rund um die Themen: + wie kannst du zufriedener im aktuellen Job werden + Jobwechsel | Berufliche Neuorientierung | Beruflicher Neuanfang + Welcher Job passt zu dir, Kündigung ja oder nein? + Konflikte im Job, zu viel zu tun, Langeweile oder sinnlose Arbeit? + Selbstblockade ...
 
Erfolg ist immer ein Prozess, der aus vielen kleinen Schritten besteht. Im Erfolgspodcast von Volker Knehr bekommst täglichen Impulse, Tipps und Strategien, um dich und dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Beruflich. Persönlich. Finanziell. Emotional. Push Yourself zeigt dir, wie du mit Problemen, Krisen oder Niederlagen umgehst, wie du deine Potentiale entfaltest, deine Kommunikation optimierst, mental-emotional wesentlich stärker wirst und jeden Tag zielführend in den Tag startest. I ...
 
Ein Podcast für alle, die lebenshungrig und glückstrunken sind – oder es werden wollen. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen ein Leben zu leben, das du liebst. In diesem Podcast teile ich Strategien und Tools für mentale Stärke, ganzheitliche Gesundheit, Glücklichsein, Erfolg, Kreativität, Produktivität und Motivation. Mit Leichtigkeit, Charme und Witz ist dieser Podcast mein Beitrag dazu, die Welt einen l(i)ebenswerteren Ort werden zu lassen. Lass dich inspirieren, erkenne deine Grenzen, w ...
 
In einer Welt voller Ernährungsirrtümer und Abnehmversprechungen, brauchst du regelmäßige Impulse und Anregungen, um deinen Lebenswandel mit der Natur und deinem Körper in Einklang zu bringen. Hör' endlich auf mit Diäten und Kalorien zählen. In diesem Mini-Podcast steht die evolutionäre Gesundheit im Mittelpunkt, also das Wissen über die ursprüngliche und artgerechte Ernährung unserer Vorfahren. Inspiriert durch das jahrtausendealte Wissen der Jäger und Sammler Gesellschaften auf unserem wun ...
 
sich besser verstehen, besser hören, besser kommunizieren, mehr Freude und Wohlfühlen mit Hörgeräten Ihrer persönlichen Hörberater Annekatrin und Rüdiger Bräuer in Dresden
 
Kennst Du das, andauernd unter Druck zu stehen und vor lauter Alltag das Gefühl zu haben zu versinken und vom Leben erdrückt zu werden? Bist Du auch ein perfektionistischer Zeit-Über-Investierer, der trotz hohem Einsatz den Eindruck habt, nie zu genügen und nicht erfolgreich zu sein? Und möglicherweise stehst Du auch regelmäßig mit leerem Blick vor dem Spiegel und fragst Dich "Was tue ich hier eigentlich?" Dann setzt Du sehr wahrscheinlich auch jeden Tag - wider besseres Wissen - konsequent ...
 
Ich bin Natalie, 52 Jahre jung und ich lebe mittlerweile über 8 Jahre frei von Industriezucker, allen Zuckeralternativen und Süßungsmitteln. Das war die beste Entscheidung meines Lebens, eine Reise zu mir selbst und ich möchte dir in diesem Podcast meine Geschichte erzählen. Dir Mut machen und dich mit durch meine Reise führen, damit auch du voll in deine wahre Energie kommst. Deine Natalie.
 
Dein Podcast für mehr Rauszeiten und natürliches Stressmanagement im Alltag. Sicherlich kennst du das Gefühl, wenn es dir nach einem Spaziergang in der Natur einfach gut geht, du ruhiger und entspannter bist und sich vielleicht sogar das ein oder andere Problem in Luft aufgelöst hat. Die Natur ist ein Teil von uns uns wir sind ein Teil von ihr. Gerade in unserer Höher-Schneller-Weiter Welt, wo Stress und Anspannung und der Wunsch nach Ruhe und Gelassenheit ständige Begleiter sind kann eine R ...
 
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Wie steht es um deine mentale Gesundheit? Nimmst du dir Zeit für dich und deine Gedanken, Gefühle, Emotionen und Wünsche?Wie geht es dir gerade in dieser Zeit des Wandels und der Unsicherheit? In dieser neuen Podcast Episode teile ich mit dir meine Gedanken dazu und wie du dich wieder auf dich ausrichtest. Alles Liebe Deine Nicole Mehr für Dich:* M…
 
Warum andere nicht sehen, wie es Dir wirklich geht Wir ärgern uns oft darüber, dass andere Menschen nicht mitbekommen, wie es uns wirklich geht. In dieser Folge erkläre ich Dir, woran das liegt und welche Fragen Dir dabei helfen können, anders mit Deinen Gefühlen umzugehen. Du willst mit mir zusammenarbeiten? Dann melde Dich jetzt für Kein Wundermi…
 
Viele Menschen tragen eine „Maske“. Die einen eine Angst-Maske, die anderen die Maske eines Verlierers, wieder andere die Maske des Erfolgs. Und im Laufe der Jahre werden sie zu genau der Person, die sie, aufgrund dieser Maske, die ganzen Jahre über vorgegeben haben, zu sein. ---- Kontakt-Möglichkeiten für weitere Informationen: ► Ich schenke dir m…
 
AHA! So entstehen Glaubenssätze - Wie der Glaubenssatz: "Ich bin nicht gut genug" entsteht Die heutige Podcastfolge greift wie schon die Folge #21: „Ich bin nicht genug“: Wieso ist dieser Glaubenssatz so schädlich für uns?, den wohl am häufigsten vorkommenden Glaubenssatz „Ich bin nicht gut genug“ auf. Fast alle Menschen kennen das Gefühl, nicht gu…
 
Fühlst du dich oft schwer und eingeengt? Hast du gelernt, deine Emotionen stark zu regulieren und immer schön "vernünftig" zu sein? Dann kann das bei vielen zu Krankheit, Stress und Unwohlsein führen. Im Herzzentrum spielen sich viele wichtige Vorgänge ab, die damit zu tun haben können, daher lohnt sich ein genauerer Blick auf diesen Bereich zwisch…
 
Der allererste Sex: War er geplant oder spontan? War es geil oder tat es weh? Und war nicht bei den meisten Menschen erst das zweite Mal das schönere Erlebnis? Es geht diesmal um verschiedene erste Male: erster Zungenkuss, erstes Petting, der erste Orgasmus, der erste Oral- oder Analsex. Vom Knutschen mit Zahnspange, tollem „Trockenbums“ und irrati…
 
Wenn Prozesse geschmeidig laufen, gibt es wenig Reibung. Und wenig Reibung bringt Leichtigkeit in deinen Joballtag. Wie ein Zahnrad, bei denen die Räder ineinandergreifen. Hier findest du mich: Website Sende mir auch deine Frage gern per Sprachnachricht Warteliste Workshop “Traumjob-Schmiede” Gratis Angebote Instagram Facebook…
 
Andere Menschen haben uns von klein auf beigebracht, wie „Hühner“ zu denken und uns wie „Hühner“ zu verhalten. Und noch heute denken viele Erwachsene, dass sie „Hühner“ sind, obwohl sie eigentlich als „Adler“ geboren wurden. Eine wundervolle Geschichte, die Du Dir unbedingt anhören solltest. ---- Kontakt-Möglichkeiten für weitere Informationen: ► I…
 
Die letzten Wochen des Jahres 2021 sind angebrochen. Eine gute Zeit, um mit der Reflektion anzufangen, Platz zu schaffen, nicht nur in deinem Zuhause, sondern auch im Inneren. Es reist sich leichter mit leichtem Gepäck, heißt es. Und genau darum geht es in dieser Folge. Dinge, Gedanken, Gefühle und vielleicht sogar Menschen loszulassen, die dir nic…
 
Gut ein Viertel der Deutschen fühlen sich häufig gestresst - das hat die die neueste Stress Studie der Techniker Krankenkasse herausgefunden. Dabei wird Stress immer negativ bewertet und alle wünschen sich ein stressfreies Leben. Wenn wir uns Stress mal genauer betrachten das ist dieser gar nicht so negativ. In der heutigen Folge lernst du: Was str…
 
Ständig auf Instagram checken, was deine Ex-Freundin oder dein Ex-Freund gerade macht? Das kommt dir bekannt vor? 😉 Damit ist jetzt Schluss! Christina und Walter Hommelsheim geben dir 5 Tipps an die Hand, wie du deinen Liebeskummer endlich überwindest. Bereit? 🎁 Wir schenken dir ein kostenloses Coaching-Webinar mit Christina & Walter! Hier kannst d…
 
Wenn du bislang sonntags immer gedacht hast, morgen ist wieder Montag: da erwartet mich ein Haufen Arbeit, miesepetrige Kolleg:innen, ein üble:r Chef:in, anstrengende Meetings, usw. probierst du heute mal eine andere gelenkte Aufmerksamkeit aus. Hier findest du mich: Website Sende mir auch deine Frage gern per Sprachnachricht Warteliste Workshop “T…
 
Mein Leben ist… wie würdest Du diesen Satz vervollständigen? Eine Seminarteilnehmerin schrieb: „…kurz und beschissen, wie eine Hühnerleiter.“ Sie war unzufrieden in allen Lebensbereichen. Mit Spaß hatte das alles wenig zu tun. Es gibt aber auch Menschen, die Herausforderungen lieben. Für sie ist das wie ein spannendes Spiel. Und für Dich? ---- Kont…
 
*EXTRAFOLGE* Heute zu Gast: Michael Dietel von Bäderland, einem Schwimmbad-Betreiber aus Hamburg. Mit ihm spricht Julia darüber, was wir Eltern tun müssen, damit unsere Kinder sicher schwimmen – vor allem richtig Aufsicht üben nämlich! Weitere Themen: Wann ist das richtige Alter für einen Schwimmkurs? Welche Schwimmhilfen sind die besten und was is…
 
Diese wertvolle Abendmeditation hilft dir dabei zur Ruhe zu kommen und den Stress des Alltags beiseitezulegen. Lass dich fallen und begebe dich an einen wundervollen Ort der Stille und inneren Zufriedenheit. Du möchtest noch mehr Entspannung? Dann melde dich jetzt für unsere kostenlose Greator Meditaions-Challenge an: https://greator.link/Abendmedi…
 
Materielles ist sehr wichtig und reiche Leute sind immer gute Leute. Mit diesem Glaubenssatz ist Jens Lehrich groß geworden – und geradewegs in eine Konsumsucht hineingeschlittert. Erst ein Jahr voller Schicksalsschläge in seiner Familie öffnete ihm die Augen für wahre Werte im Leben. Heute, mitten in der größten Krise, die die Welt je erlebt hat, …
 
JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast Erlaube dir, ALLES zu fühlen! Nicht alle unsere Emotionen und Gefühle sind immer praktisch, angebracht oder angenehm. Doch wie gehen wir mit schwierigen Gefühlen um? Was machen wir mit Erinnerungen an Situationen, die uns emotional richtig belasten und vielleicht sogar blockieren? Über die letzten Jahre habe ich mi…
 
Das Thema fehlende Anerkennung der eigenen Arbeit ist ein großes und taucht ganz häufig in meinen Coachings auf. Häufig fehlt es dabei an allen Enden und Ecken. Heute möchte ich dabei den Fokus auf dich selbst richten. Hier findest du mich: Website Sende mir auch deine Frage gern per Sprachnachricht Warteliste Workshop “Traumjob-Schmiede” Gratis An…
 
Zum Abschluss der Gespräche mit Bettina Flossmann habe ich heute wie versprochen eine Meditation für Dich, die Dich unterstützen darf, in Deine wunderbare Zukunft zu reisen, die Du inzwischen hoffentlich visualisiert hast. Falls Du noch nicht so weit bist, erzähle ich Dir vorher, wie ich diese Schritte seit langem anwende und fasse sie Dir nochmal …
 
Menschen, die in Problemen, Schwierigkeiten und Hindernissen denken, für die ist das Leben anstrengend und gepflastert mit Stolpersteinen. Problemdenker machen ihre ShitTalks immer größer und gewaltiger, bis sie unter ihren eigenen Problemen vergraben und verbuddelt werden. Aber es geht auch anders… Hör rein! ---- Kontakt-Möglichkeiten für weitere …
 
Heute gehts um deine positive Ausrichtung und wie es dir leicht gelingt, dein Leben in deine gewünschte Richtung zu lenken. 60.000 bis 80.000 Gedanken denken wir täglich. Sie bestimmen, wie wir uns fühlen und handeln. Die meisten Gedanken sind dieselben wie gestern. Was glaubst du, warum dein Leben ähnlich ist wie gestern? Richtig, weil du nicht ne…
 
Wenn Hund und co. Teil einer Therapie sind Unsere Gästin:https://www.klinik-friedenweiler.de/klinik/team/ann-kristin-hoersting Die Achatschnecke:https://de.wikipedia.org/wiki/Gro%C3%9Fe_Achatschnecke Merkblätter "Tiere im sozialen Einsatz":https://www.tierschutz-tvt.de/alle-merkblaetter-und-stellungnahmen/#c304 Das IEMT:https://iemt.ch/…
 
„Hühner“ haben fadenscheinige Ausreden parat und immer eine Begründung, warum etwas nicht funktioniert, warum sie etwas nicht starten können, oder beendet haben Das sind die klassischen „Alibi-Talker“. „Adler“ hingegen sucht keine Gründe im Außen, denn er weiß, der Einzige, der Verantwortung trägt, ist er selbst. ---- Kontakt-Möglichkeiten für weit…
 
Ungestörte Arbeitszeit für die wirklich wichtigen Aufgaben In dem 3. Türchen des Job Crafting Adventskalenders geht es um Fokus-Arbeitszeit. Wie kannst du die wirklich wichtigen Aufgaben erledigen? Hör gleich mal rein und setze es um! Hier findest du mich: Website Sende mir auch deine Frage gern per Sprachnachricht Warteliste Workshop “Traumjob-Sch…
 
Über 2/3 der Deutschen Leben in der Stadt. Viele davon sehnen sich nach Freiheit aber können sich nicht vorstellen der Stadt dauerhaft den Rücken zu kehren. So ging es auch meinem heutigen Interviewgast: Paula Thurm. Als Stadtkind durch und durch - wie sie so schön sagst, hat immer gedacht sie braucht die Stadt. Doch dann kam der Wandel. Im Intervi…
 
Heute im ELTERNgespräch zu Gast: Kinder- und Jugendarzt Philipp Schoof. Mit ihm wird Julia über das Thema Fieber sprechen und klären, welche Funktion Fieber im Körper hat, ab wann wir eigentlich von Fieber sprechen und in welchen Fällen Eltern einen Arzt aufsuchen sollten. Außerdem in dieser Folge: Fieberkrampf, Dreitagefieber und die Frage, ob, wa…
 
Der heutige Titel ist das Motto der meisten „Hühner“. Ein „Adler“ hingegen hört sich jedes Argument aufmerksam an und zieht aus jedem Gespräch wertvolle Informationen, die er dann auch wirklich in Handlung bringt. Denn nur in Handlung gebrachtes Wissen ist Macht und führt zu sensationellen Resultaten, die bleiben. ---- Kontakt-Möglichkeiten für wei…
 
Podcast-Geburtstagsaktion: Ich gebe Antworten auf die Fragen meiner Hörerin Melanie. HIER kannst du dir meinen Einkaufsguide: Alles was schmeckt und beim Abnehmen hilft abholen. Ein wunderschönes Workbook, dass dir bei deinem Neustart hilft. HIER findest du meine kostenlose Zuckerwürfelliste "88 Lebensmittel, die dir täglich die Figur versauen." HI…
 
Deine Aufgaben sollten dir Energie geben In dem 2. Türchen des Job Crafting Adventskalenders geht es um deine Aufgaben. ? Hör gleich mal rein und setze es um! Hier findest du mich: Website Sende mir auch deine Frage gern per Sprachnachricht Warteliste Workshop “Traumjob-Schmiede” Gratis Angebote Instagram Facebook…
 
Selbstfindung ist in aller Munde. Über 2 Mio. Google Suchergebnisse werden ausgespuckt, wenn nach Selbstfindung gegoogelt wird. Doch was ist Selbstfindung überhaupt und warum ist es insbesondere für die Generation Y so wichtig? Im heutigen Interview erfährst du: Warum eine Selbstfindungsreise gut tut Wie meine Reise war warum gerade für die Generat…
 
Meine 4 Tipps zu einem gesunden Leben Wann ist ein Leben gesund? Das ist natürlich immer eine eigene Definition, und es ist sehr wichtig seine eigenen Mittelchen und Tools für sein eigenes gesundes Leben zu haben. Als Inspiration möchte ich euch heute gerne meine 4 Tipps zu meinem gesunden Leben teilen. Wir sprechen über Ernährung, Beziehungen und …
 
Vielleicht kennst du das auch: Wenn du Abends über deinen Tag nachdenkst, dann hast du immer die ganzen Dinge im Kopf, die nicht bzw. noch nicht gut gelaufen sind. Die nicht fertig geworden sind. Vielen meiner Klienten geht es jedenfalls so. Aus einem Gespräch mit Jan Schmiedel und Christian Conrad ist mir vor ein paar Tagen ein interessanter Satz …
 
Ich setze die Segel neu. Dafür habe ich in den letzten Wochen und Monaten nach und nach meinen Reiserucksack erleichtert und das ist auch der Grund, warum ich keine neuen Beiträge oder Podcastfolgen mehr für Go Girl! Run! erstelle. Ich habe gespürt, dass es Zeit wird, das Laufen auf meinem Businessweg loszulassen und mich noch stärker den Themen Ac…
 
Die Natur ist ein Teil von uns und wir sind ein Teil von ihr. Kein wunder, das wir sie als brauchen um gesund zu bleiben - oder auch um wieder gesund zu werden. In der heutigen Folge teile ich mir dir spannende Studienergebnisse und gebe dir einen Einblick welche positiven Effekte eine Auszeit in der Natur - oder auch nur eine vorgestellte Auszeit …
 
In dem 1. Türchen des Job Crafting Adventskalenders geht es um deine Arbeitsumgebung. Wie kannst du diese schöner machen? Hör gleich mal rein und setze es um! Hier findest du mich: Website Sende mir auch deine Frage gern per Sprachnachricht Warteliste Workshop “Traumjob-Schmiede” Gratis Angebote Instagram Facebook…
 
Vassiliki hatte mit ihren 25 Jahren schon oft und gerne Sex in ihrem Leben. Aber damit ist seit ein paar Jahren Schluss. Sie hat sich entschieden, enthaltsam zu leben - bis zur Ehe. Sex hat sich für sie nicht mehr gesund angefühlt. Im Podcast erzählt sie Clare, wie sie auf die Idee kam und wie ein Leben ohne Sex so ist.…
 
Für „Hühner“ ist es oft schwer, Entscheidungen zu treffen. Sie hadern, zögern, laufen vielleicht mal in die eine Richtung, drehen dann aber wieder um und laufen in die andere. Entscheidungen sind nicht ihre Stärke. Was glaubst Du, wie ist das bei „Adlern“? Und wie gehst Du damit um, wenn Du eine Entscheidung treffen sollst? ---- Kontakt-Möglichkeit…
 
#047 - Fieber Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Musst du bei Fieber sofort besorgt sein und reagieren und wenn ja, wie? Warum gibt es Fieber überhaupt? Cordelias kleiner Sohn war vor kurzem krank und hatte Fieber. Ständig wurde sie gefragt, wie hoch denn sein Fieber sei. Sie reagierte etwas irritiert und amüsiert, denn wirklich jeder fragte sie das a…
 
Unser Vergangenheit raubt uns wertvolle Lebensenergie Viel zu oft schleppen wir schmerzhafte Erfahrungen mit uns herum, als schwerer Rucksack der uns belastet und uns Lebensenergie raubt. Erinnerung, die einem erfüllten Leben im Weg stehen. Schuld Traurigkeit Wut oder Hass die uns begleiten. Erstmals rede ich über meine Vergangenheit, meine jahrela…
 
In der heutigen Folge habe ich einmal 6 Fragen von euch beantwortet! 1. Meine Beziehungen scheitern immer am gleichen Punkt trotz Aufarbeitung. - Basti 2. Wie komme ich vom Misstrauen ins Vertrauen. - Meike 3. Wie befreie ich mich von Verantwortung der Gefühle anderer? Claudia 4. Ich habe so sehr Angst mein altes Leben loszulassen. Ist das normal /…
 
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