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Tore und Taktiken, Transfers und Tumulte: «Anderi Liga», der Fussball-Podcast von 20 Minuten, behandelt die spannendsten Themen im nationalen und internationalen Fussball. 20-Minuten-Sportchef Sven Forster und NZZ-Fussballjournalist Fabian Ruch sprechen über alles, was die Fans bewegt – manchmal mit Gästen, manchmal ohne.
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Du kennst bestimmt dieses Gefühl, dass du für einen längeren Zeitraum gestresst bist, weil du unter Druck stehst. Zeitdruck, finanzieller Druck oder Leistungsdruck sind häufige Stressauslöser. Ich möchte dir in diesem Podcast Wissen und Informationen zum Thema Stress geben und dir zeigen, wie du durch Smart Performance dein Stresslevel senken und deine Leistungsfähigkeit erhöhen kannst.
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Im ComSumCast spricht Journalist und Moderator Reto Lipp mit wegweisenden Köpfen aus der Medien- und Kommunikationsbranche. Der ComSumCast ist eine Gemeinschaftsproduktion von ZPV (Zürcher Presseverein) und ZPRG (Zürcher PR-Gesellschaft). Alle zwei Monate erscheint eine neue Folge des Audio- und Videopodcasts. In Videoversion auch auf Youtube unter https://www.youtube.com/playlist?list=PL_0IwWmmqppBiILL07yuYVF108BdkTDzA Produziert von Tablecast / Christoph Soltmannowski / Soltmannowski Kommu ...
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Ich erzähle euch waschechte Mordfälle. Bei mir bekommt ihr einen Einblick hinter die Kulissen und hört manchmal sogar die echten Mörder sprechen. Je nach dem welches Material ich vorliegen habe, gebe ich euch einen genauen Einblick in das Geschehen. Ihr erfahrt alles vom Vorgeschehen bis zur Verurteilung. Die Geschichten basieren alle auf echten Mordfällen. Reinhören lohnt sich!
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Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
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Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte Lass dich zu Yogastunden anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Engergie und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können. Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der beliebtesten Hatha Yoga Stile.
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Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast „Yoga, Meditation und Spirituelles Leben“ (auch hier auf Podster). Hier findest d ...
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Wir – Eva Gregor und ich, Julia Haardt, backen weiterhin Seelenplätzchen - auch über die Adventszeit hinaus! Immer wieder mal gibt es ein Plätzchen, mit dem du wohltuende Ruhe-Momente erleben, dir selbst näher kommen und in deinem Körper verborgene Schätze entdecken kannst. Guten Appetit!
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Thousand First Steps – Dein Podcast für das Größte in Dir soll dir Mut machen, dich selbst zu entdecken und dein Potential zu entfalten. Hol dir frische Inspirationen von Abenteurern, Coaches und anderen Menschen, die auf ansteckende Art und Weise ihren Traum leben. Thousand First Steps steht für Interviews, Talks und Tipps mit High Vibes und Tiefgang. Und bringt dich mit jeder Folge einen Schritt weiter in deine Kraft. *** Jakob Horvat ist ehemaliger ORF-Journalist, Abenteurer, Buchautor un ...
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Der normale Wahnsinn mit Epilepsie. In kurzen Geschichten erzählt Sophia bei Epizentrum von ihrem Leben mit Epilepsie - humorvoll, ehrlich, ungehindert.
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Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation, bewusste Entspannung, bewusstes Leben, Gelassenheit im Alltag
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wöchentlich Du erinnerst Dich noch immer an dieses eine Spiel, als wäre es gestern gewesen? Das ist „Das Spiel meines Lebens“. Ein Rückblick auf ganz besondere Sportmomente. Moderator Andreas Thies spricht mit seinen Gästen über Siege, Niederlagen und sportliche Gänsehautmomente. Abonniere diese Podcast-Serie und durchlebe emotionale Achterbahnfahrten. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinsportpodcast.de macht sich ...
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Tobias Beck Podcast
Tobias Beck - Wöchentliche Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten
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Tobias Beck’s Podcast ist der Podcast für Menschen mit großen Visionen und jeden, der den Traum verfolgt sein eigenes Ding zu machen! Tobias Beck und seine Interview-Gäste motivieren, inspirieren und geben dir Denkanstöße, während du beim Sport bist, auf dem Weg zur Arbeit oder gerade entspannst. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven und spannenden Geschichten aus der Welt von erfolgreichen Unternehmern, Speakern und Menschen, die den Status Quo infrage stellen? Dann ist der Tobias B ...
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Selbstbewusstsein in 1 Minute mit Matthias Schwehm, Selbstbewusstseinstrainer seit 1997
Matthias Schwehm
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Höre "Selbstbewusstsein in 1 Minute" mit Matthias Schwehm. In kurzen, prägnanten 45-59-Sekunden-Schnipseln teile ich wertvolle Einsichten und Techniken aus über 20 Jahren Praxis. Perfekt für Mini-Pausen, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und deinen Lebenstraum zu verwirklichen.
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Liebe auf den ersten Blick: Gibt es die wirklich? Kann jeder zum Workaholic werden? Und: Was steckt hinter Phänomen wie dem Helfersyndrom oder Emotional Eating? In diesem Podcast beantwortet die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Fanny Jimenez zusammen mit Redakteurin Derman Deniz und Gästen eure Fragen rund um psychologische Themen aus dem Alltag. Never Mind hilft euch dabei, eure Gedanken und eure Gefühle im Alltag zu verstehen: wo sie herkommen, warum sie sinnvoll sind – und wie ih ...
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Jeder will sie: Follower. Brit und Dennis treten in einem epischen Kampf gegeneinander an und teilen dabei die besten Tipps und Tricks in Sachen Follower und Community-Aufbau auf Instagram. Einmal die Woche geben die beiden Einblicke in ihre Taktiken und Strategie. Jetzt reinhören!
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Intensives Üben mit fordernden Yogastunden. Dynamische Yoga Sessions mit Variationen und immer neuen Herausforderungen. Yoga Classes, die immer Neues bieten. Raus aus der Bequemlichkeitszone - rein ins Yoga Abenteuer. Yoga für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. Längere und kürzere Yogastunden von und mit Sukadev und anderen Yogalehrer/innen von https://www,yoga-vidya.de. Du solltest mit dem Yogastil vertraut sein, um mit diesen Übungen praktizieren zu können.
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Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
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Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern so, dass Du Dir guttust. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf mehr Fitness, die bleibt? Über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfa ...
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Ich bringe dich in Führung – Dein wöchentlicher Turbo-Boost für persönliche und berufliche Entwicklung Willkommen bei "Ich bringe dich in Führung"! Hier erwartet dich jede Woche abwechselnd eine brandneue Episode von "Lifecoaching to go" oder "Führungsführerschein" – zwei kraftvolle Podcasts, die dein Leben verändern können! Lifecoaching to go – Der mitreißende Podcast von Jens Korz liefert dir blitzschnelle und effektive Coaching-Lösungen für alle Alltagsprobleme. Erlebe, wie Jens in jeder ...
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Der Podcast für Schreiner und Tischler, der dich wirklich weiter bringt!
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KOMMUNIKATORIK: Für Unternehmer und Chefs Mit den Insider-Methoden der Medienprofis aus Radio und TV überzeugst Du Mitarbeiter und Kunden Im Podcast erhältst du Impulse für souveräne Gesprächsführung, Präsentation, Meetings und Vorträge. Du erfährst, wie du Menschen beeinflussen und lesen kannst. Du lernst die einfachen und wirkungsvollsten Insider-Methoden und Tricks der Medienprofis kennen, die jeden Tag in Radio und TV funktionieren - aus der Medien-Praxis für deine Business-Kommunikation ...
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Der B2B Hero Podcast ist der Podcast für B2B Marketing und zeigt wie Trends aus dem Consumer Marketing auch für Industrie und Technologieunternehmen eingesetzt werden können. Jeden zweiten Freitag gibt es neue Praxisbeispiele und Expertenwissen für B2B Marketing, Kommunikation und Vertrieb, bereitgestellt von marconomy. Viel Spaß!
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Die Trainer und Organisationsberater Dirk Schulte und Axel Gundolf sprechen in ihrem Podcast "Auf ins Ungewisse" über Improvisieren als Führungsqualität. Die Prinzipien der Improvisation helfen Organisationen, agil zu handeln, Potenziale zu aktivieren und Wertschöpfung zu erhöhen. Und dieser Podcast beweist: Improvisieren kann man lernen.
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Vertrieb, Marketing, Mindset und Verkauf mit DURUCAST
Luca Rutolo, Tolga Duru, Elvis Durak | Noch mehr Umsatz im Vertrieb und Verkauf
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Tolga Duru, Luca Rutolo und Elvis Durak sind Gründer und Geschäftsführer der DURU Consulting GmbH. Gemeinsam helfen sie Dienstleistern, Beratern, Trainern, Verkäufern und Agenturen zu noch mehr Erfolg. Sie haben 1:1 Schablonen die Sie live in der Praxis anwenden entwickelt, damit du online und offline massive Kundenanfragen generierst und diese dann hochpreisig abschließt. Die Jungs zeigen dir, wie du dich vom No Name zum absoluten Experten und Marktführer in deiner Nische und Branche positi ...
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Wir reden ganz viel über Filme und das Schauen von Filmen. Wir reden aber auch über viele andere popkulturelle Phänomene wie Comics, Hörbücher und Romane. Beim Reden schweifen wir oft ganz schön ab, bis wir nur noch über die Menschen und die Welt reden. Und so reden wir dann bis wir uns ausgeredet haben, und dann noch ein bisschen weiter....
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Quad Damage (ehemals Zockwork Orange Podcast)
Antonia Dreßler, Dominik Ehrenberg, Leonie Afken, Sebastian Klein
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Vier Menschen, vier Gamingthemen. Ein Podcast von GAIN Magazin und Zockwork Orange – mit Antonia Dreßler, Dominik Ehrenberg, Leonie Afken und Sebastian Klein
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Henning und Lena diskutieren mit spannenden Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Politik und Wissenschaft über alles, was mit Bits und Booze zu tun hat.
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Beginner Hatha Yogastunden für neue Kraft und Energie. Gekonnt entspannen und aufladen - mit Yoga Übungen, Tiefenentspannung und Atemübungen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yoga Vidya Lehrer/innen.
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Der Buchklub Podcast für alle, die gerne Bücher lesen, die nicht nur unterhalten. Zwei Tiroler, die einen Podcast machen: Sprachbarriere, überbetonte Ks und unverständliche Abkürzungen inklusive. Aber mal im Ernst: zwei Freunde, die aus der Leidenschaft zum Fortschritt ein Herzensprojekt machen. Daher lesen wir Bücher, die uns Input zu Neuem geben und unser Weltbild verfeinern.
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Dein Herz als Kompass: Zurück zu innerer Klarheit mit 20 Minuten Herzkohärenz-Meditation im Wald | EP 137
29:52
29:52
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Aufgenommen frühmorgens an einer idyllischen Waldlichtung, ist diese Podcastfolge eine Einladung an dich, den Tag bewusst, präsent und aus deiner Mitte heraus zu beginnen. Oder dich untertags kurz mal wieder rückzuverbinden zu einem entspannten und regulierten Zustand innerer Ruhe und Leichtigkeit. Getragen vom Soundbett des frühmorgendlichen Walde…
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Die House of Peace App 2.0 - Warum sie so viel mehr ist als nur eine Meditationsapp: Das ist die ganze Geschichte.
9:55
Ich nehme dich mit hinter die Kulissen der House of Peace App 2.0 – und erzähle dir, warum diese neue App so viel mehr ist als ein Update. Sie ist mein Herzensprojekt. Ein liebevoll gestalteter Raum für deine innere Ruhe, deine täglichen Auszeiten und deine Verbindung zu dir selbst. Hier geht's direkt zur House of Peace App Was dich erwartet: 🌿 Übe…
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#881 Kündige nicht deinen Job – Tu DAS stattdessen!
12:29
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Komm mit mir auf eine Reise zwischen Mut, Selbstständigkeit und dem ganz realen Abenteuer, dein Leben selbst zu gestalten Stell dir vor, du baust neben deinem 9-to-5-Job leise an deinem Traum. Abends, wenn andere Netflix glotzen, schraubst du an deinem eigenen Imperium. Klingt anstrengend? Ist es auch. Aber weißt du, was noch anstrengender ist? In …
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Anderi Liga #171 Ronaldo der grösste Fussballer der Welt
1:11:19
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Mit etwas Verspätung kommt die neuste Folge von Anderi Liga! Wenig überraschend wird der Nati-Zusammenzug in den USA besprochen. Aber auch die Nations League mit Cristiano Ronaldo und die Frauen-Nati, die sich auf die EM vorbereitet, ist wieder ein Thema. Ganz viel Spass.Von Sven Forster, Fabian Ruch
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#331 Handelsvertretervertrag + Provisionsmodell GRATIS – So baust du ein skalierbares Vertriebsteam auf!
5:51
Diese Episode des Podcasts ist ein Audiomitschnitt aus dem YouTube Videohttps://www.youtube.com/watch?v=IB1HxfQ0vAw Vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://coaching.duru.consulting/strategiesession In dieser spannenden Podcastfolge von Luca Rutolo erhältst du eine kostenlose Mustervorlage für einen Handelsvertretervertrag – id…
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#25 - Travis Decker – Wenn ein Vater zum Albtraum wird (Evelyn, Paityn and Olivia - aktuell)
34:40
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Der vermeintlich fürsorgliche Familienvater Travis Decker steht im Zentrum einer unfassbaren Tragödie: Er soll seine drei jungen Töchter – Paityn (9), Evelyn (8) und Olivia (5) – während eines ausschließlich gerichtlich erlaubten Besuchs erdrosselt und anschließend unter tatverdächtigen Umständen geflohen sein. Zurück bleiben unzählige Fragen und e…
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1 Kilo Fett pro Tag abnehmen? Die Lüge, an die Du nicht mehr glauben solltest (#527)
36:26
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Kann man wirklich 1 Pfund oder gar 1 Kilo Fett pro Tag abnehmen? Achtung: Am besten hörst Du diese Folge mit größter Vorsicht: Denn am Ende kennst Du die schonungslose Wahrheit hinter dem Versprechen vom „schnellen Fettverlust“. Du erfährst: warum ein Minus auf der Waage oft nichts mit Fettabbau zu tun hat, wie viel Fett Dein Körper biologisch pro …
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Warum schöne Menschen es leichter im Leben haben (Bonusfolge)
29:40
29:40
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In dieser Bonusfolge spricht Fanny mit Serdar Deniz vom Podcast "FettUcation - Meine Abnehmreise aus der Adipositas" über das sogenannte Pretty Privilege: die Vorteile, die Menschen, die als attraktiv gelten, aufgrund ihres Aussehens erfahren. Und das sind einige – das gilt für Frauen wie für Männer. So werden attraktive Menschen im Job etwa oft al…
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Yin „Svadisthana“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
1:34:50
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1:34:50
Die Yin „Svadisthana“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Svadisthana-Chakra (Sakralchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Sakralchakra zu aktivieren und eine tief…
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Yin „Svadisthana“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
1:34:50
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Die Yin „Svadisthana“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Svadisthana-Chakra (Sakralchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Sakralchakra zu aktivieren und eine tief…
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Meditation // Den Glauben an Dich stärken
13:39
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n dieser Meditation stärkst du den Glauben an dich selbst. Du lässt alte Zweifel los, die dich kleinhalten, und erinnerst dich daran, wer du bist – unabhängig von äußeren Meinungen oder alten Mustern. Eine Einladung, dich selbst wieder ernst zu nehmen, dir zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen. House of Peace – Meine App für innere Ruhe, kle…
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Kennst du diese Situationen als Führungskraft, in denen du innerlich kochst – aber äußerlich ruhig bleiben musst? 🔹 Ein Gespräch mit einer Person, die dich sofort auf die Palme bringt 🔹 Ein Thema, auf das du überhaupt keine Lust hast 🔹 Oder ein Moment, in dem du dich am liebsten einfach nur aufregen würdest ➡️ Doch genau in diesen Momenten zeigt si…
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#24 - Update - Idaho 4 Morde: Neues von Kohberger & Pamela Smart – Alte Wunden im Fall Tupac & Diddy
49:23
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In dieser Folge erwarten dich die spannendsten und wichtigsten True-Crime-Updates der letzten Monate – kompakt zusammengefasst, sorgfältig recherchiert und mit brandneuen Entwicklungen: 🔪 Idaho 4: Neue Details zum Tatnacht-Ablauf, Kohbergers Prozessstrategie – und was es mit dem abgerissenen Haus wirklich auf sich hat. ⚖️ Pamela Smart: Nach über 30…
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Der 15 Minuten Marketer 2.4 | Prompting – die neue Superkraft des Marketers?
15:55
15:55
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Prompten – auch ein Wort, das im Sprachgebrauch eines B2B Marketers noch nicht lange, aber inzwischen immer häufiger vorkommt. Aber was hat es auf sich mit diesem ominösenBefehl an die KI? Und wie zum Henker wird, mein Prompt so, dass das Ergebnis zu meinen Anforderungen passt? Ich höre sie außerdem jetzt schon, die Frage aller Fragen: Mache ich mi…
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#23 - Zodiac Killer – Der unheimlichste Serienmörder Amerikas?
1:27:21
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1:27:21
Der Zodiac Killer ist einer der mysteriösesten Serienmörder der US-Geschichte. In den späten 1960er Jahren versetzte er Nordkalifornien in Angst und Schrecken – mit einer Reihe brutaler Morde und verstörender Briefe an Medien und Polizei. Bis heute ist seine Identität ungeklärt. Seine verschlüsselten Botschaften, das Spiel mit der Öffentlichkeit un…
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3 Dinge, die Dir kein Gym beibringt – aber der Kilimandscharo schon: 7 Tage, 5 Klimazonen, 1 Vater-Sohn-Erlebnis (#526)
52:58
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Was passiert, wenn ein Vater, Mitte 50, Geschäftsführer und langjähriger Dranbleiber den höchsten freistehenden Berg der Welt besteigt – gemeinsam mit seinem Sohn? Marc Gerster hat sich den Kilimandscharo nicht aus Abenteuerlust vorgenommen, sondern aus einer tiefen inneren Motivation heraus. Nach gesundheitlichen Rückschlägen und zwei gescheiterte…
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Wann eure Intuition euch weiterhilft, und wann das Bauchgefühl trügt
16:37
16:37
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In dieser Episode geht es um das, was Menschen Intuition oder Bauchgefühl nennen, Experten aber den "educated hunch", also eine informierte Ahnung. Wann taugt dieses aggregierte Erfahrungswissen etwas, wann trügt es? Wir schauen dazu auf Menschen, die sich oft besonders auf ihr Bauchgefühl verlassen (müssen): Talentscouts in der Musik und im Leistu…
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Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
1:41:01
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1:41:01
Die Yin „Muladhara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Muladhara-Chakra (Wurzelchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 18. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Wurzelchakra zu aktivieren und eine tiefere …
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Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi
1:41:01
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Die Yin „Muladhara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Muladhara-Chakra (Wurzelchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 18. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Wurzelchakra zu aktivieren und eine tiefere …
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Anderi Liga #170 Fäbus Albtraum wird wahr
1:01:21
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In der neusten Folge vom Podcast Anderi Liga 2.0 wird der Champions-League-Final zerpflückt – für Fäbu ein absolutes Desaster. Aber auch der Cup-Sieg des FC Basel wird nochmals genauer besprochen. War das wirklich ein Penalty? Viel Spass beim Zuhören.Von Sven Forster, Fabian Ruch
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Diese 3 Minuten Meditation ist wie ein Mini-Boost für dein Selbstvertrauen – perfekt für zwischendurch, wenn du dich stärken, sortieren oder einfach neu ausrichten möchtest. In wenigen Momenten kommst du zurück in deine Kraft – klar, ruhig, fokussiert. House of Peace – Meine App für innere Ruhe, kleine Auszeiten und tiefe Verbindung mit Dir selbst.…
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In Teil 5 unserer Resilienz-Serie geht es um einen Faktor, der oft unterschätzt wird – und doch entscheidend ist: Optimismus. 🔎 Was macht optimistische Menschen eigentlich mental stärker? 🔑 Wie hilft dir eine optimistische Grundhaltung, Herausforderungen besser zu meistern – gerade als Führungskraft? 📈 Und wie lässt sich echter, gesunder Optimismus…
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Die Bühne deines Lebens wartet – worauf wartest DU noch? 🔥 I n diesem Video geht’s nicht um leere Worthülsen oder „Fake it till you make it“-Bullsh*t. Hier geht’s um echte Geschichten. Deine. Um dein Licht, das nicht zum Verstecken gedacht ist. Und um die Kraft, die entsteht, wenn du endlich aufhörst, dich zu ducken – und beginnst, laut und verletz…
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Vom Reisen und Ankommen: Life-Update nach 9.500 Kilometer Roadtrip im Van | EP 136
47:39
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Nach über 4 Monaten, 9.500 Kilometern und einer Farbenpracht an Erfahrungen bin ich vor wenigen Tagen wieder in meiner niederösterreichischen Heimat Karlstetten angekommen. In diesem Life-Update nehme ich dich ein Stück mit auf meine Van-Reise durch Spanien, Marokko und Portugal. Ich teile mit dir einige meiner wichtigsten Erkenntnisse und lade dic…
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#330 37 Min. Cold-Calling Training für 25 Termine in der Woche
37:25
37:25
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37:25
Diese Episode des Podcasts ist ein Audiomitschnitt aus dem YouTube Videohttps://www.youtube.com/watch?v=ap2YxEPxFew Vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://coaching.duru.consulting/strategiesession In dieser spannenden Podcastfolge von Luca Rutolo erfährst du, wie du mit Leichtigkeit 3-5 Termine pro Tag vereinbaren wirst und T…
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Verdopple Deine Klimmzüge – in nur 28 Tagen mit 60 Sekunden Training pro Tag (#525)
26:29
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Klimmzüge: geliebt, gehasst, selten sauber geschafft. Wenn Du beim Gedanken an die Stange lieber in Deckung gehst, als Dich hochzuziehen – diese Folge ist für Dich. Hast Du 60 Sekunden am Tag? Dann erfährst Du, wie Du Deine Klimmzugzahl in 28 Tagen verdoppeln kannst. Kein Muskelversagen, kein Blut, nur ein bisschen Schweiß. Und ein Plan, der selbst…
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Liking Gap: Warum wir denken, dass andere uns (eher nicht so) nicht gerne mögen
12:20
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Warum unterschätzen Menschen, wie sehr andere sie mögen? Darüber sprechen wir in dieser Folge zum Thema Liking Gap: der Tendenz, die eigene Sympathie bei anderen zu unterschätzen. Sie ist weit verbreitet, basiert auf Selbstkritik und kann zu unnötigen Selbstzweifeln führen. Dabei finden uns andere meist sympathischer, als wir denken. Das Phänomen d…
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Pranayama & Meditation – ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus
25:20
25:20
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Finde geistige Klarheit und tiefen inneren Frieden mit den Übungen in diesem Audio, die du jederzeit und überall ohne Hilfsmittel praktizieren kannst. Wir beginnen mit Atemübungen, die den Geist klären und harmonisieren und gleiten dann sanft in eine entspannende Meditation. Perfekt, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen und langfristig inneren Fri…
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Anderi Liga #169 Ikonen gehen, der Champions-League-Final kommt
1:20:11
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Die neuste Folge von Anderi Liga 2.0 ist da. Der letzte Super-League-Spieltag, der Abschied von Taulant Xhaka, aber auch der Champions-League-Final steht im Fokus der beiden Podcasts-Hosts. Selbst über das von Fäbu Ruch als Randsportart bezeichnete Eishockey wird diskutiert. Wir wünschen dir ganz viel Spass.…
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Diese Wecker-Audio ist ideal, um sie gleich morgens als erstes zu hören. Mit frischer Energie startest du bewusst in den Tag. Richte dich darauf aus, was wirklich zählt – mit Klarheit, Motivation und einem guten Gefühl. Perfekt für den Morgen, um dich selbst daran zu erinnern, wie viel Energie in dir steckt! House of Peace – Meine App für innere Ru…
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In dieser Episode geht es um eine oft unterschätzte Säule innerer Stärke: Realismus. Gerade als Führungskraft ist es entscheidend, nicht in Gedankenspiralen aus Worst-Case-Szenarien zu versinken. Denn wer von seinen eigenen Ängsten gesteuert wird, verliert die Klarheit – und damit die Fähigkeit, resilient zu handeln. 🔍 Erfahre in dieser Folge: ✅ Wi…
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#329 Live Cold-Calling für meine Kunden in der Salesweek (3 Anwahlen = 1 Termin)
10:46
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Diese Episode des Podcasts ist ein Audiomitschnitt aus dem YouTube Videohttps://www.youtube.com/watch?v=VdAllySC3KY Vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://coaching.duru.consulting/strategiesession In dieser spannenden Podcastfolge von Luca Rutolo tauchst du mitten ins Geschehen ein: Kaltakquise live in der Sales Week – erlebe…
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Diese Episode des Podcasts ist ein Audiomitschnitt aus dem YouTube Videohttps://www.youtube.com/watch?v=v4hNygF97qM Vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://coaching.duru.consulting/strategiesession In dieser spannenden Podcastfolge von Luca Rutolo lernst Du, wie Kundenakquise während der Sales Week in der Praxis aussieht – und…
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Der Plan, wenn Dein Plan nicht aufgeht: Fitness-Troubleshooting für Dranbleiber (#524)
30:36
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Ein Fitnessplan ist gut, hat aber einen Haken: Er hält selten dem Kontakt mit der Realität stand. Die Wahrheit ist: Unerwartete Hindernisse sind normal – ob Kuchen im Büro, Stressessen nach einem langen Tag oder verletzungsbedingte Pausen. Die Frage ist nicht, ob solche Situationen kommen, sondern wie Du mit ihnen umgehst. In dieser Folge erfährst …
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Kommunikation in der Beziehung: Wenn der eine zu viel redet und der andere zu wenig
14:07
14:07
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In manchen Beziehungen kommt einer der Partner kaum zu Wort, während der andere ohne Punkt und Komma redet. Woran liegt das? Und was, wenn das zwar normalerweise nicht passiert, aber immer dann, wenn Konflikte auftauchen? In dieser Episode geht es darum, inwiefern die Persönlichkeit beider Partner, ihre verschiedenen Stile in der Kommunikation und …
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Diese Episode des Podcasts ist ein Audiomitschnitt aus dem YouTube Videohttps://www.youtube.com/watch?v=2WE0-2QsMHo Vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://coaching.duru.consulting/strategiesession In dieser spannenden Podcastfolge von Luca Rutolo lernst Du, wie Du mit der bewährten CMC-Methode (Call-Mail-Call) erfolgreich Neu…
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Anderi Liga #168 Entschuldigung und die Abstiegsangst
1:07:05
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Die neuste Folge des Fussball-Podcasts Anderi Liga 2.0 ist da. Inter verspielt in der Nachspielzeit vielleicht den Meistertitel. GC steht vor dem Abstieg. Die beiden Hosts des Podcasts haben kein schönes Wochenende hinter sich. Das Rennen um die Vizemeisterschaft spitzt sich derweil zu. Wir wünschen ganz viel Spass.…
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Meditation // Mutig deinen Weg gehen
14:42
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Diese Meditation erinnert dich daran, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern trotz der Zweifel loszugehen. Sie hilft dir, dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden und Schritt für Schritt deinem eigenen Weg zu folgen. Für Momente, in denen du dich klein fühlst – und spüren willst, wie viel Kraft in dir liegt. House of Peace – Mei…
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