Kennst du das? Hauen, Schimpfwörter, Schüchternheit, Stress beim Losgehen, Schimpfen – diese Situationen und Verhaltensweisen kennen viele Eltern nur allzu gut. Ich helfe dir dabei, mit diesen Herausforderungen einfühlsam und gelassen umzugehen, sodass du dein Kind selbstbewusst und mit ganz viel Selbstliebe ins Leben stärken kannst. Hier bekommst du praktische Tipps, inspirierende Geschichten, bewährte Strategien, ganz viel Humor und Herz , um mit den alltäglichen Turbulenzen des Elternsein ...
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Meine Mission mit Moving Monkey® ist es, Menschen wie dich über Bewegung zusammenzubringen, dir die Tools an die Hand zu geben, die auch mir, aus langjährigen Schmerzen & körperlichen Einschränkungen durch Leistungssport, geholfen haben. Im Podcast teile ich Inhalte meines Konzepts Moving Rehab®, um Sportler wie dich dabei zu unterstützen, wieder stark, beweglich & schmerzfrei zu werden (und zu bleiben). Ebenso möchte ich mit den besprochenen Methoden, Prinzipien und Strategien anderen Train ...
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Echtes Leben, atemberaubende Geschichten, übernatürliche Begegnungen mit Gott: das ist ERF Mensch Gott.
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Warum töten Menschen? Wie freundlich darf ein Richter sein? Ist Strafe gleich Gerechtigkeit? ARD Terrorismusexperte Holger Schmidt und der ehemalige Bundesrichter Prof. Dr. Thomas Fischer sprechen über wahre Verbrechen.
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Die Zeugen Jehovas verlassen
27:37
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© ERF 27 Jahre ist Tobias Ain engagierter Zeuge Jehovas. Als Ältester und hauptamtlicher Prediger führt er ein vorbildliches Leben und richtet sogar offiziell über das Verhalten anderer Mitglieder. Trotzdem beschleichen ihn Zweifel. Obwohl es verboten ist, beginnt er seine Glaubensüberzeugungen zu überprüfen und kommt zu dem Ergebnis: Es ist nicht …
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© ERF Sie will das Leben auskosten und mit allen Sinnen genießen. Lydia sehnt sich nach Erfüllung und probiert alles aus – von Männern über Erfolg bis Schokolade. Doch ihr Herz bleibt leer. Als ein Mann sie eines Tages eiskalt abserviert mit den Worten: „Kein Bock auf dich“, bricht ihr Kartenhaus zusammen. Betrunken und verzweifelt steigt sie in ih…
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Tatort Cockpit – Germanwings Flug 4U9525 | Mit dem Gerichtspsychiater Dr. Peter Winckler
53:05
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Über den Wolken trifft Co-Pilot Andreas Lubitz eine einsame Entscheidung. Nachdem der Pilot das Cockpit verlassen hat, verriegelt er die Tür und verstellt den Autopilot. 40 Minuten nach dem Start zerschellt die Maschine mit 150 Menschen an Bord in den Alpen.
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„Was wird aus meinem Kind, wenn ich sterbe?“
28:33
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© ERF Sie ist erst 27 Jahre als sie die Diagnose akute myeloische Leukämie bekommt. Doch Rabea Corbacho hat nicht nur Angst um ihr eigenes Leben. Die alleinerziehende Mutter macht sich große Sorgen, was mit ihrer zweijährigen Tochter passiert, wenn sie den Blutkrebs nicht überlebt. Rabea kämpft sich durch qualvolle Behandlungen. Die Prognose der Är…
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#153 Die falsche Therapie für Sportler (Physiotherapie)
14:09
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Physiotherapie ist zu oft passiv und es ist kaum Raum für Bewegung.Hier ein paar ergänzende Gedanken zu meinem Blogpost:https://akademie.movingmonkey.de/geh-nicht-zur-physiotherapie/ Moving Rehab® - Die Movement Therapie: 👉 https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info * Moving Rehab® Insider (Newsletter) - Schreib mir das Wort "Insider": 👉 http…
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Das Monkey Gym zieht um......und was die letzten 3 Jahre so los war.-Moving Rehab® - Physio Coaching für Sportler mit Schmerzen:👉 https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-infoMoving Rehab® Insider (Newsletter) - Schreib mir das Wort "Insider":👉 https://s.movingmonkey.de/schreib-mir-per-whatsapp-Moving Monkey ist ein deutsches Gesundheitsunternehmen, …
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© ERF Einfach geliebt werden – das wünscht sich Dilek. Doch ein „Ich hab dich lieb“, hört sie nie. In ihrem Zuhause wird nur gestritten und strenge Regeln ordnen das Leben. Sie darf keine kurzen Hosen tragen, schminken ist verboten, selber denken auch. Mit Lügen versucht sie dem Druck zu entkommen und führt ein Doppelleben. Zuhause passt sie sich b…
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Unter Nachbarn – True Crime | Doppelmord von Babenhausen
52:14
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Wegen Lärmbelästigung soll er im April 2009 seine Nachbarn in ihrem Reihenhaus im hessischen Babenhausen getötet haben, 2011 wurde er wegen zweifachen Mordes verurteilt. Doch Andreas Darsow beteuert seine Unschuld.ARD Terrorismusexperte Holger Schmidt und Bundesrichter a. D. Prof. Dr. Thomas Fischer diskutieren in „Sprechen wir über Mord?!“ über wa…
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Du blöde Mama – endlich aus zermürbenden Konflikten austeigen
17:05
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--------------------------------------------------------- Weniger Schimpfen, mehr Gelassenheit? Hol dir hier dein Power-Paket (0 Euro) für weniger Lautwerden und eine entspanntere Beziehung zu deinem Kind: Hier für 0 Euro herunterladen: https://www.gelassenfamilieleben.com/balance/ Abonniere hier meinen Newsletter. Dort schreibe ich dir ganz persön…
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„Ich wollte meinen Vater umbringen“
28:58
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© ERF In der Schule ist er der Spaßvogel, der alle zum Lachen bringt. Daheim muss Lionel Bendobal das Blut seiner Mutter aufwischen, nachdem sein gewalttätiger Vater sie verprügelt hat. Der Hass auf den Vater treibt ihn dazu sich zu überlegen, wie er ihn umbringen kann. Da ist Lionel gerade mal acht Jahre alt. Doch er führt den Plan nicht aus. Stat…
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Teil 2: Dein Kind ins Leben stärken - Ausschnitt aus dem Live-Workshop im Februar
19:45
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Warteliste Ausbildung: https://www.gelassenfamilieleben.com/wartelisteausbildung/ Abonniere hier meinen Newsletter. Dort schreibe ich dir ganz persönlich und teile meine Werkzeuge mit dir, um weniger zu Schimpfen und dein Kind besser zu erreichen: https://www.gelassenfamilieleben.com/newsletter/ Ich freu mich auf dich! Deine Juli…
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© ERF Die Wände zuhause sind verschimmelt, es gibt kein Schulbrot mit auf den Weg und auch keinen Trost, wenn ihr etwas nicht gelingt. Myriam Geister lernt früh: Ich muss mich alleine durchkämpfen, stark sein und cool. Sie lügt, klaut und mobbt andere. Gut fühlt sich das nicht an, doch Myriam hat lange keine Idee, wie sie sich ändern könnte. Bis si…
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Mörderischer Irrtum – True Crime | Der Fall Rose-Rosahl
49:45
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Im September 1858 wartet der Arbeiter Rose in der damaligen preußischen Provinz Sachsen auf sein Opfer. Der Holzhändler Rosahl hatte ihn damit beauftragt, seinen Konkurrenten zu töten. Rose legt sich in der Dunkelheit auf die Lauer – und erschießt den Falschen.Holger Schmidt und der frühere Bundesrichter Thomas Fischer diskutieren über einen Klassi…
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Teil 1: Dein Kind ins Leben stärken - Ausschnitt aus dem Live-Workshop im Februar
17:57
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Warteliste Ausbildung: https://www.gelassenfamilieleben.com/wartelisteausbildung/ Abonniere hier meinen Newsletter. Dort schreibe ich dir ganz persönlich und teile meine Werkzeuge mit dir, um weniger zu Schimpfen und dein Kind besser zu erreichen: https://www.gelassenfamilieleben.com/newsletter/ Ich freu mich auf dich! Deine Juli…
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Mein Weg durch die Depression
24:59
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© ERF Immer wieder kommen Menschen, die unter Depressionen leiden, zu ihm in die Seelsorge. Pfarrer Max Hartmann begleitet sie mit viel Verständnis. Als er selbst betroffen ist, fällt es ihm jedoch lange Zeit schwer, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Er fühlt sich als Versager. Dass es seiner Seele und seinem Körper immer schlechter geht, ignoriert er. …
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Eltern als Team – so haben Iris und Bodo ihren Familienalltag entspannter und leichter macht
38:50
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Als Eltern in die Veränderung gehen – für viele ist das eine große Herausforderung. Iris und Bodo sind die Dinge in ihrem Familienalltag gemeinsam angegangen, für die sich mehr Harmonie und weniger Kampf, Konflikte und Schreien gewünscht haben. Sie berichten sehr offen von ihrem Weg mit meinem Team und mir und mit ihnen zu sprechen hat auch mit seh…
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Als Blinder Grenzen überwinden
28:43
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© ERF Er wächst mit einer vererbten Augenkrankheit auf und weiß, dass er irgendwann erblinden wird. Mit 28 ist es dann soweit. Durch seine Behinderung stößt Martin Wirth immer wieder an Grenzen und erlebt sogar handfestes Mobbing. Doch es gibt eine Kraft in seinem Leben, die ihm immer wieder hilft, nicht zu verzweifeln. Auch als sich später seine F…
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Die Beziehungen zu den eigenen Kindern, dem Partner und sich selbst stärken – das hat Franzi dafür getan
43:19
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Zwillingsmama Franzi wollte es anders machen als ihre eigenen Eltern – aber wie? Verunsichert von „viel wissen, aber nicht wirklich aktiv im Alltag umsetzen“ begannen wir unseren gemeinsamen Weg. Seitdem hat sich viel getan: Gelassenheit, mehr Sicherheit, dass sich die Kinder gut entwickeln, mehr für sich einfordern und einstehen – und noch viel me…
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Die Tote auf dem Fahrersitz – True Crime | Erwürgt in der Provinz
49:18
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Das Auto steht mit laufendem Motor auf einem Acker bei Hoßkirch im Landkreis Ravensburg. Die Frau am Steuer ist tot. 100 Meter entfernt liegt ein schwerverletzter Mann. Die Polizei glaubt zunächst an einen Unfall. Die Eltern der Toten hingegen sind sofort überzeugt: Das war Mord.Holger Schmidt und der ehemalige Bundesrichter Thomas Fischer sprechen…
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Der Tod meines besten Freundes
28:44
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© ERF Er ist ein Rebell und lässt sich nichts sagen. Justin Kay klaut, betrügt seine Freundin, nimmt Drogen. Er sagt von sich: „Ich war böse.“ Dabei möchte er gerne gut sein und geliebt werden, aber er schafft es nicht. Trotzdem hat er einen besten Freund, der zu ihm steht und der das genaue Gegenteil von ihm ist. Doch dann stirbt dieser Freund mit…
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Schimpfen schadet dem Selbstwertgefühl von Kindern – das sind Alternativen
27:34
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Jup, der Alltag mit Kindern ist oft ganz schön stressig und anstrengend und wir können als Eltern auch ganz schön genervt sein. Ich erkläre in dieser Folge, warum Schimpfen dem Selbstwertgefühl von Kindern schadet und was du stattdessen tun kannst, um liebevoll und wertschätzend zu sein – gleichzeitig aber auch klar in dem, was dir als Mutter oder …
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© ERF Frauen sind wenig wert und taugen eigentlich nur als Sexobjekt. Das erlebt Isabella als Kind jeden Tag in dem Rockerclub, zu dem ihr Vater gehört. In dieser Atmosphäre spürt sie wenig Liebe und keine Würde. Als junge Frau stürzt sie sich in ein schnelles und intensives Leben – bis ihr Körper und ihre Seele nicht mehr können. Zwei Wochen liegt…
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Serie 7/7 Mythos 7 – Bedürfnisorientierte, zugewandte Erziehung ist eine neue Erfindung
18:21
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Kinder, die einfühlsam (bedürfnisorientiert) erzogen werden, sind Egoisten, können nichts mehr und in der Welt und im Beruf nicht bestehen – das hören Eltern und auch ich nicht gerade selten. Ich spreche darüber, warum das ein schrecklicher Mythos ist!--------------------------------------------------------- Meine Coachingbegleitung endet! Buche di…
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Luxusprobleme eines Zahnarztes – True Crime | Die toten Kinder von Mörlenbach
35:27
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Ein Kieferchirurg legt viel Wert auf Statussymbole. Als seine Praxis längst pleite ist, kauft er sich einen dritten Ferrari. Wenige Stunden vor der Zwangsräumung seines Hauses, tötet er seinen Sohn und seine Tochter. Die Mutter der Kinder hilft ihm dabei. Holger Schmidt und Thomas Fischer reden unter anderem über Täterschaft, Tatherrschaft, Mittäte…
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Serie 6/7 Mythos 6: Einfühlsame/bedürfnisorientierte Erziehung ist zeitintensiv und aufwendig
13:04
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Keine Zeit, Kinder einfühlsam und zugewandt zu begleiten? Bei näherem Hinsehen wird klar: Das ist ein Irrglaube. Allerdings gibt es Aspekte, die beispielsweise auch Susanne Mierau in ihrer Arbeit aufgreift, auf die ich ebenfalls eingehe.--------------------------------------------------------- Meine Coachingbegleitung endet! Buche dir jetzt noch de…
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Serie 5/7 Mythos 5 – Kinder tanzen allen auf der Nase herum, weil man sie mitbestimmen lässt
21:49
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Sie machen was sie wollen und terrorisieren Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen? Kinder, die einfühlsam (bedürfnisorientiert) erzogen werden, sollen angeblich allen Menschen auf der Nase herumtanzen? Da schauen wir doch heute einmal genauer hin...--------------------------------------------------------- Meine Coachingbegleitung endet! Buche dir j…
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Serie 4/7 Die größten Mythen über bedürfnisorientierte Erziehung – das ist nur was für Reiche und Privilegierte
15:42
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Immer wieder führen Kritiker ins Feld, dass sich nicht jeder eine einfühlsame Erziehung leisten könne. In dieser Folge wird es teils persönlich – und ich mache ein Zugeständnis!--------------------------------------------------------- Meine Coachingbegleitung endet! Buche dir jetzt noch dein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch, um zu…
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© ERF Eines Nachts wird Michaela Haack zu ihrem Elternhaus gerufen. Ihr bewaffneter Vater hat die jüngere Schwester gekidnappt. Sie soll der Polizei helfen, Schlimmeres zu verhindern. Michaela fühlt sich wie im falschen Film: Ihr Vater war immer ihr Held. Niemals hätte sie ihm das zugetraut. Zwar wird er später aufgrund eines medizinischen Gutachte…
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Serie 3/7: Die größten Mythen über bedürfnisorientierte Erziehung – Die Kinder werden verwöhnt, verweichlicht und in Watte gepackt
14:26
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Kinder, die einfühlsam (bedürfnisorientiert) erzogen werden, sind Egoisten, können nichts mehr und in der Welt und im Beruf nicht bestehen – das hören Eltern und auch ich nicht gerade selten. Ich spreche darüber, warum das ein schrecklicher Mythos ist!--------------------------------------------------------- Meine Coachingbegleitung endet! Buche di…
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Serie 2/7 Die großen Mythen über bedürfnisorientierte Erziehung – Es gibt keine Regeln und Grenzen
13:44
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Es gibt keine Grenzen und Regeln wenn wir einfühlsam und respektvoll erziehen? Uiiii, wie oft wird hier wild gemutmaßt und mit Laissez-faire und antiautoritärer Erziehung verglichen – das ist ein riesiger Irrtum.--------------------------------------------------------- Meine Coachingbegleitung endet! Buche dir jetzt noch dein kostenloses und unverb…
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Serie 1/7 Die großen Mythen über bedürfnisorientierte Erziehung – Teil 1: Es geht nur um die Bedürfnisse der Kinder
13:48
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Manchmal stehen mir die Haare innerlich zu Berge, wenn ich höre, welche Vorurteile, Fehlannahmen und Mythen über eine zugewandte, einfühlsame Erziehung – oder eben auch bedürfnisorientierte Erziehung – kursieren. Mit diesen Mythen habt ihr vielleicht innerlich manchmal zu kämpfen, sicherlich sind sie euch aber auch schon in eurem Umfeld begegnet. D…
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Väter in Verantwortung – Carsten Vonnoh über die Arbeit mit Vätern und ihren Familien
54:07
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Die Vater-Perspektive: Mit dem systemischen Familienberater Carsten Vonnoh spreche ich über das große Thema, dem er sich mit seiner Arbeit widmet –"Väter in Verantwortung", die männliche Perspektive auf bedürfnisorientierte Elternschaft und die Unterstützung hin zu einer bewussteren Haltung und mehr Sicherheit in der Vaterrolle. Dabei sprechen Cars…
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Endlich unbekümmert sein
28:51
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© ERF Singen, einfach nur singen: Die beste Zeit seines Lebens hat Christian Augustyn als Kind bei den berühmten Wiener Sängerknaben. Musik ist alles für ihn. Doch die Konzertbühne ist keine Option für sein Leben, denn seine Eltern erwarten, dass er ihre Firma übernimmt. Er beugt sich dem elterlichen Druck – doch während die Jahre verrinnen, wächst…
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Tanzen gegen den Diktator: “They Dance Alone” von Sting
33:54
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Unter dem Regime des chilenischen Diktators Augusto Pinochet werden zwischen 1973 und 1990 tausende Menschen ermordet. Im Oktober 1987 veröffentlicht Sting sein zweites Soloalbum. Darauf ist auch der Titel „They Dance Alone“: Eine Huldigung an die Kraft der Proteste chilenischer Frauen, die friedlich und tanzend gegen den chilenischen Diktator demo…
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Du haderst als Mutter mit dir – höre diese Folge!
12:40
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Mama sein – Eltern sein – ist wohl die größte Reise der Persönlichkeitsentwicklung, die wir machen können – und es ist keine Pauschalreise, sondern ein Abenteuer, das uns manchmal durch den Sturm und die Dunkelheit und über holprige Strecken. Ich bin selbst Mama. Ich kenne das alles und deswegen spreche in dieser Folge einfach tief aus meinem Herze…
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Weiterleben mit großer Schuld
27:43
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© ERF Äußerlich ist alles perfekt. Marcel hat einen guten Job und lebt mit seiner Familie in einem schönen Zuhause. Doch hinter den Kulissen gibt es Spannungen, die für ihn immer mehr zu einer existentiellen Bedrohung werden. Dann kommt der Tag, an dem alles, was sich in ihm angestaut hat, explodiert. In einem heftigen Streit erschlägt er seine Fra…
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3/3 So stärkst du dein Kind in 2024 – Interview mit Maria Abel
46:53
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Im dritten Teil meiner Serie, wie du dein Kind in aktuellen Zeiten und Herausforderungen begleiten und stärken kannst, spreche ich mit Eltern- und Familienberaterin Maria Abel aus meinem Team über ihre Perspektive und ihre Tipps. Maria ist selbst Mutter und sie gibt wertvolle Impulse, was unsere Kinder gerade von uns brauchen und wie wir das ganz k…
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1/3 So stärkst du dein Kind in 2024
22:54
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Ein neues Jahr im Podcast – und ein neues Jahr für uns als Eltern mit unseren Kindern. 2024 – das, was Menschen aktuell bewegt und was in unserer Welt los ist, hat auch große Auswirkungen auf unsere Kinder und unsere Familien. Mit einer dreiteiligen Podcast-Serie helfe ich dir zu erkennen, was jetzt wichtig ist, um dein Kind liebevoll zu stärken un…
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Skispringen war mein Leben
29:01
29:01
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© ERF Es ist der Höhepunkt seiner Karriere, als David Siegel 2019 seinen ersten Weltcupsieg im Skispringen erreicht. Doch wenige Monate später wendet sich das Blatt: Im zweiten Durchgang eines Wettkampfs stürzt er bei der Landung und verletzt sich schwer. Der Sport hat seit seiner Kindheit sein Leben bestimmt. Jetzt ist fraglich, ob er jemals wiede…
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Drang zu töten – True Crime | Der Serienmörder Gerhard Börner
33:35
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Sein erstes Opfer ist 15 Jahre alt. Gerhard Börner erwürgt das Mädchen im Februar 1971. In den Folgemonaten tötet er drei weitere Frauen. Börner kommt in den Maßregelvollzug. Im April 1988 darf er die Klinik für wenige Tage verlassen. Gleich am ersten Tag verspürt er wieder diesen Drang. Bis heute ist er in der Psychiatrie untergebracht. Thomas Fis…
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2/3 So stärkst du in 2024 dein Kind – und deshalb ich es so wichtig
17:29
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Wir leben in herausfordernden Zeiten – Krisen, Kriege, rechtspopulisitische Strömungen in Deutschland – das alles bewegt Eltern und und erreicht auch unsere Kinder. In Teil zwei meiner Serie geht es um den Umgang mit den Krisen im außen, Nachrichten und Medien. --------------------------------------------------------- Weniger Schimpfen, mehr Gelass…
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© ERF Die Welt ist furchtbar ungerecht und ich muss etwas dagegen tun. Dieses Gefühl treibt Laura Sophie an. Doch egal ob in der Schule oder später im Job – immer wieder erlebt sie Situationen, in denen sie sich völlig machtlos fühlt. Diese Hilflosigkeit belastet sie zunehmend. Und so wird es in ihrem Leben immer dunkler, bis sie sich schließlich i…
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© ERF Mit 16 Jahren wird Chris Watrin in rasantem Tempo zum Weltstar. Als Teil der erfolgreichen Boyband „US5“ tourt er durch die Welt und wird von den Fans angehimmelt. Chris genießt den Ruhm – doch bald spürt er auch die Schattenseiten. Er muss funktionieren und seine Rolle in der Band spielen. Seine eigene Persönlichkeit und musikalische Kreativ…
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