In diesem Podcast möchte ich dazu beitragen, über psychische Krankheiten, insbesondere die Depression, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Betroffene, Angehörige und neugieriege Menschen bekommen Einblicke in meine eigene, lange Krankheitsgeschichte, werden aber auch mit Zahlen, Daten und Fakten versorgt. Über Interviews mit weiteren Betroffenen, Ärzten, Psychiatern oder Therapeuten möchte ich ein besseres Verständnis schaffen und dafür sorgen, dass psychische Krankheiten in unserer Gesell ...
…
continue reading
Entdecke „Elevate & Align: Der Life Lounge Podcast“ – deinen Guide für Balance und Wohlbefinden. Durch meine Expertise und eigene Erfahrung erfährst du, wie du mit Stressbewältigung, Pilates, Yoga, Meditation & Ayurveda zu einem harmonischen Leben findest. Ich teile wertvolle Tipps und persönliche Einblicke zu Themen wie Wechseljahre, Reiki & zyklischer Ayurveda-Ernährung. Jede Episode bietet praktische Ratschläge, um dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten. Abonniere jetzt und start ...
…
continue reading
In diesem Podcast geht es um das chronische Fatigue Syndrom ME CFS, Long Covid, Fatigue und PostVac. Der Podcast gibt dem Schmerz eine Stimme, zeigt konkrete Hilfen auf und versprüht Hoffnungsfunken. Du hörst Interviews mit Betroffenen, Erfahrungsberichte von Genesenen, Expertengespräche mit Ärzten und Naturheilpraktikern und ganz viele Impulse, wie wir mit dieser chronischen Krankheit besser leben können und welche Therapieansätze es gibt. Auf https://www.fasynation.de/ findest du mehr Ress ...
…
continue reading
Ausgebrannt - Der Burnout Podcast von Babett Wollin ist nicht nur für Menschen, die mitten in einem Burnout stecken und diesen nachhaltig und ganzheitlich überwinden wollen, sondern auch für alle, die das Gefühl haben, kurz vor einem Burnout zu stehen und die nach Wegen suchen, wie sie diesen vermeiden können. Der Podcast ist außerdem für diejenigen, die schon im Vorfeld etwas verändern möchten und mehr über ihre unbewussten Glaubenssätze lernen wollen. Im Podcast geht es um das Unterbewusst ...
…
continue reading
Mütter und Väter erzählen ungefiltert von ihrem Leben als Eltern. Vom irrsinnigen Glück. Vom ganz normalen Wahnsinn. Und von ihren dunklen Momenten. Es ist und bleibt ein Abenteuer.
…
continue reading
Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die Euch bewegen. Am Mittwoch um 15 Uhr als Podcast, sonntags ab 20 Uhr auf Radio SRF 3.
…
continue reading
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology
…
continue reading
Hi, ich bin Susi! In diesem Podcast spreche ich mit Freund:innen und Expert:innen darüber, wie bewusste oder unbewusste Rollenmuster unsere Lebensmodelle prägen; wie unsere Vorstellung von Gender Anpassungsdruck erzeugt und wie Stereotype immer wieder kulturell reproduziert werden. Mit feministischem Blick schauen wir auf Genderthemen zwischen Identität und Kultur. „Das Patriarchat bleibt aufrechterhalten, weil wir alle an bestimmte Erzählungen glauben – und sie als Wahrheit betrachten.“ [Em ...
…
continue reading
Wie schön, dass du hier bist. Als therapeutischer Coach, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin tauche ich mit dir in Themen der ganzheitlichen Gesundheit ein. Alle 2 Wochen erwarten dich Impulse, Tipps und Inspiration zu körperlicher, seelischer und mentaler Gesundheit, geführte Meditationen, Experteninterviews und eine Prise Leichtigkeit. Komme hier in die geschlossene Community "Von der Angst ins Urvertrauen" Und hier erfährst du noch mehr über mich und mein Angebot: https://www.healyourse ...
…
continue reading
Unser Podcast über Sucht! Hier erzählt Julia über ihre vergangene Abhängigkeit von Alkohol. Micha über den Konsum von Amphetamin und Cannabis. In der ersten Folge stellen wir uns erstmal vor. Hiernach werden wir Schritt für Schritt mehr erzählen, weitere Folgen produzieren, was Sucht aus der Sicht der Betroffenen und der Angehörigen bedeutet. Update: Vielen Dank an alle für die vielen positiven Rückmeldungen! Wir werden nun möglichst jede Woche in regelmäßigen Abständen Folgen/ Themen veröff ...
…
continue reading

1
Stefan Rieth Podcast - Einblicke in Neurozentrierte neuroaffektive Berührung
Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.,
Einblicke in Neurozentrierte neuroaffektive Berührung vom Bestseller Autor und Experten Stefan Rieth Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.
…
continue reading
Willkommen zu "Dein Weg zum Ich", dem Podcast, der dich auf eine einfühlsame Reise zu deinem inneren Kern begleitet – deine Herzensreise. Hier geht es um mehr als nur Heilung – es geht darum, die Tür zu deiner wahren Essenz zu öffnen, deine inneren Wunden zu umarmen und den Mut zu finden, dein authentisches Selbst zu leben. Ich bin Henrike Ortwein, Trauma-Therapeutin, und begleite dich mit Geschichten aus der Praxis, kraftvollen Übungen, Meditationen und inspirierenden Interviews auf deinem ...
…
continue reading
Ich bin Sara Theile und arbeite mit dir und deinem inneren Kind körperorientiert, traumasensibel und bindungsorientiert. Als Tanzpädagogin, Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich dich zu einer ungeahnten Verbindung zu deinen Gefühlen und deinem Körper. Ich möchte dir Wege aufzeigen dein Selbstwertgefühl zu heilen, damit du deine Intuition wieder wahrnehmen und dir selbst vertrauen kannst. Dabei schaue ich mit dir auch auf die emotionale Seite von Symptomen und körperli ...
…
continue reading
Was lernt man wohl, wenn man die Welt sieht? Wenn man nicht nur die Fjorde der Arktis, die Straßen Neapels oder die Strände Mexikos kennt, sondern auch die Regionen, in denen niemand Urlaub macht? Der Journalist Thilo Mischke hat diese Kriegs-, und Krisengebiete, die Schatten- und Parallelwelten kennengelernt und findet eine klare Antwort: Man muss mit den Menschen sprechen, sich mit ihnen unterhalten. Denn uns verbindet mehr, als uns voneinander trennt. In „Alles Muss Raus“ macht Thilo gena ...
…
continue reading
Urheberrecht für den juristischen Schwerpunktbereich
…
continue reading
Was zieht Dich an einem Podcast zum Thema Gesundheit, Psychologie und Heilung an? Vielleicht möchtest Du gesund werden oder Du willst andere dabei unterstützen gesund zu werden. Du gehörst zu den wenigen Menschen, die erkannt haben, dass Vorsorge einfacher als Heilung und Psychologie dabei ein wichtiger Faktor ist. Wenn man anfängt sich mit dem Thema Gesundheit und Heilung auseinander zu setzen, fühlt man sich oft erschlagen von der Fülle an Informationen, die sich sogar oft noch widersprech ...
…
continue reading
Willkommen zu "Hypnose und Heilung", dem Podcast von Matthias Köck. Hier erfährst du, wie du durch die Kraft der Hypnose Ängste, Stress und Blockaden überwindest, um mehr Lebensqualität und innere Stärke zu gewinnen. Egal ob es um persönliche Herausforderungen, beruflichen Druck oder gesundheitliche Themen wie Schlafstörungen geht – oft liegen die wahren Ursachen tief im Unterbewusstsein verborgen. Mit Hypnose lernst du, diese Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten. In jed ...
…
continue reading
Friedenscampus – Für die Ohren Der Friedenscampus ist dein Ort für mehr Leichtigkeit und Verbindung in Konflikten. Tassilo Peters und Dana Hocke sind für dich da – mit Impulsen, Geschichten und Strategien, die direkt ins Herz und in den Alltag gehen. Ob in Familie, Partnerschaft oder Beruf – wir begleiten dich dabei, Konflikte nicht als Hindernis, sondern als Chance für Wachstum und Nähe zu sehen. Mit einem Fokus auf traumsensible Gewaltfreie Kommunikation und moderner Konfliktkultur bekomms ...
…
continue reading
Yoga, Meditation und Ayurveda. Für Gesundheit, mehr Energie und spirituelles Bewusstsein.
…
continue reading
Hochsensibel, emotionsstark, hyperaktiv, neurodivergent – und der Alltag dementsprechend kunterbunt, chaotisch und bis an den Rand vollgepackt mit Leben? Willkommen im Club und hereinspaziert! Ich verstehe dich, weil unser Familienalltag genau so ist. Und so schön ich das oft finde, sehne ich mich nach mehr Balance und Harmonie für unser vierköpfiges Familienleben. Klar, Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Wenn die Tage regelmäßig so knüppel ...
…
continue reading
achtsamkeit & dogs ist Dein Podcast für emotionale Balance im Zusammenleben mit Hunden. Hier bist Du richtig, wenn Dich Dein Hund im Alltag vor besondere Herausforderungen stellt, wenn Du Dich selbst als Teil der Herausforderung siehst und wenn Du gemeinsam mit Deinem Hund wachsen möchtest. achtsamkeit & dogs gibt dir Tools an die Hand, die Dir im Alltag die Ruhe geben, gelassen auf das Verhalten Deines Hundes zu reagieren. achtsamkeit & dogs erklärt Dir auch, warum Du und Dein Hund Euch sch ...
…
continue reading
Wie fühlt es sich an, wenn der Morgen wie ein schwerer Fels auf dir lastet, wenn die Nacht dich trotz Müdigkeit nicht zu Ruhe kommen lässt oder wenn dein Kopf vor lauter Gedankenchaos keinen klaren Moment findet? Genau darüber sprechen wir. Wir, Stefanie und Roman, teilen Geschichten aus dem Alltag: von den Kämpfen mit schlaflosen Nächten, dem Gefühl der Überforderung bei jeder kleinen Aufgabe, getrieben von Scham oder Selbstzweifeln – und den Momenten, in denen man doch einen Funken Hoffnun ...
…
continue reading
Manchmal reicht schon ein kleiner Impuls in eine neue Richtung, um das Leben komplett auf den Kopf zu stellen.
…
continue reading
Der Podcast über Emotionen in der Führung. Zwei Führungsexperten setzen sich mit emotionaler Souveränität, dem Globe of Emotions, psychologischer Sicherheit und immer wieder spannenden Gästen zu diesem Thema auseinander.
…
continue reading

1
Irgendwas & Psychotherapie - Der Podcast rund um das Thema psychische Gesundheit mit Susanne Stocker
Irgendwas & Psychotherapie
Irgendwas & Psychotherapie ist der Podcast, in dem wir uns mit unserem Denken, Fühlen, Handeln und unserer Psyche beschäftigen. Christian bringt Themen und Fragen mit und Susanne Stocker veranschaulicht diese mit Fachwissen aus ihrer psychotherapeutischen Praxis. Durch unsere Gespräche laden wir dich zur Entdeckungsreise durch deinen eigenen Seelengarten ein. Alle 2 Wochen immer dienstags kommt eine neue Folge von Irgendwas und Psychotherapie.
…
continue reading
Mit HYPNOSE & COACHING Erfolg in Beruf & Leben: Im Podcast lernst Du, wie Du selbstbewusst wirst, Deine Unlust und Ängste besiegst, Erfolg im Job hast und glücklich in Deinem Leben wirst. Hypnose & Coaching helfen Dir Deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Hypnosen, Coaching, Meditationen nur im Sitzen, Liegen genießen - NICHT - anhören beim Führen von Fahrzeugen aller Art, Bedienen von Maschinen etc. Es sind keine Heilbehandlungen. Anhören des Podcasts auf eigene Gefahr. Imp ...
…
continue reading
Wie arbeiten wir in den nächsten Jahren? Wie verändert der digitale Wandel unsere Unternehmen? Was kommt auf die Gesellschaft zu? Spezialisierte Themenmonate geben den Takt an und es geht u.a. um Digitalisierung, Künstliche Intelligenz und New Work.Ein Podcast mit hochinteressanten Unternehmern, Vordenkern und Visionären. Jede Folge erweitert den Horizont und regt zum Nachdenken an. Ein Podcast für Freunde der Veränderung und für positive Optimisten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo ...
…
continue reading

1
Trauer, Trauerarbeit und Umgang mit Verlusten
Sukadev Bretz - praktische Tipps für mehr Gelassenheit
Wie kannst du mit Verlusten, Tod und Enttäuschungen umgehen? Tipps für Trauer, Trauerarbeit, Umgang mit Niedergeschlagenheit und Depressivität. Dieser Trauerarbeit Podcast ist eine Zusammenstellung von verschiedenen kürzeren und längeren Vorträgen von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de
…
continue reading
Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich i ...
…
continue reading
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
…
continue reading

1
gib 8 | Geführte Meditationen und Achtsamkeit
AOK Rheinland/Hamburg, Angela Homfeldt, Michael Curse Kurth
Herzlich willkommen bei gib8, der Achtsamkeits-Initiative der AOK Rheinland/Hamburg. Hier findest du praktische Übungen, die dir helfen runterzukommen, wenn du gestresst bist. Langfristig werden diese Übungen zu einem festen Bestandteil deines Alltags: Werkzeuge, um ihn souveräner und gelassener zu meistern. Und keine Angst, wenn du glaubst, Achtsamkeit wäre nichts für dich. Wir sind überzeugt: alle können von ihr profitieren – auch du. Probiere es einfach mal aus. In schwierigen Situationen ...
…
continue reading

1
#006 Wenn Mama nicht mehr kann: Über Erschöpfung und Wege hinaus
39:48
39:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
39:48Wenn die Energie schwindet und du als Mama einfach nicht mehr kannst, bist du nicht allein. In dieser Folge sprechen wir offen über die Erschöpfung, die viele Mütter fühlen – sei es durch die ständige Verantwortung, die unaufhörlichen Anforderungen des Alltags oder das ständige Geben ohne Pausen. Wir beleuchten, wie es dazu kommt, und vor allem, wi…
…
continue reading

1
Zwischen Perfektionismus und Erschöpfung – Wenn der Druck zu viel wird
42:10
42:10
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
42:10Manchmal ist es nicht die Angst oder die Depression selbst, die uns lähmt – sondern der Druck, alles richtig zu machen. In dieser Folge von Pistolen im Kopf sprechen wir über Perfektionismus, den Einfluss von Hormonen & Nährstoffen auf die mentale Gesundheit, sowie die Herausforderungen von ADHS und Überforderung. Warum kann auch etwas Positives wi…
…
continue reading

1
SOS Tipps bei starker Erschöpfung
1:06:29
1:06:29
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:06:29Was, wenn Mama nicht mehr kann? Man sagt ja immer so schön: "Nur aus einem vollen Krug, kann man schöpfen." Und was passiert, wenn der Krug (aka die Mama) aber nunmal tutti kompletti leer ist? In dieser Folge möchte ich mit euch über Erschöpfung reden. Ich möchte zum einen das Gefühl aus der Tabu-Ecke rausholen, in der es steckt und euch zeigen, da…
…
continue reading
Heute widmen wir uns dem spannenden Thema Kreatin – einem körpereigenen Wirkstoff, der eine zentrale Rolle in der Energieversorgung unserer Zellen spielt. Könnte er auch bei Long-Covid, chronischer Fatigue und sogar depressiven Symptomen helfen? Manche Symptome, die wie eine Depression wirken, haben möglicherweise ganz andere Ursachen – etwa eine I…
…
continue reading

1
6 Anzeichen, dass du ausgebrannt bist – und nicht faul | Burnout und emotionale Erschöpfung erkennen
8:54
Hast du das Gefühl, dass dir alles zu viel wird, du ständig müde bist und selbst kleine Aufgaben dich erschöpfen? Vielleicht hast du dich selbst schon als „faul“ bezeichnet – doch oft steckt hinter dieser Antriebslosigkeit etwas ganz anderes: Burnout. In dieser Podcastfolge erfährst du 6 klare Anzeichen, die zeigen, dass du nicht faul bist, sondern…
…
continue reading

1
Selen: Das unterschätzte Spurenelement – Uwe Gröber über Studien, Wirkung und optimale Versorgung
41:59
41:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
41:59Heute spreche ich mit Uwe Gröber, einem Experten für Mikronährstoffe, über die faszinierende Wirkung von Selen. Oft unterschätzt, spielt dieses essenzielle Spurenelement eine Schlüsselrolle für das Immunsystem, die Gehirnfunktion, Herz-Kreislauf-Gesundheit und die Entgiftung von Schwermetallen. Wir diskutieren aktuelle Studien, optimale Dosierung, …
…
continue reading

1
Klarheit, Diagnosen & Stigmatisierung – Der lange Weg zur Selbstakzeptanz
58:20
58:20
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
58:20Psychische Diagnosen können erleichtern – aber auch verunsichern. Sie können Klarheit bringen, aber gleichzeitig die Angst vor Stigmatisierung verstärken. Wie fühlt es sich an, eine Diagnose zu bekommen? Und wie geht man mit gesellschaftlicher Wahrnehmung, Neurodivergenz und Selbstakzeptanz um? In dieser Folge von „Pistolen im Kopf“ sprechen wir ge…
…
continue reading

1
„Putin hat jetzt einen starken Mann im Amt“: Müssen wir Europas Freiheit verteidigen? (m. Martin Lautwein)
1:04:24
1:04:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:24Alles Muss Raus - Mit Thilo Mischke Vom historischen Eklat im Oval Office bis hin zum Stopp der US-Militärhilfen für die Ukraine – der Kurswechsel der amerikanischen Regierung vollzieht sich in rasantem Tempo. Von Russland als Aggressor ist nicht mehr die Rede. Das Weiße Haus wirft dem ukrainischen Präsidenten Selenskyj stattdessen vor, nicht an ei…
…
continue reading

1
Jungs in der Schule: Benachteiligt durch das System?
41:50
41:50
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
41:50Stillsitzen, zuhören, anpassen – das Schweizer Bildungssystem und seine Herausforderungen für Buben. Input-Host Daniel Bodenmann, einst selbst ein lebhafter Schüler, untersucht Bildungschancen in der Schule. Warum fallen Jungs im Unterricht häufiger negativ auf? Neben biologischen Unterschieden zeigt die Forschung: Das System belohnt die Ruhe, es f…
…
continue reading

1
Warum ich keine Glaubenssätze mehr transformiere – Innere Kinder und emotionale Verletzungen
15:49
15:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:49Glaubenssätze sind oft tief verankert und beeinflussen unser Leben. Doch anstatt sie nur zu transformieren, sollten wir die emotionalen Wurzeln erforschen. Es ist Zeit, die inneren Kinder zu hören und die wahren Gefühle zu erkennen, die hinter unseren Überzeugungen stehen. Folgenübersicht: 01:44 Glaubenssätze und deren Transformation: Sara beschrei…
…
continue reading

1
38. Raus aus dem Burnout oder ohne Krücken laufen lernen
23:08
23:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
23:08In der heutigen Folge soll es um ein Gleichnis gehen, mit dessen Hilfe ich Euch die unbewusst ablaufenden Prozesse hinter dem Burnout verdeutlichen will. Dazu teile ich wieder viele anschauliche Beispiele. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du den P…
…
continue reading

1
112 - Was du über Verlustangst wissen solltest
13:02
13:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
13:02Hast du Angst davor, andere Menschen, dein Leben, Geld oder andere Dinge zu verlieren? Heute hörst du einige Impulse dazu. :) Viel Spaß beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Melde dich hier zum kostenfreien Workshop Endlich frei! - 5 Schritte um deine Ängste für immer aufzulösen am 09.03.35 an: https://gruppe.sonjamay.de/anmeldung Hier…
…
continue reading

1
Wie Dr. Klinghardt Sinan geholfen hat, von Long Covid zu genesen # 145
31:39
31:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:39Bekommst du schon die Fasy.Mail inklusive eBook? Mit zusätzlichen Impulsen, Tipps von Betroffenen und hilfreichen Infos UND einer schriftlichen Zusammenfassung der aktuellen Episode direkt in dein E-Mail Postfach. NEU dabei: Wegweiser durch die vielen Episoden und Blogartikel mit strukturierter Übersicht der wichtigsten Inhalte. Du kannst sie hier …
…
continue reading

1
Emotionale Entwicklung und das Gehirn: Wie Kinder Gefühle lernen
12:28
12:28
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:28Emotionale Entwicklung und das Gehirn: Wie Kinder Gefühle lernen 🧠 Worum geht’s in dieser Folge? In dieser Episode sprechen wir über die emotionale Entwicklung von Kindern und die Rolle des Gehirns dabei. Besonders betrachten wir: ✔️ Die Bedeutung des limbischen Systems und der Amygdala für die Emotionsverarbeitung. ✔️ Wie pränataler und perinatale…
…
continue reading
Heute widmen wir uns dem spannenden Thema der Spiroergometrie und Atemanalyse. Wie beeinflusst unser Atem den Stoffwechsel, die Fitness und sogar die Longevity? Durch die Messung von Sauerstoffaufnahme und CO₂-Abgabe lässt sich erkennen, ob unser Körper Energie aus Fett oder Kohlenhydraten gewinnt – und was das für unsere Gesundheit bedeutet. Erfah…
…
continue reading

1
Februar Recap: Was bei uns im letzten Monat wirklich los war
50:46
50:46
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
50:46In dieser Folge lasse ich eine ziemliche Bombe platzen und verrate euch, was im Februar wirklich bei uns los war, was das mit mir gemacht hat und wie ich aktuell damit umgehe. *Das Hi, Baby!-Handy: Schickt mir eure Fragen, Anregungen oder Geschichten für den nächsten Virtuellen Kaffeeklatsch per Whatsapp, super gerne auch als Sprachnachricht an 016…
…
continue reading

1
#03 Katharina: Die späte Mutterschaft eines "funkelnden Hundlings"
50:56
50:56
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
50:56Katharina wird mit 41 zum ersten Mal Mutter. Geplant hat die bildende Künstlerin das nie. Ihre Arbeit war ihr Leben. Trotzdem ist ihr Sohn für sie das größte Kunstwerk. Denn durch ihn ist nichts mehr so wie zuvor. Wenn Ihr mit uns filterlos übers Elternsein und die Rush Hour des Lebens diskutieren wollt, besucht uns unbedingt auch bei Instagram: ht…
…
continue reading

1
So wirst du selbstsicherer | Der schützende Mantel – Meditation nach Luise Reddemann | Imaginationen aus der Traumatherapie
15:21
15:21
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
15:21Fühlst du dich oft unsicher in sozialen Situationen oder hast Angst vor Bewertungen? Diese Meditation aus der Traumatherapie nach Luise Reddemann hilft dir, Unsicherheit und soziale Ängste zu überwinden. Die Mantel-Übung stärkt dein Selbstbewusstsein und gibt dir ein Gefühl von innerer Sicherheit. Dein Gehirn kann lernen, sich sicher zu fühlen – un…
…
continue reading
Heute spreche ich mit Manni Günther, einem Experten auf dem Gebiet der Atem- und Stoffwechselanalyse. Als Diplom-Sportwissenschaftler und CEO von uVida hat er ein innovatives System zur Messung des Stoffwechsels entwickelt. In unserem Gespräch geht es um die Bedeutung von Spirometrie und Spiroergometrie, die Rolle des Fettstoffwechsels für die Gesu…
…
continue reading

1
staYoung Longevity Briefing - 26. Februar 2025
11:59
11:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:59Willkommen zum Longevity Briefing! Wir sprechen über die neuesten Entwicklungen in der Welt der Healthy Longevity. Wir bringen dir wissenschaftlich fundierte News, neue Therapien, spannende Forschungsergebnisse und vieles mehr. Diese Woche: 1. Forderung an neue Bundesregierung Zum Artikel: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/156848/Verbaende-App…
…
continue reading

1
“Flooding the zone with shit”: Wie gewinnt man 2025 eine Wahl?
54:23
54:23
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
54:23Alles Muss Raus - Mit Thilo Mischke Die Ergebnisse der Bundestagswahl 2025 stehen fest. Die AfD ist mit fast 21% die zweitstärkste Kraft. Der Wahlkampf in den letzten Wochen war turbulent. Selbst Elon Musk hat sich mit einer Rede auf dem AfD Parteitag in den Wahlkampf eingemischt. Hatte auch er einen Einfluss auf den Wahlkampf? Welche Konsequenzen …
…
continue reading
Alles Muss Raus - Mit Thilo Mischke Zu Beginn des Jahres wurde deutliche Kritik an der Entscheidung geäußert, dass Thilo die Position des Co-Moderators der Sendung TTT übernehmen sollte. Wir haben uns daraufhin entschieden mit "Alles Muss Raus" eine Pause zu machen und die Zeit für eine interne Aufarbeitung zu nutzen. In dieser Sonderfolge informie…
…
continue reading

1
Reanimation: Ein Moment zwischen Leben und Tod
31:54
31:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:54Was, wenn ein Mensch vor deinen Augen zusammenbricht und blau anläuft? «Input»-Host Marc Melcher musste genau das erleben – bei seinem eigenen Vater. Nur durch enormes Glück überlebt dieser den Tag. Es war der 24. September. Marc Melcher erhält auf der Jagdhütte im bündnerischen Schanfigg Besuch von seinem Vater. Gemeinsam wollen sie zur Jagd aufbr…
…
continue reading

1
37. Affirmationen - bringen die denn etwas?
16:23
16:23
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:23Unser heutiges Thema sind Affirmationen und die Frage, ob sie wirklich funktionieren. Ich teile außerdem eine tolle Methode mit Dir, wie Du alte Glaubenssätze auflösen und durch neue, hilfreiche ersetzen kannst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du…
…
continue reading

1
Die wichtigste Wahl, die mein Leben und meine Gesundheit deutlich verbessern kann # lk 8
31:13
31:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
31:13Bekommst du schon die Fasy.Mail inklusive eBook? Mit zusätzlichen Impulsen, Tipps von Betroffenen und hilfreichen Infos UND einer schriftlichen Zusammenfassung der aktuellen Episode direkt in dein E-Mail Postfach. NEU dabei: Wegweiser durch die vielen Episoden und Blogartikel mit strukturierter Übersicht der wichtigsten Inhalte. Du kannst sie hier …
…
continue reading

1
Heilungs-Meditation für ein entspanntes Nervensystem
18:59
18:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
18:59Bekommst du schon die Fasy.Mail inklusive eBook? Mit zusätzlichen Impulsen, Tipps von Betroffenen und hilfreichen Infos UND einer schriftlichen Zusammenfassung der aktuellen Episode direkt in dein E-Mail Postfach. NEU dabei: Wegweiser durch die vielen Episoden und Blogartikel mit strukturierter Übersicht der wichtigsten Inhalte. Du kannst sie hier …
…
continue reading

1
Folge 30 - Meine Dysthymie
34:55
34:55
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
34:55Dysthymie, das heißt chronische Depression. Wie lebt man damit? Kennst du das Gefühl, als würde dein Leben in Grautönen verlaufen? Nicht tiefschwarz, nicht völlige Hoffnungslosigkeit – aber auch nie wirklich hell? Ein bisschen so, als wärst du immer einen Schritt hinter dem echten Glück, hinter der echten Energie, hinter dem echten Leben. Du funkti…
…
continue reading

1
Neustart zwischen den Ohren – die Kraft der Neuroplastizität
12:58
12:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:58Neustart zwischen den Ohren – die Kraft der Neuroplastizität 🧠 Unser Gehirn kann sich ein Leben lang verändern – und du kannst es gezielt trainieren! In dieser besonderen Geburtstagsfolge tauche ich tief in das faszinierende Thema Neuroplastizität ein und teile mit dir inspirierende Erkenntnisse aus Norman Doidges Buch Neustart im Kopf: Wie sich un…
…
continue reading

1
#62 Ayurveda & Detox - So entgiftest du deinen Körper richtig
21:06
21:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
21:06In dieser Episode tauchen wir etwas tief in das Thema Ayurveda und Detox als Team ein. Ich erkläre dir, wie du deinen Körper sanft entlasten kannst, ohne auf radikale Maßnahmen zurückzugreifen. Anhand der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – erfährst du, welche täglichen Detox-Routinen und Ernährungstipps optimal auf deine individuellen Bedürfniss…
…
continue reading
Heute widmen wir uns dem spannenden Thema VO2max, einem entscheidenden Biomarker für Fitness und Langlebigkeit. VO2max zeigt, wie viel Sauerstoff unsere Zellen nutzen können – ein Schlüsselfaktor für die Lebenserwartung. Gemeinsam mit Dr. Percy Marshall bespreche ich, wie dieser Wert gemessen wird, warum er im Alter sinkt und wie wir ihn mit geziel…
…
continue reading

1
#005 Tanzen dir die Kinder auf der Nase herum? Wie du die Führung zurück gewinnst und dabei die Verbindung stärkst!
29:11
29:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:11Tanzen dir die Kinder manchmal auf der Nase herum? Fühlst du dich im Familienalltag öfter von ihren Bedürfnissen und Verhaltensweisen überfordert? In dieser Folge geht es darum, wie du die Führung in deiner Familie zurückgewinnen kannst – ohne die wertvolle Verbindung zu deinen Kindern zu verlieren. Wir sprechen über die Balance zwischen klarer Str…
…
continue reading

1
#02 Victoria: Stille Geburt und glückliche Mama einer Tochter mit Trisomie 18
1:01:16
1:01:16
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:01:16In der 31. Schwangerschaftswoche muss Victoria ihr Baby tot zur Welt bringen. Ihr zweites Kind kommt mit Trisomie 18 auf die Welt. Ein Gendefekt mit einer durchschnittlichen Lebenserwartung von wenigen Tagen - aber Victorias Tochter hat gerade ihren zweiten Geburtstag gefeiert. Davon hat sie Kathrin erzählt. Wenn Ihr mit uns filterlos übers Elterns…
…
continue reading
In diesem spannenden Video spricht Matthias Köck darüber, wie Hypnose dir dabei helfen kann deine schlechte Gewohnheiten aufzulösen. Buche dir hier ein kostenloses Erstgespräch um herauszufinden, wie Hypnose dir helfen kann, deine Herausforderungen zu bewältigen und neue Perspektiven für dein Leben zu eröffnen: https://calendly.com/hypnose-koeck/ko…
…
continue reading
In dieser Episode decken wir sieben typische Verhaltensweisen auf, die falsche Freunde charakterisieren. Erkenne, wie hinter deinem Rücken getuschelt wird, wie Versprechen gebrochen werden und wie du in schwierigen Zeiten im Stich gelassen wirst. Lerne, diese toxischen Muster zu identifizieren und erfahre, wie du dich von solchen einseitigen Bezieh…
…
continue reading

1
VO2Max: Dr. Percy Marshall über den wichtigsten Biomarker für ein gesundes, langes Leben
55:38
55:38
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
55:38Heute spreche ich mit Dr. med. Robert Percy Marshall, Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin sowie Sportmediziner beim RB Leipzig. Im Fokus stehtVO2max– der wichtigste Biomarker für kardiovaskuläre Fitness und Lebenserwartung. Dieser Wert zeigt präzise, wie effizient der Körper Sauerstoff aufnimmt und verwertet. Alter, Training und L…
…
continue reading

1
Die unsichtbaren Kämpfe hinter der Fassade
50:44
50:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
50:44🎧 Folge 3: Die unsichtbaren Kämpfe hinter der Fassade Warum sehen manche Menschen äußerlich stabil aus, während in ihnen das totale Chaos herrscht? Warum fällt es so schwer, über Depression, Angst und ADHS zu sprechen – selbst, wenn wir wissen, dass es helfen könnte? In dieser Folge von "Pistolen im Kopf" sprechen wir über genau diese Themen: 💬 Wie…
…
continue reading

1
Heimweh und Hoffnung: ukrainische Jugendliche in der Schweiz
30:06
30:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
30:06Seit drei Jahren herrscht Krieg in der Ukraine. Aktuell leben rund 67’000 Ukrainerinnen und Ukrainer in der Schweiz, welche vor dem Krieg geflohen sind. Fast ein Drittel davon sind Kinder und Jugendliche. Wie finden sie sich weit weg von der Heimat in einem fremden Land zurecht? Maksym ist 13 Jahre alt, als er in die Schweiz kommt. Zuvor hatte er e…
…
continue reading

1
36. Schau hinter die Kulissen und finde Deine unbewussten Glaubenssätze
20:37
20:37
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
20:37In der heutigen Folge geht es darum, hinter die Kulissen, hinter das Offensichtliche des Burnouts zu schauen. Außerdem werde ich eine kraftvolle Methode mit Dir teilen, wie Du Deinen unbewussten Glaubenssätzen auf die Spur kommen kannst. Support the show Wenn Dir diese Episode gefällt, teile sie mit Menschen, denen sie auch helfen könnte. Ich würde…
…
continue reading

1
111 - Bin wieder da! Heute mit: So bringt dich deine Angst sogar in deine Kraft
14:32
14:32
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
14:32Endlich ist der Podcast wieder da! Und jetzt, ich verspreche es dir, wieder alle 2 Wochen. Juhu, ich freu mich, dass ich das möglich machen kann. In der heutigen Folge erzähle ich anhand von Beispielen von mir, wie dich deine Angst sogar in deine größte Kraft bringen kann. Neugierig? Viel Spaß beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier…
…
continue reading