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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
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273: Frei von Essanfällen und -11 kg Gewichtsverlust: intueat machts möglich - Interview mit Teilnehmerin Wiebke
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Fehlt dir gerade die gewisse Portion Motivation auf dem Weg zum Idealgewicht?
Dann ist diese inspirierende Podcastfolge mit intueat Teilnehmerin Wiebke perfekt für dich. Sie teilt mit uns ihre bewegende Geschichte vom Kampf gegen ihren eigenen Körper bis hin zum Idealgewicht und einem völlig entspannten Essverhalten.
Du erfährst ...
... wie Wiebke es geschafft hat in 3 Monaten 11 kg abzunehmen
... wie sie ihre Essanfälle in den Griff bekommen hat
... warum Selbstliebe nicht von der Figur abhängt
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