286: Warum die Waage still steht - Gründe, weshalb du nicht abnimmst

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Von Mareike Awe, Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, and Bestseller Autorin. Expertin für entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Bist du gefrustet und stresst du dich, weil die Kilos gerade nicht purzeln?

Heute verrate ich dir, was du tun kannst, damit der Zeiger auf der Waage wieder in die richtige Richtung geht.

Du erfährst…

… wie du deinen Stoffwechsel aktivierst, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen

… warum dein Körper Ballaststoffe braucht, damit deine Verdauung optimal funktioniert

… warum dein Mindset Einfluss auf deinen Abnehmerfolg hat

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