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Heißhunger und Transfette in der Ernährung: Q&A Special | Teil 1

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5 Jahre Satte Sache Podcast: Die häufigsten Fragen und Antworten

Wow! Den Satte Sache Podcast gibt es jetzt seit mittlerweile 5 Jahren. Danke an alle für eure Unterstützung! In dieser Episode beantworte ich den ersten Teil der Fragen, die mir über Instagram gestellt wurden. Es geht um mein Privatleben, Job, aktuelle Projekte und natürlich Ernährung. Dich erwartet:

  • Was hast du studiert?
  • Hattest du während des Studiums Sorge, danach keinen Job zu finden?
  • Schreibst du wieder ein Buch?
  • Was arbeitest du?
  • Woher nimmst du dein Wissen?
  • Hast du Haustiere?
  • Hast du aktuell Projekte?
  • Wie entscheidest du, welche Marken oder Produkte du unterstützt?
  • Was sind die Hauptquellen für Transfette in der Ernährung?
  • Tipps bei Heißhunger
  • Wirkung von Bitterstoffen
  • Hilft Vitamin C bei Erkältung?
  • Muss ich Vitamin D supplementieren?
  • Was ist Micro Dosing?

*Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t
*Mein Buch “Endlich vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT

Diese Episode wird gesponsert von Norsan. Norsan ist der Experte für hochwertiges Omega 3 als Nahrungsergänzungsmittel – natürlich auch vegan aus Algenöl. Mit dem Code "sattesache15" gibt es 15 % Rabatt auf deine Neukund_innen-Bestellung. Jetzt einlösen unter: https://www.norsan.de

Erwähnte Episoden:
Immunsystem verstehen: 26.09.2023
Alles zum Sättigungsgefühl: 30.07.2022
Natürliches Hungergefühl: 01.12.2022 und 26.11.2020
Heißhunger Tipps: 25.10.2018

Erwähnte Artikel:
Tipps und Empfehlungen: https://sattesache.de/tipps/
M.Sc. Ernährungswissenschaften an der JLU: https://sattesache.de/ernaehrungswissenschaften-jlu-giessen/
Ökotrophologie Studium FAQ: https://sattesache.de/oekotrophologie-studium-giessen/

Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :)

Kontakt:
laura@sattesache.de
https://sattesache.de
https://instagram.com/sattesache

*Affiliate-Links zu Amazon: Bei einem Kauf über diese Links kannst du unsere Arbeit ohne jegliche Mehrkosten unterstützen. Danke!

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