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#104: Wettkampf in England: Peak-Week Strategie, Auftragen der Farbe & Judging bei der BNBF
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00:00 Warm-Up Wettkampf in Birmingham 02:15 BNBF Midlands 05:00 Training vor dem Wettkampf im Temple Gym 09:00 Ladestrategie in der Peak Week 11:30 Das Auftragen der Farbe - darauf muss man achten! 16:30 Die Registration und das Einwiegen 20:30 Show Time: Vorwahl & Finale 25:30 Platzierung im Mittelgewicht 28:20 Wettkampftag - Fazit 30:00 Judging bei der BNBF: Härte vs. Masse Code: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyper Website & Coaching: https://www.physiqueevolution.de Physique Evolution Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3BTjfJLGzS30i2l6BC2Baf?si=5a3545876a3d467e Youtube: https://www.youtube.com/user/luisfrielingsdorf Instagram: https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf Email: coaching@luisfrielingsdorf.de
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