Beste Fettabbau Podcasts (2025)

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Abnehmen und Fettabbau: Die drei ultimativen Tipps für dauerhaften Erfolg 4:56

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Abnehmen und Fettabbau - Die drei ultimativen Tipps für dauerhaften Erfolg In der heutigen Folge dreht sich alles um die drei ultimativen Tipps für dauerhaften Erfolg beim Abnehmen und Fettabbau. Stell dir vor, wie es wäre, wenn du endlich einen Weg finden würdest, der dich langfristig zu deinem Ziel bringt – ohne JoJo-Effekt, ohne ständige Frustra…

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#192 - Patrick Teutsch Olympia Quali & CBUM Open Debut 31:44

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Von Luis Frielingsdorf

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#191 - WNBF Iron Walhalla Pro & Season Recap 37:57

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#190 - EVO Classic: Das Highlight der Saison 44:22

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Effektive elektrische Muskelstimulation (EMS) für Muskelaufbau? 5:21

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Alles was du schon immer über EMS wissen wolltest! In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema EMS-Training – die elektrische Muskelstimulation, die dir hilft, deine Fitnessziele schneller und effizienter zu erreichen. Stell dir vor, du könntest gezielt Muskeln aufbauen und dabei Zeit sparen, ohne schweres Hanteltraining. Genau das ermöglic…

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#189 - DFAC Worlds: Amateur Overall & Pro Klasse 35:22

2M ago35:22

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Von Luis Frielingsdorf

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#188 - GNBF: Overall + Pro Card & Mr. Olympia Placings 35:33

3M ago35:33

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#187 - ANBF Recap: Die perfekte Bodybuilding Show!? 35:45

3M ago35:45

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#186 - Schlägerei beim NPC North German Cup & Classic Physique Mr. Olympia Prediction 27:02

3M ago27:02

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Lengthened Partials genauso effektiv wie Full ROM? Ein kritischer Blick auf die aktuelle Studienlage 1:10:26

3M ago1:10:26

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Dazu gibt es noch jede Menge Off-Topic Themen....u.a. wird Euer nächster Frisörbesuch interessant Thomas findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/thomas89gajda/Simon findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/wissenistkraft/ COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant pos…

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Rückenschmerzen verstehen und besiegen: Psychologie, Bewegung und Selbsthilfe im Fokus 5:30

3M ago5:30

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Rückenschmerzen: Ursachen, Behandlung und hilfreiche Tipps Die revolutionären Erkenntnisse von Professor Stuart McGill Rückenschmerzen sind die häufigste Form akuter Schmerzen. Entdecke Ursachen, Behandlungen und hilfreiche Tipps für eine gesunde Wirbelsäule und schmerzfreies Leben. Dein Rücken wird es dir danken. Rückenschmerzen kennst du sicherli…

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#185 - WNBF Netherlands: 2x PRO CARD & Overall 32:22

3M ago32:22

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So verlierst Du kein Gramm Muskeln in der Diät! 18:02

3M ago18:02

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Mit diesen Trainingsanpassungen gelingt es COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching COACHING APP für HIGH LEVEL COAC…

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#184 - Post Competiton: Cheat vs. Kontrolle 48:40

3M ago48:40

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#183 - WNBF Deutsche Meisterschaft: Show Recap 26:27

4M ago26:27

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Starker und schmerzfreier Rücken. 3 Übungen für zu Hause. Die Methode von Dr. Stuart McGill. 6:06

4M ago6:06

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Starker und schmerzfreier Rücken. 3 Übungen für zu Hause. Die Methode von Dr. Stuart McGill. Stell dir vor, du wachst morgens auf, ohne die üblichen Rückenschmerzen, die dich oft begleiten. Du fühlst dich stark und beweglich. Das wäre ein Traum, oder? Genau darum geht es heute, wie du mit den Methoden des renommierten Wirbelsäulenexperten Dr. Stuar…

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#182 - Polygraphentest bei der WNBF 31:02

4M ago31:02

31:02

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#181 - Warm-Up Show bei der BNBF Northern 21:00

4M ago21:00

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#180 - Prep Abbruch & Anfangen zu Stoffen? mit Fabian Farid 15:19

4M ago15:19

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Wie du im Amateur-Fußball mit der Technik der Profis auf ein höheres Level kommst 4:03

4M ago4:03

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Wie du im Amateur-Fußball mit der Technik der Profis auf ein höheres Level kommst AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Stell dir vor, du bist auf dem Fußballfeld und deine Reaktionen sind blitzschnell, deine B…

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Anti-Supplement Trend? Die Fatigue-Lüge? Wo mussten wir unsere Meinung ändern? Q&A 1:14:42

4M ago1:14:42

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Wir haben wieder eine Q&A Episode für Euch aufgenommen! Diesmal in der gewünschten Offtopic Edition Thomas findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/thomas89gajda/Simon findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/wissenistkraft/ COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant p…

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#179 - INBA Weltmeisterschaft! Der Abschluss der Saison 20:51

5M ago20:51

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Die Revolution für Deine Fitness und Gesundheit 5:43

6M ago5:43

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Dein nächstes Level mit neurozentriertem Krafttraining 5:21

6M ago5:21

5:21

Dein nächstes Level mit neurozentriertem Krafttraining AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Stell Dir vor, Du bist mitten in Deinem Training und möchtest nicht nur Deine Muskeln, sondern auch Dein Gehirn optim…

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Der Pilates Reformer 4:23

6M ago4:23

4:23

Der Pilates Reformer AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Dein persönlicher Weg zu einem starken, geschmeidigen Körper Willkommen zu unserem Podcast! Hier erfährst du alles über den Pilates Reformer – ein viel…

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Wenig Schlaf - viel Stress & trotzdem wachsen!? Trainingsvolumen in der Diät managen / Q&A 25:34

6M ago25:34

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Reps in Reserve! Lass es sein! 17:40

6M ago17:40

17:40

Du wirst trotzdem immer Reps im Tank behalten! Ob du willst oder nicht.... COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching …

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#178 - INBA Hungary 2024 Recap 24:39

7M ago24:39

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Hybrid Training & trotzdem Muskelaufbau!? Was Du vorab wirklich wissen solltest! 15:09

7M ago15:09

15:09

Laufen und Hypertrophie-Training kombinieren hört sich für Dich interessant an? Dann gibt es einen Preis zu zahlen! COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: …

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#177 - Diese Natty Show kennt niemand - ICN Belgium 31:18

7M ago31:18

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#176 - European Powerfit Natural Cup 2024 Recap 29:49

8M ago29:49

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#175 - Triple Overall & Titeljagd bei der GNBF IDM 2024 17:31

8M ago17:31

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So bereitest Du ein erfolgreiches Training vor! Warm-Up Sets (Beispiel) / Mobility (ja wird dir helfen) 13:29

8M ago13:29

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Mit diesen Tipps wirst Du in deiner kommende Einheit von Anfang an mehr Leistung bringen! COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.de/…

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#174 - Die 3 Phasen einer Wettkampfvorbereitung mit Daniel Kubik 31:49

8M ago31:49

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00:00 Die 3 Phasen einer Prep03:40 Pre Prep Cut: Bis wohin?09:02 Clean Up11:00 Cut Phase17:50 Wettkampfvorbereitung21:15 Libidoverlust26:50 Programming AnpassungenCode: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyperCoaching & Wettkampfvorbereitung:https://physiqueevolution.de/onlinecoaching/Website:https…

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#173 - INBA Netherlands & PCA Benelux Recap 2024 33:25

8M ago33:25

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#172 - Die Mission: Endhärte mit Daniel Kubik 24:53

8M ago24:53

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00:00 Daniel’s 4. Wettkampfsaison04:25 Erwartungshaltung 09:50 Form vs. Platzierungen16:15 Die Mission: EndhärteDiese Episode auf Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=8uqWM6UEsjECode: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyperCoaching & Wettkampfvorbereitung:https://physiqueevolution.de/onlinecoac…

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Kraftverlust in der Diät!? So kannst Du Muskelabbau verhindern! 21:29

8M ago21:29

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Warum ist es überhaupt wichtig in einem Kaloriendefizit die Kraftleistung zu konservieren!? COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.d…

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Schwachstellen eliminieren! So hast Du es sicher noch nicht probiert. 23:28

9M ago23:28

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In dieser Episode erfährst Du wie Schwachstellen überhaupt auszumachen sind & wie diese daraufhin gezielt eliminiert werden COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich…

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#171 - Overall & 2x Pro Card als Junior (GNBF Newcomer) 33:25

9M ago33:25

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Wie du durch Beständigkeit und Anpassung dein Fitnessziel nicht nur erreichst, sondern übertriffst! 7:14

9M ago7:14

7:14

Wie du durch Beständigkeit und Anpassung dein Fitnessziel nicht nur erreichst, sondern übertriffst! AKTIV & GESUND dein Fitness-Booster Podcast. Powered by MAP Bitburg #map #bitburg #fitness #gesundheit #abnehmen #rückenschmerzen #athletik #neuroathletik https://MAP-Bitburg.de Nachdem wir die verschiedenen Methoden des Fettabbaus in der Episode HII…

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#170 - Startverbot bei der GNBF (3 Days Out) 18:04

9M ago18:04

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Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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