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#174 - Die 3 Phasen einer Wettkampfvorbereitung mit Daniel Kubik

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00:00 Die 3 Phasen einer Prep 03:40 Pre Prep Cut: Bis wohin? 09:02 Clean Up 11:00 Cut Phase 17:50 Wettkampfvorbereitung 21:15 Libidoverlust 26:50 Programming Anpassungen Code: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyper Coaching & Wettkampfvorbereitung: https://physiqueevolution.de/onlinecoaching/ Website: https://www.physiqueevolution.de Physique Evolution Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3BTjfJLGzS30i2l6BC2Baf?si=5a3545876a3d467e Instagram: https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf TikTok: https://www.tiktok.com/@luisfrielingsdorf Email: coaching@luisfrielingsdorf.de
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