Meditation // Loslassen und dich befreit fühlen

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Heute habe ich eine Meditation zum Loslassen für dich. Wenn wir loslassen können, was uns innerliches beschwert - egal ob selbstgemachter Druck, Vorwürfe oder Sorgen - dann fühlt sich das wunderbar befreiend an. Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Medit.

Heute habe ich eine Meditation zum Loslassen für dich. Wenn wir loslassen können, was uns innerliches beschwert - egal ob selbstgemachter Druck, Vorwürfe oder Sorgen - dann fühlt sich das wunderbar befreiend an. Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Meditieren. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und du für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns beginnen.

✨ UPDATE zum Online Meditationskurs: "SILENCE - Die Kraft der Stille":

Du hast ab sofort die Möglichkeit, meinen Meditationskurs SILENCE in freier Zeiteinteilung zu machen! DU bestimmst, wann du mit dem Kurs beginnst und in welchem Tempo du die Meditationseinheiten absolvierst. Das ermöglicht dir noch mehr Flexibilät und Freiheit. Ich freu mich darauf, mit dir in die Welt der Stillen Meditation einzutauchen. Hier kommst du zu mehr Infos und zur Anmeldung: https://paulinathurm.com/silence-anmeldung

🤳🏻 Teile diese Meditation auch super gern mit anderen oder empfehle ganz allgemein meinen Podcast weiter. So viele Menschen können von Meditation profitieren und so ist es wunderbar, wenn immer mehr von uns das Meditieren für dich ausprobieren. Vielen Dank für deine Unterstützung!

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