Schwierige Familiendynamiken in bessere Beziehungen verwandeln

Calm is your Superpower

Diese Woche geht es im Podcast um schwierige Familiendynamiken. Ich glaube, dass dieses Thema für die meisten von uns sehr relevant ist, wie nämlich die herausfordernden Beziehungen zu unseren Familien in bessere verändert werden können. Die Herangehensweise aus dem Podcast lässt sich aber auch auf Beziehungen generell anwenden.

Ich werde auf viele meiner Tools aus meiner Coachingpraxis verweisen, es ist ein wirklich schönes Thema, um die Coachinginhalte des Jahreskurses in Anwendung zu sehen.

Viele Menschen sprechen mit mir darüber, (Klienten wie Freunde, selbst meine Geschwister und ich sprechen darüber), dass sie nach Hause kommen und es ihnen richtig schwer fällt, nicht wieder 10 Jahre alt zu sein und in alte Rollen zu verfallen. Hand hoch, wer fällt auch immer wieder in Rollen, aus denen wir eigentlich schon längst herausgewachsen sind oder sein müssten? Dabei wäre es doch jetzt Zeit für Beziehungen auf Augenhöhe, oder?

Ich möchte dir mit Beispielen und praktischen Übungen einen Prozess vorstellen, wie du eine bessere Beziehung zu deiner Familie aufbauen kannst. Viel Spaß mit der Podacstfolge!

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Link für eine Zusammenarbeit:

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Spickzettel für mehr Selbstvertrauen mit Übungen, die dir weiterhelfen besser zu dir zu stehen und unterstützender über dich selbst zu denken und sprechen:

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