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In diesem Podcast geht es rund um die Themen Astrologie, Persönlichkeitsentfaltung und traumasensibles Coaching. Dabei teile ich mit dir persönliche Erfahrungen, Inhalte aus meiner Coachingarbeit sowie immer wieder auch Infos zur Zeitqualität.
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Wir leben in einer Zeit, in der vieles zum Vorschein kommt und nach Lösung drängt. In unserem Inneren möchte vieles heilen und vollständig lebendig werden. Im Morgenlicht-Podcast teile ich Inspirationen, die dich in eine heilsame Verbundenheit einladen und dir ermöglichen, einschränkende traumatische Muster behutsam aufzulösen.
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Immer freitags versuche ich gemeinsam mit meinen Gästen das vermutlich faszinierendste, vielschichtigste, seltsamste und komplexeste Geschöpf der Welt besser zu verstehen: Den Menschen! Dabei versuche ich immer wieder in den Fokus zu rücken, dass wir aus Körper, Geist und Seele bestehen, weil ich an die Ganzheitlichkeit glaube. Ärztinnen, Wissenschaftler, Psychologinnen, Autoren, Speaker, Coaches, spirituelle Lehrer, sowie Menschen wie du und ich haben viele spannende Antworten auf DIE Frage ...
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Calm is your Superpower

Karla Johanna Schaeffer

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Das hier ist mein Podcast, Calm is your Superpower. Der Name ist Programm. Es ist eine Show über die Angst und den Mut. Über Panik und Gelassenheit. Über Stress in all seinen Facetten. Aber vor allem ist es eine Unterhaltung über die Superkraft, die in uns allen steckt. Ich möchte darüber sprechen, wie wir an diese Ruhe in uns andocken können, um ein anderes Leben zu führen als wir es vielleicht bislang erlebt haben, aber eben auch, um ganz andere Ergebnisse erzielen zu können. Ich spreche ü ...
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Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger

Eva Nitschinger - RAUS aus Narzissmus, REIN in die Selbstliebe

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Monatlich+
 
RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur“ DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt eine ...
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Die Vorleserin

Hello Chrissy

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DIE VORLESERIN - Dein entspannender Hörbuch-Podcast zum Einschalten und Abschalten ;) - Zum Einschlafen, gegen Stress und Depressionen Ich lese VON DIR geschriebene Geschichten vor und gebe positive Denkanstöße für dein Leben :)
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Rise · Monika Schmiderer's Podcast für ein gelassenes Leben in einer gestressten Welt.Deine Dosis Inspiration für mehr Lebensfreude, Kreativität und den entspannten Umgang mit der schönen neuen Welt.Begleite mich auf meiner Reise und freue Dich auf Tipps, inspirierende Gedanken und Experteninterviews zu Fragen wie:- Wie gelingt es, gelassen zu bleiben, auch wenn die Welt im Dauerstress rotiert?- Wie gehe ich mit Social-Media-Druck, E-Mail-Fluten & Co um?- Wie finde ich Inspiration, Kraft und ...
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Da ich als körperorientierter Coach sehr viel mit dem Körper arbeite (und die Seele mit einbeziehe), wollte ich gerne meine Gedanken zum Frausein und Mannsein mit euch teilen. Ich möchte auch auf die spirituelle Komponente dieses Themas eingehen, denn wir alle haben eine Seele, die weder männlich noch weiblich ist und das Einlassen auf unseren Körp…
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Heute möchte ich dich vor allem zu ZWEI Dingen einladen: 1. Besuche meinen YouTube-Kanal, um wöchentlich informiert und tiefer in diese spannenden Themen eingeführt zu werden (mindestens ein Video pro Woche) Besuche mich auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks 2. Komm zu meinem kostenfreien LIVE-Event, in dem ich dir die 5 Schritte in ei…
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Es liegt Veränderung in der Luft. Nicht nur, dass Pluto seit dem 19.11.2024 endgültig in den Wassermann gewandert ist, sondern auch eine erkenntnisreiche Neumondphase, die am 1.Dezember passend zum 1. Advent beginnt, bringt den Anstoß uns selbst besser zu verstehen und dadurch vielleicht auch etwas zu ändern? Mein Name ist Elke und ich unterstütze …
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Get Happy! 182 Trauern – mit Sandra Stelzner- Mürköster Am vergangenen Sonntag war – wie jedes Jahr zwei Wochen vor dem ersten Advent – Volkstrauertag, ein sogenannter stiller Feiertag oder auch ein Gedenktag. Offiziell bietet er Raum für Gedenken an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft, aber viele Menschen nutzen diesen Sonntag, um sich besond…
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Diese Wochen tauchen wir im Podcast in einen der größten Problembereiche ein, die ich im Laufe der Jahre überwinden musste, um die Veränderung zu erreichen, die ich erlebt habe... nicht nur in meinem Business, sondern in verschiedenen Bereichen meines Lebens. Leistungsangst und Lampenfieber ist etwas, das mich lange begleitet hat. Es ist sicher auc…
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Was steckt wirklich hinter Future-Faking, Gaslighting und Stonewalling? Heute möchte ich mit dir eine Erfolgsstory teilen, wie eine Klientin Pink-Rock PERFEKT umgesetzt hat. Es erfüllt mich mit großer FREUDE erleben zu dürfen, wie wundervoll meine Methode funktioniert. Komm zum LIVE-Event, um mehr über diesen Weg ins Erwachen zu lernen: https://eva…
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Get Happy! 181 Auswirkungen von Komplextrauma - mit Caroline Middelsdorf In dieser Folge geht es um mein Lieblingsthema, was vielleicht ein bisschen seltsam klingt, wenn es ausgerechnet um Trauma geht. Aber ich bin überzeugt davon, dass es in der Zeit, in der wir leben kaum etwas wichtigeres gibt, als das tiefe Verständnis für Trauma, insbesondere …
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Oft stellen sich unsere Überzeugungen über uns selbst als Fakten dar. Das was wir denken fühlt sich so wahr an. Meistens handelt es sich jedoch einfach um unsere voreingenommenen Gedanken über unsere vergangenen Erfahrungen, die auf unserer Wahrnehmung beruhen. Wir ziehen Schlüssen aus dem Erlebtem und haben Überzeugungen über uns selbst verinnerli…
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Schlafstörungen durch Stress Schlaf ist doch das einfachste auf der ganzen Welt – oder? Für viele Menschen stimmt das allerdings nicht. Viele haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, schrecken nachts auf und fühlen sich morgens nicht erfrischt und ausgeruht. Gerade das ständige Aufwachen um 3 Uhr ist ein Phänomen, das viele erleben. Was steckt dahin…
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Heute möchte ich gar nicht lange sagen, worum es geht. Höre es dir einfach in Ruhe an und lass jedes Wort REIN in dich. Hier findest du die Links, die direkt zu mir führen! Ich begleite dich von HERZEN gerne bei deinem Erwachensprozess. Melde dich zu meiner Masterclass an, die am 21.11. beginnt, und starte in dein neues Leben: https://www.eva-nitsc…
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Get Happy! Es gibt Gebiete auf der Erde, da werden die Menschen älter, als anderswo. Aber nicht nur das: sie haben eine höhere Lebensqualität und sind glücklicher. Woran das liegt, versucht die Wissenschaft seit vielen Jahrzehnten herauszufinden. An der Ernährung allein kann es nicht liegen, so viel steht fest. Gemeinsam mit dem Arzt für Epigenetik…
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Warum teilen wir unsere Ideen, unsere Visionen und eben unsere Arbeit, die wir aus uns erschaffen könnten oft nicht mit der Welt? Wenn es dir wie den meisten Menschen geht, fehlt dir entweder das Vertrauen oder die Motivation. Die Podcastfolge dieser Woche soll dir zeigen, wie du das Vertrauen und die Motivation findest, die du brauchst, um deine I…
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Schon als Kind hatte ich den Eindruck, dass ich sehr wach bin - aber die anderen um mich herum schlafen. Ich nehme soooo viel wahr, und die anderen nicht. Für mich war das verstörend, irritierend und zutiefst traurig. Ich fühlte mich oft als einsame Seele. Bin ich arrogant, wenn ich das so sage? Bilde ich mir etwa ein, besser zu sein als andere? Od…
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Triggert dich dieser Satz „du bist der Schöpfer deines Lebens!“ auch so, wie mich, früher mal? Dann bist du hier bei dieser Folge - oder hier bei diesem Video: https://youtu.be/8EJiA7P-ZD8 - goldrichtig! Tune dich in diese Folge ein - und melde dich dann gerne bei mir und meinem Team: Link zum kostenfreien Kennenlernen: https://eva-nitschinger.de/k…
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Get Happy! 179 Brücken zwischen Generationen bauen – mit Stephan Schäfer In dieser Folge geht es um die niedergebrannten Brücken zwischen Generationen. Niedergebrannt durch Trauma, durch zwei Weltkriege, durch fehlende Offenheit und Kommunikation und durch unsere antrainierte Unfähigkeit, unsere Gefühle wahrzunehmen und ihnen Ausdruck zu verleihen.…
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Was macht den Unterschied zwischen den Menschen aus, die sich nie verändern, und denen, deren Leben sich in relativ kurzer Zeit enorm verändert? Das ist etwas, was ich als Coach ständig erlebe und worüber ich diese Woche intensiv nachgedacht habe. Diejenigen von uns, die super logisch und rational sind, wollen durch Logik und Rationalität davon übe…
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Den Wunsch, mein Leben, meinen Körper oder meinen Beruf perfekt hinzukriegen und alles im Griff zu haben, den habe ich längst verabschiedet. Wenn die eigene Traumaheilung einige Kraft benötigt, dann braucht man eine völlig andere innere Einstellung. Wie man trotz inneren Heilungsprozessen trotzdem im Alltag die wichtigen Dinge am Laufen zu hält, da…
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Ich beende die Trilogie mit der heutigen Folge. 1. Die nackte Wahrheit über den Narzissten 2. Die nackte Wahrheit über mich, als Partnerin eines Narzissten 3. Du nackte Wahrheit über UNS, als Paar – du und ich, lieber Narzisst. Möchtest du Narzissten-FREI! werden? Dann schnapp dir den nächsten freien Kennenlerntermin und lass uns miteinander arbeit…
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Get Happy! Vemutlich leiden die meisten von uns in der einen oder anderen Form unter Bindungsangst, passiv oder aktiv, als Verlust- oder eben als Bindungsangst. Wenn man in einer gesunden und stabilen Beziehung leben will, ist es hilfreich, die unbewussten Dynamiken zu verstehen und den eigenen Bindungsstil zu kennen. Kaum jemand leistet auf diesem…
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Diese Woche spreche ich im Podcast mit Francoise, einer Teilnehmerin des Jahrescoachings, über Selbstfürsorge und Selbstreflexion und wie mit dem inneren Drama besser umgegangen werden kann, wenn einen Auseinandersetzungen, innere Gedankenabläufe, Nachrichten und politische Themen in Aufruhr versetzen. Wie können wir da gut bei uns bleiben? Wie gel…
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In meinem Podcast möchte ich heute mit euch teilen, wie Impfungen sich auf der energetischen Ebene in unserem Immunsystem ausdrücken können. Ich teile mit euch meine Wahrnehmung aus einer Meditation, in der wir durchs Immunsystem gewandert sind und die störenden Fremdenergien entdeckt und ausgeleitet haben. (Ich teile kein medizinisches Fachwissen,…
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Heute möchte ich dir die „ganze Wahrheit“ über DICH verraten, wenn du Narzissten als Partner gewählt hast oder noch immer wählst. Wir reisen gemeinsam zurück in deine Kindheit und finden Muster, die typisch dafür sind, dass aus dir ein perfektes Match für Narzissten geworden ist. Ich teile in dieser Folge auch einiges über mich selbst, was du noch …
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Get Happy! 177 Unmögliches möglich machen – mit Oliver Brünner Alle sagten, das geht nicht. Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht. Kaum ein Satz könnte meinen Gast in der heutigen Folge besser beschreiben als dieser. Bei seinem Landeflug ins Leben auf diesem Planeten im Jahr 1962 drehte ihm die Nabelschnur, die sich um se…
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Wie kann der Mensch um seine Gottesbeziehung wissen? Haben wir denn eine Gottesbeziehung? Karl Rahner, einer der wichtigsten Theologen des 20. Jahrhunderts, bestätigt diese These. Mehr als 50% der Deutschen würden allerdings wohl verneinen und zudem hinzufügen: es gibt überhaupt keinen Gott. Zumindest hat dieser Anteil von Teilnehmerinnen und Teiln…
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Update zur Zeitqualität Momentan berichten so viele Menschen, dass sie sich hoffnungslos und depressiv fühlen. “Alles ist sooo schwer und anstrengend gerade” und die zwischenmenschlichen Begegnungen, die sind auch nicht gerade so angenehm. Sind wir alle depressiv, oder steckt da etwas anderes dahinter? In meinem aktuellen Podcast lade ich dich dazu…
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Get Happy! 176 Der Krieg in unseren Köpfen – mit Laurens Dillmann Mein Gast in dieser Folge ist Laurens Dillmann. Laurens und ich sprechen über die Stimmen und den Krieg in unseren Köpfen. Ich habe lange geglaubt, ich bin der einzige Mensch, der darunter leidet. Es gab Zeiten, da glaubte ich, im wahrsten Sinne des Wortes den Verstand zu verlieren. …
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Die meisten von uns haben die Tendenz, sich viel zu sehr an den möglichen Gedanken und Meinungen anderer aufzuhängen. Und wenn du als Frau sozialisiert wurdest, ist es wahrscheinlich, dass du das in einer Vielzahl von Situationen tust, du fragst dich, was andere Menschen wohl von dir halten könnten, ob du souverän genug bist und wie du alles richti…
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In meinem Podcast geht es diese Woche um die Wechselwirkung zwischen Trauma und den dunklen Energien. Dunkle Energien können unser Trauma als Nährboden nutzen und uns eine Story über uns selbst erzählen, die uns lähmt und fertig macht. Damit deine Kraft nicht in einer dunklen Ecke verschwindet, gebe ich dir Tipps, wie man diese Energien erkennt und…
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Ist dir schon aufgefallen, dass narzisstische Menschen immer wieder dieselben Gefühle in dir auslösen? Und hast du dir schon mal überlegt, dass das an logisch nachvollziehbaren Vorgängen IN DIR liegen kann? Ich wünsche dir eine tiefe Erkenntnis mit der heutigen Folge! Und wenn du die Folge lieber als Video anschauen möchtest, klicke hier: https://y…
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Get Happy! 175 Von Sichtbarkeit und Verletzlichkeit – mit Lotta Katharina Laabs In dieser Folge sprechen wir über Sichtbarkeit. Ich behaupte, es ist der größte und sehnlichste Wunsch eines jeden Menschen, gesehen und geliebt zu werden, genauso, wie man ist. Mit allen Narben und alten Verletzungen, mit allen Schatten und Gespenstern der Vergangenhei…
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Diese Woche unterhalte ich mich mit Janina, einer Teilnehmerin des Jahrescoachings über das Thema Intuition und Vertrauen in den eigenen Weg. Was ist und wie zeigt sich die Intuition? Wann hören wir sie bzw. wie und wann hören wir auf die Intuition und wann lieber nicht? Wann gehen wir lieber den einfachen Weg oder geben uns mit dem Gewohnten zufri…
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Im heutigen Podcast teile ich meine Gedanken zum Thema Stärke mit euch und berichte euch, welche neue Stärke da eigentlich gerade in uns erwacht. Im Anschluss daran leite ich eine Heilungserfahrung an. Infos und Anmeldung zur Oase: https://leahamann.de/die-oase/ ÜBER LEA HAMANN: Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbund…
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Nach der ganzen Spannungs geladenen Zeit im Sommer, rufen die Energien dieses Herbstes danach uns Zeit zu nehmen, um das ganze zu verdauen und zu regenerieren. Trotzdem ist einiges los, denn wir stecken mitten in der Finsterniszeit und auch die langsam laufenden Planeten befinden sich momentan alle auch Rückwärtskurs... Mein Name ist Elke und ich u…
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Get Happy! 174 All unseren blinden Flecken – mit Maria Sanchez Heute sprechen wir über blinde Flecken. Und das vielleicht mal vorab: wir alle haben sie, auch ich entdecke immer mal wieder einen neuen. Sie heißen blinde Flecken, weil wir sie nicht sehen können oder auch: nicht sehen WOLLEN. Wir schämen uns für sie, wir hassen sie, wir lehnen sie ab …
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Ich möchte heute mit euch über Entscheidungsschulden sprechen. Durch die Kombination von zwei Ideen - Konsumschulden und nicht getroffene Entscheidungen - hatte ich eine Erkenntnis: Wenn wir Entscheidungen hinauszögern oder aufschieben, haben wir am Ende einen Haufen nicht getroffener Entscheidungen, die uns im Hinterkopf herumschwirren. Ich nenne …
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Wie gehen wir mit Leid um? Im Podcast teile ich meine eigene Erfahrung mit Leid und die erstaunliche Erkenntnis, die ich in der Auseinandersetzung mit Leid gewonnen habe: Leid ist der Abstand zwischen dem, was ist und dem, was eigentlich sein sollte. Leid kann die Tür sein, durch die wir in ein neues ganzheitliches und leuchtendes Leben eintreten. …
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Heute packe ich ein Thema an, das derzeit oft in meinen Coachings vorkommt. Ein Narzisstischer EX nimmt der Mutter die Kinder weg. Er manipuliert sie und programmiert sie, dass sie oft freiwillig ihre Mutter verlassen, um bei dem Vater zu sein. Für Unterstützung melde dich gerne bei mir: https://eva-nitschinger.de/kennenlerngespraech Wenn du andere…
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Get Happy! 173 Die großen Fragen stellen – mit Dr. Biyon Kattilathu Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstreflexion. Ohne Selbstreflexion geht NIX. Sie ist auf JEDER Reise absolut alternativlos, denn es bringt uns überhaupt nicht weiter, wenn wir uns immer wieder um die Erkenntnis drehen, DAS wir dies oder jenes tun oder lassen, sondern es ist a…
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Laurens Dillmann ist Autor und Musik Journalist und hat in seinem Buch Kunst und Kopfkrieg Musiker interviewt, zu ihrem Umgang mit Lebenserfahrungen, mentalen Belastungen aber vor allem zum Thema Kreativität und dem Schöpferisch-Sein. Wie ein Selbstausdruck zur Gesundheit verhilft hat er mit Musikern wie Curse, Wolfgang Niedecken, Joy Denalane besp…
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Im Bereich der Traumaheilung höre ich auch immer wieder einmal von Menschen, die schon ganz viel probiert haben - aber es hat nie so richtig funktioniert: “Seit Jahren bin ich am inneren Arbeiten und stecke noch immer im selben Sumpf!” Deshalb möchte ich heute in meinem Podcast genau diese Frage stellen: Woran kann es liegen, dass Techniken und Tip…
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Wenn du diese Folge als Video anschauen möchtest, gehe gerne auf meinen Youtube Kanal: https://youtu.be/MOgowqyUXHY HIER kannst du dich für mein kostenfreies LIVE-Event „Narzissten-FREI! In 5 Schritte RAUS aus Narzissmus“ eintragen: https://eva-nitschinger.de/live-event-narzissmus Magst du direkt ein Kennenlernen buchen? Dann such dir hier einen fr…
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Hej, nach einer kleinere Pause melde ich mich zu diesem spannenden Vollmond zurück. Die kosmische Hochspannung flaut langsam genauso wie die Hitze des Sommers etwas ab. Dennoch wird es aus astrologischer Sicht nicht langweilig, denn dieser Vollmond hat eine Mondfinsternis im Gepäck. Mondfinsternisse sind dafür bekannt, dass die Schatten nach oben k…
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Get Happy! 172 Toxische Beziehungen – mit Marleen Spang Das Thema „toxische Beziehungen“ ist traurigerweise nach wie vor ein Klassiker, obwohl schon so viel darüber gesprochen wurde. Niemand ist davor geschützt, oft merkt man es lange nicht und die Folgen werden häufig unterschätzt. Und als ehemalige Langzeit- Betroffene weiß ich, dass es IMMER hil…
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Das Wort „Burnout“ wird heutzutage oft benutzt, aber für mich bezieht es sich auf den Grad der Erschöpfung, den man nach wiederholten Stresssituationen erreicht – wenn man das Gefühl hat, dass man einfach nicht mehr so weitermachen kann, so wie gehabt. Burnout ist oft eine Folge davon, dass unser Nervensystem zu lange den Auswirkungen einer Kultur …
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Heute in dieser 10. Folge mache ich dir so richtig Lust, den “goldenen Weg” einzuschlagen und den alten Weg der narzisstischen Matrix für immer zu verlassen. Eigenverantwortung, Selbstliebe und Wahres Selbst dürfen von heute an nicht nur schöne Worte für dich sein. Du darfst es LEBEN! Ja, du darfst DICH wieder leben! Endlich! Wenn wir mit narzissti…
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Mittlerweile gibt es immer mehr Themen, über die man nicht mehr wie gewohnt in ehrlichem wertschätzenden Tonfall miteinander sprechen kann. Klima, Einwanderung, unser Verständnis von Mann und Frausein - wer nicht von jedem neuen Trend restlos begeistert ist, dem wird sofort ein negatives Label aufgeklebt. In meinem Podcast möchte ich diese Dynamik …
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Wie klappt es denn, dich mit meiner “Pink-Rock-Methode” FREI zu machen von einem Narzissten, wenn du Kinder mit ihm hast? Genau darum geht es in der heutigen Folge und du wirst spannende Inputs für ein glückliches Leben MIT einem narzisstischen EX von mir bekommen! Die in dieser Episode erwähnten Bücher sind diese hier: Narzissmus & Erwachen: https…
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Heute möchte ich eine neue Serie – sowohl auf YouTube als auch hier in meinem Podcast Narzissten-FREI! – einläuten, die sich um den narzisstischen Vater dreht. Welche Rollen können Töchter narzisstischer Väter einnehmen und wie wirken sich diese Rollen auf das weitere Leben dieser Frauen aus? Darum geht es HEUTE und HIER kannst du dich gleich für m…
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Narzisstische Mütter verletzen ihre Kinder tief! Scham, Schuld, Unsicherheit und Ängste sind deswegen ständige Begleiter von uns Töchtern von narzisstischen Müttern. Lebe FREI, in dem du DEINE Inneren Kinder findest und heilst, welche die Verletzungen der Kindheit in sich tragen. HIER kannst du tiefer in meine Welt eintauchen: https://eva-nitsching…
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Kannst du dir DAS vorstellen? Seit Jahren begleite ich Frauen und Männer auf dem Weg in ein Narzissten-FREIES! Leben. Vor allem Töchter narzisstischer Mütter kommen zu mir ins Coaching oder in die Ausbildungen, weil sie von mir lernen möchten, WIE sie mit ihrer Mutter umgehen können, damit Frieden zwischen ihnen herrscht. Hier kannst du noch tiefer…
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