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Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit! In diesem Podcast dreht sich alles um ein gesundes, glückliches und langes Leben. Gemeinsam mit Gastgeber Miszek Damer bringen wir in Erfahrung, was Dich als einzigartiges Individuum auszeichnet und wie Du Deinen gesunden Lebensstil wieder unter Kontrolle bekommst. Dafür steigen wir in die fünf Kernbereiche ein, die Du selbstständig optimieren kannst: Deine Ernährung, Deine Bewegung, Deine Regeneration, Deine Pflege, Deine Geisteshaltung. Mach Dich ...
 
Im Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es rund um die Leichtathletik und die Athleten aus allen Disziplinen. Ich werde regelmäßig aktive und ehemalige deutsche Leichtathleten und Leichtathletinnen interviewen. Außerdem lasse ich Trainer und Unterstützer zu Wort kommen. Bisher waren u.a. Gesa Felicitas Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Kamghe Gaba, Pamela Dutkiewicz, Julian Reus, die Hahnertwins, Raphael Holzdep ...
 
Gesundheit, Wissenschaft und Sport. Der RunningPhysios PODCAST bietet spannende Inhalte aus Pathologie, Regeneration, Gesundheit und Medizin, denn hier werden Fragen gestellt und von Experten erklärt und beantwortet. Nicht nur Gäste aus Sport, Medizin und Wissenschaft runden diesen Informativen Podcast ab, sondern auch die Inhalte aus Schuh-& Einlagenversorgung, über Notfallmanagement, Trainingsnormative und Ernährung bis hin zu Psychologie und Neurophysiologie. Zusätzlich könnt Ihr euch mit ...
 
Willkommen zu SPRECHSTUNDE UNCUT, dem ungeschnittenen Podcast von Profi-Leichtathletin Pamela Dutkiewicz-Emmerich und ihrem Physiotherapeuten und Ehemann Maik Emmerich. Hier geht es um Freudentränen und das Aufrappeln nach Niederlagen, Schmerz und Regeneration, um Medaillenrausch und Post-Race-Depression. Eben um all das, was die beiden als Paar und als Team auf die Palme bringt, herausfordert und zusammenschweißt. Ihr findet uns auf Instagram unter @pamela_dutkiewicz und @magic_maiki
 
Element of Crime – Podcast: „Narzissen und Kakteen“ 35 Jahre, 17 Albumveröffentlichungen, über 1000 Konzerte. Im Podcast „Narzissen und Kakteen“ reden die drei Element-of-Crime-Musiker Sven Regener, Richard Pappik und Jakob Ilja über alles, was damit zusammenhängt: Liebe, Drama, Wahnsinn, Studios, Streits, Produzenten, Plattenfirmen, Songschreiben, Sounds, Marketing, Livekonzerte, Tourneen, Venues und vieles mehr. Album für Album gehen sie die Geschichte ihrer Band durch und erzählen vom Roc ...
 
power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorieren Allrounder, Champion, Finisher, Racer und Qualifier trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftliche Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Podcas ...
 
"Mehr Energie und Lebensqualität dank gesundem Schlaf". Schlaf-gesund.com ist der Podcast mit Schlafexperte Jan Herzog für alle Leistungssportler, Unternehmer und Höchst-Leistenden. In diesem Podcast sprechen wir über das wichtigste Drittel unseres Lebens, die Nacht. Wir sprechen über konkrete Wege den eigenen Schlaf zu verbessern und somit Lebensenergie, Gesundheit, Erfolg und mentale Gesundheit drastisch zu verbessern. Ein Podcast, für alle Menschen, die noch mehr aus ihrem Leben machen wo ...
 
Herzlich Willkommen bei meinem Podcast "Fit mit Laura" ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Vollzeit-Bloggerin. In meinem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Essverhalten, Training und ein gesundes Mindset. Sowohl bei der Ernährung als auch beim Training habe ich ein Extrem hinter mir. Heute kann ich sagen, dass ich meine Balance gefunden habe. Und mit meinem Wissen, meinen Erfahrungen und Tipps hoffe ich viele Menschen motivieren und ins ...
 
Mind- & Bodyset ist der Podcast von Dr. Ben Baak mit starken Impulsen für Körper, Geist und Seele. Ziehe aus spannenden Themen rund um Bewegung, Gesundheit und Mentales wichtige Bausteine für deinen persönlichen Erfolg. Hier kannst Impulse mitnehmen, um unmittelbar deine Lebensqualität einfach und wirkungsvoll verbessern.
 
Laufschuhe an und los: runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon oder Marathon hin? Dann bist du hier genau richtig! Die "Laufwiesel" Susi und Dennis werden dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Lauf-Themen ver ...
 
"TALKING BRAINS - The Art of Mental Performance" ist der Podcast für Biohacker, Selbstoptimierer und alle, die noch mehr aus sich herausholen wollen. Du willst dich nicht mit Halbwissen abspeisen lassen, sondern von den Besten auf ihrem Gebiet lernen und dir sofort umsetzbare Hacks und Tipps mitnehmen? Dann schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. Denn Erfolg beginnt im Kopf! In TALKING BRAINS sprechen wir mit Experten, Wissenschaftlern, Ärzten, Sportlern und unseren Freunde ...
 
Wissenschaftlich korrekte Informationen rund um Training, Ernährung und Supplementation. Schluss mit falschen Aussagen, um sinnlose Produkte zu verkaufen. MORE Nutrition setzt auf sinnvolle Zusammensetzungen in bester Qualität - geprüft durch unabhängige Labore. Die Marke, ohne ein einziges sinnloses Supplement: MORE Nutrition - www.morenutrition.de
 
Deine Finanz-Revolution von Antonio Sommese ist ein Podcast für Unternehmer, Führungskräfte, Selbstständige, Besser-Verdiener und alle, die erfahren möchten, wie sie ihr Vermögen endlich profitabel und sicher am Kapitalmarkt anlegen möchten. Wenn du lernen willst, wie du deine Finanzen richtig ordnen und renditestark investieren kannst, auch ohne viel Zeitaufwand und ohne große Finanzkenntnisse, dann ist Deine Finanz-Revolution der Multiplikator für dein Vermögen. Denn durch spannende Interv ...
 
Durch Achtsamkeit zu Gelassenheit und innere Ruhe. Bodyscan ist eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungstechniken und Meditationsarten. Lass dich in tiefe Entspannung und Meditation führen. Bodyscan bedeutet, dass du systematisch durch deinen Körper gehst. Dabei spürst du, beobachtest, ohne zu beurteilen und ohne zu analysieren. Durch achtsames Spüren des Körpers und durch erwartungsloses Weitergehen lernst du loszulassen und dich von nichts beirren zu lassen.
 
Management meets Mindfulness – wertvolles Management-Wissen mit einer Prise Achtsamkeit Jetzt den Podcast abonnieren. Für Kurzimpulse folge uns bei Instagram: https://www.instagram.com/mxmpodcast/ Der Podcast "Management meets Mindfulness" liefert wertvolle Management-Tipps & Tricks für Selbständige, Fach- und Führungskräfte. Hacks, Grundlagen, Best Practices, motivierende und inspirierende Inhalte aus den Bereichen Management, Marketing, Führung und Employer Branding treffen auf die wissens ...
 
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Wenn Spitzensportler nicht mehr können, rufen Sie ihn an! Regeneration - Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich! Dabei sind wir alle jeden Tag großem Stress ausgesetzt. Der Titel des Bestsellers von Deutschlands renommiertesten Regenerationsarzt Dr. med. Lutz Graumann sagt schon alles! Ein absoluter Klassiker und Koryphäe in diesem Podcast…
 
Interview mit Personal-Trainerin, Fitness- und Ernährungsexpertin Mareike Spaleck In der heutigen Podcast Episode habe ich Mareike Spaleck zu Gast. Wir haben insgesamt über unsere Einstellung gegenüber Ernährung, Training und unser Mindset gesprochen. Was verstehen wir unter einer "gesunden Balance"? Was ist eigentlich "gesund"? Was verstehen wir u…
 
Finde heraus, welche Aspekte zur Regeneration gehören Bei power & pace ROOKIE ist dein Coach Björn endlich wieder zu Gast. Dieses Mal dreht sich alles um das Thema Regeneration und welche Aspekte dazugehören. Björn spricht über Schlaf, den Ruhetag und vor allem über die Bedeutung der Ernährung. Viel Spaß beim Zuhören und wer weiß – vielleicht lerns…
 
Wir erteilen diesem Podcast Kurzweil- und Unterhaltungsgarantie! Denn mit der Triathlonstimme eures Vertrauens kann es nur drunter und drüber gehen – die Rede ist von Till Schenk. Es ist immer wieder schön, eine Episode mit ihm aufzunehmen. Dieses Mal haben wir im Trio miteinander über Gott und die Triathlonwelt geplaudert. Viel Spaß! Anzeige: Dies…
 
Mögliche Gründe für Wassereinlagerungen & Lösungen und Tipps um diese zu reduzieren Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich näch…
 
Mit Marvin Heinrich - Mittelstreckenläufer Mein heutiger Gast ist der Mittelstreckenläufer Marvin Heinrich. Marvin hat eine Bestzeit von 3:40:00 über die 1500m 1:45,66 über die 800m und ist Mitglied der Sportförderguppe der hessischen Polizei. Ich habe mich mit dem gebürtigen Berliner darüber unterhalten, wie es dazu kam, dass er sich für den Weg i…
 
Podcast- und Triathlonfans dürften ihn kennen: Felix Hentschel. Als Profisportler und gläserner Strava-Athlet ist er am Sonntag beim OMNi-BiOTiC Apfelland Triathlon am Start. Wir haben die gemeinsame Mittagspause genutzt und die Podcast-Mikros gezückt. Wir mutmaßen nicht nur über das Rennen am Wochenende, sondern auch über das aktuelle Hot Topic: D…
 
Der letzte Tango am Kopfbügelmikrofon. Der letzte Tango am Kopfbügelmikrofon: Distanz und Urteilskraft. Die zweite Goldene. Real Fans Don’t Quit. Ein Mann sieht rot. Kindergarten, Gema und Vattenfall. Der Siegeszug des Streamings. Der Künstlerhass der politischen Linken. Apples in Space. Saxophon statt Geige. E- statt Akkustik-Gitarre. Die The-Jesu…
 
Heute hörst du eine Trance von Dipl.-Psych. Anett Renner. In der Trance machst du einen Ausflug in den Frühling durch die Geschichte der Frühlingszwiebel. Mit ihrer Farben- und Sinnesfreude weckt diese Trance besonders in schwierigen Zeiten des Übergangs und Wandels neue frische Kräfte, erkennt an, was schwer ist und offenbart Weisheit, die in Umbr…
 
Frau Kolz ist die 1. Vorsitzende der Mainzer Wohlstandsgenossenschaft eG. Sie ist seit mehr als 10 Jahren selbstständige Beraterin in Training und Beratung für Frauen, die sich beruflich verändern wollen oder eine Selbstständigkeit anstreben. Was ist Wohlstand und wie wird dieser definiert? Welche Gruppen haben Problem Wohstand zu erreichen und War…
 
Powernapping ist was für Faule? Von wegen! Der richtige Powernap zur idealen Zeit macht dich fit, schenkt dir Energie und lässt dich den Turbo starten! Dieser spezielle Kurzschlaf ist im Silicon Valley schon lange fester Bestandteil des Arbeitstages. Doch es gibt auch große Fehler dabei, die den nächtlichen Schlaf verschlechtern können. Ich zeige d…
 
Crossfit ist, ihr erinnert euch, ein Sport für die ganz Harten. Auch für richtig fitte Frauen. Sie gehören zur Szene, wie die Frauennamen zu den Workouts. Bei all dem Triathlon-Treiben der letzten Wochen mal eine kleine Exkursion einzulegen, kann also nicht schaden: Diesmal startet Lena mit Crossfitterin Sarah Birkefeld eine Frauenrunde, die es in …
 
Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin zum Thema Eiweiß Mein heutiger Gast ist die Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssp…
 
Endlich Race Week! Es ist Race Week! Diese Trainingswoche steht voll und ganz im Zeichen des für viele ersten Wettkampfs der Saison 2021, den viele gegen sich selbst oder im engsten Freundes- oder Konkurrentenkreis absolvieren werden. Der große "Do-it-yourself-Triathlon" am 20. Juni wirft seine Schatten voraus – und Coach Björn Geesmann und Publish…
 
Wir sind heutzutage pausenlos von künstlichem Licht umgeben und verbringen dabei im Schnitt knapp 9h vor digitalen Geräten. Was untertags für unsere Augen bereits anstrengend ist, wird abends für unseren Biorhythmus zum Alptraum. Und dabei ist die Studienlage glasklar: Wer sich abends nicht davor schützt, riskiert langfristig viel seiner geistigen …
 
Wir sprechen über die kurzfristige Absage des Münster Triathlons und fischen bei der Suche nach Gründen im Trüben – genau wie der Rest der Triathlonszene. Außerdem widmen wir uns einer wertfreien Charakterisierung von Challenge und Ironman und müssen gestehen, dass wir mächtig von Sebastian Kienle geinfluenced wurden. Obendrein hat Staggi spontan n…
 
Empfohlene Links aus der Podcast Folge: Taschenfederkern oder Tonnentaschenfederkern Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/ Zum Youtube Video: https://youtu.be/CrU3zCpZSFY Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/bonellfederkern-oder-taschenfederkern/Von by yakbett.de
 
Interview mit Dr. med. univ. Vlastimil Voracek zum Einsatz von Mikrostrom bei Olympioniten In wenigen Wochen startet die Olympiade 2021 in Tokio. Auch der Luxxamed Mikrostrom ist wie bei den Spielen in London und Brasilien wieder mit dabei. Der Orthopäde Dr. med. univ. Vlastimil Voracek setzt den Mikrostrom täglich bei den Sportlern ein. Im Fokus s…
 
Können wir uns davon freisprechen? Welcher Sponsor hätte nicht gerne den Jackpot gezogen mit einem erfolgreichen und attraktiven Sportler als Zugpferd? Inwiefern man sich davon im Sport frei machen kann, einerseits bei einem Wettkampf mit Ausdrucksnoten, andererseits zur Vermarktung des Sportlers, darüber sprechen Pam und Maik in dieser Folge. Zude…
 
In der heutigen Folge geht es um das spannende Thema „Human Design“. Das Human Design System ist eine Erfahrungswissenschaft, die alte Weisheiten und neue Erkenntnisse in sich vereint. Dieses einzigartige System verknüpft Astrologie, indisches Chakrensystem, Kabbalah, I Ging, Erkenntnisse aus Genetik und Quantenphysik miteinander. Für dieses spanne…
 
Was geht einem Triathlonprofi eigentlich durch den Kopf, wenn es im Rennen alles andere als nach Plan läuft? Wie sind die Gedankenspiele, wenn einem das Wettkampfgeschehen aus den Fingern gleitet? Und vor allem: Wie zieht man aus so einem Ironman positive Schlüsse, um motiviert das nächste Ziel in Angriff zu nehmen? In der neue Folge des Buddy Talk…
 
Strategien und Methoden, um deine Nervosität vor dem Start zu reduzieren. In dieser Episode von power & pace ROOKIE unterhalten sich Jule und Interviewgast Thorsten Schröder über die Nervosität vor dem Wettkampf und welche Strategien helfen können, um sich vor dem Start voll und ganz auf sein Rennen konzentrieren zu können. Darüber hinaus bietet Th…
 
Herr Callessen ist Produktspezialist bei der skandinavischen Fondsgesellschaft Nordea und gilt als Experte für europäische Pfandbrief. Was ist der Pfandbriefmarkt? Warum ist dieser so interessant? Worauf sollte ein Anleger hier achten? Haben wir dein Interesse geweckt? Dann schau doch einfach unter www.deine-finanzrevolution.de vorbei. Hier kannst …
 
Jan, was ist deine Morgenroutine? Ähm, keine? Ok, stimmt nicht ganz, ich habe eine Geheimformel, die bereits Spitzensportlern und Top-Unternehmer deutschlandweit nutzen. In dieser Folge lernst du mein Morgen-Trio kennen, die Geheimformel um jeden Morgen fit, frisch und voller Energie in den Tag zu starten - und das EGAL wie du geschlafen hast! Wir …
 
In der heutigen Podcast Episode habe ich Dominik Klug zu Gast. Er ist Arzt und wir haben unter anderem über das Thema BIOHACKING gesprochen. Hier findest du Dominik:Instagram: https://www.instagram.com/dominik_klug/?hl=deDominiks Podcast Daily Med: https://soundcloud.com/user-498125155Website: https://www.dominikklug.com/ Mit meinem Podcast möchte …
 
Mit Simon Boch - Mittel- und Langstreckenläufer Mein heutiger Gast ist der Mittel- und Langstreckenläufer Simon Boch. Im März dieses Jahres erreichte er bei seinem Marathon Debüt trotz schlechtester äußerer Bedingungen eine Zeit von 2:10:48h. Im Interview unterhalten wir uns darüber, wie es dazu kam, dass er sich im vergangenen Jahr vorübergehend t…
 
Die Highlights der Leichtathletik DM 2021 - Mit Florian Weber Florian Weber und ich haben uns zusammengeschaltet und uns über die Highlights der DM 2021 unterhalten. Dabei geht es natürlich um Alexandra Burghardt und ihre Goldmedaillen über die 100m und 200m. Wir sprechen über die 1500m der Männer rund um Robert Farken, über den Stabhochsprung mit …
 
Die Umfänge gehen runter – die Spannung steigt So langsam kann man es schon "Tapern" nennen: In dieser Trainingswoche gehen die Intensitäten etwas zurück, dafür stehen andere Schwerpunkte auf dem Trainingsplan, der uns zum großen "Do-it-yourself-Triathlon" am 20. Juni führt. Coach Björn Geesmann und Publisher Frank Wechsel im Gespräch über die näch…
 
Was ist eigentlich Biohacking und warum ist es wichtig? Wie kommen wir als moderne Menschen zu mehr Lebensfreude, Innerer Ruhe und vor allem weniger Stress? Wie können wir die Natur als Taktgeber für gesunde Schlaf und Glück nutzen? In der heutigen Folge habe ich zwei besondere Gäste an Board. Anna Neubert leitet "Biohacking Matrix" und arbeitet in…
 
Empfohlene Links aus der Podcast Folge: Bonellfederkern oder Taschenfederkern Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/ Zum Youtube Video: https://youtu.be/YbslABdqXqg Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/taschenfederkern-oder-tonnentaschenfederkern/Von by yakbett.de
 
Nach einem intensiven Wochenende brauchten wir eine Auszeit von einander. Staggi hat sich auf den Weg in den Norden gemacht, Bocki sitzt am anderen Ende des Landes. Zum gemeinsamen Podcast hat es dann aber doch gereicht und siehe da: Auf der Kurzdistanz geht heftig die Post ab! Wir plaudern über die Finals in Berlin, die World Triathlon Series mit …
 
Wenn du diese Regeln befolgst, erlebst du einen reibungslosen Wetkampftag Heute ist Jan Philipp Krawczyk, der Vizepräsident der Kampfrichter der Deutschen Triathlon Union, bei Jule im Podcast zu Gast. Gemeinsam führen sie euch durch einen klassischen Wettkampftag und heben hervor, welche Regeln zu welchem Zeitpunkt greifen. Mehr über Jan Philipp be…
 
Deutsche Meisterschaften 2021 - Vorschau KOMPAKT mit Florian Weber Kurz vor den deutschen Leichtathletik-Meisterschaften 2021 habe ich mich mit Florian Weber über den Speerwurf, die 800 m, den Kurzsprint und den Weitsprung der Frauen unterhalten. So könnte es zum Beispiel bei den 800 m zu einem sehr spannenden Finale kommen. Der amtierende Deutsche…
 
Anlässlich eines kürzlich geführtenGesprächs geht es in der heutigen Podcastfolge darum, ob der Mensch mit allseinen Beschwerden und Belastungen des Alltags wirklich eine gelungeneEntwicklung der Evolution ist. Was denkst du, wenn du dichpersönlich und dein Umfeld betrachtest? Gibt es da Menschen, die häufigerüber Schmerzen klagen oder an einer Kra…
 
Aufnahmen aus über 20 Jahren. Fremde Federn. Aufnahmen aus über 20 Jahren. Das Cover- Design und die Sache mit den Gewürzdosen. Der nautische Wiener. Der Film NVA. Glockenspiel und Mundharmonika. Der Stein von Rosetta. Eine Genehmigung von Bob. Spooky, Weilerswist und fiebrige Drums. Udo L. und sein 25jähriges Bühnenjubiläum. Ein Mann verrechnet si…
 
Johann Ackermann ist ausgewiesener Schwimm-Experte und ein bekanntes Gesicht bei Pushing Limits. Es wurde also im doppelten Sinne Zeit für einen gemeinsamen Podcast, denn: Das Wetter wird besser, das Freiwasser wärmer und sogar die Schwimmbäder öffnen wieder. Wie gelingt der Weg zurück ins Wasser und zu alter (oder besserer) Schwimmform denn nun am…
 
Herr Utschneider arbeitet für die Donner & Reuschel Privatbank und verantwortet dort den Bereich der Technischen Analyse. Sein Wissen wird beim Handelsblatt, Die Welt, Börse-online und vielen anderen Wirtschaftsmedien regelmäßig abgefragt. Warum ist diese Analyse so interessant? Wie kann ich mich als Anfänger damit auseinandersetzen? Welche Risiken…
 
Schlafen wir alle falsch? Macht flaches Liegen in der Nacht krank? Schrägschlafen als Therapie ist die Antwort. Die beispiellosen Gesundheitsvorteile des SAMINA® Schräg-Schlaf-Konzeptes für deine Regeneration, das Immunsystem, die Atmung und Durchblutung und zur Linderung vieler Gesundheitsstörungen sind enorm. Der US-Medizin-Anthropologe Dr. Sydne…
 
Arten, Bedarf, Quellen und Aufgaben von Fetten & mein persönliche Geschichte In der heutigen Episode geht es rund um das Thema FETTE. Welche Arten von Fetten gibt es? Wie viele Fette sollten wir zu uns nehmen, woher kennen wir unseren Bedarf? Welche sind die gesundheitlichen Vorteile & Aufgaben von Fetten? Welche Fettquellen kann ich empfehlen und …
 
Mit Tim Nowak - Zehnkämpfer Mein heutiger Gast ist der Zehnkämpfer Tim Nowak. Tim hat eine Bestleistung von 8229 Punkten und erreichte bei der vergangenen WM in Doha den zehnten Platz! Im Interview geht es um Zugwiderstandsläufe mit 100 kg Ernährung an Wettkampftagen und Tims Vorfreude auf kommende Meisterschaften. Außerdem sprechen wir über den We…
 
Tulsa-Rückblick und Wochen-Vorschau Wir können dieses Wochenbriefing natürlich nicht starten, ohne ausführlich auf den Ironman Tulsa aus Sicht des Siegercoaches zu sprechen. Danach gehen Coach Björn Geesmann und Publisher Frank Wechsel auf die nächste Trainingswoche ein. Es darf geschwommen werden! Wochenbriefing für die Woche vom 31. Mai bis 6. Ju…
 
(Spezialformat) Wir klären deine Fragen LIVE in der Show. Ich habe mit den PKV-Spitzenmedizin-Experten Oliver Thaler in den Podcast geholt und wir sprechen über die größten Probleme, Herausforderungen und brennendsten Fragen. Ein geiles Format. Heutige Themen: Schlechter Schlaf, Spitzenmedizin, 10-Std-Schlaf, Unsterblichkeits-Mindset, Immer Müde, M…
 
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