In diesem Podcast gibt Anika dir Impulse zum Thema innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. Lass dich inspirieren von Anika, die nach fast zwei Jahrzehnten in der Finanzbranche gesagt hat "jetzt ist Schluss mit Termindruck und Deadlines": Anika Dillmann - vom Banker zum Mentor für innere Ruhe, Achtsamkeit und Meditation im Alltag!
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Pssssssst. Hey, Du schläfst ja noch gar nicht? Das ist gar nicht schlimm. Wir freuen uns sehr, dass Du hier bist. Wir erzählen Dir in diesem Podcast jeden Mittwoch Geschichten zum Einschlafen - von einer Wanderung durch majestätische Gebirgsketten, einer Erkundungstour durch den einzigartigen Dschungel und einem Spaziergang entlang eines plätschernden Bachs, umgeben vom blühenden Leben. Wir, das sind Nale und Balto, möchten Dich auf eine Reise schicken, damit Du die Sorgen des Tages hinter D ...
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Kurzgeschichten, Traumreisen, Gutenachtgeschichten… hier stehen Frieden und Entspannung im Mittelpunkt der Hörerlebnisse:: MEIN NEUER PODCAST :::: Die Schlummerrunde ::::🎙👂 jetzt auf allen Plattformen :: :: Immer Sonntags ::#Schlummerrunde #podcast #geschichte #volkerfriebel #traumreis #entspannung #kurzgeschichte #kurzgeschichten #entspannen #schlummern #träumen #hörvergnügen #ohrenschmaus #kunigunde #vorlesen #lesenmachtglücklich #gutenachtgeschichte #einschlafen #schlafen #phantasie #trau ...
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Die Sendung zum Mitnehmen.
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Der Podcast, der glücklich macht. Eigentlich ist jeder Mensch glücklich - nur viele Menschen haben es vergessen. Und deswegen möchte Biyon sie wieder daran erinnern, was in ihnen steckt. Es geht um Inspiration, Motivation und Glück. Dich erwarten spannende Geschichten, praktische Tipps für Deinen Alltag sowie eine Menge Spaß und Lebensfreude! Mehr Informationen zu mir findest du auf: https://biyon.me
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Maus Podcast
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Hey Du! Lust auf eine kleine Auszeit? Auf ferne Länder und magische Welten? In denen alles möglich ist? Ich möchte dich gerne mitnehmen und mit dir zusammen träumen. Lehne dich zurück, lausche meiner Stimme und schalte für ein paar Minuten ab. Meine Traumreisen sind in binaurale Beats und heilende Frequenzen von Neowake eingebettet, die dein Unterbewusstsein positiv beeinflussen. Mein Name ist Silvana Concilio, folge mir gerne auf Instagram oder Facebook. Bis bald du wunderschönes Wesen ♥
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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ...
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Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
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Der Podcast mit dem Kinder aufwachen, entspannen und einschlafen können. Mit den kreativen Kindermeditationen, interaktiven Geschichten und Entspannungsreisen für Kinder ab 4 Jahren begleiten wir die jungen Zuhörer-/innen in Ihrem Alltag um Sie zu stärken, zu ermutigen und sich selbst zu vertrauen. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören und freuen uns über eine positive Bewertung bei Itunes und eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify. Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könn ...
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Yogatiger-Der Mitmachpodcast für kleine Yogis mit Yogaspielen, einfachen Atemübungen, spielerischer Asana Praxis und Entspannungsübungen für Kinder im Grundschulalter (ca. 5-11 Jahre) von Anna Faßbinder, Kinderyogalehrerin aus Berlin. „Mit dem Yogatiger Podcast möchte ich einen Ort für Kinder schaffen, fernab von Bildschirmen, in dem sie sich sicher und geborgen fühlen und mit dem sie gestärkt ganz sie selbst sein können". Der Podcast gibt den kleinen Yogis einen ersten spielerischen Einblic ...
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Wir sind Katja und Max und wir lieeeeeben das Reisen. Wir nehmen euch mit auf unsere Abenteuer (aber billig) um den Globus. Welches Hotel hat die besten Bewertungen? Was sollte man essen und wovon eher die Finger lassen? Was sind die absoluten Must-Sees für eure Bucketlist? Hier erfahrt ihr alles rund ums Thema Travel und Reisen. Natürlich gibt es auch geheime Tipps und Tricks für euren nächsten Trip. Also Kopfhörer auf und Koffer gepackt! www.instagram.com/endstation.urlaub/ www.tiktok.com/ ...
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Ein Podcast von Psychologen, der die Welt der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens erkundet. Wir laden Experten zu inspirierenden Interviews ein, um praktische Tipps und Einblicke in ein erfülltes Leben zu teilen. Uns findest Du auch auf YouTube:https://www.youtube.com/@tonkaandphilpodcast Möchtest Du regelmäßig meditieren und eine Routine schaffen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ ...
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Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meere ...
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Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du da bist! Mit meinen Meditationen und meinem Podcast möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Wir sprechen darüber, wie du bewusst mit Emotionen und Gedanken umgehen kannst. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und mit dem Kopf immer da zu sein, wo deine Füße stehen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, ...
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Lass Dich mitnehmen zu den schönsten Orten dieser Welt. Mit diesem Podcast erlebst Du entspannende Geschichten über ganz besondere Reiseziele und gleitest mit wundervollen Bildern im Kopf in den Schlaf. Wir freuen uns über Post an podcast@bettamstrand.de Bett am Strand wird präsentiert von allnatura - natürlich schlafen und wohnen allnatura – der Öko-Pionier mit 40 Jahren Erfahrung. allnatura bietet langlebige ökologische Produkte in hoher Qualität zu einem fairen Preis. Alle Bereiche und Pr ...
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Dein Podcast für Selbstfindung und Entfaltung. Mediationen, Coaching-Tools und Talk zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstentfaltung hörst du hier jeden Mittwoch und jeden Sonntag neu. Liebe, lebe, strahle – deine Kimberly.
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Willkommen im "Adventure Club" – dem Podcast, der deine Reiselust entfacht! Tauche ein in atemberaubende Reisegeschichten aus aller Welt. Als digitaler Nomade und leidenschaftlicher Reise-Junkie entführe ich dich jede Woche Sonntags in neue Abenteuer - mal alleine, mal mit spannenden Interviewgästen. Bist du bereit, neue Horizonte zu entdecken? Dann schnall dich an, denn hier beginnt das Abenteuer deines Lebens! Folge mir auf Instagram, LinkedIn oder abonniere meinen Lifelong Learning Letter ...
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Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung, Achtsamkeit, Meditation und positive Erfahrungen in deinem Alltag. Mit Entspannungstherapeut & Meditationslehrer Oliver Haas.
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Zuhören ist unsere stärkste Leistung: Denn was Euch bewegt, wird von uns aufgenommen. In unserem Podcast befassen wir uns mit einer großen Vielfalt aus körperlichen und mentalen Themengebieten. Wir widmen jedem Thema eine eigene Folge und haben so die Möglichkeit, Euch einen umfassenden Blick in das jeweilige Gebiet zu gewähren und Euch natürlich mit ausreichend Praxis-Tipps zu versorgen. Wie gewohnt wird Ilka Brühl Euch durch alle Folgen begleiten und Euch mit persönlichen Geschichten ihrer ...
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Augen schließen. Durchatmen. Im Moment sein. carpe diem Meditation – die kleine Schwester des carpe diem Podcasts – begibt sich mit dir gemeinsam auf eine Meditationsreise zu innerer Balance und Zufriedenheit. Jeden ersten Freitag im Monat erscheint eine neue Episode mit einem anderen Meditationscoach und einem speziellen Thema. Namaste!
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Moin und herzlich willkommen, schön dass du hier bei uns gelandet bist. Wir sind Bolle und Marco vom Reiseblog "Komm wir machen das einfach" und werden dich in Zukunft mit vielen tollen Reisetipps, abenteuerlichen Reisegeschichten und jede Menge Inspiration versorgen. Ob mit Zelt durch Island, ein Roadtrip durch die Steinwüsten Israels, zu Fuß durch den Regenwald auf Sumatra oder auf einem klapprigen Holzboot durch die Java-See - Wir stürzen uns gerne ins Abenteuer. Unser Reisepodcast "AUF U ...
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SOULGUIDED ist der Podcast von Nina Schnitzenbaumer für Frauen mit Soulbusiness, denen bewusst ist, dass sie nach innen schauen dürfen, um im Außen zu kreieren. Wahrhaftig bei dir sein. Tiefe Verbundenheit spüren in vollkommener Intuition. Von innen heraus kreieren. Dein Leben intuitiv, emotional und im Flow führen und dabei im vollsten Vertrauen sein. Im Bewusstsein, dass alles, was passiert, etwas für dich bereit hält. Fühlend, dass deine richtige Energie alles kreieren wird. Das ist die g ...
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(ohne Musik) Di, 18.02.. Entspannt einschlafen - Traumreise Wo die Sonne durch die Blätter tanzt
19:57
19:57
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19:57*Werbung* ✨ Ab ins Bett Geschichtenzauber-Abo ✨ Jeden Monat eine neue, liebevoll erzählte personalisierte Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind! Lass dein Kleines in magische Traumwelten eintauchen, in denen es selbst die Hauptrolle spielt. 💤💫 Ein einzigartiges Geschenk für besondere Momente vor dem Einschlafen. Jetzt entdecken und verzaubern lassen!…
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In dieser besonderen Phantasiereise liegst Du ruhig und entspannt auf Deinem Bett und gibst Dich Deinen Träumen hin: Schottische Hochebenen, Meeresduft, knisterndes Lagerfeuer... Wie im Rausch lässt Du Dich auf Deinen Gedanken durch die Erinnerung an vergangene Reisen tragen. Gelesen von Björn Landberg Text: Philipp Süchting Regie: Silvan Oschmann …
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#184 Traumreise in einen entspannten Schlaf – Reise mit einem Meeresbewohner
22:22
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22:22In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine entspannende Reise in die Weiten des Ozeans. Lass den Tag hinter dir, finde Ruhe und gleite sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Mit sanften Bildern und einer beruhigenden Atemführung begleite ich dich durch die fließenden Bewegungen des Wassers – getragen, sicher, frei. Perfekt zum Abschalten, Losla…
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#259 Lenk Dein Leben - eine interaktive Traumreise
21:23
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21:23🎁 Nur noch heute gibt es 20% Rabatt auf meine neue Tour „Eine Reise zum Glück“! Nutzt einfach den Code "Liebe". 1. Klickt hier auf den Link 2. Sucht eure Stadt aus, wählt oben bei Sonderaktionen "20% Rabatt Valentinstag"aus 3. Gibt den Code:Liebe ein. Der Rabatt wird direkt von allen Tickets abgezogen. Hallo Schokis, Steigt ein und begleitet …
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Einschlafmeditation: Traumreise Siesta in Spanien
30:00
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30:00Diese Traumreise führt dich in einen wunderschönen Kurzurlaub in Spanien. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, zunächst die Anspannung des Tages loszulassen und dich auf die Traumreise vorzubereiten. Anschließend reist du mit einem Zug in eine kleine spanische Stadt. In einer Visualisierung schlenderst du durch kleine Gassen entlang lokaler Läden und pro…
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Die Weltpremiere von „Pit und Peggs“ zeigt, wie die 90 Jahre alte Vision eines Trickfilms von Felix Nussbaum und Michael Loewen vollendet wurde. In der fantasievollen Geschichte machen Pit und Peggs im Traum eine rasante Fahrt mit ihrem Auto durch die Berge. Dabei treffen sie nicht nur andere Autofahrer, sondern auch eine Giraffe, lebende Tanksäule…
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Di, 18.02.. Entspannt einschlafen - Traumreise Wo die Sonne durch die Blätter tanzt
35:46
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35:46*Werbung* ✨ Ab ins Bett Geschichtenzauber-Abo ✨ Jeden Monat eine neue, liebevoll erzählte personalisierte Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind! Lass dein Kleines in magische Traumwelten eintauchen, in denen es selbst die Hauptrolle spielt. 💤💫 Ein einzigartiges Geschenk für besondere Momente vor dem Einschlafen. Jetzt entdecken und verzaubern lassen!…
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(ohne Musik) Mi, 17.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Sanfte Wellen, warmer Sand
20:37
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20:37*Werbung* ✨ Ab ins Bett Geschichtenzauber-Abo ✨ Jeden Monat eine neue, liebevoll erzählte personalisierte Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind! Lass dein Kleines in magische Traumwelten eintauchen, in denen es selbst die Hauptrolle spielt. 💤💫 Ein einzigartiges Geschenk für besondere Momente vor dem Einschlafen. Jetzt entdecken und verzaubern lassen!…
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Mi, 17.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Sanfte Wellen, warmer Sand
36:25
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36:25*Werbung* ✨ Ab ins Bett Geschichtenzauber-Abo ✨ Jeden Monat eine neue, liebevoll erzählte personalisierte Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind! Lass dein Kleines in magische Traumwelten eintauchen, in denen es selbst die Hauptrolle spielt. 💤💫 Ein einzigartiges Geschenk für besondere Momente vor dem Einschlafen. Jetzt entdecken und verzaubern lassen!…
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(ohne Musik) So, 16.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Eine Reise in die Natur der Ruhe
24:34
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24:34Mit jedem Atemzug näherst du dich der Entspannung. Dein drittes Auge zeigt dir eine Tür – ein Portal zu einem besonderen Ort. Schritt für Schritt überquerst du die Schwelle und findest dich inmitten sanfter Natur wieder. Ein Fluss rauscht leise, Blätter flüstern im Wind. Eine sanfte Brise trägt den Duft der Natur zu dir. Vögel singen ihr beruhigend…
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So, 16.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Eine Reise in die Natur der Ruhe
36:08
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36:08Mit jedem Atemzug näherst du dich der Entspannung. Dein drittes Auge zeigt dir eine Tür – ein Portal zu einem besonderen Ort. Schritt für Schritt überquerst du die Schwelle und findest dich inmitten sanfter Natur wieder. Ein Fluss rauscht leise, Blätter flüstern im Wind. Eine sanfte Brise trägt den Duft der Natur zu dir. Vögel singen ihr beruhigend…
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385 – CHECKLISTE für deine mentale Geburtsvorbereitung
35:44
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35:44In dieser Podcastfolge zeige ich dir die einzelnen Schritte, wie du dich ganz konkret mit einem positiven Mindset auf deine Geburt vorbereiten kannst. Gute Neuigkeiten: Meine neue Website & App sind am Start!!! Und du darfst dich auch auf einen nagelneuen Schnupperzugang freuen mit einigen Überraschungen! 4 Tipps für deine mentale Geburtsvorbereitu…
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(ohne Musik) Sa, 15.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Raum der Ruhe
19:33
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19:33Sanftes Licht flackert an den Wänden, während du in einem Raum voller Ruhe und Geborgenheit ankommst. Alles um dich herum ist darauf ausgelegt, dich sanft in die Entspannung zu tragen – die bequeme Liege, das warme Licht der Kerzen, die sanfte Atmosphäre. Mit jedem Atemzug lässt du Anspannung los, spürst die wohlige Wärme, die dich durchströmt, und…
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Sa, 15.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Raum der Ruhe
35:22
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35:22Sanftes Licht flackert an den Wänden, während du in einem Raum voller Ruhe und Geborgenheit ankommst. Alles um dich herum ist darauf ausgelegt, dich sanft in die Entspannung zu tragen – die bequeme Liege, das warme Licht der Kerzen, die sanfte Atmosphäre. Mit jedem Atemzug lässt du Anspannung los, spürst die wohlige Wärme, die dich durchströmt, und…
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#260 Bye bye Zweifel: Drei kreative Tricks für bessere Entscheidungen
22:03
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22:03Hallo Schokis, Entscheidungen treffen – für viele von uns eine echte Herausforderung. 🙈 Wie oft stehen wir vor einer Wahl und hoffen, dass sich die Dinge von selbst regeln? Oder dass jemand anderes für uns entscheidet? In dieser Folge von Schokolade für die Seele geht es genau darum: Wie ihr mutigere, schnellere und bessere Entscheidungen treffen k…
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(ohne Musik) Fr, 14.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Der ruhige See
19:02
19:02
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19:02Ein sanfter Freitagabend, der 14. Februar – perfekt, um loszulassen und in die Ruhe zu finden. In dieser Episode begleitest du deinen Atem, während sich dein Körper mit Wärme und Entspannung füllt. Gedanken dürfen kommen und gehen, während du dich in deinem sicheren Raum betrachtest. Eine Tür öffnet sich, und vor dir liegt ein ruhiger See. Das sanf…
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
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Fr, 14.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Der ruhige See
35:49
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35:49Ein sanfter Freitagabend, der 14. Februar – perfekt, um loszulassen und in die Ruhe zu finden. In dieser Episode begleitest du deinen Atem, während sich dein Körper mit Wärme und Entspannung füllt. Gedanken dürfen kommen und gehen, während du dich in deinem sicheren Raum betrachtest. Eine Tür öffnet sich, und vor dir liegt ein ruhiger See. Das sanf…
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Alexander Gerst macht sich auf zu einer neuen Mission. Diesmal geht es allerdings nicht ins All, sondern in die Antarktis. Dort möchte er mit seinem Team Meteoriten suchen. Das Maus-Team begleitet ihn bei der Expedition und zeigt, worauf es bei einer Reise fernab der Zivilisation ankommt: Wie reisen die Forscher:innen und Wissenschaftler:innen dort…
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Alexander Gerst macht sich auf zu einer neuen Mission. Diesmal geht es allerdings nicht ins All, sondern in die Antarktis. Dort möchte er mit seinem Team Meteoriten suchen. Das Maus-Team begleitet ihn bei der Expedition und zeigt, worauf es bei einer Reise fernab der Zivilisation ankommt: Wie reisen die Forscher:innen und Wissenschaftler:innen dort…
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Do, 13.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Die Quelle der Ruhe
36:15
36:15
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36:15Diese Traumreise führt dich zu einem ganz besonderen Ort: einer Quelle aus goldenem Licht, die Ruhe und Wärme ausstrahlt. Jeder Schritt auf dem sanften Pfad dorthin lässt dich leichter werden, während das beruhigende Licht dich einhüllt und alle Anspannung sanft auflöst. Lass dich von dieser wohltuenden Energie tragen, spüre Geborgenheit und finde …
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Soul Sync Meditation I Deutsche Fassung
16:59
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16:59The Great Soul Sync - Die tägliche Meditation für mehr Klarheit, Frieden und Fülle Entwickelt und empfohlen von der O&O Academy, Indien. Diese besondere Meditationsübung wurde entwickelt, um dich in einen Zustand tiefen Einsseins zu führen. In diesem Bewusstseinsfeld sind deine Absichten besonders kraftvoll und können sich leichter in deinem Leben …
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
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(ohne Musik) Do, 13.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Die Quelle der Ruhe
14:23
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14:23Diese Traumreise führt dich zu einem ganz besonderen Ort: einer Quelle aus goldenem Licht, die Ruhe und Wärme ausstrahlt. Jeder Schritt auf dem sanften Pfad dorthin lässt dich leichter werden, während das beruhigende Licht dich einhüllt und alle Anspannung sanft auflöst. Lass dich von dieser wohltuenden Energie tragen, spüre Geborgenheit und finde …
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(ohne Musik) Mi, 12.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Die Wolkengärten
15:50
15:50
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15:50Ein kaum hörbares Klingen schwebt durch die Luft – wie ein leiser Ruf aus der Ferne. Heute führt dich dein Weg hinauf in die magischen Wolkengärten der Stille – ein Ort, an dem du schwerelos über weiche Pfade wanderst, leuchtende Blüten sanft schimmern und schwebende Tropfen beruhigende Melodien summen. Lass dich sanft von der Stille umhüllen, find…
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#201 Das Fest der Liebe rund um die Welt - Einschlafen mit Balto
28:31
28:31
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28:31Verliebte Pärchen, die händchenhaltend durch den Park spazieren, sich Schokolade und Blumen schenken und verträumt in die Augen schauen. Ein Bild, das Hollywood und die Blumenindustrie geprägt haben. Trotzdem wollen wir die Gelegenheit nutzen, uns ein wenig Zeit für unsere Liebsten zu nehmen und gemeinsam die Valentinstagbräuche unserer Erde zu erk…
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(ohne Musik) Di, 11.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Die Magie der Heißluftballons
15:09
15:09
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15:09Unzählige Heißluftballons gleiten sanft durch die Lüfte, getragen vom Wind, während du schwerelos die Ruhe genießt. ✨ Spüre, wie sich dein Atem beruhigt, dein Körper entspannt und dein Geist loslässt. Die Welt unter dir wird kleiner, während du dich mit jedem Moment leichter fühlst – frei von Sorgen, frei von Gedanken, einfach vollkommen entspannt.…
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Di, 11.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Die Magie der Heißluftballons
35:52
35:52
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35:52Unzählige Heißluftballons gleiten sanft durch die Lüfte, getragen vom Wind, während du schwerelos die Ruhe genießt. ✨ Spüre, wie sich dein Atem beruhigt, dein Körper entspannt und dein Geist loslässt. Die Welt unter dir wird kleiner, während du dich mit jedem Moment leichter fühlst – frei von Sorgen, frei von Gedanken, einfach vollkommen entspannt.…
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(ohne Musik) Mo, 10.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Der Fluss der Gelassenheit
14:23
14:23
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14:23Schließe die Augen, spüre die sanfte Brise und lausche dem beruhigenden Fluss, der alles mit sich nimmt, was nicht hierher gehört. Lass dich von Marco Königs Stimme in einen Zustand tiefster Entspannung begleiten und finde in einen erholsamen Schlaf. 📌 Das erwartet dich in dieser Folge: Ein sanft fließender Fluss als Symbol für innere Ruhe Loslasse…
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Mo, 10.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Der Fluss der Gelassenheit
35:44
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35:44Schließe die Augen, spüre die sanfte Brise und lausche dem beruhigenden Fluss, der alles mit sich nimmt, was nicht hierher gehört. Lass dich von Marco Königs Stimme in einen Zustand tiefster Entspannung begleiten und finde in einen erholsamen Schlaf. 📌 Das erwartet dich in dieser Folge: Ein sanft fließender Fluss als Symbol für innere Ruhe Loslasse…
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(ohne Musik) So, 09.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Wo der Tag im Meer versinkt
13:26
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13:26Wo der Tag im Meer versinkt – perfekt zum Einschlafen. Was dich in dieser Folge erwartet Ein warmer Abend am Meer, das sanfte Rauschen der Wellen und eine entspannte Atmosphäre – diese Traumreise schenkt dir Ruhe und Geborgenheit. Lass die Geräusche der Welt verblassen, während du dich von der Melodie des Ozeans in den Schlaf wiegen lässt. Warum di…
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So, 09.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Wo der Tag im Meer versinkt
35:37
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35:37Wo der Tag im Meer versinkt – perfekt zum Einschlafen. Was dich in dieser Folge erwartet Ein warmer Abend am Meer, das sanfte Rauschen der Wellen und eine entspannte Atmosphäre – diese Traumreise schenkt dir Ruhe und Geborgenheit. Lass die Geräusche der Welt verblassen, während du dich von der Melodie des Ozeans in den Schlaf wiegen lässt. Warum di…
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#91 - Die besten TV-Serien für Reiselust / Die besten Museen der Welt
12:18
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12:18Wir haben wegen des laufenden Prozesses ein Kommunikationsverbot bekommen aber wollen euch natürlich trotzdem mit Tipps und Tricks fürs Reisen versorgen. Deswegen haben wir beide unsere Themen vorbereitet und waren zufällig im gleichen Raum zur gleichen Zeit. Aus legalen Gründen müssen wir sagen, dass wir diesen Podcast NICHT zusammen aufgenommen h…
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Aktuelle Infos zur heutigen Folge! [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)Von Marco König
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Meditation: Dein Kraftort
15:12
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15:12Wenn die Welt da draußen sehr laut ist, kann es hilfreich sein, Kraft und Energie in uns selbst zu suchen. In dieser Meditation lade ich dich ein, dir ganz sachte wieder näher zu kommen und dich mit deinem Kraftort zu verbinden. Eine Visualisierung hilft dir dabei, von deinem Körper langsam in deine innere Mitte zu finden. An diesem Ort kannst du V…
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384 – VBAC & heilsame Geburt mit großem Kind – Geburtsbericht von Lotte
56:30
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56:30„Ich schaffe das und mach diesen Weg zu meinem!“ machte sich Lotte immer wieder selbst Mut während ihrer spontanen heilsamen Geburt bei ET+8 mit erwartetem großen Baby nach einer traumatischen Bauchgeburt beim ersten Kind. Sie schaffte es wirklich wunderbar, sich in ihren eigenen inneren Raum zurückzuziehen, obwohl sie vor der Schwangerschaft noch …
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(ohne Musik) Sa, 08.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Gelassenheit spüren
19:58
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19:58Finde innere Ruhe und Gelassenheit mit Marco König in einer neuen Episode von "Entspannt einschlafen". Lass dich von beruhigenden Worten sanft in den Moment führen und entdecke, wie jeder neue Schritt dich mit Leichtigkeit voranbringt. Im Wald des Lebens öffnen sich Wege voller Möglichkeiten – Hindernisse werden zu Chancen, und positive Energie beg…
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Sa, 08.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Gelassenheit spüren
36:30
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36:30Finde innere Ruhe und Gelassenheit mit Marco König in einer neuen Episode von "Entspannt einschlafen". Lass dich von beruhigenden Worten sanft in den Moment führen und entdecke, wie jeder neue Schritt dich mit Leichtigkeit voranbringt. Im Wald des Lebens öffnen sich Wege voller Möglichkeiten – Hindernisse werden zu Chancen, und positive Energie beg…
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(ohne Musik) Fr, 07.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Sternenklare Ruhe
21:38
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21:38Gönn dir einen Moment der Ruhe und finde Geborgenheit mit Marco König. Sanfte Atemübungen und eine entspannte Körperhaltung helfen dir, den Tag loszulassen und friedlich einzuschlafen. Während der nächtliche Himmel erstrahlt, begleiten dich funkelnde Sterne sanft in deine Träume. Lass den Alltag hinter dir und genieße die Stille – für einen erholsa…
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Fr, 07.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Sternenklare Ruhe
36:07
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36:07Gönn dir einen Moment der Ruhe und finde Geborgenheit mit Marco König. Sanfte Atemübungen und eine entspannte Körperhaltung helfen dir, den Tag loszulassen und friedlich einzuschlafen. Während der nächtliche Himmel erstrahlt, begleiten dich funkelnde Sterne sanft in deine Träume. Lass den Alltag hinter dir und genieße die Stille – für einen erholsa…
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(ohne Musik) Do, 06.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Geborgen einschlafen
24:40
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24:40Mach es dir bequem und genieße das sanfte Wiegen einer Hängematte, während beruhigende Klänge dich sanft in den Schlaf begleiten. In dieser besonderen Episode von "Entspannt einschlafen" mit Marco König umhüllt dich eine Atmosphäre voller Ruhe und Geborgenheit. Spüre, wie dein Körper zur Ruhe kommt und dein Geist sich entspannt, während du in eine …
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Do, 06.02. Entspannt einschlafen - Traumreise: Geborgen einschlafen
36:13
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36:13Mach es dir bequem und genieße das sanfte Wiegen einer Hängematte, während beruhigende Klänge dich sanft in den Schlaf begleiten. In dieser besonderen Episode von "Entspannt einschlafen" mit Marco König umhüllt dich eine Atmosphäre voller Ruhe und Geborgenheit. Spüre, wie dein Körper zur Ruhe kommt und dein Geist sich entspannt, während du in eine …
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(ohne Musik) Mi, 05.02. Entspannt einschlafen - Traumreise in eine erholsame Nacht
21:22
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21:22Sanfte Klänge und wohltuende Ruhe erwarten dich in dieser Episode von "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Mach es dir gemütlich, schließe die Augen und spüre, wie sich dein Körper nach und nach entspannt. Lass dich von harmonischen Naturgeräuschen begleiten und finde einen Moment der vollkommenen Gelassenheit. Eine friedvolle Nacht und wunderv…
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Mi, 05.02. Entspannt einschlafen - Traumreise in eine erholsame Nacht
36:03
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36:03Sanfte Klänge und wohltuende Ruhe erwarten dich in dieser Episode von "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Mach es dir gemütlich, schließe die Augen und spüre, wie sich dein Körper nach und nach entspannt. Lass dich von harmonischen Naturgeräuschen begleiten und finde einen Moment der vollkommenen Gelassenheit. Eine friedvolle Nacht und wunderv…
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#200 Das Leben auf dem Mond - Einschlafen mit Nale
28:30
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28:30Lass uns gemeinsam in die Zukunft reisen. Die Menschheit hat es auf den Mond geschafft und lebt in futuristischen Glaskuppeln. Schnall dir deine Moonboots an, schlüpf in deinen Raumanzug und schwing dich aufs Mondmobil. Wir wollen eine Spazierfahrt wagen und sehen, was es zu entdecken gibt. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise …
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(ohne Musik) Di, 04.02. Entspannt einschlafen - Traumreise Winterzauber für die Sinne
22:19
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22:19Spüre die Ruhe des Winters und genieße einen Spaziergang durch eine sanft verschneite Landschaft. Der Schnee knirscht leise unter den Füßen, während die klare, frische Luft deine Gedanken zur Ruhe kommen lässt. Marco König begleitet dich mit beruhigenden Worten durch diese friedvolle Szenerie, in der die Stille des Winters Geborgenheit schenkt. Las…
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Di, 04.02. Entspannt einschlafen - Traumreise Winterzauber für die Sinne
35:58
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35:58Spüre die Ruhe des Winters und genieße einen Spaziergang durch eine sanft verschneite Landschaft. Der Schnee knirscht leise unter den Füßen, während die klare, frische Luft deine Gedanken zur Ruhe kommen lässt. Marco König begleitet dich mit beruhigenden Worten durch diese friedvolle Szenerie, in der die Stille des Winters Geborgenheit schenkt. Las…
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(ohne Musik) Mo, 03.02. Entspannt einschlafen - Traumreise Sanft in die Nacht gleiten
19:35
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19:35Die richtigen Fragen können wie ein Schlüssel zu innerer Gelassenheit wirken – sie öffnen den Weg zu einem tiefen, erholsamen Schlaf. Mit achtsamen Gedanken und einer beruhigenden Atmosphäre gleitest du sanft in die Nacht. Mach es dir bequem, atme tief durch und genieße die entspannende Reise in die Welt der Ruhe. [Unterstützt den Podcast jetzt!](h…
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Mo, 03.02. Entspannt einschlafen - Traumreise Sanft in die Nacht gleiten
36:38
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36:381:1 Gespräch: Mit den richtigen Fragen zum entspannten Schlaf - alle Infos findest du HIER Tauche ein in die zauberhafte Welt des entspannten Schlafs in der heutigen Folge von "Entspannt einschlafen" mit Marco König. Begleite uns auf einer einzigartigen Reise durch die Geheimnisse erholsamer Nächte und entdecke, wie die richtigen Fragen den Weg zu …
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