show episodes
 
Pssssssst. Hey, Du schläfst ja noch gar nicht? Das ist gar nicht schlimm. Wir freuen uns sehr, dass Du hier bist. Wir erzählen Dir in diesem Podcast jeden Mittwoch Geschichten zum Einschlafen - von einer Wanderung durch majestätische Gebirgsketten, einer Erkundungstour durch den einzigartigen Dschungel und einem Spaziergang entlang eines plätschernden Bachs, umgeben vom blühenden Leben. Wir, das sind Nale und Balto, möchten Dich auf eine Reise schicken, damit Du die Sorgen des Tages hinter D ...
  continue reading
 
In diesem Podcast gibt Anika dir Impulse zum Thema innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. Lass dich inspirieren von Anika, die nach fast zwei Jahrzehnten in der Finanzbranche gesagt hat "jetzt ist Schluss mit Termindruck und Deadlines": Anika Dillmann - vom Banker zum Mentor für innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag!
  continue reading
 
Artwork
 
Kurzgeschichten, Traumreisen, Gutenachtgeschichten… hier stehen Frieden und Entspannung im Mittelpunkt der Hörerlebnisse:: MEIN NEUER PODCAST :::: Die Schlummerrunde ::::🎙👂 jetzt auf allen Plattformen :: :: Immer Sonntags ::#Schlummerrunde #podcast #geschichte #volkerfriebel #traumreis #entspannung #kurzgeschichte #kurzgeschichten #entspannen #schlummern #träumen #hörvergnügen #ohrenschmaus #kunigunde #vorlesen #lesenmachtglücklich #gutenachtgeschichte #einschlafen #schlafen #phantasie #trau ...
  continue reading
 
Mysteriöse Morde und kuriose Kriminalfälle im Fadenkreuz! Ob Kommissar-Genie, Privatdetektivin, Profilerin oder Hobbyschnüffler: Im Krimi-Podcast für alle Fans von Whodunit begeben sich Ermittler im Kampf gegen das Verbrechen auf die Spurensuche. Jede Woche ein neuer Fall, immer zuerst in der ARD Audiothek. Am besten sofort abonnieren: https://1.ard.de/auf_der_spur
  continue reading
 
Artwork

1
Julia Leischik: Spurlos

Julia Leischik, Sylvia Lutz

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich+
 
Seit über 18 Jahren sucht Julia Leischik weltweit nach verschwundenen Menschen. Zusammen mit ihrem Kollegen Michael Straßer erzählt sie nun in „Julia Leischik: Spurlos“ besondere, emotionale und rätselhafte Vermisstengeschichten. Die Betroffenen schildern dabei selbst spannende Details und emotionale Hintergründe. Julia Leischik ist nahe dran an jedem einzelnen Fall. Manche Verschwundenen konnten von ihr und ihrem Team bereits gefunden werden, bei anderen werden die Zuhörer um Mithilfe gebet ...
  continue reading
 
Artwork

1
traumtrippen

Silvana Concilio

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
Hey Du! Lust auf eine kleine Auszeit? Auf ferne Länder und magische Welten? In denen alles möglich ist? Ich möchte dich gerne mitnehmen und mit dir zusammen träumen. Lehne dich zurück, lausche meiner Stimme und schalte für ein paar Minuten ab. Meine Traumreisen sind in binaurale Beats und heilende Frequenzen von Neowake eingebettet, die dein Unterbewusstsein positiv beeinflussen. Mein Name ist Silvana Concilio, folge mir gerne auf Instagram oder Facebook. Bis bald du wunderschönes Wesen ♥
  continue reading
 
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
  continue reading
 
Artwork
 
Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 30 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.
  continue reading
 
Yogatiger-Der Mitmachpodcast für kleine Yogis mit Yogaspielen, einfachen Atemübungen, spielerischer Asana Praxis und Entspannungsübungen für Kinder im Grundschulalter (ca. 5-11 Jahre) von Anna Faßbinder, Kinderyogalehrerin aus Berlin. „Mit dem Yogatiger Podcast möchte ich einen Ort für Kinder schaffen, fernab von Bildschirmen, in dem sie sich sicher und geborgen fühlen und mit dem sie gestärkt ganz sie selbst sein können". Der Podcast gibt den kleinen Yogis einen ersten spielerischen Einblic ...
  continue reading
 
Zuhören ist unsere stärkste Leistung: Denn was Euch bewegt, wird von uns aufgenommen. In unserem Podcast befassen wir uns mit einer großen Vielfalt aus körperlichen und mentalen Themengebieten. Wir widmen jedem Thema eine eigene Folge und haben so die Möglichkeit, Euch einen umfassenden Blick in das jeweilige Gebiet zu gewähren und Euch natürlich mit ausreichend Praxis-Tipps zu versorgen. Wie gewohnt wird Ilka Brühl Euch durch alle Folgen begleiten und Euch mit persönlichen Geschichten ihrer ...
  continue reading
 
Artwork
 
Hier im Podcast findet ihr Kinderbücher und Bilderbücher zum Hören und Staunen. Autoren lesen aus ihren Büchern vor, Illustratoren verraten, wie sie Figuren zum Leben erwecken, und Sprecher lassen uns in fantastische Welten abtauchen. Macht euch also gefasst auf Lesungen, Hörproben, Hörbücher in ganzer Länge und tolle Gespräche zu euren Lieblingshelden wie Petronella Apfelmus, Greg Heffley von Gregs Tagebuch, der Spinne Widerlich – und natürlich auch zu ganz neuen Helden. Besucht uns auch ge ...
  continue reading
 
Artwork

1
SOULGUIDED

Nina Schnitzenbaumer

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
SOULGUIDED ist der Podcast von Nina Schnitzenbaumer für Frauen mit Soulbusiness, denen bewusst ist, dass sie nach innen schauen dürfen, um im Außen zu kreieren. Wahrhaftig bei dir sein. Tiefe Verbundenheit spüren in vollkommener Intuition. Von innen heraus kreieren. Dein Leben intuitiv, emotional und im Flow führen und dabei im vollsten Vertrauen sein. Im Bewusstsein, dass alles, was passiert, etwas für dich bereit hält. Fühlend, dass deine richtige Energie alles kreieren wird. Das ist die g ...
  continue reading
 
Artwork

1
Adventure Club

Adrian Roth

Unsubscribe
Unsubscribe
Wöchentlich+
 
Willkommen im "Adventure Club" – dem Podcast, der deine Reiselust entfacht! Tauche ein in atemberaubende Reisegeschichten aus aller Welt. Als digitaler Nomade und leidenschaftlicher Reise-Junkie entführe ich dich jede Woche Sonntags in neue Abenteuer - mal alleine, mal mit spannenden Interviewgästen. Bist du bereit, neue Horizonte zu entdecken? Dann schnall dich an, denn hier beginnt das Abenteuer deines Lebens! Folge mir auf Instagram, LinkedIn oder abonniere meinen Lifelong Learning Letter ...
  continue reading
 
Augen schließen. Durchatmen. Im Moment sein. carpe diem Meditation – die kleine Schwester des carpe diem Podcasts – begibt sich mit dir gemeinsam auf eine Meditationsreise zu innerer Balance und Zufriedenheit. Jeden ersten Freitag im Monat erscheint eine neue Episode mit einem anderen Meditationscoach und einem speziellen Thema. Namaste!
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Folgen Sie mir auf eine kurze Fantasiereise zur sofortigen Erholung! Tun Sie sich bitte jeden Tag etwas Gutes, egal, wie voll Ihre To-Do-Liste ist. Lassen Sie sich selbst die Liebe zukommen, die Sie verdient haben und die Sie glücklich macht. Die Basis für Glück bildet die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie man ist, wenn Sie intensiv daran a…
  continue reading
 
Diese Podcastfolge ist mein Geschenk für dich und deine Minimenschen zum Frühlingsanfang. Willkommen, liebe Kinder, zu einer ganz besonderen Reise. Lasst und gemeinsam den Frühling im Wunderwald der Farben begrüßen. Die Schönheit und Magie des Frühlings ist zauberhaft und diese Magie wollen wir nutzen um die Fantasie deines Kindes anzuregen. Deine …
  continue reading
 
Während einer Kreuzfahrt glaubt Privatdetektiv Castor Troya, Zeuge eines Verbrechens geworden zu sein. Seine Begleiterin hält das für Unsinn und genießt lieber den Luxus. Die künstliche, weiße "all inclusive"-Welt des Kreuzfahrtschiffes ist für Troyas Sekretärin und Begleiterin Beatrice ein wahrer Traum. Castor Troya dagegen kann sich nicht entspan…
  continue reading
 
Der Frühling ist da. Er bringt viele helle Farben, aufgeregtes Vogelgezwitscher und lässt auch die Geister der Menschen erwachen. Ein bunter Zirkus voller Energie und Liebe richtet sich ein. Wie wäre es da, wenn wir uns einen alten, von der Natur umgebenen Zirkuswagen einmal genauer anschauen. Manege frei für einen Frühlingstanz der besonderen Art.…
  continue reading
 
Es ist Freitag, der 29. Juli 2022. In Hamburg ist es 11 Uhr morgens. Ein lauer Sommertag, 20 Grad, etwas bewölkt. Jenny kommt gerade von der Arbeit. Sie freut sich. Denn das war ihr letzter Arbeitstag vor ihrem lang ersehnten Urlaub. Gerade hat sie im Büro noch ihre Zeiterfassung abgegeben. Zwei Wochen Urlaub liegen nun vor Jenny und ihrem 8-jährig…
  continue reading
 
Wann es sinnvoll ist an sich zu arbeiten und ab welchem Punkt es "ungesund" werden kann. 🤯 Kommt dir das bekannt vor?: "Ein ganz normaler Tag: Morgens früh aufstehen, eine ausgeglichene Tagesroutine starten, sich bewegen, gesund essen, tiefgründige Gespräche mit der Familie führen, den Arbeitsalltag meistern, natürlich das Sportprogramm nicht verna…
  continue reading
 
Habt ihr euch auch schon einmal gewünscht, durch die Zeit reisen zu können? Die Dinosaurier zu besuchen oder vielleicht gemeinsam mit großen Königen und Königinnen auf einem Ball zu tanzen? Unsere Protagonistin Alma kann das! Sie ist eine Zeitläuferin, die mithilfe einer magischen Landkarte durch die Zeit reisen kann. Unsere Kollegin Lea hat in die…
  continue reading
 
Nach einem Fernsehauftritt bekommt Inspectora Petra Delicado eine Flut von Briefen. Es ist auch ein makabres Päckchen dabei: Ein abgetrennter Phallus, der die Frage aufwirft nach dem Mann, zu dem er gehört. Ist er tot? Oder ist es ein Verrückter, der sich selbst verstümmelt hat? Als Petra Delicado mehr dieser verstörenden Zusendungen erhält, ist Su…
  continue reading
 
Die Ermittlungen der spanischen Polizei in Barcelona laufen ins Leere. Bei den Obduktionen stellt sich heraus, dass Profis am Werk waren. Die Spur führt zu einer obskuren Sekte. Und dann wird eine Leiche gefunden. | Krimi-Kicks gibt es auch unter https://1.ard.de/lost-in-neulich-hoerspiel-serie Alle Folgen von "Auf der Spur" jetzt exklusiv in der A…
  continue reading
 
Willkommen zur neuen Folge: Akupressur für's Gesicht! Erfahre, wie diese alte Technik nicht nur Entspannung und Wohlbefinden fördert, sondern auch dazu beitragen kann, Spannungen im Gesicht zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Website: www.happy-you.deFacebook: www.facebook.com/happy.you.hamburgInstagram: www.instagram.com/happy_…
  continue reading
 
Die Menschen in der japanischen Präfektur Okinawa werden überdurchschnittlich alt. Wir wollen herausfinden, ob es nur am warmen Klima der Halbinsel liegt oder ob noch mehr dahinter steckt. Niemand von den Leuten, die wir kennenlernen werden, ist so alt wie die Samurai, aber auch über sie werden wir das ein oder andere erfahren. Wir, das sind Nale u…
  continue reading
 
So überwinden Sie Denkbarrieren und gewinnen Ihre Kraft zurück Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" Allen, die lieber lesen, empfehle ich mein Buch: "Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke…
  continue reading
 
Herzlich willkommen im Zeitalter von Social Media. Doch passt hier eigentlich Achtsamkeit dazu? In dieser Folge erfährst du, wie das funktionieren kann. Social Media ist für mich persönlich ein riesengroßer Schatz! Wie auch du diesen Schatz sinnvoll und achtsam für dich nutzen kannst? Hör doch einfach in diese Episode rein! Wenn dir die Podcastfolg…
  continue reading
 
Dieses Mal tauchen wir ab. Vor der Küste Australiens liegt ein ganz besonderer Lebensraum im Wasser. Das Great Barrier Reef ist das zu Hause für tausende von Lebensformen. Wir machen uns heute auf die Suche nach einigen davon. Zwischen bunten Korallen, schillernden Fischen und anderen drolligen Meeresbewohnern machen wir es uns gemütlich und genieß…
  continue reading
 
Johannas Blick fällt auf ihre kleine Armbanduhr: Es ist 6 Uhr morgens. Draußen ist es noch dunkel. Durch das kleine Fenster versucht das Mädchen etwas zu erkennen. Aber sie sieht nur viele, viele blinkende Lichter. Die 5-Jährige lässt sich wieder in ihren Sitz zurückfallen. Johanna muss gähnen. Sie hat Mühe, die Augen offen zu halten. Gerade als ih…
  continue reading
 
Comic-Romane sind der neueste Trend auf dem Buchmarkt. Wer sieht sich nicht gerne coole Illustrationen passend zum Text an, die einem dabei helfen, die Geschichte nochmal viel intensiver wahrzunehmen? Wir lieben jedenfalls unsere neuesten Comic-Romane . Unsere Kollegin Lisa liest euch aus "Ungeheuer lieb" vor und im Anschluss dürft ihr in die Vorge…
  continue reading
 
7 Tipps für ein positives Selbstbild und mehr Selbstakzeptanz Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern und Ihren Selbstwert zu stärken, dann empfehle ich Ihnen meine Onlinekurse "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" und "Selbstliebe lernen" (beide Kurse sind speziell für Frauen). Wenn Sie liebe…
  continue reading
 
Hier ist der eine Grund, warum du bisher in der Persönlichkeitsentwicklung nicht tiefer gekommen bist (& warum deine Metime dir oft nicht die Entspannung bringt, die du dir eigentlich wünschen würdest!) Instagram: @nina_schnitzenbaumer www.ninaschnitzenbaumer.com
  continue reading
 
Heute wird es ziemlich heiß – und bunt. Wir tauchen ein in das rote Sandmeer des Sossusvlei, einer einzigartigen Wüstenlandschaft im Süden Namibias, und lassen uns von den Farben der Natur verzaubern. Wir werden uns an den Aufstieg auf eine der höchsten Dünen der Welt wagen und von dort oben die spektakuläre Aussicht in der untergehenden Abendsonne…
  continue reading
 
Salon Himmelreich. Ein Juwel der Münchner Disco-Ära der 80er Jahre und einstiger Hotspot für Größen wie Freddie Mercury. Heute ringt der Friseursalon um seine Existenz. Darum setzt Inhaberin Christa Himmelreich auf das Instagram-Model Hailey, um neue Kund:innen zu gewinnen. Doch ein unerwarteter Todesfall verwandelt das Himmelreich schlagartig in d…
  continue reading
 
5 Gründe, warum Sie damit mehr Selbstwert und Selbstachtung gewinnen! Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern um öfter ohne schlechtes Gewissen einmal "Nein" sagen zu können, dann empfehle ich Ihnen meine Onlinekurse "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" und "Selbstliebe lernen" (speziell für …
  continue reading
 
Brauchst du eine Auszeit vom hektischen Alltag? In unserer nächsten Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt der Entspannung ein und entdecken die transformative Kraft des tiefen Bauchatmens. Begleite uns, während wir eine ausführliche Anleitung für diese einfache, aber mächtige Atementspannungsübung präsentieren, die dir helfen wird, Stress abzub…
  continue reading
 
Mit dieser Meditation übst du, dich im Alltag mehr auf die Dinge zu konzentrieren, für die du dankbar sein darfst. Oft nehmen wir Situationen, Erlebnisse oder Menschen in unserem Leben als selbstverständlich hin. Das führt dazu, dass wir diese Dinge gar nicht mehr besonders wahrnehmen und wertschätzen. Stattdessen betonen wir allzu oft das, was wir…
  continue reading
 
Ist Selbstreflexion gut für mich?🪞 🎙️ In der ersten Podcast-Folge dieses Jahres gehen Ilka Brühl und Psychologin Sophie diesem Thema auf den Grund. Sie erklären, wann Selbstreflexion sinnvoll sein kann, wie wir nicht in einen Optimierungswahn und somit Frust verfallen und welche Methoden es gibt, die ihr ganz easy anwenden könnt. Hier haben wir dir…
  continue reading
 
Mit dieser heutigen besonderen Folge beginnt ein neues Kapitel für euch, mich & für diesen Podcast. Ich verabschiede mich vom Emotional Business Podcast und heiße dich herzlich willkommen zu SOULGUIDED! Wie und warum ich zu dieser Entscheidung gekommen bin, erfährst du in der heutigen Folge. In dieser Folge möchte ich dich außerdem auf eine Reise m…
  continue reading
 
Heute nehmen wir eine ganz neue Perspektive ein. Auf leisen Pfoten schleichen wir durch die nächtliche Ruhe. Wir erklimmen Häuserfassaden und springen behände von Dach zu Dach. Wir lernen die Stadt aus Sicht einer Katze kennen. Also spitzt die Ohren, kämmt die Schnurrhaare und lass uns zur Jagd aufbrechen. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich…
  continue reading
 
Erschöpft fällt Sara auf die große, alte Wohnzimmercouch. Draußen sind 30 Grad. Die Sonne brennt. An der Decke klappert der Ventilator. Klack, klack, klack. Mit jeder Umdrehung macht er mehr Geräusche als kühlenden Wind. Sara ist heiß. Sie greift zur Fernbedienung des Fernsehers und drückt den roten Power-Knopf. Aber nichts passiert. Der Bildschirm…
  continue reading
 
Jedes Kind hat andere Interessen. Einige basteln gerne, andere toben gerne und wieder andere machen gerne Musik. Was jedoch alle Kinder gemeinsam haben, ist ihre Neugierde. Unsere Protagonistin Ada ist auch sehr neugierig und sie liebt die Wissenschaft. Daher muss sie allem, was sie nicht versteht, sofort auf den Grund gehen. Die achtjährige Ada au…
  continue reading
 
Machen Sie den Check und optimieren Sie Ihr Aufmerksamkeitsbedürfnis Wenn Sie tiefer in das Thema eintauchen möchten, denn empfehle ich Ihnen mein Buch "Die Kraft der Wertschätzung". In diesem Buch finden Sie auch den Test aus der heutigen Podcast-Episode näher erklärt. Wenn Sie daran arbeiten möchten, sich unabhängiger von Anerkennung anderer zu m…
  continue reading
 
Affirmationen helfen dir, positive Glaubenssätze in deinem Unterbewusstsein zu verankern. So werden Samen für eine positive Lebenseinstellung gesät. Diese positive Wirkung auf das Unterbewusstsein kannst du sowohl für dich als auch deine Kinder anwenden. Daher schenke ich dir mit dieser Podcast-Episode kraftvolle Affirmationen für Kinder gesprochen…
  continue reading
 
Prinzessin Mononoke, Chihiros Reise ins Zauberland und zuletzt der Junge und der Reiher. Die Ghibli Studios produzieren schon seit über 30 Jahren Filme, die Groß und Klein zutiefst berühren. Lass uns in die bildgewaltigen Epen eintauchen und unser eigenes Abenteuer bestehen. Bist du bereit, den Geist des Waldes zu befreien? Wir, das sind Nale und B…
  continue reading
 
5 Tipps, wie Sie der Opferrolle entkommen und Ihr Leben selbst bestimmen In jeder Krise steckt immer auch eine Chance, um diese zu entdecken, empfehle ich Ihnen zwei meiner Bücher: "Schicksal: Krisen bewältigen & Chancen nutzen" und "Die 7 Spielregeln des Lebens". Ein stabiles Selbstbewusstsein hilft Ihnen in einer Krise stark zu bleiben und nicht …
  continue reading
 
In dieser Episode begleite findest du elf kraftvolle Affirmationen für dich und deine innere Kraft. Sie werden dir helfen, positive Glaubenssätze in deinem Unterbewusstsein zu verankern. So werden Samen für eine positive Lebenseinstellung gesät. Setze dich an einen ruhigen Ort, atme tief ein und spreche die Affirmationen leise in deinen Gedanken na…
  continue reading
 
Heute packt uns die Strömung der weiten Weltmeere und treibt uns hinaus in die Ferne. Eine Gruppe Orcas lädt uns ein, sie für einen Tag zu begleiten. Zwischen Jagdtraining und Schmusereien bekommen wir Einblick in die komplexen Beziehungen dieser intelligenten und atemberaubenden Lebewesen. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise …
  continue reading
 
Jeff läuft durch die Gemüseabteilung. Wie jeden Samstag erledigt er seine Einkäufe auch heute in dem Walmart- Supermarkt, der nur wenige Minuten von seinem Haus in Fort Worth entfernt liegt. In seiner linken Hand hält er seine Einkaufsliste, mit seiner rechten Hand schiebt er lustlos den Einkaufswagen vor sich her. Er fühlt sich antriebslos. Am lie…
  continue reading
 
Kennst du solche Tage, an denen gar nichts richtig läuft, du dich gestresst und neben der Spur fühlst? Keine Sorge, das passiert den Besten! Gemeinsam mit Rosi Maulwurf helfen wir dir zu entspannen und dir einige Übungen auf die Ohren zu geben, um deine Gedanken zur Ruhe zubringen. Es ist ein warmer Frühlingsmorgen, als Rosi Maulwurf beschließt, si…
  continue reading
 
In 5 Schritten zur Realisierung Ihrer Herzenswünsche und Sehnsüchte Wenn Sie Schritt für Schritt selbstbewusst auf Ihr Ziel zusteuern möchten, dann empfehle ich Ihnen die Arbeit mit meinen Kurs "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" Wenn Sie eine Bestärkung für Ihre Träume brauchen, dann empfehle ich Ihnen mein Buch "Nimm dir die F…
  continue reading
 
Tauche ein in die verborgene Welt deiner Sinne mit unserer neuesten Podcast-Folge! Begib dich auf eine Sinnesreise durch den Alltag, während wir gemeinsam die Schönheit im Gewöhnlichen entdecken. Von den subtilen Texturen bis hin zu den sanften Klängen, wir laden dich ein, Achtsamkeit auf eine ganz neue Ebene zu erleben. Sei dabei, wenn wir die Wel…
  continue reading
 
Oft verlieren wir uns im Alltag. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten und fragen uns, wie wir das alles schaffen sollen? Das Geheimnis liegt darin, innere Ruhe zu finden. In dieser Podcast-Episode verrate ich dir verschiedene Werkzeuge, mit denen du mehr innere Ruhe in dein Leben bringen kannst. Alle Tipps lassen sich wunderbar und mit viel Lei…
  continue reading
 
Alle vier Jahre hat der Februar einen Tag mehr als sonst. Dieses Jahr ist es wieder soweit. Doch woher kommt das Schaltjahr? Wer hat sich unseren heutigen Kalender ausgedacht und wie lange teilen die Menschen die Zeit schon gleichförmige Abschnitte? Fragen, auf die wir heute eine Antwort suchen. Begib dich mit uns auf eine Reise durch die Zeit. Wir…
  continue reading
 
Hallo und herzlich Willkommen zu deinem Selbstfindungspodcast How to find myself® by Kimberly Lordelo Gehlen. Es ist so schön, dass du da bist! In der heutigen Folge nehme ich dich mit in eine magische Reise zu deinem inneren Krafttier, dass dir jederzeit in Gedanken zur Verfügung steht, um dir Fragen zu beantworten, dir Trost zu schenken oder einf…
  continue reading
 
Nach einer umstrittenen Premiere brennt das Theaterhaus in Köln-Sülz, ein Schauspieler stirbt. War es ein Unfall oder die Tat eines religiösen Fanatikers? Dieser Frage geht Privatdetektiv Josif Bondar nach. Der von der Krim stammende Ex-KGB-Agent und Afghanistan-Veteran schlägt sich mit Charme und Chuzpe durchs Leben. Er hat wenig Lust bei Schwarzg…
  continue reading
 
3 Tipps für seelische Freiheit und Veränderung! Manchmal braucht es zum Loslassen eine große Portion Selbstvertrauen. Wie Sie sich diese erarbeiten, das zeigt Ihnen mein Onlinekurs "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" Wenn Sie lieber Lesen und tiefer in das Thema einsteigen möchten, dann empfehle ich Ihnen mein Buch "Nimm dir die…
  continue reading
 
“Meine Kindheit war schräg”. Das behaupte ich immer wieder. Und ja, es war wirklich so. Woran es mir mangelte und wie ich es dennoch geschafft habe, zu einer warmherzigen Partnerin, Mama und Freundin zu werden, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Auch erfährst du, welche Fahrt die wohl schwerste meines Lebens war. Trotz allem konnte ich mein inner…
  continue reading
 
Heute begeben wir uns an einen Ort voller Legenden und Mythen. In eine Stadt der Riesen, in der Drachen lebten und Schatzjäger und Diebe ihr Unwesen trieben. Der Charyn Canyon in Kasachstan ist so alt, dass mehr Geschichten in ihm vergessen wurden als überliefert. Seine einzigartige Farbgebung malt Bilder ins schroffe Gestein und regt den Geist zum…
  continue reading
 
Als Nina aufwacht, ist sie immer noch todmüde, denn es ist mitten in der Nacht. Eigentlich müssten der 12-Jährigen die Augen sofort wieder zufallen. Aber Nina starrt an die Decke, auf den hellen Lichtstrahl in der Mitte des Raumes. Es ist die Straßenlaterne, die von draußen durch einen kleinen Gardinenspalt in ihr Schlafzimmer scheint. Doch dieses …
  continue reading
 
Habt ihr auch schon mal in den Sternenhimmel geschaut und euch vom Universum faszinieren lassen? Sternbilder, Planeten und Meteoriten, der Nachthimmel hält unzählige Wunder für uns bereit. Heute stellen wir euch den Auftakt einer neuen Fantasy-Reihe vor: Stardust Academy von Francesca Peluso. Die Autorin ist auch heute bei uns zu Gast und steht Lea…
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung