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Der Österreichische Extremsportler mit Affinität zur Peak Performance in allen Lebenslagen, holt sich spannende Gesprächspartner vor sein Mikrophon und lädt zum gemeinsamen Talk über Stressmanagement, Resilienz und Leistungssteigerung. In Zeiten von voranschreitender Digitalisierung stellt er die alles entscheidende Frage: sind Resilienz und digitale Zukunft eine Synergie oder ein Widerspruch? Die Lösung sucht der Salzburger mit seinen Talkgästen im Ansatz, Natur und modernes Leben in Einkla ...
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Honigperlen für mehr Selbstliebe
Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter
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In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.
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Survival of the KIDS - Achtsamer Real Talk für junge Menschen zu Selbstfindung, Resilienz & Berufsleben
Raoul Festante
Selbstwirksamkeit, Orientierung, Berufsfindung und darüber hinaus. Hier geht es um Resilienz, Selbststärkung und den Umgang mit schwierigen Phasen im Leben, nicht nur einen Job oder Ausbildungsplatz zu finden, sondern langfristig die Fähigkeit zu entwickeln, uns immer wieder an neue Situationen anzupassen. Ursprünglich als Begleitpodcast für junge Erwachsene auf dem Weg in die berufliche Welt konzipiert, behandeln dieser Podcast auch Themen wie Gelassenheit, innere Disziplin und Selbstfürsor ...
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Die besten Entscheidungen rund um Deine Gesundheit, Resilienz und Leistungsfähigkeit von und mit Chiropractor Timo Kaschel. Denn als Chiropractor helfe ich seit 20 Jahren Menschen jeden Alters schmerzfreier und unabhängiger zu leben.
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In ihrem Podcast "Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" gibt Trainerin, Coach und Buchautorin Katja Michalek tiefe Einblicke in die Welt der Führung und Resilienz, die dir helfen, in turbulenten Zeiten erfolgreich zu bleiben. Mit einem authentischen und praxisnahen Ansatz beleuchtet dieser Podcast, wie du als Unternehmer oder Führungskraft dein inneres Spinnennetz der Resilienz stärken und damit dein Team sicher durch Veränderungen führen kannst. Durch inspirierende G ...
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In diesem Podcast gibt Anika dir Impulse zum Thema innere Ruhe und Achtsamkeit im Alltag. Lass dich inspirieren von Anika, die nach fast zwei Jahrzehnten in der Finanzbranche gesagt hat "jetzt ist Schluss mit Termindruck und Deadlines": Anika Dillmann - vom Banker zum Mentor für innere Ruhe, Achtsamkeit und Meditation im Alltag!
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In Führungsverantwortung steht jeder Einzelne - für sich selber, für seine Familie, für seine Mitarbeiter, für sein Unternehmen. Im Leadership Podcast erkennst du, wie deine Führungskompetenz durch einen gesunden Umgang mit dir selber potenziert werden kann. Experten auf dem Gebiet der Gesundheit, Resilienz und Führung teilen mit dir ihre Erfahrungen und Strategien, um Leistungsbereitschaft, Motivation, Kreativität, Lebens-und Arbeitsfreude nach innen wirken und nach außen sichtbar werden zu ...
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Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
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Unser Podcast bietet Dir tiefgehende Einblicke in das Enneagramm, die drei Intelligenzen (Kopf, Herz, Bauch) und die neun Stile. Unser Anspruch ist es, Dir einen Weg zu ganzheitlichem Bewusstsein zu zeigen. Im Zentrum stehen der Umgang Deiner natürlichen Kompetenzen und die Vertiefung Deiner Entwicklungsfelder. Jede Episode ist eine Mischung aus fundiertem Wissen, lebendigen Diskussionen und regelmäßigen Gästen für mehr Resilienz und eine gesunde innere Haltung. Begleite uns, Philipp Dörfler ...
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Dein Podcast für entspanntes und erfolgreiches Leben. Entdecke dich in den Bereichen Kommunikation, Liebe, Verkaufen, Beziehungen, Achtsamkeit, Bewusstsein, Resilienz. Finde deinen Rhythmus, deine Strategie und setze dein volles Potenzial sowie deine Intelligenz ein, um entspannter, erfolgreicher zu leben. Gewinne mehr Zeit und Energie. Leadership, Verkauf, Eltern, Jugendliche/r - findest du dich hier wieder? Dann ist dieser Podcast möglicherweise genau richtig,für deine Entdeckungsreise. Fo ...
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Willkommen beim Soul & Purpose Podcast, deiner Anlaufstelle für alles rund um Hochsensibilität. Ich bin dein Gastgeber, David Weisbäcker, und zusammen erkunden wir, wie du als hochsensible Person dein volles Potenzial entfalten kannst. Dieser Podcast ist dafür gedacht, dir praktische Wege zu zeigen, wie du Selbstvertrauen stärkst, tiefe und bedeutungsvolle Beziehungen aufbaust, emotionale Resilienz entwickelst und eine Arbeit findest, die nicht nur ein Job, sondern eine wahre Berufung ist. T ...
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Du kannst glücklicher, erfolgreicher und resilienter werden - ganz egal ob in der Landwirtschaft oder sonst wo - und Lifecoach Christine Wunsch zeigt dir, wie! Christine Wunsch ist Life- und Beziehungscoach, Vortragsrednerin, Bestsellerautorin und Bäuerin und gibt dir wertvolle und konkrete Tipps für ein besseres Leben - eben dein Leben nach Wunsch, ohne dass du dafür dein bisheriges Leben komplett über den Haufen werfen musst. Für mehr Informationen oder falls du tiefer einsteigen möchtest, ...
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Fail fast. Fail cheap. Fail often. Willkommen zum Fails & Flavors Podcast, wo wir Momente des Scheiterns als Schlüssel zu persönlichem und beruflichem Wachstum betrachten. Jeder von uns kennt das Gefühl des Scheiterns. Und in unserer schnelllebigen Welt, in der der Erfolgsdruck überwältigend sein kann, ist es leicht, sich von Rückschlägen entmutigen zu lassen. Aber hier bei Fails & Flavors zeigen wir dir, wie du aus jedem Misserfolg neue Kraft schöpfen kannst und welche Lektionen sich dahint ...
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"Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg" mit Christian Bremer – Coach und Experte für Stressmanagement, Resilienz und Gelassenheit. In diesem Podcast zeigt dir Christian Bremer, wie du als Selbstständiger, Unternehmer oder Freiberufler Stress, Druck und Ärger mit wenig Zeitaufwand reduzieren kannst – ganz ohne Esoterik oder Spiritualität. Du erfährst, wie du deine Resilienz stärkst und souveräne Gelassenheit in dein Leben bringst, um beruflich und privat erfolgreich zu sein. Mit übe ...
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Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir ...
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„Level Up HR” – Der Podcast für die HR Leader Community zu den brandaktuellen und künftigen Themen in HR. Mit Leadern und Vordenkern in HR und New Ways of Work sprechen wir über Themen wie: Employer Branding; wie du Talente gewinnen, fördern und langfristig binden kannst; was eine gesunde Unternehmenskultur ausmacht und wie du sie förderst; wo du als Arbeitgeber Resilienz stärken und Stressmanagement schulen kannst. Wir holen uns Best Practices & Tipps von den führenden Köpfen – To level up ...
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Der Podcast, der sich auf eine etwas andere Art mit Leben&Tod beschäftigt und Dir dabei helfen möchte, Deinen Stress im Leben und die Angst vor dem Tod aufzulösen. Es erwarten Dich spannende Coachingtipps und Erkenntnisse aus der Psychologie, der Nahtod- und Sterbeforschung, dem klassischem Stressmanagement und Resilienz-Training sowie dem Meisterwerk "Ein Kurs in Wundern". Außerdem gebe ich Dir Buch-Empfehlungen und teile mit Dir Geschichten aus aller Welt und meiner Arbeit als spiritueller ...
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Kurswechsel Kindheit ist die Anlaufstelle für Pädagogen, Trainer und Eltern, die Kinder mit Kopf, Herz und Hand ins Leben begleiten. In Kurswechsel Kindheit erfährst du, warum in Bildung und Erziehung ein ganzheitlicher Ansatz so erfolgreich ist. Die Expertinnen für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching Andrea Schmalzl & Petra Rodenberg geben dir alle zwei Wochen donnerstags fundiertes Wissen und praktische Tipps zu Themen, die dir unter den Nägeln brennen. Kein Bock auf Schule? Familien ...
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Paperwings Podcast - Danny Herzog-Braune und Gäste zur Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung
Managementberater und Personal & Business Coach Danny Herzog-Braune, MBA
Willkommen beim Paperwings Podcast mit Danny Herzog-Braune, Managementberater, Personal and Business Coach und Geschäftsführer der Paperwings Consulting GmbH. In diesem Podcast dreht sich alles um Management- und Organisationsberatung, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung. Wöchentlich lädt Danny renommierte Autor:innen, Berater:innen und Expert:innen ein, um wertvolle Einblicke und praktische Tipps zu teilen. Erfahre, wie Du als Führungskraft: - Dein volles Potenzial entfaltest - Deine Mi ...
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Moin Welt! Ich bin Janina alias Miss Goodspirits und ich habe "Kopfgeflüster - Mental Lifehacks" gestartet, um mit wenig Zeitaufwand (monatlich ca. 10 Minuten) und einem leichten Einstieg wirklich praktische sofort anwendbare Tricks, Skills und Tools für dein mentales Wohlbefinden zugänglich zu machen. Psychische Themen sind in unserer Gesellschaft leider noch immer stigmatisiert und es wird zu wenig offen darüber geredet. Dabei betreffen Themen wie Stress, Schlafstörungen, Resilienz (psychi ...
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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR
Janina Felix
Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten. Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten! In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeit ...
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Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu werden, die du sein möchtest. ⭐⭐⭐⭐⭐ Wir freuen uns riesig über deine 5-Sterne-Bewertung, bei iTunes oder Spotify. Danke von Herzen! ⭐⭐⭐⭐⭐ Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3 Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus unserem Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Moment ...
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Das hier ist mein Podcast, Calm is your Superpower. Der Name ist Programm. Es ist eine Show über die Angst und den Mut. Über Panik und Gelassenheit. Über Stress in all seinen Facetten. Aber vor allem ist es eine Unterhaltung über die Superkraft, die in uns allen steckt. Ich möchte darüber sprechen, wie wir an diese Ruhe in uns andocken können, um ein anderes Leben zu führen als wir es vielleicht bislang erlebt haben, aber eben auch, um ganz andere Ergebnisse erzielen zu können. Ich spreche ü ...
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Gespräch mit: Juliane Nitsche, Michel Moutier (MLC Advisory Luxemburg) Daniela Aeberhard (HR-Leiterin BKW AG) Moderator/in: Sebastian Zilse (MSc. Arbeits- und Organisationspsychologe, Nantys AG) Datum: 13/02/2023 Dauer: 60 Minuten INHALT Resilienz ist eine Fähigkeit, die Mitarbeitende jetzt entwickeln müssen, damit Unternehmen weiterhin erfolgreich sein können. Resilienz bedeutet, innere Ressourcen und Kraft zu entwickeln, um das Wohlbefinden zu steigern, sich Herausforderungen offen und mut ...
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"Mutig, Mutig! - Dein Empowerment-Podcast" von Coach und Autorin Martina Leisten
Martina Leisten - Business-Coach / Autorin / Podcasterin
"Mutig, Mutig! - Dein Empowerment-Podcast" ist für alle, die sich hilfreiche Tipps und Praxisbeispiele wünschen, um ihr Leben selbstwirksam hin zu mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und innerer Fülle gestalten zu können. Die drei großen Themen-Säulen sind hierbei Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung. In meinen Solo-Talks lade ich euch ein, mir als systemischem Coach zu der Vielzahl an Unterthemen und Ausprägungen der drei Podcast-Säulen zu lauschen. Mit vielen konkreten Fragestellun ...
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Wir. Der Mutmach-Podcast heißt ab jetzt Familienpackung. Dieser Podcast macht Mut in ungewohnten Zeiten. Mit Prominenten von Micky Beisenherz bis Hatice Akyün, von Kevin Kühnert bis Marie-Agnes Strack-Zimmermann und klugen ExpertInnen aller Farben suchen Suse und Hajo Schumacher nach Lichtblicken, Auswegen und Methoden, um mit Wut, Angst und dem täglichen Unwohlsein besser umzugehen. Oft zu Gast: Sohn und Azubi Paul Schumacher, 28, und Lieblingsexperte Ranga Yogeshwar. Dreimal wöchentlich be ...
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Egal ob unter Kollegen oder mit Gästen aus unserem Netzwerk: Für unseren Podcast treffen wir uns mit inspirierenden Menschen und sprechen über Themen, die uns bewegen. Gemeinsam setzen wir uns mit Trends der Organisationsentwicklung auseinander – von Leadership und New Work über Resilienz und Gesundheit bis hin zu Coaching und Agilität. Gerne kontrovers, manchmal überraschend, immer wertschätzend. Hören Sie doch mal rein in unsere "meet & speak"-Episoden!
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All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming
Seraphine Monien, Benedikt Heiming
Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 100 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag. Spiritual Life Coach Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, ...
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humansarehappy – Das Leben gelingend gestalten – Dein Podcast für Wohlbefinden Zufriedenheit & Glück
Leonard Gabriel Heygster
Hallo, ich bin Leo! Ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist. Dabei möchte ich wissen, wie Wohlbefinden entsteht. Oder viel mehr, was das eigentlich ist: das Befinden. Vor allem aber: Wie kommen wir in Verbindung mit uns und damit, wie wir uns be-finden? Wovon hängt ab, ob das, was wir dann befinden, als Wohlbefinden oder Missbefinden empfinden? All diese Fragen bespreche ich im humansarehappy Podcast mit Menschen aus den verschiedensten wissenschaftlichen Bereichen. ...
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oeco? logisch! – Der Klima-Podcast von oecolution: Unbequeme Wahrheiten, saubere Lösungen und optimistische Visionen.
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INNERER REICHTUM Reinventing lives & organizations
Mike Kaiser ⎪Berater, Autor, Podcaster & Vordenker
In diesem Podcast geht es darum, wie wir zum Menschenmöglichen gelangen können – als Menschen, als Organisationen und als Gesellschaft. Thematisch geht es dabei um New Work, Leadership, Digitalisierung, Lernen, Innovation, Mindfulness sowie um alles, was unserer Potenzialentfaltung dienlich ist. Gastgeber des Podcasts ist Mike Kaiser – Berater, Podcaster, Autor und Vordenker.
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"Resilienz als deine Superkraft“ ist die Strategie. Es geht hier nicht um standardisiertes Stress- und Resilienz-Training, sondern u.a. um stresserprobte Techniken von Elite-Einheiten, adaptiert auf deinen Büroalltag. Und Tom Seuffert, der Moderator des „Elite Resilience Podcast“, weiß, wie das geht. Als behördlicher Einsatztrainer und Experte für Stress- und Konfliktmanagement mit über 15 Jahren praktischer Erfahrung teilt er bewährte Strategien, Methoden und Taktiken mit dir. Die Mission: ...
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Wir packen das Schweizer Gemüse an der Wurzel. Wir schauen den Schweizer Gemüsegärtnern über die Schultern und erfahren alles über die Herausforderungen beim Anbau, Pflege und Ernte von Schweizer Gemüse.
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Gespräche über das Leben und über Themen, die jeden von uns betreffen können. Gemeinsam navigieren Irene Itene & Ihre Gäste durch das Mee(h)r der unendlichen Möglichkeiten, das eigene Leben zu gestalten. Sie entdecken Neuland und lassen Küsten hinter sich. Ständig auf der Suche nach mehr Lebensfreude, Erfüllung und Sinn. Komm mit an Bord und lass dich überraschen und inspirieren.
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Alles nur Kopfsache. Wie wir denken, fühlen und handeln bestimmt unser Leben. Dieser Podcast beschreibt unterhaltsam und gut verständlich, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir uns dieses Wissen zunutze machen können, um den Herausforderungen des Lebens widerstandsfähiger und gelassener begegnen zu können. Eva Helms | Mannheim | Sportmentalcoach und Resilienztrainerin
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heise meets … Der Entscheider Talk - ist der Podcast mit Entscheidern für Entscheider. Wir besprechen kritische, aktuelle und zukunftsgerichtete Themen aus der Perspektive eines Entscheiders. Wir begrüßen Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Politik. Immer aktuell und nah am Geschehen.
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Der SPORTS.Selection Podcast mit Dr. Andreas Heralic. Im Dialog mit Lebensberater:innen, Sportler:innen und Visionär:innen werden die Themen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness & Resilienz sowie Erfolg & Motivation behandelt und tiefe Einblicke in die Hintergrundgeschichten der Podcast-Gäste gewährt.
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Der persönliche Talk, der „etwas anderen“ Art. Inspirierende Geschichten über Erfolg, Resilienz und Motivation mit Moderator und Podcaster Gianfranco Salis.
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Entdecke deine persönliche Tankstelle für Liebe, Glück, Frieden, Freude und Freiheit in dir, in deinem Inneren Zuhause, in deinem Herzen - gleichgültig wie alt du bist, welche Diagnose man dir gegeben hat, wie groß, klein, dick, dünn du bist, woher du kommst oder welche Hautfarbe du hast, welchen Beruf du ausübst, ob Single oder in Beziehung. Lass dich inspirieren, jeden Tag dein Glück, deine Liebe zu feiern; dich, dein Leben und deine Lieben mit Dankbarkeit zu umarmen; dein Energieniveau st ...
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Dein Podcast für bedürfnisorientiertes Zusammenleben mit Hund. Eine Gassirunde lang Wissen über Hundetraining der heutigen Zeit. Fair, bedürfnisorientiert und ganz sicher ohne Machtgehabe. Neues aus der Forschung und viele praktische Tipps für dein harmonisches Zusammenleben mit Hund.
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Sven Mahr – Philosoph (M.A.), Zen-Lehrer und Life Coach – lädt dich ein auf eine Entdeckungsreise durch die tiefgründigen Themen Meditation, Zen, Yoga und Achtsamkeit. Mit einer Mischung aus Leichtigkeit und Humor verbindet er die uralten Weisheiten des Zen-Buddhismus und Yogas mit den Herausforderungen und Schönheiten unseres modernen urbanen Lebens. Zen & Yoga öffnen Tore zu einem bewussten, klaren und mitfühlenden Sein – für dich selbst und die Menschen um dich herum. Auf diesem Weg entwi ...
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Magic drops on all things intuition & energetics. 🐚 ALIVE IN WONDERLAND ist ein Podcast über Bewusstseinserweiterung, Hochsensibilität, Emotionen, Energie, Spiritualität, Hellsinne, Schattenarbeit, emotionale Intelligenz, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung, der dich inspirieren soll, genau das Leben zu führen, was du dir schon immer gewünscht hast. 🪐
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Der Podcast von IT-Profis für IT-Profis zu den Themen IT-Sicherheit, Netzwerk und Compliance
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Dieser Podcast widmet sich drei zentralen Fragen: 1.Wie siehst du dich selbst? 2.Wie betrachtest du andere Menschen und deine Umwelt? 3.Wie präsentierst du dich in der Welt? Kurz gesagt: Es geht um dein Mindset, deine Beziehungen und deine persönliche Wirkung.
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Nachhaltigkeit mit GF Nuvia Maslo. #333
57:35
57:35
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In dieser Episode von "Frauen in Führung" spreche ich mit Nuvia Maslo, Geschäftsführerin der VERSO GmbH, über die nachhaltige Transformation in Unternehmen und warum das Thema Zukunftsfähigkeit aktuell wichtiger denn je ist. Wir diskutieren, wie Unternehmen die neuen CSR-Richtlinien erfolgreich umsetzen können und welche Vorteile sich daraus für de…
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215: Resilienz im Detail: Fäden, die dich durch jede Krise tragen
17:50
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17:50
Zusammenfassung In dieser Episode von "Wandelstark" führt Katja Michalek tiefer in das Konzept der Resilienz ein, indem sie die sieben Fäden des "inneren Spinnennetzes" erklärt. Sie beschreibt, wie jede dieser Fähigkeiten – von Zielorientierung über Impulskontrolle bis hin zu Emotionssteuerung – entscheidend dafür ist, sowohl persönliche als auch b…
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#82 Vom dünnen zum dicken Fell – So stärkst du deine Resilienz gegen Kritik.
23:59
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Manche reagieren empfindlich auf Kritik, während andere scheinbar gelassen darauf reagieren. Tatsache ist, keine Mensch kommt drum herum. Kritik ist allgegenwärtig und ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens und unserer Entwicklung. Um dich dabei unterstützen, mehr Resilienz gegen Kritik zu entwickeln, möchte ich dir dazu 4 nützliche Prinzipien fü…
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#148 - Resilienz beim Hund
32:42
32:42
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Wie kannst du Resilienz stärken? 🎙️ Eine oft gehörte Annahme ist: „Hunde sind entweder resilient oder nicht“. Aber stimmt das wirklich? Nein, aber man kommt eben unterschiedlich auf die Welt. Egal wie viel man übt, es gibt Unterschiede. Resilienz ist nicht feststehend, sondern eine dynamische Fähigkeit, ein neurophysiologischer Prozess, der sich üb…
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Werte, Stärken und Schwächen sind immer relativ – Eine kleine Hilfestellung bei Fragen (nicht nur) in Bewerbungsgesprächen
14:14
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In dieser Folge werfen ich einen kritischen Blick auf das Thema "Werte und Prioritäten" und deren Relativität. Sind Werte wie Ehrlichkeit und Authentizität immer in jeder Situation passend?Ich diskutiere, wie sich Werte im Alltag und Berufsleben anpassen müssen und betrachte das Wertequadrat von Friedemann Schulz von Thun, das hilft, ein Gleichgewi…
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Manchmal sind Diagnosen schockierend und machen uns Angst. Das sind dann oft Diagnosen, bei denen wir uns eine zweite ärztliche Meinung holen sollten. Dr. Eckart von Hirschhausen klärt zu diesem Thema auf.Von Eckart von Hirschhausen
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Nutze deine Vorstellungskraft
19:56
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Wie du bewusst positive Imaginationen einsetzen kannst, um deine Ziele zu erreichen und schwierige Lebensphasen zu überwinden In dieser Podcastfolge geht es um die Kraft unserer Vorstellung, der Imagination. Damit gemeint ist unsere Fähigkeit, bildhaft zu denken. Wir unterscheiden zwischen positiven und negativen Imaginationen und klären, in welche…
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Affirmationen für schwere Zeiten I Hoffnung und Vertrauen
10:01
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Gerade wenn es im Außen stürmisch wird und die Umstände schwierig erscheinen, können positive Affirmationen eine wertvolle Unterstützung sein. Sie wirken wie kleine Anker, die dir helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und dich auf das zu fokussieren, was du kontrollieren kannst: deine innere Einstellung. Positive Affirmationen können dir …
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Ich will das, was Du willst, Schatz!
32:42
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„Ich bin dann wohl ein People Pleaser, Mama“, in der Freitagsfolge vom Küchentisch geht es diesmal um das Verhaltensmuster People Pleasing. Mutter Suse und Sohn Paul sprechen über Situationen in ihrem Leben, in denen sie es allen recht machen wollten. Woran erkennt man einen People Pleaser? Wie fühlt es sich an ein People Pleaser zu sein? Wie erken…
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217: Die Kraft emotionaler Unternehmensvisionen
16:50
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Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandel stark“ widmet sich Katja Michalek dem Thema Visionen und ihrer Kraft als treibende Kraft im Leben und im Beruf. Sie erklärt, dass Visionen nicht nur Träume sind, sondern starke Anker, die uns in schwierigen Zeiten die nötige Resilienz und Motivation geben können. Anders als Ziele, die messbar und oft ku…
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285 Starte Deinen Tag mit Freude und ohne Drama
12:53
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Im Laufe Deines Tages wirst Du mit verschiedensten Situationen konfrontiert – vielleicht ist es der stressige Job, der fordernde Alltag oder auch die unsicheren Gedanken über Leben und Tod. Doch was wäre, wenn Du bei all dem Stress eine Oase der inneren Ruhe finden könntest? Genau das ist das Geschenk, dass Du Dir heute selbst machen kannst. Ein Ku…
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Das Kürbisparadies: Der Juckerhof im Zürcher Oberland
11:53
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In der Gemeinde Seegräben im Zürcher Oberland dreht sich auf der Jucker Farm alles um den Kürbis. Nadine Gloor, Marketing- und Kommunikationsleiterin, erklärt, wie aus einem Zufall ein jährliches Event wurde, das Hunderte von Besuchern anzieht. Jucker baut über 150 Kürbissorten an und bietet neben einer Gastronomie und Bäckerei auch eine Vielzahl a…
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#193 „Wie wird man Kampfpilotin und Astronautin? Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Nicola Winter
1:11:33
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In dieser spannenden Episode spricht Danny Herzog-Braune mit Nicola Winter, einer ehemaligen Kampfpilotin der Bundeswehr und aktuellen Reserveastronautin der ESA. Nicola teilt ihre faszinierenden Erfahrungen als eine der wenigen Frauen, die den Eurofighter geflogen haben, und gibt Einblicke in ihre Ausbildung zur Astronautin.🎙️ Themen der Folge:Nic…
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#150 - Betteln am Tisch
20:34
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So hört dein Hund damit au 🎙️ In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du deinem Hund beibringen kannst, nicht mehr am Tisch zu betteln. ℹ️ Erwartungsunsicherheit wann und ob er etwas bekommt, führt vielleicht zu erhöhter Erregungslage. Oder uns nervt die Bettelei an bestimmten Tagen. Es ist also wichtig, für alle Beteiligten Klarheit zu schaffe…
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Das mache ich in stressigen Phasen (Experte für Gelassenheit klärt auf)
15:21
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In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig ist, bewusst Nein zu sagen, um Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. Ich zeige dir, wie du durch gezielte Techniken souverän Nein sagen kannst, ohne schlechtes Gewissen, und so mehr Raum für dich selbst schaffst. Außerdem lernst du, wie du mit kleinen, aber wirkungsvoll…
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Send us a text Immer wieder höre ich im Coaching von meinen Kunden, „Ich möchte mich nicht mehr so gestresst/traurig/überfordert/hilflos…. fühlen! Was kann ich tun, um mich besser zu fühlen?“ Wichtig ist dabei erstmal zu verstehen, dass negative Gefühle an sich nicht schlimm sind. Nicht schön, aber sie gehören eben zum Menschsein dazu. Trotzdem wei…
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284 Positivität statt Drama: Wie Du Deinen Tag besser machst
17:23
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Wusstest Du, dass Du Dein Drama tatsächlich loslassen kannst? Du kannst tatsächlich beschließen, alle verletzenden Gedanken zu verändern. Ist das nicht eine tolle Nachricht? Stell Dir vor, Du wachst morgens auf, und statt von negativen Gedanken erschlagen zu werden, entscheidest Du Dich für positive Gedanken. Fantastisch, oder? Gedankenkarussell – …
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270km um den Bodensee - Wanderweltmeisterin Christin Ziehr | Interview #23
34:30
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Christin Ziehr (37) aus Plauen, Sachsen, ist nicht nur Mutter und Chefin eines Pflegedienstes, sondern auch Weltmeisterin im Wandern. In unserem Interview erzählt sie, wie das Wandern ihr half, die belastende Trennung von ihrem Mann zu verarbeiten, und wie sie von einer sportlichen Frau zum Wander-Wunder mutierte. Empfehlungen von Christin*: ⭐️ Reg…
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Von der Höhle der Löwen zur Insolvenz: Rafy Ahmeds unternehmerische Reise
1:24:51
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In dieser spannenden Episode nimmt uns Dominik Groenen mit auf eine Reise durch das vielseitige Leben von Rafy Ahmed. Rafy, der als ältestes Kind seiner Familie mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hatte und in Deutschland aufgewachsen ist, erzählt uns von seiner Leidenschaft für Sport, die ihn durch die Kindheit begleitete – vom Tischtennis ü…
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#39 Vom "Ökospätzünder" zum Wegbereiter der Energiewende. mit Walter Kreisel
36:39
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Wie kann die Energiewende gelingen? Warum brauchen wir mehr Speicher? Und warum ist Unternehmergeist die Wurzel für die Klimawende? Diese und weitere spannende Fragen bespreche ich mit Walter Kreisel. Walter Kreisel stammt aus Freistadt im Mühlviertel, wo er seine Ausbildung als Elektriker im elterlichen Betrieb erfolgreich abschloss. Sein tiefes P…
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Cyber-Attacken: Wie schnell bin ich wieder im Netz? (Gesponsert)
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heise meets … Kevin Schwarz, CTO in Residence Jede Minute ohne eine funktionierende IT kostet Geld, viel Geld! Deshalb ist die alles entscheidende Frage: Wie schnell bin ich nach einer Cyber-Attacke wieder im Netz? Genau diese Frage hat Matthias Tüxen auch an [Kevin Schwarz](https://www.linkedin.com/in/kschwarz01/) von [Zscaler](https://www.linkedi…
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#426 Engel Meditation – Für Frieden und Respekt wirken
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Send us a text https://www.cornelia-maria-mohr.com In dieser Folge lade ich dich wieder zu einer geführten Meditation ein. Du wirst du angeleitet, dich mit deinen Herzens Qualitäten zu verbinden, dich zu entspannen und zu erden. Du verbindest dich mit Erzengel Christiel. Dieser reinweiße Erzengel bringt dich zu dem ätherischen Zufluchtsort der Groß…
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283 Identitätsfindung: Wer bist du jenseits aller Rollen?
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Im Laufe unseres Lebens basteln wir uns ständig irgendwelche Bilder von uns selbst zusammen. Klar, wir fügen kleine Puzzleteile hinzu, die andere uns gegeben haben. Unsere Eltern, Geschwister, Freunde oder auch Kollegen. "Du bist zu still, du bist zu laut, du bist zu chaotisch, zu streng," klingt das bekannt? Daraus haben wir dann ein Selbstbild ge…
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Nicht klotzen, sondern ackern im Homeoffice
38:24
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GemüseKlasse, Ackerpause oder AckerRacker – dies sind nur einige der zahlreichen Angebote des Berliner Sozialunternehmens Acker. Im Deep Talk sprechen Suse und Paul Schumacher mit der Geschäftsführerin der Ackerpause Iris Lanz über frisches Gemüse, gemeinschaftliches ackern und weihnachtliche Firmenackerevents. Warum verbessert der Anbau von eigene…
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Die Meinung anderer Menschen über dich weniger priorisieren.
31:09
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Die meisten von uns haben die Tendenz, sich viel zu sehr an den möglichen Gedanken und Meinungen anderer aufzuhängen. Und wenn du als Frau sozialisiert wurdest, ist es wahrscheinlich, dass du das in einer Vielzahl von Situationen tust, du fragst dich, was andere Menschen wohl von dir halten könnten, ob du souverän genug bist und wie du alles richti…
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Solo-Talk - #023 - Tipps für mehr Durchhaltevermögen
25:28
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In der aktuellen Folge greife ich ein Thema auf, das elementar im Rahmen der Selbstwertstärkung und ebenfalls bei der Zielerreichung ist: Das Durchhaltevermögen. Zu Beginn unterscheide ich diese Stärke von toxischem Verhalten wie Ausharren oder Aushalten in schlechten Situationen und gebe euch die Anhaltspunkte mit, mit denen ihr euer persönliches …
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Warum Stressmanagement mehr braucht als nur Willenskraft (Für Unternehmer, Selbständige, Freelancer)
9:34
In dieser Folge erfährst du, warum Willenskraft allein nicht ausreicht, um Stress zu reduzieren und Gelassenheit aufzubauen. Ich erkläre, warum wir häufig trotz der besten Absichten scheitern und wie dir ein Unterstützer oder Partner dabei helfen kann, deine Ziele konsequent umzusetzen. Außerdem gebe ich dir Tipps, wie du durch kleine, machbare Auf…
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Warum Julia heute mehr Energie als Mutter hat #248
40:35
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So hat sich Julia wiedergefunden Julia erzählt in der neuen Podcastfolge: 🎈 was sie noch vor ein paar Monaten durchgehend gestresst hat bis hin zu Migräneanfällen mit Sehausfall 🎈 welche Kämpfe sie heute als Mutter nicht mehr kämpft 🎈 warum ihr Mann sagt, dass Julia viel entspannter ist 🎈 wie konkret sie ihr Leben verändert hat und warum ihre Smart…
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282 Öffne Dein Herz: Lieben lernen ohne Angst
14:34
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Es mag auf den ersten Blick unlogisch erscheinen, aber wir Menschen fürchten uns oft vor der Liebe. Diese Angst zeigt sich auf verschiedene Weisen, beispielsweise, wenn uns jemand etwas Nettes sagt oder ein Kompliment macht. Anstatt es einfach anzunehmen, relativieren wir es sofort. Klingt das bekannt? Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette von Z…
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248. Triff diese 7 Entscheidungen, um glücklicher zu werden
11:56
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Die Entscheidung ist der Boss der Handlung ✨EINZIGARTIG✨ Befreie dein inneres Kind - der INTENSIV-KURS🌻 in der Variante - nur für mich oder innerer-Kind-Mentor mit Zertifikat 📕SPIEGEL-BESTSELLER: Wenn das Kind in dir noch immer weint - Wie du alte Wunden endlich heilst Blogbeitrag zu dieser EpisodeVon audiohub
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Ablehnung annehmen – How to hear a no | HAH #128
18:21
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Hier geht es zu meinen Werbepartnern Meine Website + Newsletter Anmeldung(https://www.humansarehappy.org/) Angebote für Einzelpersonenhttps://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationen Hol dir das kostenlose PDF:Wirksame Wege für ein hohes Wohlbefinden Der humansarehappy Podcast is…
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#425 Dein Solarplexus Chakra leuchtet golden - Du bist jetzt Himmel auf Erden
17:20
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Send us a text https://www.cornelia-maria-mohr.com In dieser Folge hast du die Möglichkeit durch ein konzentriertes und wenn möglich wiederholtes Zuhören, den 2. Teil der 33 Kammern deines Solarplexuschakras zu klären und auf eine höhere Dimension einzuschwingen. Im Solarplexuschakra gibt es ein außergewöhnlich breites Angebot an Lektionen. Sie rei…
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216: Das Geheimnis erfolgreicher Netzwerke
15:44
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Zusammenfassung In dieser Episode zeigt Katja Michalek, wie entscheidend starke Netzwerke für Resilienz und Leadership sind. Mit der Metapher eines stabilen Baumes als Grundlage für das persönliche Resilienznetzwerk erklärt sie, dass bewusste und gepflegte Beziehungen sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld in Krisenzeiten unverzichtbare …
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Liebesgrüße an Sahra, Schlupfwespen und Vibrator-Therapie
36:12
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Panda-Hunde, bluffende Mullahs und 40 Euro für eine Stunde Parken - frisch aus aus den Schöneberger Hinterhofstudios die Wochenschau mit Paul und Hajo Schumacher sowie folgenden Themen: TikToker sabotieren Flugverkehr. Robert Habeck ist ausnahmsweise mal nicht schuld. Schlandtag vergessen. Hat P.Diddy auf Epstein gemacht? Was Spotify mit BYD zu tun…
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281 Nichts kann Dich verletzen außer Deine Gedanken
17:23
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Ein blöder Kommentar von jemandem, eine Situation, die nicht so läuft, wie Du es geplant hast – und schon fühlst Du Dich verletzt, traurig oder einfach genervt. Oft denken wir, dass diese äußeren Umstände oder Menschen uns verletzen können. Aber der heutige Impuls erinnert uns an etwas ganz Wichtiges: Es sind nicht die Dinge im Außen, die uns verle…
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#83 Small Talk – 4 bewährte Ansätze, wie du mühelos ins Gespräch kommst
30:05
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Small Talk mag vielleicht auf manche unbedeutend erscheinen, doch viele lebenslange Freundschaften, erfolgreiche Geschäftspartnerschaften und sogar romantische Beziehungen beginnen mit einem scheinbar belanglosen Austausch über das Wetter und andere unbedeutende Dinge. Trotzdem bedeutet Smalltalk für viele von uns Stress. Wir fürchten peinliche Ges…
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# 180 | Listen again | Der achtsame Wochenstart – Lebensweisheiten – Füreinander, Miteinander
7:31
💖 Podcast-Empfehlung: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Der achtsame Wochenstart – Lebensweisheiten – Füreinander, Miteinander“. 💖 🙏 Fehlt dir das Füreinander und Miteinander in deinem Leben? Vermisst du den Zusammenhalt in deinem Umfeld? Suchst du vielleicht sogar nach Möglichkeiten, um deine eigene soziale Kompetenz zu …
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Finde deinen inneren Frieden: Wie du das Grübeln hinter dir lässt
16:10
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du deinen Geist beruhigen und das Grübeln hinter dir lassen kannst. Entdecke, dass du nicht deine Gedanken bist und lerne, wie du dich von negativen Gedankenmustern befreien kannst. Mithilfe von Achtsamkeit und Techniken aus der buddhistischen Psychologie zeigen wir dir, wie du die Kontrolle über deinen Gei…
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280 Grenzenlos leben – Wie Du Dich von Selbstzweifeln befreist
11:24
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Jeder von uns hat wahrscheinlich schon mal einen goldenen Käfig in seinem Kopf gehabt. Dieser Käfig, der auf den ersten Blick so bezaubernd aussieht, hält uns gefangen. Während wir vielleicht in unserem Leben nach Sicherheit suchen, vergessen wir oft unsere wahren Fähigkeiten und Möglichkeiten. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette von Zeitwelle…
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Den Podcast gibt es als Video und auch als reine Audio-Version hier und auf den gängigen Podcast Plattformen. In dieser 35 min langen Slow Down Podcast Episode geht es um das „Loslassen“: Wie machen wir das? Was brauchen wir, um loszulassen? Aktuell haben wir den größten Meister des Loslassens direkt vor unserer Nase. Der Herbst. Er lehrt uns auf s…
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Die 3 häufigsten Stressauslöser für Unternehmer und wie du sie vermeidest (Stressmanagement Tipps)
14:36
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In dieser Folge zeige ich dir die drei Hauptgründe für deinen Stress – und warum dein Denken dabei eine zentrale Rolle spielt. Du erfährst, wie chronischer Stress dein Gehirn schädigen kann und wie du mithilfe des ABC-Denkens bewusster mit stressigen Situationen umgehen kannst. Außerdem stelle ich dir eine effektive Methode vor, mit der du stressbe…
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Ich hab's gelesen, damit Du es nicht tun musst. Erfahre die Quintessenz aus dem Buch 'Projekt Lebensverlängerung' von Thomas Schulz. Ich sage gleich vorneweg, es wird Dich NICHT vom Hocker hauen... 😁
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279 Quantenphysik im Alltag: Das Paradox der Dualität
14:02
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Es gibt diesen Irrglauben, dass Menschen, die über spirituelle Themen sprechen, ihren eigenen Rat rund um die Uhr befolgen. Ich möchte das mal klarstellen: Das ist nicht der Fall! Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸 ---------------------- 👉 Am 14. Oktober 2024 startet HappyMind HolyLife - der Holistic SelfCare-Kurs: Sei g…
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Je älter wir werden, desto einsamer werden wir. Kinder ziehen aus Studien- oder Berufsgründen weg, der Freundes- und Bekanntenkreis wird kleiner. Die Menschen, die uns unser Leben lang begleitet haben, lassen uns zurück.Von Eckart von Hirschhausen
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„Sei doch nicht so empfindlich, Schatz!“
46:54
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ADHS, Depression, Trauma - warum haben so viele junge Leute eine Diagnose? In der Familienpackung am Küchentisch besprechen Paul, Suse und Hajo Schumacher, ob der Nachwuchs vielleicht etwas überempfindlich ist. Oder sind die Boomer einfach nur völlig unsensibel? Unsere Themen: Werden wir immer dünnhäutiger? Oder sind wir überdiagnostiziert? Opferku…
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Der größte Fehler, den wir im Leben machen können, ist zu glauben, wir hätten unendlich viel Zeit. Sei im Hier und Jetzt. Achte auf dein Inneres, denn der Schlüssel zum Glück steckt von innen. Du findest dein Glück nicht im Außen und es hängt nicht von anderen ab. Du lebst, du atmest - sei wach und lebe im JETZT. Diese kurze Podcastepisode gibt Imp…
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