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Honigperlen für mehr Selbstliebe

Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin

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Wöchentlich
 
Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter
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Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
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Hirschhausens Sprechstunde

Westdeutscher Rundfunk

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Wöchentlich
 
In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.
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buddhaweisheit

Patrick von buddhaweisheit

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Monatlich+
 
✨ Jeden Dienstag eine neue Episode! ✨ In diesem Podcast dreht sich alles um Achtsamkeit, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und den Mut, das Leben bewusst und im eigenen Tempo zu gestalten. Freue dich auf inspirierende Gespräche, Impulse für den Alltag und Momente der Stille. ✨ Besuche https://vianu.shop um Kleidung und Tassen zu entdecken, die deinen achtsamen Lebensstil liebevoll begleiten ❤️ ❤️
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Hallo und herzlich Willkommen zu "Mutig, Mutig! Dein Empowerment-Podcast" für mehr Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung. Ich bin Martina Leisten und gebe euch in meiner ersten Kategorie "Solo-Talks" wertvolle Tipps und Beispiele aus meiner beruflichen Praxis als Business-Coach mit auf den Weg. Themen sind hierbei u.a.: Stop People-Pleasing, Raus aus der Rechtfertigungsfalle oder die 7 Säulen der Resilienz. In der zweiten Kategorie "Mutmacher-Talk" stelle ich euch spannende Intervi ...
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Embrace.Overcome.Grow

Josefine Rutkowski

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Wöchentlich+
 
Dein #1 Podcast für Mut zur Veränderung! "Embrace. Overcome. Grow." ist dein Podcast für echte Veränderung! Hier geht es um mentale Stärke, Resilienz, Longevity, Ernährung & Bewegung. Lass alte Muster los, finde innere Klarheit und gestalte dein Leben neu. mit Kraft, Mut und Bewusstsein. Jeden Donnerstag teile ich mit dir meine Gedanken zu folgenden Themen: - Mut zur Veränderung - Loslassen innerer Limitierungen - Rückkehr zu innerer Klarheit - Mentale Resilienz als Grundlage für Wachstum - ...
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Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens ist dein Podcast für innere Stärke, Resilienz und Achtsamkeit. Hier erfährst du, wie du Rückschläge in Chancen verwandelst, Krisen als Wegweiser nutzt und auch dann standhaft bleibst, wenn der Wind des Lebens dir ins Gesicht bläst. Wir, Britta und Thomas Ammon, sind wie ein Fels in der Brandung. Unser Podcast richtet sich an alle, die mitten im Sturm des Lebens stehen und gestärkt daraus hervorgehen wollen – und an jene, die spüren, d ...
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In Führungsverantwortung steht jeder Einzelne - für sich selber, für seine Familie, für seine Mitarbeiter, für sein Unternehmen. Im Leadership Podcast erkennst du, wie deine Führungskompetenz durch einen gesunden Umgang mit dir selber potenziert werden kann. Experten auf dem Gebiet der Gesundheit, Resilienz und Führung teilen mit dir ihre Erfahrungen und Strategien, um Leistungsbereitschaft, Motivation, Kreativität, Lebens-und Arbeitsfreude nach innen wirken und nach außen sichtbar werden zu ...
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Der SPORTS.Selection Podcast mit Dr. Andreas Heralic. Im Dialog mit Lebensberater:innen, Sportler:innen und Visionär:innen werden die Themen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness & Resilienz sowie Erfolg & Motivation behandelt und tiefe Einblicke in die Hintergrundgeschichten der Podcast-Gäste gewährt.
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„Trauma und Träume“ ist kein typischer Ratgeber-Podcast – sondern meine ganz persönliche Reise durch Schmerz, Heilung und das, was dazwischen liegt. Ich habe Gewalt, Missbrauch und tiefe Einsamkeit erlebt – und irgendwann diese pure Lebenslust dazugewonnen. Lebenslust gepaart mit Panikattacken. Es ist eine wilde Mischung. Und nie langweilig. In diesem Podcast spreche ich ehrlich über meine Erfahrungen, mein inneres Kind, familiäre Beziehungen, Selbstzweifel, Wut, Hoffnung – und den langen We ...
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Wofür stehst Du morgens auf?

Suse Schumacher, Tobias Esch

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Monatlich+
 
Tauche ein in die inspirierende Welt des Podcasts "Wofür stehst Du morgens auf?", präsentiert von Suse Schumacher und Tobias Esch. Dieser Podcast ist dein Kompass auf dem Weg durch den Alltag und liefert dir wertvolle Impulse, für ein leichteres und erfüllteres Leben. Achtsamkeit, die Erkennung deiner eigenen Bedürfnisse, die positiven Effekte gelebter Dankbarkeit und die immens bedeutende Rolle von Verbundenheit im menschlichen Leben - all dies und noch viel mehr erwartet dich in unseren Fo ...
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Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir ...
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Süße Zitronen

Die Bayerische

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Monatlich
 
Was tun, wenn das Leben plötzlich alles umwirft – durch Krankheit, Verlust oder Schicksalsschläge? In „Süße Zitronen“ sprechen Psychotherapeutin Dr. Anna Kuhns und Versicherungsvorstand Martin Gräfer im Wechsel über psychologisch relevante Themen – mal im persönlichen Talk zu zweit, mal im Gespräch mit Gästen, die außergewöhnliche Wendepunkte erlebt haben. Mit Einfühlungsvermögen und Tiefe geht es um mentale Gesundheit, Resilienz und die Kraft, nach einer Lebenskrise neu anzufangen. Gäste wi ...
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Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

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Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu werden, die du sein möchtest. Konkret - fundiert - humorvoll. "Aus eurem Podcast habe ich schon viele wertvolle Tipps für meinen Alltag mitnehmen können. Ich kenne verschiedene Podcasts zum Thema gestresste Mütter und wollte euch gerne sagen, dass euer Podcast für mich der beste ist." Verena, Mutter und Podcast-Hörerin Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3 Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus u ...
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In ihrem Podcast "Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" gibt Trainerin, Coach und Buchautorin Katja Michalek tiefe Einblicke in die Welt der Führung und Resilienz, die dir helfen, in turbulenten Zeiten erfolgreich zu bleiben. Mit einem authentischen und praxisnahen Ansatz beleuchtet dieser Podcast, wie du als Unternehmer oder Führungskraft dein inneres Spinnennetz der Resilienz stärken und damit dein Team sicher durch Veränderungen führen kannst. Durch inspirierende G ...
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Moderner Stoizismus für ein gutes Leben – DER WILDE STOIKER Stoizismus ist die praxisorientierte Philosophie, die bestens zu deinem modernen Leben passt. DER WILDE STOIKER ist ein tiefgehender und kraftvoller Podcast, der stoische Einsichten und Weisheiten vermittelt, um Dir den Weg zu einem glücklicheren Leben zu ebnen. Entdecke den Stoizismus – eine praxisorientierte Philosophie, die sich nahtlos in Deinen Alltag integrieren lässt. Alle zwei Wochen präsentiert Dir Guido Bellberg wertvolle ...
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Enneagram Germany Podcast

Pamela Michaelis, Philipp Dörfler

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Monatlich+
 
Unser Podcast bietet Dir tiefgehende Einblicke in das Enneagramm, die drei Intelligenzen (Kopf, Herz, Bauch) und die neun Stile. Unser Anspruch ist es, Dir einen Weg zu ganzheitlichem Bewusstsein zu zeigen. Im Zentrum stehen der Umgang Deiner natürlichen Kompetenzen und die Vertiefung Deiner Entwicklungsfelder. Jede Episode ist eine Mischung aus fundiertem Wissen, lebendigen Diskussionen und regelmäßigen Gästen für mehr Resilienz und eine gesunde innere Haltung. Begleite uns, Philipp Dörfler ...
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Get happy

Kathie Kleff

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Wöchentlich
 
Jede Woche spreche ich mit ganz unterschiedlichen Menschen, die alle eine wesentliche Sache gemeinsam haben: sie sind wie ich auf der Suche nach Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen. Sie sind Mütter, Väter, Töchter und Söhne, Wissenschaftlerinnen, Ärzte, Psychologen, Therapeutinnen, Astrologen, spirituelle Lehrer, Philosophinnen oder auch einfach Menschen wie Du und ich, die bereits eine lange Reise hinter sich haben und nun bereit sind, ihre wertvollen Erfahrungen mit uns anderen zu teil ...
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Level Up HR

Johannes Füss

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Monatlich+
 
„Level Up HR” – Der Podcast für die HR Leader Community zu den brandaktuellen und künftigen Themen in HR. Mit Leadern und Vordenkern in HR und New Ways of Work sprechen wir über Themen wie: Employer Branding; wie du Talente gewinnen, fördern und langfristig binden kannst; was eine gesunde Unternehmenskultur ausmacht und wie du sie förderst; wo du als Arbeitgeber Resilienz stärken und Stressmanagement schulen kannst. Wir holen uns Best Practices & Tipps von den führenden Köpfen – To level up ...
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Kurswechsel Kindheit ist die Anlaufstelle für Pädagogen, Trainer und Eltern, die Kinder mit Kopf, Herz und Hand ins Leben begleiten. In Kurswechsel Kindheit erfährst du, warum in Bildung und Erziehung ein ganzheitlicher Ansatz so erfolgreich ist. Die Expertinnen für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching Andrea Schmalzl & Petra Rodenberg geben dir alle zwei Wochen donnerstags fundiertes Wissen und praktische Tipps zu Themen, die dir unter den Nägeln brennen. Kein Bock auf Schule? Familien ...
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Valerie Hack und Nicole Mack, kommen beide aus dem Bereich der diplomierten psychosozialen Beratung. Sie beschäftigen sich in diesem Podcast, mit alltäglichen Dingen und Schwierigkeiten des Lebens, die Frau und auch Mann oftmals herausfordern und nicht selten, zuletzt in eine Krise führen. Die beiden plaudern auch, selbstverständlich anonym, aus ihrem Nähkästchen über die Geschichten aus ihrem Praxisalltag mit Klienten.Immer wieder laden sie Gäste ein aus den Bereichen der Psychologie, Wirts ...
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Leadership is a Lifestyle 🔥Business Podcast für moderne Führung | Recruiting | Karriere | Erfolg

Regina Volz - Expertin für Headhunting, Führung und Karriere

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Wöchentlich
 
Willst Du als Führungskraft nicht nur die richtigen Mitarbeiter finden, sondern auch Dich selbst führen, um resilient und nachhaltig erfolgreich zu sein? Im Podcast „Leadership is a Lifestyle“ vermittelt Regina Volz – eine der führenden Personalberaterinnen und Headhunterinnen im deutschsprachigen Raum – wertvolle Impulse und Strategien für Führungskräfte auf allen Ebenen, vom Manager bis zum Unternehmer. Denn nur wer sich selbst annimmt, seine Resilienz stärkt und ein gutes Selbstmanagement ...
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🎧 Mehr Leichtigkeit & innere Ruhe – Dein Podcast mit Anika Dillmann! 🌿 Nimm dir eine Pause vom Alltagsstress und tauche ein in eine Welt der Entspannung. In diesem Podcast erwarten dich geführte Meditationen, Traumreisen für Klein & Groß, sanfte Klänge sowie kraftvolle Affirmationen, die dir helfen, mehr Gelassenheit und innere Ruhe zu finden. Anika weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, ständig unter Strom zu stehen. Nach fast 20 Jahren in der Finanzbranche hat sie den Sprung gewagt und si ...
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Paperwings Podcast - Danny Herzog-Braune und Gäste zur Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung

Managementberater und Personal & Business Coach Danny Herzog-Braune, MBA

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Wöchentlich
 
Willkommen beim Paperwings Podcast mit Danny Herzog-Braune, Managementberater, Personal and Business Coach und Geschäftsführer der Paperwings Consulting GmbH. In diesem Podcast dreht sich alles um Management- und Organisationsberatung, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung. Wöchentlich lädt Danny renommierte Autor:innen, Berater:innen und Expert:innen ein, um wertvolle Einblicke und praktische Tipps zu teilen. Erfahre, wie Du als Führungskraft: - Dein volles Potenzial entfaltest - Deine Mi ...
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Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten. Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten! In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeit ...
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the b.a.s.e.

Gerhard Moser

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Monatlich
 
the b.a.s.e. – The Human System that works when it matters most. Stay strong. Stay human. Back to what matters most. Welcome to the b.a.s.e., the platform where resilience, leadership, and high performance under pressure come alive. Here you meet those who must deliver when seconds count: rescue helicopter pilots, fighter pilots, Special Forces, C-level leaders – and everyday heroes with responsibility. Hosted by Gerhard Moser, founder of the B.A.S.E.® Method and expert in Human Risk Managem ...
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CHRONISCH GLÜCKLICH

CHRONISCH GLÜCKLICH e. V.

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Leben mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung – das kann herausfordernd, turbulent, aber auch voller Hoffnung und Stärke sein. Im CHRONISCH GLÜCKLICH Podcast sprechen wir über all das, was Betroffene wirklich bewegt: Was bedeutet die Diagnose für mich? Wie finde ich meinen Weg zur Akzeptanz? Wie kann ich gut für mich sorgen? Und wie gelingt es, trotz Erkrankung ein glückliches Leben zu führen? Wir vom CHRONISCH GLÜCKLICH e.V. möchten dir mit Wissen, Austausch und Mutmach-Geschichten ...
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Fühlst du dich oft ausgelaugt, energielos oder einfach nicht in deiner Mitte? Mit CHI FOR ME bekommst du praktische Impulse, ganzheitliches Körperwissen und einfache Übungen, mit denen du deine Lebensenergie aktivierst. Für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und innere Stärke im Alltag. Physiotherapeutin, Shiatsu-Praktikerin und Begründerin des ChiYou-Eigenshiatsu Antje Tittelmeier begleitet dich mit Methoden aus der Meridianlehre, Selbstbehandlung, Akupressur, Bewegung, Meditation und Achtsamk ...
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Calm is your Superpower

Karla Johanna Schaeffer

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Monatlich+
 
Das hier ist mein Podcast, Calm is your Superpower. Der Name ist Programm. Es ist eine Show über die Angst und den Mut. Über Panik und Gelassenheit. Über Stress in all seinen Facetten. Aber vor allem ist es eine Unterhaltung über die Superkraft, die in uns allen steckt. Ich möchte darüber sprechen, wie wir an diese Ruhe in uns andocken können, um ein anderes Leben zu führen als wir es vielleicht bislang erlebt haben, aber eben auch, um ganz andere Ergebnisse erzielen zu können. Ich spreche ü ...
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All about life – Mindset, Spirit & Achtsamkeit

Seraphine Monien, Benedikt Heiming

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Hier ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 200 Folgen für deine Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag. Spiritual Life Coach Seraphine Monien und unser Creative Director Benedikt Heiming sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, ...
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Gespräch mit: Juliane Nitsche, Michel Moutier (MLC Advisory Luxemburg) Daniela Aeberhard (HR-Leiterin BKW AG) Moderator/in: Sebastian Zilse (MSc. Arbeits- und Organisationspsychologe, Nantys AG) Datum: 13/02/2023 Dauer: 60 Minuten INHALT Resilienz ist eine Fähigkeit, die Mitarbeitende jetzt entwickeln müssen, damit Unternehmen weiterhin erfolgreich sein können. Resilienz bedeutet, innere Ressourcen und Kraft zu entwickeln, um das Wohlbefinden zu steigern, sich Herausforderungen offen und mut ...
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MUT-dein podcast

hiersprichtmartin

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Ein Podcast zum Mitmachen. Für gewöhnliche Menschen. Kreative. Leute, die etwas geschafft haben. Oder schaffen möchten. Sich aber noch nicht trauen. Oder eben doch ! Interviews. Denkanstösse. Philosophie. Mentale Stärke. Humor.
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MutMachPodcast

Suse, Paul & Hajo Schumacher

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Wöchentlich+
 
Der MuMaPoCa - Familie Schumacher sucht nach Sinn, Wachstum, Freude und Unsinn Dieser Podcast macht Mut in ungewohnten Zeiten. Mit Prominenten von Micky Beisenherz bis Hatice Akyün, von Atze Schröder bis Stefanie Stahl sowie klugen ExpertInnen aller Farben suchen Suse, Paul und Hajo Schumacher nach Lichtblicken, Auswegen und Methoden, um mit Wut, Angst und dem täglichen Unwohlsein besser umzugehen. Zweimal wöchentlich berichten die Schumachers über ihre Erfahrungen, Hoffnungen, Freude, aber ...
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Weil dein Leben nicht in Stein gemeißelt ist!

Sonja Weissensteiner und Florian Heigl

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Herzlich Willkommen bei unserem Podcast mit Sonja Weissensteiner und Florian Heigl! Hier dreht sich alles darum, wie du auf charmante, humorvolle und leichte Art deine Gedanken formen, Selbstzweifel und Ängste überwinden und deine Beziehungen stärken kannst. Wir zeigen dir auch, wie du deine Resilienz mit etwas Gelassenheit aufbauen kannst. In jeder Folge laden wir dich ein, mit uns in den Austausch zu treten und Themen zu erkunden, die uns alle betreffen. Dein Leben ist nicht in Stein gemei ...
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Selbstwirksamkeit, Orientierung, Berufsfindung und darüber hinaus. Hier geht es um Resilienz, Selbststärkung und den Umgang mit schwierigen Phasen im Leben, nicht nur einen Job oder Ausbildungsplatz zu finden, sondern langfristig die Fähigkeit zu entwickeln, uns immer wieder an neue Situationen anzupassen. Ursprünglich als Begleitpodcast für junge Erwachsene auf dem Weg in die berufliche Welt konzipiert, behandeln dieser Podcast auch Themen wie Gelassenheit, innere Disziplin und Selbstfürsor ...
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Herzlich willkommen bei "Interessante Zeiten" – Die Herausforderungen unserer Zeit verstehen und meistern. Ich bin Tobias März und mir geht es in diesen Interviews darum, die großen Krisen unserer Zeit tiefer zu verstehen – weil wir nur so sinnvoll zu einer Lösung beitragen können. Und weil das viel damit zu tun hat, wie wir als Menschen ticken, geht es hier auch um uns und was unser menschliches Leben ausmacht. Und es geht immer auch darum, wie wir, du und ich, positiv mitgestalten können, ...
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LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher

Diane Hielscher, BosePark Productions und LifeXLab

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Wöchentlich+
 
Wie gelingt es, nicht nur länger zu leben, sondern wirklich länger gut zu leben? In diesem Podcast begleitet dich Diane Hielscher mit kurzen, alltagstauglichen Übungen und Impulsen, die Körper, Geist und Seele stärken. Von Achtsamkeit, Meditation und Stressreduktion über Atemtechniken, Kälte- und Lichttherapie bis hin zu Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge – jede Folge schenkt dir konkrete Tools für mehr Energie, Resilienz und Lebensqualität. „Länger Gut Leben“ hilft Dir, Longevity in dei ...
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VUCA Blaster

WOL Rhein-Ruhr

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Monatlich
 
Lerne verschiedene Methoden, Sicht- und Arbeitsweisen von verschiedenen Personen und Unternehmen vom Start-up zum Konzern kennen und wie du sie in deinen Arbeitsalltag nutzen kannst, um dich fit für die Zukunft zu machen!
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Die besten Entscheidungen rund um Deine Gesundheit, Resilienz und Leistungsfähigkeit von und mit Chiropractor Timo Kaschel. Denn als Chiropractor helfe ich seit 20 Jahren Menschen jeden Alters schmerzfreier und unabhängiger zu leben.
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INNERER REICHTUM Reinventing lives & organizations

Mike Kaiser ⎪Berater, Autor, Podcaster & Vordenker

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Monatlich
 
In diesem Podcast geht es darum, wie wir zum Menschenmöglichen gelangen können – als Menschen, als Organisationen und als Gesellschaft. Thematisch geht es dabei um New Work, Leadership, Digitalisierung, Lernen, Innovation, Mindfulness sowie um alles, was unserer Potenzialentfaltung dienlich ist. Gastgeber des Podcasts ist Mike Kaiser – Berater, Podcaster, Autor und Vordenker.
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Der Dezember fühlt sich für viele Menschen an wie ein Dauerlauf: zu viele Erwartungen, zu viele Aufgaben, zu wenig Raum zum Atmen. Doch ein Großteil dieses Drucks ist künstliche Dringlichkeit – nicht real, nicht notwendig. ✨ In dieser Montagsfolge bekommst du drei sofort anwendbare Strategien, mit denen du den Dezemberstress nicht nur reduzierst, s…
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Lean und agil – aber bitte ohne Dauerstress. In dieser Folge sprechen wir mit Christian Schweizer, Lean- und Agile Coach, darüber, wie Lean und Agilität Teams und Organisationen resilienter machen können – statt sie weiter zu überlasten. Wir schauen darauf, warum Agilität oft falsch verstanden und „verbrannt“ ist wie klare Priorisierung, Fokus und …
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In dieser sehr persönlichen Episode des Podcasts Frauen in Führung spreche ich über einen tief verwurzelten Glaubenssatz, den viele Frauen (und auch Männer) mit sich tragen: „Ich darf nicht weinen." Ich zeige dir: Warum Emotionen – vor allem Tränen – oft genau dann auftauchen, wenn wir sie am wenigsten gebrauchen können Wie alte Kindheitsprägungen …
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"Obwohl mein persönlicher Akkustand gerade jetzt nach fast einem Jahr Home-Makeover gen Null tendiert, habe ich meine letzten Kräfte für den Weihnachtsbaumweitwurf noch aktivieren können. Welche Festivitäten sonst noch den dunklen Winter erhellen und was das mit "Winterfest Machen" zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Folge." Nachdem ich durch den Mai…
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Cloud Computing gehört inzwischen zu den betrieblichen Standards in Deutschland und bildet die Basis der Digitalisierung. Doch es gibt Bedenken, nicht nur wegen des Datenschutzes. Die Sorgen gelten auch möglicher Abhängigkeiten in geopolitisch angespannten Zeiten. Hier fällt dann oft das Stichwort Digitale Souveränität. Doch was bedeutet das und wi…
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Wie gelingt Unternehmen die Integration von Künstlicher Intelligenz, Nachhaltigkeit und Resilienz in eine ganzheitliche Strategie? In dieser Episode hören wir Benedikt Gieger, Produktmanager bei SAP und ehemaliger Industry Fellow beim World Economic Forum (WEF), über sein Modell der „Triple Transformation“. Benedikt teilt seine Erfahrung aus Forsch…
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Vor zwei Jahren hat mich die Sprechstundenhilfe panisch angerufen: Mein Vitamin D-Spiegel war unter 10. Gefährlich niedrig. Seitdem supplementiere ich täglich 4.000 bis 5.000 IE – und mein Leben hat sich komplett gedreht. Von ständigen Erkältungen zu einem Winter, in dem ich mich kaum noch krank fühle. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Ich zeige euch…
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Shownotes – Mut zur Veränderung In dieser Montagsboost-Episode spreche ich darüber, wie ich das „Unmögliche möglich“ mache und warum Mut zur Veränderung so wichtig ist. Inspiriert vom Buch „Das Unmögliche möglich machen“ von Michel Ufer frage ich mich: 👉 Ist etwas wirklich unmöglich – oder nur allgemein so bewertet? Darüber spreche ich: Warum große…
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Das Enneagramm jenseits von Verhalten und Klischees ⟩⟩ 𝐍𝐄𝐔𝐄 𝐄𝐍𝐍𝐄𝐀𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌-𝐄𝐈𝐍𝐅𝐔̈𝐇𝐑𝐔𝐍𝐆: https://www.enneagramgermany.de/enneagramm-einfuehrung Erhalte die Landkarte zur Selbstfindung mit unserem Videokurs & Live-Webinar. ⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆: In dieser Episode nehmen wir dich mit hinter die Kulissen einer großen Veränderung bei Enneagram Germany: Die Enneag…
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👉 Sichere Dir jetzt 50% Rabatt auf die Jahresmitgliedschaft und werde Teil unserer wunderbaren Community in der Achtsamkeitsakademie: https://achts.am/ujqPk Kannst du deine Gedanken wirklich lenken – oder kontrollieren sie dich? In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie sehr deine innere Gedankenwelt dein Leben, deine Beziehungen und dein Wohlbefin…
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Was kommt im neuen Jahr auf uns zu? In dieser Episode reflektieren Kathie Kleff und Alexander Graf von Schlieffen über die Herausforderungen und Veränderungen, die das Jahr 2025 mit sich brachte. Sie diskutieren den Epochenwandel, persönliche Entwicklungen, die Radikalität des Wandels, planetarische Zyklen, die Bedeutung von Sprache und Wahrnehmung…
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Wenn das Außen laut wird, wird es für viele Menschen im Inneren unruhig. Gerade im Dezember verstärken sich Erwartungen, alte Muster, innere Stimmen und emotionaler Druck. In dieser Folge laden wir dich ein, einen Moment innezuhalten – und zurückzukehren zu dem Ort in dir, der ruhig bleibt, egal wie laut es draußen ist. ✨ Wir sprechen darüber, 🌬 wa…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Spezialfolge von „Länger gut leben“ dreht sich alles um die Verbindung von Körper, Geist und Seele – und darum, wie nachhaltige Gesundheit im Alltag wirklich gelingen kann. Zu Gast ist Stefanie Hammer, Gründerin und Herausgeberin des „Moment by Moment“-Magazin…
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Denk mal! Was bedeuten Denkmäler?; Das macht ein Müsli wirklich gesund; Hoffnung auf neue Alzheimer-Therapie; So problematisch sind KI-Bücher; Folgen des Klimawandels: Forschungsansätze aus Afrika; Brustrekonstruktion mit Eigengewebe; Löschen beim Elektro-LKW; Moderation: Martin Winkelheide.Von WDR 5
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Ich gebe euch heute die 10 Gebote von Bertrand Russell an die Hand und freue mich, was ihr damit in eurem Leben anstellt. Eigentlich sogar 20 Gebote, denn Russell hat einmal in der New York Times und einmal im Everyman jeweils zehn solcher Minivorschriften veröffentlicht. Spannend! Gefällt dir was ich mache, oder gefällt es dir nicht, aber du hast …
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„Glück kommt von innen.“ In dieser Best-of-Folge von Wofür stehst Du morgens auf? geht es um Glück und wie es gelingt, auch in schwierigen Zeiten das Glück bewusst zu suchen und zu finden. Warum scheint Glück manchen Menschen zufällig zuzufliegen, während andere ständig darum kämpfen müssen? In dieser Special Folge sprechen die Psychologin Suse Sch…
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Du bist viel stärker als Du denkst. ➡️ XbyX- Women in Balance:Spare unter httxbyx.de/gethappy10 % auf deinen gesamten Einkauf mit dem Code GETHAPPY10 ➡️ Koro: https://serv.linkster.co/r/LaNexTnlk2 Spare jetzt bei KoRo dauerhaft 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GETHAPPY“ Dr. Eva Scheller:http://inner-education-acedemy.de/ Foto: Julia Vogel…
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Kannst du positive Gefühle einfach herstellen? Die Antwort der Wissenschaft ist eindeutig: In dieser Folge erfährst du von Diane Hielscher, was die Forschung von Barbara Fredrickson über positive Emotionen zeigt. Sie erweitern nachweislich dein Blickfeld, machen dich offener für Lösungen und stärken deine Gesundheit. Du lernst den entscheidenden Un…
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New Work und Resilienz: Kompass für menschenorientierte und innovative Arbeit in einer Welt in der Dauerkrise. Tools und Impulse als stabile Basis für … die mitten im Wandel stehen (Haufe Fachbuch) https://amzn.eu/d/0OPvUUl Raus aus der Bubble: Wie wir gesellschaftliche Spaltung durch echtes Miteinander überwinden (Haufe Fachbuch) https://amzn.eu/d…
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Feiertage ohne Stress - Geht das überhaupt?; Wie virtuelle Realitäten die Pflege besser machen sollen; Zehn Jahre Open AI; Angststörungen bei Kindern und Jugendlichen; Kinderinstrumente - welche sind für den Einstieg geeignet?; Warum küssen wir?; Wo ist der beste Platz für die Geburt?; Pipeline-Leck in Brandenburg; Moderation: Martin Winkelheide.…
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Du hast dir geschoren, nie mehr zu schreien und dann ist es doch passiert und du fühlst dich schrecklich. Was man dagegen tun kann, praktische Tipps und Übungen, findest du in der heutigen Episode. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdi…
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Folge: Mehr als Muskeln – Wie Sport mich zu einem erfüllten Leben führt In dieser Episode erzähle ich, warum Sport für mich weit über körperliche Fitness hinausgeht. Ich teile mit dir: wie Training mir hilft, Hindernisse im Leben zu meistern warum Durchhalten im Sport auch meinen Alltag verändert wie ich durch Bewegung immer wieder zu mir selbst fi…
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Hans Rosenthal und Rudi Carrell. Otto Waalkes und Insterburg & Co.. Dallas und Suzi Quatro - das war noch Leitkultur. Zum Start der 2. Staffel läßt uns ein Juwel deutscher Unterhaltungskunst strahlen. Oliver Kalkofe erklärt unter beifälligem Nicken seines Altersgenossen Hajo dem Millenial Paul Schumacher, warum "Boomer" kein Schimpfwort, sondern ei…
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Invasive Arten: bekämpfen oder akzeptieren?; Feiertage ohne Streit - Geht das überhaupt?; Australien verbietet Social Media; SMC-Bericht zu CO2-Entnahmemethoden in Deutschland; Nahtod – Wie Laethisia ihren eigenen Tod erlebt hat; Warum einige der ältesten Städte der Welt sozial ungleich waren; Gemüse: Wie viele Nährstoffe gehen vom Acker bis auf de…
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3 inneren Anker, die mich stärken, wenn das Leben stürmt – Stabilität, Selbstwirksamkeit & Klarheit Wenn das Leben stürmt, verlieren viele Menschen den Halt in sich selbst. Doch wahre Stabilität entsteht nie im Außen – sie entsteht in dir. In dieser Folge erhältst du drei echte innere Anker, die dich sofort stabilisieren und handlungsfähig machen: …
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Wusstet ihr, dass Stress messbare Entzündungswerte in eurem Blut erhöht – und dass eine simple 5-Minuten-Übung dagegen hilft? Klingt zu einfach, um wahr zu sein? In dieser Episode lernt ihr von Diane Hielscher eine wissenschaftlich bewiesene QiGong-Technik kennen, die nachweislich euer Immunsystem stärkt, Entzündungen reduziert und eure Lebensquali…
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Manchmal möchten wir mehr aus unserem Leben machen, wissen aber nicht genau, was dieses „Mehr" eigentlich ist. Der neue Beruf läuft großartig, aber was könntest du noch tun, um die Hobbys auszuprobieren und zu integrieren, die für deine Seele wichtig sind? Die Beziehung zu deinem Partner ist harmonisch, aber mit seinen Kindern läuft es nicht so rec…
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Warum ist singen so gesund?; Echt oder Fake? Wie wir Bildern noch glauben können; Wie grün sind E-Autos; Straßenbäume - Was bringt mehr Grün in der Stadt?; Invasive Arten. Dulden oder bekämpfen; Online-Meetings weniger anstrengend als gedacht; Moderation: Johannes Döbbelt.Von WDR 5
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Die 3 Satz Formal für klare Grenzen 14 Tage Selbstwert-STRAHLEN-Reise um 0 Euro 🎁 - 2 Minuten täglich voller fundierter magischer Mini-Übungen, die dich zum Strahlen bringen: Ja, das will ich 💌 Der SELBSTLIEBE-LEHRGANG 💕Variante: nur für mich oder Selbstliebe-Trainer (ZFU staatlich zertifiziert👩🏻‍🎓) 🌟 SPIEGEL-BESTELLER: WIEDERSEHEN mit dir SELBST z…
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Wie du Konflikte im Dezember gelassener meisterst Warum wir im Dezember so dünnhäutig sind und wie du Konflikte im Familienalltag schnell entschärfen kannst. Du bekommst eine Mini-Anleitung, die dir sofort hilft, aus der Daueranspannung auszusteigen und deine Energie besser zu schützen. Darum geht’s in dieser Folge • Warum der Dezember so viele Ner…
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⭐️ Buchempfehlung: ⁠Nie Wieder Sinnlos 🛒 In dieser Episode spreche ich mit KI-Experte, Neurowissenschaftler und Future Speaker Benjamin Bargetzi über die tiefgreifenden Veränderungen, die Künstliche Intelligenz in unser Leben bringt.Wir reden über kreative Berufe, die plötzlich bedroht sind, die Chancen und Risiken einer technologischen Demokratisi…
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Bewusster leben. Zufriedener sein. Neale Donald Walsch gehört zu den bedeutsamsten spirituellen Lehrern der Neuzeit. Die erste Hälfte im Leben von Neale Donald Walsch verläuft ganz normal. Er ist verheiratet und steht auch beruflich gut und erfolgreich da. Er arbeitet als Verleger, in den Bereichen Marketing und Medien und ist sogar eine Zeit lang …
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Der erste Teil unserer Serie zu Meinungen zu Kunst- und Literaturgeschichte, in dem Christina Dongowski und ich über Kunst und Literatur sprachen, hat einige Wellen geschlagen. Uns erreichte ein Leserbrief, dem wir uns ausführlich widmen wollen. Leider hat das reale Leben mit zahlreichen Problemen dazwischengefunkt, so dass es bis jetzt gedauert ha…
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: Persönliche Toleranz - erlernbar, aber auch begrenzt; Mental Load in der Weihnachtszeit; Besonderes Grippevirus - Warum die Impfung trotzdem sinnvoll ist; Glückwunsch Bahn - aber wie kommt sie aus der Krise?; Extreme Aussagen im Umfeld - Bringt Diskutieren was?; Mühsame Kleinarbeit: Wiederansiedelung von Austern und Korallen; Warum wir über hoche…
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Wenn HR nur Zahlen sieht, wird es gefährlich. Wenn HR nur Menschen sieht, auch. Dr. Friederike Hohenstein, Vice President People & Organization bei Hermes Germany, spricht offen über das Spannungsfeld zwischen Empathie und wirtschaftlicher Realität. Sie erklärt, warum HR heute mehr denn je Businesspartner sein muss und wie es gelingt, schwierige En…
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Wenn der Weg, der früher immer funktioniert hat, plötzlich nicht mehr da ist, entsteht Verunsicherung. Der alte Kurs passt nicht mehr, die alten Antworten wirken leer – und dein inneres Navigationssystem verliert Orientierung. Genau hier beginnt Transformation. ✨ In dieser Folge erfährst du, dass Krisen nicht entstehen, weil du versagst, sondern we…
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In dieser kurzen Montagsfolge nehme ich dich mit in ein kleines Café in Basel – und in einen Moment, der mir gezeigt hat, wie schnell wir manchmal durchs Leben rennen, ohne wirklich wahrzunehmen, was direkt vor uns liegt. Ich erzähle dir, wie ich voller Erwartung in ein „Café der Stille“ gestolpert bin, warum ich den schönsten Raum beinahe übersehe…
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Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit – zwölf magische Nächte voller Stille, Reflexion und Neubeginn. In dieser inspirierenden Folge von „All about life“ laden dich Spiritual Coach Seraphine Monien und Creative Director Benedikt Heiming ein, die Energie dieser Tage bewusst für dich zu nutzen: zum Loslassen, Kraft-Tanken und um dich innerlich auf …
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Meckern ist das neue Rauchen – und genauso schädlich für euer Immunsystem. Klingt übertrieben? Ist es nicht. Barbara Fredrickson, eine der führenden Forscherin der positiven Psychologie, hat in jahrzehntelanger Forschung bewiesen: Positive Gefühle sind keine nette Dreingabe fürs Gemüt, sondern echte Medizin für euren Körper. Sie stärken nachweislic…
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Am Presseclub goung et ëm d'Urteel vum Ex-Bréifdréieschgewerkschaftspresident an d'Decisioun am Dossier Sportmusée HIWEIS: De Moderator huet sech bei Minutt 08:25 vun dëser Emissioun verschwat. De J.N. war Mëtt den 80er dreiwend Kraaft, fir d'FSFL vun der CGFP ofzetrennen. Ausdrécklech net vum LCGB, wéi de Moderator gesot huet.…
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Juliana Käfer Performance Coaching -- Life Coach, Mentaltrainerin, Sportlerin, Unternehmerin -- Julianas Weg – Vom Sport zur mentalen Stärke -- Persönliche Herausforderungen, eigene Geschichten, Verletzungen oder Momente, in denen sie gelernt hat, mental stark zu bleiben -- Mindset & Bewegung – Körper als Schlüssel zur Veränderung -- Wenn du dich b…
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Trägst du alten Groll mit dir herum – vielleicht auf Eltern, Menschen aus deiner Vergangenheit oder sogar auf dich selbst? In dieser bewegenden Folge erläutere ich, warum echte Freiheit und innerer Frieden nur durch bewusste Vergebung entstehen können. 👉 Abonniere jetzt meinen Kanal und starte deine Reise mit meiner Achtsamkeits-App: https://achts.…
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Angst wirkt oft so mächtig, als entstehe sie durch äußere Situationen, schwierige Gespräche oder Druck von außen. Doch die Wahrheit ist viel einfacher – und befreiender: Angst entsteht im Kopf. Sie entsteht durch Bewertungen, innere Geschichten und alte Überzeugungen. Genau deshalb kann sie sich verändern. ✨ Ezawa, I. D., & Hollon, S. D. (2023). Co…
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