Das Leben mit Kindern ist turbulent - Hier lernst du alles, was es braucht, um dein Kind und Dich fürs Leben zu stärken!
Dich verstehen. Dein Kind und sein Verhalten mehr begreifen. Mutter sein und gleichzeitig auf dich und deine Bedürfnisse achten – dein Podcast für ein nahes & liebevolles Familienleben: Hol dir Impulse, hilfreiche Gedanken und Input aus meiner Arbeit und tollen Interviews für euren Alltag.
Erfüllt leben mit Familie und Beruf anstatt zu funktionieren! - Mehr innere Ausgleich, mehr Ruhe und Kraft - Dein Glücksempfinden stärken und ein erfülltes Leben mit Kindern und Beruf - Mental Load „in den Griff“ bekommen - Gelassener deinen Alltag mit Familie und Beruf leben - Dir ein positives Mindset aufbauen und voller Vertrauen sein - Sicheres Selbstmanagementsystem, damit du immer an alles denkst und den Kopf frei ist Höre dir Tipps, Inspirationen und Beispiele an. Carolin Habekost hat ...
Hallo, wir sind Theresa und Jenny. Wir sind vielleicht keine Über-Muttis, aber beste Freundinnen Mamas, die mit viel Herz und im besten Fall ebenso viel Verstand ihren Alltag wuppen. Wir kennen uns schon seit dem Sandkasten und uns begleitet das Thema „Kinder und Kindererziehung“ schon unser halbes Leben. Jenny ist gelernte Erzieherin, und Theresa ist bereits mit zarten 17 Jahren zum ersten Mal Mama geworden. Jetzt mit 30+ sind wir immer noch beste Freundinnen und haben gemeinsam 5 Kinder in ...
Der Podcast für Schwangere und Mamas mit den besten Tipps rund ums Mamasein. Babyschlaf steht hier an erster Stelle, denn das ist mein Herzensthema und meine Passion. Denn Elternsein muss nicht mit Schlaflosigkeit gleichgestellt werden. Daneben findest Du viele inspirierende Interviews zu allem Themen rund ums Mamasein.
Mutterherzen eine Stimme geben - diverse Facetten des Mamalebens und was unser Kopf/ Herz dazu zusagen hat. Viel Spaß beim reinhören
Chronisch müde? Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich und dem kompletten Nervenzusammenbruch? Willkommen im Club! Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern und jeder Menge Selbstironie nimmt Isa ihre HörerInnen mit in ihr Mama-Leben und zeigt so: „Auch wenn wir es nicht immer sehen, wir Eltern sitzen alle im selben Boot, haben die selben Gedanken, Ängste und Probleme. Also lasst un ...
In der zweiten Staffel unseres SZ-Magazin-Podcasts redet Teresa Bücker über radikale Ideen für eine bessere Gesellschaft und beantwortet Fragen der Leserinnen und Leser. In der ersten Staffel erzählt die Hebamme Maja Böhler von den großen und kleinen Wundern, die sich an ihrem Arbeitsplatz ereignen.
Wir sind Isabeau & Claudia. In unserem Podcast reden wir über die Schwangerschaft und die Zeit danach. Über uns: Isabeau ist die Mama von drei Töchtern: Leona (8), Pauline (4) und Frida (2). Sie ist gelernte Krankenschwester, bekannte YouTuberin mit fast 600k Abonnenten und Autorin von "Isi durch die Schwangerschaft". Claudia ist die Mutter von Emily (3). Sie ist als Geschäftsführerin der Richtig Cool GmbH in den Medien zu Hause und macht aktuell eine Weiterbildung zur Mediatorin. Anfragen b ...
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Mamahoch2 - Der Podcast für Mütter und Frauen


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Mamahoch2 - Der Podcast für Mütter und Frauen
Sabrina Heinke
Ich bin Sabrina Heinke, stamme aus dem grünen Herzen Deutschlands (Thüringen), liebe es kreativ zu sein u. habe einen Hang für Spontanattacken. Mamahoch2 habe ich gegründet, um anderen Frauen und Müttern Inspirationen zu geben, wie sie ihren Alltag mit Kind entspannter und kreativer gestalten. Mir ist es ein Anliegen neue Wege in Sachen Mutter- und Frausein einzuschlagen. Die Erkenntnis, dass man selbst so ziemlich alle Entscheidungen in der Hand halten kann, ist dafür schon die halbe Miete. ...
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In 15 Minuten aus dem Mamsterrad - Der Podcast Quickie für Mamas


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In 15 Minuten aus dem Mamsterrad - Der Podcast Quickie für Mamas
Judetta & Mutterhelden
Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Ihr findet Ideen, die euch das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürso ...
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Geburt mit floW - für die beste Schwangerschaft und Geburt der Welt


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Geburt mit floW - für die beste Schwangerschaft und Geburt der Welt
Jennifer Wolf - Dein Podcast, für die beste Geburt der Welt. Genieße es schwanger zu sein und freue dich endlich auf die Geburt
Geburt mit floW Dein Podcast, für die beste Geburt der Welt. Bereite Dich mit Freude, Vertrauen und Sicherheit auf diesen Tag vor. Es erwarten Dich: - Tipps für eine positive Vorbereitung, - wie Du Deine Ängste überwinden kannst - Erfahrungen anderer Mamas, die eine wunderschöne Geburt erleben durften - Experteninterviews - ganz viel von meinem Herzen <3 Hier ist Dein Raum für eine positive Vorbereitung auf Deine Geburt. Meine Vision: Eine Geburt soll wieder etwas Wunderbares werden, wofür d ...
Oxymora, das sind Lovis und Lena, zwei bittersüße Muttermenschen, die in kühler Ekstase mit ihrer Zerrissenheit hausieren gehen. Overthinking deluxe, vorläufig final über Lifestyle, Politik, Mutterschaft und die Kunst sich selbst im Weg zu stehen.
ELTERNGELD & BUSINESS Schwangerschaft, Mutterschaft, elterngeld & Business in der Selbstständigkeit Selbstständigkeit, Kinderwunsch, Familienplanung - damit du dein Business gut durch die Babyzeit schaukelst.
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Eltern in Balance - Impulse für eine feministische Elternschaft


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Eltern in Balance - Impulse für eine feministische Elternschaft
Hanna Drechsler
Dieser Podcast ist für alle Eltern, die Lust haben, neue Wege zu gehen! Eltern, die Elternschaft gleichberechtigt und feministisch leben wollen. Eltern, die wirklich gemeinsam Verantwortung für alle Arbeiten innerhalb des Paar- und Familienlebens übernehmen möchten und Vereinbarkeit gemeinsam gestalten wollen. Hier gibt es Gedanken und Gesprächsanstöße für eine Elternschaft in Balance!
Der feministische Podcast für Österreich
Bei Dear Reader unterhält sich Mascha Jacobs einmal im Monat mit Autor*innen über die Bücher ihres Lebens. Über die Wege, auf denen sie zu ihnen finden, wie das Gelesene sie verändert und wie oder ob für sie Lesen und Schreiben zusammengehören.
Zwischenmenschliche Beziehungen sind wie Brot oder Milch ein Lebensmittel – wir brauchen sie. Und da gibt’s kein Schwarz-Weiß, sondern nur bunt. Jeder von uns pickt sich das heraus, was passt und gefällt und was er/sie/es für richtig hält. Und das schauen wir uns gemeinsam an in unserer neuen Rubrik: Mission: Liebe auf radio SAW. Wie setze ich Kindern Grenzen und warum ist Beziehung wichtiger als Erziehung? Warum hilft miteinander reden auch beim Sex, warum gibt es Liebeskummer, was ist der ...
Alltag | Feminismus | Kultur
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Wild Mothering - Dein Kraftort fürs Mama werden & sein


Schön, dass du da bist! Ich bin Anna Losse, Doula & Frauen Coach und Wild Mothering ist dein Kraftort fürs Mama werden & sein. Du bist hier richtig, wenn du bereit bist Mama zu werden, dich mehr mit deiner wilden Weiblichkeit verbinden möchtest, einen unerfüllten Kinderwunsch hast, Sternenmama bist, gerade Schwanger bist, dich für die Geburt stärken möchtest, usw. Kurzum, dich für das Thema Mama werden & sein interessierst. Hab ganz viel Freude deine Anna Losse www.mamawunder.com
Business & Kinder -- und das mit Spaß! In diesem PodCast erfahrt ihr Amüsantes, Praktisches und Wissenswertes über die vermeintlich verschiedenen Welten, in denen beruftstätige Mütter leben. Es geht nicht nur um Doppelbelastung. Es geht auch um doppelte Freude, Erfolg, Anerkennung, Spaß und Vielseitigkeit! Nicht nur für Frauen - auch mutige Männer sind hier herzlich willkommen. Die Themen in diesem PodCast drehen sich im Wesentlichen um Folgendes: ***Wie schaffe ich das Unmögliche? *** Nicht ...
Feministisch, inklusiv, antirassistisch, intersektional: Das ist Brava – ehemals TERRE DES FEMMES Schweiz. Wie wir uns gegen Gewalt an Frauen in der Schweiz einsetzen, das erzählen wir dir in unserem neuen Podcast.
Bereute Mutterschaft (Regretting motherhood) – unter dem Begriff wird seit ein paar Jahren thematisiert, was bisher nicht ausgesprochen wurde. Eveline ist Mama einer 5-Jährigen und spricht über ihre Reue, über ihre Verzweiflung und darüber, wie es sich angefühlt hat, zunächst keine Liebe zu empfinden und keine Bindung zu ihrer Tochter aufbauen zu k…
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Gelassen Familie leben


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Hauen, Kratzen, Beißen, Schreien – mein Kind reagiert so heftig
15:52
15:52
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Wenn wir manchmal verunsichert sind Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs gegen Stress: koste…
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Eltern in Balance - Impulse für eine feministische Elternschaft


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#5 Brief an alle Mütter zu Weihnachten
15:34
15:34
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Diese Folge widme ich allen Mamas da draußen.Ich möchte dich damit bestärken in dieser trubeligen Zeit dir Zeit für dich und etwas Besinnlichkeit zu nehmen. Zeit für ein entspanntes, fröhliches und stressfreies Weihnachten. Zeit dafür loszulassen, was nicht sein muss, und dir und deiner Familie die Festtage so schön und gemütlich, wie möglich zu ma…
Sex und Sexualität ist ihr Geschäft - aber nicht nur! Zuhören, die Seele streicheln, Nähe, Geborgenheit und Aufmerksamkeit schenken gehören genauso dazu. Tamara Solidor und Ferdinand Krysta arbeiten als Escorts. Wie sieht ihr Alltag aus, warum sind Frauen oft klarer in ihren Wünschen als Männer, was macht guten Sex aus und was turnt eher ab? Antwor…
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Oxymora

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17: Erfolgreich Gescheitert
1:23:32
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In der 17. Folge des Oxymora Podcast haben Lovis und Lena endlich wieder Besuch. Dieses Mal von Leonie, einer Gästin mit Durchblick beim trüben Thema Finanzen. Zu Beginn der Folge haben die Drei etwas mit der Internetverbindung zu kämpfen und in den ersten zehn Minuten schwankt die Soundqualität. Inhaltlich werden die eigenen Privilegien und der fi…
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Finde dein Mama-Konzept


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207 "Keine Zeit" ist eine Ausrede.
14:17
14:17
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14:17
"Ich habe keine Zeit!" Ist das wirklich wahr? Oder hast du keine Lust oder hast es keine Priorität? In dieser Episode erfährst du was hinter "Ich habe keine Zeit" steht die Geschichte des Holzfällers und was wir davon lernen können und wer die Verantwortung trägt dafür, dass du keine Zeit hast. Shownotes Anmeldung zur "Nordstern finden Masterclass"…
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Eltern in Balance - Impulse für eine feministische Elternschaft


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#81 Wohin mit der Wut über die Ungleichberechtigung als Mutter?
28:58
28:58
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Heute spreche ich über die Frage, wie wir mit unserer Wut über die ungleichberechtigten Strukturen unserer Gesellschaft umgehen können, die uns oft erst mit dem Elternwerden – bzw. insbesondere Müttern mit Beginn der Mutterschaft – auffallen. Kürzlich habe ich auf meinem Instagram-Kanal den Impuls geteilt, dass der Partner häufig nicht die richtige…
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Mama-Talk - Von Mamas für Mamas


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Zwei Jahre Corona: „Ohne Maske fühlt man sich wie beim FKK“
55:58
55:58
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Viele Mamas und Papas haben während der letzten zweieinhalb Jahre wie ein Chamäleon funktioniert: morgens Lehrer, mittags Koch, nachmittags Ersatz für die Freunde, gleichzeitig Tennis- und Tanzlehrer, Alleinunterhalter und Tröster. Zweieinhalb Jahre Pandemie haben viel mit uns gemacht – und mit unseren Kindern. Der Glücksatlas hat gezeigt, 2021 ist…
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Gelassen Familie leben


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Was Kinder brauchen, um mutig und selbstbewusst zu werden
11:28
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stark & selbstsicher Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs gegen Stress: kostenlose Impulse f…
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Stark, stärker, Familie


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Selbstbewusst Mama Sein
33:36
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Wenn du gerne noch mehr Zeit in dich und dein Erleben von Mutterschaft investieren möchtest, dann schenke ich dir unseren Kurs “Die Antiheldin”. Hier geht es darum, einen Weg raus aus dem Druck der alles-unter-einen-Hut-kriegenden Supermom zu lösen und näher zu sich selbst als Frau, Mama und Mensch zu finden. Link zur Antiheldin: www.starkemuetter.…
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In 15 Minuten aus dem Mamsterrad - Der Podcast Quickie für Mamas


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#164 Patchwork Power – Leben mit Bonuskindern und -eltern
24:41
24:41
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Mit Marita Strubelt, Patchwork Coachin und Autorin WERBUNG In unserer PreRoll berichten Imke und Judith über ihre Erfahrungen und unterschiedlichen Prioritäten bzw. Motivationen in Bezug auf HELLO FRESH. Während Imke ausnahmslos über die HELLO FRESH App bestellt und auch dort ihre Favoriten (zum Beispiel die 15-Minuten-Express-Rezepte) abgelegt hat…
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Oxymora

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16: Frauenmannschaft
1:24:34
1:24:34
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In der 16. Folge des Oxymora Podcast reflektieren Lovis und Lena ihre Pickmegirl Allüren und ihr patriarchales nach unten getrete.Die Laune wird besser beim Abschweifen. Pickmegirl im postfeministischen Zeitalter und der AdoleszenzVon Lovis Messerschmidt, Magdalena Fournillier
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Große Töchter.


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75 - Christina Hopf (invisible wall) über Vaginismus
40:16
40:16
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Christina und ihre Arbeit zum Thema Vaginismus findest du hier: https://www.im-gefuehl.at/ hier: https://www.instagram.com/invisible.wall.vienna/ und hier: https://www.instagram.com/im.gefuehl/ um an der Selbsthilfegruppe teilzunehmen, kannst du dich über folgende Adresse bei Christina melden: invisible.wall@gmx.at den Folder zur Selbsthilfegruppe …
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Elterngeld & Business


ELTERNGELD & BUSINESS Der Podcast rund um das Thema Elterngeld im Business. Selbstständigkeit, Kinderwunsch, Familienplanung – damit du dein Business gut durch die Babyzeit schaukelst. In dieser Folge gehe ich auf eine weitere häufige Frage ein: Macht es Sinn, nur den Mindestatz zu beantragen, weil Elterngeld sonst zu kompliziert ist? Außerdem verr…
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Finde dein Mama-Konzept


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206 Plötzlich allein - erziehend. Mama-Geschichte Annett Schulz.
49:25
49:25
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Über Sorgerecht, Aufteilung der Eltern, Wechselmodelle und die Reise zu sich selbst In dieser Episode erfährst du wie Annett Familie und Beruf managte als sie mit ihrer Tochter (damals Kleinkind) allleinbegleitend war wie sich ihr Leben ein paar Jahre später unerwartet änderte und wie sie durch all ihre Herausforderung ihre Reise zurück zu sich sel…
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Eltern in Balance - Impulse für eine feministische Elternschaft


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#80 Gleichberechtigte Aufgabenverteilung – Gespräch mit meinem Mann
35:46
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Diese Woche spreche ich wieder - wie jeden Monat einmal - mit meinem Mann Martin über Themen aus unserem Vereinbarkeitsalltag und wir geben Impulse zu Fragen, die ihr uns schickt. Wann ist Elternschaft gleichberechtigt?Was hat eine faire Aufgabenverteilung damit zu tun und ist sie nur fair, wenn wir sie immer 50:50 aufteilen? Über diese Fragen unte…
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Mama-Talk - Von Mamas für Mamas


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Erziehen wie die eigenen Eltern?!
28:57
28:57
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„Solange du deine Füße unter meinen Tisch stellst…“ Na, erinnert euch der Spruch an eure eigene Kindheit? Oder habt ihr euch vielleicht dabei ertappt, diesen Spruch selbst mal zum eigenen Kind gesagt zu haben? Grund dafür sind: Gene, Gene, Gene. Theresa hat neulich einen interessanten Artikel von einem Kinder- und Jugendpsychologen gelesen und der …
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Gelassen Familie leben


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Wann sind wir als Mütter gut genug?
20:50
20:50
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Wie bewerten wir unseren Alltag? Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs gegen Stress: kostenlo…
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In 15 Minuten aus dem Mamsterrad - Der Podcast Quickie für Mamas


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#163 Was du schon vor der Eingewöhnung tun kannst
31:29
31:29
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31:29
Liebevoll eingewöhnen - mit Lina von liebevollaufwachsen.de WERBUNG Heute geht es bei uns um die phänomenalen Kopfkissen von EMMA, die ganz neu bei Judith eingezogen sind und ihre Armada von Kissen, die sie bisher dringend zum Schlafen brauchte, quasi über Nacht abgelöst haben. Denn EMMA Kissen sind nicht nur unglaublich gemütlich, sie sind außerde…
In der 15. Folge des Oxymorapodcast schauen Lovis und Lena mal kritisch auf ihre Salatblätter und das befreundete Nackensteak. In Gestecken aus Fleisch wird nach Fehlern im System gesucht und die kleinen Wurstfinger auf die Wunde der eigenen Inkompetenz gelegen. Schönreden ist eine Kunst, die die beiden beherrschen, aber für den Fleischkonsum funkt…
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Finde dein Mama-Konzept


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205 Was es wirklich braucht, um erfüllt Familie und Beruf zu leben.
24:52
24:52
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Über Selbstmanagement, Zeitmanagement, Mindset, Growth Mindset, Lebensvision und Noderstern In dieser Episode erfährst du was erfüllte Vereinbarkeit bedeutet welche zwei Säulen es Bedarf um gelingend zu vereinbaren und welche Basis du "brauchst", um Familie und Beruf erfüllt zu leben. Shownotes Alle Infos zur "Nordstern finden Masterclass" gibt es …
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Eltern in Balance - Impulse für eine feministische Elternschaft


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#79 Sippe vs. Kleinfamilie – Elternschaft und Gemeinschaft
30:29
30:29
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„Es braucht ein Dorf, um ein Kind großzuziehen.“ Dieses Sprichwort fasst sehr gut zusammen, warum Vereinbarkeit heute oft so schwer ist: Es fehlt Eltern häufig an Gemeinschaft und im Grunde wird gesellschaftlich erwartet, dass wir uns zu zweit oder gar allein um ein oder mehrere Kinder kümmern. Ich gehe in dieser Folge darauf ein, wieso es so schwi…
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Mama-Talk - Von Mamas für Mamas


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Working Mom: zwischen Kindergeschrei, Karrierestress & dem alltäglichen Wahnsinn
51:48
51:48
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Gibt es eigentlich Paare, die bei der Kinderplanung eine Pro-Contra-Liste schreiben? Können wir uns Kinder leisten? Check. Kann ich nach der Geburt direkt meinen alten Job ausüben? > unsicher Ist es okay, wenn mein Kind nach zehn Monaten in die Kita geht? > Was sagen wohl die Nachbarn?! Ist es okay, wenn ich nach der Geburt nicht wieder arbeiten mö…
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Gelassen Familie leben


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Das war ich mir in den letzten Jahren wert – meine Weiterbildungen
24:04
24:04
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Was ich in mich investiere, bleibt bei mir – und hilft anderen Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis Kanäle…
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#162 Fantasie und Ängste im Kleinkindalter
23:39
23:39
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Mit Sarah Röckel, Expertin für frühkindliche Entwicklung WERBUNG Nachdem Imke schon 125 Kochboxen Vorsprung hat, ist nun auch Judith angekommen: im Team HELLO FRESH. Judith testet die HELLO FRESH nun seit einigen Wochen und ist wirklich begeistert! Die Essensplanung wird ihr deutlich erleichtert, sie muss keine Kochbücher mehr wälzen, Listen schrei…
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DEAR READER


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Yade Yasemin Önder über Redewendungen, die Konsequenzen haben
42:45
42:45
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Yade Yasmin Önder hat gerade ihren Debütroman "Wir wissen, wir könnten, und fallen synchron" veröffentlicht. Im Gespräch mit Mascha Jacobs erzählt sie von ihrer Lust, surreale Welten zu erfinden und sprachliche Redewendungen real werden zu lassen.Von Mascha Jacobs, Center for Literature
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Oxymora

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14: Guilty Pleasure
1:15:28
1:15:28
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1:15:28
In der vierzehnten Folge des Oxymora Podcast geben sich Lovis und Lena ihren guilty pleasures hin. Selbstbefriedigung Royal oder Dermatologenspaß auf TikTok irgendwie ist das alles doch recht harmlos, aber warum dann guilty? Woher kommen die Schuldgefühle beim pleasuren? Ist es die protestantische Grundeinstellung oder wieder einmal der Spätkapital…
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Große Töchter.


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74 - Barbara Wimmer über Menstruationsapps, Datingapps und Datenschutz
46:56
46:56
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Barbara Wimmer findet ihr hier: https://shroombab.at/ und auf Twitter: https://twitter.com/shroombab Ihr Buch "Hilfe, ich habe meine Privatsphäre aufgegeben!" ist im mitp-Verlag erschienen: https://www.mitp.de/IT-WEB/Sachbuch-IT-Web/Hilfe-ich-habe-meine-Privatsphaere-aufgegeben.html?listtype=search&searchparam=barbara%20wimmer& Große Töchter ist un…
ELTERNGELD & BUSINESS Der Podcast rund um das Thema Elterngeld im Business. Selbstständigkeit, Kinderwunsch, Familienplanung – damit du dein Business gut durch die Babyzeit schaukelst. In dieser Sprechstunde geht es unter anderem darum, was ein Nebengewerbe bzw. ein Kleinunternehmen für dein Elterngeld bedeutet. Außerdem gab es spannende Fragen zu …
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Eltern in Balance - Impulse für eine feministische Elternschaft


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#78 Tipp: Trennt gedanklich zwischen Eltern- und Paarebene
17:20
17:20
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Eltern- und Paarsein – ein Thema zu dem ich immer wieder sehr viele Fragen bekomme. Denn natürlich verändert die Geburt eines (oder mehrerer) Kindes das Beziehungsgeflecht innerhalb der Familie und damit auch innerhalb der Paarbeziehung: Es wird komplexer. In der heutigen Folge möchte ich dir in ein paar Gedanken und Impulse dazu mitgeben. Wenn du …
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Finde dein Mama-Konzept


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204 Mama-Geschichte Monika: Selbstständigkeit während der Elternzeit + gleichberechtigte Elternschaft
29:17
29:17
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"Es ist, was du denkst!" In dieser Episode erfährst du wie Monika beim ersten Kind in ein gleichberechtigtes Vereinbarkeitsmodell mit ihrem Mann gegangen ist wie sie sich in der zweiten Elternzeit selbstständig machte und wie sie aktuell als vierköpfige Familie alles vereinbaren. Shownotes Alle Infos zu Monika Alexander unter https://monika-alexand…
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Mama-Talk - Von Mamas für Mamas


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Mama, ich wünsche mir ein Haustier!
53:37
53:37
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Wer bei Google sucht, wird schnell fündig: Eine Statistik zeigt, dass es 2020 in Deutschland etwa 35 Millionen Haustiere gegeben hat. Falls auch dein Kind den Wunsch nach einem Haustier geäußert hat, ist es nicht allein. Jenny und Theresa haben ihren Kindern diesen Wunsch erfüllt. Wobei die treibende Kraft in Theresas Familie sie selbst war. Mit we…
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Gelassen Familie leben


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Wie wir unsere Kinder ganz einfach positiv prägen können
12:41
12:41
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Was wir für uns – oder gegen uns – tun, zieht Kreise Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis KanäleHörkurs ge…
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#161 „Wow, super! Das hast du toll gemacht!“
19:28
19:28
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Über das Loben und Belohnungen WERBUNG Kennst du die großartigen Matratzen-Topper von EMMA? Die stellen wir dir heute vor. Denn wir sind mega begeistert von den EMMA Flip Toppern, die aus wirklich jeder Matratze ein kuscheliges Bett zaubern. Die Topper sind unwiderstehlich bequem, stützen dich an genau den richtigen Stellen, sind waschbar und atmun…
Gut im Bett zu sein ist jungen Frauen oft wichtiger, als sich gut im Bett zu fühlen.“ Frauen haben zwar heute mehr Rechte und Freiheiten als je zuvor – aber wie frei, gleichberechtigt und sexuell selbst bestimmt sind sie wirklich? Wie gefällig und regelkonform verhalten sich Frauen und wie sehr kennen sie ihre eigenen Bedürfnisse und haben Zugang z…
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Oxymora

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13: Selbsthilfegruppe
1:30:00
1:30:00
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TW: Für die komplette Folge müssen auch wieder eine Triggerwarnung aussprechen. Es geht Teilweise und immer wieder um Gewalt, Gewalt gegen Frauen, Missbrauch und Sucht. In der dreizehnten Folge des Oxymorapodcasts gründen Lovis und Lena ihre eigene Selbsthilfegruppe. Nicht nur der holprige Bildungsweg, sondern auch die holprige Psyche und eine ADHS…
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#77 Mental Load Deluxe: Kindergeburtstag
22:02
22:02
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Ein Kindergeburtstag ist im Hinblick auf die Mental Load wie das XL-Paket eines normalen Carearbeits-ToDos…riesig! Es ist der Wahnsinn, was durch so ein Ereignis für extra Aufgaben dazu kommen und der Kindergeburtstag steht nur symbolisch für die vielen Extra-Events, die über das Jahr zusammenkommen: Sämtliche Feste, die ihr womöglich feiert, z.B. …
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Elterngeld & Business


ELTERNGELD & BUSINESS Der Podcast rund um das Thema Elterngeld im Business. Selbstständigkeit, Kinderwunsch, Familienplanung – damit du dein Business gut durch die Babyzeit schaukelst. Auf Elterngeld verzichten? Auch das macht manchmal Sinn! Franziska ist Steuerberaterin und Partnerin in der Steuerkanzlei Diekhöfer & Parner und hat es sich mit ihre…
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Finde dein Mama-Konzept


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203 Arbeiten im Homeoffice mit Kindern
25:33
25:33
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Mein Erfahrungsbericht In dieser Episode erfährst du wie wir als Familie Homeoffice nutzen und organisiert haben welche Reglungen und Abläufe wir etabliert haben, damit es klappt und welche Vorteile und Nachteile dauerhaft geblieben sind. Shownotes Gratis Q & A Call für alle NutzerInnen des Mindset Workbooks "Vereinbarkeit beginnt im Kopf!" am 24. …
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Mama-Talk - Von Mamas für Mamas


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Plötzlich Schulkind: "Oh Gott, wir dürfen nie verschlafen!"
45:44
45:44
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Theresa ist ein alter Hase, Jenny ein absoluter Anfänger… Theresa hat zwei Schulkinder in ihrem Nest und kennt den Alltag rund um Hausaufgaben, Klassenarbeiten und fehlende Sportbeutel schon seit einigen Jahren. Bei Jenny geht es im nächsten Sommer los und sie hat schon großen Bammel: Kommt mein Kind klar, wie wird sich der Alltag für uns verändern…
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Gelassen Familie leben


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Einschlafbegleitung – so kommen alle gut in den Schlaf
27:20
27:20
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...und woran es liegen kann, wenn es gerade nicht so gut klappt Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching Julis Kanäl…
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Stark, stärker, Familie


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Was, wenn ich nur noch schimpfe?!
29:02
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Du wünschst dir mehr Unterstützung in deinem Alltag als Mama?Dann melde dich jetzt an zu unserem kostenlosen Kurs “Die Antiheldin” www.starkemuetter.com Du möchtest das REiFAM®-Coaching lernen? Dann trage dich auf unsere unverbindliche Warteliste ein!www.reifam.orgVon Leandra Vogt